મૂવી ગોન ગર્લ યાદ છે જ્યાં એમી તેની આસપાસના તમામ પાત્રો અને ફિલ્મ જોતા પ્રેક્ષકો સાથે પણ છેડછાડ કરે છે? હોશિયારીથી લોકોને છેતરવાની, નિયંત્રિત કરવાની અને ભાવનાત્મક રીતે બ્લેકમેલ કરવાની તેણીની આ કુશળતા છે જે તેઓ સામાન્ય રીતે કરતા નથી? હા, સંબંધોમાં ચાલાકી અને કેવી રીતે કોઈ બીજાને ભાવનાત્મક રીતે હેરાન કરી શકે છે તેનું આ એક ઉદાહરણ છે.

13 સંબંધના વર્તન જે કરશે...

કૃપા કરીને JavaScript સક્ષમ કરો

13 સંબંધોના વર્તન કે જે સંબંધોને બગાડે છે

એમીની જેમ, ભાવનાત્મક ચાલાકી કરનાર નબળા અને શક્તિહીન વ્યક્તિ હોવાના કાર્યને બંધ કરે છે. પરંતુ તેઓ અંદરથી એવું અનુભવતા નથી. લાચારીનો આ ઢોંગ માત્ર એક સાધન છે જે તેમને પ્રભુત્વ મેળવવા અને નિયંત્રણ મેળવવામાં મદદ કરે છે. હેરાફેરી કરનારા લોકો કે જેઓ સારા અને જરૂરિયાતમંદ હોવાનો ડોળ કરે છે તેઓ ખરેખર તમે વિચારો છો તેના કરતા વધુ સક્ષમ હોય છે.

પરંતુ, લાગણીઓ સાથે રમત કરનારા આવા કોન કલાકારને કોઈ શા માટે પડતું હશે? કારણ કે તેઓ મેનીપ્યુલેશનની કળામાં કેટલા સારા છે - તમને ખ્યાલ પણ નથી હોતો કે તમારી સાથે છેડછાડ કરવામાં આવી રહી છે અથવા તેમની યુક્તિઓ માટે પડી રહ્યા છો. તો પછી, જ્યારે તે થઈ રહ્યું છે ત્યારે તમે કેવી રીતે ઓળખશો? અને આવા કિસ્સાઓમાં શું કરવું?

ચાલો, કાઉન્સેલર મંજરી સાબૂ (એપ્લાઇડ સાયકોલોજીમાં માસ્ટર્સ અને ફેમિલી થેરાપી અને ચાઇલ્ડ કેર કાઉન્સેલિંગમાં પોસ્ટ-ગ્રેજ્યુએટ ડિપ્લોમા)ની મદદથી આ પ્રશ્નોના જવાબો મેળવીએ, જેઓ મૈત્રી કાઉન્સેલિંગના સ્થાપક છે, જે એક પહેલ છે. સમર્પિતતેઓનું માથું, જ્યાં સુધી તેઓ ભૌતિક રીતે તેની પૂર્તિ કરે છે ત્યાં સુધી તમારી સાથે અમાનવીય રીતે વર્તવું ઠીક છે.

13. તેઓ તેમની જરૂરિયાતો માટે તમારો ઉપયોગ કરે છે

અપૂર્ણ ભાવનાત્મક જરૂરિયાતો ભાવનાત્મક હેરફેરના ઉદાહરણો હેઠળ આવે છે. તેઓ અપેક્ષા રાખે છે કે તમે હંમેશા હાજર રહો, પરંતુ જ્યારે તમને તેમની જરૂર હોય, ત્યારે તેઓ ભાવનાત્મક રીતે અનુપલબ્ધ હોય છે. મંજરી જણાવે છે કે મિત્રો વચ્ચે પણ ભાવનાત્મક હેરાફેરી થઈ શકે છે. તેણી કહે છે, "કલ્પના કરો કે A અને B નજીકની ગર્લફ્રેન્ડ છે, અને એક વ્યક્તિ, C, સાથે આવે છે અને A ની નજીક જાય છે. હવે, જો B વ્યક્તિની નજીક જવાનો પ્રયાસ કરે છે, તો તે તેના મિત્ર સાથે ભાવનાત્મક છેડછાડ અને છેતરપિંડી છે."<3

14. સંબંધોમાં મેનીપ્યુલેશનના ઉદાહરણો: સ્ટોનવોલિંગ અને સાયલન્ટ ટ્રીટમેન્ટ

જ્યારે સંબંધોમાં મેનીપ્યુલેશન યુક્તિઓની વાત આવે છે, ત્યારે 'સ્ટોનવોલિંગ', જેમાં એક ભાગીદાર બીજા સાથે વાતચીત કરવાનો ઇનકાર કરે છે અને મૂળભૂત રીતે વાતચીતમાંથી ખસી જાય છે. , એક સામાન્ય લક્ષણ છે. તે અથવા તેણી તમારા પર નિયંત્રણ મેળવવા અને તમને તમારા વર્તન માટે જવાબદાર અનુભવવા માટે મૌનનો ઉપયોગ કરે છે.

ભૂષણ, પસંદગીયુક્ત મેમરી અને અવગણના દ્વારા જૂઠાણું એ કેટલાક અન્ય ભાવનાત્મક મેનીપ્યુલેશન ઉદાહરણો છે. મેનીપ્યુલેશનની બીજી તકનીક નિષ્ક્રિય આક્રમકતા છે - તેઓ જરૂરી નથી કે તેઓ ગુસ્સે છે તે વ્યક્ત કરે છે પરંતુ તેમના શરીરની હિલચાલ અને ક્રિયાઓ તેને કોઈપણ શબ્દો કરતાં મોટેથી અભિવ્યક્ત કરે છે.

15. હંમેશા ગરમ અને ઠંડા વગાડવું

કેટી પેરીનું ગીત છે, “તમે તમારો વિચાર બદલો છો જેમ કોઈ છોકરી કપડાં બદલે છે…કારણ કે તમે હોટ છો, પછીતમે ઠંડા છો, તમે હા છો, પછી તમે ના છો...”. હેરાફેરી કરનાર વ્યક્તિની સૌથી સ્પષ્ટ લાક્ષણિકતાઓમાંની એક એ છે કે તેઓ તીવ્ર મૂડ સ્વિંગ ધરાવે છે અને તમે ક્યારેય જાણતા નથી કે શું આવી રહ્યું છે.

મેનીપ્યુલેટિવ સંબંધોના પ્રકારોમાં એવા સંબંધોનો સમાવેશ થાય છે જ્યાં ભાગીદારનો મૂડ સ્વિંગ એટલો આત્યંતિક હોય છે કે તે ખૂબ જ લાગણીશીલ હોય છે. ચાર્જ અને નીચા સ્તર હતાશાજનક છે. જો તમારો સંબંધ સતત આનંદ અને દુઃખની વચ્ચે બદલાતો રહે છે, તો તમે ભાવનાત્મક રીતે ચાલાકીમાં છો.

8 સંકેતો કે તમારી પાસે મેનિપ્યુલેટિવ પાર્ટનર છે

હવે અમે મેનીપ્યુલેશનના કેટલાક સ્વરૂપો જોયા છે સંબંધોમાં, આપણે આગળ વધવું જોઈએ અને સંબંધોમાં ચાલાકી કરનાર વ્યક્તિ સાથે તમે જે સંકેતો છો તે સમજવું જોઈએ. છેતરપિંડી કરનારા લોકોની બાબત એ છે કે તેઓ તમને કેવી રીતે છેતરતા હશે તે તમે તરત જ જોઈ શકતા નથી.

તેઓ હંમેશા તમને નિષ્ઠાપૂર્વક પ્રેમ કરતા હોય તેવું વર્તન કરશે. કારણ કે તેઓ હંમેશા ખૂબ જ જરૂરિયાતમંદ હોય છે અને તેમની પોતાની દયા પાર્ટીમાં એકલા ઊભા હોય છે, તમે મદદ કરી શકતા નથી પરંતુ તેમના માટે ખરાબ લાગે છે. તેઓ એટલા નિરાશ અને ઉદાસી વર્તે છે કે તમે ક્યારેય વિચારી પણ ન શકો કે આના જેવી વ્યક્તિ કોઈપણ મનની યુક્તિઓ રમવા માટે દોષિત હોઈ શકે છે. અને ત્યાં જ આપણે બધા ખોટા પડીએ છીએ. આથી જ તમારે એવા સંકેતો સમજવાની જરૂર છે કે તમારી પાસે છેડછાડ કરનાર ભાગીદાર છે.

1. તેઓ ઘણી વખત ખૂબ જ નાટકીય વાતો કહે છે

જ્યારે તમે છેડછાડ કરનાર વ્યક્તિ સાથે ડેટિંગ કરો છો, ત્યારે તમે જોશો કે તેઓ કેવી રીતે ક્યારેય તાર્કિક અથવા વિશ્લેષણાત્મક કંઈપણ કહો. તેઓ જે કહે છે અથવા કરે છે તે બધું સંચાલિત છેલાગણીઓ અને તેમાંથી ઘણું બધું. આના કારણે તેઓ ઘણી વખત ખૂબ જ નાટકીય વસ્તુઓ કહે છે જે કદાચ તે સમયે અનિચ્છનીય હોય છે.

તે વિચિત્ર લાગે છે, પરંતુ તેમની સંભાળ રાખવાની જરૂરિયાતને કારણે, તમે તેને બાજુ પર મૂકી શકો છો અને તેને જવા દો. તેઓ પોતાની જાતને શાપ આપવા અથવા પોતાની તરફ ધ્યાન દોરવા માટે કરે છે તે દરેક નાની ભૂલનો ઉપયોગ કરશે. સૌથી ખરાબ પરિસ્થિતિઓમાં, જો તેઓ તમારાથી અસ્વસ્થ હોય અથવા સાંભળ્યું ન હોય તો તેઓ આત્મહત્યાની ધમકી પણ આપી શકે છે.

2. સંબંધમાં ચાલાકી કરનાર વ્યક્તિ વાર્તાઓ બનાવશે

તમારું ધ્યાન મેળવવા માટે તલપાપડ લોકો , કેટલીકવાર પેથોલોજીકલ લાયર પણ હોઈ શકે છે અથવા તેને મળતા આવે છે. તમે જોશો કે સમય જતાં, તેઓ તમને જે વાર્તાઓ અથવા વાર્તાઓ કહે છે તે અર્થપૂર્ણ થવાનું બંધ કરે છે. તેઓ ફક્ત તેમના માથામાં એવા દૃશ્યો બનાવી શકે છે જે તેમની રુચિઓ પૂરી કરે છે, અને તે તમને ખવડાવે છે.

પ્રેમના કારણે, શરૂઆતમાં, તમે તેઓ તમને જે કહે છે તે દરેક વસ્તુ પર વિશ્વાસ કરી શકો છો. પરંતુ ટૂંક સમયમાં, તમે તેમની વાર્તાઓમાં છટકબારીઓ જોવાનું શરૂ કરશો. તેઓ કદાચ એમ કહી શકે કે તેઓ મિત્ર સાથે ફરવામાં વ્યસ્ત હતા, પરંતુ વાસ્તવમાં, તેઓ ફક્ત ઘરે જ હતા. અથવા તેઓ તમારી સામે પોતાની જાતને ઓવરપ્લે કરી શકે છે અને તમને કહી શકે છે કે જ્યારે ખરેખર આવું કંઈ બન્યું ન હતું ત્યારે તેમને કામ પર સ્ટેન્ડિંગ ઓવેશન મળ્યું હતું.

3. તેઓ ખૂબ જ જરૂરિયાતમંદ વર્તન કરશે

કદાચ સૌથી કંટાળાજનક બાબત હેરાફેરી કરનાર વ્યક્તિ સાથેના સંબંધમાં હોવાનો અર્થ એ છે કે તેમને તમારી હંમેશા જરૂર પડશે. જ્યારે પણ તમે કામ પર હોવ અથવામીટિંગમાં અટવાઈ જાઓ, તમારે તેમની પાસેથી ટેક્સ્ટના બેરેજની અપેક્ષા રાખવી જોઈએ કે તમે ક્યાં છો અથવા તમે તેમને ટેક્સ્ટ કેમ નથી કરી રહ્યા.

જ્યારે તમે તમારા મિત્રો સાથે હેંગઆઉટ કરી રહ્યાં હોવ ત્યારે તે વધુ ખરાબ થઈ જાય છે. તેઓ તમને નૉન-સ્ટોપ કૉલ/ટેક્સ્ટ કરી શકે છે અને તમને બધું છોડીને ઘરે આવવાનું કહેશે. તેમના કારણો એ હોઈ શકે છે કે તેઓ તમને યાદ કરે છે અથવા તેઓ ખૂબ જ દુઃખી છે અને તેઓને તમારી આસપાસની જરૂર છે.

4. જે લોકો છેડછાડ કરે છે તેઓ હંમેશા તમને દોષિત ઠેરવવાનો પ્રયત્ન કરશે

લાક્ષણિકતાઓમાંની એક હેરાફેરી કરનાર વ્યક્તિની વાત એ છે કે તેઓ અન્યને અપરાધથી મુક્ત કરવામાં મોટા હોય છે. જ્યારે પણ તમે બંને કોઈ વાત પર દલીલમાં પડો છો અથવા અસંમત થાઓ છો, ત્યારે તેઓ તમારા પર આખી વસ્તુ પિન કરવાનો પ્રયાસ કરે છે અને તમે કદાચ તેમનું કેવી રીતે શોષણ કરી રહ્યાં છો. આ તમને તમારી જાત પર અને તમે સંબંધમાં શું ખોટું કરી રહ્યા છો તે અંગે સતત શંકા પણ કરી શકે છે.

સંબંધોમાં ચાલાકીનું એક ઉદાહરણ એ છે કે જ્યારે તમે બંને વચ્ચે કોઈ વાત પર થોડો ઝઘડો થાય, ત્યારે તમારો ચાલાકી કરનાર સાથી હંમેશા વિષય પરથી દૂર થઈ જશે. તમારા માટે દોષી ઠેરવવા માટે અને અન્ય વસ્તુઓ શોધો. તેણે કંઈક ખોટું કર્યું છે તે સ્વીકારવાને બદલે, તે હંમેશા વાતચીતને એવા વિષયો તરફ વાળશે જે તમને તેના વિશે વધુ ખરાબ લાગે ત્યાં સુધી વાતચીતનો વાસ્તવિક મુદ્દો ખોવાઈ જાય.

5. મૌન સારવાર એ તેમનું પ્રિય શસ્ત્ર છે વાપરવા માટે

હેરાફેરી કરનારા લોકો કે જેઓ સરસ હોવાનો ઢોંગ કરે છે તેઓ ખરેખર અસ્વસ્થ થવા માટે ખૂબ જ સરળ છે. જ્યારે તેઓ કરશે ત્યારે તેઓ તમારા માટે ખૂબ સમજદાર અને દયાળુ લાગે છેબનવું ગમે છે, પરંતુ જલદી તમે તેમને પાર કરો અથવા કંઈક તેમના માર્ગમાં ન જાય, બધી નરક છૂટી જાય છે. અને ઘણી વાર, તેઓ તમને હંમેશા તેમની પાસે પહોંચવા અને માફી માંગવાની રાહ જોતા તમને શાંત સારવાર આપશે.

6. સંબંધ થાકી જવા લાગે છે

માત્ર એટલા માટે નહીં. તમને તેમની લાગણીઓ સાથે વ્યવહાર કરવામાં કંટાળાજનક લાગે છે પણ કારણ કે તેઓ તમારી પાસેથી તેમની સતત માંગણીઓ અને જરૂરિયાતોથી તમને કંટાળાજનક લાગે છે. તેઓને તમારે હંમેશા કાર્ય કરવાની, પ્રતિસાદ આપવાની અને ચોક્કસ રીતે રહેવાની જરૂર છે. અને તમારે દરેક સમયે તેમની માંગણીઓનું પાલન કરવું જોઈએ. નાની વસ્તુઓથી લઈને સૌથી મોટી સુધી - તે તેમનો રસ્તો અથવા હાઇવે છે.

સમય જતાં, તમે તેમની માંગણીઓનું પાલન કરવા માટે એટલા ટેવાયેલા થઈ જશો, કે તમે વિકલ્પ વિશે વિચારી પણ શકશો નહીં. તમે લોકોએ રાત્રિભોજન માટે શું ખાવું તે નક્કી કરવાનું હોય અથવા તમે લોકો થેંક્સગિવિંગ માટે ક્યાં જશો તે પસંદ કરવાનું હોય, બધું જ ભૌતિક અને કામકાજ જેવું લાગવા માંડે છે કારણ કે તમને હવે ક્યારેય રસ્તો મળતો નથી.

7. નિષ્ક્રિય-આક્રમક બનવું

સંબંધોમાં ચાલાકીનું એક ઉદાહરણ તમારું ધ્યાન આકર્ષિત કરવા અથવા બિનજરૂરી રીતે તમને ગુસ્સે કરવા માટે નિષ્ક્રિય-આક્રમક રીતે વર્તવું છે. જેઓ સંબંધોમાં ચાલાકી કરવાની યુક્તિઓનો આશરો લે છે, તેઓ ઘણી વાર આ રીતે કરે છે. દરેક વખતે જ્યારે તમે કંઇક ખોટું કરો છો (તમે કદાચ જાણતા પણ ન હોવ કે તે ખોટું છે), પરિપક્વ બનવાને બદલે અને તમારી જાતને તમારા જીવનસાથી સમક્ષ વ્યક્ત કરવાને બદલેકિશોર ક્રોધાવેશનો આશરો લેશે.

તમે કદાચ તેઓને ઘરની આસપાસ ધક્કો મારતા જોઈ શકો છો કે તમને બતાવવા માટે કે તેઓ નારાજ છે અથવા ટેક્સ્ટ એક્સચેન્જ દરમિયાન તમને વાંચવાનું છોડી દે છે. કદાચ તેઓ વાનગીઓને પણ ગંદા છોડી દે છે અથવા તમારી લોન્ડ્રીને ફોલ્ડ કરવાનું ભૂલી જાય છે, તેમ છતાં તેઓ તેમની પોતાની ફોલ્ડ કરે છે. તે સપાટી પર મૂર્ખ લાગે છે પરંતુ આ વર્તન ઊંડે ચાલે છે અને અત્યંત નુકસાનકારક હોઈ શકે છે.

8. તેઓ તમને તમારી ચિંતાઓ જણાવવા દેશે નહીં

ખાસ કરીને જ્યારે તેમની સાથે કંઈક કરવાનું હોય ત્યારે નહીં. જે લોકો ચાલાકી કરે છે તેઓ કથાના નિયંત્રણમાં રહેવાનું પસંદ કરે છે. તેથી જો તમે ક્યારેય તેમની ટીકા કરો છો અથવા વિરોધી દૃષ્ટિકોણથી વધુ અવાજ કરો છો, તો તેઓ તમારી ચિંતાઓને બાજુએ રાખશે. સારા દિવસે, તેઓ તેની અવગણના કરશે, પરંતુ નિયમિત દિવસે, તેઓ તમને સંપૂર્ણપણે અમાન્ય કરી દેશે.

આ તે છે જ્યારે તમે સંબંધમાં નાનો અનુભવ કરવાનું શરૂ કરી શકો છો અને જાણે તમારો સાથી તમારી વાત સાંભળતો નથી. સંબંધો જાળવવા માટે ઘણા પ્રયત્નો કરવા પડે છે - અન્ય વ્યક્તિને સાંભળવું અને સમજવું એ તેનો એક મોટો ભાગ છે. પરંતુ જ્યારે તમે સંબંધમાં ચાલાકી કરનાર વ્યક્તિ સાથે હોવ છો, ત્યારે તમને ક્યારેય તમારી જાતને યોગ્ય રીતે વ્યક્ત કરવાની મંજૂરી આપવામાં આવશે નહીં.

જો તમે ભાવનાત્મક રીતે છેડછાડ કરી રહ્યાં હોવ તો શું કરવું?

સમસ્યાને જાણવી માત્ર છે અડધો ઉકેલ. જલદી તમે સંબંધોમાં ચાલાકીના ઉદાહરણોથી સભાન અને પરિચિત થશો, તમારે જે કરવાની જરૂર છે તે અહીં છે.

1. સહાનુભૂતિનો અભ્યાસ કરો, પરંતુ દૂર જવા માટે તૈયાર રહો.

જાણો કે તમારી સાથે કંઈ ખોટું નથી. તેઓ ફક્ત તમારા પર તેમનું નુકસાન રજૂ કરી રહ્યાં છે. તેથી તેમના પ્રત્યે સહાનુભૂતિ રાખો. મંજરી અમને ભાવનાત્મક ચાલાકી કરનારાઓને સહાનુભૂતિથી જોવાની સલાહ આપે છે કારણ કે તેઓ દરેક સંબંધની દલીલમાં રડે છે અથવા ફાટી જાય છે તે હકીકત સૂચવે છે કે તેઓ ભાવનાત્મક રીતે નબળા છે. તેણી કહે છે કે આવા કિસ્સામાં, સંવેદનશીલ બાબતોને યોગ્ય સમયે અને જ્યારે તે યોગ્ય મનની ફ્રેમમાં હોય ત્યારે તેને લાવવાનું શ્રેષ્ઠ છે.

તે કહે છે, “આવી વ્યક્તિને તેમની લાગણીઓ પ્રત્યે સમર્થન, સમજણ અને આદરની જરૂર હોય છે. તેમના જીવનસાથીએ તેમની શક્તિઓની આસપાસ કામ કરવું પડશે અને નબળાઈઓને નિયંત્રિત કરવાનું શીખવું પડશે. તે લાલ ધ્વજ છે જ્યારે ભાવનાત્મક મેનીપ્યુલેશન ઘમંડ, ઈર્ષ્યા અને લાગણીઓનો લાભ લેવા તરીકે પ્રગટ થાય છે. જો તમને એવું લાગતું હોય કે તમારી લાગણીઓને ઠેસ પહોંચી રહી છે, તો તેને તપાસવાની જરૂર છે.”

પરંતુ સહાનુભૂતિનો અર્થ એ નથી કે તમારા માનસિક સ્વાસ્થ્ય અને ભાવનાત્મક સુખાકારીની કિંમતે ઝેરી વર્તનને સહન કરવું. જો આ સંબંધ તમને તમારી જાતનું શ્રેષ્ઠ સંસ્કરણ બનવામાં મદદ ન કરી રહ્યો હોય તો દૂર જવા માટે તૈયાર રહો. મારા પર વિશ્વાસ કરો, તમે પછીથી તમારો આભાર માનશો.

2. તમારી જાત પર અને તમારી આસપાસના લોકો પર વિશ્વાસ કરો

શું તમારા મનમાં થોડો અવાજ છે જે તમને કહેતો રહે છે કે કંઈક ખોટું છે? શું તે પુનરાવર્તન કરે છે કે તમે વધુ સારા લાયક છો? તમારી જાતને એક તરફેણ કરો અને તેના પર વિશ્વાસ કરો. તમારી વૃત્તિ તમને ક્યારેય ગેરમાર્ગે દોરશે નહીં. ઉપરાંત, તમારા સાચા મિત્રો અને પરિવારની સલાહ લોસંબંધોમાં મેનીપ્યુલેશનના સ્પોટ ઉદાહરણો. તેઓ તમને જાણે છે અને તેઓ જાણે છે કે તમે કેટલી સારી રીતે વર્તવાને પાત્ર છો. તેમને તમને માર્ગદર્શન આપવા દો.

"તંદુરસ્ત સંબંધની વિશિષ્ટતાઓ માટે જુઓ: આત્મીયતા, પ્રતિબદ્ધતા, સુસંગતતા, સંતુલન, પ્રગતિ, વહેંચાયેલ મૂલ્યો, પ્રેમ, સંભાળ, વિશ્વાસ અને આદર. તમારા માથામાં વાગતી કોઈપણ એલાર્મ ઘંટને સાંભળો અને મિત્રો અને પરિવારના સભ્યોને સાંભળો કે જેઓ તમારા હૃદયમાં શ્રેષ્ઠ રુચિ ધરાવે છે. તેમને અવગણશો નહીં, પછી ભલે તમે ગમે તેટલું ઇચ્છતા હોવ," એડલિન બિર્ચ 30 અપ્રગટ ભાવનાત્મક મેનીપ્યુલેશન યુક્તિઓમાં લખે છે: કેવી રીતે મેનીપ્યુલેટર્સ વ્યક્તિગત સંબંધોમાં નિયંત્રણ રાખે છે .

3. તમારા સીમાઓ

જો તમે ભોળા વ્યક્તિ છો અને લોકો વારંવાર તમારી ભોળીતાનો લાભ ઉઠાવે છે, તો જીવનમાં એક સ્ટેન્ડ લેવાનું શરૂ કરો અને સંબંધોમાં ભાવનાત્મક સીમાઓ નક્કી કરવાનું શીખો. જો તમે તેમને મંજૂરી આપો તો જ લોકો લાભ લઈ શકે છે. તમને જે જોઈએ છે તેના વિશે મક્કમ બનવાનું શરૂ કરો. તે રેસ્ટોરન્ટમાં તમારી પસંદગીની વાનગીનો ઓર્ડર આપવા જેટલું સરળ હોઈ શકે છે. કયા શહેરમાં રહેવું અથવા કઈ નોકરી લેવી તે પસંદ કરવા જેટલું જટિલ હોઈ શકે છે.

તમે શું સહન કરી શકો અને શું સહન ન કરી શકો તે વિશે તમારા પાર્ટનરને જાગૃત કરો. અને પછી, ગમે તે હોય તે પસંદગીઓને વળગી રહો. જો તેઓ તમારી આંખોમાં અને તમારા અવાજમાં વિશ્વાસ જોશે તો તેઓ તમારા પર પ્રભુત્વ નહીં મેળવશે. ઉદાહરણ તરીકે, જો તમને બનાવવાનું મન ન થાય, તો ફક્ત તેને કહો. પ્રેમ એ જ છે - સત્ય કહેવું, પછી ભલે તે ગમે તેટલું મુશ્કેલ હોય.

4. રમવાનો પ્રયાસ કરશો નહીંરમત

એકવાર તમે સંબંધોમાં ચાલાકીના ઉદાહરણોથી વાકેફ થઈ ગયા પછી, તેમના સ્તરે ન જાવ અને તેમની સાથે મનની રમત રમવાનું શરૂ કરો. જાણો કે આ એક અનંત લૂપ હોઈ શકે છે અને તમે તમારા હૃદય અને આત્માને ગુમાવશો, તેમને આગળ વધારવાનો પ્રયાસ કરશો. તમે તેના કરતાં વધુ સારા છો. મોટા વ્યક્તિ બનો, તમારી જમીન ગુમાવશો નહીં. જો તમે તે રસ્તા પર જશો, તો તમારો સંબંધ પહેલાથી છે તેના કરતા વધુ ઝેરી બની જશે.

5. ઉપચાર શોધો

તમારા જીવનસાથીને જ ઉપચારની જરૂર નથી. તમારે, ભાવનાત્મક મેનીપ્યુલેશનને ના કહેવા માટે, તમારા બાળપણ અને ઉછેરથી, ઘણી બધી વસ્તુઓને શીખવાની જરૂર છે જે તમને વિશ્વાસ કરવા માટે કન્ડિશન્ડ કરવામાં આવી છે. અને માત્ર એક લાઇસન્સ પ્રાપ્ત ચિકિત્સક તમને શીખવામાં મદદ કરી શકે છે. તેઓ સંબંધોમાં ચાલાકીના ઉદાહરણો દર્શાવી શકે છે, તે તમારામાં અસ્તિત્વ ધરાવે છે કે કેમ અને આત્યંતિક કેસોમાં શું કરવું તે ઓળખવામાં તમારી મદદ કરી શકે છે.

થેરાપી, હકીકતમાં, તમને સ્થિર, મજબૂત અને વધુ આત્મવિશ્વાસ ધરાવતા વ્યક્તિ બનવામાં મદદ કરી શકે છે. આત્મસન્માન અને પ્રતીતિની સારી સમજ. તેઓ, વ્યાવસાયિકો તરીકે, તમારી પેટર્નને ઓળખી શકે છે અને વર્ષો જૂની આદતો તોડી શકે છે. બોનોબોલોજીની પેનલના કાઉન્સેલર્સ, જેમાં મંજરી સાબૂનો સમાવેશ થાય છે, તમને તમારા ઉપચારની યાત્રામાં મદદ કરી શકે છે.

મુખ્ય સૂચકાંકો

• મોટા હાવભાવ અથવા પ્રેમના બહાને તેમને તમારી ચાલાકીથી દૂર જવા દો.
• તેઓ તમારા શબ્દોને ટ્વિસ્ટ કરી શકે છે પરંતુ તમારે તમારામાં વિશ્વાસ રાખવાની જરૂર છે.
• બનવુંનિષ્ક્રિય-આક્રમક અથવા સાયલન્ટ ટ્રીટમેન્ટનો ઉપયોગ એ તેમનું પ્રિય શસ્ત્ર છે.
• મેનીપ્યુલેટર સાથે વ્યવહાર કરવા માટે તમારે મજબૂત સીમાઓ સેટ કરવાની જરૂર છે.
• તમારા સ્વ મૂલ્યને સમજો અને જો તમને જરૂર હોય તો દૂર જાઓ.

ભાવનાત્મક હેરાફેરી તમારા આત્મસન્માનને મારી શકે છે અને તમને તમારી વાસ્તવિકતા પર પ્રશ્ન કરી શકે છે. તમે તમારું મૂળ સ્વ ગુમાવી શકો છો અને અંતમાં અસુરક્ષા અને વિશ્વાસના મુદ્દાઓથી ઘેરાઈ શકો છો. તમારી સંરક્ષણ આખરે નબળી પડી જાય છે અને તમે વધુ હેરફેર માટે વધુ સંવેદનશીલ બની જાઓ છો. પરંતુ, યાદ રાખો, આમાંથી હંમેશા એક રસ્તો છે. યાદ રાખો, ક્રિયાઓ શબ્દો કરતાં મોટેથી બોલે છે. તમારી વૃત્તિને પણ ક્યારેય અવગણશો નહીં. ભૂલશો નહીં કે તમે હંમેશા પ્રેમ અને આદરને પાત્ર છો.

પરિવારો અને બાળકોની ભાવનાત્મક સુખાકારી માટે. તેણીના માર્ગદર્શન સાથે, ચાલો આપણે અન્ય લોકોને ચાલાકી કરતા લોકોને કેવી રીતે ઓળખવા અને તેમની સાથે વ્યવહાર કરવો તે સમજવાની યાત્રા પર આગળ વધીએ.

સંબંધોમાં મેનીપ્યુલેશન શું છે?

મંજરી સાબૂના જણાવ્યા મુજબ, “ભાવનાત્મક મેનીપ્યુલેશન એ એક યુક્તિ છે જેનો ઉપયોગ વ્યક્તિ દ્વારા સહાનુભૂતિ, નિયંત્રણ, ધ્યાન, સંભાળ, ચિંતા અને શ્રેષ્ઠતા મેળવવા માટે થાય છે. જ્યારે કોઈ વ્યક્તિ તેના જીવનસાથીની શક્તિઓ (જેમ કે જ્ઞાન, સ્થિતિ, સમજ) જાણે છે અને તે જાણતી હોય છે કે અન્ય લોકો આ ગુણો તરફ આકર્ષિત થઈ શકે છે, ત્યારે તેઓ નિયંત્રણ સ્થાપિત કરવા માટે ભાવનાત્મક મેનીપ્યુલેશનનો ઉપયોગ કરે છે.”

ભાવનાત્મક ચાલાકી કરનાર તેની સાથે રમે છે તમારું મનોવિજ્ઞાન અને તમારી પાસેથી તીવ્ર વફાદારી અને ગુપ્તતાની માંગ કરે છે. સંબંધમાં ચાલાકી કરનાર વ્યક્તિ તમને અલગ કરી દેશે જેથી તમે સંપૂર્ણપણે તેમના પર નિર્ભર રહેશો. જો તમારા સંબંધોમાં ખૂબ જ અરાજકતા અને તીવ્રતા હોય અને તમારો સાથી હંમેશા સંપૂર્ણ અથવા ચરમસીમામાં બોલે છે, તો બની શકે છે કે તમે તેમના દ્વારા ભાવનાત્મક રીતે ચાલાકી કરી રહ્યાં હોવ. સંબંધોમાં મેનીપ્યુલેશન યુક્તિઓ સમાધાન કરવાનો ઇનકાર કરવાથી માંડીને માત્ર એક જ પક્ષને લાભ મળે તે રીતે પરિસ્થિતિઓને ઘડવામાં આવી શકે છે.

સંબંધોમાં ચાલાકીના 15 સામાન્ય ઉદાહરણો

જો તમે વધુ સારી રીતે સમજવા માંગતા હોવ કે ચાલાકી કરનાર વ્યક્તિ કેવી રીતે કાર્ય કરે છે અને તેઓ સંબંધોમાં કેવા પ્રકારના મેનીપ્યુલેશનનો ઉપયોગ કરી શકે છે, તો તમે યોગ્ય સ્થાને આવ્યા છો. . અમે જઈ રહ્યા છીએતમને સંબંધોમાં ચાલાકીના 15 સૌથી સામાન્ય ઉદાહરણોની સૂચિ આપવા માટે.

એક છેડછાડનો સંબંધ અસંતુલિત હોય છે, જેમાં તમારા જીવનસાથી તમારી પાસેથી ખૂબ ધ્યાનની અપેક્ષા રાખે છે અને વસ્તુઓ એટલી ઝડપથી આગળ વધે છે કે તમે શું થઈ રહ્યું છે તેની પ્રક્રિયા કરવામાં અસમર્થ છો. તમે કેવી રીતે ઓળખશો કે તમે આવા સંબંધમાં છો કે નહીં? અહીં કેટલાક ઉદાહરણો છે જે તમને સ્પષ્ટ પરિપ્રેક્ષ્ય મેળવવામાં મદદ કરી શકે છે:

1. કોની ભૂલ છે તેના આધારે નિયમો અને શરતો બદલાય છે

એક ભાવનાત્મક ચાલાકી કરનાર તે/તેણી જે કરે છે તેને ન્યાયી ઠેરવવાનો માર્ગ શોધે છે પરંતુ જ્યારે તે જ પરિસ્થિતિ તમને લાગુ પડે છે, ત્યારે નિયમો અને શરતો બદલાય છે. આ પ્રકારનો દંભ એ સંબંધોમાં મનોવૈજ્ઞાનિક છેડછાડના ઉદાહરણોમાં અને એક છેડછાડ કરનાર વ્યક્તિની લાક્ષણિકતાઓમાંની એક છે.

આ પણ જુઓ: તમારા બોયફ્રેન્ડને તમારા માટેના પ્રેમની કસોટી કરવા માટે પૂછવા માટેના 75 પ્રશ્નો

ઉદાહરણ તરીકે આ ઉદાહરણ લો. જ્યારે તેઓ માલિકી મેળવે છે, ત્યારે તે કાયદેસર અને કુદરતી માનવામાં આવે છે. પરંતુ, જ્યારે તમે ઈર્ષ્યા અનુભવો છો, ત્યારે તેઓ તમારી લાગણીઓને આવા નિવેદનો સાથે ફગાવી દે છે, "બેબી, આ બધું તમારા મગજમાં છે. તમે માત્ર અસુરક્ષિત અને પેરાનોઈડ છો.” તમને એવું લાગવા લાગશે કે તેઓ તમને ગેસ લાઈટ કરી રહ્યા છે.

2. તમે દરેક વખતે, તેઓ જે ઇચ્છે છે તે કરવાનું સમાપ્ત કરો છો

અને અમારો અર્થ છે, દરેક સમયે, દરેક વખતે. જો તમારો સંબંધ એવો છે કે તમારી જરૂરિયાતોને હંમેશા બાજુએ ધકેલી દેવામાં આવે છે, તો તમે ભાવનાત્મક રીતે ચાલાકી કરી રહ્યા છો અને તેમાં કોઈ શંકા નથી. જો પરસ્પર સમજણનો અભાવ છે, તો કદાચ, શક્તિમાં અસંતુલન છેતમારો સંબંધ. સંબંધોમાં સ્વસ્થ શક્તિની ગતિશીલતા અત્યંત મહત્વપૂર્ણ છે, અને જ્યારે રોમેન્ટિક સમીકરણનો અડધો ભાગ ચાલાકીભર્યો હોય ત્યારે આ તત્વનો સ્પષ્ટપણે અભાવ હોય છે.

તમે બહાર જઈને પાર્ટી કરવા માંગો છો પરંતુ તમે હંમેશા અંદર રહેવાની ખાતરી મેળવો છો. તમે ખાઈ લો છો. ચાઇનીઝ રાત પછી રાત ભલે તમને ભારતીય ફૂડ ગમે છે. જો તમે હંમેશા સમાધાન કરી લેનાર છો, તો તમે તમારા સંબંધોમાં ભાવનાત્મક રીતે છેડછાડ કરી રહ્યાં છો.

3. સંબંધોમાં ચાલાકીના ઉદાહરણોમાં રડવું એ હોઈ શકે છે

જો તેણીનો અંત આવે છે જ્યારે પણ તે ગડબડ કરે છે અથવા કોઈપણ દલીલ દરમિયાન રડતી હોય છે, ત્યારે તે સંબંધોમાં સ્ત્રીની છેડછાડની ક્લાસિક યુક્તિનો ઉપયોગ કરે છે. અથવા જો તે સતત રડે છે અને કહે છે, "જો તમે મને છોડીને જશો તો હું કેવી રીતે જીવીશ?", તો તે એક સંકેત છે કે તમને વધુ સમય રહેવા માટે ઈમોશનલી બ્લેકમેલ કરવામાં આવી રહ્યો છે.

જ્યારે રડવું એ કુદરતી અભિવ્યક્તિ અથવા કેહાર્ટિક રીલીઝ જેવું લાગે છે, તે સંબંધોમાં ચાલાકીનું એક સ્વરૂપ પણ છે. ઉપરાંત, અન્ય વ્યક્તિના મનમાં ત્યાગનો ડર રોપવો એ સંબંધોમાં ચાલાકીની ઘણી યુક્તિઓમાંથી એક છે. જો તમને વારંવાર વિચારો આવે છે કે, “જો હું આ કરીશ તો તેઓ મને છોડી દેશે”, તો તેનો અર્થ એ કે તેઓ તમારા મન સાથે રમી રહ્યા છે.

4. તમે તેમની ભૂલ હોવા છતાં પણ માફી માગો છો

જો તેઓ ક્યારેય તેમની ભૂલો સ્વીકારતા નથી અને હંમેશા જવાબદારી લેવામાં શરમાતા નથી, તો તમે સૌથી સામાન્ય લોકોમાંથી એક સાથે વ્યવહાર કરી રહ્યાં છોસંબંધોમાં મેનીપ્યુલેશન યુક્તિઓ. જો તેઓ હંમેશાં અચૂક વર્તે છે અને તમને સતત એવું લાગે છે કે તમે જ બધી ખામીઓ સાથે છો, તો જાણો કે તેઓ તમારા માનસ સાથે રમી રહ્યા છે. દોષને સ્થાનાંતરિત કરવું એ મેનીપ્યુલેશનના વધુ અગ્રણી ઉદાહરણોમાંનું એક છે.

તમે તમારી જાતને દરેક સમયે અપરાધની સફરમાં શોધી શકો છો, તમે જે વસ્તુઓનો આનંદ માણો છો, જેમ કે નૃત્ય કરવું અથવા તમારા મિત્રો સાથે સમય પસાર કરવો. વાસ્તવિક જીવનમાં ચાલાકીના આ ઉદાહરણો અહીં નોંધનીય છે. તેઓ એવું કહી શકે છે કે, "જ્યારે તમે મારી સાથે સમય પસાર કરવાના હતા ત્યારે તમે તે નૃત્ય પ્રદર્શનમાં કેવી રીતે જઈ શકો?" અથવા, “શું હું પૂરતો નથી? તમે તમારા મિત્રો સાથે આટલું બધું શા માટે હેંગઆઉટ કરો છો?”

આ પણ જુઓ: તમારા કારણે થયેલા બ્રેકઅપમાંથી કેવી રીતે બહાર નીકળવું? નિષ્ણાત આ 9 બાબતોની ભલામણ કરે છે

5. હેરાફેરી કરનારા લોકો કે જેઓ સરસ હોવાનો ઢોંગ કરે છે તેઓ ભોગ બને છે

સંબંધોમાં ચાલાકીના ઉદાહરણોમાં આત્મ-દયા અને આત્મ-દ્વેષનો સમાવેશ થાય છે. તમારી સહાનુભૂતિ મેળવવી અને તમારી દયાનું શોષણ કરવું. જો તેઓ વારંવાર લૂપ પર જાય છે જેમ કે, “હું આવો કેમ છું? તમે મારા જેવા ખરાબ વ્યક્તિને કેમ ડેટ કરો છો? હું મારી જાતને નફરત કરું છું. તમે વધુ સારી રીતે લાયક છો", તે સંબંધોમાં મનોવૈજ્ઞાનિક મેનીપ્યુલેશનના મુખ્ય ઉદાહરણોમાંનું એક છે.

સંબંધોમાં મેનીપ્યુલેશન યુક્તિઓમાં તમારી તકલીફને ઓછી કરવી અને તેમની સમસ્યાઓને વધુ મોટી અને વધુ મહત્વપૂર્ણ લાગે છે. જો તમે તેમની સાથે ખુલ્લેઆમ અને સંવેદનશીલ બનવાનો પ્રયાસ કરી રહ્યાં હોવ ત્યારે તેઓ પોતાના વિશે બધું જ બનાવે છે, તો તે સંબંધોમાં ચાલાકીના ઉદાહરણોમાંનું એક છે. તેમનાસમસ્યાઓ સમસ્યાઓ છે, જ્યારે તમારી, એટલી બધી નથી.

આ પ્રકારના સંબંધમાં, છેડછાડના ઉદાહરણો ઘણા હોઈ શકે છે; આવા એક ઉદાહરણ નામંજૂર નિવેદનો છે જેમ કે, "અરે, મને માફ કરશો કે તમને તે નોકરી માટે પસંદ કરવામાં આવ્યા નથી. પરંતુ, તે એટલી મોટી વાત નથી. મારા જેવા લોકોનો સામનો કરવા માટે મોટી સમસ્યાઓ છે, જેમ કે મારા માતા-પિતાનું અલગ થવું. હવે, તે એક વાસ્તવિક સમસ્યા છે.”

6. તમારી નબળાઈઓનો ઉપયોગ કરવો અને તમારી શક્તિઓથી અસુરક્ષિત રહેવું

તમારી ભાવનાત્મક નબળાઈનો લાભ લેવો અને તમારી સામે તમારી અસલામતીનો ઉપયોગ કરવો એ સંબંધોમાં ચાલાકીના ઉદાહરણો છે. જો તમે કોઈની સાથે સંવેદનશીલ બનો છો, તો તમે તેનો લાભ ન ​​લેવા માટે તેના પર પૂરતો વિશ્વાસ કરો છો. જો તેઓ આમ કરે છે, તો તે કદાચ પ્રેમ નથી.

ઉદાહરણ તરીકે, જો તમે તમારા બાળપણમાં બનેલી કોઈ આઘાતજનક ઘટના વિશે ખરેખર સંવેદનશીલ હોવ અને તેઓ તે એક ખોટા ચેતાને ચપટી નાખે, તો તમે સંબંધોમાં સૌથી કઠોર મેનીપ્યુલેશન યુક્તિઓમાંથી એક સાથે કામ કરી રહ્યાં છો. મંજરીના જણાવ્યા મુજબ, વ્યક્તિ તેના જીવનસાથીની શક્તિઓ વિશે અસુરક્ષિત હોઈ શકે છે અને આવા કિસ્સામાં ભાવનાત્મક છેડછાડનો ઉપયોગ કરી શકે છે.

તેણી કહે છે, “ઉદાહરણ તરીકે, જો કોઈ પતિ જાણે છે કે તેની પત્ની સારી વાતચીત કુશળતા ધરાવે છે, તો તે જ્યારે દંપતિ તેની શ્રેષ્ઠતા સાબિત કરવા માટે મિત્રો અથવા પરિવારથી ઘેરાયેલું હોય ત્યારે તેણીને કાપી નાખવાનો અને વાતચીતને હાઇજેક કરવાનો પ્રયાસ કરી શકે છે. તે કોઈ જૂની, અસંબંધિત ઘટનાને ઉજાગર કરવાનો પ્રયાસ કરી શકે છે અને તેની પત્નીને પૂર્ણ થવા દીધા વિના તેને આગળ ધપાવી શકે છે.

7.જ્યારે તમે સંબંધમાં ચાલાકી કરનાર વ્યક્તિ સાથે હોવ છો, ત્યારે તમે તમારું નૈતિક હોકાયંત્ર ગુમાવો છો

જો તમને લાગતું હોય કે તમે જે મૂલ્યોને ખૂબ પ્રિય માનતા હતા તેની સાથે આ સંબંધમાં સમાધાન કરવામાં આવ્યું છે, અને તમે દરેક વખતે તમારી વિવેકબુદ્ધિ પર સવાલ ઉઠાવો છો. હવે પછી, તમે ભાવનાત્મક રીતે ચાલાકી કરી રહ્યા છો. "અરે, હું જાણું છું કે તમે સેક્સ કરવા માંગતા નથી, પરંતુ જો તમે ક્યારેય પ્રયાસ ન કરો તો તમને તે ગમે છે કે નહીં તે તમને કેવી રીતે ખબર પડશે?" અથવા, "તમે આ સિગારેટનો એક ડગલો કેમ નથી લેતા, કદાચ, તમને તે ગમશે" સંબંધોમાં મનોવૈજ્ઞાનિક છેડછાડના કેટલાક ઉદાહરણો છે.

8. પ્રેમના નામે

મંજરી પોઈન્ટ્સ જો બે લોકો ભાવનાત્મક રીતે જોડાયેલા હોય તો જ ભાવનાત્મક મેનીપ્યુલેશન થઈ શકે છે. તેણી કહે છે, "અન્ય લોકો તમારો ઉપયોગ કરી શકે છે પરંતુ તમે જેને પ્રેમ કરો છો તે જ તમને ભાવનાત્મક રીતે ચાલાકી કરી શકે છે. ભાવનાત્મક મેનીપ્યુલેશન ખૂબ સામાન્ય છે. આપણે જાણ્યે અજાણ્યે ઘણું કરીએ છીએ. પ્રેમમાં રહેલા બે લોકો એકબીજાની નબળાઈઓને સમજવા માટે એકબીજાને સારી રીતે જાણે છે. તેથી, તેઓ સારી રીતે જાણે છે કે તેઓએ તેમનો માર્ગ મેળવવા માટે શું કહેવું અથવા કરવું જોઈએ.

“પત્ની તેના પતિ માટે પિઝા બનાવે છે, અને તે તેના માટે ઝવેરાત/ફૂલો ખરીદે છે. બાળક ભાવનાત્મક રીતે તેની માતાને તેને બહાર જવા દેવા માટે સમજાવે છે. આ બધા ભાવનાત્મક મેનીપ્યુલેશનના સૂક્ષ્મ, હાનિકારક સ્વરૂપો છે. તે ખૂબ જ સ્વાભાવિક છે કારણ કે લાગણીઓનું આદાનપ્રદાન થઈ રહ્યું છે.”

અને પછી પ્રેમ તરીકે ઢંકાયેલી હેરાફેરી થાય છે. જો તમારી ગર્લફ્રેન્ડ કે પત્ની કહે, “તમે મને પ્રેમ કરો છો ખરા? સાબિત કરોતે, આ છોકરીને અનફોલો કરો”, તે સંબંધોમાં સ્ત્રીની છેડછાડનું ઉત્તમ ઉદાહરણ છે. અથવા જો તમારો બોયફ્રેન્ડ અથવા પતિ કહે, "હું જાણું છું કે મને ઘણી વાર ખૂબ જ ઈર્ષ્યા થાય છે, પરંતુ તે ફક્ત એટલા માટે છે કારણ કે હું તમને ખૂબ પ્રેમ કરું છું", તો એક માણસ તમને ભાવનાત્મક રીતે ચાલાકી કરવાનો પ્રયાસ કરી રહ્યો છે. આ બંને પ્રેમના વેશમાં ચાલાકીના મુખ્ય ઉદાહરણો છે. શું તેમની ક્રિયાઓ અને શબ્દો મેળ ખાય છે? તે તમારે ઓળખવા માટે છે.

9. તેઓ તમને તમારા વિશે ખરાબ અનુભવે છે

સંબંધોમાં ચાલાકીના ઉદાહરણોમાં તમારા આત્મસન્માનને ઘટાડવા માટે સતત ટીકા અને અસ્વસ્થતા શામેલ હોઈ શકે છે. તમે સબટેક્સ્ટને આંતરિક બનાવવાનું શરૂ કરી શકો છો કે તેઓ વધુ સારા છે અને તેઓ વધુ જાણે છે, પરંતુ તે ફક્ત તમારા પર સત્તા મેળવવાની તેમની રીત છે જેથી તેઓ શ્રેષ્ઠ અનુભવે. "સાંભળો, શું તે સ્કર્ટ થોડો નાનો નથી?" અથવા, "અરે, જો તમે ઊંચા હોત તો તમે વધુ સારા દેખાતા હોત!" કેટલાક ભાવનાત્મક મેનીપ્યુલેશનના ઉદાહરણો છે.

10. ધમકાવવું: સંબંધોમાં ચાલાકીનું ઉદાહરણ

બૂમો પાડવી અને અમાનવીય શબ્દો અથવા વર્તનનો ઉપયોગ પણ સંબંધોમાં ચાલાકીના ઉદાહરણો છે. તેમનો આક્રોશ અને તમને શરમાવે તેવું દ્રશ્ય બનાવવાની વૃત્તિ એ તમને એટલો ડર લાગે તેવા સાધનો છે કે તમે ડરના કારણે તમારા માટે બોલવાનું બંધ કરી દો છો. આ ભાવનાત્મક અથવા સામાજિક ગુંડાગીરી છે. તે તમારા પાર્ટનરને ગુસ્સાની સમસ્યાના સંકેતો પૈકી એક છે.

ગુંડાગીરીનું બીજું સ્વરૂપ બૌદ્ધિક ગુંડાગીરી છે, જ્યાં વ્યક્તિ તમને એવું અનુભવે છે કે તે તમારા કરતાં કોઈ વિષય વિશે વધુ જાણે છે.કરવું ઉદાહરણ તરીકે, “તમે મૂંગા છો કે શું? તમારા મગજ માટે આને સમજવું કેટલું મુશ્કેલ છે?”

11. તેઓ તમારા શબ્દોને ટ્વિસ્ટ કરે છે

ક્યારેય એવું લાગ્યું કે તમે જે પણ કહો છો તેનો ખોટો અર્થઘટન થઈ જાય છે, તેનો મૂળ અર્થ ખોવાઈ જાય છે અને અંતે કંઈક બીજું બની જાય છે. એકસાથે? વેલ, આ પણ સંબંધોમાં ચાલાકીનું એક ઉદાહરણ છે. તમારા જીવનસાથી તેમની ભૂલો અથવા વર્તનને પણ ઓછું કરી શકે છે જેથી કરીને તેમને તમારી દયાનો લાભ મળે. ભાવનાત્મક મેનીપ્યુલેશન ઉદાહરણો? જો તેઓ ની રેખાઓ સાથે કંઈક કહે છે, “મેં ગેરવર્તન કર્યું. પણ તું મને ઓળખે છે ને? હું કારણ વગર કામ કરતો નથી.”

12. ભવ્ય હાવભાવ: સંબંધોમાં ચાલાકીના સૌથી સામાન્ય ઉદાહરણોમાંનું એક

નેટ કેવી રીતે યાદ રાખો (શો યુફોરિયા<2 માંથી>) ભાવનાત્મક અને શારીરિક રીતે અપમાનજનક બોયફ્રેન્ડની ભરપાઈ કરવા માટે મેડીને મોંઘા કોટ્સ અને લૅંઝરી સાથે સ્નાન કરશે? તે હેરફેર સંબંધોના પ્રકારોમાંથી એક છે. ખર્ચાળ પ્રવાસો, રાત્રિભોજન અને વખાણના જાહેર પ્રદર્શનો અપમાનજનક અથવા ઝેરી અંડરકરન્ટ સાથેના સંબંધોમાં ચાલાકીના ઉદાહરણો તરીકે છે.

આ ઘણીવાર બિનઆરોગ્યપ્રદ જોડાણ, અપરાધ અને નાર્સિસિસ્ટિક લક્ષણોના ચિહ્નો છે કારણ કે ભાવનાત્મક મેનીપ્યુલેટર તેમની અપેક્ષા રાખે છે " ઉદારતા" ઓળખવામાં આવે છે. તેઓ ફક્ત તમારો તમામ વિશ્વાસ મેળવવા માંગે છે જેથી તેઓ તમને પછીથી નિયંત્રિત કરી શકે. એવું લાગે છે કે તેઓ તમને 'ખરીદી' રહ્યા છે પરંતુ વધુ વ્યવહારદક્ષ રીતે. માં