જો તમે નીચેની પરિસ્થિતિની નજીકમાં કંઈપણ પસાર કર્યું હોય, તો અમે સમજી શકીએ છીએ કે તમે હાલમાં શા માટે વિચારી રહ્યાં છો કે છેતરપિંડી કરનાર બોયફ્રેન્ડને કેવી રીતે ખરાબ લાગે. તમે વર્ક ટ્રીપ માટે શહેરની બહાર હતા અને તમારા બોયફ્રેન્ડ અને તેના સહકાર્યકરને ઘરે પાછા ફર્યા, જેમાં તમારા ડાઇનિંગ ટેબલ પર શેમ્પેન અને પાસ્તા શણગારેલા હતા - તેણે ક્યારેય તમારી સાથે આવો પ્રયાસ કર્યો નથી. અથવા એક સરસ દિવસ, તમે કૉલ કરવા માટે તેનો ફોન ઉધાર લીધો, અને તેની કૉલ લૉગ સૂચિ એવી સ્ત્રીના સંપર્ક સાથે અવ્યવસ્થિત જોઈ, જેના વિશે તમે પહેલાં ક્યારેય સાંભળ્યું ન હતું.

તમે ગુસ્સે છો અને તમારા બોયફ્રેન્ડને તમને દુઃખ પહોંચાડવા બદલ ખરાબ લાગે તેવું વિચારી રહ્યા છો. ભલે તમે તેના જીવનમાં રહો કે ન રહો, તમે તેને તમારા મહત્વનો અહેસાસ કરાવવા અને તે સમજવા ઈચ્છો છો કે આ રીતે તમને નુકસાન પહોંચાડવું અનિચ્છનીય હતું. પરંતુ જ્યારે તમે ગંદી રમતો રમવાનું વલણ અનુભવી શકો છો, ત્યારે અસરકારક વાતચીત તે છે જે તેને તેની ભૂલની ગંભીરતાનો અહેસાસ કરાવશે.

ક્લિનિકલ સાયકોલોજિસ્ટ દેવલીના ઘોષ (એમ. રેસ, માન્ચેસ્ટર યુનિવર્સિટી), કોર્નશ: ધ લાઇફસ્ટાઇલ મેનેજમેન્ટ સ્કૂલના સ્થાપક, જે દંપતીના કાઉન્સેલિંગ અને ફેમિલી થેરાપીમાં નિષ્ણાત છે, તે તમને તમારા બોયફ્રેન્ડનો સામનો કેવી રીતે કરવો તે સમજવામાં મદદ કરી શકે છે અને તેને તમારા પ્રેમને સમજવામાં મદદ કરી શકે છે. મૂલ્ય તમારા છેતરપિંડી કરનાર બોયફ્રેન્ડને દોષિત લાગે તે માટે નાની-નાની રમતો રમવા માટે, તમારા મિત્રો તેમાં તમને મદદ કરી શકે છે.

છેતરપિંડી કરનાર બોયફ્રેન્ડને ખરાબ લાગે તેવી 11 રીતો

છેતરપિંડી કરનાર બોયફ્રેન્ડને શું કહેવું તે અંગે આશ્ચર્ય થાય છેતેની પાસેથી થોડી જગ્યા. તમારી મનની શાંતિ જાળવવા માટે તેને તમામ સામાજિક પર પણ અવરોધિત કરો

છેતરપિંડી કરનાર બોયફ્રેન્ડને કેવી રીતે ખરાબ લાગે? ટૂંકમાં, આ માણસને તેની ક્રિયાઓ વિશે ભયંકર લાગે તે માટે, તમારે સ્પષ્ટપણે દર્શાવવાની જરૂર છે કે તેણે ભયાવહ અવાજ કરવાને બદલે તમને કેવું અનુભવ્યું છે. તે તમને આખરે સમજશે. બદલો લેવાની છેતરપિંડી, દારૂના નશામાં લખાણો અથવા દોષારોપણના અવ્યવસ્થિત માર્ગો ન અપનાવવાનો પ્રયાસ કરો.

આખરે, તમારા છેતરપિંડી કરનાર બોયફ્રેન્ડને તેણે જે કર્યું તેના માટે દોષિત લાગે તે રીતે વિચારવામાં તમારો વધુ સમય બગાડો નહીં. તે મૂલ્યવાન નથી. તેની ભૂલો વિશેની તેની સમજ કદાચ તમારી પીડાને મટાડશે નહીં; તે કંઈક છે જે તમારે તમારા પોતાના પર કરવું પડશે. તેથી તમારી જાતને આરામ કરવા અને પરિસ્થિતિમાંથી સાજા થવા માટે પહેલા કરતા વધુ સ્વસ્થ બનવા માટે સખત ધ્યાન કેન્દ્રિત કરો.

FAQs

તે એકદમ બની શકે છે. છેતરપિંડી એ એવી વસ્તુ છે જે યુગલોને તરત જ એકબીજા સાથે તૂટી જાય છે અને એવી વસ્તુ છે જેમાંથી મોટાભાગના લોકો સાજા થતા નથી. કોઈ વ્યક્તિ તેમના આગામી સંબંધમાં છેતરપિંડી થવાના નિશાન પણ લઈ શકે છે, જે તેમને વિશ્વાસ કરવા અથવા હોવાનો ડર બનાવી શકે છેનવી વ્યક્તિ સાથે સંવેદનશીલ. 2. તમને દુઃખી કરનાર બોયફ્રેન્ડને શું કહેવું?

તેને શંકાનો લાભ ન ​​આપો. તેને સ્પષ્ટ કરો કે તે તમારી સાથે છેતરપિંડી કરવામાં, દરેક પાસામાં ખોટો હતો. તેને કહો કે તે તમારા અને સંબંધનો અનાદર કરી રહ્યો છે અને તમે જાણો છો કે તમે કેટલા સારા લાયક છો.

"છેતરપિંડી કરનારાઓમાંથી મોટા ભાગના લોકો પોતે જે કર્યું છે તેના વિશે પસ્તાવાની લાગણી અનુભવે છે, તેમ છતાં તેઓ તેને સ્વીકારતા નથી. સમસ્યા હંમેશા વ્યક્ત કરવામાં આવે છે કે તેઓ આ વર્તન વિશે દોષિત લાગે છે. વિશ્વમાં એવા લોકોની ખૂબ જ ઓછી ટકાવારી છે જેઓ ખરેખર તેમની ક્રિયાઓ પર કોઈ છેતરપિંડીનો અપરાધ અનુભવતા નથી પરંતુ તેઓ સામાન્ય રીતે કોઈક પ્રકારની વ્યક્તિત્વ વિકૃતિ ધરાવતા હોય છે,” દેવલીના સમજાવે છે.

તે સમજે છે કે તે કેટલી સારી રીતે લે છે તેના આધારે, તમે તેને તમારા જીવનમાં ઇચ્છો છો કે નહીં તેના પર તમે કૉલ કરી શકો છો. છેતરપિંડી કરનાર બોયફ્રેન્ડને કેવી રીતે ખરાબ લાગે તે અંગેની તમારી માર્ગદર્શિકા અહીં છે.

1. તમારી નિરાશા તેને બતાવો

તમે દિલથી ભાંગી ગયા છો, હા, અને તે સ્પષ્ટ લાગણી છે. પરંતુ જો તમે તમારા બોયફ્રેન્ડને બતાવો કે તમે તેની ક્રિયાઓથી કેટલા નિરાશ છો, તો તે ખરેખર મુદ્દાને ઘરે લઈ જશે. તેને જણાવો કે તેના દ્વારા વિસ્થાપિત થવાની લાગણી જ એકમાત્ર સમસ્યા નથી. સૌથી મોટી સમસ્યા એ છે કે તેણે તમારા સંબંધનો અનાદર કર્યો અને આટલું નીચે ઝૂકી ગયું. એમ કહીને “મને વધુ સારી અપેક્ષા હતીતમે" અથવા "તમારી ક્રિયાઓ અત્યંત નિરાશાજનક રહી છે" ની અસર તમે વિચારો છો તેના કરતા વધારે છે.

• તેને સમજાવો: છેતરપિંડી કરનાર બોયફ્રેન્ડને તેણે તમારી સાથે જે કર્યું છે તેનો અફસોસ કરવા માટે, તેણે સમજવું જરૂરી છે કે તેની ક્રિયાઓ માત્ર ભૂલો ન હતી, કે તેણે ખૂબ જ ઉથલપાથલ કરી દીધી છે. તમે આટલા લાંબા સમયથી બાંધેલ દરેક વસ્તુનો પાયો. તેને તે જોવા માટે સક્ષમ હોવું જરૂરી છે કે તેની એક ઘસડાઈ અથવા દોષિત આનંદની તમારે બંનેને શું કિંમત ચૂકવી છે
• તેને I-વાક્યોમાં કહો: તેને તેની ભૂલ સમજવા માટે, આ તમને કેવી રીતે અસર કરી રહ્યું છે તે વિશે વાત કરો અને તમને લાગે છે. દોષ મૂકવા અને "તમે મારી સાથે આ કર્યું" અથવા "તમે મને નુકસાન પહોંચાડ્યું" કહેવાને બદલે, કહો કે "મને દુઃખ થાય છે" અથવા "મને આ સંબંધમાં ત્યજી દેવામાં આવ્યો/મહત્વપૂર્ણ લાગે છે"

2. તદ્દન તકલીફમાં છોકરી ન બનો

ખરેખર, એક બનો. તમને બનવાનો દરેક અધિકાર છે. ફક્ત તેને તે જોવા દો નહીં. તમે તેને જેટલું વધુ બોલાવો છો અને રડો છો, તેટલું જ તે તેણે બનાવેલી ગડબડથી અલગ થવા માંગશે. તમારા મિત્રોને એકાંતમાં રડાવો, જો તમને જરૂર હોય તો તમારી મમ્મીને જોવા માટે ઘરે પાછા ફરો - પરંતુ તેમને તમારી નબળાઈઓ ન જોવા દેવા માટે શ્રેષ્ઠ પ્રયાસ કરો.

જ્યારે તમે તમારી જાતને તેની સામે એકસાથે રાખો છો, ત્યારે તમારી પરિપક્વતા ચમકે છે જેના દ્વારા તે તમને યાદ કરવા માટેનો મુખ્ય ભાગ છે. તમે જેટલા આકર્ષક છો, તેટલું જ ખરાબ લાગશે કે તેણે શું કર્યું છે અને તે તમારી સાથે ફરીથી વસ્તુઓને યોગ્ય બનાવવા માંગશે.

3. “હું સમજું છું”

જ્યારે તમે સામનો કરો ત્યારે હાર ન આપો અથવા કહો નહીંતેને, તે પુષ્કળ માફી માંગવા જઈ રહ્યો છે અને તે શા માટે કોઈ બીજાને જોઈ રહ્યો હતો તેના લાખો કારણો સાથે આવશે. તે આખો ચકચાર થોડા સમય માટે ચાલશે, પરંતુ તમારો વિશ્વાસ કાયમ માટે તૂટી શકે છે. તે શક્ય છે કે તે તમને પ્રેમ કરે છે અને તેની કાળજી રાખે છે, પરંતુ વસ્તુઓ કદાચ હવે ક્યારેય સમાન રહેશે નહીં, કારણ કે તમને ખાતરી છે કે તે તમને મૂલ્ય નથી આપતો.

25 વર્ષની કાર મિકેનિક હેઝલ શેર કરે છે, "જ્યારે મારી સાથે છેતરપિંડી થઈ, ત્યારે મારી પાસે લગભગ એક નબળી ક્ષણ હતી જ્યાં મેં કહ્યું, "હું સમજું છું કે તમે જે કર્યું તે શા માટે કર્યું." હું એમ નથી કહેતો કે છેતરપિંડી કરનારાઓ અક્ષમ્ય છે અને છેતરપિંડી કરનારાઓ શા માટે છેતરપિંડી કરે છે તે અંગે પુષ્કળ તર્કસંગતતાઓ છે. જો કે, હું જાણતો હતો કે તેને હૂક છોડવાનો હજુ સમય નથી આવ્યો.”

• જ્યાં સુધી તે આગામી થોડા મહિનામાં તમારી સમક્ષ પોતાને સાબિત ન કરે, ત્યાં સુધી તમે તેને માફ નહીં કરી શકો
• મજબૂત રહો. તમારું માથું બને તેટલું ઊંચું રાખો અને નીચે ન જાવ
• તેને સ્પષ્ટ કરો કે તમારા આદર સાથે ચેડા કરવામાં આવ્યા છે: તેને જણાવો કે તમે તમારી જાતને ખૂબ જ માન આપો છો અને તમારામાં આદર વધી રહ્યો છે. સંબંધ થોડો વધુ સમય લેશે. તેને તમારા મહત્વનો અહેસાસ કરાવવાની આ પ્રાથમિક રીત છે

4. તેણે જેની સાથે છેતરપિંડી કરી છે તેના વિશે આ બધું ન કરવાનો પ્રયાસ કરો

જો તમે ઇચ્છો તો છેતરપિંડી કરનાર બોયફ્રેન્ડને તેની ક્રિયાઓ પર પસ્તાવો કરો, તમારે તેની આસપાસ વાતચીતને કેન્દ્રમાં રાખવાની જરૂર છે અને તે વ્યક્તિની નહીં કે જેની સાથે તેણે તમારી સાથે છેતરપિંડી કરી છે. જે વ્યક્તિ સાથે તમે તેને પકડ્યો અથવા તેના વિશે પ્રશ્નો પૂછવાનું બંધ કરોતેમના પાત્ર પર ટિપ્પણી કરો. યાદ રાખો, આ ત્રીજી વ્યક્તિ કોણ છે તેના કરતાં તેણે શું કર્યું છે તેના વિશે વધુ છે.

હા, અમે જાણીએ છીએ કે તે વ્યક્તિનું નામ સાંભળવાથી અથવા તેમના ચહેરાને ચિત્રિત કરવાથી તમને લાલ થઈ જાય છે અને તમે તમારો ગુસ્સો બંનેને બતાવવા માંગો છો, પરંતુ જાણો કે તેનો કોઈ ફાયદો થશે નહીં. તમે અન્ય વ્યક્તિ પર જેટલું વધુ ફિક્સેટ કરશો, તેટલું ખરાબ તમે અનુભવશો. તેથી તમારા બોયફ્રેન્ડે તેમને નામ આપવાને બદલે તમને કેવી રીતે નુકસાન પહોંચાડ્યું છે તેની આસપાસ વાતચીત નેવિગેટ કરો.

5. વાર્તાલાપ દરમિયાન તમારી ઠંડક ગુમાવશો નહીં

જૂઠ્ઠાણા અને છેતરપિંડી કરનાર બોયફ્રેન્ડને હેન્ડલ કરવા માટે, તમારે વાસ્તવમાં તમે ગમે તેટલું શાંત રહેવાની જરૂર છે. તમે જેટલા ગુસ્સે થશો, તેટલી જ ખરાબ વસ્તુઓ બનશે. તમારે જે કરવાની જરૂર છે તે અહીં છે.

• તેનો દુરુપયોગ કરશો નહીં: જો તમે ફક્ત તમારો ગુસ્સો તેની સામે વ્યક્ત કરો અને તેની સાથે દુર્વ્યવહાર કરો છો, તો તે તેને ખરેખર શું કર્યું છે તે જોવામાં મદદ કરશે નહીં અને તમારા બંને વચ્ચે અણબનાવનું કારણ બની શકે છે
• પરિપક્વ રહો : જો તમે ખરેખર ઇચ્છો છો કે તે તેના કારણે થયેલી સમસ્યાના ઊંડાણને સમજે, તો તમારે તે એવી રીતે કરવું પડશે કે તમે ઓછામાં ઓછું કમ્પોઝ કર્યું હોય તેવું લાગે
• સીધા બનો: તમારી અંદરની આગને બુઝાવવાનો પ્રયાસ કરો. , અને તમારી લાગણીઓને સ્વચ્છ, સ્પષ્ટ શબ્દોમાં વ્યક્ત કરો. દુઃખદાયક વાતો ન કહેવાનો પ્રયાસ કરો

6. તેને તમારા પગરખાંમાં એક માઈલ ચાલવા દો

છેતરપિંડી કરનાર બોયફ્રેન્ડને ખરાબ લાગે તે માટે તેને શું કહેવું? તેની સાથે વાત કરતી વખતે, વસ્તુઓને યોગ્ય શબ્દોમાં વ્યક્ત કરવી જરૂરી છે. "તમે મને બનાવ્યો" જેવા શબ્દોનો ઉપયોગ કરોવાતચીતને સ્થિર અને સ્વસ્થ રાખવા માટે અનુભવો" અથવા "મને લાગ્યું" અથવા "તેની મને અસર થઈ"

પરંતુ વધુમાં, તમારે એવી રીતે પણ બોલવું જોઈએ કે જે ભૂમિકાઓને ઉલટાવી દે અને તેને તમારી સ્થિતિમાં મૂકે: "કલ્પના કરો કે તમે જે કર્યું તે મેં કર્યું હોત તો ..." તે ભારપૂર્વક કરો અને તેને તમારો દૃષ્ટિકોણ જોવા દો. આનાથી તેને એ દુઃખને સમજવામાં મદદ મળશે કે જેઓ યુગલો પર બેવફાઈ કરે છે જેઓ લાંબા સમયથી એકબીજાને ટેકો આપે છે અને પ્રેમ કરે છે.

7. પહેલા તમારા પોતાના મૂલ્યનો અહેસાસ કરો

તમે છેતરપિંડી કરનાર બોયફ્રેન્ડને ઈર્ષ્યા અને પાગલ બનાવવા માટે બધું જ અજમાવી શકો છો. નવા પુરૂષો સાથે ફોટા અપલોડ કરો, તેને અમુક પ્રકારના પુનઃપ્રાપ્ત સંબંધ વિશે કહો, અથવા તો નશામાં પણ તેને કૉલ કરો કે તમે તેને કેટલો નફરત કરો છો — પરંતુ ખરેખર, આમાંની કોઈ પણ વ્યર્થ વસ્તુઓ કામ કરે છે. જ્યાં સુધી તમે એવા સ્થાને ન પહોંચો જ્યાં સુધી તમે તમારી જાતને આ પરિસ્થિતિ કરતાં વધુ મૂલ્યવાન ગણો છો, ત્યાં સુધી તમે તમારા છેતરપિંડી કરનાર બોયફ્રેન્ડને પીડિત કરવા માટે આ યુક્તિઓમાં વ્યસ્ત રહેશો, જે ખરેખર તેને સમજવામાં મદદ કરશે નહીં કે તેણે તમને કેટલું નુકસાન પહોંચાડ્યું છે.

“યુક્તિ તમારા પોતાના મહત્વને સમજવાની છે. એકવાર તમે અનુભવો કે તમે પૂરતા મહત્વના છો, તમે તેની સાથે તમારા ભવિષ્ય વિશે અને તમારે આ સમગ્ર પરિસ્થિતિને કેવી રીતે હેન્ડલ કરવી જોઈએ તે વિશે નિર્ણય લેવા માટે તમે વધુ સારી જગ્યાએ હશો,” દેવલીના કહે છે.

8. તમારા પોતાના ઉપચાર પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરો

છેતરપિંડી કરનાર બોયફ્રેન્ડને કેવી રીતે ખરાબ લાગે તે ફક્ત તે વસ્તુઓ વિશે નથી જે તમે તેને કહી શકો. તે તમે તેને કેવી રીતે અનુભવો છો તેના વિશે પણ છે. જ્યારે તે તમને જુએ છેસમૃદ્ધ થવું અને તમારું શ્રેષ્ઠ જીવન જીવવું, બીજું કંઈ તમારા છેતરપિંડી કરનાર બોયફ્રેન્ડને તેનાથી વધુ પીડાઈ શકે નહીં.

• તમારું શ્રેષ્ઠ જીવન જીવો: યોગા રીટ્રીટ્સ પર જાઓ, એક પાલતુ કૂતરો મેળવો, તમે હંમેશા ખોલવા માંગતા હો તે બારને શરૂ કરવા માટે કામ કરવાનું શરૂ કરો, તે બધુ કરો
• સારું વિચારો: તેને જણાવો કે તમે નકારાત્મક વિચારોને દૂર કરવા માટે પ્રતિબદ્ધ છો, અને ભાવનાત્મક રીતે વ્યક્તિ તરીકે વિકસિત થવા માટે આતુર છો અને સ્વ-પ્રેમ પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરી રહ્યાં છો
• સંપર્ક ઓછો કરો: કદાચ તમારી જાતને વધુ સારી હેડસ્પેસમાં મૂકવાથી તમને ઘણી વસ્તુઓ જોવાની મંજૂરી મળશે વધુ સ્પષ્ટ રીતે અને તેની સાથેના તમારા ભવિષ્ય વિશે નિર્ણય પર પહોંચવામાં તમને મદદ કરે છે. તમને જે જોઈએ છે તેના વિશે જ વિચારવા માટે આ સમય કાઢો

“છેતરવામાં આવવું એ અત્યંત અસ્વસ્થતા છે. કેટલીકવાર તમે વ્યક્તિને સાચી ભૂલ કરતા જોઈ શકો છો પરંતુ તમારા હૃદયમાં જાણો છો કે તેઓ હંમેશા તમારી કાળજી રાખે છે. તેનો અફસોસ તેને કોઈ પણ વસ્તુથી મુક્ત કરી શકશે નહીં, પરંતુ જ્યારે તમે ક્ષમાની પ્રેક્ટિસ કરો છો, ત્યારે તમે લાંબા ગાળાના સંબંધ માટે આશા ઉત્પન્ન કરો છો જે સફળ થઈ શકે છે. પરંતુ તે તમારા પર નિર્ભર છે, તમે તે તક લેવા માંગો છો કે નહીં," દેવલીના સૂચવે છે.

9. થોડા સમય માટે તેનાથી દૂર જાઓ

દેવલીના કહે છે, “તમારા બોયફ્રેન્ડને સમજવાનો એકમાત્ર રસ્તો એ છે કે તેણે તમને દુઃખ પહોંચાડ્યું છે. પરંતુ આ પછી, તમારે નો-કોન્ટેક્ટ નિયમ અજમાવવો જોઈએ અને તેની સાથે વાત કરવાનું અથવા તેને જોવાનું ટાળવું જોઈએ. આ તબક્કો વ્યક્તિ માટે ઊંડાણપૂર્વક વિચારવા અને અનુભૂતિ માટે જરૂરી છેતેઓએ શું કર્યું છે. આ ટુકડી તેના માટે જરૂરી છે તે જોવા માટે કે તમને ગ્રાન્ટેડ ન લેવામાં આવે.

તેને થોડો સમય અને જગ્યા આપો જેથી તેને તેણે જે કર્યું છે તેના પર વિચાર કરી શકે. હા, તે હજી પણ તેના મિત્રો સાથે કાન્કુનમાં પ્રવાસનો આનંદ માણતાની ઇન્સ્ટાગ્રામ વાર્તાઓ પોસ્ટ કરી શકે છે, પરંતુ જ્યારે અમે તમને કહીએ છીએ કે તે દુઃખી છે અને આશ્ચર્ય પામી રહ્યા છીએ કે તમે સતત તેનો સંપર્ક કેમ કરતા નથી ત્યારે અમારો વિશ્વાસ કરો. જો તમે તમારા છેતરપિંડી કરનાર બોયફ્રેન્ડને થોડી તકલીફ આપવા માંગતા હો, તો તેના જીવનમાંથી બહાર નીકળી જાઓ.

10. તમારી દિવાલોને ઉંચી રાખો

આ તેને પાગલ કરી દેશે. કહો, તમે તેને તમામ સોશિયલ મીડિયા એકાઉન્ટ્સ પર બ્લોક કરી દીધા છે અને હવે તેના કૉલ્સ લેતા નથી. તે તમારા મિત્ર દ્વારા અથવા કામ પર અથવા તમારા સ્થાન પર હુમલો કરીને તમારા સંપર્કમાં રહેવાનો પ્રયાસ કરી શકે છે. પરંતુ અહીં તે ભાગ છે જ્યાં તમારે ખૂબ જ મજબૂત રહેવું પડશે અને સંપર્ક વિનાના નિયમનું સખતપણે પાલન કરવું પડશે.

27 વર્ષીય કારકિર્દી કાઉન્સેલર ગેવિન શેર કરે છે કે તેના બોયફ્રેન્ડે તેની સાથે છેતરપિંડી કર્યા પછી તેણે શું કર્યું, "આવો, તમે તેને થોડા સમય માટે તમારા જીવનમાં આવવા દેતા નથી. એક નિર્ધારિત સમયગાળો ફિક્સ કરો જ્યાં તમે તેના કૉલ્સ અને સંદેશાઓ પાછા ન આપો અથવા તેને તમારા ઘરમાં ન દો. તમારા ઘર અને મનને એક કિલ્લો બનાવો અને તેને તમારી પાસે જવાની તક ન આપો." છેતરપિંડી કરનાર બોયફ્રેન્ડને તેણે તમારી સાથે જે કર્યું છે તે વિશે ખરાબ કેવી રીતે અનુભવવું તે છે કે તેણે તમારા વિશ્વાસને કેવી રીતે તોડી નાખ્યો તેની અસર તેને અનુભવવા દેવા વિશે.

11. બદલો લેવામાં વ્યસ્ત ન થાઓછેતરપિંડી

"હું મારા બોયફ્રેન્ડને મારી સાથે છેતરપિંડી કર્યા પછી ભીખ માંગતો જોવા માંગુ છું" જેવા વિચારો તમને બદલો લેવાની છેતરપિંડી જેવી ક્રિયાઓ કરવા પ્રેરિત કરી શકે છે. પરંતુ તમારે જે જાણવું જોઈએ તે અહીં છે. તમે જેને પ્રેમ કરો છો તેના દ્વારા દગો કર્યા પછી તમને દુઃખ થયું હોવા છતાં, બદલો લેવાની છેતરપિંડી એ એવી વસ્તુ છે જે તમારાથી વધુ સારી રીતે મેળવી શકે છે અને કરશે. તમારે તેના કરતાં વધુ સારું કરવું પડશે અને તમારી જાતને એક સાથે પકડી રાખો.

• તે તમને વધુ દુઃખી કરશે: તમને લાગે છે કે તમારા છેતરપિંડી કરનાર બોયફ્રેન્ડને પીડિત કરવા માટે આ એક સરસ રીત છે, પરંતુ અંતે, તમને સૌથી વધુ તકલીફ ભોગવવી પડશે
• સ્વસ્થતામાં માન્યતા શોધો રીતો: ત્યાંથી બહાર જવા માટે સ્પીડ ડેટિંગ ઇવેન્ટમાં જાઓ, તમારા મિત્રો સાથે ટ્રિપ કરો, સેક્સિયર અનુભવવા માટે સાલસા ક્લાસમાં જોડાઓ
• તેનું ધ્યાન ખેંચવાનો પ્રયાસ કરશો નહીં: તેને અસંસ્કારી સંદેશાઓ મોકલવા અથવા તમે જાણો છો તે ખોટી માહિતી પ્રસારિત કરો તમારા મિત્રો દ્વારા તેને અસ્વસ્થ કરશે - તમારી વ્યથિત મનની સ્થિતિમાં, તમે જૂઠ, છેતરપિંડી કરનાર બોયફ્રેન્ડને હેન્ડલ કરવાની આ શ્રેષ્ઠ રીતો પર વિચાર કરી શકો છો. પરંતુ તે તમને માત્ર બિલાડી-ઉંદરની પીછો કરવા માટે જ બનાવશે, ફક્ત વર્તુળોમાં દોડવું અને એકબીજા સાથે ગડબડ કરવું

કી પોઈન્ટર્સ