Rakastunut emotionaalisesti saavuttamattomaan mieheen? 10 vinkkiä yhteyden luomiseen hänen kanssaan

Julie Alexander 12-10-2023
Julie Alexander

Alkaako rakkauselämäsi muistuttaa kolmen ensimmäisen kauden sarjaa? Miten tapasin äitisi Sijoitat koko olemuksesi siihen ja saat vastineeksi puolivillaisia eleitä ja murahduksen vastauksen muodossa? On siis aika oppia, miten saada yhteys emotionaalisesti saavuttamattomaan mieheen.Kiipeäminen emotionaalisesti saavuttamattoman miehen sydämen korkealle rakennettujen, sähköllä varustettujen aitojen yli on herculeusmainen tehtävä. Totta puhuen Carrie Bradshaw ruumiillisti ja romantisoi emotionaalisesti saavuttamattoman miehen sydäntä.jahdata ihastuneen naisen ja emotionaalisesti saavuttamattoman miehen välillä. Todellisuudessa, vaikka meillä kaikilla on elämässämme herra Iso, emme aina saa odottamaamme onnellista loppua.Tässä artikkelissa olemme ottaneet tehtäväksi ratkaista ikuisen mysteerin ja annamme 10 vinkkiä siitä, miten saada yhteys emotionaalisesti saavuttamattomaan mieheen neuvonantaja Ridhi Golechhan (psykologian maisteri) avulla, joka on ruoka- ja ravintola-alan ammattilainen.psykologi ja on erikoistunut rakkaudettomien avioliittojen, hajoamisten ja muiden parisuhdeongelmien hoitoon.

Mitkä ovat merkit emotionaalisesti saavuttamattomissa olevasta miehestä?

Ennen kuin alamme analysoida miesten käyttäytymistä, ymmärtäkäämme ensin, mikä voi aiheuttaa sen, että mies on emotionaalisesti saavuttamattomissa. Riddhin mukaan "Yksi syy siihen, miksi mies on emotionaalisesti etäinen, voi olla se, että hänen ei ole koskaan annettu kohdata tunteitaan nuoresta iästä lähtien. Toinen syy voi olla se, että hän kasvoi ympäristössä, jossa häntä laiminlyötiin, mikä pakotti hänet sulkemaan itsensä"Hän voi myös menneissä suhteissa olla syy siihen, miksi miehistä tulee emotionaalisesti saavuttamattomia. Ehkä häntä on petetty, häntä on petetty tai hänellä on ollut myrkyllisiä kokemuksia", Riddhi sanoo. Useimmat meistä ovat valmiita tekemään hätiköityjä johtopäätöksiä ja miettimään suhteita sisäisesti liikaa.

Kun mies, johon olemme hulluna rakastuneita, ei vastaa tunteidemme voimakkuuteen, ensimmäinen vaistomme on sukeltaa pitkään itseinhoon ja etsiä ongelma itsessämme. "Enkö ole tarpeeksi kaunis?" "Luuleeko hän, että olen liian vaativa?" "Olenko se minä, joka ajattelee ongelmaa liikaa?" Jos nämä kysymykset tulvivat mieleesi jokaista valveillaoloaikaa, tyttö, ota kynä ja kirjoita se.paperi, istu alas ja aloita muistiinpanojen tekeminen, sillä lähdemme metsästämään merkkejä siitä, että miehesi ei ole emotionaalisesti saatavilla, ja miten tunnistaa ne:

1. Se, ettei ole haavoittuvainen, on yksi varhaisia merkkejä siitä, että mies ei ole emotionaalisesti saatavilla...

Yksi varhaisista tunteellisesti saavuttamattoman miehen merkeistä on se, että hän ei ilmaise tai paljasta todellisia tunteitaan edessäsi. Ja vaikka kuinka painostaisit häntä avautumaan ja kertomaan tunteistaan, hän ei koskaan laske vartiointiaan lähelläsi ja sano, mitä oikeasti ajattelee. Kun opit, miten luoda yhteys tunteellisesti saavuttamattomaan mieheen, tarkkaile hänen haavoittuvuutensa tasoa seuraavissa asioissaedessäsi.Eräs opiskelukaverini kohtasi samanlaisen ongelman. Hän sanoi: "Ensimmäinen tehtävä tehdä emotionaalisesti saavuttamattomissa oleva mies saataville on tunnustaa hänen saavuttamattomuutensa. Poikaystävälläni oli kauheita kokemuksia ihmissuhteista, joten kun aloimme seurustella, oli mahdotonta saada häntä kertomaan itsestään mitään. En ymmärtänyt tätä ennen kuin huomasin, että hän oli samanlainen kaikissa suhteissa.Vaatii aikaa ymmärtää, miksi henkilöstä on tullut emotionaalisesti saavuttamaton, ja vielä kauemmin hyväksyä, että et ole syy siihen."

2. He ovat salamyhkäisiä menneisyydestään

Emotionaalisesti saavuttamattomissa oleva henkilö on harvoin avoin, rehellinen tai suorasukainen kanssasi menneistä kokemuksistaan. Vaikka heidän ei tarvitse kertoa jokaista yksityiskohtaa parisuhteensa historiasta tai yksityiselämästään, on tärkeää muistaa, että hyvä suhde edellyttää, että sinä ja kumppanisi keskustelette avoimesti ja tutustutte toisiinne. Voit kommunikoida vain rajallisen määränemotionaalisesti saavuttamaton mies, jos et tiedä hänestä mitään.

Riddhin mukaan salailu "voi lisätä luottamusongelmia parisuhteessa. Se voi johtaa siihen, että toinen kumppani stressaantuu ja elää reunalla. Se johtaa lisäksi etäisyyteen parisuhteessa, koska et voi koskaan olla täysin yhteydessä kumppanisi kanssa. On tärkeää ymmärtää joitakin asioita hänestä, jotta voi ymmärtää häntä syvällisesti." Jos hän päättää pitää sinut pimennossa kriittisistä tosiasioista, hän ei voi kertoa sinulle mitään.Se on merkittävä punainen lippu, kun joku päättää olla suljettu kirja. Et voi oppia olemaan yhteydessä tunteellisesti saavuttamattomaan mieheen, jos hän ei ole lainkaan yhteydessä sinuun.

Katso myös: Asiantuntija punnitsee vaaroista uudelleen yhteyden Ex kun naimisissa

3. Sarkasmi on heidän selviytymiskeinonsa.

Olemme pseudo-Chandler Bings -sukupolvi, joka yrittää kulkea elämän läpi säikähdyksettä. Mutta vaikka röyhkeä sarkasmi ja oikea-aikaiset vastaiskut vaikuttavat humoristisilta ruudussa, tosielämässä se voi olla varoitusmerkki.Oletko koskaan huomannut, miten he torjuvat kaiken vitsillä tai syövyttävällä huomautuksella? Tunne-elämältään kyvytön henkilö vitsailee sen sijaan, että ilmaisisi vihansa, pelkonsa, surunsa tai pettymyksensä, välttääkseenkäsittelevät raakoja tunteita ja näyttävät silmissäsi vahvoilta ja häiriintymättömiltä.

5. He pitävät fyysistä läheisyyttä emotionaalista läheisyyttä parempana.

Kyllä, himo on todellinen asia. Mutta jos se on kaikki, mitä he ovat siinä, ehkä se on merkki. Temppu tässä on erottaa casanovat emotionaalisesti saavuttamattomissa miehistä. Joku, joka on siinä seksuaalisesta näkökulmasta, on luultavasti avoin eikä haluaisi olla suhteessa.

Emotionaalisesti saavuttamattomat miehet taas väittävät olevansa suhteessa kanssasi, mutta välttelevät emotionaalista läheisyyttä. Jenna, 32, oli suhteessa emotionaalisesti saavuttamattoman miehen kanssa huomaamattaan. Tässä on hänen sanottavansa:

"Kestää aikansa huomata, milloin mies on emotionaalisesti saavuttamattomissa. Tajusin sen muutaman kuukauden jälkeen, kun hänellä oli kaikki aika maailmassa olla fyysisesti intiimi, mutta heti kun yritin saada hänet puhumaan tunteistaan minua kohtaan, hän yhtäkkiä muisteli, kuinka paljon töitä hänen on saatava valmiiksi." "Hän ei ole koskaan ollut valmis."

Miten saada yhteys emotionaalisesti saavuttamattomaan mieheen? 10 vinkkiä

On turhauttavaa antaa sydän ja sielu suhteeseen eikä saada mitään vastineeksi. Mutta on myös tärkeää ymmärtää, että emotionaalisesti saavuttamaton mies ei ole hirviö. Hänellä on luultavasti syynsä olla sellainen. Kukaan ihminen ei synny ilman tunteita. Jos haluat tietää, miten saada yhteys emotionaalisesti saavuttamattomaan mieheen, sinun on kaivettava syvemmälle hänen elämäänsä ja ymmärrettävä, mitä hän tekee.Se voi olla lapsuuden trauma, aiemmat kokemukset tai mikä tahansa muu, joka on laukaissut hänessä tunteiden pelon. Eikä ole reilua syyttää tästä hänen sukupuoltaan, koska on tarpeeksi naisia, jotka ovat myös emotionaalisesti saavuttamattomissa. Jos olet päättänyt, että haluat saada tämän suhteen toimimaan, niin kiinnitä nyt huomiota, koska meillä on 10 hyödyllistä vinkkiä siihen, kuinkaolla yhteydessä emotionaalisesti saavuttamattomaan mieheen:

1. Ymmärrä, että hänen emotionaalisella saavuttamattomuudellaan ei ole mitään tekemistä sinun kanssasi.

Suurin tunnetasoltaan saavuttamattoman miehen tunnustus lienee se, että hän ei ole tuollainen tahallaan, vaan käyttäytyy samalla tavalla kaikkien kanssa. Jotta saat tunnetasoltaan saavuttamattoman miehen rakastumaan sinuun, sinun on aloitettava poistamalla syyllisyys omasta päästäsi. Sen ymmärtäminen, että ei ole sinun vikasi, että kumppanisi käyttäytyy näin, on ensimmäinen askel kohti murtamista hänen tunnetasoltaanseinät.

"Naisen luonteeseen kuuluu hoivaaminen, minkä vuoksi hän kokee, että hänen vastuullaan on saada mies tuntemaan itsensä emotionaalisesti saatavilla olevaksi", Riddhi sanoo. Mutta muista, että hänen tunnekynnyksensä eivät juurikaan heijastu sinun kykyihisi kumppanina. Ne ovat olleet olemassa jo pitkään, kauan ennen kuin sinä tulit. Toisin sanoen, hän ei hylkää sinua, vaan hän hylkää kaiken ja kaiken, mitä hänen mielessään jaTärkein askel, kun opit, miten saada yhteys emotionaalisesti saavuttamattomaan mieheen, on se, ettet tee itsestäsi uhria.

Lisäksi on tärkeää pitää mielessä, että tunteiden puute saattaa olla sinulle uutta, mutta hän on niin tottunut tähän tilaan, että se on hänelle täysin normaalia eikä hän luultavasti ole edes tajunnut sitä.

2. Yritä tuntea hänen mielentilaansa.

Meillä kaikilla on omat puolustuskeinomme suojellaksemme itseämme joltakin asialta. Tunnetasolla saavuttamattoman miehen kohdalla se on etääntymistä tunteistaan. Kun kyse on miehistä, unohdamme yhteiskuntana antaa heidän mielenterveydelleen ja tunneterveydelleen saman arvokkuuden kuin jonkun muun.

Kirjoitamme heidän emotionaaliset tarpeensa pois heikkoutena tai pidämme heitä tyyppinä, jota kaikkien naisten on vältettävä kuin ruttoa. Jos olet mennyt ja heittäytynyt Liisa Ihmemaassa -elokuvan tavoin kuoppaan, josta sinua pyydettiin pysymään poissa, on hänen tapaansa aika kohdata todellisuus ja löytää käytännöllinen ratkaisu ja oppia, miten luoda yhteys emotionaalisesti saavuttamattoman miehen kanssa.

Kysy itseltäsi, rakastatko todella tätä miestä? Jos vastaus on kyllä, sinun on opittava ymmärtämään hänen mielentilaansa. Älä tule kärsimättömäksi tai ala jättää häntä huomiotta. Kun jätät huomiotta emotionaalisesti saavuttamattoman miehen, annat hänelle uuden tiilen lisättäväksi hänen vertauskuvalliseen muuriinsa.

3. Varaudu pettymyksiin

Sinun ei tule olemaan Nora Ephronin elokuva vaan Nicholas Sparksin romaani, jossa päähenkilö löytää todellisen rakkauden, mutta vasta ylitettyään lukuisia esteitä. Kun haluat saada emotionaalisesti saavuttamattoman miehen rakastumaan sinuun, sinun on oltava realistinen. Maailmassa ei ole mitään taikajuomaa, joka muuttaisi hänet yhdessä yössä.Riddhi valaisee, mitä voit odottaa, kun olet suhteessaEtenkin korkean stressin aikana tulee hetkiä, jolloin mies sulkeutuu eikä halua keskustella asioista. Vaikka ottaisitkin asian puheeksi, hän ei välttämättä reagoi siihen hyvin ja vaikenisi", hän sanoo. Riddhi kertoo myös parhaan tavan selviytyä tästä: "Tunnusta, että hän on emotionaalisesti saavuttamattomissa ja aloita keskustelu empaattisella tavalla. Voit esimerkiksi sanoa jotakin sellaista kuin "Tiedän, että tämä on vaikeaa sinulle, mutta yhtä vaikeaa minulle on pitää asiat sisälläni. Voit ottaa aikaa, mutta meille olisi hyvä, jos voisimme keskustella asioista." Sinun pitäisi antaa hänelle aikaa käsitellä asioita, ja jos hänenei pysty, ymmärrä, että yritätte molemmat ottaa askeleen kohti terveempää suhdetta, ja siksi sinun on oltava kärsivällinen ja johdonmukainen", hän neuvoo.

Katso myös: Ultimatumit ihmissuhteissa: Toimivatko ne oikeasti vai aiheuttavatko ne vahinkoa?

4. Huomaa, jos hän tunnustaa emotionaalisen poissaolonsa.

Ensimmäinen ja suurin tunnetasoltaan saavuttamattoman miehen tunnustus on se, että hän ei tiedä olevansa tunnetasoltaan saavuttamaton. Kun siis opit, miten saada yhteys tunnetasoltaan saavuttamattomaan mieheen, sinun on mitattava hänen itsetuntonsa. Onko hän tietoinen siitä, että hän on tunnetasoltaan saavuttamaton? Onko hän hyväksynyt sen? Yrittääkö hän tehdä asialle jotain?Jos vastaus kaikkiin edellä mainittuihin on kyllä, on hyvä, että hän ei ole tunnetasoltaan saavuttamaton.sinulle. Hän on ottanut ensimmäisen askeleen itsetuntemukseen ja yrittää muuttaa itseään parempaan suuntaan. Jos hän ei kuitenkaan ole oivaltanut sitä, asiat voivat muuttua hankalammiksi. Sen sijaan, että hyökkäät hänen kimppuunsa sanoin, yritä osoittaa hänelle lempeästi esimerkkien avulla hänen emotionaalinen saamattomuutensa. Voit ilmaista huolesi tai näkemyksesi, mutta et voi vaatia tai yrittää muuttaa toista ihmistä hänen puolestaan. Hänen on itse keksittävä seomansa.

5. Keskity tunteisiisi

Joku sanoi minulle kerran, että parisuhde voi olla kaksisuuntainen katu, mutta se muistuttaa myös liiketoimintaa. Annat jotakin ja saat vastineeksi jotakin. Uskon, että tämä pätee kaikkiin, jopa emotionaalisesti saavuttamattomaan mieheen. Se pätee vielä enemmän suhteissa, joissa yrität oppia luomaan yhteyden emotionaalisesti saavuttamattomaan mieheen.

"Asianmukainen viestintä puuttuu olennaisesti, kun olet suhteessa emotionaalisesti saavuttamattoman kumppanin kanssa. Ole hyväksyvä ja opettele avaamaan terveitä viestintäkanavia", Riddhi sanoo. Jotta saat emotionaalisesti saavuttamattoman miehen saataville, sinun on näytettävä hänelle tunteesi. Suhde ei voi keskittyä hänen ympärilleen. Sinun on kerrottava hänelle, miten hänen käytöksensä tai reaktionsa vaikuttaa sinuun.

6. Pohdi mielenterveyttäsi

Suhteen ylläpitäminen, jos tiedät, että mies on emotionaalisesti saavuttamattomissa, voi olla erittäin kuluttavaa, varsinkin jos olet itse emotionaalisesti saatavilla ja turvassa. Tämä seikka aiheuttaa usein hylkäämisen ja merkityksettömyyden tunteita, ja voi olla erittäin epämiellyttävää, kun huomaat, että oma panoksesi suhteeseen on suurempi kuin kumppanisi.

Ihmisestä voi tulla melankolinen, kun hän on sisäistänyt emotionaalisesti poissaolevan kumppaninsa käytöksen ajan mittaan. Tämän seurauksena myös sinun muurisi saattavat nousta, ja nyt parisuhteessa ei ole enää yksi vaan kaksi emotionaalisesti poissaolevaa ihmistä.

Useimmissa tapauksissa ihmiset hyväksyvät emotionaalisesti saavuttamattoman kumppaninsa käyttäytymisen ja jatkavat suhteessa. Jos kuitenkin huomaat, että käyttäytymisesi tai luonteenpiirteesi muuttuu epäsuotuisasti parisuhdedynamiikan seurauksena, sinun on ehkä aika harkita, onko tämä suhde oikea sinulle.

7. Älä yritä hallita heidän tunteitaan

Et voi hallita tunteiden myrskyä tai tässä tapauksessa sen puutetta. Se on kuin yrittäisi kesyttää tuulen. Kun haluat oppia luomaan yhteyden tunteellisesti saavuttamattoman miehen kanssa, sinun on ymmärrettävä, ettet voi hallita häntä. Ei ole sinun vastuullasi muuttaa hänen mielialaansa.Vaikka kumppanisi sulkeutuu, sinun ei tarvitse mennä painamaan uudelleenkäynnistysnappia. Voit pitää yllä tunteitasi.etäisyyttä, anna heille hengähdystilaa ja anna heidän oppia hallitsemaan tunteitaan.

8. Harkitse ammattiapua

Jos yrityksesi kommunikoida emotionaalisesti saavuttamattoman miehen kanssa epäonnistuvat, on aika harkita ammattiapua. Yksilö- ja/tai parisuhdeneuvonta voi auttaa suhdetta valtavasti. Ei ole häpeällistä, että tarvitsee puhua jonkun kanssa selvittääkseen tunteitaan.

Harkitse, onko puolueettoman kolmannen henkilön ottaminen mukaan auttamaan sinua vaikeiden dialogien käymisessä sopiva vaihtoehto. Se voi auttaa paitsi valaisemaan tilannetta uudella tavalla myös havaitsemaan tuhoisat mallit parisuhteessa.Yhdessä te molemmat voitte auttaa tunnistamaan parhaat harjoitukset, jotka auttavat parisuhdettanne. Tämä on yksi hyödyllisimmistä vinkeistä matkallasi kohtiopit, miten saada yhteys emotionaalisesti saavuttamattoman miehen kanssa. Jos tunnet olevasi eksyksissä suhteessa emotionaalisesti saavuttamattoman miehen kanssa, Bonobologyn kokeneiden terapeuttien paneeli voi auttaa sinua siirtymään askeleen lähemmäs harmonista suhdetta.

9. Anna hänelle tilaa toimia

Kuvittele seuraava skenaario: Olet suhteessa emotionaalisesti saavuttamattoman miehen kanssa. Haluat oppia, miten luoda yhteys emotionaalisesti saavuttamattoman miehen kanssa, koska et ollut tietoinen hänen mielentilastaan, kun ihastuit häneen korviaan myöten. Ahdistelet häntä päivästä toiseen, jotta hän antaisi sinulle sen, mitä tarvitset. Kaikki hänen energiansa menee siihen, että hän väistelee uhkavaatimuksiasi ja kysymyksiäsi. Onko hänellä tilaa aloittaaKun olet ilmaissut tarpeesi kumppanillesi, ota askel taaksepäin ja anna hänelle tilaa toimia sen mukaan. Koska se ei ole hänelle normaali tapa, se vie aikaa. Mutta jos tukahdutat hänet vaatimuksilla, hänen muurinsa nousevat korkeammalle sen sijaan, että tulisivat alas.

10. Tiedä, milloin on aika kävellä pois.

On todella sydäntäsärkevää lähteä suhteesta. Useimmat ihmiset pysyvät myrkyllisissä ja henkisesti haitallisissa suhteissa vain siksi, että niiden lopettaminen tuntuu liian pelottavalta. Pitkällä aikavälillä tällaiset suhteet tuhoavat onnellisuutesi, terveytesi ja kaikki mahdollisuutesi terveeseen ja tyydyttävään rakkauselämään. "Myrkyllisestä suhteesta pois lähteminen, varsinkin kun olet tottunut siihen, ettäJos olet kuitenkin huomannut, että olet yrittänyt kaikkea, mutta suhde ei vieläkään toimi, ensimmäinen asia, joka sinun on tehtävä, jotta voit lähteä pois, on työstää yksinäisyyttäsi ja itsenäistyä niin emotionaalisesti kuin muillakin elämänalueilla. Tämä auttaa sinua vahvistumaan ja mahdollistaa sen, että voit lähteä pois epäterveestä suhteesta", Riddhi lisää.kärsivällisyyttä, sinulla voi olla tulevaisuus emotionaalisesti saavuttamattoman miehen kanssa, mutta sinun on päätettävä, haluatko odottaa, koska mitään kiinteää aikataulua ei ole. Emotionaalisesti saavuttamattoman miehen kanssa toimiminen ei ole helppoa, mutta se ei tarkoita, etteivät he ansaitsisi olla onnellisia. He tarvitsevat jonkun, joka voi olla heidän tukenaan ja antaa heille tilaa käsitellä tunteitaan. Jos luulet, että voit ollaettä henkilö heille, noudata näitä vinkkejä ja menestyksekkäästi oppia, miten saada yhteys emotionaalisesti saavuttamattomaan mieheen.

Julie Alexander

Melissa Jones on parisuhdeasiantuntija ja lisensoitu terapeutti, jolla on yli 10 vuoden kokemus auttaa pariskuntia ja yksilöitä purkamaan onnellisempien ja terveellisempien suhteiden salaisuuksia. Hänellä on maisterin tutkinto avioliitto- ja perheterapiasta ja hän on työskennellyt erilaisissa ympäristöissä, mukaan lukien yhteisön mielenterveysklinikoilla ja yksityisellä vastaanotolla. Melissa haluaa intohimoisesti auttaa ihmisiä luomaan vahvempia yhteyksiä kumppaniinsa ja saavuttamaan pitkäaikaisen onnellisuuden parisuhteissaan. Vapaa-ajallaan hän lukee, joogaa ja viettää aikaa omien rakkaittensa kanssa. Bloginsa, Decode Happier, Healthier Relationship, kautta Melissa toivoo voivansa jakaa tietonsa ja kokemuksensa lukijoiden kanssa ympäri maailmaa ja auttaa heitä löytämään haluamansa rakkauden ja yhteyden.