Ei, te ei pea emotsionaalselt ebastabiilsete meeste mõtte peale pultima. Kuigi on tõepoolest oluline, et mõlemad partnerid oleksid suhetes emotsionaalselt võrdselt kaasatud, on võimalik, et aja jooksul võivad ühel neist tekkida või hakata ilmnema vaimse tervise probleemid, mille tulemuseks on emotsionaalne ebastabiilsus. Tänapäeval on see vaevalt uus nähtus. Selliste stressorite, vallandajate ja probleemide puhul, mismis meid kõiki ümbritsevad, võib igaüks ühel või teisel hetkel oma elus sattuda depressiivsesse seisundisse või tunda end emotsionaalselt ebastabiilsena.

!important;margin-top:15px!important;margin-left:auto!important;display:block!important;min-width:250px;max-width:100%!important;padding:0;margin-right:auto!important;margin-bottom:15px!important">

See, et ühel partneril on midagi rasket, ei tähenda, et peaksite temast lahkuma või minema. Armastus tähendab, et jääge kellegagi koos läbi raskete aegade. Ainus kord, kui peaksite kaaluma minema minekut, on siis, kui teie enda vaimne rahu on ohus ja teine inimene keeldub muutumast paremaks. Nagu õigesti öeldakse, on mõned inimesed, keda te lihtsalt ei saapäästa. Kui asi jõuab selleni, sea ennast esikohale ja tee seda, mis sinu arvates on sinu jaoks parim. Aga enne seda püüa anda endast kõik, kui sa tõesti armastad neid. Ja siin on, kuidas sa seda teha saad.

Psühhoterapeut Snigdha Mishra, LIFE SURFERSi asutaja ja direktor ning Bharatiya Counselling Psychology Associationi (BCPA) asutajaliige, kes on kogenud psühholoog ning vaimse heaolu ja käitumise treener. Ta vastab meile täna ühe olulise küsimuse kohta, mis puudutab sama.

!important;margin-bottom:15px!important;margin-left:auto!important;display:block!important;text-align:center!important;min-height:400px;margin-top:15px!important;margin-right:auto!important;min-width:580px;line-height:0;padding:0">

Kuidas navigeerida koos emotsionaalselt ebastabiilse poiss-sõbraga?

K. Minu elukaaslane ja mina oleme koos olnud umbes kümme kuud. Oleme meeletult armunud ja ometi ei suuda me koos püsida. Ta on emotsionaalselt ebastabiilne (ta nõustub minuga selles osas) ja tal on lihtsalt raske oma emotsioonidega toime tulla. Tal on raske lapsepõlv ja ta tunneb, et emotsioonid teevad ta nõrgaks ja haletsusväärseks... ja seetõttu püüab neid välja lülitada või alla suruda. Ka see ei aita eriti, sest seeteeb ta emotsionaalselt väga ebajärjekindlaks. Teisest küljest armastab ta mind väga ja ma tõesti usun seda. Me tahame, et see toimiks, hoolimata sellest, et ta on emotsionaalselt ebastabiilne poiss. Me lihtsalt ei tea, kuidas.

Eksperdilt:

Vastus : Tere! Ma näen, et te mõlemad olete teadlikud ja läbinägelikud oma probleemidest ning et te soovite oma suhte kallal töötada. See iseenesest on suurepärane algus. Ma soovitan teil mõlemal istuda kokku ja arutada järgmisi küsimusi:

1. Mida te mõlemad olete valmis sellesse suhtesse kaasa tooma?

!important">

2. Millest olete valmis lahti laskma (isiklikud omadused jne), et pingutada suhetes? Eriti ebastabiilne partner?

Vaata ka: 33 küsimust, mida küsida oma poiss-sõbrale enda kohta

3. Kuidas ja kus näete end suhetes viie aasta pärast?

Samuti oleks abi sellest, kui otsiksite oma partnerile paarinõustamist ja/või emotsionaalse reguleerimise nõustamist, et tagada emotsionaalne stabiilsus suhtes. Otsige väljaõppinud terapeut ja ta saab teid edasi suunata. Nüüd küsige endale uuesti kaks esimest küsimust ja hinnake neid uuesti. See peaks võimaldama teil oma partnerluses keskenduda ja maandada end ning saadaperspektiivi, mida te vajate. Kõike head!

!important;margin-right:auto!important;margin-left:auto!important;min-width:728px;max-width:100%!important;line-height:0;padding:0">

Emotsionaalselt ebastabiilsete meeste tunnused

Kui sa lugesid ülaltoodud küsimust ja tundsid, et see heliseb sinu enda suhte kohta, siis hoia end tagasi, enne kui hakkad mingeid metsikuid oletusi tegema. See, et ta aeg-ajalt veidi ärevaks muutub või on armukade poiss, ei tähenda tingimata, et ta on täiesti ebastabiilne partner.

Isegi kui sa arvad, et su tüdruksõber on emotsionaalselt ebastabiilne, võid sama hindamiseks kontrollida allpool olevaid märke. Ebastabiilne partner toob kaasa palju punaseid lipukesi. Siin on, millised on emotsionaalselt ebastabiilsed mehed (ja isegi naised) suhetes:

1. Nad kõiguvad äärmustes

Ühel hetkel ei suuda ta lõpetada sinu ülekuulamist kõikvõimalike suudluste ja hellade žestidega. Ja järgmisel hetkel meenub talle äkki, et saite paar nädalat tagasi peol oma eksiga kokku ja nüüd hakkab ta kaklema, et sa ei oleks pidanud teda kallistama. Kogu see kaklus on ootamatu, ebaoluline ja tõenäoliselt ka liialdatud.

!important;padding:0;min-width:580px;min-height:400px;margin-right:auto!important">

On võimalik, et sa ei mõelnud selle kallistusega midagi, kuid ebastabiilne partner mõtiskleb selle üle ja laseb oma ebakindlusel oma hinnangut varjutada. See toob kaasa kuuma ja külma käitumise sinu suhtes, sest su partneril on lihtsalt nii raske orienteeruda ja mõista oma tundeid kogu selle teema suhtes. See hakkab lõpuks tunduma, et sa oled mürgises suhtes, kui saei saa abi õigel ajal.

2. Nad ei kannata kriitikat liiga hästi

Suur ebakindlustunne valitseb juba praegu kõigis nende tegudes, kõigis nende tegemistes ja lihtsalt nende olemises. Kui teete midagi, mis vallandab nende ebakindluse, satute te kahekesi lõputusse suhte tülide ahelasse. Kui suhtes valitseb emotsionaalne stabiilsus, suudab üks partner kergesti vastu võtta teise kriitikat ja tagasisidet, laskmata sellel endasse tungida.

Nad teavad, et nende partner mõtleb head ja inimene ise otsib siiralt võimalusi enda parandamiseks. Kui aga teil on emotsionaalselt ebastabiilne poiss või olete veendunud, et teie sõbranna on emotsionaalselt ebastabiilne, siis märkate kindlasti seda märki nende juures.

!important;margin-left:auto!important;min-width:728px;min-height:90px;max-width:100%!important">

3. Teie tülid ei ole kunagi ratsionaalsed, nad püüavad alati teid süüdistada

See on üks olulisemaid ja ilmsemaid emotsionaalselt ebastabiilsete meeste tunnuseid. Enamasti ei tunnista nad kunagi, et nad eksivad, mistõttu loogiliste suhte argumentide pidamine on lihtsalt täiesti välistatud. Õiglased võitlusreeglid? Ebastabiilses suhtes ei ole sellist asja.

Iga kord, kui te tõstatate ühe tema puuduse, püüab ta teid ühega üle trumbata, tuues esile ühe teie puuduse. See mitte ainult ei muutu väsitavaks, vaid see on ka vestlus, mis ei vii kuhugi. Kui kõnealune isik ei püüa mõista, mida ta tegi valesti, ja teha heastamist, siis te kaks jooksete alati ringi, otsides põhjusi, miks teineteist süüdistada.

4. Nad ei püüa kunagi tõeliselt näha teie seisukohta

Enda asetamine teise inimese asemele on parim viis mõista, kuidas sa võisid teda valesti teha. Kuid emotsionaalselt ebastabiilne inimene ei ole võimeline seda tegema. Nad elavad kahjuliku filosoofia "minu tee või maantee" järgi. Kes iganes seda ütles, ei ole ilmselgelt kunagi mõistnud, kui oluline on suhetes kompromisside tegemine.

!important;margin-top:15px!important;margin-right:auto!important;margin-bottom:15px!important;margin-left:auto!important;min-width:336px;max-width:100%!important">

5. Nad investeerivad ja tõmbuvad liiga kiiresti tagasi

See on nüüd veidi üldisem. Olgu tegemist suhte, sõpruse või isegi tööpakkumisega, kui teie sõbranna on emotsionaalselt ebastabiilne või teie poiss on emotsionaalselt ebastabiilne, märkate, kui kergekäeliselt nad on oma otsustusoskuses. Neil ei ole selgust ega kannatlikkust, et suudaksid asju läbi mõelda. Märkate, kuidas nad kiirustavad asjadega, mis pakuvad koheseltrahuldust ja siis ka kiiresti tagasi, kui nad neid enam ei teeni.

Sellel võib olla palju põhjusi. Nad võivad olla ärevad inimesed, teil võib olla tegemist depressiivse poisi- või tüdruksõbraga või te lihtsalt kohtute kellegagi, kes peab oma impulssidest jagu saama. Selliste asjadega tegelemiseks on vaja palju empaatiavõimet, selles pole kahtlustki.

Vaata ka: 15 küsimust, mida küsida, et taastada usaldus suhetes

6. Nende vastused on tavaliselt väga ebaküpsed

Emotsionaalselt ebajärjekindel olemine võib panna inimese segadusse, kuidas ta peaks teistele reageerima. Näiteks olete ärritunud, sest teil oli pikk tööpäev, auto läks pärast katki ja nüüd ei ole teil piisavalt toidukaupu, et õhtusööki valmistada. Abivalmis ja hooliv partner kuulaks teid ära ja püüaks leida teie probleemile kiire lahenduse, et te end paremini tunneksite.

!important;margin-right:auto!important;margin-left:auto!important;display:block!important;text-align:center!important;min-height:90px;max-width:100%!important;padding:0;margin-top:15px!important;margin-bottom:15px!important;min-width:728px;line-height:0">

Kuid emotsionaalselt ebastabiilsed mehed ja naised on ka väga, väga ebaküpsed, nii et ärge oodake seda neilt. Nad mitte ainult ei püüa isegi mõista, mida te läbi elate, vaid nad võivad ka panna teid tundmatute kommentaaridega halvemini tundma või teid täielikult ignoreerida. Nii külm kui see ka pole, inimene, kes vaevalt suudab oma emotsioonidega toime tulla, lihtsalt ei ole piisavalt ribalaiust, et kellegagi tegeleda.muidu.

7. Nad lähevad kogu aeg oma väidetele vastuollu

Sest nad ei ole seda üldse kunagi läbi mõelnud! Nad ei mõtle enne, kui räägivad, vaid paistab, et nad lihtsalt räuskavad enamasti kõik välja. See võib lõpuks teie jaoks segadust tekitada, sest vaidlus hakkab jooksma eri suundades ja te ei tea, kumba valida. Ühel päeval on teie partner teie peale pahane, sest te ei tulnud nendega lõbusale topeltrivile, mis neil oligiplaneeritud. Teisel päeval ei suutnud nad vähem hoolida teisest paarist, kellega nad tahtsid koos välja minna, sest nad tunnevad end oma seltskonnas kõrvalejäetuna.

Kui ülaltoodud emotsionaalselt ebastabiilsete meeste tunnused meenutavad sulle kedagi sinu enda elus, on aeg midagi ette võtta. Räägi nendega, pane nad probleemi nägema ja kindlasti kaalu nende teraapiat. Sinu õnneks on Bonobology kvalifitseeritud terapeutide paneel vaid ühe kliki kaugusel!

!important">

KKK

1. Kuidas sa tead, kas mees on emotsionaalselt ebastabiilne?

Näete, et ta näitab äärmuslikke meeleolumuutusi ja tülitseb teiega väikseimate küsimuste pärast. Ta on ebamugav oma vastustes teile, selles, kuidas ta end kannab, ja sageli on ta oma ütlustele vastuollu läinud. 2. Kuidas lõpetada suhe kellegagi, kes on emotsionaalselt ebastabiilne?

Väga õrnalt. Kuna nende tunded on juba niigi üleval, siis tahate jätta neid ülima empaatiaga ja lahkesti. Öelge neile, et te hoolite neist, kuid lihtsalt ei saa seda enam teha. Samuti lisage, et olete hea meelega nende jaoks olemas, kui nad teid vajavad. 3. Mis põhjustab emotsionaalset ebastabiilsust?

Üldised stressitegurid elus, suutmatus nendega toime tulla ja tunne, et puudub kontroll, võivad hakata inimest emotsionaalselt ebastabiilseks muutma.

!important;margin-right:auto!important;margin-left:auto!important;min-width:728px;min-height:90px;padding:0;margin-top:15px!important;margin-bottom:15px!important;display:block!important;text-align:center!important;max-width:100%!important;line-height:0">