Thús hawwe jo miskien te krijen mei in persoan dy't jo sa goed begrypt, se lêze jo gedachten hast. Mar dat betsjut net dat jo fiele "begryp" yn in positive sin, jo behoeften foldien, of jo emoasjes wurdearre. It is mooglik dat jo yn in relaasje binne mei in tsjustere empath en gjin idee hawwe dat jo yn in misledigjende relaasje binne.

Mar, empasy en tsjuster? Klinkt as in paradoks, is it net? Oant no ta begrepen wy empasy as in eigenskip fan emosjoneel yntelliginte, heul gefoelige minsken dy't sochten om jo pine en wille te begripen en fan stipe te wêzen. Fier de term "tsjustere empath" yn en wy bliuwe yn 'e war.

Faak neamd as it gefaarlikste persoanlikheidstype, donkere empath is in frij nije term dy't ûntstiet út resint ûndersyk. En it soe ûnmooglik wêze om it te begripen sûnder de yntervinsje fan in spesjalist. Om jo te helpen better ynsjoch te krijen yn it konsept fan tsjustere empaty, rieplachte wy Dr.. Karan Dhawan (MD, Psychiatry), oprjochter fan Healing Soul Clinic, dy't spesjalisearre is yn de-ferslaving, persoanlikheidssteurnissen, stimmingssteurnissen en geslachtsdysforie-stoornissen. Fan it buro fan ús saakkundige direkt nei jo, hjir is jo stap-foar-stapke gids om te begripen wat in tsjustere empath is en hoe om te gean mei in tsjustere empath yn in relaasje.

Wa is in tsjustere empath?

Narcissists, wy begripe, binne dejingen dy't foarsichtich binne. Se binne egoïstysk en manipulatyf. Krektoarsom, yn in typyske empath vsit?" en wurdt faaks in kontrôlefreak neamd, nim dizze Am I a dark empath quiz om út te finen en help te sykjen om jo gedrach op te lossen. Sjoch hoefolle dizze útspraken resonearje mei jo.

1. Ik wit krekt wat oaren tinke. Y/N
2. It is in geweldige feardigens en ik kin it brûke foar persoanlik gewin. J/N
3. It is maklik om myn ferachting oan oaren oer te bringen as ik der in grapke oer meitsje. J/N
4. Ik begryp wat in oare persoan fielt, mar it beweecht my emosjoneel net. J/N
5. Ik fertrou derop dat ik de emoasjes fan oaren better begryp dan se sels ferstean. Y/N
6. Minsken fertelle my faak dat ik in noflike, gesellige en ekstroverte persoanlikheid haw. Y/N
7. Myn emoasjes foar mysels hâlde is wichtich. Emosjoneel kwetsber wêze is in gefaarlik ding. Y/N
8. Ik haw de feardigens om minsken te fertellen wêr't se yn leauwe moatte en se binne altyd mei my iens. J/N
9. Ik fyn it net leuk as oaren my bekritisearje of wize op in flater, om't ik tink dat se gelyk hawwe. J/N
10. Ik fiel my eangst en net wis fan mysels. Ik tink dat ik miskien wêze depressyf. J/N

Nochris, as jo ja antwurde op de measte fan dizze fragen , benammen dyjingen dy't sjen litte dat jo geweldich binne om te witten wat der mei oare minsken bart en fiele dat it iets is wêr't jo fan profitearje kinne, jo hawwe miskien lêst fan hege ynlibbingsfermogen en tsjustere trekken yn jo persoanlikheid, wêrtroch jo mooglik in tsjustere empaat binne.

Tink derom: Dizze foarm fan screening is net bedoeld om in diagnostysk ark te wêzen. Allinich in fergunning professional foar mentale sûnens kin jo in diagnoaze jaan en jo helpe om de folgjende bêste stappen foar jo út te finen.

Hoe kinne jo reagearje op in tsjustere empath as jo yn in relaasje mei ien binne

Dûnkere empaths binne goed yn compartmentalizing harren emoasjes. Se binne ek bewust fan har minne gedrach, mar hawwe in manier om it yn har gedachten te rjochtfeardigjen. Jo moatte reagearje mei in ferlykbere razer-presisjonsfokus as jo omgean mei in tsjustere empath. Lit selsbehâld jo primêre doel wêze en ferlieze dat doel net út it each. Lit ús no sjen nei hoe't it bêste om te gean mei in tsjustere empath yn in relaasje:

1. Stel en befestigje persoanlike grinzen

Grinzen binne essinsjeel. Grinzen binne krúsjaal! Foar elke relaasje om yn 'e sûne sône te bliuwen. En lykas it gefal is mei de measte misbrûkende relaasjes, advisearret ús saakkundige dat jo persoanlike grinzen foar josels ynstelle, se dúdlik oan jo partner ferklearje, en soargje dat jo jo partner ferantwurdelje as se se slaan.

Bygelyks, fertel jo donkere empatyske partner dat jo har tsjustere humor net wurdearje, foaral as jo de kwea-aardigens fan har humor realisearje. Laitsje net fan har minne gedrach no't jo it kinne spotte. Dr Dhawan seit: "Set sûne relaasjegrinzen yn plak en adres problemen wêr't jo fiele dat jo wurde manipulearre ynstee fanit úthâlde.”

2. Bouwe fertrouwen yn jo yntuysje

It is jo yntuysje dy't jo sil fertelle wannear't iets mislearret. As jo ​​​​partner tsjin jo liedt, in ûnoprjocht komplimint makket, jo ljochtet om iets te leauwen dat net de wierheid is, of besiket jo skuld te reitsjen, dan is it jo gut dy't jo sil fertelle dat it jo net goed fielde. Dat jo gjin echte freugde, wiere berou, of wiere realisaasje fan jo skuld hawwe.

It freget in soad selsleauwe om nei dy ynderlike stim te harkjen. En noch mear as jo omgean mei in tsjustere empath dy't jo it gefoel sil meitsje dat se jo better kenne as jo josels kenne. Jo moatte aktive stappen nimme om in bettere relaasje mei josels op te bouwen. Guon stappen fan selsleafde en selssoarch kinne omfetsje:

• Meditearje om te learen om yn oerienstimming te kommen mei jo gefoelens
• Nim kânsen en folgje jo ynstinkten faker
• Besykje oertinken te foarkommen menial things
• Journalje jo gedachten om te learen jo gefoelens te erkennen

3. Sykje help fan in profesjonele - sawol foar josels as mei jo partner

As jo ​​genôch fertrouwen fiele, kinne jo beskôgje om mei jo donkere empatyske partner te praten oer jo observaasje. Dr Dhawan suggerearret: "Jo kinne besykje om har oandacht te tekenjen op dizze persoanlikheden en sjen oft se iepen binne om help te krijen, om't it beide partijen profitearje sil."

Mei in tsjustere empath is dit in echte mooglikheid, om't de meastetsjustere empaths sille it selsbewustwêzen hawwe om te witten wat se dien hawwe en dat har gedrach skealik is. De measte tsjustere empathen lije (en witte dat se dogge) fan problemen mei mentale sûnens lykas depresje en eangst en kinne iepen wêze om in adviseur foar geastlike sûnens te sjen.

Dr. Dhawan foeget ta, "As jo ​​partner net ree is, is it nochal lestich om it gedrach fan in tsjustere empath te feroarjen. Dus, as jo jo oerstjoer fiele en útbaarnd fiele, is it noait in min idee om sels help te sykjen. ” Stipe en begelieding sykje fan in spesjalist foar kognitive gedrachsterapy kin jo helpe om misbrûkend gedrach te identifisearjen, negative oertsjûgingen oer josels ôf te learen, selsbyld wer op te bouwen en jo grinzen te befestigjen.

4. Ferlieze gjin perspektyf as jo jo partner "diagnosearje" mei "tsjustere empasy"

As wy leare om nei reade flaggen te sykjen, is it maklik om it te oerdriuwen. Wy kinne ússels misdiagnostearje as wy te selskritysk binne of better fiele oer ús gedrach. Wy meie misdiagnose ús partners te fiele superieur oan harren of te ûntkommen persoanlike ferantwurding. Dêrom is it wichtich om it perspektyf net te ferliezen.

Ferjit net dat tsjustere empaty in frij nije term is en der is in protte dat wy der net oer witte. Begryp fan eigenskippen en spotting tekens kin de earste stap wêze foar it opspoaren fan skealik gedrach. Mar persoanlikheidssteurnissen binne ekstreem kompleks, altyd op it spektrum. Dat is wêrom de yntervinsje fan in geastlike sûnensmedyske beoefener is in must foar in krekte diagnoaze.

As jo ​​tinke dat jo yn in relaasje binne mei in tsjustere empath, of in persoan mei donkere trekken, rieplachtsje dan in profesjonele riedshear om jo rin fan aksje te besluten ôfhinklik fan jo unike sitewaasje. Mochten jo dy help nedich hawwe, dan is it paniel fan saakkundigen fan Bonobology hjir om jo te helpen.

Key Pointers

• Donkere empaths binne minsken dy't "in kluster fan tsjustere persoanlikheidskenmerken (de tsjustere triade) kombinearje mei ferhege nivo's fan empathy"
• Donkere empaths hawwe allinich kognitive empaty, wat betsjut dat se begripe wat der bart yn 'e tinzen fan oaren. Mar se fiele net hoe't jo fiele en fiele net ferpleatst om te helpen
• In tsjustere empath yn relaasjes is manipulatyf. Har aardichheid fielt faaks nep en se dogge mei oan yndirekte foarmen fan agresje en manipulatyf gedrach lykas gaslighting skuld-tripping, leafde bombardemint, ensfh
• Dûnkere empathyske trekken omfetsje ek in kwea-aardich gefoel foar humor wêr't se sarkasme brûke om har punt oer te setten of grappen meitsje ten koste fan oaren. Se roddel en pesten ek om deselde reden.
• Donkere empaths lije fan leech selsbyld en problemen mei mentale sûnens lykas depresje en eangst
• Troch har hege emosjonele yntelliginsje binne se sels bewust fan har dieden en kinne stean iepen foar terapy.

It is net maklik om in tsjustere empath te spotjen of te diagnostearjen, om't de betsjutting fan 'e tsjustere empathy yngewikkeld is.Tsjustere empaths sille jo betize mei har sjarme en har werjefte fan begryp. Mar ferjit net, as jo yn 'e pool fan boarnen dy't jo beskikber binne, ynklusyf jo wil en jo gut, kinne jo net allinich in tsjustere empath identifisearje, mar ek in masterhanneler wurde fan 'e mastermanipulator!

Dizze stúdzje beskriuwt tsjustere empaths as minsken dy't "in kluster fan tsjustere persoanlikheidskenmerken (de tsjustere triade-kenmerken) kombinearje mei ferhege nivo's fan empasy." Dr Dhawan ferklearret: "In tsjustere empath hat kognitive empaty, d.w.s. begryp fan oaren 'e emoasjes, tegearre mei manipulaasjeekspertize, egoïsme en berouleazens. En sa hawwe jo in mastermanipulator op jo hannen!”

Wat is de Dark Triad?

Wittenskippers hawwe in trio fan negative persoanlikheidskenmerken klubeare neamd de "Dark Triad", of soms de "enerzjyvampiers". Dizze karaktertrekken binne:

• Narcissism : Associated traits - egoïsme, arrogânsje, grandiositeit, in oerdreaun gefoel fan selsbelang
• Machiavellianism: Associated trekken - in ôfwêzigens fan moraal, manipulaasje yn relaasjes, eigenbelang, en eksploitearjende tendinzen
• Psychopathy: Associated trekken - gebrek oan berou, anty-sosjale gedrach, ympulsiviteit

It iene ding dat yn alle trije mienskiplik is, is dat se allegear gjin empaty hawwe. De Dark Triad is dêrom in kombinaasje fan "lege empasy + hege donkere eigenskippen". Wat bart yn it gefal fan tsjustere empaty is dat it kombinearretdizze tsjustere trekken mei hege nivo's fan empasy. Om it visueel te summjen:

• Dark Triad = Leech empaty + Hege tsjustere eigenskippen
• Dark Empathy = Hege empaty + Hege tsjustere trekken

Hoe dit ferskriklike kombinaasje einiget mei it meitsjen fan nei alle gedachten de meast gefaarlike persoanlikheid type, wy sjogge neist!

Wat makket Dark Empath de meast gefaarlike persoanlikheid type?

Om de betsjutting fan tsjustere empathy te begripen, moatte wy earst nei empasy sjen. De American Psychological Association definiearret empasy as "it begripen fan in persoan út syn of har referinsjeramt ynstee fan syn eigen, of vicariously belibje dy persoan syn gefoelens, opfettings, en tinzen". Mar de empaty dy't jo sjogge is fan trije soarten, ien dy't liedt ta de folgjende:

• Kognitive empaty: Witte wat de oare persoan tinkt en hoe't se fiele. Bygelyks, "Ik wit dat jo heimwee fiele."
• Emosjonele empasy: Fiel hoe't de oare persoan fielt. Bygelyks, "Ik fiel my fertrietlik, om't jo fertrietlik fiele as jo heimwee hawwe."
• Meilykjende empaty: Empaty liedt ta aksje mei in winsk om te helpen. Bygelyks, "Wat kin ik dwaan om jo mear thús te fielen?"

In empatyske persoan wit net allinich hoe't jo fiele, mar se fiele ek jo pine en hawwe it ynstinkt om jo te helpen. Mar der is wat mei donkere empaths. Jo sjogge yn har net in folslein gebrek oan empaty, mar ynstee fan wat "fractured empaty" neamd wurdtof beheinde empasy. Se hawwe allinich kognitive empaty, dat betsjut dat tsjustere empaths folslein begripe hoe't jo fiele, mar dat is wêr't it stopt. Dizze kennis sûnder in winsk om aardich te wêzen is gefaarlik yn har hannen.

Dûnkere empaten kinne dizze kennis brûke foar hast mynbou fan gegevens út jo harsens om jo te manipulearjen yn har foardiel. Om't se in kaart fan jo geast hawwe, kinne se jo gedachten, jo gedrach en jo reaksje foarsizze, en dêrop hannelje. Se kinne har kweade yntinsjes sa goed ferbergje dat it hast ûnmooglik wurdt om har misledigjende gedrach te spotten en te witten wat se dogge.

Dus, sille wy wurde feroare yn stof foar dizze Goliaten fan manipulaasjes en bedrog? Kinne wy ​​se delhelje? Of kinne wy, wêr't it nedich is, leare om mei har om te gean, mei har te libjen en maatregels te nimmen om ússels te beskermjen ynstee fan it slachtoffer te wurden fan har wegen? De earste stap is altyd om it probleem sels te identifisearjen.

5 Signs Of A Dark Empath

In tsjustere empath is swiet, mar manipulatyf. Se binne sjarmante, mar fijannich. Se besykje te sjen dat se jo begripe, mar litte jo net yn har ynderlike gedachten litte. Donkere empaths binne ekstreem kompleks en dêrom dreech te spotten. De tafel draaie en har taktyk tsjin har brûke kin ús bêste weddenskip wêze. Lit ús har geast lêze om har ûnderskiedende donkere empatyske trekken te begripen en har minne gedrach te spotten. Hjir binne in pear tekens fan in tsjustere empath ynrelaasjes:

1. Har aardichheid fielt nep

In tsjustere empath wit krekt de goede dingen te sizzen. "Se binne meastentiids ekstrovert en sjarmante, en sille jo faaks fermeitsje troch jo leafde te bombardearjen," seit Dr.. Dhawan. Se witte hoe te gedragen mei dy. Wannear't jo freonlik wêze moatte, wannear jo jo komplimintearje, wannear't jo in harkend ear liene, wannear't jo jo rêch klopje moatte. Se kinne jo freegje hoe't jo dei wie, harkje nei jo vent, knuffele jo nei seks. Sjoch nei dy as jo fiele del en fertel jo hoe moai jo binne.

Mar harren kompliminten net waarmje dyn hert. Iets oer har aardichheid fielt jo ôf. It is as soe it wurde folge troch in "mar" of wat se sille freegje fan dy werom.

Yn sokke gefallen is jo grutste besitting faaks jo yntuysje. Jo kinne en moatte jo yntuysje fertrouwe. As jo ​​darm jo fertelt dat se net betsjutte wat se sizze of dogge, is it heul wierskynlik dat se gewoan har oprjochtheid fake om te besykjen jo te manipulearjen om wat te krijen wat se wolle, as net direkt, dan soms yn 'e takomst.

2. Se binne masters yn gaslighting en skuld-tripping

"Donkere empaths binne saakkundigen yn it brûken fan oare minsken foar har foardiel," seit Dr. Dhawan. Se brûke lykwols yndirekte foarmen fan agresje folle faker as direkte. Om't se de gevel moatte behâlde fan jo fertrouwens en jo bêste maat, fertrouwe se net opdirekte agresje as dat soe blaze harren dekking. Twa fan har favorite manipulaasjetaktiken binne gaslighting en skuld-tripping (tegearre mei leafde bombardemint en spoeken).

In tsjustere empath leit effisjint de basis mei jo troch dingen te sizzen dy't jo wolle hearre. Se begripe jo kwetsberens en witte krekt wat der yn jo holle bart. As jo ​​​​ree binne om te leauwen wat se sizze, ferljochtsje se jo. It stjoeren fan jo del in skuld reis wurket op in fergelykbere wize. Se sille jo swakke plak kieze en jo fiele dat jo altyd de skuld hawwe.

As jo ​​misledigjende partner, dy't jo tinke dat jo ek jo meast begrypende partner is, jo skuldich makket foar elk lyts ding en as jo jo ferzje fan dingen folle faker en folle makliker mistrouwe, hawwe jo wierskynlik te meitsjen mei in tsjustere empath dy't hat dy yn har kontrôle.

3. Se wrakselje mei leech selsbyld

Ja, tsjustere empaths binne manipulatyf en egoïstysk, mar yn har kearn wrakselje se mei leech selsbyld en problemen fan fertrouwen en eigenwearde. Dr Dhawan seit: "In tsjinspraak foar in narcissist dy't in opblaasd gefoel fan ego en sels hat, in tsjustere empath is selsbewust en wit wat se dogge." (Dit hat ek in foardiel dat wy letter sille sjen).

Jo sille dit manifest op ferskate manieren fernimme yn in tsjustere empaty:

• Se sille krityk fan oaren net goed kinne nimme
• Se binne te selskritysk,faak dwaande mei sels-loathing
• Se hawwe faak lêst fan mentale sûnensproblemen lykas eangst en depresje en binne har derfan bewust
• Se sykje falidaasje fan oaren

4. Se hawwe in sarkastysk en kwea-aardich gefoel foar humor

Freud hat kweade of fijannige humor destruktyf fan natuere neamd. Psychologen hawwe opmurken dat it in oar ark is dat donkere empaths faak brûke, om't dit ek in minder direkte foarm fan agresje is. "Om't tsjustere empaths wraaksuchtich binne, bittere ferliezers en krityk net goed kinne omgean, kinne se humor brûke as ferdigeningsmeganisme om jo werom te kommen," seit Dr. Dhawan. Tsjustere empaths kinne in grap meitsje op jo kosten en jo soene it net iens witte. Jo kinne der sels hielendal yn 'e war om laitsje, net wis wêrom't it jo ôfgryslik fielde.

Gebrûkt jo partner sarkasme te faak, laitsje op kosten fan oaren, of brûk in grap om jo wat oer te bringen, dy't se by útstek hoflik dwaan moatten hawwe ? Fielt it boppedat dreech om oan te wizen wat se ferkeard dien hawwe om har konfrontearje te kinnen? Pas op, jo hawwe miskien te meitsjen mei in tsjustere empathy.

5. Se binne emosjoneel yntelligint, mar dochs fier

Tanksy harren fermogen op kognitive empathy, donkere empaths kinne fertelle hoe't jo fiele. Se binne nei alle gedachten empaths, en dêrom, fertoane hege emosjonele yntelliginsje. Mar dit betsjut net dat se sille tastean harsels te wêzen kwetsber en werjaan harren echte emoasjes oando.

In tsjustere empath sil tige geheim wêze as it giet om har eigen emoasjes. Se sille besykje de status quo te behâlden troch te soargjen dat jo har minne geastlike sûnens en lege selsbyld net te sjen krije.

Yn feite kinne jo tinke dat jo partner te aardich is om al har oandacht te rjochtsjen op jo problemen en jo problemen allinich. Binne jo beide allinich fêststeld op jo problemen, en se kinne har hege hynder ride en posearje dat alles goed is mei har? Dit kin in krêftbeweging wêze! It kin helpe om in sekonde fuort te stappen en op te merken as se har echte sels foar jo ferbergje mei in bymotyf.

Dus, binne jo yn in relaasje mei in tsjustere empath? Nim dizze kwis

Dizze tekens moatte genôch wêze om it gedrach fan jo partner te erkennen as misledigjend of fijannich en mei kweade donkere empaty-tendensen. Mar as it jo noch betizet, kin dizze donkere empatytest nuttich wêze. Beantwurdzje Ja of Nee op de folgjende fragen om de wierheid oer jo partner te finen.

1. Fertelt jo partner jo hoe't jo fiele as jo oerstjoer binne ynstee fan jo der oer te freegjen? Y/N
2. Dryft jo partner op har ferzje fan hoe't jo fiele yn stee fan wat jo bekenne as jo wiere gefoel? Y/N
3. Fertelt jo partner jo faaks: "Ik ken dy better as jo dysels kenne!" om jo fertrouwen te winnen? J/N
4. Hawwe se in tsjuster gefoel foar humor dat jo lilk of fernedere fiele? J/N
5. Jojo partner faak dwaande hâlde mei roddels om better te fielen oer harsels? Y/N
6. Fynt jo partner it dreech om krityk en feedback fan jo te nimmen? J/N
7. Finsto dat jo maklik ferljochte wurde troch jo partner? Y/N
8. Besiket jo partner faaks om jo skuld te reitsjen of te dwaan oan skuld-ferskowing? Y/N
9. Miedt jo partner petearen oer harsels of har ynderlike gedachten? J/N
10. Tinksto dat dyn partner it tsjinhâldt om kwetsber te wêzen foar dy of oaren? J/N

Op himsels kin elk fan dizze fragen tapast wurde oan elke misledigjende relaasje dy't byinoar hâlden wurdt op 'e wankele grûnen fan manipulaasje en kontrolearjende gedrach, mar as se tegearre besjoen wurde, kinne se jo helpe om in tsjustere empath te identifisearjen. As jo ​​op de measte fan dizze fragen Ja antwurde, benammen dejingen dy't sjen litte dat jo partner tagong liket te hawwen ta hoe't jo tinke, dan kinne jo te krijen hawwe mei in tsjustere empath yn jo relaasje.

Tink derom: Dizze foarm fan screening is net bedoeld om in diagnostysk ark te wêzen. Allinich in fergunning terapeut of profesjonele geastlike sûnenssoarch kin jo in diagnoaze jaan en jo helpe om de folgjende bêste stappen foar jo út te finen.

Bin ik in tsjustere empathy? Nim dizze kwis

As dit artikel jo hat laat leauwe dat jo miskien fan sa'n persoan witte kinne yn feite, dat it jo miskien wêze kin dy't empatyske feardichheden hawwe, mar fielt "Hoe win ik fan