Aig an taigh is dòcha gu bheil thu a’ dèiligeadh ri neach a tha gad thuigsinn cho math, cha mhòr nach leugh iad do smuaintean. Ach chan eil sin a 'ciallachadh gu bheil thu a' faireachdainn gu bheil thu "air a thuigsinn" ann an dòigh adhartach, na feumalachdan agad air an coinneachadh, no na faireachdainnean agad air an luachadh. Tha e comasach gu bheil thu ann an dàimh le co-fhaireachdainn dorcha agus nach eil fios agad gu bheil thu ann an dàimh ana-cainteach.

Ach, co-fhaireachdainn agus dorcha? Tha e coltach ri paradocs, nach eil? Gu ruige seo, bha sinn a’ tuigsinn co-fhaireachdainn mar fheart de dhaoine a bha tuigseach gu tòcail agus gu math mothachail a bha a’ coimhead ri do phian agus do thoileachas a thuigsinn agus a bhith taiceil. Cuir a-steach am facal “co-fhaireachdainn dorcha” agus tha sinn air ar fàgail troimh-a-chèile.

Gu tric air ainmeachadh mar an seòrsa pearsantachd as cunnartaiche, is e teirm gu math ùr a th’ ann an empath dorcha a thàinig bho rannsachadh o chionn ghoirid. Agus bhiodh e do-dhèanta a thuigsinn gun eadar-theachd eòlaiche. Gus do chuideachadh le bhith a’ faighinn sealladh nas fheàrr air bun-bheachd co-fhaireachdainn dorcha, chuir sinn comhairle ris an Dr. Karan Dhawan (MD, Psychiatry), a stèidhich Healing Soul Clinic, a tha gu sònraichte a’ faighinn seachad air tràilleachd, eas-òrdughan pearsantachd, eas-òrdughan mood, agus eas-òrdughan dysphoria gnè. Bho dheasg an eòlaiche againn gu dìreach thugad, seo an stiùireadh ceum air cheum agad mu bhith a’ tuigsinn dè a th’ ann an co-fhaireachdainn dorcha agus mar a dhèiligeas tu ri co-fhaireachdainn dorcha ann an dàimh.

Cò a th’ ann an Empath Dorcha?

Is e narcissists, tha sinn a’ tuigsinn, an fheadhainn air am bu chòir a bhith faiceallach. Tha iad fèin-thoileil agus làimhseachail. Air an làimh eile, ann an co-fhaireachdainn àbhaisteach vse?" agus gu tric canar freak smachd ris, gabh seo Am mise ceisneachadh dorcha empath gus faighinn a-mach agus cuideachadh a shireadh gus do ghiùlan fhuasgladh. Faic dè cho mòr ‘s a tha na h-aithrisean sin a’ freagairt riut.

1. Tha fios agam dè dìreach a tha daoine eile a’ smaoineachadh. Y/N
2. ’S e sgil air leth a th’ ann agus ’s dòcha gun cleachd mi e airson buannachd phearsanta. Y/N
3. Tha e furasta mo dhimeas a thoirt air càch ma nì mi fealla-dhà mu dheidhinn. Y/N
4. Tha mi a’ tuigsinn na tha neach eile a’ faireachdainn ach chan eil e gam ghluasad gu tòcail. Y/N
5. Tha earbsa agam gu bheil mi a’ tuigsinn faireachdainnean dhaoine eile nas fheàrr na tha iad gan tuigsinn fhèin. Y/N
6. Gu tric bidh daoine ag innse dhomh gu bheil pearsantachd ionmholta, chàirdeil agus neo-iompaichte agam. Y/N
7. Tha e cudromach m’ fhaireachdainnean a chumail rium fhìn. Tha a bhith so-leònte gu tòcail na rud cunnartach. Y/N
8. Tha an sgil agam a bhith ag innse do dhaoine dè bu chòir dhaibh a chreidsinn agus bidh iad an-còmhnaidh ag aontachadh rium. Y/N
9. Cha toil leam e nuair a bhios daoine eile gam chàineadh no a’ comharrachadh locht oir tha mi a’ smaoineachadh gu bheil iad ceart. Y/N
10. Tha mi a’ faireachdainn iomagaineach agus mì-chinnteach asam fhìn. Tha mi a’ smaoineachadh gur dòcha gu bheil mi trom-inntinn. Y/N

A-rithist, ma fhreagair thu Tha don mhòr-chuid de na ceistean seo , gu h-àraidh feadhainn a tha a’ sealltainn gu bheil thu math air eòlas fhaighinn air na tha dol le daoine eile agus a’ faireachdainn gur e rud a th’ ann as urrainn dhut buannachd fhaighinn, is dòcha gu bheil thu a’ fulang le co-fhaireachdainn àrd agus comharran dorcha nad phearsantachd, is dòcha a’ toirt ort co-fhaireachdainn dorcha.

Thoir an aire: Chan eilear an dùil gum bi an seòrsa sgrìonaidh seo na inneal sgrùdaidh. Is e dìreach proifeasanta slàinte inntinn le cead as urrainn breithneachadh a thoirt dhut agus do chuideachadh le bhith a’ faighinn a-mach na h-ath cheumannan as fheàrr dhut.

Mar a fhreagras tu do cho-fhaireachdainn dorcha nuair a tha thu ann an dàimh ri fear

Co-fhaireachdainn dorcha math air na faireachdainnean aca a roinn. Tha iad cuideachd mothachail air an droch ghiùlan ach tha dòigh aca air fhìreanachadh nan inntinn. Feumaidh tu freagairt le fòcas mionaideachd coltach ri razer nuair a bhios tu a’ dèiligeadh ri co-fhaireachdainn dorcha. Leig le fèin-ghlèidhteachas a bhith na phrìomh amas agad agus na caill sealladh air an amas sin. A-nis leig dhuinn coimhead air an dòigh as fheàrr air dèiligeadh ri co-fhaireachdainn dorcha ann an dàimh:

1. Suidhich agus dearbhaich crìochan pearsanta

Tha crìochan deatamach. Tha crìochan deatamach! Airson dàimh sam bith fuireach anns an raon fhallain. Agus mar a thachras leis a’ mhòr-chuid de dhàimhean ana-cainteach, tha an t-eòlaiche againn a’ comhairleachadh gun suidh thu crìochan pearsanta dhut fhèin, gun cuir thu an cèill iad gu soilleir don chom-pàirtiche agad, agus dèan cinnteach gun cùm thu do chom-pàirtiche cunntachail nuair a chuireas iad a-mach iad.

Mar eisimpleir, innis don chompanach dorcha agad nach eil thu a’ cur luach air an àbhachdas dorcha aca, gu sònraichte nuair a thuigeas tu cho mì-fhortanach sa tha an àbhachdas. Na dèan gàire leis an droch ghiùlan aca a-nis is urrainn dhut fhaicinn. Tha an Dr Dhawan ag ràdh, “Cuir crìochan dàimh fallain an sàs agus cuir aghaidh air cùisean far a bheil thu a’ faireachdainn gu bheil thu air do làimhseachadh seachga chumail seasmhach.”

2. Tog creideamh nad thuigse

Is e d’ inntleachd a dh’ innseas dhut nuair a dh’fhairicheas rudeigin dheth. Nuair a tha do chom-pàirtiche a’ laighe riut, a’ toirt moladh neo-dhìomhair dhut, a’ lasadh riut a bhith a’ creidsinn rudeigin nach e an fhìrinn, no a’ feuchainn ri bhith a’ dèanamh eucoir ort, is e do ghut a dh’ innseas dhut nach robh e a’ faireachdainn ceart dhut. Nach d’ fhuair thu eòlas air fìor thoileachas, fìor aithreachas, no fìor choileanadh air do choire.

Tha e a’ toirt tòrr fèin-chreidimh èisteachd ris a’ ghuth a-staigh sin. Agus eadhon nas motha na sin nuair a bhios tu a’ dèiligeadh ri co-fhaireachdainn dorcha cò a bheir ort faireachdainn gu bheil iad eòlach ort nas fheàrr na tha thu eòlach ort fhèin. Feumaidh tu ceumannan gnìomhach a ghabhail gus dàimh nas fheàrr a thogail leat fhèin. Faodaidh cuid de cheumannan fèin-ghràdh agus fèin-chùram a bhith a’ toirt a-steach:

• Cuimhnich a bhith ag ionnsachadh a bhith a rèir d’ fhaireachdainnean
• Gabh cothrom agus lean na h-instincts agad nas trice
• Feuch ri cus smaoineachadh a sheachnadh rudan menial
• Iris do smuaintean gus ionnsachadh mar a dh'aithnicheas tu na faireachdainnean agad

3. Iarr cuideachadh bho neach-proifeiseanta - an dà chuid dhut fhèin agus còmhla ri do chom-pàirtiche

Nuair a tha thu a’ faireachdainn misneachail gu leòr, faodaidh tu beachdachadh air bruidhinn ris a’ chompanach dorcha agad mun amharc agad. Tha an Dr.bidh am fèin-mhothachadh aig empaths dorcha fios a bhith aca dè a tha iad air a bhith a’ dèanamh agus gu bheil an giùlan millteach. Bidh a’ mhòr-chuid de cho-fhaireachdainnean dorcha a’ fulang (agus tha fios aca gu bheil) bho chùisean slàinte inntinn leithid trom-inntinn agus iomagain agus dh’ fhaodadh iad a bhith fosgailte airson comhairliche slàinte inntinn fhaicinn.

Dr. Thuirt Dhhawan, “Mura h-eil do chompanach deònach, tha e caran duilich giùlan co-fhaireachdainn dorcha atharrachadh. Mar sin, ma tha thu a’ faireachdainn uamhasach agus air do losgadh a-mach, chan e droch bheachd a th’ ann a-riamh cuideachadh a shireadh thu fhèin.” Faodaidh a bhith a’ sireadh taic is stiùireadh bho eòlaiche leigheas-giùlain inntinneil do chuideachadh le bhith a’ comharrachadh giùlan mì-ghnàthach, ag ionnsachadh creideasan àicheil mu do dheidhinn fhèin, ag ath-thogail fèin-spèis, agus a’ dearbhadh do chrìochan.

4. Na caill sealladh nuair a nì thu “breithneachadh” air do chom-pàirtiche le “co-fhaireachdainn dorcha”

Nuair a dh’ ionnsaicheas sinn a bhith a’ coimhead airson brataichean dearga, tha e furasta cus a dhèanamh dheth. Faodaidh sinn mì-dhearbhadh a dhèanamh oirnn fhìn ma tha sinn ro fèin-èiginneach no a bhith a’ faireachdainn nas fheàrr mu ar giùlan. Is dòcha gun dèan sinn droch-dhearbhadh air ar com-pàirtichean gus a bhith a’ faireachdainn nas fheàrr dhaibh no gus cunntachalachd pearsanta a sheachnadh. Sin as coireach gu bheil e cudromach gun sealladh a chall.

Na dì-chuimhnich gur e teirm gu math ùr a th' ann an co-fhaireachdainn dorcha agus tha tòrr ann air nach eil fios againn mu dheidhinn. Is dòcha gur e tuigse air feartan agus lorg shoidhnichean a’ chiad cheum ann a bhith a’ lorg giùlan cronail. Ach tha eas-òrdughan pearsantachd gu math toinnte, an-còmhnaidh air an speactram. Sin as coireach gu bheil eadar-theachd slàinte inntinntha feum aig neach-leighis airson breithneachadh neo-mhearachdach.

Ma tha thu a’ smaoineachadh gu bheil thu ann an dàimh le co-fhaireachdainn dorcha, no neach le comharran dorcha, cuir fios gu comhairliche proifeasanta gus co-dhùnadh mun chùrsa gnìomh agad a rèir do shònraichte. suidheachadh. Ma tha feum agad air a’ chuideachadh sin, tha panal eòlaichean Bonobology an seo gus do chuideachadh.

Prìomh phuingean

• Is e co-fhaireachdainn dorcha daoine a tha “a’ nochdadh cruinneachadh de fheartan pearsantachd dorcha (an triad dorcha) còmhla ri ìrean àrda de cho-fhaireachdainn. ciallachadh gu bheil iad a’ tuigsinn dè tha dol air adhart ann an inntinnean dhaoine eile. Ach chan eil iad a 'faireachdainn mar a tha thu a' faireachdainn no a 'faireachdainn air do ghluasad gus cuideachadh
• Tha co-fhaireachdainn dorcha ann an dàimhean làimhseachail. Bidh an laghalachd gu tric a’ faireachdainn meallta agus bidh iad a’ dol an sàs ann an cruthan neo-dhìreach de ionnsaigheachd agus giùlan làimhseachail leithid gaslighting cionta, bomadh gaoil, msaa. dèan fealla-dhà aig cosgais dhaoine eile. Bidh iad cuideachd a’ gleusadh agus a’ burraidheachd airson an aon adhbhar.
• Tha co-fhaireachdainnean dorcha a’ fulang le fèin-spèis ìosal agus cùisean slàinte inntinn leithid trom-inntinn agus iomagain
• Mar thoradh air an àrd tuigse thòcail, tha iad fèin-mhothachail air na rinn iad agus faodaidh iad bi fosgailte do leigheas.

Chan eil e furasta co-fhaireachdainn dorcha fhaicinn no a lorg, leis gu bheil ciall an empath dorcha iom-fhillte.Bidh co-fhaireachdainnean dorcha a’ dol gad chur troimhe-chèile leis an seun agus an taisbeanadh tuigse aca. Ach na dìochuimhnich, ma chleachdas tu a-steach don chruinneachadh de ghoireasan a tha rim faighinn dhut, a’ toirt a-steach do thoil agus do ghut, chan e a-mhàin gu bheil thu comasach air co-fhaireachdainn dorcha aithneachadh ach cuideachd a bhith nad phrìomh neach-làimhseachaidh air a’ phrìomh manipulator!

eadar-dhealachadh narcissist, is e co-fhaireachdainn an fheadhainn a tha a’ fulang le feum pathological a bhith coibhneil agus a ’toirt seachad, a’ toirt a-steach iarrtasan fèin-thoileil narcissist. Ach a-nis tha sinn ag ionnsachadh gum faod cridhe dorcha meallta a bhith aig co-fhaireachdainn cuideachd. Ciamar a tha sin comasach?

Tha an sgrùdadh seo a’ toirt cunntas air co-fhaireachdainn dorcha mar dhaoine a tha “a’ nochdadh cruinneachadh de fheartan pearsantachd dorcha (na feartan dorcha triad) còmhla ri ìrean àrda de cho-fhaireachdainn.” Tha an Dr. Agus sin mar a tha prìomh inneal-làimhseachaidh agad nad làmhan!”

Dè a th’ anns an Triad Dorcha?

Tha luchd-saidheans air trì de fheartan pearsantachd àicheil a chuir a-steach ris an canar an “Dark Triad”, no uaireannan na “vampires lùth”. Is iad na feartan pearsantachd seo:

• Narcissism : Feartan co-cheangailte – fèin-thoileachas, àrdan, mòralachd, mothachadh àibheis air fèin-chudromachd
• Machiavellianism: Co-cheangailte feartan - dìth moraltachd, làimhseachadh ann an dàimhean, fèin-ùidh, agus gluasadan brathaidh
• Psychopathy: Feartan co-cheangailte - dìth aithreachas, giùlan mì-shòisealta, neo-ghluasadachd
<8

Is e an aon rud a tha cumanta anns na trì gu bheil dìth co-fhaireachdainn aca uile. Tha an Triad Dorcha, mar sin, na mheasgachadh de “co-fhaireachdainn ìosal + feartan dorcha àrd”. Is e an rud a thachras ann an cùis co-fhaireachdainn dorcha gu bheil e a’ tighinn còmhlana feartan dorcha sin le ìrean àrda de cho-fhaireachdainn. Gus geàrr-chunntas a dhèanamh air:

• Triad Dorcha = Co-fhaireachdainn ìosal + Feartan dorcha àrd
• Co-fhaireachdainn Dorcha = Co-fhaireachdainn àrd + Feartan dorcha àrd

Mar a tha seo thig cothlamadh uamhasach gu crìch a’ cruthachadh an seòrsa pearsantachd as cunnartaiche, chì sinn an ath rud!

Faic cuideachd: 13 A' Brosnachadh Comharran Tràth de Dhàimh Mhath

Dè a tha a’ fàgail Empath Dorcha mar an seòrsa pearsantachd as cunnartaiche?

Gus an ciall co-fhaireachdainn dorcha a thuigsinn, feumaidh sinn an toiseach coimhead air co-fhaireachdainn. Tha Comann Saidhgeòlais Ameireagaidh a’ mìneachadh co-fhaireachdainn mar “thuigsinn neach bhon fhrèam iomraidh aige no aice seach an neach fhèin, no a bhith a’ faighinn eòlas air faireachdainnean, beachdan agus smuaintean an neach sin ”. Ach tha an co-fhaireachdainn a chì thu de thrì seòrsaichean, aon a’ leantainn chun ath fhear:

Faic cuideachd: 175 Ceistean Dàimh air astar gus do Bhann a neartachadh

• Co-fhaireachdainn inntinneil: A bhith eòlach air na tha an neach eile a’ smaoineachadh agus mar a tha iad a’ faireachdainn. Mar eisimpleir, “Tha fios agam gu bheil cianalas ort.”
• Co-fhaireachdainn tòcail: A’ faireachdainn mar a tha an neach eile a’ faireachdainn. Mar eisimpleir, “Tha mi a’ faireachdainn brònach oir tha thu brònach nuair a tha cianalas ort.”
• Co-fhaireachdainn truacanta: Bidh co-fhaireachdainn a’ leantainn gu gnìomh le miann airson cuideachadh. Mar eisimpleir, “Dè as urrainn dhomh a dhèanamh gus am bi thu a’ faireachdainn nas motha aig an taigh? an instinct airson do chuideachadh. Ach tha rudeigin dheth le co-fhaireachdainn dorcha. Chan eil thu a’ faicinn annta dìth co-fhaireachdainn ach an àite sin rud ris an canar “briste co-fhaireachdainn”no co-fhaireachdainn le duilgheadas. Chan eil aca ach co-fhaireachdainn inntinneil, a tha a’ ciallachadh, gu bheil co-fhaireachdainnean dorcha gu tur a’ tuigsinn mar a tha thu a’ faireachdainn, ach sin far a bheil e a’ stad. Tha an t-eòlas seo gun mhiann a bhith caoimhneil cunnartach nan làmhan.

Faodaidh co-fhaireachdainnean dorcha an t-eòlas seo a chleachdadh airson cha mhòr a bhith a’ mèinneadh dàta bhon eanchainn agad gus do làimhseachadh gu buannachd dhaibh. Leis gu bheil mapa inntinn aca, faodaidh iad do smuaintean, do ghiùlan, agus do bheachdan a ro-innse, agus gnìomh a rèir sin. Faodaidh iad an rùintean meallta a fhalach cho math 's gu bheil e cha mhòr eu-comasach an giùlan maslach fhaicinn agus fios a bhith aca dè a tha iad a' dèanamh.

Mar sin, am bi sinn air ar tionndadh gu duslach air beulaibh nan Goliath seo de làimhseachadh agus de mheallta? Am faod sinn an toirt sìos? No far a bheil sin riatanach, an urrainn dhuinn ionnsachadh dèiligeadh riutha, fuireach còmhla riutha agus ceumannan a ghabhail gus sinn fhèin a dhìon seach a bhith a’ fulang leis na dòighean aca? Is e a’ chiad cheum an-còmhnaidh an duilgheadas fhèin aithneachadh.

5 Soidhnichean Co-fhaireachdainn Dorcha

Tha co-fhaireachdainn dorcha milis ach làimhseachail. Tha iad tarraingeach, ach nàimhdeil. Bidh iad a 'feuchainn ri sealltainn gu bheil iad gad thuigsinn, ach na leig leotha a-steach do na smuaintean a-staigh aca. Tha co-fhaireachdainn dorcha gu math iom-fhillte agus mar sin duilich a lorg. Is dòcha gur e tionndadh a’ bhùird agus a bhith a’ cleachdadh an innleachdan nan aghaidh an geall as fheàrr a th’ againn. Leig leinn an inntinn a leughadh gus na feartan co-fhaireachdainn dorcha sònraichte aca a thuigsinn agus an droch ghiùlan fhaicinn. Seo beagan shoidhnichean de cho-fhaireachdainn dorcha a-staighdàimhean:

1. Tha an sunnd a' faireachdainn meallta

Tha fios aig co-fhaireachdainn dorcha dìreach na rudan ceart ri ràdh. " Tha iad mar is trice air an cur a mach agus air an tarruing, agus gu tric bheir iad fa'near le 'ghràdh-bhomadh thu," deir an Dr Dhawan. Tha fios aca mar a ghiùlanas iad leat. Cuin a bhitheas tu caoimhneil, cuin a bu chòir dhut do mholadh, cuin a gheibh thu cluais èisteachd, cuin a chuireas tu do dhruim air ais. Is dòcha gu bheil iad a’ faighneachd dhut ciamar a bha an latha agad, dha-rìribh ag èisteachd riut, a’ deàrrsadh às deidh feise. A' coimhead ort nuair a tha thu a' faireachdainn sìos agus ag innse dhut cho brèagha 's a tha thu.

Ach chan eil na molaidhean aca a' blàthachadh do chridhe. Tha rudeigin mun laghalachd aca a’ faireachdainn dheth dhut. Tha e mar gum biodh “ach” no rudeigin a tha iad a’ dol a dh’ iarraidh ort mar thilleadh.

Ann an leithid de shuidheachaidhean, is e an intuition agad a’ mhaoin as motha gu tric. Faodaidh tu agus bu chòir dhut earbsa a bhith agad anns an intuition agad. Ma dh’ innseas do ghut dhut nach eil iad a’ ciallachadh na tha iad ag ràdh no a’ dèanamh, tha e glè choltach gu bheil iad dìreach a’ magadh air an treibhdhireas feuchainn ri do làimhseachadh gu bhith a’ faighinn rudeigin a tha iad ag iarraidh, mura h-eil anns a’ bhad, uaireigin san àm ri teachd.

2. Tha iad nam maighstirean ann an soillseachadh gas agus bagradh ciontach

“Tha co-fhaireachdainn dorcha nan eòlaichean air a bhith a’ cleachdadh dhaoine eile airson am buannachd,” arsa an Dr Dhawan. Ach, bidh iad a’ cleachdadh dhòighean ionnsaigheach neo-dhìreach gu math nas cumanta na feadhainn dhìreach. Leis gu feum iad cumail suas an aghaidh a bhith nad neach-earbsa agus an companach as fheàrr agad, chan eil iad an urraionnsaigh dhìreach mar a shèideadh sin an còmhdach. Is e dhà de na dòighean làimhseachaidh as fheàrr leotha a bhith a’ lasadh gas agus a’ bualadh cionta (còmhla ri bomadh gaoil agus taibhse).

Tha co-fhaireachdainn dorcha gu h-èifeachdach a’ cur sìos an obair-stèidh leat le bhith ag ràdh rudan a tha thu airson a chluinntinn. Bidh iad a’ tuigsinn na so-leòntachd agad agus tha fios aca dè dìreach a tha a’ dol nad cheann. Nuair a bhios tu deiseil airson rud sam bith a chanas iad a chreidsinn, bidh iad gad lasadh. Bidh a bhith gad chuir sìos air turas cionta ag obair san aon dòigh. Taghaidh iad air an àite lag agad agus bheir iad ort faireachdainn gu bheil thu an-còmhnaidh as coireach.

Ma tha an com-pàirtiche maslach agad a tha nad bheachd-sa cuideachd mar an com-pàirtiche as tuigse agad a’ toirt ort a bhith a’ faireachdainn ciontach airson a h-uile rud beag agus ma tha earbsa agad anns an dreach agad de rudan tòrr nas trice agus nas fhasa, tha thu dualtach dèiligeadh ri co-fhaireachdainn dorcha cò a bheil smachd aca.

3. Tha iad a' strì le fèin-spèis ìosal

Tha, tha co-fhaireachdainnean dorcha làmh-riaghalta agus fèin-thoileil, ach aig an cridhe tha iad a' strì le fèin-spèis agus cùisean ìosal de mhisneachd agus fèin-luach. Tha an Dr. (Tha buannachd aig seo cuideachd a chì sinn nas fhaide air adhart).

Mothaichidh tu seo ann an grunn dhòighean ann an co-fhaireachdainn dorcha:

• Cha bhith e comasach dhaibh càineadh a ghabhail bho dhaoine eile gu math
• Tha iad ro-chùramach fèin,gu tric a’ dol an sàs ann am fèin-ghràdh
• Gu tric bidh iad a’ fulang le cùisean slàinte inntinn leithid imcheist is trom-inntinn agus tha iad mothachail air
• Bidh iad a’ sireadh dearbhaidh bho chàch

11> 4. Tha àbhachdas searbh agus droch-rùnach aca

Thuirt Freud ri àbhachdas droch-rùnach no nàimhdeil a tha millteach na nàdar. Tha eòlaichean-inntinn air mothachadh gur e inneal eile a th’ ann a bhios co-fhaireachdainn dorcha a’ cleachdadh gu tric leis gur e seòrsa ionnsaigheachd nach eil cho dìreach a tha seo cuideachd. “Leis gu bheil co-fhaireachdainnean dorcha nan luchd-call dìomhain, searbh agus nach urrainn dhaibh càineadh a làimhseachadh gu math, is dòcha gun cleachd iad àbhachdas mar inneal dìon gus faighinn air ais thugad,” thuirt an Dr Dhawan. Faodaidh empaths dorcha fealla-dhà a sgàineadh aig do chosgais agus cha bhiodh fios agad eadhon air. Is dòcha gu bheil thu fiù 's a' gàireachdainn mu dheidhinn gu tur troimh-a-chèile, gun a bhith cinnteach carson a thug e ort a bhith a' faireachdainn oillteil.

A bheil do chom-pàirtiche a' cleachdadh searbhas ro thric, a' gàireachdainn mu chosgais dhaoine eile, no a' cleachdadh fealla-dhà airson rudeigin a thoirt thugaibh bu chòir dhaibh a bhith air a dhèanamh gu modhail ? A bharrachd air an sin, a bheil e duilich a bhith a’ comharrachadh na rinn iad ceàrr gus a dhol nan aghaidh? Thoir an aire, 's dòcha gu bheil thu a' dèiligeadh ri co-fhaireachdainn dorcha.

5. Tha iad tòcail tuigseach ach fad às

Le taing don chomas aca air co-fhaireachdainn inntinneil, faodaidh co-fhaireachdainn dorcha innse mar a tha thu a' faireachdainn. Tha iad nan co-fhaireachdainn às deidh a h-uile càil, agus mar sin, tha iad a’ nochdadh eòlas tòcail àrd. Ach chan eil seo a’ ciallachadh gun leig iad leotha fhèin a bhith so-leònte agus na fìor fhaireachdainnean aca a thaisbeanadh dhaibhsibhse.

Bidh co-fhaireachdainn dorcha uabhasach dìomhair nuair a thig e gu na faireachdainnean aca fhèin. Feuchaidh iad ris an status quo a chumail le bhith dèanamh cinnteach nach fhaic thu an droch shlàinte inntinn agus an droch fèin-spèis.

Gu dearbh, is dòcha gu bheil thu a’ smaoineachadh gu bheil do chom-pàirtiche ro chaoimhneil airson an aire gu lèir a chuimseachadh air na duilgheadasan agad agus na duilgheadasan agad a-mhàin. Am bheil sibh le chèile socraichte air na trioblaidean agaibh a mhàin, agus gu'm faigh iad air marcachd air an each àrd, agus gu'n seas iad gu bheil a h-uile ni gu math leo ? Is dòcha gur e gluasad cumhachd a tha seo! Is dòcha gum biodh e na chuideachadh ceum air falbh airson diog agus mothachadh a bheil iad a’ falach am fìor fhèin bhuat le adhbhar eile.

Mar sin, a bheil thu ann an dàimh le co-fhaireachdainn dorcha? Gabh a’ cheisneachadh seo

Bu chòir na soidhnichean seo a bhith gu leòr gus giùlan do chom-pàirtiche aithneachadh mar ana-cainnt no nàimhdeil agus le buaidhean co-fhaireachdainn dorcha meallta. Ach ma tha e fhathast gad mhealladh, faodaidh an deuchainn co-fhaireachdainn dorcha seo a bhith cuideachail. Freagair Tha no Chan eil dha na ceistean a leanas gus an fhìrinn fhaighinn a-mach mu do chom-pàirtiche.

1. A bheil an com-pàirtiche agaibh ag innse mar a tha thu a’ faireachdainn nuair a tha thu troimh-chèile seach a bhith a’ faighneachd dhut mu dheidhinn? Y/N
2. A bheil an com-pàirtiche agaibh a’ putadh air an dreach aca air mar a tha thu a’ faireachdainn seach na tha thu ag aideachadh mar d’ fhìor fhaireachdainn? Y/N
3. A bheil do chom-pàirtiche ag innse dhut gu tric “Tha mi eòlach ort nas fheàrr na tha thu eòlach ort fhèin!” gus d’ earbsa a chosnadh? Y/N
4. A bheil àbhachdas dorcha aca a bheir ort a bhith a’ faireachdainn feargach no iriosal? Y/N
5. A bheilgu tric bidh do chompanach an sàs ann an gossiping gus faireachdainn nas fheàrr mun deidhinn fhèin? Y/N
6. A bheil do chom-pàirtiche ga fhaighinn doirbh càineadh agus fios air ais a thoirt bhuat? Y/N
7. A bheil e furasta dhut a bhith a’ faighinn solas gas le do chom-pàirtiche? Y/N
8. Am bi do chom-pàirtiche gu tric a’ feuchainn ri dhol air turas gu ciont no a’ dol an sàs ann an gluasad coire? Y/N
9. A bheil an com-pàirtiche agaibh a’ seachnadh còmhraidhean mun deidhinn fhèin no mu na smuaintean a-staigh aca? Y/N
10. A bheil thu a’ smaoineachadh gu bheil do chom-pàirtiche a’ cumail air ais gu bhith so-leònte air do bheulaibh no air beulaibh dhaoine eile? Y/N

Let fhèin, faodar gach aon de na ceistean sin a chur an sàs ri dàimh ana-cainteach sam bith a tha air a chumail ri chèile air sgàth crathadh làimhseachaidh agus smachd air giùlan, ach nuair a choimheadas iad còmhla, dh’ fhaodadh iad do chuideachadh le bhith ag aithneachadh co-fhaireachdainn dorcha. Ma fhreagair thu Bu Chòir don mhòr-chuid de na ceistean seo, gu h-àraidh feadhainn a sheallas gu bheil cothrom aig do chom-pàirtiche air mar a tha thu a’ smaoineachadh, is dòcha gu bheil thu a’ dèiligeadh ri co-fhaireachdainn dorcha nad dàimh.

Thoir an aire: Chan eil an seòrsa sgrìonaidh seo ann. an dùil a bhith na inneal sgrùdaidh. Is e dìreach leasaiche ceadaichte no proifeasanta slàinte inntinn as urrainn breithneachadh a thoirt dhut agus do chuideachadh le bhith faighinn a-mach na h-ath cheumannan as fheàrr dhut.

A bheil thu a’ faighneachd “An e co-fhaireachdainn dorcha a th’ annam?” Gabh a’ cheasnachadh seo

Ma thug an artaigil seo ort creidsinn gur dòcha gu bheil thu eòlach air a leithid de dhuine gu math dlùth, gur dòcha gur tusa dha-rìribh aig a bheil sgilean co-fhaireachdainn ach a tha a’ faireachdainn “Ciamar a gheibh mi buannachd bho