ನಿಮ್ಮ ಪ್ರೀತಿಯ ಜೀವನವು ಹೌ ಐ ಮೆಟ್ ಯುವರ್ ಮದರ್ ನ ಮೊದಲ ಮೂರು ಸೀಸನ್‌ಗಳಂತೆ ಕಾಣಿಸುತ್ತಿದೆಯೇ? ನಿಮ್ಮ ಸಂಪೂರ್ಣ ಅಸ್ತಿತ್ವವನ್ನು ನೀವು ಅದರಲ್ಲಿ ಹೂಡಿಕೆ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದೀರಿ ಮತ್ತು ಪ್ರತಿಯಾಗಿ, ನೀವು ಅರ್ಧ-ಬೇಯಿಸಿದ ಸನ್ನೆಗಳು ಮತ್ತು ಪ್ರತ್ಯುತ್ತರ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಗೊಣಗಾಟವನ್ನು ಸ್ವೀಕರಿಸುತ್ತೀರಾ? ಆದ್ದರಿಂದ, ಭಾವನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಅಲಭ್ಯವಾಗಿರುವ ಮನುಷ್ಯನೊಂದಿಗೆ ಹೇಗೆ ಸಂಪರ್ಕ ಸಾಧಿಸುವುದು ಎಂಬುದನ್ನು ನೀವು ಕಲಿಯುವ ಸಮಯ ಬಂದಿದೆ. ಭಾವನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಅಲಭ್ಯವಾಗಿರುವ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಹೃದಯದ ಹೆಚ್ಚು ನಿರ್ಮಿಸಲಾದ, ವಿದ್ಯುತ್-ಸಜ್ಜಿತ ಬೇಲಿಗಳನ್ನು ಹತ್ತುವುದು ಕಠಿಣ ಕೆಲಸವಾಗಿದೆ. ನಿಜ ಹೇಳಬೇಕೆಂದರೆ, ಕ್ಯಾರಿ ಬ್ರಾಡ್‌ಶಾ ಸ್ಮರಣೀಯ ಮಹಿಳೆ ಮತ್ತು ಭಾವನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಲಭ್ಯವಿಲ್ಲದ ಪುರುಷನ ನಡುವಿನ ಚೇಸ್ ಅನ್ನು ಸಾಕಾರಗೊಳಿಸಿದರು ಮತ್ತು ಪ್ರಣಯಗೊಳಿಸಿದರು. ವಾಸ್ತವದಲ್ಲಿ, ನಾವೆಲ್ಲರೂ ನಮ್ಮ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಶ್ರೀ ಬಿಗ್ ಅನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೂ, ನಾವು ನಿರೀಕ್ಷಿಸುವ ಸುಖಾಂತ್ಯವನ್ನು ನಾವು ಯಾವಾಗಲೂ ಪಡೆಯುವುದಿಲ್ಲ. ಈ ಲೇಖನದಲ್ಲಿ, ಶಾಶ್ವತ ರಹಸ್ಯವನ್ನು ಪರಿಹರಿಸಲು ಮತ್ತು ಹೇಗೆ ಸಂಪರ್ಕಿಸುವುದು ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು 10 ಸಲಹೆಗಳನ್ನು ನಾವು ನಮ್ಮ ಮೇಲೆ ತೆಗೆದುಕೊಂಡಿದ್ದೇವೆ. ಒಬ್ಬ ಆಹಾರ ಮನಶ್ಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞ ಮತ್ತು ಪ್ರೀತಿರಹಿತ ವಿವಾಹಗಳು, ವಿಘಟನೆಗಳು ಮತ್ತು ಇತರ ಸಂಬಂಧದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ ಸಲಹೆ ನೀಡುವಲ್ಲಿ ಪರಿಣತಿ ಹೊಂದಿರುವ ಸಲಹೆಗಾರರಾದ ರಿಧಿ ಗೊಲೆಚಾ (ಮಾಸ್ಟರ್ಸ್ ಇನ್ ಸೈಕಾಲಜಿ) ಅವರ ಸಹಾಯದಿಂದ ಭಾವನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಅಲಭ್ಯವಾಗಿರುವ ವ್ಯಕ್ತಿಯೊಂದಿಗೆ.

ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಚಿಹ್ನೆಗಳು ಯಾವುವು. ಭಾವನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಅಲಭ್ಯ ಮನುಷ್ಯ?

ನಾವು ಪುರುಷರ ನಡವಳಿಕೆಯನ್ನು ವಿಭಜಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವ ಮೊದಲು, ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಭಾವನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಅಲಭ್ಯವಾಗಲು ಏನು ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು ಎಂಬುದನ್ನು ಮೊದಲು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳೋಣ. ರಿದ್ಧಿಯ ಪ್ರಕಾರ “ಮನುಷ್ಯನು ಭಾವನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ದೂರವಿರಲು ಒಂದು ಕಾರಣವೆಂದರೆ ಅವನು ಚಿಕ್ಕ ವಯಸ್ಸಿನಿಂದಲೂ ತನ್ನ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಎದುರಿಸಲು ಎಂದಿಗೂ ಅನುಮತಿಸಲಿಲ್ಲ. ಅವರು ಪರಿಸರದಲ್ಲಿ ಬೆಳೆದದ್ದು ಇನ್ನೊಂದು ಕಾರಣವಾಗಿರಬಹುದುನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯ.

ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ ಭಾವನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಗೈರುಹಾಜರಾದ ಪಾಲುದಾರನ ನಡವಳಿಕೆಯನ್ನು ಆಂತರಿಕಗೊಳಿಸುವುದರ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ವಿಷಣ್ಣನಾಗಬಹುದು. ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ನಿಮ್ಮ ಗೋಡೆಗಳು ಸಹ ಮೇಲಕ್ಕೆ ಹೋಗಬಹುದು ಮತ್ತು ಈಗ ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿ ಒಬ್ಬರಲ್ಲ ಇಬ್ಬರು ಭಾವನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಅಲಭ್ಯರಾಗಿದ್ದಾರೆ.

ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಜನರು ತಮ್ಮ ಭಾವನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಲಭ್ಯವಿಲ್ಲದ ಪಾಲುದಾರರ ನಡವಳಿಕೆಯನ್ನು ಸ್ವೀಕರಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿ ಉಳಿಯುತ್ತಾರೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಸಂಬಂಧದ ಕ್ರಿಯಾತ್ಮಕತೆಯ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ನಡವಳಿಕೆ ಅಥವಾ ಪಾತ್ರವು ಪ್ರತಿಕೂಲವಾಗಿ ಬದಲಾಗುತ್ತಿರುವುದನ್ನು ನೀವು ನೋಡಿದರೆ, ಇದು ನಿಮಗೆ ಸೂಕ್ತವಾದ ಸಂಬಂಧವೇ ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲು ಇದು ಸಮಯವಾಗಿದೆ.

7. ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬೇಡಿ ಅವರ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಿ

ನೀವು ಭಾವನೆಗಳ ಚಂಡಮಾರುತವನ್ನು ಅಥವಾ ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಅದರ ಕೊರತೆಯನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ಇದು ಗಾಳಿಯನ್ನು ಪಳಗಿಸುವ ಪ್ರಯತ್ನದಂತಿದೆ. ಭಾವನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಲಭ್ಯವಿಲ್ಲದ ವ್ಯಕ್ತಿಯೊಂದಿಗೆ ಹೇಗೆ ಸಂಪರ್ಕ ಸಾಧಿಸಬೇಕೆಂದು ನೀವು ಕಲಿಯಲು ಬಯಸಿದಾಗ, ನೀವು ಅವನನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ ಎಂಬುದನ್ನು ನೀವು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ಅವನ ಮನಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸುವುದು ನಿಮ್ಮ ಜವಾಬ್ದಾರಿಯಲ್ಲ. ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿ ಸ್ಥಗಿತಗೊಂಡ ಕಾರಣ ನೀವು ಹೋಗಿ ರೀಬೂಟ್ ಬಟನ್ ಅನ್ನು ಒತ್ತಬೇಕು ಎಂದರ್ಥವಲ್ಲ. ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಅಂತರವನ್ನು ಕಾಯ್ದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು, ಅವರಿಗೆ ಉಸಿರಾಟದ ಜಾಗವನ್ನು ನೀಡಬಹುದು ಮತ್ತು ಅವರ ಭಾವನೆಗಳ ನಿಯಂತ್ರಣದಲ್ಲಿರಲು ಅವರು ಕಲಿಯಲು ಅವಕಾಶ ಮಾಡಿಕೊಡಿ.

8. ವೃತ್ತಿಪರ ಸಹಾಯವನ್ನು ಪಡೆದುಕೊಳ್ಳುವುದನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸಿ

ಒಂದು ವೇಳೆ ಭಾವನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಲಭ್ಯವಿಲ್ಲದ ವ್ಯಕ್ತಿಯೊಂದಿಗೆ ಸಂವಹನ ನಡೆಸುವ ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಯತ್ನಗಳು ವಿಫಲವಾದರೆ, ಕೆಲವು ವೃತ್ತಿಪರ ಸಹಾಯವನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸುವ ಸಮಯ ಇದು. ವೈಯಕ್ತಿಕ ಮತ್ತು/ಅಥವಾ ದಂಪತಿಗಳ ಸಮಾಲೋಚನೆಯು ಸಂಬಂಧಕ್ಕೆ ಮಹತ್ತರವಾಗಿ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಬೇಕಿರುವುದು ಅವಮಾನಕರವಲ್ಲನಿಮ್ಮ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ವಿಂಗಡಿಸಲು ಯಾರೊಂದಿಗಾದರೂ ಮಾತನಾಡಿ.

ಕಷ್ಟವಾದ ಸಂಭಾಷಣೆಗಳನ್ನು ನ್ಯಾವಿಗೇಟ್ ಮಾಡಲು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ತಟಸ್ಥ ಮೂರನೇ ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ಕರೆತರುವುದು ನಿಮಗೆ ಸೂಕ್ತವಾದ ಆಯ್ಕೆಯಾಗಿದೆಯೇ ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸಿ. ಇದು ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯ ಮೇಲೆ ಹೊಸ ಬೆಳಕನ್ನು ಬಿತ್ತರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಆದರೆ ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿನ ವಿನಾಶಕಾರಿ ಮಾದರಿಗಳನ್ನು ಪತ್ತೆಹಚ್ಚಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಒಟ್ಟಿಗೆ, ನಿಮ್ಮ ಸಂಬಂಧಕ್ಕೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳನ್ನು ಗುರುತಿಸಲು ನೀವಿಬ್ಬರೂ ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು. ಭಾವನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಲಭ್ಯವಿಲ್ಲದ ವ್ಯಕ್ತಿಯೊಂದಿಗೆ ಹೇಗೆ ಸಂಪರ್ಕ ಸಾಧಿಸುವುದು ಎಂಬುದನ್ನು ಕಲಿಯುವ ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಯಾಣದಲ್ಲಿ ಇದು ಅತ್ಯಂತ ಸಹಾಯಕವಾದ ಸಲಹೆಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ. ಭಾವನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಲಭ್ಯವಿಲ್ಲದ ಪುರುಷನೊಂದಿಗಿನ ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿ ನೀವು ಕಳೆದುಹೋಗಿದ್ದರೆ, ಬೋನೊಬಾಲಜಿಯ ಅನುಭವಿ ಚಿಕಿತ್ಸಕರ ಸಮಿತಿಯು ಸಾಮರಸ್ಯದ ಸಂಬಂಧದ ಕಡೆಗೆ ಒಂದು ಹೆಜ್ಜೆ ಹತ್ತಿರಕ್ಕೆ ಹೋಗಲು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

9. ಅವನಿಗೆ ಕ್ರಮ ಕೈಗೊಳ್ಳಲು ಜಾಗವನ್ನು ನೀಡಿ

ಈ ಸನ್ನಿವೇಶವನ್ನು ಕಲ್ಪಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ: ನೀವು ಭಾವನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಲಭ್ಯವಿಲ್ಲದ ವ್ಯಕ್ತಿಯೊಂದಿಗೆ ಸಂಬಂಧ ಹೊಂದಿದ್ದೀರಿ. ಭಾವನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಲಭ್ಯವಿಲ್ಲದ ವ್ಯಕ್ತಿಯೊಂದಿಗೆ ಹೇಗೆ ಸಂಪರ್ಕ ಸಾಧಿಸುವುದು ಎಂದು ನೀವು ಕಲಿಯಲು ಬಯಸುತ್ತೀರಿ ಏಕೆಂದರೆ ನೀವು ತಲೆಕೆಳಗಾಗಿ ಬಿದ್ದಾಗ ಅವನ ಮನಸ್ಥಿತಿಯ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿರಲಿಲ್ಲ. ನಿಮಗೆ ಬೇಕಾದುದನ್ನು ನೀಡಲು ನೀವು ದಿನದಿಂದ ದಿನಕ್ಕೆ ಅವರನ್ನು ಪೀಡಿಸುತ್ತಿದ್ದೀರಿ. ನಿಮ್ಮ ಅಲ್ಟಿಮೇಟಮ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಪ್ರಶ್ನೆಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ಅವನ ಎಲ್ಲಾ ಶಕ್ತಿಯು ಹೋಗುತ್ತದೆ. ಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಲು ಅವನಿಗೆ ಸ್ಥಳವಿದೆಯೇ? ಅವನು ಆಗುವುದಿಲ್ಲ. ಒಮ್ಮೆ ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಅಗತ್ಯಗಳನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಪಾಲುದಾರರಿಗೆ ತಿಳಿಸಿದ ನಂತರ, ಒಂದು ಹೆಜ್ಜೆ ಹಿಂದಕ್ಕೆ ಇರಿಸಿ ಮತ್ತು ಅದರ ಮೇಲೆ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸಲು ಅವರಿಗೆ ಜಾಗವನ್ನು ನೀಡಿ. ಇದು ಅವರಿಗೆ ಸಾಮಾನ್ಯ ಅಭ್ಯಾಸವಲ್ಲದ ಕಾರಣ, ಇದು ಸಮಯ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ನೀವು ಬೇಡಿಕೆಗಳೊಂದಿಗೆ ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ಉಸಿರುಗಟ್ಟಿಸಿದರೆ, ಅವರ ಗೋಡೆಗಳುಕೆಳಗೆ ಬರುವ ಬದಲು ಮೇಲಕ್ಕೆ ಹೋಗುತ್ತದೆ.

10. ದೂರ ಸರಿಯುವ ಸಮಯ ಬಂದಾಗ ತಿಳಿಯಿರಿ

ಸಂಬಂಧದಿಂದ ಹೊರನಡೆಯುವುದು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಹೃದಯವಿದ್ರಾವಕವಾಗಿದೆ. ಹೆಚ್ಚಿನ ಜನರು ವಿಷಕಾರಿ ಮತ್ತು ಮಾನಸಿಕವಾಗಿ ಹಾನಿಕಾರಕ ಸಂಬಂಧಗಳಲ್ಲಿ ಉಳಿಯುತ್ತಾರೆ ಏಕೆಂದರೆ ಅವುಗಳನ್ನು ಕೊನೆಗೊಳಿಸುವ ನಿರೀಕ್ಷೆಯು ತುಂಬಾ ಬೆದರಿಸುವಂತಿದೆ. ಅಂತಹ ಸಂಬಂಧಗಳು, ದೀರ್ಘಾವಧಿಯಲ್ಲಿ, ನಿಮ್ಮ ಸಂತೋಷ, ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಮತ್ತು ಪೂರೈಸುವ ಪ್ರೀತಿಯ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ನೀವು ಹೊಂದಿರುವ ಯಾವುದೇ ಅವಕಾಶವನ್ನು ನಾಶಪಡಿಸುತ್ತದೆ. "ವಿಷಕಾರಿ ಸಂಬಂಧದಿಂದ ದೂರ ಹೋಗುವುದು, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ನೀವು ಗೊಂದಲಕ್ಕೆ ಒಗ್ಗಿಕೊಂಡಿರುವಾಗ, ಸುಲಭವಲ್ಲ. ಹೇಗಾದರೂ, ನೀವು ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿದ್ದೀರಿ ಮತ್ತು ಸಂಬಂಧವು ಇನ್ನೂ ಕಾರ್ಯರೂಪಕ್ಕೆ ಬರುತ್ತಿಲ್ಲ ಎಂದು ನೀವು ಗುರುತಿಸಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಒಂಟಿತನದ ಮೇಲೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವುದು ಮತ್ತು ಭಾವನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಮತ್ತು ಜೀವನದ ಇತರ ಕ್ಷೇತ್ರಗಳಲ್ಲಿ ಸ್ವತಂತ್ರರಾಗಲು ನೀವು ಮಾಡಬೇಕಾದ ಮೊದಲನೆಯದು. ಇದು ನೀವು ಬಲಶಾಲಿಯಾಗಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅನಾರೋಗ್ಯಕರ ಸಂಬಂಧದಿಂದ ದೂರವಿರಲು ನಿಮಗೆ ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ, ”ಎಂದು ರಿದ್ಧಿ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. ಸಮಯ ಮತ್ತು ತಾಳ್ಮೆಯೊಂದಿಗೆ, ನೀವು ಭಾವನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಲಭ್ಯವಿಲ್ಲದ ವ್ಯಕ್ತಿಯೊಂದಿಗೆ ಭವಿಷ್ಯವನ್ನು ಹೊಂದಬಹುದು ಆದರೆ ನೀವು ಕಾಯಬೇಕೆ ಎಂದು ನೀವು ನಿರ್ಧರಿಸಬೇಕು ಏಕೆಂದರೆ ಇಲ್ಲ. ನಿಗದಿತ ಟೈಮ್‌ಲೈನ್. ಭಾವನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಲಭ್ಯವಿಲ್ಲದ ವ್ಯಕ್ತಿಯೊಂದಿಗೆ ವ್ಯವಹರಿಸುವುದು ಸುಲಭವಲ್ಲ ಆದರೆ ಅವರು ಸಂತೋಷವಾಗಿರಲು ಅರ್ಹರಲ್ಲ ಎಂದು ಅರ್ಥವಲ್ಲ. ಅವರಿಗೆ ಬೇಕಾಗಿರುವುದು ಅವರಿಗಾಗಿ ಇರಬಲ್ಲ ಮತ್ತು ಅವರ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಲು ಅವರಿಗೆ ಜಾಗವನ್ನು ನೀಡಬಲ್ಲವರು. ನೀವು ಅವರಿಗೆ ಆ ವ್ಯಕ್ತಿಯಾಗಬಹುದು ಎಂದು ನೀವು ಭಾವಿಸಿದರೆ, ಈ ಸಲಹೆಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸಿ ಮತ್ತು ಭಾವನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಲಭ್ಯವಿಲ್ಲದವರೊಂದಿಗೆ ಹೇಗೆ ಸಂಪರ್ಕ ಸಾಧಿಸುವುದು ಎಂಬುದನ್ನು ಯಶಸ್ವಿಯಾಗಿ ಕಲಿಯಿರಿಮನುಷ್ಯ

ಆದ್ದರಿಂದ, ನಾವು ಹುಚ್ಚುತನದಿಂದ ಪ್ರೀತಿಸುತ್ತಿರುವ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ನಮ್ಮ ಭಾವನೆಗಳ ತೀವ್ರತೆಯನ್ನು ಮರುಕಳಿಸದಿದ್ದಾಗ, ನಮ್ಮ ಮೊದಲ ಪ್ರವೃತ್ತಿಯು ಸ್ವಯಂ-ಅಸಹ್ಯತೆಯ ಸುದೀರ್ಘ ಅಧಿವೇಶನದಲ್ಲಿ ತಲೆಕೆಳಗಾಗಿ ಧುಮುಕುವುದು ಮತ್ತು ನಮ್ಮೊಳಗಿನ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಗುರುತಿಸುವುದು. "ನಾನು ಸಾಕಷ್ಟು ಸುಂದರವಾಗಿಲ್ಲವೇ?" "ನಾನು ತುಂಬಾ ಬೇಡಿಕೆಯಿಡುತ್ತಿದ್ದೇನೆ ಎಂದು ಅವನು ಭಾವಿಸುತ್ತಾನೆಯೇ?" "ಸಮಸ್ಯೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸುತ್ತಿರುವುದು ನಾನೇ?" ಈ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳು ಪ್ರತಿ ಎಚ್ಚರದ ಗಂಟೆಯಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಮನಸ್ಸನ್ನು ತುಂಬಿದರೆ, ಹುಡುಗಿ, ಪೆನ್ನು ಮತ್ತು ಪೇಪರ್ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ, ಕುಳಿತು ಟಿಪ್ಪಣಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ ಏಕೆಂದರೆ ನಾವು ನಿಮ್ಮ ಪುರುಷನ ಚಿಹ್ನೆಗಳಿಗಾಗಿ ಹುಡುಕಾಟ ನಡೆಸುತ್ತಿದ್ದೇವೆ. ಭಾವನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಲಭ್ಯವಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಅವುಗಳನ್ನು ಹೇಗೆ ಗುರುತಿಸುವುದು:

1. ದುರ್ಬಲವಾಗಿರದಿರುವುದು ಭಾವನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಲಭ್ಯವಿಲ್ಲದ ಮನುಷ್ಯನ ಆರಂಭಿಕ ಚಿಹ್ನೆಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ

ಒಂದು ಭಾವನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಲಭ್ಯವಿಲ್ಲದ ಮನುಷ್ಯನ ಆರಂಭಿಕ ಚಿಹ್ನೆಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ ಅವನ ನಿಜವಾದ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಮುಂದೆ ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸುವುದಿಲ್ಲ ಅಥವಾ ಬಹಿರಂಗಪಡಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಮತ್ತು, ಅವರ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ತೆರೆಯಲು ಮತ್ತು ಸಂವಹನ ಮಾಡಲು ನೀವು ಅವರನ್ನು ಎಷ್ಟೇ ತಳ್ಳಿದರೂ, ಅವರು ನಿಮ್ಮ ಸುತ್ತಲಿನ ಕಾವಲುಗಾರನನ್ನು ಎಂದಿಗೂ ನಿರಾಸೆಗೊಳಿಸುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಅವರ ಮನಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಏನಿದೆ ಎಂದು ಹೇಳುವುದಿಲ್ಲ. ಯಾವಾಗಭಾವನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಲಭ್ಯವಿಲ್ಲದ ವ್ಯಕ್ತಿಯೊಂದಿಗೆ ಹೇಗೆ ಸಂಪರ್ಕ ಸಾಧಿಸುವುದು ಎಂಬುದನ್ನು ಕಲಿಯುತ್ತಿದ್ದೇನೆ, ಅವನ ದುರ್ಬಲತೆಯ ಮಟ್ಟವನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಮುಂದೆ ಗಮನಿಸಿ. ಕಾಲೇಜಿನ ನನ್ನ ಸ್ನೇಹಿತರೊಬ್ಬರು ಇದೇ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಎದುರಿಸಿದರು. ಅವರು ಹೇಳಿದರು, “ಭಾವನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಅಲಭ್ಯವಾದ ಮನುಷ್ಯನನ್ನು ಲಭ್ಯವಾಗುವಂತೆ ಮಾಡುವ ಮೊದಲ ಕಾರ್ಯವೆಂದರೆ ಅವನ ಅಲಭ್ಯತೆಯನ್ನು ಒಪ್ಪಿಕೊಳ್ಳುವುದು. ನನ್ನ ಗೆಳೆಯನು ಸಂಬಂಧಗಳಲ್ಲಿ ಭಯಾನಕ ಅನುಭವಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದನು ಆದ್ದರಿಂದ ನಾವು ಡೇಟಿಂಗ್ ಮಾಡಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದಾಗ, ಅವನು ತನ್ನ ಬಗ್ಗೆ ಏನನ್ನೂ ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳಲು ಅಸಾಧ್ಯವಾಗಿತ್ತು. ಅವನ ಎಲ್ಲಾ ಸಂಬಂಧಗಳಲ್ಲಿ ಅವನು ಒಂದೇ ರೀತಿ ಇರುವುದನ್ನು ನಾನು ಗಮನಿಸುವವರೆಗೂ ನನಗೆ ಇದು ಅರ್ಥವಾಗಲಿಲ್ಲ. ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಏಕೆ ಭಾವನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಅಲಭ್ಯನಾಗಿದ್ದಾನೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಅರಿತುಕೊಳ್ಳಲು ಸಮಯ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅದಕ್ಕೆ ನೀವು ಕಾರಣವಲ್ಲ ಎಂದು ಒಪ್ಪಿಕೊಳ್ಳಲು ಇನ್ನೂ ಹೆಚ್ಚು ಸಮಯ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.

2. ಅವರು ತಮ್ಮ ಹಿಂದಿನ ಬಗ್ಗೆ ರಹಸ್ಯವಾಗಿರುತ್ತಾರೆ

ಭಾವನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಲಭ್ಯವಿಲ್ಲದ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ತಮ್ಮ ಹಿಂದಿನ ಅನುಭವಗಳ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ವಿರಳವಾಗಿ ಮುಂಚೂಣಿಯಲ್ಲಿರುತ್ತಾರೆ, ಪ್ರಾಮಾಣಿಕವಾಗಿರುತ್ತಾರೆ ಅಥವಾ ನೇರವಾಗಿರುತ್ತಾರೆ. ಅವರು ತಮ್ಮ ಸಂಬಂಧದ ಇತಿಹಾಸ ಅಥವಾ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಜೀವನದ ಬಗ್ಗೆ ಪ್ರತಿ ವಿವರವನ್ನು ನೀಡಬೇಕಾಗಿಲ್ಲವಾದರೂ, ಉತ್ತಮ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಹೊಂದಲು ನೀವು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಪಾಲುದಾರರು ಬಹಿರಂಗವಾಗಿ ಚರ್ಚಿಸಲು ಮತ್ತು ಪರಸ್ಪರ ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳುವ ಅಗತ್ಯವಿದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನೆನಪಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುವುದು ಅತ್ಯಗತ್ಯ. ಭಾವನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಲಭ್ಯವಿಲ್ಲದ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮಗೆ ಏನೂ ತಿಳಿದಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ ಮಾತ್ರ ನೀವು ಅವರೊಂದಿಗೆ ಸಂವಹನ ಮಾಡಬಹುದು.

ಗೌಪ್ಯತೆ, ರಿದ್ಧಿ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ, “ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿ ನಂಬಿಕೆಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಬಹುದು. ಇದು ಇತರ ಪಾಲುದಾರರು ಒತ್ತಡಕ್ಕೆ ಒಳಗಾಗಲು ಮತ್ತು ಅಂಚಿನಲ್ಲಿ ಬದುಕಲು ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಇದು ಮತ್ತಷ್ಟು ದೂರಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ ಏಕೆಂದರೆ ನೀವು ಎಂದಿಗೂ ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಸಂಪರ್ಕಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲಪಾಲುದಾರ. ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ಆಳವಾಗಿ ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಅವರ ಬಗ್ಗೆ ಕೆಲವು ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ. ”ಅವರು ತಮ್ಮ ಹಿಂದಿನ ವಿಮರ್ಶಾತ್ಮಕ ಸಂಗತಿಗಳ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಕತ್ತಲೆಯಲ್ಲಿ ಇರಿಸಲು ಆರಿಸಿದರೆ, ಅವರು ಭಾವನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಮುಚ್ಚಲ್ಪಟ್ಟಿದ್ದಾರೆ ಎಂದು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ. ಯಾರಾದರೂ ಮುಚ್ಚಿದ ಪುಸ್ತಕ ಎಂದು ನಿರ್ಧರಿಸಿದಾಗ ಅದು ಗಮನಾರ್ಹವಾದ ಕೆಂಪು ಧ್ವಜವಾಗಿದೆ. ಭಾವನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಲಭ್ಯವಿಲ್ಲದ ವ್ಯಕ್ತಿ ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಸಂಪರ್ಕ ಹೊಂದಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ ಅವರೊಂದಿಗೆ ಹೇಗೆ ಸಂಪರ್ಕ ಸಾಧಿಸುವುದು ಎಂದು ನೀವು ಕಲಿಯಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ.

3. ವ್ಯಂಗ್ಯವು ಅವರ ನಿಭಾಯಿಸುವ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನವಾಗಿದೆ

ನಾವು ಹುಸಿ-ಚಾಂಡ್ಲರ್ ಬಿಂಗ್‌ಗಳ ತಲೆಮಾರಿನವರು ಜೀವನದಲ್ಲಿ ವಿಚಲಿತರಾಗಿ ಹಾದುಹೋಗಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಿದ್ದೇವೆ. ಆದರೆ ಕೆನ್ನೆಯ ವ್ಯಂಗ್ಯ ಮತ್ತು ಸಮಯೋಚಿತ ಪುನರಾಗಮನಗಳು ಪರದೆಯ ಮೇಲೆ ಹಾಸ್ಯಮಯವಾಗಿ ಕಂಡುಬಂದರೂ, ನಿಜ ಜೀವನದಲ್ಲಿ, ಇದು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯ ಸಂಕೇತವಾಗಿರಬಹುದು. ಅವರು ತಮಾಷೆ ಅಥವಾ ಕಾಸ್ಟಿಕ್ ಟೀಕೆಯಿಂದ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಹೇಗೆ ತಳ್ಳಿಹಾಕುತ್ತಾರೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನೀವು ಎಂದಾದರೂ ಗಮನಿಸಿದ್ದೀರಾ? ಭಾವನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಲಭ್ಯವಿಲ್ಲದ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಕೋಪ, ಭಯ, ದುಃಖ ಅಥವಾ ನಿರಾಶೆಯನ್ನು ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸುವ ಬದಲು ಹಾಸ್ಯವನ್ನು ಮಾಡುತ್ತಾನೆ ಮತ್ತು ಹಸಿ ಭಾವನೆಗಳೊಂದಿಗೆ ವ್ಯವಹರಿಸುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ದೃಷ್ಟಿಯಲ್ಲಿ ಬಲವಾಗಿ ಮತ್ತು ಅಡೆತಡೆಯಿಲ್ಲದೆ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾನೆ.

5. ಅವರು ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಅನ್ಯೋನ್ಯತೆಗಿಂತ ದೈಹಿಕ ಅನ್ಯೋನ್ಯತೆಗೆ ಆದ್ಯತೆ ನೀಡುತ್ತಾರೆ

ಹೌದು, ಕಾಮವು ನಿಜವಾದ ವಿಷಯವಾಗಿದೆ. ಆದರೆ ಅವರು ಅದರಲ್ಲಿದ್ದರೆ, ಬಹುಶಃ ಇದು ಒಂದು ಚಿಹ್ನೆ. ಭಾವನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಲಭ್ಯವಿಲ್ಲದ ಪುರುಷರಿಂದ ಕ್ಯಾಸನೋವಾಗಳನ್ನು ಪ್ರತ್ಯೇಕಿಸುವುದು ಇಲ್ಲಿನ ಟ್ರಿಕ್ ಆಗಿದೆ. ಸಂಬಂಧದ ಲೈಂಗಿಕ ಅಂಶಕ್ಕಾಗಿ ಅದರಲ್ಲಿ ಇರುವ ಯಾರಾದರೂ ಬಹುಶಃ ಮುಂಚೂಣಿಯಲ್ಲಿರುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿರಲು ಬಯಸುವುದಿಲ್ಲ.

ಮತ್ತೊಂದೆಡೆ, ಭಾವನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಲಭ್ಯವಿಲ್ಲದ ಪುರುಷರು ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಸಂಬಂಧ ಹೊಂದಿರುವುದಾಗಿ ಹೇಳಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ ಆದರೆಭಾವನಾತ್ಮಕ ಅನ್ಯೋನ್ಯತೆ ದೂರ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಜೆನ್ನಾ, 32 ಭಾವನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಲಭ್ಯವಿಲ್ಲದ ವ್ಯಕ್ತಿಯೊಂದಿಗೆ ತನ್ನ ಅರಿವಿಲ್ಲದೆ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಳು. ಅವಳು ಹೇಳಬೇಕಾದದ್ದು ಇಲ್ಲಿದೆ:

“ಮನುಷ್ಯನು ಯಾವಾಗ ಭಾವನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಅಲಭ್ಯನಾಗುತ್ತಾನೆ ಎಂದು ತಿಳಿಯಲು ಸಮಯ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಕೆಲವು ತಿಂಗಳುಗಳ ನಂತರ ಅವನು ದೈಹಿಕವಾಗಿ ಅನ್ಯೋನ್ಯವಾಗಿರಲು ಪ್ರಪಂಚದ ಎಲ್ಲಾ ಸಮಯವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾಗ ನಾನು ಅದನ್ನು ಅರಿತುಕೊಂಡೆ, ಆದರೆ ನನ್ನ ಬಗ್ಗೆ ಅವನ ಭಾವನೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡಲು ನಾನು ಅವನನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿದಾಗ, ಅವನು ಎಷ್ಟು ಕೆಲಸವನ್ನು ಮುಗಿಸಬೇಕೆಂದು ಅವನು ಇದ್ದಕ್ಕಿದ್ದಂತೆ ನೆನಪಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾನೆ.

ಭಾವನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಲಭ್ಯವಿಲ್ಲದ ವ್ಯಕ್ತಿಯೊಂದಿಗೆ ಹೇಗೆ ಸಂಪರ್ಕ ಸಾಧಿಸುವುದು? 10 ಸಲಹೆಗಳು

ನಿಮ್ಮ ಹೃದಯ ಮತ್ತು ಆತ್ಮವನ್ನು ಸಂಬಂಧಕ್ಕೆ ನೀಡುವುದು ಮತ್ತು ಪ್ರತಿಯಾಗಿ ಏನನ್ನೂ ಪಡೆಯುವುದು ನಿರಾಶಾದಾಯಕವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಆದರೆ, ಭಾವನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಲಭ್ಯವಿಲ್ಲದ ಮನುಷ್ಯ ದೈತ್ಯನಲ್ಲ ಎಂದು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಸಹ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ. ಅವನು ಬಹುಶಃ ಹಾಗೆ ಇರಲು ಅವನ ಕಾರಣಗಳಿವೆ. ಭಾವನೆಗಳಿಲ್ಲದೆ ಮನುಷ್ಯ ಹುಟ್ಟುವುದಿಲ್ಲ. ಭಾವನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಲಭ್ಯವಿಲ್ಲದ ವ್ಯಕ್ತಿಯೊಂದಿಗೆ ಹೇಗೆ ಸಂಪರ್ಕ ಸಾಧಿಸುವುದು ಎಂದು ನೀವು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಲು ಬಯಸಿದರೆ, ನೀವು ಅವನ ಜೀವನವನ್ನು ಆಳವಾಗಿ ಅಗೆಯಬೇಕು ಮತ್ತು ಅವನು ಎಲ್ಲಿಂದ ಬರುತ್ತಾನೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ಅದು ಬಾಲ್ಯದ ಆಘಾತ, ಹಿಂದಿನ ಅನುಭವಗಳು ಅಥವಾ ಯಾವುದಾದರೂ ಭಾವನಾತ್ಮಕತೆಯ ಭಯವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು. ಅವನನ್ನು. ಮತ್ತು ಭಾವನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಅಲಭ್ಯವಾಗಿರುವ ಸಾಕಷ್ಟು ಮಹಿಳೆಯರು ಇರುವುದರಿಂದ ಇದನ್ನು ಅವನ ಲಿಂಗದ ಮೇಲೆ ದೂಷಿಸುವುದು ಸರಿಯಲ್ಲ. ನೀವು ಈ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಕಾರ್ಯಗತಗೊಳಿಸಲು ಬಯಸುತ್ತೀರಿ ಎಂದು ನಿಮ್ಮ ಮನಸ್ಸನ್ನು ಮಾಡಿದ್ದರೆ, ಈಗ ಗಮನ ಕೊಡಿ, ಏಕೆಂದರೆ ಭಾವನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಲಭ್ಯವಿಲ್ಲದ ವ್ಯಕ್ತಿಯೊಂದಿಗೆ ಹೇಗೆ ಸಂಪರ್ಕ ಸಾಧಿಸುವುದು ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ನಮ್ಮಲ್ಲಿ 10 ಉಪಯುಕ್ತ ಸಲಹೆಗಳಿವೆ:

1. ಅದನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಿ ಅವನ ಭಾವನಾತ್ಮಕಅಲಭ್ಯತೆಗೆ ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಯಾವುದೇ ಸಂಬಂಧವಿಲ್ಲ

ಭಾವನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಲಭ್ಯವಿಲ್ಲದ ಮನುಷ್ಯನ ದೊಡ್ಡ ತಪ್ಪೊಪ್ಪಿಗೆ ಬಹುಶಃ ಅವನು ಉದ್ದೇಶಪೂರ್ವಕವಾಗಿ ಹಾಗಲ್ಲ, ಅವನು ಎಲ್ಲರೊಂದಿಗೆ ಒಂದೇ ರೀತಿ ವರ್ತಿಸುತ್ತಾನೆ. ಭಾವನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಲಭ್ಯವಿಲ್ಲದ ಮನುಷ್ಯನು ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಪ್ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಬೀಳಲು, ನಿಮ್ಮ ತಲೆಯಿಂದ ಆಪಾದನೆಯನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುವ ಮೂಲಕ ನೀವು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಬೇಕು. ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯು ಈ ರೀತಿ ವರ್ತಿಸುತ್ತಿರುವುದು ನಿಮ್ಮ ತಪ್ಪಲ್ಲ ಎಂದು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಅವನ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಗೋಡೆಗಳನ್ನು ಮುರಿಯುವ ಮೊದಲ ಹೆಜ್ಜೆಯಾಗಿದೆ.

“ಇದು ಪೋಷಿಸುವುದು ಮಹಿಳೆಯ ಸ್ವಭಾವವಾಗಿದೆ, ಇದರಿಂದಾಗಿ ಅದು ಅವಳೇ ಎಂದು ಅವಳು ಭಾವಿಸುತ್ತಾಳೆ. ಮನುಷ್ಯನಿಗೆ ಭಾವನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಲಭ್ಯವಾಗುವಂತೆ ಮಾಡುವ ಜವಾಬ್ದಾರಿ, ”ರಿದ್ಧಿ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. ಆದರೆ ನೆನಪಿಡಿ, ಅವರ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಅಡೆತಡೆಗಳು ಪಾಲುದಾರರಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಸಾಮರ್ಥ್ಯಗಳ ಮೇಲೆ ಕಡಿಮೆ ಅಥವಾ ಯಾವುದೇ ಪ್ರತಿಫಲನವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದಿಲ್ಲ. ನೀವು ಬರುವ ಮುಂಚೆಯೇ ಅವರು ಬಹಳ ಸಮಯದಿಂದ ಅಲ್ಲಿದ್ದಾರೆ. ಬೇರೆ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ಅವನು ನಿಮ್ಮನ್ನು ತಿರಸ್ಕರಿಸುವುದಿಲ್ಲ, ಅವನು ಯಾವುದನ್ನೂ ತಿರಸ್ಕರಿಸುತ್ತಾನೆ ಮತ್ತು ಅವನ ಮನಸ್ಸು ಮತ್ತು ದೇಹವು ಅವನ ಹೃದಯಕ್ಕೆ ಸಂಭವನೀಯ ಬೆದರಿಕೆ ಎಂದು ಗ್ರಹಿಸುತ್ತದೆ. ಭಾವನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಲಭ್ಯವಿಲ್ಲದ ವ್ಯಕ್ತಿಯೊಂದಿಗೆ ಹೇಗೆ ಸಂಪರ್ಕ ಸಾಧಿಸುವುದು ಎಂಬುದನ್ನು ಕಲಿಯುವಾಗ ಪ್ರಮುಖ ಹಂತವೆಂದರೆ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಬಲಿಪಶು ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಅಲ್ಲ.

ಇದಲ್ಲದೆ, ಭಾವನೆಗಳ ಕೊರತೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸುವುದು ನಿಮಗೆ ಹೊಸದಾಗಿರಬಹುದು ಎಂಬುದನ್ನು ನೆನಪಿನಲ್ಲಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುವುದು ಕಡ್ಡಾಯವಾಗಿದೆ, ಅವನು ತುಂಬಾ ಬಳಸಲ್ಪಟ್ಟಿದ್ದಾನೆ. ಈ ಸ್ಥಿತಿಗೆ ಅವನಿಗೆ, ಇದು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಅವನು ಬಹುಶಃ ಅದನ್ನು ಅರಿತುಕೊಂಡಿಲ್ಲ.

2. ಅವನ ಮನಸ್ಥಿತಿಯೊಂದಿಗೆ ಸಹಾನುಭೂತಿ ಹೊಂದಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ

ಯಾವುದಾದರೂ ಅಥವಾ ಇನ್ನೊಂದರಿಂದ ನಮ್ಮನ್ನು ರಕ್ಷಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ನಾವೆಲ್ಲರೂ ನಮ್ಮ ರಕ್ಷಣೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೇವೆ. ಭಾವನಾತ್ಮಕವಾಗಿಅಲಭ್ಯ ಮನುಷ್ಯ, ಅದು ತನ್ನ ಭಾವನೆಗಳಿಂದ ತನ್ನನ್ನು ದೂರ ಮಾಡುತ್ತಿದೆ. ಪುರುಷರ ವಿಷಯಕ್ಕೆ ಬಂದರೆ, ಸಮಾಜವಾಗಿ, ನಾವು ಅವರ ಮಾನಸಿಕ ಮತ್ತು ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಬೇರೆಯವರಂತೆ ಅದೇ ಘನತೆಯನ್ನು ನೀಡಲು ಮರೆಯುತ್ತೇವೆ.

ನಾವು ಅವರ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಅಗತ್ಯಗಳನ್ನು ದೌರ್ಬಲ್ಯ ಎಂದು ಬರೆಯುತ್ತೇವೆ ಅಥವಾ ಪ್ಲೇಗ್‌ನಂತಹ ಎಲ್ಲಾ ಮಹಿಳೆಯರಿಂದ ತಪ್ಪಿಸಬೇಕಾದ ಪ್ರಕಾರವಾಗಿ ವೀಕ್ಷಿಸುತ್ತೇವೆ. ಆಲಿಸ್ ಇನ್ ವಂಡರ್‌ಲ್ಯಾಂಡ್‌ನಂತೆ, ನೀವು ದೂರವಿರಲು ಕೇಳಲಾದ ರಂಧ್ರಕ್ಕೆ ಹೋಗಿ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಎಸೆದಿದ್ದರೆ, ಅವಳಂತೆಯೇ, ವಾಸ್ತವವನ್ನು ಎದುರಿಸಲು ಮತ್ತು ಪ್ರಾಯೋಗಿಕ ಪರಿಹಾರವನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳಲು ಮತ್ತು ಭಾವನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಅಲಭ್ಯತೆಯನ್ನು ಹೇಗೆ ಸಂಪರ್ಕಿಸುವುದು ಎಂಬುದನ್ನು ಕಲಿಯಲು ಇದು ಸಮಯವಾಗಿದೆ. ಮನುಷ್ಯ

ನಿಮ್ಮನ್ನು ಕೇಳಿಕೊಳ್ಳಿ, ನೀವು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಈ ಮನುಷ್ಯನನ್ನು ಪ್ರೀತಿಸುತ್ತೀರಾ? ಉತ್ತರ ಹೌದು ಎಂದಾದರೆ, ನೀವು ಅವನ ಮನಸ್ಸಿನ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಕಲಿಯಬೇಕು. ತಾಳ್ಮೆ ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಡಿ ಅಥವಾ ಅವನನ್ನು ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಬೇಡಿ. ಭಾವನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಲಭ್ಯವಿಲ್ಲದ ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ನೀವು ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸಿದಾಗ, ಅವರ ರೂಪಕ ಗೋಡೆಗೆ ಸೇರಿಸಲು ನೀವು ಅವರಿಗೆ ಇನ್ನೊಂದು ಇಟ್ಟಿಗೆಯನ್ನು ನೀಡುತ್ತೀರಿ.

3. ನಿರಾಶೆಗಳಿಗೆ ಸಿದ್ಧರಾಗಿರಿ

ನಿಮ್ಮದು ನೋರಾ ಎಫ್ರಾನ್‌ನ ಚಲನಚಿತ್ರವಲ್ಲ ಆದರೆ ನಿಕೋಲಸ್ ಸ್ಪಾರ್ಕ್ಸ್ ಕಾದಂಬರಿ ಮುಖ್ಯ ಪಾತ್ರವು ನಿಜವಾದ ಪ್ರೀತಿಯನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಅಡಚಣೆಗಳ ಜಾಡು ದಾಟಿದ ನಂತರವೇ. ಭಾವನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಲಭ್ಯವಿಲ್ಲದ ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಪ್ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಬೀಳಿಸಲು ನೀವು ಬಯಸಿದಾಗ, ನೀವು ವಾಸ್ತವಿಕವಾಗಿರಬೇಕು. ರಾತ್ರೋರಾತ್ರಿ ಅವನನ್ನು ಪರಿವರ್ತಿಸುವ ಯಾವುದೇ ಮಾಂತ್ರಿಕ ಮದ್ದು ಜಗತ್ತಿನಲ್ಲಿ ಇಲ್ಲ. ಭಾವನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಲಭ್ಯವಿಲ್ಲದ ಪುರುಷನೊಂದಿಗಿನ ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿ ನೀವು ಏನನ್ನು ನಿರೀಕ್ಷಿಸಬಹುದು ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ರಿದ್ದಿ ಬೆಳಕು ಚೆಲ್ಲುತ್ತದೆ. "ಅವರು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ಒತ್ತಡದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಕ್ಷಣಗಳು ಇರುತ್ತದೆಮುಚ್ಚಿ ಮತ್ತು ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಚರ್ಚಿಸಲು ಆದ್ಯತೆ ನೀಡುವುದಿಲ್ಲ. ನೀವು ಅವನನ್ನು ಎದುರಿಸಿದಾಗಲೂ, ಅವನು ಅದಕ್ಕೆ ಸರಿಯಾಗಿ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸದಿರಬಹುದು ಮತ್ತು ಮೌನವಾಗಿರಲು ಆರಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು," ಎಂದು ಅವರು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. ಇದನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಲು ರಿದ್ಧಿ ನಮಗೆ ಉತ್ತಮ ಮಾರ್ಗವನ್ನು ಸಹ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. "ಅವರು ಭಾವನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಅಲಭ್ಯರಾಗಿದ್ದಾರೆಂದು ಒಪ್ಪಿಕೊಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ಸಂವಾದವನ್ನು ಸಹಾನುಭೂತಿಯ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ನೀವು ಹೀಗೆ ಹೇಳಬಹುದು “ಇದು ನಿಮಗೆ ಕಷ್ಟ ಎಂದು ನನಗೆ ತಿಳಿದಿದೆ ಆದರೆ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಒಳಗೆ ಇಡಲು ನನಗೆ ಅಷ್ಟೇ ಕಷ್ಟ. ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಸಮಯವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು ಆದರೆ ನಾವು ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಚರ್ಚಿಸಬಹುದಾದರೆ ಅದು ನಮಗೆ ಉತ್ತಮವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ನೀವು ಅವನಿಗೆ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗೊಳಿಸಲು ಸಮಯವನ್ನು ನೀಡಬೇಕು ಮತ್ತು ಅವನಿಗೆ ಸಾಧ್ಯವಾಗದಿದ್ದರೆ, ನೀವಿಬ್ಬರೂ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಸಂಬಂಧದತ್ತ ಹೆಜ್ಜೆ ಹಾಕಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಿದ್ದೀರಿ ಎಂದು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ಅದಕ್ಕಾಗಿ ನೀವು ತಾಳ್ಮೆಯಿಂದಿರಬೇಕು ಮತ್ತು ಸ್ಥಿರವಾಗಿರಬೇಕು, ”ಎಂದು ಅವರು ಸಲಹೆ ನೀಡುತ್ತಾರೆ.

4. ಅವನು ತನ್ನ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಅಲಭ್ಯತೆಯನ್ನು ಒಪ್ಪಿಕೊಂಡರೆ ಗಮನಿಸಿ

ಭಾವನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಲಭ್ಯವಿಲ್ಲದ ಮನುಷ್ಯನ ಮೊದಲ ಮತ್ತು ದೊಡ್ಡ ತಪ್ಪೊಪ್ಪಿಗೆಯೆಂದರೆ ಅವನು ಭಾವನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಅಲಭ್ಯ ಎಂದು ಅವನಿಗೆ ತಿಳಿದಿಲ್ಲ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಭಾವನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಲಭ್ಯವಿಲ್ಲದ ವ್ಯಕ್ತಿಯೊಂದಿಗೆ ಹೇಗೆ ಸಂಪರ್ಕ ಸಾಧಿಸುವುದು ಎಂಬುದನ್ನು ಕಲಿಯುವಾಗ ನೀವು ಮಾಡಬೇಕಾಗಿರುವುದು ಅವನ ಸ್ವಯಂ ಪ್ರಜ್ಞೆಯನ್ನು ಅಳೆಯುವುದು. ಅವರು ಭಾವನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಅಲಭ್ಯರಾಗಿದ್ದಾರೆಂದು ಅವರಿಗೆ ತಿಳಿದಿದೆಯೇ? ಅವನು ಅದನ್ನು ಒಪ್ಪಿಕೊಂಡಿದ್ದಾನೆಯೇ? ಅವನು ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ಏನಾದರೂ ಮಾಡಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಿದ್ದಾನೆಯೇ? ಮೇಲಿನ ಎಲ್ಲದಕ್ಕೂ ಉತ್ತರ ಹೌದು ಎಂದಾದರೆ, ಅದು ನಿಮಗೆ ಒಳ್ಳೆಯದು. ಅವರು ಸ್ವಯಂ-ಸಾಕ್ಷಾತ್ಕಾರದ ಮೊದಲ ಹೆಜ್ಜೆಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡಿದ್ದಾರೆ ಮತ್ತು ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಬದಲಾಗಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಿದ್ದಾರೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಅವನು ಅದನ್ನು ಅರಿತುಕೊಳ್ಳದಿದ್ದರೆ, ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಮೋಸಗೊಳಿಸಬಹುದು. ಪದಗಳಿಂದ ಅವನನ್ನು ಆಕ್ರಮಣ ಮಾಡುವ ಬದಲು, ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿಅವನ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಅಲಭ್ಯತೆಯ ಉದಾಹರಣೆಗಳ ಮೂಲಕ ಅವನನ್ನು ನಿಧಾನವಾಗಿ ತೋರಿಸಿ. ನಿಮ್ಮ ಕಾಳಜಿ ಅಥವಾ ಅಭಿಪ್ರಾಯಗಳನ್ನು ನೀವು ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸಬಹುದು, ಆದರೆ ನೀವು ಯಾರನ್ನಾದರೂ ಒತ್ತಾಯಿಸಲು ಅಥವಾ ಅವರಿಗಾಗಿ ಬದಲಾಯಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ಅವರು ಅದನ್ನು ತಾವಾಗಿಯೇ ಕಂಡುಹಿಡಿಯಬೇಕು.

5. ನಿಮ್ಮ ಭಾವನೆಗಳ ಮೇಲೆ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸಿ

ಸಂಬಂಧವು ದ್ವಿಮುಖ ರಸ್ತೆಯಾಗಿರಬಹುದು ಆದರೆ ಅದು ವ್ಯಾಪಾರ ವಹಿವಾಟಿನಂತೆಯೇ ಇರುತ್ತದೆ ಎಂದು ಯಾರೋ ಒಮ್ಮೆ ನನಗೆ ಹೇಳಿದರು . ನೀವು ಏನನ್ನಾದರೂ ಕೊಡುತ್ತೀರಿ ಮತ್ತು ಪ್ರತಿಯಾಗಿ ನೀವು ಏನನ್ನಾದರೂ ಸ್ವೀಕರಿಸುತ್ತೀರಿ. ಇದು ಎಲ್ಲರಿಗೂ ನಿಜವೆಂದು ನಾನು ನಂಬುತ್ತೇನೆ, ಭಾವನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಅಲಭ್ಯವಾಗಿರುವ ಮನುಷ್ಯನಿಗೂ ಸಹ. ಭಾವನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಲಭ್ಯವಿಲ್ಲದ ವ್ಯಕ್ತಿಯೊಂದಿಗೆ ಹೇಗೆ ಸಂಪರ್ಕ ಸಾಧಿಸುವುದು ಎಂದು ತಿಳಿಯಲು ನೀವು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಿರುವ ಸಂಬಂಧಗಳಲ್ಲಿ ಇದು ಇನ್ನೂ ನಿಜವಾಗಿದೆ

“ನೀವು ಭಾವನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಲಭ್ಯವಿಲ್ಲದ ಪಾಲುದಾರರೊಂದಿಗೆ ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿರುವಾಗ ಸರಿಯಾದ ಸಂವಹನವು ಮೂಲಭೂತವಾಗಿ ಕಾಣೆಯಾಗಿದೆ. ಸ್ವೀಕರಿಸಿ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಸಂವಹನ ಚಾನಲ್‌ಗಳನ್ನು ತೆರೆಯಲು ಕಲಿಯಿರಿ,” ಎಂದು ರಿದ್ಧಿ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. ಭಾವನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಲಭ್ಯವಿಲ್ಲದ ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ಲಭ್ಯವಾಗುವಂತೆ ಮಾಡಲು, ನೀವು ಅವರಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ತೋರಿಸಬೇಕು. ಸಂಬಂಧವು ಅವರ ಸುತ್ತ ಕೇಂದ್ರೀಕೃತವಾಗಿರಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ಅವರ ನಡವಳಿಕೆ ಅಥವಾ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯು ನಿಮ್ಮ ಮೇಲೆ ಹೇಗೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನೀವು ಅವರಿಗೆ ತಿಳಿಸಬೇಕು.

6. ನಿಮ್ಮ ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಪ್ರತಿಬಿಂಬಿಸಿ

ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಭಾವನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಲಭ್ಯವಿಲ್ಲ ಎಂದು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿದ್ದರೆ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಅತ್ಯಂತ ಕ್ಷೀಣಿಸುತ್ತದೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ನೀವು ಭಾವನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಲಭ್ಯವಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿರಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ. ಈ ಸನ್ನಿವೇಶವು ಆಗಾಗ್ಗೆ ನಿರಾಕರಣೆ ಮತ್ತು ಅತ್ಯಲ್ಪ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸಂಬಂಧಕ್ಕೆ ನಿಮ್ಮ ಕೊಡುಗೆಗಳು ಹೆಚ್ಚು ಎಂದು ನೀವು ತಿಳಿದುಕೊಂಡಾಗ ಅದು ಹೆಚ್ಚು ಅಹಿತಕರವಾಗಿರುತ್ತದೆ