ചുവടെയുള്ള സാഹചര്യങ്ങൾക്ക് സമീപമുള്ള എന്തെങ്കിലും നിങ്ങൾക്ക് സംഭവിച്ചിട്ടുണ്ടെങ്കിൽ, ഒരു വഞ്ചകനായ കാമുകനെ എങ്ങനെ മോശമാക്കാമെന്ന് നിങ്ങൾ ഇപ്പോൾ ചിന്തിക്കുന്നത് എന്തുകൊണ്ടാണെന്ന് ഞങ്ങൾക്ക് മനസ്സിലാക്കാൻ കഴിയും. നിങ്ങൾ ഒരു ജോലിസ്ഥലത്തേക്ക് യാത്രയ്‌ക്കായി നഗരത്തിന് പുറത്തായിരുന്നു, നിങ്ങളുടെ തീൻമേശയിൽ ഷാംപെയ്‌നും പാസ്തയും അലങ്കരിച്ച നിങ്ങളുടെ ബോയ്‌ഫ്രണ്ടിന്റെയും സഹപ്രവർത്തകന്റെയും വീട്ടിലേക്ക് മടങ്ങി - അവൻ നിങ്ങളോടൊപ്പം ഒരിക്കലും ആ ശ്രമം നടത്തിയിട്ടില്ല. അല്ലെങ്കിൽ ഒരു നല്ല ദിവസം, ഒരു കോൾ ചെയ്യാൻ നിങ്ങൾ അവന്റെ ഫോൺ കടം വാങ്ങി, നിങ്ങൾ ഇതുവരെ കേട്ടിട്ടില്ലാത്ത ഒരു സ്ത്രീയുടെ കോൺടാക്റ്റ് ഉപയോഗിച്ച് അവന്റെ കോൾ ലോഗ് ലിസ്റ്റ് അലങ്കോലമായി കിടക്കുന്നത് കണ്ടു.

നിങ്ങൾ പ്രകോപിതനാണ്, നിങ്ങളെ വേദനിപ്പിച്ചതിന് നിങ്ങളുടെ കാമുകനെ വിഷമിപ്പിക്കാൻ നിങ്ങൾ ചിന്തിക്കുന്നു. നിങ്ങൾ അവന്റെ ജീവിതത്തിൽ തുടരണോ വേണ്ടയോ എന്നത് പരിഗണിക്കാതെ തന്നെ, നിങ്ങളുടെ പ്രാധാന്യം അവനെ ബോധ്യപ്പെടുത്താനും നിങ്ങളെ ആ രീതിയിൽ വേദനിപ്പിക്കുന്നത് അനാവശ്യമാണെന്ന് മനസ്സിലാക്കാനും നിങ്ങൾ തീവ്രമായി ആഗ്രഹിക്കുന്നു. എന്നാൽ വൃത്തികെട്ട ഗെയിമുകൾ കളിക്കാൻ നിങ്ങൾ ചായ്‌വുള്ളതായി തോന്നിയേക്കാം, ഫലപ്രദമായ ആശയവിനിമയമാണ് അവന്റെ മണ്ടത്തരത്തിന്റെ ഗുരുത്വാകർഷണം അവനെ ബോധ്യപ്പെടുത്തുന്നത്.

കോർണാഷിന്റെ സ്ഥാപകയായ ക്ലിനിക്കൽ സൈക്കോളജിസ്റ്റ് ദേവലീന ഘോഷ് (എം.റെസ്, മാഞ്ചസ്റ്റർ യൂണിവേഴ്‌സിറ്റി), ദമ്പതികളുടെ കൗൺസിലിങ്ങിലും ഫാമിലി തെറാപ്പിയിലും വൈദഗ്ദ്ധ്യം നേടിയ ലൈഫ്‌സ്റ്റൈൽ മാനേജ്‌മെന്റ് സ്‌കൂളിന് നിങ്ങളുടെ കാമുകനെ എങ്ങനെ നേരിടാം എന്ന് മനസിലാക്കാനും നിങ്ങളുടെ കാമുകനെ മനസ്സിലാക്കാനും നിങ്ങളെ സഹായിക്കും. മൂല്യം. നിങ്ങളുടെ വഞ്ചകനായ കാമുകൻ കുറ്റക്കാരനാണെന്ന് തോന്നാൻ ചെറിയ ഗെയിമുകൾ കളിക്കുന്നതിനെ സംബന്ധിച്ചിടത്തോളം, നിങ്ങളുടെ സുഹൃത്തുക്കൾക്ക് നിങ്ങളെ അതിന് സഹായിക്കാനാകും.

ചതിക്കുന്ന കാമുകനെ വിഷമിപ്പിക്കാനുള്ള 11 വഴികൾ

ചതിക്കുന്ന കാമുകനോട് എന്താണ് പറയേണ്ടതെന്ന് ആശ്ചര്യപ്പെടുന്നുഅവനിൽ നിന്ന് കുറച്ച് സ്ഥലം. നിങ്ങളുടെ മനസ്സമാധാനം കാത്തുസൂക്ഷിക്കുന്നതിനായി എല്ലാ സമൂഹങ്ങളിലും അവനെ തടയുക

വഞ്ചകനായ കാമുകനെ എങ്ങനെ മോശമാക്കാം? ചുരുക്കത്തിൽ, ഈ മനുഷ്യൻ തന്റെ പ്രവൃത്തികളെക്കുറിച്ച് ഭയങ്കരമായി തോന്നാൻ, നിരാശനായി തോന്നുന്നതിനുപകരം അവൻ നിങ്ങളെ എങ്ങനെ അനുഭവിച്ചുവെന്നത് നിങ്ങൾ വ്യക്തമായി സൂചിപ്പിക്കേണ്ടതുണ്ട്. ഒടുവിൽ അവൻ നിങ്ങളെ മനസ്സിലാക്കും. പ്രതികാര വഞ്ചന, മദ്യപിച്ച വാചകങ്ങൾ, അല്ലെങ്കിൽ കുറ്റപ്പെടുത്തൽ എന്നിവയെക്കുറിച്ചുള്ള മോശമായ വഴികൾ സ്വീകരിക്കാതിരിക്കാൻ ശ്രമിക്കുക.

ആത്യന്തികമായി, നിങ്ങളുടെ വഞ്ചകനായ കാമുകൻ ചെയ്‌തതിന് കുറ്റബോധം തോന്നിപ്പിക്കുന്നതിനുള്ള വഴികളെക്കുറിച്ച് ചിന്തിച്ച് നിങ്ങളുടെ സമയം പാഴാക്കരുത്. ഇത് വിലമതിക്കുന്നില്ല. അവന്റെ തെറ്റുകളെക്കുറിച്ചുള്ള അവന്റെ ധാരണ നിങ്ങളുടെ വേദനയെ സുഖപ്പെടുത്തില്ല; അത് നിങ്ങൾ സ്വന്തമായി ചെയ്യേണ്ട കാര്യമാണ്. അതിനാൽ സ്വയം വിശ്രമിക്കാനും സാഹചര്യത്തിൽ നിന്ന് സുഖം പ്രാപിക്കാനും മുമ്പത്തേക്കാൾ ആരോഗ്യകരമായി ഉയർന്നുവരാനും ശരിക്കും ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുക.

പതിവുചോദ്യങ്ങൾ

അതിന് തീർച്ചയായും കഴിയും. വഞ്ചന എന്നത് ദമ്പതികളെ തൽക്ഷണം വേർപെടുത്തുന്ന ഒന്നാണ്, മാത്രമല്ല മിക്ക ആളുകളും സുഖപ്പെടുത്താത്ത ഒന്നാണ്. ഒരാൾ അവരുടെ അടുത്ത ബന്ധത്തിലേക്ക് വഞ്ചിക്കപ്പെടുന്നതിൽ നിന്നുള്ള പാടുകൾ പോലും വഹിച്ചേക്കാം, അത് അവരെ വിശ്വസിക്കാനോ ആകാനോ ഭയപ്പെടുന്നുഒരു പുതിയ വ്യക്തിയുമായി ദുർബലമാണ്. 2. നിങ്ങളെ വേദനിപ്പിച്ച ഒരു കാമുകനോട് എന്താണ് പറയേണ്ടത്?

സംശയത്തിന്റെ ആനുകൂല്യം അയാൾക്ക് നൽകരുത്. എല്ലാ കാര്യങ്ങളിലും നിങ്ങളെ വഞ്ചിച്ചതിൽ അവൻ തെറ്റാണെന്ന് അവനോട് വ്യക്തമാക്കുക. അവൻ നിങ്ങളോടും ബന്ധത്തോടും അനാദരവ് കാണിക്കുന്നുണ്ടെന്നും നിങ്ങൾ എത്രത്തോളം മികച്ചതാണ് അർഹതയുള്ളതെന്ന് നിങ്ങൾക്ക് അറിയാമെന്നും അവനോട് പറയുക.

"വഞ്ചിക്കുന്നവരിൽ ഭൂരിഭാഗവും തങ്ങൾ ചെയ്ത കാര്യങ്ങളിൽ പശ്ചാത്താപം അനുഭവിക്കുന്നു, അവർ അത് സമ്മതിച്ചില്ലെങ്കിലും. ഈ പെരുമാറ്റത്തിൽ അവർക്ക് കുറ്റബോധം തോന്നുന്നുവെന്ന് പ്രകടിപ്പിക്കുന്നതിലാണ് പ്രശ്നം. ലോകത്തിൽ വളരെ ചെറിയൊരു ശതമാനം ആളുകളുണ്ട്, അവർ തങ്ങളുടെ പ്രവർത്തനങ്ങളിൽ ഒരു വഞ്ചനയും കുറ്റബോധവും അനുഭവിക്കുന്നില്ല, പക്ഷേ അവർക്ക് സാധാരണയായി ഒരുതരം വ്യക്തിത്വ വൈകല്യമുണ്ട്, ”ദേവലീന വിശദീകരിക്കുന്നു.

അവൻ അത് മനസ്സിലാക്കുന്നുണ്ടോ അല്ലെങ്കിൽ എത്ര നന്നായി എടുക്കുന്നു എന്നതിനെ ആശ്രയിച്ച്, നിങ്ങളുടെ ജീവിതത്തിൽ അവനെ വേണോ വേണ്ടയോ എന്ന് നിങ്ങൾക്ക് വിളിക്കാം. വഞ്ചിക്കുന്ന കാമുകനെ എങ്ങനെ മോശമാക്കാം എന്നതിനെക്കുറിച്ചുള്ള നിങ്ങളുടെ ഗൈഡ് ഇതാ.

1. നിങ്ങളുടെ നിരാശ അവനോട് കാണിക്കൂ

നിങ്ങളുടെ ഹൃദയം തകർന്നിരിക്കുന്നു, അതെ, അതാണ് പ്രകടമായ വികാരം. എന്നാൽ നിങ്ങളുടെ ബോയ്ഫ്രണ്ടിന്റെ പ്രവർത്തനങ്ങളിൽ നിങ്ങൾ എത്രമാത്രം നിരാശനാണെന്ന് കാണിക്കുകയാണെങ്കിൽ, അത് യഥാർത്ഥത്തിൽ പോയിന്റ് വീട്ടിലേക്ക് നയിക്കും. അവൻ സ്ഥാനഭ്രഷ്ടനാണെന്ന തോന്നൽ മാത്രമല്ല പ്രശ്‌നമെന്ന് അവനെ അറിയിക്കുക. ഏറ്റവും വലിയ പ്രശ്നം അവൻ നിങ്ങളുടെ ബന്ധത്തെ അനാദരിക്കുകയും വളരെ താഴ്ന്ന നിലയിലാവുകയും ചെയ്തു എന്നതാണ്. പറഞ്ഞു, “ഞാൻ ഇതിൽ നിന്ന് മികച്ചതാണ് പ്രതീക്ഷിച്ചത്നിങ്ങൾ" അല്ലെങ്കിൽ "നിങ്ങളുടെ പ്രവർത്തനങ്ങൾ അങ്ങേയറ്റം നിരാശാജനകമാണ്" എന്നതിന് നിങ്ങൾ വിചാരിക്കുന്നതിലും വലിയ സ്വാധീനമുണ്ട്.

• അവനെ മനസ്സിലാക്കുക: ഒരു വഞ്ചകനായ കാമുകൻ നിങ്ങളോട് ചെയ്തതിൽ പശ്ചാത്തപിക്കുന്നതിന്, അവന്റെ പ്രവൃത്തികൾ കേവലം തെറ്റുകൾ ആയിരുന്നില്ല, അത് അവർ തകർത്തുകളഞ്ഞുവെന്ന് അവൻ മനസ്സിലാക്കേണ്ടതുണ്ട്. നിങ്ങൾ ഇത്രയും കാലം കെട്ടിപ്പടുത്ത എല്ലാത്തിന്റെയും അടിസ്ഥാനം. അവന്റെ ഒരു കുത്തൊഴുക്കിന്റെയോ കുറ്റബോധത്തിന്റെയോ നിങ്ങൾക്ക് രണ്ടുപേരുടെയും നഷ്ടം എന്താണെന്ന് അയാൾക്ക് കാണേണ്ടതുണ്ട്
• I-വാചകത്തിൽ പറയുക: അവന്റെ തെറ്റ് മനസ്സിലാക്കാൻ, ഇത് നിങ്ങളെ എങ്ങനെ ബാധിക്കുന്നുവെന്നും അത് എങ്ങനെ ഉണ്ടാക്കുന്നുവെന്നും സംസാരിക്കുക. നിങ്ങൾക്ക് തോന്നുന്നു. "നിങ്ങൾ എന്നോട് ഇത് ചെയ്തു" അല്ലെങ്കിൽ "നിങ്ങൾ എന്നെ വേദനിപ്പിച്ചു" എന്ന് കുറ്റപ്പെടുത്തുന്നതിന് പകരം, "എനിക്ക് വേദന തോന്നുന്നു" അല്ലെങ്കിൽ "ഈ ബന്ധത്തിൽ ഞാൻ ഉപേക്ഷിക്കപ്പെട്ടു/അപ്രധാനമാണെന്ന് തോന്നുന്നു"

2. തീരാദുരിതത്തിൽ ഒരു പെൺകുട്ടിയാകരുത്

യഥാർത്ഥത്തിൽ, ഒന്നായിരിക്കുക. നിങ്ങൾക്ക് ആകാനുള്ള എല്ലാ അവകാശവുമുണ്ട്. വെറുതെ അവനെ കാണാൻ അനുവദിക്കരുത്. നിങ്ങൾ അവനെ കൂടുതൽ വിളിച്ച് കരയുമ്പോൾ, അവൻ സൃഷ്ടിച്ച കുഴപ്പത്തിൽ നിന്ന് വേർപെടുത്താൻ അവൻ ആഗ്രഹിച്ചേക്കാം. നിങ്ങളുടെ സുഹൃത്തുക്കളോട് സ്വകാര്യമായി കരയുക, ആവശ്യമെങ്കിൽ നിങ്ങളുടെ അമ്മയെ കാണാൻ വീട്ടിലേക്ക് ഒരു യാത്ര നടത്തുക - എന്നാൽ നിങ്ങളുടെ ദുർബലമായ വശം അവനെ കാണാതിരിക്കാൻ പരമാവധി ശ്രമിക്കുക.

അവന്റെ മുന്നിൽ നിങ്ങൾ സ്വയം ഒന്നിച്ചുനിൽക്കുമ്പോൾ, നിങ്ങളുടെ പക്വത തിളങ്ങുന്നു, അതിലൂടെ അവൻ നിങ്ങളെ മിസ് ചെയ്യുന്നതിന്റെ ഒരു പ്രധാന ഭാഗമാണ്. നിങ്ങൾ കൂടുതൽ സുന്ദരനാണെങ്കിൽ, അവൻ ചെയ്ത കാര്യങ്ങളെക്കുറിച്ച് അയാൾക്ക് മോശമായി തോന്നുകയും നിങ്ങളുമായി കാര്യങ്ങൾ വീണ്ടും ശരിയാക്കാൻ അവൻ ആഗ്രഹിക്കുകയും ചെയ്യും.

3. നിങ്ങൾ അഭിമുഖീകരിക്കുമ്പോൾ വഴങ്ങുകയോ "എനിക്ക് മനസ്സിലായി" എന്ന് പറയുകയോ ചെയ്യരുത്

അവനോട്, അവൻ ധാരാളമായി ക്ഷമാപണം നടത്തുകയും അവൻ എന്തിനാണ് മറ്റൊരാളെ കാണുന്നത് എന്നതിന് ഒരു ദശലക്ഷം കാരണങ്ങളുമായി വരികയും ചെയ്യും. ആ മുഴുവൻ ചാർച്ചയും കുറച്ചുകാലം നിലനിൽക്കും, പക്ഷേ നിങ്ങളുടെ വിശ്വാസം എന്നെന്നേക്കുമായി തകർന്നേക്കാം. അവൻ നിങ്ങളെ ആഴത്തിൽ സ്നേഹിക്കുകയും പരിപാലിക്കുകയും ചെയ്യുന്നുണ്ടാകാം, പക്ഷേ കാര്യങ്ങൾ ഒരിക്കലും പഴയപടിയാകില്ല, കാരണം അവൻ നിങ്ങളെ വിലമതിക്കുന്നില്ലെന്ന് നിങ്ങൾക്ക് ബോധ്യമുണ്ട്.

25 വയസ്സുള്ള ഒരു കാർ മെക്കാനിക്കായ ഹേസൽ പങ്കുവെക്കുന്നു, "ഞാൻ വഞ്ചിക്കപ്പെട്ടപ്പോൾ, "നിങ്ങൾ എന്തിനാണ് ചെയ്തതെന്ന് എനിക്ക് മനസ്സിലായി" എന്ന് ഞാൻ പറഞ്ഞ ഒരു ദുർബലമായ നിമിഷം എനിക്കുണ്ടായിരുന്നു. വഞ്ചകർ പൊറുക്കാനാവാത്തവരാണെന്ന് ഞാൻ പറയുന്നില്ല, എന്തിനാണ് വഞ്ചകർ ചതിക്കുന്നത് എന്നതിനെക്കുറിച്ച് ധാരാളം യുക്തിസഹീകരണങ്ങളുണ്ട്. എന്നിരുന്നാലും, അവനെ വിടാൻ ഇനിയും സമയമായിട്ടില്ലെന്ന് എനിക്കറിയാമായിരുന്നു.”

• അടുത്ത ഏതാനും മാസങ്ങളിൽ അവൻ നിങ്ങളോട് സ്വയം തെളിയിക്കുന്നത് വരെ, നിങ്ങൾക്ക് അവനോട് ക്ഷമിക്കാൻ കഴിയില്ല
• ശക്തമായിരിക്കുക. നിങ്ങളുടെ തല നിങ്ങൾക്ക് കഴിയുന്നിടത്തോളം ഉയർത്തി പിടിക്കുക, പിന്നോട്ട് പോകരുത്
• നിങ്ങളുടെ ബഹുമാനം വിട്ടുവീഴ്ച ചെയ്തതായി അവനോട് വ്യക്തമാക്കുക: നിങ്ങൾ നിങ്ങളെ വളരെയധികം ബഹുമാനിക്കുന്നുവെന്നും നിങ്ങളുടെ ബഹുമാനം വളർത്തിയെടുക്കുന്നുവെന്നും അവനെ അറിയിക്കുക. ബന്ധം കുറച്ച് സമയമെടുക്കും. നിങ്ങളുടെ പ്രാധാന്യം അവനു ബോധ്യപ്പെടുത്താനുള്ള പ്രാഥമിക മാർഗം അതാണ്

4. അവൻ വഞ്ചിച്ച വ്യക്തിയെ കുറിച്ച് എല്ലാം പറയാതിരിക്കാൻ ശ്രമിക്കുക

നിങ്ങൾക്ക് വേണമെങ്കിൽ ഒരു വഞ്ചകനായ കാമുകനെ അവന്റെ പ്രവൃത്തികളിൽ പശ്ചാത്തപിപ്പിക്കുക, നിങ്ങൾ സംഭാഷണം കേന്ദ്രീകരിക്കേണ്ടത് അവനെ ചുറ്റിപ്പറ്റിയാണ്, അല്ലാതെ അവൻ നിങ്ങളെ വഞ്ചിച്ച വ്യക്തിയെയല്ല. നിങ്ങൾ അവനെ പിടികൂടിയ വ്യക്തിയെ കുറിച്ച് ചോദ്യങ്ങൾ ചോദിക്കുന്നത് നിർത്തുക അല്ലെങ്കിൽഅവരുടെ സ്വഭാവത്തെക്കുറിച്ച് അഭിപ്രായം പറയുക. ഓർക്കുക, മൂന്നാമത്തെ വ്യക്തി ആരാണെന്നതിനേക്കാൾ അവൻ എന്താണ് ചെയ്തതെന്നതിനെക്കുറിച്ചാണ് ഇത്.

അതെ, ആ വ്യക്തിയുടെ പേര് കേൾക്കുകയോ അവരുടെ മുഖം ചിത്രീകരിക്കുകയോ ചെയ്യുന്നത് നിങ്ങളെ ചുവന്നു തുടുത്തുവെന്നും നിങ്ങളുടെ ദേഷ്യം ഇരുവരോടും കാണിക്കണമെന്നും ഞങ്ങൾക്കറിയാം, പക്ഷേ അത് പ്രയോജനപ്പെടില്ലെന്ന് അറിയാം. നിങ്ങൾ മറ്റൊരാളോട് എത്രത്തോളം ഉറച്ചുനിൽക്കുന്നുവോ അത്രയും മോശം നിങ്ങൾക്ക് അനുഭവപ്പെടും. അതിനാൽ നിങ്ങളുടെ ബോയ്ഫ്രണ്ട് അവരെ പേരുകൾ വിളിക്കുന്നതിന് പകരം നിങ്ങളെ എങ്ങനെ വേദനിപ്പിച്ചു എന്നതിനെ ചുറ്റിപ്പറ്റിയുള്ള സംഭാഷണം നാവിഗേറ്റ് ചെയ്യുക.

5. സംഭാഷണത്തിനിടയിൽ ശാന്തത കൈവിടരുത്

നുണ പറയുന്നതും വഞ്ചിക്കുന്നതുമായ കാമുകനെ കൈകാര്യം ചെയ്യാൻ, നിങ്ങൾക്ക് കഴിയുന്നത്ര ശാന്തത പാലിക്കേണ്ടതുണ്ട്. നിങ്ങൾ കൂടുതൽ രോഷാകുലനാകുമ്പോൾ, കാര്യങ്ങൾ വൃത്തികെട്ടതായിത്തീരും. നിങ്ങൾ ചെയ്യേണ്ടത് കൃത്യമായി ഇവിടെയുണ്ട്.

• അവനെ ദുരുപയോഗം ചെയ്യരുത്: നിങ്ങളുടെ ദേഷ്യം അവനോട് പ്രകടിപ്പിക്കുകയും അവനെ അധിക്ഷേപിക്കുകയും ചെയ്യുക മാത്രമാണ് നിങ്ങൾ ചെയ്യുന്നതെങ്കിൽ, അവൻ എന്താണ് ചെയ്തതെന്ന് കാണാൻ അത് അവനെ സഹായിച്ചേക്കില്ല, കൂടാതെ നിങ്ങൾക്കിടയിൽ കൂടുതൽ വിള്ളലുണ്ടാക്കുകയും ചെയ്യാം
• പക്വതയോടെ തുടരുക : അവൻ ഉണ്ടാക്കിയ പ്രശ്‌നത്തിന്റെ ആഴം അവൻ മനസ്സിലാക്കണമെന്ന് നിങ്ങൾ ശരിക്കും ആഗ്രഹിക്കുന്നുവെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ ചുരുങ്ങിയത് സംയോജിപ്പിച്ചതായി തോന്നുന്ന വിധത്തിലെങ്കിലും നിങ്ങൾ അത് ചെയ്യണം
• നേരെയുള്ളവരായിരിക്കുക: നിങ്ങളുടെ ഉള്ളിൽ ആളിക്കത്തുന്ന തീ കെടുത്താൻ ശ്രമിക്കുക. , നിങ്ങളുടെ വികാരങ്ങൾ ശുദ്ധവും വ്യക്തവുമായ രീതിയിൽ പ്രകടിപ്പിക്കുക. വ്രണപ്പെടുത്തുന്ന കാര്യങ്ങൾ പറയാതിരിക്കാൻ ശ്രമിക്കുക

6. അവനെ നിങ്ങളുടെ ഷൂസിൽ ഒരു മൈൽ നടക്കാൻ പ്രേരിപ്പിക്കുക

ഒരു വഞ്ചകനായ കാമുകനോട് മോശമായി തോന്നാൻ എന്താണ് പറയേണ്ടത്? അവനോട് സംസാരിക്കുമ്പോൾ, കാര്യങ്ങൾ ശരിയായ രീതിയിൽ പ്രകടിപ്പിക്കേണ്ടത് അത്യാവശ്യമാണ്. "നിങ്ങൾ എന്നെ സൃഷ്ടിച്ചു" എന്നതുപോലുള്ള വാക്കുകൾ ഉപയോഗിക്കുകസംഭാഷണം സുസ്ഥിരവും ആരോഗ്യകരവുമായി നിലനിർത്താൻ തോന്നുക” അല്ലെങ്കിൽ “എനിക്ക് തോന്നി” അല്ലെങ്കിൽ “അത് എന്നെ ബാധിച്ചു”.

എന്നാൽ, റോളുകൾ വിപരീതമാക്കുകയും അവനെ നിങ്ങളുടെ സ്ഥാനത്ത് നിർത്തുകയും ചെയ്യുന്ന രീതിയിൽ നിങ്ങൾ സംസാരിക്കണം: "നിങ്ങൾ ചെയ്തത് ഞാൻ ചെയ്തിരുന്നെങ്കിൽ ..." അത് ഊന്നിപ്പറയുകയും നിങ്ങളുടെ കാഴ്ചപ്പാട് അവനെ കാണുകയും ചെയ്യുക. ഇത്രയും കാലം പരസ്പരം പിന്തുണയ്ക്കുകയും സ്നേഹിക്കുകയും ചെയ്ത ദമ്പതികൾക്ക് അവിശ്വസ്തത വരുത്തുന്ന കഷ്ടപ്പാടുകൾ മനസ്സിലാക്കാൻ ഇത് അവനെ സഹായിക്കും.

7. ആദ്യം നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം മൂല്യം തിരിച്ചറിയുക

ചതിക്കുന്ന കാമുകനെ അസൂയപ്പെടുത്താനും ഭ്രാന്തനാകാനും നിങ്ങൾ എല്ലാം ശ്രമിച്ചേക്കാം. പുതിയ ആളുകളുമൊത്തുള്ള ഫോട്ടോകൾ അപ്‌ലോഡ് ചെയ്യുക, ഏതെങ്കിലും തരത്തിലുള്ള റീബൗണ്ട് ബന്ധത്തെക്കുറിച്ച് അവനോട് പറയുക, അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങൾ അവനെ എത്രമാത്രം വെറുക്കുന്നുവെന്ന് പറഞ്ഞ് മദ്യപിച്ച് അവനെ വിളിക്കുക - എന്നാൽ വാസ്തവത്തിൽ, ഈ നിസ്സാരകാര്യങ്ങളൊന്നും പ്രവർത്തിക്കുന്നില്ല. ഈ സാഹചര്യത്തേക്കാൾ നിങ്ങൾ സ്വയം വിലമതിക്കുന്ന ഒരു ഘട്ടത്തിൽ നിങ്ങൾ എത്തുന്നതുവരെ, നിങ്ങളുടെ വഞ്ചകനായ കാമുകനെ കഷ്ടപ്പെടുത്താൻ നിങ്ങൾ ഈ തന്ത്രങ്ങളിൽ ഏർപ്പെട്ടുകൊണ്ടിരിക്കും, ഇത് അവൻ നിങ്ങളെ എത്രമാത്രം വേദനിപ്പിച്ചുവെന്ന് മനസ്സിലാക്കാൻ അവനെ സഹായിച്ചേക്കില്ല.

“നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം പ്രാധാന്യം തിരിച്ചറിയുക എന്നതാണ് തന്ത്രം. നിങ്ങൾക്ക് വേണ്ടത്ര പ്രാധാന്യമുണ്ടെന്ന് നിങ്ങൾക്ക് തോന്നിക്കഴിഞ്ഞാൽ, അവനുമായി നിങ്ങളുടെ ഭാവിയെക്കുറിച്ചും ഈ മുഴുവൻ സാഹചര്യത്തെ എങ്ങനെ കൈകാര്യം ചെയ്യണം എന്നതിനെക്കുറിച്ചും തീരുമാനങ്ങൾ എടുക്കാൻ നിങ്ങൾ കൂടുതൽ മികച്ച സ്ഥലത്തായിരിക്കും, ”ദേവലീന പറയുന്നു.

8. നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം രോഗശാന്തിയിൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുക

വഞ്ചനാപരമായ കാമുകനെ എങ്ങനെ മോശമാക്കാം എന്നത് നിങ്ങൾക്ക് അവനോട് പറയാൻ കഴിയുന്ന കാര്യങ്ങൾ മാത്രമല്ല. നിങ്ങൾ അവനെ എങ്ങനെ അനുഭവിപ്പിക്കുന്നു എന്നതിനെക്കുറിച്ചാണ് ഇത്. അവൻ നിങ്ങളെ കാണുമ്പോൾഅഭിവൃദ്ധി പ്രാപിക്കുകയും നിങ്ങളുടെ മികച്ച ജീവിതം നയിക്കുകയും ചെയ്യുക, നിങ്ങളുടെ വഞ്ചകനായ കാമുകനെ അതിനേക്കാൾ കഷ്ടപ്പെടുത്താൻ മറ്റൊന്നിനും കഴിയില്ല.

• നിങ്ങളുടെ ഏറ്റവും മികച്ച ജീവിതം നയിക്കുക: യോഗ റിട്രീറ്റുകളിലേക്ക് പോകുക, ഒരു വളർത്തുനായയെ നേടുക, നിങ്ങൾ എപ്പോഴും തുറക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്ന ആ ബാർ ലോഞ്ച് ചെയ്യാൻ ആരംഭിക്കുക, എല്ലാം ചെയ്യുക
• നന്നായി ചിന്തിക്കുക: അവനെ അറിയിക്കുക നിഷേധാത്മക ചിന്തകൾ ഇല്ലാതാക്കാൻ നിങ്ങൾ പ്രതിജ്ഞാബദ്ധനാണെന്നും വൈകാരികമായി ഒരു വ്യക്തിയായി പരിണമിക്കാൻ ഉത്സുകരാണെന്നും സ്വയം സ്‌നേഹത്തിൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുന്നു
• സമ്പർക്കം കുറയ്ക്കുക: ഒരു നല്ല ഹെഡ്‌സ്‌പെയ്‌സിൽ നിങ്ങളെത്തന്നെ ഉൾപ്പെടുത്തുന്നത് കാര്യങ്ങൾ വളരെയധികം കാണാൻ നിങ്ങളെ അനുവദിക്കും കൂടുതൽ വ്യക്തമായി, അവനുമായി നിങ്ങളുടെ ഭാവിയെക്കുറിച്ച് ഒരു തീരുമാനത്തിലെത്താൻ നിങ്ങളെ സഹായിക്കുന്നു. നിങ്ങൾക്ക് ആവശ്യമുള്ള കാര്യങ്ങളെക്കുറിച്ച് മാത്രം ചിന്തിക്കാൻ ഈ സമയമെടുക്കുക

“വഞ്ചിക്കപ്പെടുന്നത് അങ്ങേയറ്റം അസ്വസ്ഥമാണ്. ചിലപ്പോൾ നിങ്ങൾ ഒരു യഥാർത്ഥ തെറ്റ് ചെയ്യുന്ന വ്യക്തിയെ കണ്ടേക്കാം, എന്നാൽ അവർ നിങ്ങളെ എപ്പോഴും ശ്രദ്ധിക്കുന്നുണ്ടെന്ന് നിങ്ങളുടെ ഹൃദയത്തിൽ അറിയാം. അവന്റെ പശ്ചാത്താപം അവനെ ഒന്നിൽ നിന്നും മോചിപ്പിച്ചേക്കില്ല, പക്ഷേ നിങ്ങൾ ക്ഷമ ശീലിക്കുമ്പോൾ, വിജയകരമാകുന്ന ഒരു ദീർഘകാല ബന്ധത്തിനായി നിങ്ങൾ പ്രതീക്ഷ സൃഷ്ടിക്കുന്നു. എന്നാൽ അത് നിങ്ങളെ ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു, നിങ്ങൾ ആ അവസരം ഉപയോഗിക്കണോ വേണ്ടയോ എന്നതിനെ ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു, ”ദേവലീന നിർദ്ദേശിക്കുന്നു.

9. കുറച്ച് സമയത്തേക്ക് അവനിൽ നിന്ന് അകന്ന് പോകുക

ദേവലീന പറയുന്നു, “നിങ്ങളുടെ കാമുകൻ നിങ്ങളെ വേദനിപ്പിച്ചത് മനസിലാക്കാനുള്ള ഒരേയൊരു മാർഗം അത് അവനോട് ഉച്ചരിക്കുക എന്നതാണ്. എന്നാൽ ഇതിനുശേഷം, നിങ്ങൾ സമ്പർക്കം പാടില്ല എന്ന നിയമം പരീക്ഷിക്കുകയും അവനുമായി സംസാരിക്കുകയോ കാണുകയോ ചെയ്യരുത്. ഒരു വ്യക്തിക്ക് ആഴത്തിൽ ചിന്തിക്കാനും ഗ്രഹിക്കാനും ഈ ഘട്ടം ആവശ്യമാണ്അവർ എന്തു ചെയ്തു. നിങ്ങളെ നിസ്സാരമായി കാണരുതെന്ന് അയാൾക്ക് ഈ വേർപിരിയൽ അത്യന്താപേക്ഷിതമാണ്.

അവൻ ചെയ്ത കാര്യങ്ങളെക്കുറിച്ച് ചിന്തിക്കാൻ അവനെ അനുവദിക്കുന്നതിന് കുറച്ച് സമയവും ഇടവും നൽകുക. അതെ, അവൻ ഇപ്പോഴും തന്റെ സുഹൃത്തുക്കളോടൊപ്പം കാൻകൂണിൽ ഒരു യാത്ര ആസ്വദിച്ചതിന്റെ ഇൻസ്റ്റാഗ്രാം സ്റ്റോറികൾ പോസ്റ്റ് ചെയ്യുന്നുണ്ടാകാം, എന്നാൽ അവൻ ദയനീയനാണെന്നും നിങ്ങൾ എന്തുകൊണ്ട് അവനെ നിരന്തരം ബന്ധപ്പെടുന്നില്ല എന്ന് ആശ്ചര്യപ്പെടുന്നുവെന്നും ഞങ്ങൾ നിങ്ങളോട് പറയുമ്പോൾ ഞങ്ങളെ വിശ്വസിക്കൂ. നിങ്ങളുടെ വഞ്ചകനായ കാമുകനെ കുറച്ച് കഷ്ടപ്പെടുത്താൻ നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നുവെങ്കിൽ, അവന്റെ ജീവിതത്തിൽ നിന്ന് പുറത്തുകടക്കുക.

10. നിങ്ങളുടെ മതിലുകൾ ഉയരത്തിൽ വയ്ക്കുക

ഇത് അവനെ ഭ്രാന്തനാക്കും. പറയുക, നിങ്ങൾ അവനെ എല്ലാ സോഷ്യൽ മീഡിയ അക്കൗണ്ടുകളിലും ബ്ലോക്ക് ചെയ്‌തു, ഇനി അവന്റെ കോളുകൾ എടുക്കരുത്. ഒരു സുഹൃത്ത് വഴിയോ ജോലിസ്ഥലത്തോ നിങ്ങളുടെ സ്ഥലത്തോ പതിയിരുന്ന് നിങ്ങളെ ബന്ധപ്പെടാൻ അവൻ ശ്രമിച്ചേക്കാം. എന്നാൽ നിങ്ങൾ അതിശക്തമായി നിലകൊള്ളുകയും കോൺടാക്‌റ്റില്ലാത്ത നിയമം കർശനമായി പാലിക്കുകയും ചെയ്യേണ്ട ഭാഗം ഇതാ.

27-കാരനായ കരിയർ കൗൺസിലറായ ഗാവിൻ, തന്റെ കാമുകൻ തന്നെ വഞ്ചിച്ചതിന് ശേഷം താൻ ചെയ്‌ത കാര്യങ്ങൾ പങ്കുവെക്കുന്നു, “എന്ത് വന്നാലും വരൂ, നിങ്ങൾ കുറച്ചു കാലത്തേക്ക് അവനെ നിങ്ങളുടെ ജീവിതത്തിലേക്ക് വിടാൻ കഴിയില്ല. അവന്റെ കോളുകളും സന്ദേശങ്ങളും നിങ്ങൾ പഴയപടിയാക്കുകയോ നിങ്ങളുടെ വീട്ടിലേക്ക് അവനെ അനുവദിക്കുകയോ ചെയ്യാത്ത ഒരു നിശ്ചിത കാലയളവ് നിശ്ചയിക്കുക. നിങ്ങളുടെ വീടും മനസ്സും ഒരു കോട്ടയാക്കുക, നിങ്ങളിലേക്ക് വഴിമാറാൻ അവന് അവസരം നൽകരുത്. ഒരു വഞ്ചകനായ കാമുകൻ നിങ്ങളോട് ചെയ്ത കാര്യങ്ങളെക്കുറിച്ച് മോശമായി തോന്നുന്നത് എങ്ങനെ, അവൻ നിങ്ങളുടെ വിശ്വാസത്തെ എങ്ങനെ തകർത്തുവെന്നതിന്റെ സ്വാധീനം അവനെ അനുഭവിക്കാൻ അനുവദിക്കുക എന്നതാണ്.

11. പ്രതികാരത്തിൽ മുഴുകരുത്വഞ്ചന

"എന്നെ വഞ്ചിച്ചതിന് ശേഷം എന്റെ കാമുകൻ യാചിക്കുന്നത് എനിക്ക് കാണണം" എന്നതുപോലുള്ള ചിന്തകൾ പ്രതികാര വഞ്ചന പോലുള്ള പ്രവൃത്തികളിലേക്ക് നിങ്ങളെ പ്രേരിപ്പിക്കും. എന്നാൽ നിങ്ങൾ അറിഞ്ഞിരിക്കേണ്ട കാര്യം ഇതാ. നിങ്ങൾ സ്നേഹിക്കുന്ന പുരുഷനാൽ വഞ്ചിക്കപ്പെട്ടതിന് ശേഷം നിങ്ങൾ വേദനിച്ചിട്ടുണ്ടെങ്കിലും, പ്രതികാര വഞ്ചന എന്നത് നിങ്ങളെ കൂടുതൽ മെച്ചപ്പെടുത്താൻ കഴിയുന്ന ഒന്നാണ്. നിങ്ങൾ അതിനേക്കാൾ മികച്ച രീതിയിൽ പ്രവർത്തിക്കുകയും സ്വയം ഒരുമിച്ച് നിർത്തുകയും വേണം.

• ഇത് നിങ്ങളെ കൂടുതൽ കഷ്ടപ്പെടുത്തും: നിങ്ങളുടെ വഞ്ചകനായ കാമുകനെ കഷ്ടപ്പെടുത്താനുള്ള മികച്ച മാർഗമാണിതെന്ന് നിങ്ങൾ കരുതിയേക്കാം, എന്നാൽ അവസാനം, നിങ്ങൾ ഏറ്റവും കൂടുതൽ കഷ്ടപ്പെടേണ്ടി വരും
• ആരോഗ്യകരമായി സാധൂകരണം തേടുക വഴികൾ: ഒരു സ്പീഡ് ഡേറ്റിംഗ് ഇവന്റിലേക്ക് പോകുക, അവിടെ നിന്ന് പുറത്തുകടക്കുക, നിങ്ങളുടെ സുഹൃത്തുക്കളോടൊപ്പം ഒരു യാത്ര നടത്തുക, സെക്‌സിയായി തോന്നാൻ സൽസ ക്ലാസിൽ ചേരുക
• അവന്റെ ശ്രദ്ധ ആകർഷിക്കാൻ ശ്രമിക്കരുത്: അവനോട് മോശമായ സന്ദേശങ്ങൾ അയയ്ക്കുകയോ നിങ്ങൾക്ക് അറിയാവുന്ന തെറ്റായ വിവരങ്ങൾ കൈമാറുകയോ ചെയ്യുക നിങ്ങളുടെ ചങ്ങാതിമാരിലൂടെ അവനെ അസ്വസ്ഥനാക്കും - നിങ്ങളുടെ മാനസികാവസ്ഥയിൽ, കള്ളം പറയുന്ന, വഞ്ചിക്കുന്ന കാമുകനെ കൈകാര്യം ചെയ്യാനുള്ള ഏറ്റവും നല്ല മാർഗങ്ങൾ ഇവയാണെന്ന് നിങ്ങൾ കരുതിയേക്കാം. എന്നാൽ ഇത് നിങ്ങളെ രണ്ടുപേരെയും പൂച്ച-എലിയെ പിന്തുടരുകയും വൃത്തങ്ങളിൽ ഓടുകയും പരസ്പരം കലഹിക്കുകയും ചെയ്യും

പ്രധാന പോയിന്ററുകൾ