Не, вам не трэба адрывацца ад думкі пра эмацыйна няўстойлівых мужчын. Нягледзячы на ​​тое, што важна, каб у адносінах абодва партнёры былі аднолькава эмацыянальна ўкладзены, магчыма, што з цягам часу ў аднаго з іх узнікнуць або пачнуць выяўляцца праблемы з псіхічным здароўем, што прывядзе да эмацыйнай нестабільнасці. У наш час гэта наўрад ці новая з'ява. З такімі стрэсавымі фактарамі, трыгерамі і праблемамі, якія ёсць вакол кожнага з нас, кожны можа ўпасці ў дэпрэсіўны стан або адчуваць сябе эмацыйна нестабільным у той ці іншы момант свайго жыцця.

!important;margin-top:15px!important ;margin-left:auto!important;display:block!important;min-width:250px;max-width:100%!important;padding:0;margin-right:auto!important;margin-bottom:15px!important" >

Тое, што адзін з партнёраў перажывае нешта цяжкае, не азначае, што вы павінны пакінуць яго ці сысці ад яго. Каханне - гэта заставацца з кімсьці ў цяжкія часы. Адзіны раз, калі вы павінны падумаць аб тым, каб пакінуць яго, гэта калі ваш уласны псіхічны спакой парушаецца, а іншы чалавек адмаўляецца змяніцца да лепшага. Як правільна сказана, ёсць некаторыя людзі, якіх вы проста не можаце выратаваць. Калі справа дойдзе да гэтага, расстаўце прыярытэты і рабіце тое, што лічыце лепшым для вас. Але перад гэтым паспрабуйце выкласціся напоўніцу, калі вы па-сапраўднаму іх любіце. І вось як вы можаце гэта зрабіць.

Псіхатэрапеўт Снігда Мішра, заснавальнік і дырэктар LIFESURFERS і член-заснавальнік Асацыяцыі кансультацыйнай псіхалогіі Bharatiya (BCPA), які з'яўляецца дасведчаным псіхолагам і трэнерам па псіхічным здароўі і паводзінах. Сёння яна адказвае на важны для нас запыт адносна таго ж.

Глядзі_таксама: Погляд эксперта - што такое інтымная блізкасць для мужчыны !important;margin-bottom:15px!important;margin-left:auto!important;display:block!important;text-align:center!important;min- height:400px;margin-top:15px!important;margin-right:auto!important;min-width:580px;line-height:0;padding:0">

Як перажыць адносіны з эмацыянальна няўстойлівым хлопцам ?

Пытанне. Мы з маім партнёрам разам каля дзесяці месяцаў. Мы вар'яцка закаханыя, але не можам заставацца разам. Ён эмацыйна няўстойлівы (ён згодны са мной гэта) і яму проста цяжка спраўляцца са сваімі эмоцыямі. У яго было цяжкае дзяцінства, і ён адчувае, што эмоцыі робяць яго слабым і жаласным... і таму спрабуе іх выключыць або здушыць. Гэта таксама не вельмі дапамагае, бо робіць ён вельмі эмацыйна непаслядоўны. З іншага боку, ён мяне вельмі любіць, і я ў гэта шчыра веру. Мы хочам, каб гэта атрымалася, нягледзячы на ​​тое, што ён эмацыйна няўстойлівы хлопец. Мы проста не ведаем, як.

Ад эксперта:

Адказ : Прывітанне! Я бачу, што вы абодва дасведчаныя і праніклівыя ў сваіх праблемах і хочаце працаваць над сваімі адносінамі. Гэта само па сабе выдатны пачатак. Я хацеў бы прапанаваць вам абодвум сесці разам і абмеркавацьнаступныя пытанні:

1. Што вы гатовыя ўнесці ў гэтыя адносіны?

!важна">

2. Ад чаго вы гатовыя адмовіцца (асабістыя рысы і г.д.), каб прыкласці намаганні ў адносінах? Асабліва няўстойлівы партнёр?

3. Якім і дзе вы бачыце сябе ў адносінах праз пяць гадоў?

Акрамя таго, было б карысна звярнуцца па кансультацыю для пар і/або кансультацыю па эмацыянальнай рэгуляцыі вашага партнёра для забеспячэння эмацыйнай стабільнасці ў адносінах. Шукайце падрыхтаванага тэрапеўта, і ён/яна зможа накіраваць вас далей. Цяпер зноў задайце сабе першыя два пытанні і пераацаніце іх. Гэта павінна дазволіць вам засяродзіцца і замацавацца вашага партнёрства і атрымайце перспектыву, якая вам патрэбна. Усяго найлепшага!

!important;margin-right:auto!important;margin-left:auto!important;min-width:728px;max-width:100%! important;line-height:0;padding:0">

Прыкметы эмацыянальна няўстойлівых мужчын

Калі вы прачыталі пытанне вышэй і адчулі, што яно звініць у вашым розуме наконт вашых уласных адносін, трымайцеся коней, перш чым пачаць рабіць якія-небудзь дзікія здагадкі. Тое, што ён час ад часу крыху хвалюецца або з'яўляецца раўнівым хлопцам, не абавязкова азначае, што ён зусім нестабільны партнёр.

Нават калі вы лічыце, што ваша дзяўчына эмацыйна няўстойлівая, вы можаце праверыць прыведзеныя ніжэй прыкметы, каб ацаніць тое ж самае. Нестабільны партнёрпрыносіць шмат чырвоных сцягоў у раўнанне. Вось як выглядаюць эмацыйна няўстойлівыя мужчыны (і нават жанчыны) у адносінах:

1. Яны ўпадаюць у крайнасці

У адзін момант ён не можа перастаць абсыпаць вас самымі рознымі пацалункамі і ласкавыя жэсты. А потым ён раптам успамінае, як вы сутыкнуліся са сваім былым на вечарыне пару тыдняў таму, і зараз ён сварыцца наконт таго, што вам не варта было яго абдымаць. Уся гэтая бойка раптоўная, недарэчная і, магчыма, перабольшаная.

!important;padding:0;min-width:580px;min-height:400px;margin-right:auto!important">

Магчыма, што вы гэтыя абдымкі нічога не азначалі, але няўстойлівы партнёр будзе разважаць пра гэта і дазволіць уласнай няўпэўненасці сапсаваць іх меркаванне. Гэта прывядзе да гарачых і халодных паводзінаў у адносінах да вас, таму што вашаму партнёру проста цяжка арыентавацца і разумець свае пачуцці наконт уся праблема. У рэшце рэшт вы пачнеце адчуваць, што ў вас таксічныя адносіны, калі вы не атрымаеце дапамогу ў патрэбны час.

2. Яны дрэнна ўспрымаюць крытыку

Выдатнае пачуццё няўпэўненасць ужо навісла над імі ва ўсіх іх дзеяннях, ва ўсім, што яны робяць, і проста ў самой іх істоты. Калі вы зробіце што-небудзь, каб выклікаць іх няўпэўненасць, вы абодва апынецеся ў бясконцым цыкле спрэчак у адносінах. Калі ў адносінах ёсць эмацыйная стабільнасць , адзін партнёр можа лёгка прыняць крытыку ізваротная сувязь ад іншага, не дазваляючы гэтаму дабрацца да іх.

Яны ведаюць, што іх партнёр мае добрыя намеры, а сам чалавек шчыра шукае спосабы палепшыць сябе. Але калі ў вас ёсць эмацыйна няўстойлівы хлопец або вы перакананыя, што ваша дзяўчына эмацыйна няўстойлівая, то вы абавязкова заўважыце ў іх гэты знак.

!important;margin-left:auto!important;min-width:728px;min- height:90px;max-width:100%!important">

3. Вашы бойкі ніколі не бываюць рацыянальнымі, яны заўсёды спрабуюць абвінаваціць вас

Гэта адзін з самых важных і найбольш відавочных прыкметы эмацыйна няўстойлівых мужчын. У большасці выпадкаў яны ніколі не прызнаюць, што памыляюцца, таму пра лагічныя аргументы ў адносінах проста не можа быць і гаворкі. Правілы сумленных сутычак? У нестабільных адносінах такога няма.

Кожны раз, калі вы ўспамінаеце аб адным з іх недахопаў, яны паспрабуюць выкрыць вас, узгадваючы адзін з вашых. Гэта не толькі знясільвае, але і размова, якая ні да чаго не вядзе. Калі чалавек, пра якога ідзе гаворка, не спрабуе каб зразумець, што яны зрабілі не так, і загладзіць віну, вы двое заўсёды будзеце бегаць па крузе, знаходзячы прычыны вінаваціць адзін аднаго.

4. Яны ніколі не спрабуюць зразумець ваш пункт гледжання

Падставіць сябе чаравікі іншага чалавека - лепшы спосаб зразумець, як вы маглі зрабіць іх няправільна. Але эмацыйнаняўстойлівы чалавек на гэта не здольны. Яны жывуць згубнай філасофіяй «мой шлях або шаша». Той, хто гэта сказаў, відавочна, ніколі не разумеў важнасці неабходнасці ісці на кампраміс у адносінах.

!important;margin-top:15px!important;margin-right:auto!important;margin-bottom:15px!important;margin-left: auto!important;min-width:336px;max-width:100%!important">

5. Яны інвестуюць і адклікаюцца занадта хутка

Цяпер гэта крыху больш агульнае. Няхай гэта будзе адносіны, сяброўства ці нават прапанова працы, калі ваша дзяўчына эмацыйна няўстойлівая або вашаму хлопцу не хапае эмацыйнай стабільнасці, вы заўважыце, наколькі яны лёгкадумныя ў сваіх навыках прыняцця рашэнняў. Яны не валодаюць яснасцю і цярпеннем мець магчымасць разважаць над рэчамі. Вы заўважыце, як яны кідаюцца да рэчаў, якія прыносяць імгненнае задавальненне, а потым таксама хутка адмаўляюцца ад іх, калі яны больш не абслугоўваюць іх.

Глядзі_таксама: 9 шчырых спосабаў папрасіць прабачэння ў таго, каго вы пакрыўдзілі

Гэта можа мець шмат прычын. Яны могуць быць трывожнымі людзьмі , магчыма, вы маеце справу з хлопцам ці дзяўчынай у дэпрэсіі, або вы проста сустракаецеся з кімсьці, каму трэба ўзяць пад кантроль свае імпульсы. Без сумневу, каб справіцца з такімі рэчамі, спатрэбіцца шмат суперажывання.

6. Іх адказы, як правіла, вельмі няспелыя

Эмацыйная непаслядоўнасць можа прымусіць чалавека заблытацца адносна таго, як ён павінен рэагаваць на іншых. Напрыклад, вы засмучаны, таму што ў вас было доўгадзень на працы, пасля чаго зламалася машына, і цяпер у вас не хапае прадуктаў, каб прыгатаваць вячэру. Паслужлівы і клапатлівы партнёр выслухае вас і паспрабуе знайсці хуткае рашэнне вашай праблемы, каб вы адчувалі сябе лепш.

!important;margin-right:auto!important;margin-left:auto!important;display :block!important;text-align:center!important;min-height:90px;max-width:100%!important;padding:0;margin-top:15px!important;margin-bottom:15px!important;min- width:728px;line-height:0">

Але эмацыйна няўстойлівыя мужчыны і жанчыны таксама вельмі і вельмі няспелыя, таму не чакайце ад іх гэтага. Яны не толькі не паспрабуюць зразумець, праз што вы перажываеце , але яны таксама могуць прымусіць вас адчуваць сябе горш з-за неадчувальнага каментарыя або цалкам ігнараваць вас.Як бы халодна гэта ні было, чалавек, які ледзь можа справіцца са сваімі ўласнымі эмоцыямі, проста не мае прапускной здольнасці, каб справіцца з чужымі.

7 .Яны ўвесь час супярэчаць сваім уласным сцвярджэнням

Таму што яны ніколі не абдумвалі гэта ў першую чаргу! Яны не думаюць, перш чым гаварыць, яны проста, здаецца, усё прагаворваюць большасць дзён. Гэта можа ў рэшце рэшт стане для вас заблытаным, таму што спрэчкі пачнуць разбягацца ў розныя бакі, і вы не будзеце ведаць, які з іх выбраць. Аднойчы ваш партнёр засмучаны вамі, таму што вы не далучыліся да іх на вясёлым спатканні, якое яны планавалі. Яшчэ адзін дзень, яны не маглі клапаціцца меншіншая пара, з якой яны хацелі пагуляць, таму што яны адчуваюць сябе пакінутымі ў сваёй кампаніі.

Калі вышэйпералічаныя прыкметы эмацыйна няўстойлівых мужчын нагадваюць вам каго-небудзь з вашага ўласнага жыцця, прыйшоў час з гэтым нешта зрабіць. Пагаворыце з імі, прымусьце іх убачыць праблему і абавязкова разгледзьце тэрапію для іх. На ваша шчасце, панэль дасведчаных тэрапеўтаў Bonobology знаходзіцца ў адным кліку!

!важна">

Часта задаюць пытанні

1. Як даведацца, што хлопец эмацыйна няўстойлівы?

Вы ўбачыце, як ён моцна мяняецца ў настроі і сварыцца з вамі па дробязях. Ён будзе нязграбна адказваць вам, як ён сябе паводзіць, і часта будзе супярэчыць сваім уласным заявам. 2. Як вы расстацца з чалавекам, які эмацыйна няўстойлівы?

Вельмі далікатна. Паколькі іх пачуцці ўжо паўсюдна, вы хочаце пакінуць іх з вялікім спачуваннем і дабрынёй. Скажыце ім, што вы клапоціцеся пра іх, але проста можаце больш не рабі гэтага. Акрамя таго, дадай, што ты будзеш рады быць побач з імі кожны раз, калі ты ім патрэбны. 3. Што выклікае эмацыйную няўстойлівасць?

Агульныя стрэсавыя фактары ў жыцці, няздольнасць справіцца з імі і пачуццё нулявога кантролю можа пачаць рабіць чалавека эмацыйна няўстойлівым.

!important;margin-right:auto!important;margin-left:auto!important;min-width:728px;min-height:90px;padding :0;margin-top:15px!important;margin-bottom:15px!important;display:block!important;text-align:center!important;max-width:100%!important;line-height:0">