Cuimhnich am film Gone Girl far am bi Amy a’ làimhseachadh a h-uile caractar timcheall oirre agus eadhon an luchd-èisteachd a tha a’ coimhead an fhilm? An sgil sin a th’ aice a bhith a’ mealladh, a’ smachdachadh agus a’ dubh-cheileadh gu tòcail gus rudan a dhèanamh nach dèanadh iad san fharsaingeachd? Seadh, is e sin aon de na h-eisimpleirean de làimhseachadh ann an dàimhean agus mar a dh'fhaodas duine a bhith a' cur dragh air cuideigin eile.

13 Giùlan Càirdeas a nì...

Feuch an cuir thu an comas JavaScript

13 Giùlan Càirdeas a Mhilleadh Dàimhean

Coltach ri Amy, bidh neach-làimhseachaidh tòcail a’ toirt air falbh an gnìomh a bhith na neach lag gun chumhachd. Ach is dòcha nach bi iad a’ faireachdainn sin bhon taobh a-staigh. Is e dìreach inneal a th’ anns an t-sealladh seo de neo-chuideachadh a chuidicheas iad gus smachd fhaighinn agus smachd fhaighinn. Tha daoine làimhseachail a tha a' gabhail orra a bhith snog agus feumach, fada nas comasaiche na tha thu a' smaoineachadh.

Ach, carson a bhiodh cuideigin a' tuiteam airson neach-ealain mar sin a bhios a' cluich le faireachdainnean? Leis gur e sin cho math sa tha iad air ealain làimhseachaidh - chan eil thu eadhon a ’tuigsinn gu bheil thu air do làimhseachadh no a’ tuiteam airson na cleasan aca. Mar sin, ciamar a dh’ aithnicheas tu nuair a tha e a’ tachairt? Agus dè a dhèanamh ann an leithid de chùisean?

Gheibh sinn freagairtean nan ceistean sin, le cuideachadh bhon chomhairliche Manjari Saboo (Maighstireachd ann an Eòlas-inntinn Gnìomhaichte agus Dioplòma Iar-cheumnach ann an Leigheas Teaghlaich agus Comhairleachadh Cùram Cloinne), a stèidhich Maitree Counselling, iomairt coisrigtean ceann, tha e ceart gu leòr dèiligeadh ribh ann an dòighean mì-dhaonna fhad 's a nì iad suas air a shon gu susbainteach.

13. Bidh iad gad chleachdadh airson am feuman

Tha feumalachdan faireachail neo-choileanta a' tighinn fo eisimpleirean de làimhseachadh faireachail. Tha iad an dùil gun nochd thu fad na h-ùine, ach nuair a bhios feum agad orra, chan eil iad rim faighinn gu tòcail. Tha Manjari ag ràdh gum faod làimhseachadh tòcail a bhith am measg charaidean cuideachd. Tha i ag ràdh, “Smaoinich gur e leannanan dlùth a th’ ann an A agus B, agus thig fear, C, agus thig e faisg air A. A-nis, ma dh’ fheuchas B ri faighinn faisg air a’ ghille, ’s e làimhseachadh tòcail a th’ ann agus a’ mealladh air a caraid.”

Faic cuideachd: 6 Soidhnichean Rasis / Rionnag Leis an Teòthachd as Miosa

14. Eisimpleirean de làimhseachadh ann an dàimhean: Ballachan cloiche agus làimhseachadh sàmhach

Nuair a thig e gu innleachdan làimhseachaidh ann an dàimhean, ‘cloiche-cloiche’, far a bheil aon chom-pàirtiche a’ diùltadh conaltradh leis an neach eile agus gu bunaiteach a’ tarraing air ais bhon chòmhradh , na fheart cumanta. Bidh e no i a’ cleachdadh sàmhchair gus smachd fhaighinn ort agus toirt ort a bhith a’ faireachdainn cunntachail airson do ghiùlan.

Tha taibhse, cuimhne roghnach, agus breugan le dearmad nan eisimpleirean eile de làimhseachadh tòcail. Is e dòigh-làimhseachaidh eile ionnsaigh fulangach - chan eil iad gu riatanach a’ cur an cèill gu bheil iad feargach ach tha na gluasadan bodhaig agus na gnìomhan aca ga nochdadh nas àirde na faclan sam bith a dh’ fhaodadh.

15. An-còmhnaidh a’ cluich teth is fuar

Mar a tha òran Katy Perry ag ràdh, “Bidh thu ag atharrachadh d’ inntinn mar a bhios caileag ag atharrachadh aodach…cuz tha thu teth, ma-thàtha thu fuar, tha thu tha, chan eil thu…”. Is e aon de na feartan as fhollaisiche a th’ aig neach làimhseachail gu bheil gluasadan faireachdainnean dian aca agus nach eil fios agad a-riamh dè a tha ri thighinn.

Faic cuideachd: An diofar eadar a bhith a’ dèanamh gaol agus a bhith feise

Tha seòrsaichean de dhàimhean làimhseachail a’ toirt a-steach feadhainn far a bheil gluasadan faireachdainnean com-pàirtiche cho uamhasach is gu bheil na h-ìrean àrda gu math tòcail fo chasaid agus tha na h-ìrean trom-inntinneach. Ma tha an dàimh agad an-còmhnaidh ag atharrachadh eadar làn thlachd agus pian, tha thu ann an suidheachadh tòcail.

8 Soidhnichean gu bheil Com-pàirtiche Làimhseachaidh agad

A-nis gu bheil sinn air sùil a thoirt air grunn dhòighean làimhseachaidh ann an dàimhean, bu chòir dhuinn gluasad air adhart agus tuigsinn na comharran a tha thu le neach làimhseachail ann an dàimh. Is e an rud le daoine làimhseachail nach fhaic thu sa bhad ciamar a dh’ fhaodadh iad a bhith gad mhealladh.

Bidh iad an-còmhnaidh mar gum biodh gaol aca ort le dùrachd. Leis gu bheil iad an-còmhnaidh cho feumach agus nan seasamh leotha fhèin anns a’ phàrtaidh truas aca fhèin, chan urrainn dhut cuideachadh ach a bhith a’ faireachdainn dona dhaibh. Bidh iad a’ giùlan cho fo bhròn agus cho brònach is nach b’ urrainn dhut a-riamh smaoineachadh gum faodadh duine mar seo a bhith ciontach de chleasan inntinn sam bith a chluich. Agus sin far a bheil sinn uile a’ dol ceàrr. Sin as coireach gum feum thu na comharran a th' agad gu bheil com-pàirtiche làimhseachail agad a thuigsinn.

1. Gu tric bidh iad ag ràdh rudan fìor dhrùidhteach

Nuair a bhios tu a' dol còmhla ri cuideigin a tha làimhseachail, chì thu mar nach bi iad a-riamh. abair dad loidsigeach no anailiseach. Tha a h-uile dad a chanas iad no a nì iad air a stiùireadhle faireachdainn agus tòrr dheth. Tha seo a' toirt orra gu tric a bhith ag ràdh rudan fìor dhrùidhteach nach eileas ag iarraidh orra aig an àm sin.

Tha e a' faireachdainn neònach, ach a-mach à feum a bhith a' gabhail cùram dhiubh, faodaidh tu a bhrùthadh gu aon taobh agus a leigeil air falbh. Cleachdaidh iad a h-uile mearachd beag a nì iad gus iad fhèin a mhallachadh no aire a tharraing thuca fhèin. Anns na suidheachaidhean as miosa, dh'fhaodadh iad fiù 's bagairt air fèin-mharbhadh ma tha iad a' faireachdainn troimh-chèile neo nach cluinn thu iad.

2. Bidh neach làimhseachail ann an dàimh a' dèanamh suas sgeulachdan

Daoine manipulative, air a bheil èiginn d' aire , uaireannan cuideachd no coltach ri liars pathological. Mothaichidh tu, thar ùine, nach stad na h-aithrisean no na sgeulachdan a dh’ innseas iad dhut a’ dèanamh ciall. Is dòcha gu bheil iad dìreach a 'dèanamh suas suidheachaidhean nan ceann a tha a' frithealadh an ùidh, agus a 'biathadh an fheadhainn sin dhut.

A-mach à gaol, an toiseach, is dòcha gu bheil thu dìreach a' creidsinn a h-uile dad a dh'innseas iad dhut. Ach a dh’ aithghearr, tòisichidh tu a’ mothachadh beàrnan anns na sgeulachdan aca. Is dòcha gun canadh iad gu robh iad trang a’ crochadh a-mach le caraid, ach ann an da-rìribh, bha iad dìreach aig an taigh. No dh'fhaodadh iad a bhith a' cluich thairis ort fhèin air do bheulaibh agus ag innse dhut gun d' fhuair iad èigheachd sheasmhaich aig an obair nuair nach do thachair dad mar sin a-riamh.

3. Bidh iad gu math feumach

'S dòcha an rud as sàrachail mu dheidhinn is e a bhith ann an dàimh le neach làimhseachail gum feum iad thu fad na h-ùine. Nuair a bhios tu aig obair nogabh an sàs ann an coinneamh, bu chòir dhut a bhith an dùil ri cnap de theacsaichean bhuapa a’ faighneachd càite a bheil thu no carson nach eil thu a’ teacsadh thuca.

Bidh e a’ fàs nas miosa buileach nuair a bhios tu a’ crochadh a-mach còmhla ri do charaidean. Is dòcha gun cuir iad fios thugad / teacsadh gun stad ag iarraidh ort a h-uile càil a leigeil seachad agus a thighinn dhachaigh. Dh'fhaodadh gur e na h-adhbharan a th' aca gu bheil iad gad ionndrainn neo gu bheil iad gu math brònach agus gu bheil feum aca ort mun cuairt.

4. Feuchaidh daoine a bhios a' làimhseachadh an-còmhnaidh ri bhith gad chuairteachadh

Aon de na feartan de dhuine làimhseachail is e gu bheil iad mòr air cionta a bhith a' bualadh dhaoine eile. Gach uair a thèid an dithis agaibh a-steach gu argamaid no nach eil iad ag aontachadh mu rudeigin, bidh iad a’ feuchainn ris an rud gu lèir a dhearbhadh ort agus mar a tha thu is dòcha a’ gabhail brath orra. Dh'fhaodadh seo fiù 's toirt ort teagmhach a dhèanamh ort fhèin agus na dh'fhaodadh tu a bhith a' dèanamh ceàrr san dàimh.

'S e aon de na h-eisimpleirean de làimhseachadh ann an dàimhean nuair a bhios beagan smugaid aig an dithis agaibh mu rudeigin, bidh an com-pàirtiche làimhseachaidh agaibh an-còmhnaidh a' falbh bhon chuspair làimh agus lorg nithean eile as coireach riut. An àite a bhith ag aideachadh gun do rinn e/i rudeigin ceàrr, bidh e/i an-còmhnaidh a' gluasad a' chòmhraidh gu cuspairean a bheir ort a bhith a' faireachdainn nas miosa mu dheidhinn sin gus an tèid fìor thoiseach a' chòmhraidh air chall.

5. 'S e an làimhseachadh sàmhach am ball-airm as fheàrr leotha. a chleachdadh

Tha e gu math furasta a bhith troimh-chèile le daoine manipulative a tha a’ leigeil orra a bhith snog. Faodaidh iad a bhith a 'coimhead gu math tuigseach agus coibhneil dhut nuair a bhiodh iadmar a bhith, ach cho luath 's a thèid thu thairis orra no nach tèid rudeigin nan slighe, bidh ifrinn uile a' briseadh sgaoilte. Agus nas trice na chan e, thig iad gu crìch a' toirt an làimhseachaidh shàmhach dhut a' feitheamh riut an-còmhnaidh a bhith a' ruighinn a-mach thuca agus a' gabhail leisgeul.

6. Tha an dàimh a' tòiseachadh a' faireachdainn sàraichte

Chan ann dìreach air sgàth tha e duilich dhut dèiligeadh ris na faireachdainnean aca ach cuideachd leis gu bheil e coltach gu bheil iad gad chaitheamh leis na h-iarrtasan agus na feumalachdan cunbhalach aca bhuat. Feumaidh iad thu an-còmhnaidh a bhith an sàs, freagairt agus a bhith ann an dòigh shònraichte. Agus feumaidh tu cumail ris na h-iarrtasan aca fad na h-ùine. Bho na rudan as lugha chun an rud as motha - is e an t-slighe aca no an rathad mòr a th' ann.

Thar ùine, bidh thu cho cleachdte ri bhith a' gèilleadh ris na h-iarrtasan aca, 's nach bi thu fiù 's a' beachdachadh air roghainn eile. Ge bith co-dhiù a tha e a 'co-dhùnadh dè a bu chòir dhut ithe airson dinnear no a' togail far a bheil na balaich agad a 'dol airson Taingealachd, bidh a h-uile càil a' tòiseachadh a 'faireachdainn mì-chinnteach agus mar obair chruaidh oir chan fhaigh thu a-riamh air do shlighe tuilleadh.

7. A bhith fulangach-ionnsaigheach

'S e aon de na h-eisimpleirean de làimhseachadh ann an dàimhean a bhith gad ghiùlan fhèin ann an dòigh fhulangach-ionnsaigheach gus d' aire a tharraing no dìreach a bhith air do shàrachadh gun fheum. Bidh an fheadhainn a bhios a 'cleachdadh innleachdan anns an dàimh, a' dèanamh an dòigh seo ro thric. Gach turas a nì thu rudeigin ceàrr (is dòcha nach eil fios agad eadhon gu bheil e ceàrr), an àite a bhith aibidh agus gan cur an cèill dhut fhèin, do chompanachtionndaidhidh tu gu tantrums òganach.

Is dòcha gum faic thu iad a’ stobadh timcheall an taighe gus sealltainn dhut gu bheil iad troimh-chèile no gad fhàgail air do leughadh aig àm iomlaid teacsa. Is dòcha gum fàg iad na soithichean salach cuideachd no gun dìochuimhnich iad do nigheadaireachd a phasgadh eadhon ged a tha iad air an cuid fhèin a phasgadh. 'S dòcha gum bi e gòrach air an uachdar ach tha an giùlan seo a' ruith domhainn agus faodaidh e a bhith uabhasach millteach.

8. Cha leig iad leotha ur draghan a chur an cèill

Gu h-àraidh chan ann nuair a dh'fheumas e rudeigin a dhèanamh leotha. Is toil le daoine a bhios a’ làimhseachadh smachd a chumail air an aithris. Mar sin ma bhios tu a-riamh gan càineadh no cho mòr ri bhith a’ toirt seachad beachd eile, cuiridh iad às do na draghan agad. Air latha math, bheir iad an aire dha, ach air latha àbhaisteach, nì iad thu gu tur neo-dhligheach.

Seo nuair a dh'fhaodadh tu tòiseachadh a' faireachdainn nas lugha san dàimh agus mar nach eil do chompanach gad chluinntinn a-mach. Tha tòrr oidhirp ann a bhith a’ cumail suas dàimhean - tha èisteachd agus tuigse air an neach eile na phàirt mhòr de sin. Ach nuair a tha thu còmhla ri neach làimhseachail ann an dàimh, cha bhi cead agad thu fhèin a chur an cèill gu ceart.

Dè nì thu ma tha thu air do làimhseachadh gu tòcail?

Chan eil ann ach eòlas air an duilgheadas leth an fhuasglaidh. Cho luath 's a dh'fhàsas tu mothachail agus mothachail air eisimpleirean de làimhseachadh ann an dàimhean, seo na dh'fheumas tu a dhèanamh.

1. Cleachd co-fhaireachdainn, ach bi deònach coiseachd air falbh

Biodh fios agad nach eil dad ceàrr ort. Tha iad dìreach a 'toirt a-mach am milleadh ort. Mar sin bi co-fhaireachdainn leotha. Tha Manjari a 'toirt comhairle dhuinn a bhith a' coimhead air luchd-làimhseachaidh faireachail le truas oir dh'fhaodadh gu bheil iad a 'caoineadh no a' briseadh a-mach aig a h-uile argamaid dàimh a 'nochdadh gu bheil iad lag gu tòcail. Tha i ag ràdh, ann an leithid de chùis, gu bheil e nas fheàrr cùisean mothachail a thogail aig an àm cheart agus nuair a tha iad san inntinn cheart.

Tha i ag ràdh, “Feumaidh duine mar sin taic, tuigse, agus spèis a thaobh am faireachdainnean. Feumaidh an com-pàirtiche aca obrachadh timcheall air an neartan agus ionnsachadh gus na laigsean a riaghladh. Is e bratach dhearg a th’ ann nuair a tha làimhseachadh tòcail a’ nochdadh mar àrdan, eud agus a’ gabhail brath air faireachdainnean. Ma tha thu a’ faireachdainn gu bheil na faireachdainnean agad air an goirteachadh, feumar sin a sgrùdadh.”

Ach chan eil co-fhaireachdainn a’ ciallachadh a bhith a’ cur suas le giùlan puinnseanta aig cosgais do shlàinte inntinn agus do shunnd tòcail. Bi deònach coiseachd air falbh mura h-eil an dàimh seo gad chuideachadh a bhith mar an dreach as fheàrr dhut fhèin. Creid mi, bheir thu taing dhut fhèin nas fhaide air adhart.

2. Cuir earbsa annad fhèin agus an fheadhainn mun cuairt ort

A bheil guth beag nad inntinn a chumas ag innse dhut gu bheil rudeigin ceàrr? A bheil sin fhathast ag ath-aithris gu bheil thu airidh air nas fheàrr? Dèan fàbhar dhut fhèin agus cuir earbsa ann. Cha toir na h-instincts agad air seachran thu gu bràth. Cuideachd, iarr comhairle bho do fhìor charaidean is do theaghlach gufaic eisimpleirean de làimhseachadh ann an dàimhean. Tha iad eòlach ort agus tha fios aca dè cho math ‘s a tha thu airidh air do làimhseachadh. Leig leotha do stiùireadh.

“Coimhead airson comharran dàimh fhallain: dlùth-chàirdeas, dealas, cunbhalachd, cothromachadh, adhartas, luachan co-roinnte, gaol, cùram, earbsa agus spèis. Èist ri glagan rabhaidh sam bith a bhios a’ falbh nad cheann agus èist ri caraidean is buill teaghlaich air a bheil fios aig a bheil an ùidh as fheàrr agad nad chridhe. Na seachain iad, ge bith dè an ìre a bu toil leat,” tha Adelyn Birch a’ sgrìobhadh ann an 30 Cleachdaidhean Làimhseachaidh Mothachail falaichte: Mar a bhios Manipulators a’ gabhail smachd ann an dàimhean pearsanta .

3. Suidhich do crìochan

Mas e duine gullible a th’ annad agus gu tric bidh daoine a’ gabhail brath air do naivety, tòisich air seasamh nad bheatha agus ionnsaich crìochan tòcail a shuidheachadh ann an dàimhean. Chan urrainn dha daoine brath a ghabhail ach ma leigeas tu leotha iad. Tòisich a bhith daingeann mu na tha thu ag iarraidh. Faodaidh e a bhith cho sìmplidh ri bhith ag òrdachadh a’ mhias as fheàrr leat aig taigh-bìdh. Faodaidh e a bhith cho iom-fhillte ri bhith a’ taghadh dè am baile-mòr airson fuireach no dè an obair a ghabhas thu.

Thoir fios don chom-pàirtiche agad dè as urrainn dhut agus nach urrainn dhut gabhail ris. Agus an uairsin, cùm ris na roghainnean sin ge bith dè. Cha toir iad smachd ort ma chì iad an dìteadh nad shùilean agus nad ghuth. Mar eisimpleir, mura h-eil thu a’ faireachdainn gu bheil thu airson a dhol a-mach, dìreach abair e. Sin an rud a th’ ann an gaol – ag innse na fìrinn, ge bith dè cho doirbh ‘s a tha e.

4. Na feuch ri cluichan geama

Cho luath ‘s a gheibh thu eòlas air na h-eisimpleirean de làimhseachadh ann an dàimhean, na bi a’ dol sìos chun ìre aca agus tòisich a’ cluich gheamannan inntinn leotha. Biodh fios agad gum faod seo a bhith na lùb gun chrìoch agus gun caill thu do chridhe agus d’ anam mu dheireadh, a’ feuchainn ri faighinn thairis orra. Tha thu nas fheàrr na sin. Bi mar an duine as motha, na caill an talamh agad. Ma thèid thu sìos an rathad sin, fàsaidh an dàimh agad nas puinnseanta na tha e mar-thà.

5. A' sireadh leigheas

Chan e do chompanach an aon fhear a dh'fheumas leigheas. Feumaidh tu, gus a ràdh nach eil ri làimhseachadh tòcail, tòrr rudan ionnsachadh a tha thu air do chumhachadh gu bhith a’ creidsinn, bho do leanabas agus do thogail suas. Agus chan urrainn ach neach-leigheis ceadaichte do chuideachadh le bhith ag ionnsachadh. Faodaidh iad na h-eisimpleirean de làimhseachadh ann an dàimhean a chomharrachadh, do chuideachadh le bhith ag aithneachadh a bheil iad ann annad fhèin agus dè a nì thu ann an cùisean fìor.

Faodaidh leigheas, gu dearbh, do chuideachadh gu bhith nad neach nas seasmhaiche, nas daingeann agus nas misneachaile, le mothachadh math air fèin-spèis agus dìteadh. Is urrainn dhaibh, mar phroifeiseantaich, na pàtranan agad aithneachadh agus cleachdaidhean bliadhnaichean a dh’ aois a bhriseadh. Faodaidh na comhairlichean bho phannal Bonobology, Manjari Saboo nam measg, do chuideachadh air do thuras slànachaidh.

Prìomh phuingean

• Na leig le gluasadan mòra no leisgeul a’ ghràidh, faighinn air falbh le bhith gad làimhseachadh.
• Dh’ fhaodadh iad do bhriathran a thoinneamh ach feumaidh tu creidsinn annad fhèin.
• A bhithis e fulangach-ionnsaigheach no cleachdadh làimhseachadh sàmhach an armachd as fheàrr leotha.
• Feumaidh tu crìochan làidir a shuidheachadh gus dèiligeadh ri manipulator.
• Tuig do luach fhèin agus coisich air falbh ma dh'fheumas tu.

Faodaidh làimhseachadh tòcail d’ fhèin-spèis a mharbhadh agus toirt ort do fhìrinn a cheasnachadh. Is dòcha gun caill thu do chuid fhèin tùsail agus gum bi thu làn de mhì-thèarainteachd agus cùisean earbsa. Bidh do dhìonan air an lagachadh mu dheireadh agus bidh thu nas so-leònte ri tuilleadh làimhseachaidh. Ach, cuimhnich, tha an-còmhnaidh slighe a-mach à seo. Cuimhnich, gu bheil gnìomhan a 'bruidhinn nas àirde na faclan. Cuideachd, na cuir a-mach na h-instincts agad gu bràth. Na dì-chuimhnich gu bheil thu airidh air gràdh agus spèis, an-còmhnaidh.

3> | 3> 3>gu sunnd tòcail theaghlaichean is chloinne. Leis an stiùireadh aice, leig dhuinn tòiseachadh air an t-slighe gus tuigse fhaighinn air mar a dh’ aithnicheas agus a dhèiligeas sinn ri daoine a bhios a’ làimhseachadh dhaoine eile.

Dè a th’ ann an làimhseachadh ann an dàimhean?

A rèir Manjari Saboo, “Is e cleas a th’ ann an làimhseachadh tòcail a bhios neach a’ cleachdadh gus co-fhaireachdainn, smachd, aire, cùram, uallach agus uachdranas fhaighinn. Nuair a tha eòlas aig neach air neartan a chom-pàirtiche (leithid eòlas, suidheachadh, tuigse) agus mothachail gum faodadh daoine eile a bhith air an tàladh gu na feartan sin, bidh iad a’ cleachdadh làimhseachadh tòcail gus smachd a stèidheachadh.”

Bidh neach-làimhseachaidh tòcail a’ cluich le do eòlas-inntinn agus ag iarraidh dìlseachd agus dìomhaireachd dian bhuat. Bidh neach làimhseachail ann an dàimh gad sgaradh gus an tig thu gu bhith an urra riutha gu tur. Ma tha cus mì-riaghailt agus dian anns an dàimh agad agus gum bi an com-pàirtiche agad an-còmhnaidh a’ bruidhinn gu tur no gu tur, is dòcha gu bheil thu air do làimhseachadh gu tòcail leotha. Faodaidh innleachdan làimhseachaidh ann an dàimhean a bhith eadar diùltadh co-rèiteachadh gu suidheachaidhean a chiùradh ann an dòigh is nach eil ach aon taobh a’ faighinn na buannachdan.

15 Eisimpleirean Cumanta de Làimhseachadh ann an Dàimhean

Ma tha thu airson tuigse nas fheàrr fhaighinn air mar a tha neach làimhseachail ag obair agus dè an seòrsa làimhseachadh ann an dàimhean a dh’ fhaodadh iad a chleachdadh, tha thu air tighinn dhan àite cheart . Tha sinn a' falbhgus cunntas a thoirt dhut de na 15 eisimpleirean as cumanta de làimhseachadh ann an dàimhean.

Tha dàimh làimhseachail mì-chothromach, far a bheil do chom-pàirtiche an dùil tòrr aire bhuat agus cùisean a’ gluasad cho luath is nach urrainn dhut na tha dol air adhart a phròiseasadh. Ciamar a dh’ aithnicheas tu a bheil thu ann an leithid de dhàimh no nach eil? Seo eisimpleirean a chuidicheas tu gus sealladh nas soilleire fhaighinn:

1. Bidh teirmichean is cumhaichean ag atharrachadh, a rèir cò air a tha a’ choire

Bidh neach-làimhseachaidh tòcail a’ lorg dòigh air rud sam bith a nì e / i fhìreanachadh ach nuair a tha an dearbh shuidheachadh a’ buntainn riut, bidh teirmichean is cumhaichean ag atharrachadh. Tha an seòrsa seo de shiorruidheachd am measg nan eisimpleirean de làimhseachadh inntinneil ann an dàimhean agus aon de na feartan aig neach làimhseachail.

Gabh an eisimpleir seo mar eisimpleir. Nuair a gheibh iad seilbh, tha e air a mheas dligheach agus nàdarra. Ach, nuair a tha thu eudmhor, bidh iad a’ cur às do na faireachdainnean agad le aithrisean mar, “Leanabh, tha e uile nad inntinn. Tha thu dìreach mì-chinnteach agus paranoideach." Tòisichidh tu a 'faireachdainn mar gu bheil iad a' lasadh gas dhut.

2. Tha thu a' criochnachadh a' deanamh na tha iad ag iarraidh, gach aon uair

Agus tha sinn a' ciallachadh, fad na h-uine, gach uair. Ma tha an dàimh agad cho mòr is gu bheil na feumalachdan agad an-còmhnaidh air am putadh gu aon taobh, tha thu air do làimhseachadh gu tòcail agus chan eil teagamh sam bith mu dheidhinn. Ma tha dìth co-thuigse ann, is dòcha gu bheil mì-chothromachadh cumhachd anndo dhàimh. Tha daineamaigs cumhachd fallain ann an dàimhean air leth cudromach, agus tha e follaiseach gu bheil dìth air an eileamaid seo nuair a tha leth de cho-aontar romansach làimhseachail.

Tha thu airson a dhol a-mach agus pàrtaidh ach bidh thu an-còmhnaidh cinnteach fuireach a-staigh. Bidh thu ag ithe mu dheireadh. Oidhche às deidh oidhche Sìneach eadhon ged a tha thu dèidheil air biadh Innseanach. Ma tha thu an-còmhnaidh mar an neach a nì co-rèiteachadh, tha thu air do làimhseachadh gu tòcail nad dàimh.

3. Faodaidh caoineadh a bhith am measg nan eisimpleirean de làimhseachadh ann an dàimhean

Ma thig i gu crìch a’ caoineadh uair sam bith a nì i bùrach no rè argamaid sam bith, tha i a’ cleachdadh innleachd clasaigeach de làimhseachadh boireann ann an dàimhean. No ma bhios e daonnan a' glaodhaich 's ag ràdh rudan mar, "Ciamar a bhios mi beò, ma dh'fhàgas tu mi?", tha e na chomharra gu bheil thu air do dhubh-cheileadh gu faireachdail airson a bhith a' fuireach fada.

Ged a dh' fhaodadh a bhith ag èigheach mar abairt nàdarrach no mar shaoradh cathartic, tha e cuideachd mar aon de na dòighean làimhseachaidh ann an dàimhean. Cuideachd, tha a bhith a’ cur eagal air trèigsinn ann an inntinn an neach eile am measg aon de na mòran innleachdan làimhseachaidh ann an dàimhean. Ma tha smuaintean tric agad mar, “Fàgaidh iad mi ma nì mi seo”, tha e a’ ciallachadh gu bheil iad a’ cluich nad inntinn.

4. Bidh thu a’ gabhail leisgeul mu dheireadh fiù ’s nuair is e an coire fhèin a tha e

Mura sealbhaich iad na mearachdan aca a-riamh agus gu bheil iad an-còmhnaidh diùid bho bhith cunntachail, tha thu a’ dèiligeadh ri fear den fheadhainn as cumanta.dòighean làimhseachaidh ann an dàimhean. Ma bhios iad ag obair do-chreidsinneach fad na h-ùine agus gu bheil thu an-còmhnaidh a’ faireachdainn gur tusa an tè leis a h-uile lochdan, fios agad gu bheil iad a’ cluich leis an psyche agad. Tha gluasad a' choire am measg nan eisimpleirean as follaisiche de làimhseachadh.

Dh'fhaodadh gum bi thu air turas ciont fad na h-ùine, fiù 's mu na rudan a tha a' còrdadh riut, leithid dannsadh neo a bhith a' caitheamh ùine còmhla ri do charaidean. Tha na h-eisimpleirean sin de làimhseachadh ann am fìor bheatha sònraichte an seo. Is dòcha gum biodh iad ag ràdh rudan mar, “Ciamar a b’ urrainn dhut a dhol chun taisbeanadh dannsa sin, nuair a bha còir agad ùine a chaitheamh còmhla rium? ” no, " Nach leoir mi ? Carson a tha thu a' crochadh cho mòr ri do charaidean?"

5. Bidh daoine làimhseachail a tha a' leigeil orra a bhith snog a' cluich an fhulangach

Tha eisimpleirean de làimhseachadh ann an dàimhean a' gabhail a-steach fèin-truas agus fèin-ghràdh ag amas air a’ faighinn do cho-fhaireachdainn agus a’ gabhail brath air do chaoimhneas. Ma thèid iad gu tric air lùb mar, “Carson a tha mi mar seo? Carson a tha thu eadhon a’ coinneachadh ri droch dhuine mar mise? Tha gràin agam orm fhìn. Tha thu airidh air nas fheàrr”, is e seo aon de na prìomh eisimpleirean de làimhseachadh saidhgeòlach ann an dàimhean.

Faodaidh innleachdan làimhseachaidh ann an dàimhean a bhith a’ toirt a-steach a bhith a’ lughdachadh na h-aimhreit agad agus toirt air na duilgheadasan aca a bhith a’ coimhead nas motha agus nas cudromaiche. Ma nì iad a h-uile càil mun deidhinn fhèin nuair a tha thu a’ feuchainn ri fosgladh suas agus a bhith so-leònte leotha, is e seo aon de na h-eisimpleirean de làimhseachadh ann an dàimhean. Their'S e trioblaidean a th' ann an trioblaidean, ach 's ann leatsa a tha, chan eil uiread.

Anns an seòrsa dàimh seo, faodaidh eisimpleirean làimhseachaidh a bhith iomadach; Is e aon eisimpleir den leithid aithrisean àicheil mar, “Hey, tha mi duilich nach deach do thaghadh airson na h-obrach sin. Ach, chan e gnothach cho mòr a tha sin. Tha duilgheadasan nas motha aig daoine mar mise ri dèiligeadh riutha, mar dealachadh mo phàrantan. A-nis, 's e fìor dhuilgheadas a tha sin.”

6. Is e eisimpleirean de làimhseachadh ann an dàimhean a th' ann a bhith a' gabhail brath air na laigsean agad agus a bhith mì-chinnteach mu do neartan

Le bhith a' gabhail brath air do chugallachd fhaireachdail agus a' cleachdadh do mhì-thèarainteachd nad aghaidh. Ma dh’ fhàsas tu so-leònte le cuideigin, tha earbsa gu leòr agad annta gun a bhith a’ gabhail brath air. Ma nì iad sin, is dòcha nach e gaol a th’ ann.

Mar eisimpleir, ma tha thu dha-rìribh mothachail mu rudeigin traumatach a thachair rè do leanabachd, agus gu bheil iad a’ brùthadh air an aon neoni ceàrr, tha thu a’ dèiligeadh ri aon de na dòighean làimhseachaidh as cruaidhe ann an dàimhean. A rèir Manjari, faodaidh neach a bhith mì-chinnteach mu neartan a chom-pàirtiche agus a bhith a’ cleachdadh làimhseachadh tòcail ann an leithid de chùis.

Tha i ag ràdh, “Mar eisimpleir, ma tha fios aig cèile gu bheil deagh sgilean conaltraidh aig a bhean, bidh e is dòcha gum feuchaidh e ri a gearradh dheth agus còmhraidhean a thoirt thairis nuair a tha a’ chàraid air a chuairteachadh le caraidean no teaghlach, dìreach airson a shàr-chomais a dhearbhadh. Dh’ fhaodadh e feuchainn ri seann tachartas neo-cheangailte a thogail, agus a dhol a-steach gun a bhean a leigeil seachad."

7.Nuair a tha thu còmhla ri neach làimhseachail ann an dàimh, bidh thu mu dheireadh a’ call do chombaist moralta

Ma tha thu a’ faireachdainn gu bheil na luachan a bha cho measail agad air a bhith ann an cunnart san dàimh seo, agus gu bheil thu mu dheireadh a’ ceasnachadh do shlàinteachas a h-uile a-nis agus a-rithist, tha thu air do làimhseachadh gu tòcail. Aithrisean mar “Hey, tha fios agam nach eil thu airson feise a bhith agad, ach ciamar a bhios fios agad gu bràth a bheil e a’ còrdadh riut no nach eil mura feuch thu a-riamh? ” no, “Carson nach toir thu ach aon tarraing den toit seo, is dòcha, còrdaidh e riut” cuid de na h-eisimpleirean de làimhseachadh inntinn ann an dàimhean.

8. Ann an ainm a’ ghràidh

Puingean Manjari a-mach nach urrainn làimhseachadh tòcail tachairt ach ma tha dithis ceangailte gu tòcail. Tha i ag ràdh, “Faodaidh daoine eile do chleachdadh ach is e dìreach an fheadhainn as fheàrr leat as urrainn do làimhseachadh gu tòcail. Tha làimhseachadh tòcail gu math cumanta. Bidh sinn ga dhèanamh tòrr, gun fhios dhuinn. Tha dithis ann an gaol eòlach air a chèile math gu leòr gus laigsean a chèile a thuigsinn. Mar sin, tha fios aca dè dìreach a bu chòir dhaibh a ràdh no a dhèanamh airson faighinn a-mach.

“Tha bean a’ dèanamh piotsa dhan duine aice, agus bidh e a’ ceannach seudan/flùraichean dhi. Tha leanabh gu faireachdail a' toirt a chreidsinn air a mhàthair leigeil leis a dhol a-mach. Tha iad sin uile nan dòighean seòlta, gun chron de làimhseachadh tòcail. Tha e gu math nàdarra leis gu bheil faireachdainnean gan iomlaid.”

Agus an uairsin tha làimhseachadh air a chuartachadh mar ghaol. Ma tha do leannan no do bhean ag ràdh, “Tha gaol agad orm ceart? Dearbhaiche, leig às an nighean seo", tha e na eisimpleir clasaigeach de làimhseachadh boireann ann an dàimhean. No ma chanas do leannan no an duine aice, “Tha fios agam gu bheil mi uamhasach eudmhor gu tric ach is ann dìreach air sgàth gu bheil gaol cho mòr agam ort”, tha fear a’ feuchainn ri do làimhseachadh gu tòcail. Tha an dà chuid seo nam prìomh eisimpleirean de làimhseachadh air a chòmhdach mar ghaol. A bheil na gnìomhan agus na faclan aca a’ freagairt? Tha sin airson gun aithnich thu.

9. Bheir iad ort a bhith a’ faireachdainn dona mu do dheidhinn fhèin

Faodaidh eisimpleirean de làimhseachadh ann an dàimhean a bhith a’ toirt a-steach càineadh seasmhach agus casadaich gus do fèin-spèis a lughdachadh. Is dòcha gun tòisich thu a’ toirt a-steach an fho-theacsa gu bheil iad nas fheàrr agus gu bheil barrachd fios aca, ach is e dìreach an dòigh aca air cumhachd fhaighinn thairis ort gus am bi iad a’ faireachdainn nas fheàrr. “Èist, nach eil an sgiort sin ro ghoirid?” no, “Damn, bhiodh tu a’ coimhead na b’ fheàrr nam biodh tu na b’ àirde!” nan eisimpleirean de làimhseachadh faireachail.

10. Burraidheachd: Eisimpleir de làimhseachadh ann an dàimhean

Tha èigheachd agus cleachdadh fhaclan no giùlan mì-dhaonna cuideachd nan eisimpleirean de làimhseachadh ann an dàimhean. Tha na h-ar-a-mach aca agus buailteach sealladh a chruthachadh a chuireas nàire ort mar innealan gus toirt ort a bhith a’ faireachdainn cho eagallach is gun sguir thu a bhith a’ bruidhinn air do shon fhèin, a-mach à eagal. Is e burraidheachd tòcail no sòisealta a tha seo. Tha e cuideachd mar aon de na comharran gu bheil cùisean feirge aig do chom-pàirtiche.

Se seòrsa eile de bhurraidheachd burraidheachd inntleachdail, far a bheil duine a’ toirt ort a bhith a’ faireachdainn gu bheil barrachd fios aca mu chuspair na thusa.dèan. Mar eisimpleir, “A bheil thu balbh no dè? Dè cho doirbh 's a tha e dha d' eanchainn seo a thuigsinn?”

11. Bidh iad a' toinneamh do bhriathran

Bha iad a-riamh a' faireachdainn gu bheil rud sam bith a chanas tu air a mhì-mhìneachadh, air a thionndadh mun cuairt, a' call a bhrìgh tùsail, agus a' tighinn gu crìch gu bhith na rud eile. gu h-iomlan? Uill, tha seo cuideachd mar aon de na h-eisimpleirean de làimhseachadh ann an dàimhean. Dh’ fhaodadh do chom-pàirtiche cuideachd na mearachdan no an giùlan aca a lughdachadh gus am faigh iad buannachd do chaoimhneas. Eisimpleirean de làimhseachadh tòcail? Ma chanas iad rudeigin coltach ri, “Bha mi mì-mhodhail. Ach tha thu eòlach orm, ceart? Cha bhith mi a’ dèanamh rudan gun adhbhar.”

12. Gluasadan mòra: Aon de na h-eisimpleirean as cumanta air làimhseachadh ann an dàimhean

Cuimhnich mar a tha Nate (bhon taisbeanadh Euphoria ) an toireadh e fras dha Maddy le còtaichean daor agus aodach-aodaich gus dèanamh suas airson a’ bhràmair a bha ana-cainteach gu tòcail agus gu corporra a bha e? Is e sin aon de na seòrsaichean dàimhean làimhseachaidh. Tha tursan daor, dìnnearan, agus taisbeanaidhean poblach de mholadh shuas an sin mar eisimpleirean de làimhseachadh ann an dàimhean le fo-shruth ana-cainteach no puinnseanta.

Gu tric tha iad seo nan comharran air ceangal mì-fhallain, cionta, agus feartan narcissistic leis gu bheil neach-làimhseachaidh tòcail an dùil an cuid “ fialaidheachd" ri aithneachadh. Tha iad dìreach airson d’ earbsa gu lèir fhaighinn dìreach gus an urrainn dhaibh smachd a chumail ort nas fhaide air adhart. Tha e mar gum biodh iad ‘gad cheannach’ ach ann an dòigh nas ionnsaichte. Anns