Не, не е нужно да се стряскате при мисълта за емоционално нестабилни мъже. Макар че наистина е важно в една връзка и двамата партньори да са еднакво емоционално ангажирани, възможно е с течение на времето единият от тях да развие или да започне да разкрива проблеми с психичното си здраве, което да доведе до емоционална нестабилност. В днешния ден това едва ли е ново явление. При вида на стресовите фактори, задействащи фактори и проблемикоито ни заобикалят, всеки може да изпадне в депресивно състояние или да се почувства емоционално нестабилен в един или друг момент от живота си.

!important;margin-top:15px!important;margin-left:auto!important;display:block!important;min-width:250px;max-width:100%!important;padding:0;margin-right:auto!important;margin-bottom:15px!important">

Само защото единият партньор преживява нещо трудно, не означава, че трябва да го напуснете или да си тръгнете от него. Любовта е да останеш с някого в трудни моменти. Единственият момент, в който трябва да помислите за това да си тръгнете, е когато собственият ви душевен мир е застрашен и другият човек отказва да се промени към по-добро. Както правилно е казано, има хора, които просто не можеш даспаси. ако се стигне дотам, дай приоритет на себе си и направи това, което смяташ, че е най-добро за теб. но преди това се опитай да дадеш всичко от себе си, ако наистина ги обичаш. и ето как можеш да го направиш.

Психотерапевтката Снигдха Мишра, основател и директор на LIFE SURFERS и член-основател на Бхаратийската асоциация по консултативна психология (BCPA), която е опитен психолог и обучител по психично здраве и поведение. Днес тя отговаря на едно важно за нас питане, свързано със същото.

!important;margin-bottom:15px!important;margin-left:auto!important;display:block!important;text-align:center!important;min-height:400px;margin-top:15px!important;margin-right:auto!important;min-width:580px;line-height:0;padding:0">

Как да се справяме с емоционално нестабилно гадже?

В. С партньора ми сме заедно от около десет месеца. Влюбени сме до уши и въпреки това не можем да останем заедно. Той е емоционално нестабилен (съгласен е с мен в това отношение) и просто трудно се справя с емоциите си. Имал е тежко детство и смята, че емоциите го правят слаб и жалък... и затова се опитва да ги изключва или да ги потиска. Това също не помага много, тъй катого прави много емоционално непостоянен. От друга страна, той ме обича много и аз наистина вярвам в това. Искаме да работим, въпреки че той е емоционално нестабилно гадже. Просто не знаем как.

От експерта:

Отговор : Здравейте! Виждам, че и двамата сте наясно с проблемите си и желаете да работите върху връзката си. Това само по себе си е чудесно начало. Бих ви предложил да седнете заедно и да обсъдите следните въпроси:

1. Какво са готови да дадат двамата в тази връзка?

!important">

2. От какво сте готови да се откажете (лични черти и т.н.) като начин да положите усилия във връзката? Особено от нестабилния партньор?

3. Как и къде се виждате във връзката след пет години?

Също така би било полезно да потърсите консултации за двойки и/или консултации за емоционална регулация на партньора си за осигуряване на емоционална стабилност във връзката. Потърсете обучен терапевт и той/тя ще може да ви насочи по-нататък. Сега си задайте отново първите два въпроса и ги преоценете. Това би трябвало да ви даде възможност да се съсредоточите и заземите в партньорството си и да придобиетеперспектива, от която се нуждаете. Всичко най-добро!

!important;margin-right:auto!important;margin-left:auto!important;min-width:728px;max-width:100%!important;line-height:0;padding:0">

Признаци за емоционално нестабилни мъже

Ако сте прочели горния въпрос и сте почувствали, че той ви говори за вашата собствена връзка, не се колебайте, преди да правите необмислени предположения. Това, че от време на време той е малко тревожен или ревнив, не означава непременно, че е напълно нестабилен партньор.

Дори да смятате, че приятелката ви е емоционално нестабилна, можете да проверите посочените по-долу признаци, за да прецените същото. Нестабилният партньор внася много червени знамена в уравнението. Ето как изглеждат емоционално нестабилните мъже (и дори жени) в една връзка:

1. Те се колебаят в крайности

В един момент той не може да спре да ви обсипва с всякакви видове целувки и нежни жестове. А в следващия момент изведнъж си спомня, че преди няколко седмици сте се сбили с бившия си на парти и сега вдига скандал за това как не е трябвало да го прегръщате. Цялата кавга е внезапна, неуместна и вероятно преувеличена.

Вижте също: Любов срещу влюбеност - каква е разликата? !important;padding:0;min-width:580px;min-height:400px;margin-right:auto!important">

Възможно е да не сте имали нищо предвид с тази прегръдка, но нестабилният партньор ще размишлява върху нея и ще позволи на собствената си несигурност да промени преценката му. Това ще доведе до горещо и студено поведение спрямо вас, защото партньорът ви просто трудно се ориентира и разбира собствените си чувства по целия въпрос. В крайна сметка това ще започне да ви се струва, че сте в токсична връзка, аконе получат помощ в подходящия момент.

2. Те не приемат добре критиката

В действията им, във всичко, което правят, и в самото им съществуване вече витае огромно чувство на несигурност. Ако направите нещо, което да предизвика тяхната несигурност, двамата ще се окажете в безкраен цикъл от спорове във връзката. Когато в една връзка има емоционална стабилност, единият партньор може лесно да приема критиките и отзивите на другия, без да се притеснява от тях.

Те знаят, че партньорът им иска добро, а самият човек искрено търси начини да се усъвършенства. Но ако имате емоционално нестабилен приятел или сте убедени, че приятелката ви е емоционално нестабилна, тогава със сигурност ще забележите този признак у тях.

!important;margin-left:auto!important;min-width:728px;min-height:90px;max-width:100%!important">

3. Кавгите ви никога не са рационални, те винаги се опитват да ви обвинят.

Това е един от най-важните и най-очевидните признаци на емоционално нестабилните мъже. В повечето случаи те никога няма да признаят, че грешат, поради което за логични аргументи в отношенията изобщо не може да става дума. Правила за честна борба? В една нестабилна връзка няма такова нещо.

Всеки път, когато изтъкнете някой от неговите недостатъци, той ще се опита да ви надмине, като изтъкне някой от вашите. Това не само е изтощително, но е и разговор, който не води до никъде. Освен ако въпросният човек не се опитва да разбере какво е направил погрешно и да поправи грешката си, двамата винаги ще се въртите в кръг, търсейки причини да се обвинявате един друг.

4. Никога не се опитват да разберат вашата гледна точка

Да се поставите на мястото на другия човек е най-добрият начин да разберете как може да сте му направили нещо лошо. Но емоционално нестабилният човек не е способен да направи това. Той живее според вредната философия "или по моя начин, или по магистралата". Който е казал това, явно никога не е разбирал колко е важно да се правят компромиси в една връзка.

!important;margin-top:15px!important;margin-right:auto!important;margin-bottom:15px!important;margin-left:auto!important;min-width:336px;max-width:100%!important">

5. Те инвестират и се оттеглят твърде бързо

Независимо дали става въпрос за връзка, приятелство или дори предложение за работа, ако приятелката ви е емоционално нестабилна или на приятеля ви му липсва емоционална стабилност, ще забележите колко лекомислени са в уменията си да вземат решения. Те не притежават яснота или търпение, за да могат да обмислят нещата. Ще забележите как се втурват в неща, които предлагат мигновено.удовлетворение и след това бързо се оттеглят, ако вече не им служат.

Причините за това могат да бъдат много. Те може да са тревожен човек, може да имате работа с депресиран приятел или приятелка или просто да се срещате с човек, който трябва да овладее импулсите си. Без съмнение, за да се справите с подобно нещо, ще ви е необходима много емпатия.

6. Техните отговори обикновено са много незрели

Емоционалната непоследователност може да доведе до объркване на човека относно това как трябва да реагира на другите. Например, разстроени сте, защото сте имали дълъг работен ден, колата ви се е повредила, а сега нямате достатъчно хранителни продукти, за да приготвите вечеря. Един полезен и грижовен партньор би ви изслушал и би се опитал да намери бързо решение на проблема ви, за да се почувствате по-добре.

!important;margin-right:auto!important;margin-left:auto!important;display:block!important;text-align:center!important;min-height:90px;max-width:100%!important;padding:0;margin-top:15px!important;margin-bottom:15px!important;min-width:728px;line-height:0">

Но емоционално нестабилните мъже и жени са и много, много незрели, така че не очаквайте това от тях. Те не само няма да се опитат да разберат през какво преминавате, но и могат да ви накарат да се почувствате още по-зле с безчувствен коментар или да ви игнорират напълно. Колкото и да е студено, човек, който едва се справя със собствените си емоции, просто няма капацитета да се справи с някого.на други.

7. Те постоянно противоречат на собствените си твърдения

Защото никога не са го обмисляли! Те не мислят, преди да говорят, а в повечето дни просто бълват всичко. Това в крайна сметка може да ви обърка, защото спорът ще започне да се развива в различни посоки и вие няма да знаете коя да изберете. Един ден партньорът ви е разстроен, защото не сте се присъединили към него на забавна двойна среща, която е ималпланирано. Друг ден не им пука за другата двойка, с която са искали да излязат, защото се чувстват изоставени в компанията си.

Ако горепосочените признаци на емоционално нестабилни мъже ви напомнят за някого в собствения ви живот, време е да направите нещо по въпроса. Поговорете с него, накарайте го да види проблема и определено помислете за терапия за него. За ваш късмет панелът от квалифицирани терапевти на Bonobology е само на едно кликване разстояние!

!important">

Често задавани въпроси

1. Как да разберете дали един мъж е емоционално нестабилен?

Ще видите, че той проявява екстремни промени в настроението и се кара с вас за най-малките проблеми. Ще бъде неловък в отговорите си към вас, в начина, по който се държи, и често ще противоречи на собствените си твърдения. 2. Как да се разделите с човек, който е емоционално нестабилен?

Много нежно. Тъй като чувствата им и без това са навсякъде, искате да ги оставите с максимална съпричастност и доброта. Кажете им, че ви е грижа за тях, но просто не можете да правите това повече. Също така добавете, че ще се радвате да бъдете до тях, когато имат нужда от вас. 3. Какво причинява емоционалната нестабилност?

Вижте също: Топ 12 Емоджита, които момчетата използват, когато ви обичат! Декодирани тук!

Общите стресови фактори в живота, неспособността да се справим с тях и чувството за нулев контрол могат да направят човека емоционално нестабилен.

!important;margin-right:auto!important;margin-left:auto!important;min-width:728px;min-height:90px;padding:0;margin-top:15px!important;margin-bottom:15px!important;display:block!important;text-align:center!important;max-width:100%!important;line-height:0">