Se sufriches algo parecido aos escenarios que se indican a continuación, podemos entender por que actualmente te preguntas como facer que un mozo tramposo se sinta mal. Estabas fóra da cidade para unha viaxe de traballo e volveches a casa co teu mozo e co seu compañeiro de traballo, con champaña e pasta adornadas na túa mesa de cea; nunca fixo ese esforzo contigo. Ou un bo día, pediches o seu teléfono prestado para facer unha chamada e viu a súa lista de rexistros de chamadas abarrotada polo contacto dunha muller da que nunca escoitaches falar antes.

Estás enfurecido e estás pensando en facer que o teu mozo se sinta mal por facerte dano. Independentemente de se permaneces na súa vida ou non, queres desesperadamente facerlle entender a túa importancia e comprender que facerte dano dese xeito non era necesario. Pero aínda que pode sentirse inclinado a xogar xogos sucios, a comunicación eficaz é o que o fará entender a gravidade do seu erro.

A psicóloga clínica Devaleena Ghosh (M.Res, Universidade de Manchester), fundadora de Kornash: The Lifestyle Management School, especializada en asesoramento de parella e terapia familiar, pode axudarche a descubrir como enfrontarte ao teu mozo e facerlle entender o teu valor. En canto a xogar a pequenos xogos para facer que o teu mozo trampa se sinta culpable, os teus amigos poden axudarche con iso.

11 xeitos de facer que un mozo tramposo se sinta mal

Pregúntase que dicirlle a un mozo tramposoalgún espazo del. Bloqueao tamén en todas as redes sociais para preservar a túa tranquilidade

Como facer que un mozo tramposo se sinta mal? En poucas palabras, para que este home se sinta mal coas súas accións, cómpre indicar claramente como te fixo sentir en lugar de parecer desesperado. El entenderache eventualmente. Tenta non adoptar as rutas máis desordenadas da trampa de vinganza, os textos borrachos ou o cambio de culpa.

En definitiva, non perdas demasiado tempo pensando en formas de facer que o teu mozo infiel se sinta culpable polo que fixo. Non paga a pena. A súa comprensión dos seus erros pode non curar a túa dor; iso é algo que terás que facer pola túa conta. Así que concéntrate moito para descansar e curarte da situación para saír máis saudable que antes.

Preguntas frecuentes

Absolutamente pode. Facer trampas é algo que fai que as parellas rompan ao instante e é algo que a maioría da xente non cura. Un pode ata levar as cicatrices de ser enganado á súa próxima relación, o que pode facer que teña medo de confiar ou de ser enganado.vulnerable cunha nova persoa. 2. Que dicirlle a un mozo que che doeu?

Non lle deas o beneficio da dúbida. Déixalle claro que se equivocou ao enganarte, en todos os aspectos. Dille que non lle foi respectuoso contigo e coa relación e que é consciente do mellor que mereces.

"A maioría dos que enganan senten arrepentimento polo que fixeron aínda que non o admitan. O problema sempre está en expresar que se senten culpables por este comportamento. Hai unha porcentaxe moi pequena de persoas no mundo que en realidade non senten ningunha culpa enganada polas súas accións, pero adoitan ter algún tipo de trastorno de personalidade", explica Devaleena.

Segundo se o entende ou o ben que o tome, podes recibir unha chamada para saber se o queres na túa vida ou non. Aquí tes a túa guía sobre como facer que un mozo trampa se sinta mal.

1. Amosalle a túa decepción

Tes o corazón roto, si, e ese é o sentimento obvio. Pero se lle mostras ao teu mozo o decepcionado que estás coas súas accións, realmente levará o punto a casa. Transmítelle que sentirse desprazado por el non é o único problema. O problema máis grande é que non respectou a túa relación e quedou tan baixo. Dicindo "Esperaba mellor deti" ou "As túas accións foron extremadamente decepcionantes" teñen un impacto maior do que pensas.

• Fágalle entender: Para que un mozo tramposo se arrepinte do que che fixo, ten que entender que as súas accións non foron meros erros, que derrubaron o base de todo o que construíches durante tanto tempo. Debe ser capaz de ver o que lles custou a ambos a súa única aventura ou pracer culpable
• Dígoo en frases I: Para que entenda a súa culpa, fala sobre como isto che está afectando sentes. En lugar de botarlle a culpa e dicir "Fixeches isto" ou "Fechesme", di "Síntome ferido" ou "Síntome abandonado/non importante nesta relación"

2. Non sexas unha moza en total angustia

En realidade, sé unha. Tes todo o dereito a selo. Simplemente non o deixes ver. Canto máis o chames e choras, máis pode querer separarse da lea que creou. Chora aos teus amigos en privado, fai unha viaxe de volta a casa para ver a túa nai se o necesitas, pero fai todo o posible para que non vexa o teu lado débil.

Cando te mantés unido diante del, a túa madurez brilla e é unha parte importante para que te bote de menos. Canto máis gracioso sexas, peor se sentirá polo que fixo e máis quererá facer as cousas ben contigo de novo.

3. Non cedas nin digas "Entendo"

Cando te enfrontesel, vai pedir desculpas profusamente e dar un millón de razóns polas que estaba a ver a outra persoa. Toda esa farsa durará un tempo, pero a túa confianza pode romperse para sempre. É posible que te ame e te coide profundamente, pero quizais as cousas nunca máis sexan o mesmo, porque estás convencido de que non te valora.

Hazel, un mecánico de coches de 25 anos, comparte: "Cando me enganaron, case tiven un momento débil no que dixen: "Entendo por que fixeches o que fixeches". Non digo que os tramposos sexan imperdoables e hai moitas racionalizacións sobre por que os tramposos enganan. Non obstante, sabía que aínda non era hora de deixalo soltar.”

• Ata que non che demostre durante os próximos meses, non podes perdoalo
• Mantente forte. Mantén a cabeza o máis alto que poidas e non retrocedas
• Deixalle claro que o teu respecto se viu comprometido: Faille saber que te respectas demasiado e que desenvolves respecto no teu relación vai levar máis tempo. Esa é a forma principal de facer que se dea conta da túa importancia

4. Tenta non facer todo sobre a persoa coa que enganou

Se queres fai que un mozo tramposo se arrepinte das súas accións, debes centrar a conversa ao seu redor e non á persoa coa que te enganou. Deixa de facer preguntas sobre a persoa coa que o atrapaches oucomentar o seu carácter. Teña en conta que isto é máis sobre o que fixo en lugar de quen é a terceira persoa.

Si, sabemos que escoitar o nome desa persoa ou imaxinar a súa cara ponche vermello e queres mostrar a túa rabia a ambos, pero sabes que non servirá de nada. Canto máis te fixas na outra persoa, peor te sentirás. Entón, navega pola conversa sobre como te doeu o teu mozo en lugar de chamalos.

5. Non perdas a calma durante a conversación

Para xestionar un mozo que mente e fai trampas, realmente debes estar tan tranquilo como poidas. Canto máis furioso te poñas, máis feas serán as cousas. Aquí tes exactamente o que tes que facer.

• Non abuses del: se o único que fas é expresarlle a túa rabia e abusar del, quizais non lle axude a ver realmente o que fixo e causará unha brecha entre vós dous
• Mantente maduro : Se de verdade queres que entenda a profundidade do problema que causou, terás que facelo de forma que polo menos pareza composta
• Sexa directo: tenta apagar o lume que arde dentro de ti. , e expresa os teus sentimentos en termos limpos e claros. Intenta non dicir cousas ferintes

6. Faille andar unha milla nos teus zapatos

Que dicirlle a un mozo tramposo para que se sinta mal? Mentres se fala con el, é imprescindible expresar as cousas en termos axeitados. Usa palabras como "Ti fixechesmesentir" ou "Sentín" ou "Afectoume" para manter a conversación estable e saudable.

Pero, ademais, tamén debes falar dun xeito que invierta os papeis e o poña na túa posición: "Imaxina se eu fixera o que fixeches..." Faino enfáticamente e fai que vexa o teu punto de vista. Isto axudaralle a comprender o sufrimento que a infidelidade inflixe ás parellas que se apoiaron e se aman durante tanto tempo.

7. Primeiro dáse conta do teu propio valor

Podes probar todo para que un mozo tramposo se sinta celoso e se volva tolo. Carga fotos con homes novos, cóntalle sobre algún tipo de relación de recuperación ou mesmo chámao borracho dicíndolle o moito que o odias, pero en realidade, ningunha destas cousas frívolas funcionan. Ata que non chegues a un punto no que te valores moito máis que esta situación, seguirás entregandote a estas tácticas para facer sufrir ao teu mozo tramposo, o que quizais non lle axude a darse conta do moito que che doeu.

"O truco é darse conta da súa propia importancia. Unha vez que sintas que es o suficientemente importante, estarás nun lugar moito mellor para tomar decisións sobre o teu futuro con el e como debes manexar toda esta situación", di Devaleena.

8. Concéntrate na túa propia cura

Como facer que un mozo tramposo se sinta mal non se trata só das cousas que lle podes dicir. Tamén se trata da forma en que o fas sentir. Cando te veprosperando e vivindo a túa mellor vida, nada máis pode facer que o teu mozo enganador sufra máis que iso.

• Vive a túa mellor vida: vai a retiros de ioga, busca un can, comeza a traballar para lanzar ese bar que sempre quixeras abrir, faino todo
• Pénsao mellor: faino saber que estás comprometido a eliminar os pensamentos negativos e estás ansioso por evolucionar como persoa emocionalmente e estás centrado no amor propio
• Minimizar o contacto: quizais poñerte nun mellor espazo de cabeza tamén che permitirá ver moito as cousas. con máis claridade e axudarche a tomar unha decisión sobre o teu futuro con el. Aproveita este tempo para pensar só no que necesitas

“Ser enganado é extremadamente incómodo. Ás veces podes ver a persoa cometendo un verdadeiro erro, pero sabes no teu corazón que sempre se preocupou por ti. O seu arrepentimento quizais non o absolva de nada, pero cando practicas o perdón, creas esperanza para unha relación a longo prazo que poida ter éxito. Pero depende de ti, de se queres arriscar ou non", suxire Devaleena.

9. Aléxate del por algún tempo

Devaleena di: "A única forma de facer que o teu mozo entenda que te machucou é deletreandollo. Pero despois disto, debes probar a regra de non contacto e evitar falar con el ou velo. Esta fase é necesaria para que unha persoa pense profundamente e se dea contao que fixeron. Este desapego é esencial para que vexa que non hai que darche por feito".

Dálle tempo e espazo para que poida reflexionar sobre o que fixo. Si, aínda pode estar publicando historias en Instagram sobre el disfrutando dunha viaxe en Cancún cos seus amigos, pero confía en nós cando che digamos que está desgraciado e que se pregunta por que non te comunicas con el constantemente. Se queres facer sufrir un pouco o teu mozo tramposo, sae da súa vida.

10. Mantén as túas paredes altas

Isto volverao tolo. Digamos que o bloqueaches en todas as contas de redes sociais e xa non aceptas as súas chamadas. Pode tentar poñerse en contacto contigo a través dun amigo ou emboscandoche no traballo ou no teu lugar. Pero aquí está a parte na que tes que manterte súper forte e seguir estrictamente a regra de non contacto.

Gavin, un conselleiro de carreira de 27 anos, comparte o que fixo despois de que o seu mozo o enganou: "Pase o que pase, ti. non podes deixalo entrar na túa vida por algún tempo. Fixe un período de tempo estipulado no que non reverterá as súas chamadas e mensaxes nin o deixará entrar na súa casa. Fai da túa casa e da túa mente unha fortaleza e non lle deas a oportunidade de chegar a ti". Como facer que un mozo tramposo se sinta mal polo que che fixo é deixarlle sentir o impacto de como rompeu a túa confianza.

11. Non te permitas vingarseenganar

Pensamentos como "Quero ver ao meu mozo suplicar despois de enganarme" poden impulsarte a cometer accións como facer trampas de vinganza. Pero aquí está o que debes saber. Aínda que estás ferido despois de ser traizoado polo home que amas, a trampa de vinganza é algo que pode e vai superar ti. Tes que facelo mellor que iso e manterte unido.

• Farache sufrir máis: podes pensar que esta é unha boa forma de facer sufrir ao teu mozo tramposo, pero ao final, serás o que máis sufrirás
• Busca a validación en máis saudables formas: vai a un evento de citas rápidas para saír alí, fai unha viaxe cos teus amigos, únete a unha clase de salsa para sentirte máis sexy
• Non trates de chamar a súa atención: envíalle mensaxes groseiras ou transmite información incorrecta que coñezas. molestará a través dos teus amigos; no teu estado de ánimo angustiado, podes considerar que estas son as mellores formas de manexar un mozo mentiroso e enganador. Pero iso só fará que os dous acabedes nunha persecución de gato e rato, simplemente correndo en círculos e xogando uns cos outros

Indicadores clave

• Expresalle a túa decepción en termos claros e concisos en lugar de facer longas e enfadadas diatribas
• Cando siga pedindo desculpas contigo, non cedas con demasiada facilidade. Estade disposto a perdoar, se queres selo, pero non tan pronto
• Crea certa distancia entre vós dous por un tempo e obtén