ಗಾನ್ ಗರ್ಲ್ ಚಲನಚಿತ್ರವನ್ನು ನೆನಪಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ, ಅಲ್ಲಿ ಆಮಿ ತನ್ನ ಸುತ್ತಲಿನ ಎಲ್ಲಾ ಪಾತ್ರಗಳನ್ನು ಮತ್ತು ಚಲನಚಿತ್ರವನ್ನು ವೀಕ್ಷಿಸುವ ಪ್ರೇಕ್ಷಕರನ್ನು ಕುಶಲತೆಯಿಂದ ನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತಾಳೆ? ಜನರು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಮಾಡದ ಕೆಲಸಗಳನ್ನು ಮಾಡಲು ಜಾಣತನದಿಂದ ಮೋಸಗೊಳಿಸಲು, ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಮತ್ತು ಭಾವನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಬ್ಲ್ಯಾಕ್‌ಮೇಲ್ ಮಾಡುವ ಅವಳ ಕೌಶಲ್ಯ? ಹೌದು, ಇದು ಸಂಬಂಧಗಳಲ್ಲಿನ ಕುಶಲತೆಯ ಉದಾಹರಣೆಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಒಬ್ಬರು ಇನ್ನೊಬ್ಬರನ್ನು ಹೇಗೆ ಭಾವನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಹಿಂಸಿಸಬಹುದು.

13 ಸಂಬಂಧದ ನಡವಳಿಕೆಗಳು...

ದಯವಿಟ್ಟು JavaScript ಅನ್ನು ಸಕ್ರಿಯಗೊಳಿಸಿ

13 ಸಂಬಂಧಗಳನ್ನು ಹಾಳುಮಾಡುವ ಸಂಬಂಧ ನಡವಳಿಕೆಗಳು

ಆಮಿಯಂತೆ, ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಮ್ಯಾನಿಪ್ಯುಲೇಟರ್ ದುರ್ಬಲ ಮತ್ತು ಶಕ್ತಿಹೀನ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಎಳೆಯುತ್ತಾನೆ. ಆದರೆ ಅವರು ಅದನ್ನು ಒಳಗಿನಿಂದ ಅನುಭವಿಸದೆ ಇರಬಹುದು. ಈ ಅಸಹಾಯಕತೆಯ ಸೋಗು ಕೇವಲ ಒಂದು ಸಾಧನವಾಗಿದ್ದು ಅದು ಅವರಿಗೆ ಪ್ರಾಬಲ್ಯ ಸಾಧಿಸಲು ಮತ್ತು ನಿಯಂತ್ರಣವನ್ನು ಪಡೆಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಒಳ್ಳೆಯವರು ಮತ್ತು ಅಗತ್ಯವುಳ್ಳವರಂತೆ ನಟಿಸುವ ಕುಶಲತೆಯುಳ್ಳ ಜನರು ವಾಸ್ತವವಾಗಿ ನೀವು ಯೋಚಿಸುವುದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಸಮರ್ಥರಾಗಿದ್ದಾರೆ.

ಆದರೆ, ಭಾವನೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಆಟವಾಡುವಂತಹ ಕಾನ್ ಆರ್ಟಿಸ್ಟ್‌ಗೆ ಯಾರಾದರೂ ಏಕೆ ಬೀಳುತ್ತಾರೆ? ಏಕೆಂದರೆ ಅವರು ಕುಶಲತೆಯ ಕಲೆಯಲ್ಲಿ ಎಷ್ಟು ಒಳ್ಳೆಯವರು - ನೀವು ಕುಶಲತೆಯಿಂದ ವರ್ತಿಸುತ್ತಿರುವಿರಿ ಅಥವಾ ಅವರ ತಂತ್ರಗಳಿಗೆ ಬೀಳುತ್ತೀರಿ ಎಂದು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿರುವುದಿಲ್ಲ. ಹಾಗಾದರೆ, ಅದು ಸಂಭವಿಸಿದಾಗ ನೀವು ಹೇಗೆ ಗುರುತಿಸುತ್ತೀರಿ? ಮತ್ತು ಅಂತಹ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಏನು ಮಾಡಬೇಕು?

ಮೈತ್ರಿ ಕೌನ್ಸೆಲಿಂಗ್, ಉಪಕ್ರಮದ ಸಂಸ್ಥಾಪಕರಾದ ಸಲಹೆಗಾರರಾದ ಮಂಜರಿ ಸಾಬೂ (ಅನ್ವಯಿಕ ಮನೋವಿಜ್ಞಾನದಲ್ಲಿ ಸ್ನಾತಕೋತ್ತರ ಮತ್ತು ಫ್ಯಾಮಿಲಿ ಥೆರಪಿ ಮತ್ತು ಚೈಲ್ಡ್ ಕೇರ್ ಕೌನ್ಸೆಲಿಂಗ್‌ನಲ್ಲಿ ಸ್ನಾತಕೋತ್ತರ ಡಿಪ್ಲೊಮಾ) ಅವರ ಸಹಾಯದಿಂದ ಈ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳಿಗೆ ಉತ್ತರಗಳನ್ನು ಪಡೆಯೋಣ. ಮೀಸಲಾದಅವರ ತಲೆ, ಅವರು ಭೌತಿಕವಾಗಿ ಅದನ್ನು ಸರಿದೂಗಿಸುವವರೆಗೂ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಅಮಾನವೀಯ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ನಡೆಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಸರಿಯಲ್ಲ.

13. ಅವರು ನಿಮ್ಮನ್ನು ತಮ್ಮ ಅಗತ್ಯಗಳಿಗಾಗಿ ಬಳಸುತ್ತಾರೆ

ಅನ್ಮಾಟ್ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಅಗತ್ಯಗಳು ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಕುಶಲತೆಯ ಉದಾಹರಣೆಗಳ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ಬರುತ್ತವೆ. ನೀವು ಎಲ್ಲಾ ಸಮಯದಲ್ಲೂ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಬೇಕೆಂದು ಅವರು ನಿರೀಕ್ಷಿಸುತ್ತಾರೆ, ಆದರೆ ನಿಮಗೆ ಅಗತ್ಯವಿರುವಾಗ, ಅವರು ಭಾವನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಲಭ್ಯವಿರುವುದಿಲ್ಲ. ಸ್ನೇಹಿತರಲ್ಲಿ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಕುಶಲತೆಯೂ ಇರಬಹುದು ಎಂದು ಮಂಜರಿ ಗಮನಸೆಳೆದಿದ್ದಾರೆ. ಅವಳು ಹೇಳುತ್ತಾಳೆ, "A ಮತ್ತು B ಆಪ್ತ ಗೆಳತಿಯರು ಎಂದು ಊಹಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ, ಮತ್ತು C, ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿ ಬಂದು A ಗೆ ಹತ್ತಿರವಾಗುತ್ತಾನೆ. ಈಗ, B ಹುಡುಗನಿಗೆ ಹತ್ತಿರವಾಗಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿದರೆ, ಅದು ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಕುಶಲತೆ ಮತ್ತು ಅವಳ ಸ್ನೇಹಿತನಿಗೆ ಮೋಸವಾಗಿದೆ."

ಸಹ ನೋಡಿ: ದೂರದ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಕೆಲಸ ಮಾಡಲು 17 ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಮಾರ್ಗಗಳು

14. ಸಂಬಂಧಗಳಲ್ಲಿ ಕುಶಲತೆಯ ಉದಾಹರಣೆಗಳು: ಸ್ಟೋನ್ವಾಲ್ಲಿಂಗ್ ಮತ್ತು ಮೌನ ಚಿಕಿತ್ಸೆ

ಸಂಬಂಧಗಳಲ್ಲಿ ಕುಶಲ ತಂತ್ರಗಳಿಗೆ ಬಂದಾಗ, 'ಸ್ಟೋನ್ವಾಲ್ಲಿಂಗ್', ಇದರಲ್ಲಿ ಒಬ್ಬ ಪಾಲುದಾರನು ಇನ್ನೊಬ್ಬರೊಂದಿಗೆ ಸಂವಹನ ನಡೆಸಲು ನಿರಾಕರಿಸುತ್ತಾನೆ ಮತ್ತು ಮೂಲತಃ ಸಂಭಾಷಣೆಯಿಂದ ಹಿಂದೆ ಸರಿಯುತ್ತಾನೆ , ಸಾಮಾನ್ಯ ಲಕ್ಷಣವಾಗಿದೆ. ಅವನು ಅಥವಾ ಅವಳು ನಿಮ್ಮ ಮೇಲೆ ಹಿಡಿತ ಸಾಧಿಸಲು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ನಡವಳಿಕೆಗೆ ನೀವು ಜವಾಬ್ದಾರರಾಗಿರಲು ಮೌನವನ್ನು ಬಳಸುತ್ತಾರೆ.

ಪ್ರೇತ, ಆಯ್ದ ಸ್ಮರಣೆ, ​​ಮತ್ತು ಲೋಪದಿಂದ ಸುಳ್ಳುಗಳು ಕೆಲವು ಇತರ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಕುಶಲ ಉದಾಹರಣೆಗಳಾಗಿವೆ. ಕುಶಲತೆಯ ಮತ್ತೊಂದು ತಂತ್ರವೆಂದರೆ ನಿಷ್ಕ್ರಿಯ ಆಕ್ರಮಣಶೀಲತೆ - ಅವರು ಕೋಪಗೊಂಡಿದ್ದಾರೆ ಎಂದು ಅವರು ಅಗತ್ಯವಾಗಿ ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸುವುದಿಲ್ಲ ಆದರೆ ಅವರ ದೇಹದ ಚಲನೆಗಳು ಮತ್ತು ಕ್ರಿಯೆಗಳು ಯಾವುದೇ ಪದಗಳಿಗಿಂತ ಜೋರಾಗಿ ಅದನ್ನು ತಿಳಿಸುತ್ತವೆ.

15. ಯಾವಾಗಲೂ ಬಿಸಿ ಮತ್ತು ತಣ್ಣಗೆ ಆಡುವುದು

ಕೇಟಿ ಪೆರಿಯ ಹಾಡು ಹೇಳುವಂತೆ, “ಒಂದು ಹುಡುಗಿ ಬಟ್ಟೆ ಬದಲಿಸಿದಂತೆ ನಿಮ್ಮ ಮನಸ್ಸನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸುತ್ತೀರಿ…ಯಾಕೆಂದರೆ ನೀವು ಬಿಸಿಯಾಗಿರುವಿರಿ, ನಂತರನೀವು ತಣ್ಣಗಾಗಿದ್ದೀರಿ, ನೀವು ಹೌದು, ನಂತರ ನೀವು ಇಲ್ಲ ... ". ಕುಶಲತೆಯ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಅತ್ಯಂತ ಸ್ಪಷ್ಟವಾದ ಗುಣಲಕ್ಷಣವೆಂದರೆ ಅವರು ತೀವ್ರವಾದ ಮನಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಏನಾಗುತ್ತಿದೆ ಎಂದು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿರುವುದಿಲ್ಲ.

ಸಹ ನೋಡಿ: ಅಕ್ವೇರಿಯನ್ ಮಹಿಳೆಯರ ಬಗ್ಗೆ 20 ವಿಶಿಷ್ಟ ಮತ್ತು ಆಸಕ್ತಿದಾಯಕ ಸಂಗತಿಗಳು

ಕುಶಲ ಸಂಬಂಧಗಳ ಪ್ರಕಾರಗಳು ಪಾಲುದಾರರ ಮನಸ್ಥಿತಿಯು ತುಂಬಾ ತೀವ್ರವಾಗಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿನ ಭಾವನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಇರುತ್ತದೆ ಚಾರ್ಜ್ ಮತ್ತು ಕಡಿಮೆಗಳು ಖಿನ್ನತೆಗೆ ಒಳಗಾಗುತ್ತವೆ. ನಿಮ್ಮ ಸಂಬಂಧವು ಸಂತೋಷ ಮತ್ತು ನೋವಿನ ಸಂಪೂರ್ಣತೆಯ ನಡುವೆ ನಿರಂತರವಾಗಿ ಚಲಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಭಾವನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಕುಶಲತೆಯಿಂದ ಇರುತ್ತೀರಿ.

8 ಚಿಹ್ನೆಗಳು ನೀವು ಕುಶಲ ಪಾಲುದಾರರನ್ನು ಹೊಂದಿರುವಿರಿ

ಈಗ ನಾವು ಕೆಲವು ರೀತಿಯ ಕುಶಲತೆಯನ್ನು ನೋಡಿದ್ದೇವೆ ಸಂಬಂಧಗಳಲ್ಲಿ, ನಾವು ಮುಂದುವರಿಯಬೇಕು ಮತ್ತು ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿ ಕುಶಲತೆಯ ವ್ಯಕ್ತಿಯೊಂದಿಗೆ ನೀವು ಇರುವ ಚಿಹ್ನೆಗಳನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ಕುಶಲತೆಯ ಜನರೊಂದಿಗಿನ ವಿಷಯವೆಂದರೆ ಅವರು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಹೇಗೆ ಮೋಸಗೊಳಿಸಬಹುದು ಎಂಬುದನ್ನು ನೀವು ತಕ್ಷಣ ನೋಡುವುದಿಲ್ಲ.

ಅವರು ಯಾವಾಗಲೂ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಪ್ರಾಮಾಣಿಕವಾಗಿ ಪ್ರೀತಿಸುವಂತೆ ವರ್ತಿಸುತ್ತಾರೆ. ಅವರು ಯಾವಾಗಲೂ ತುಂಬಾ ನಿರ್ಗತಿಕರಾಗಿರುವುದರಿಂದ ಮತ್ತು ಅವರ ಸ್ವಂತ ಕರುಣೆ ಪಾರ್ಟಿಯಲ್ಲಿ ಏಕಾಂಗಿಯಾಗಿ ನಿಲ್ಲುವುದರಿಂದ, ನೀವು ಅವರಿಗೆ ಕೆಟ್ಟದ್ದನ್ನು ಅನುಭವಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ಅವರು ತುಂಬಾ ದೀನರಾಗಿ ಮತ್ತು ದುಃಖಿತರಾಗಿ ವರ್ತಿಸುತ್ತಾರೆ, ಅಂತಹ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಯಾವುದೇ ಮನಸ್ಸಿನ ತಂತ್ರಗಳನ್ನು ಆಡುವುದರಲ್ಲಿ ತಪ್ಪಿತಸ್ಥನಾಗಿರಬಹುದು ಎಂದು ನೀವು ಎಂದಿಗೂ ಯೋಚಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಮತ್ತು ಅಲ್ಲಿ ನಾವೆಲ್ಲರೂ ತಪ್ಪಾಗುತ್ತೇವೆ. ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ನೀವು ಕುಶಲ ಪಾಲುದಾರರನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಚಿಹ್ನೆಗಳನ್ನು ನೀವು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು.

1. ಅವರು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಬಹಳ ನಾಟಕೀಯ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ

ನೀವು ಕುಶಲತೆಯಿರುವ ಯಾರೊಂದಿಗಾದರೂ ಡೇಟಿಂಗ್ ಮಾಡುವಾಗ, ಅವರು ಎಂದಿಗೂ ಹೇಗೆ ಕಾಣುವುದಿಲ್ಲ ಎಂಬುದನ್ನು ನೀವು ಗಮನಿಸಬಹುದು ತಾರ್ಕಿಕ ಅಥವಾ ವಿಶ್ಲೇಷಣಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಏನಾದರೂ ಹೇಳಿ. ಅವರು ಹೇಳುವ ಅಥವಾ ಮಾಡುವ ಎಲ್ಲವೂ ಚಾಲಿತವಾಗಿದೆಭಾವನೆಯಿಂದ ಮತ್ತು ಬಹಳಷ್ಟು. ಇದು ಅವರು ಆ ಕ್ಷಣದಲ್ಲಿ ಬಹುಶಃ ಕರೆಯಲಾಗದಂತಹ ನಾಟಕೀಯ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಹೇಳುವಂತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಇದು ವಿಲಕ್ಷಣವಾಗಿ ಭಾಸವಾಗುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಅವರ ಬಗ್ಗೆ ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸುವ ಅಗತ್ಯತೆಯಿಂದಾಗಿ, ನೀವು ಅದನ್ನು ಪಕ್ಕಕ್ಕೆ ತಳ್ಳಬಹುದು ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಬಿಡಬಹುದು. ಅವರು ಮಾಡುವ ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಸಣ್ಣ ತಪ್ಪನ್ನು ಅವರು ತಮ್ಮನ್ನು ತಾವೇ ಶಪಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಅಥವಾ ತಮ್ಮ ಗಮನವನ್ನು ಸೆಳೆಯಲು ಬಳಸುತ್ತಾರೆ. ಕೆಟ್ಟ ಸನ್ನಿವೇಶಗಳಲ್ಲಿ, ಅವರು ಅಸಮಾಧಾನವನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿದರೆ ಅಥವಾ ನಿಮಗೆ ಕೇಳಿಸಿಕೊಳ್ಳದಿದ್ದರೆ ಅವರು ಆತ್ಮಹತ್ಯೆಗೆ ಬೆದರಿಕೆ ಹಾಕಬಹುದು.

2. ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿ ಕುಶಲತೆಯುಳ್ಳ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಕಥೆಗಳನ್ನು ರಚಿಸುತ್ತಾನೆ

ಕುಶಲ ಜನರು, ನಿಮ್ಮ ಗಮನಕ್ಕೆ ಹತಾಶರಾಗಿದ್ದಾರೆ , ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರೀಯ ಸುಳ್ಳುಗಾರರೂ ಆಗಿರಬಹುದು ಅಥವಾ ಹೋಲುತ್ತಾರೆ. ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ, ಅವರು ನಿಮಗೆ ಹೇಳುವ ನಿರೂಪಣೆಗಳು ಅಥವಾ ಕಥೆಗಳು ಅರ್ಥವಾಗುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸುವುದನ್ನು ನೀವು ಗಮನಿಸಬಹುದು. ಅವರು ತಮ್ಮ ಹಿತಾಸಕ್ತಿಗಳನ್ನು ಪೂರೈಸುವ ಸನ್ನಿವೇಶಗಳನ್ನು ತಮ್ಮ ತಲೆಯಲ್ಲಿ ರಚಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಅವುಗಳನ್ನು ನಿಮಗೆ ತಿನ್ನಿಸಬಹುದು.

ಪ್ರೀತಿಯಿಂದ, ಮೊದಲಿಗೆ, ಅವರು ನಿಮಗೆ ಹೇಳುವ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ನೀವು ನಂಬಬಹುದು. ಆದರೆ ಶೀಘ್ರದಲ್ಲೇ, ನೀವು ಅವರ ಕಥೆಗಳಲ್ಲಿನ ಲೋಪದೋಷಗಳನ್ನು ಗಮನಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತೀರಿ. ಅವರು ಸ್ನೇಹಿತನೊಂದಿಗೆ ಹ್ಯಾಂಗ್ಔಟ್ ಮಾಡುವುದರಲ್ಲಿ ನಿರತರಾಗಿದ್ದರು ಎಂದು ಅವರು ಹೇಳಬಹುದು, ಆದರೆ ವಾಸ್ತವದಲ್ಲಿ ಅವರು ಮನೆಯಲ್ಲಿಯೇ ಇದ್ದರು. ಅಥವಾ ಅವರು ನಿಮ್ಮ ಮುಂದೆ ತಮ್ಮನ್ನು ತಾವು ಅತಿಯಾಗಿ ಆಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು ಮತ್ತು ಅಂತಹದ್ದೇನೂ ನಿಜವಾಗಿ ಸಂಭವಿಸದಿದ್ದಾಗ ಅವರು ಕೆಲಸದಲ್ಲಿ ನಿಂತುಕೊಂಡರು ಎಂದು ನಿಮಗೆ ಹೇಳಬಹುದು.

3. ಅವರು ತುಂಬಾ ನಿರ್ಗತಿಕರಾಗಿ ವರ್ತಿಸುತ್ತಾರೆ

ಬಹುಶಃ ಅತ್ಯಂತ ದಣಿದ ವಿಷಯ ಕುಶಲತೆಯ ವ್ಯಕ್ತಿಯೊಂದಿಗೆ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದರಿಂದ ಅವರಿಗೆ ಸಾರ್ವಕಾಲಿಕ ನಿಮ್ಮ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ. ನೀವು ಕೆಲಸದಲ್ಲಿರುವಾಗ ಅಥವಾಮೀಟಿಂಗ್‌ನಲ್ಲಿ ಸಿಲುಕಿಕೊಂಡರೆ, ನೀವು ಎಲ್ಲಿದ್ದೀರಿ ಅಥವಾ ನೀವು ಅವರಿಗೆ ಏಕೆ ಸಂದೇಶ ಕಳುಹಿಸುತ್ತಿಲ್ಲ ಎಂದು ಆಶ್ಚರ್ಯಪಡುವ ಪಠ್ಯಗಳ ಸುರಿಮಳೆಯನ್ನು ನೀವು ನಿರೀಕ್ಷಿಸಬೇಕು.

ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಸ್ನೇಹಿತರೊಂದಿಗೆ ಹ್ಯಾಂಗ್‌ಔಟ್ ಮಾಡುವಾಗ ಅದು ಇನ್ನಷ್ಟು ಕೆಟ್ಟದಾಗುತ್ತದೆ. ಅವರು ನಿಮಗೆ ಕರೆ ಮಾಡಬಹುದು/ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಬಿಟ್ಟು ಮನೆಗೆ ಬರುವಂತೆ ತಡೆರಹಿತವಾಗಿ ಸಂದೇಶ ಕಳುಹಿಸಬಹುದು. ಅವರ ಕಾರಣಗಳು ಅವರು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ ಅಥವಾ ಅವರು ತುಂಬಾ ದುಃಖಿತರಾಗಿದ್ದಾರೆ ಮತ್ತು ಅವರಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಹತ್ತಿರ ಅಗತ್ಯವಿರಬಹುದು.

4. ಕುಶಲತೆಯಿಂದ ವರ್ತಿಸುವ ಜನರು ಯಾವಾಗಲೂ ನಿಮ್ಮನ್ನು ತಪ್ಪಿತಸ್ಥರೆಂದು ಭಾವಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಾರೆ

ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದು ಕುಶಲ ವ್ಯಕ್ತಿಯೆಂದರೆ ಅವರು ಇತರರನ್ನು ತಪ್ಪಿತಸ್ಥರೆಂದು ಭಾವಿಸುತ್ತಾರೆ. ಪ್ರತಿ ಬಾರಿ ನೀವಿಬ್ಬರು ವಾದಕ್ಕೆ ಬಂದಾಗ ಅಥವಾ ಯಾವುದನ್ನಾದರೂ ಒಪ್ಪದಿದ್ದಾಗ, ಅವರು ನಿಮ್ಮ ಮೇಲೆ ಸಂಪೂರ್ಣ ವಿಷಯವನ್ನು ಪಿನ್ ಮಾಡಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ನೀವು ಬಹುಶಃ ಅವರನ್ನು ಹೇಗೆ ಬಳಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತೀರಿ. ಇದು ನಿಮ್ಮನ್ನು ನಿರಂತರವಾಗಿ ಅನುಮಾನಿಸುವಂತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿ ನೀವು ಏನು ತಪ್ಪು ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದೀರಿ ಎಂದು.

ಸಂಬಂಧಗಳಲ್ಲಿನ ಕುಶಲತೆಯ ಉದಾಹರಣೆಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದೆಂದರೆ, ನಿಮ್ಮಿಬ್ಬರು ಯಾವುದಾದರೂ ವಿಷಯದ ಬಗ್ಗೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಜಗಳವಾಡಿದಾಗ, ನಿಮ್ಮ ಕುಶಲ ಪಾಲುದಾರ ಯಾವಾಗಲೂ ವಿಷಯದಿಂದ ದೂರ ಸರಿಯುತ್ತಾರೆ. ಕೈಯಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮನ್ನು ದೂಷಿಸಲು ಇತರ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳಿ. ಅವನು/ಅವನು ಏನಾದರೂ ತಪ್ಪು ಮಾಡಿದ್ದಾನೆಂದು ಒಪ್ಪಿಕೊಳ್ಳುವ ಬದಲು, ಸಂಭಾಷಣೆಯ ನಿಜವಾದ ಅಂಶವು ಕಳೆದುಹೋಗುವವರೆಗೆ ಅವನು/ಅವನು ಯಾವಾಗಲೂ ಸಂಭಾಷಣೆಯನ್ನು ವಿಷಯಗಳ ಕಡೆಗೆ ತಿರುಗಿಸುತ್ತಾನೆ.

5. ಮೌನ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಅವರ ನೆಚ್ಚಿನ ಅಸ್ತ್ರವಾಗಿದೆ ಬಳಸಲು

ಒಳ್ಳೆಯವನಂತೆ ನಟಿಸುವ ಕುಶಲ ಜನರು ಅಸಮಾಧಾನಗೊಳ್ಳಲು ತುಂಬಾ ಸುಲಭ. ಅವರು ಬಯಸಿದಾಗ ಅವರು ನಿಮಗೆ ತುಂಬಾ ತಿಳುವಳಿಕೆ ಮತ್ತು ದಯೆ ತೋರಬಹುದುಇರಲು ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತೀರಿ, ಆದರೆ ನೀವು ಅವುಗಳನ್ನು ದಾಟಿದ ತಕ್ಷಣ ಅಥವಾ ಏನಾದರೂ ಅವರ ದಾರಿಯಲ್ಲಿ ಹೋಗದಿದ್ದರೆ, ಎಲ್ಲಾ ನರಕವು ಸಡಿಲಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ, ನೀವು ಯಾವಾಗಲೂ ಅವರನ್ನು ತಲುಪಲು ಮತ್ತು ಕ್ಷಮೆಯಾಚಿಸಲು ಅವರು ನಿಮಗೆ ಮೌನ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ನೀಡುತ್ತಾರೆ.

6. ಸಂಬಂಧವು ದಣಿದ ಅನುಭವವನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತದೆ

ಕೇವಲ ಕಾರಣವಲ್ಲ ಅವರ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಲು ನೀವು ದಣಿದಿರುವಿರಿ ಆದರೆ ಅವರು ನಿಮ್ಮ ನಿರಂತರ ಬೇಡಿಕೆಗಳು ಮತ್ತು ಅಗತ್ಯಗಳಿಂದ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದಾರೆ ಎಂದು ತೋರುತ್ತದೆ. ನೀವು ಯಾವಾಗಲೂ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸಲು, ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸಲು ಮತ್ತು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ರೀತಿಯಲ್ಲಿರಲು ಅವರಿಗೆ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ. ಮತ್ತು ನೀವು ಎಲ್ಲಾ ಸಮಯದಲ್ಲೂ ಅವರ ಬೇಡಿಕೆಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸಬೇಕು. ಚಿಕ್ಕ ವಸ್ತುಗಳಿಂದ ಹಿಡಿದು ದೊಡ್ಡದಕ್ಕೂ — ಇದು ಅವರ ದಾರಿ ಅಥವಾ ಹೆದ್ದಾರಿ.

ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ, ನೀವು ಅವರ ಬೇಡಿಕೆಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸಲು ಎಷ್ಟು ಒಗ್ಗಿಕೊಳ್ಳುತ್ತೀರಿ, ನೀವು ಪರ್ಯಾಯವನ್ನು ಸಹ ಪರಿಗಣಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ನೀವು ರಾತ್ರಿಯ ಊಟಕ್ಕೆ ಏನನ್ನು ತಿನ್ನಬೇಕು ಅಥವಾ ಥ್ಯಾಂಕ್ಸ್‌ಗಿವಿಂಗ್‌ಗಾಗಿ ನೀವು ಎಲ್ಲಿಗೆ ಹೋಗುತ್ತೀರಿ ಎಂಬುದನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸುವುದು, ಎಲ್ಲವೂ ಪ್ರಾಪಂಚಿಕ ಮತ್ತು ಕೆಲಸದಂತೆ ಭಾಸವಾಗುತ್ತದೆ ಏಕೆಂದರೆ ನೀವು ಇನ್ನು ಮುಂದೆ ನಿಮ್ಮ ದಾರಿಗೆ ಬರುವುದಿಲ್ಲ.

7. ನಿಷ್ಕ್ರಿಯ-ಆಕ್ರಮಣಕಾರಿಯಾಗಿರುವುದು

ಸಂಬಂಧಗಳಲ್ಲಿನ ಕುಶಲತೆಯ ಉದಾಹರಣೆಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದು ನಿಮ್ಮ ಗಮನವನ್ನು ಸೆಳೆಯಲು ಅಥವಾ ಅನಗತ್ಯವಾಗಿ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಕೆರಳಿಸಲು ನಿಷ್ಕ್ರಿಯ-ಆಕ್ರಮಣಕಾರಿ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ವರ್ತಿಸುವುದು. ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿ ಕುಶಲ ತಂತ್ರಗಳನ್ನು ಆಶ್ರಯಿಸುವವರು, ಆಗಾಗ್ಗೆ ಈ ರೀತಿ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಪ್ರತಿ ಬಾರಿ ನೀವು ಏನಾದರೂ ತಪ್ಪು ಮಾಡಿದಾಗ (ಅದು ತಪ್ಪು ಎಂದು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿಲ್ಲದಿರಬಹುದು), ಬದಲಿಗೆ ಪ್ರಬುದ್ಧರಾಗಿರಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯನ್ನು ನಿಮಗೆ ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸಿಬಾಲಾಪರಾಧಿಗಳ ಕೋಪೋದ್ರೇಕಗಳನ್ನು ಆಶ್ರಯಿಸುತ್ತಾರೆ.

ಅವರು ಅಸಮಾಧಾನಗೊಂಡಿದ್ದಾರೆ ಎಂದು ತೋರಿಸಲು ಅಥವಾ ಪಠ್ಯ ವಿನಿಮಯದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಓದಲು ಬಿಡಲು ಅವರು ಮನೆಯ ಸುತ್ತಲೂ ಕಾಲಿಡುವುದನ್ನು ನೀವು ನೋಡಬಹುದು. ಬಹುಶಃ ಅವರು ಭಕ್ಷ್ಯಗಳನ್ನು ಕೊಳಕು ಬಿಟ್ಟುಬಿಡುತ್ತಾರೆ ಅಥವಾ ಅವರು ತಮ್ಮದೇ ಆದ ಮಡಚಿದ್ದರೂ ಸಹ ನಿಮ್ಮ ಲಾಂಡ್ರಿಯನ್ನು ಮಡಚಲು ಅನುಕೂಲಕರವಾಗಿ ಮರೆತುಬಿಡುತ್ತಾರೆ. ಮೇಲ್ನೋಟಕ್ಕೆ ಇದು ಮೂರ್ಖತನದಂತೆ ಕಾಣಿಸಬಹುದು ಆದರೆ ಈ ನಡವಳಿಕೆಯು ಆಳವಾಗಿ ಸಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅತ್ಯಂತ ಹಾನಿಕರವಾಗಿರುತ್ತದೆ.

8. ಅವರು ನಿಮ್ಮ ಕಾಳಜಿಯನ್ನು ಧ್ವನಿಸಲು ಅವಕಾಶ ನೀಡುವುದಿಲ್ಲ

ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಅದು ಅವರೊಂದಿಗೆ ಏನಾದರೂ ಮಾಡಬೇಕಾದಾಗ ಅಲ್ಲ. ಕುಶಲತೆಯಿಂದ ವರ್ತಿಸುವ ಜನರು ನಿರೂಪಣೆಯ ನಿಯಂತ್ರಣದಲ್ಲಿರಲು ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತಾರೆ. ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ಎಂದಾದರೂ ಅವರನ್ನು ಟೀಕಿಸಿದರೆ ಅಥವಾ ವಿರೋಧಾತ್ಮಕ ದೃಷ್ಟಿಕೋನವನ್ನು ಧ್ವನಿಸಿದರೆ, ಅವರು ನಿಮ್ಮ ಕಾಳಜಿಯನ್ನು ಬದಿಗಿಡುತ್ತಾರೆ. ಒಳ್ಳೆಯ ದಿನದಲ್ಲಿ, ಅವರು ಅದನ್ನು ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸುತ್ತಾರೆ, ಆದರೆ ನಿಯಮಿತ ದಿನದಲ್ಲಿ ಅವರು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಅಮಾನ್ಯಗೊಳಿಸುತ್ತಾರೆ.

ಇದು ನಿಮ್ಮ ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿ ಚಿಕ್ಕದಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಪಾಲುದಾರರು ನಿಮ್ಮ ಮಾತನ್ನು ಕೇಳುತ್ತಿಲ್ಲ ಎಂಬ ಭಾವನೆಯನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಬಹುದು. ಸಂಬಂಧಗಳನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಾಕಷ್ಟು ಪ್ರಯತ್ನಗಳಿವೆ - ಇತರ ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ಆಲಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಅದರ ದೊಡ್ಡ ಭಾಗವಾಗಿದೆ. ಆದರೆ ನೀವು ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿ ಕುಶಲತೆಯ ವ್ಯಕ್ತಿಯೊಂದಿಗೆ ಇರುವಾಗ, ನಿಮ್ಮನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಎಂದಿಗೂ ಅನುಮತಿಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ.

ನೀವು ಭಾವನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಕುಶಲತೆಯಿಂದ ವರ್ತಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ ಏನು ಮಾಡಬೇಕು?

ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಮಾತ್ರ ಅರ್ಧದಷ್ಟು ಪರಿಹಾರ. ಸಂಬಂಧಗಳಲ್ಲಿನ ಕುಶಲತೆಯ ಉದಾಹರಣೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ನೀವು ಜಾಗೃತರಾದ ತಕ್ಷಣ, ನೀವು ಮಾಡಬೇಕಾದದ್ದು ಇಲ್ಲಿದೆ.

1. ಸಹಾನುಭೂತಿಯನ್ನು ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡಿ, ಆದರೆ ದೂರವಿರಲು ಸಿದ್ಧರಾಗಿರಿ

ನಿಮ್ಮಿಂದ ಯಾವುದೇ ತಪ್ಪಿಲ್ಲ ಎಂದು ತಿಳಿಯಿರಿ. ಅವರು ತಮ್ಮ ಹಾನಿಯನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಮೇಲೆ ತೋರಿಸುತ್ತಿದ್ದಾರೆ. ಆದ್ದರಿಂದ ಅವರ ಬಗ್ಗೆ ಸಹಾನುಭೂತಿಯಿಂದಿರಿ. ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಮ್ಯಾನಿಪ್ಯುಲೇಟರ್‌ಗಳನ್ನು ಸಹಾನುಭೂತಿಯಿಂದ ನೋಡಲು ಮಂಜರಿ ನಮಗೆ ಸಲಹೆ ನೀಡುತ್ತಾರೆ ಏಕೆಂದರೆ ಅವರು ಪ್ರತಿ ಸಂಬಂಧದ ವಾದದಲ್ಲಿ ಅಳುತ್ತಾರೆ ಅಥವಾ ಸಿಡಿಯುತ್ತಾರೆ ಎಂಬ ಅಂಶವು ಅವರು ಭಾವನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ದುರ್ಬಲರಾಗಿದ್ದಾರೆ ಎಂದು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ. ಅಂತಹ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಸರಿಯಾದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಸರಿಯಾದ ಮನಸ್ಸಿನಲ್ಲಿರುವಾಗ ಸೂಕ್ಷ್ಮ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ತರುವುದು ಉತ್ತಮ ಎಂದು ಅವರು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ.

ಅವರು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ, “ಅಂತಹ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ಅವರ ಭಾವನೆಗಳಿಗೆ ಬೆಂಬಲ, ತಿಳುವಳಿಕೆ ಮತ್ತು ಗೌರವದ ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ಅವರ ಪಾಲುದಾರರು ತಮ್ಮ ಸಾಮರ್ಥ್ಯದ ಸುತ್ತಲೂ ಕೆಲಸ ಮಾಡಬೇಕು ಮತ್ತು ದೌರ್ಬಲ್ಯಗಳನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಕಲಿಯಬೇಕು. ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಕುಶಲತೆಯು ದುರಹಂಕಾರ, ಅಸೂಯೆ ಮತ್ತು ಭಾವನೆಗಳ ಲಾಭವನ್ನು ಪಡೆದಾಗ ಅದು ಕೆಂಪು ಧ್ವಜವಾಗಿದೆ. ನಿಮ್ಮ ಭಾವನೆಗಳು ನೋಯಿಸುತ್ತಿವೆ ಎಂದು ನೀವು ಭಾವಿಸಿದರೆ, ಅದನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸುವ ಅಗತ್ಯವಿದೆ.”

ಆದರೆ ಪರಾನುಭೂತಿ ಎಂದರೆ ನಿಮ್ಮ ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಯೋಗಕ್ಷೇಮದ ವೆಚ್ಚದಲ್ಲಿ ವಿಷಕಾರಿ ನಡವಳಿಕೆಯನ್ನು ಸಹಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಎಂದಲ್ಲ. ಈ ಸಂಬಂಧವು ನಿಮ್ಮ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಆವೃತ್ತಿಯಾಗಲು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡದಿದ್ದರೆ ದೂರವಿರಲು ಸಿದ್ಧರಾಗಿರಿ. ನನ್ನನ್ನು ನಂಬಿರಿ, ನಂತರ ನೀವೇ ಧನ್ಯವಾದ ಹೇಳುತ್ತೀರಿ.

2. ನಿಮ್ಮನ್ನು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಸುತ್ತಲಿರುವವರನ್ನು ನಂಬಿರಿ

ನಿಮ್ಮ ಮನಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ಏನಾದರೂ ತಪ್ಪಾಗಿದೆ ಎಂದು ಹೇಳುವ ಸ್ವಲ್ಪ ಧ್ವನಿ ಇದೆಯೇ? ನೀವು ಉತ್ತಮ ಅರ್ಹರು ಎಂದು ಅದು ಪುನರುಚ್ಚರಿಸುತ್ತದೆಯೇ? ನೀವೇ ಒಂದು ಉಪಕಾರ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ನಂಬಿರಿ. ನಿಮ್ಮ ಪ್ರವೃತ್ತಿಗಳು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಎಂದಿಗೂ ದಾರಿ ತಪ್ಪಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಅಲ್ಲದೆ, ನಿಮ್ಮ ನಿಜವಾದ ಸ್ನೇಹಿತರು ಮತ್ತು ಕುಟುಂಬದಿಂದ ಸಲಹೆ ಪಡೆಯಿರಿಸಂಬಂಧಗಳಲ್ಲಿನ ಕುಶಲತೆಯ ಉದಾಹರಣೆಗಳನ್ನು ಗುರುತಿಸಿ. ಅವರು ನಿಮ್ಮನ್ನು ತಿಳಿದಿದ್ದಾರೆ ಮತ್ತು ನೀವು ಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ಎಷ್ಟು ಅರ್ಹರು ಎಂದು ಅವರಿಗೆ ತಿಳಿದಿದೆ. ಅವರು ನಿಮಗೆ ಮಾರ್ಗದರ್ಶನ ನೀಡಲಿ.

“ಆರೋಗ್ಯಕರ ಸಂಬಂಧದ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ನೋಡಿ: ಅನ್ಯೋನ್ಯತೆ, ಬದ್ಧತೆ, ಸ್ಥಿರತೆ, ಸಮತೋಲನ, ಪ್ರಗತಿ, ಹಂಚಿಕೆಯ ಮೌಲ್ಯಗಳು, ಪ್ರೀತಿ, ಕಾಳಜಿ, ನಂಬಿಕೆ ಮತ್ತು ಗೌರವ. ನಿಮ್ಮ ತಲೆಯಲ್ಲಿ ಹೊಡೆಯುವ ಯಾವುದೇ ಎಚ್ಚರಿಕೆಯ ಗಂಟೆಗಳನ್ನು ಆಲಿಸಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಹೃದಯದಲ್ಲಿ ಉತ್ತಮ ಆಸಕ್ತಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಸ್ನೇಹಿತರು ಮತ್ತು ಕುಟುಂಬದ ಸದಸ್ಯರನ್ನು ಆಲಿಸಿ. ನೀವು ಎಷ್ಟೇ ಬಯಸಿದರೂ ಅವರನ್ನು ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸಬೇಡಿ,” ಎಂದು ಅಡೆಲಿನ್ ಬರ್ಚ್ ಬರೆದಿದ್ದಾರೆ 30 ರಹಸ್ಯವಾದ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಮ್ಯಾನಿಪ್ಯುಲೇಷನ್ ತಂತ್ರಗಳು: ವೈಯಕ್ತಿಕ ಸಂಬಂಧಗಳಲ್ಲಿ ಮ್ಯಾನಿಪ್ಯುಲೇಟರ್‌ಗಳು ಹೇಗೆ ನಿಯಂತ್ರಣವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ .

3. ನಿಮ್ಮ ಗಡಿಗಳು

ನೀವು ಮೋಸದ ವ್ಯಕ್ತಿಯಾಗಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು ಜನರು ನಿಮ್ಮ ನಿಷ್ಕಪಟತೆಯ ಲಾಭವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಬಳಸುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಒಂದು ನಿಲುವು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ ಮತ್ತು ಸಂಬಂಧಗಳಲ್ಲಿ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಗಡಿಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿಸಲು ಕಲಿಯಿರಿ. ನೀವು ಅವರಿಗೆ ಅವಕಾಶ ನೀಡಿದರೆ ಮಾತ್ರ ಜನರು ಪ್ರಯೋಜನ ಪಡೆಯಬಹುದು. ನಿಮಗೆ ಬೇಕಾದುದನ್ನು ಕುರಿತು ದೃಢವಾಗಿರಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ. ರೆಸ್ಟೋರೆಂಟ್‌ನಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಆಯ್ಕೆಯ ಭಕ್ಷ್ಯವನ್ನು ಆರ್ಡರ್ ಮಾಡುವಷ್ಟು ಸರಳವಾಗಿದೆ. ಇದು ಯಾವ ನಗರದಲ್ಲಿ ವಾಸಿಸಬೇಕು ಅಥವಾ ಯಾವ ಕೆಲಸವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು ಎಂಬುದನ್ನು ಆಯ್ಕೆಮಾಡುವಷ್ಟು ಸಂಕೀರ್ಣವಾಗಿರಬಹುದು.

ನೀವು ಏನು ಸಹಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು ಮತ್ತು ಸಹಿಸಬಾರದು ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಗೆ ಅರಿವು ಮೂಡಿಸಿ. ತದನಂತರ, ಏನೇ ಇರಲಿ ಆ ಆಯ್ಕೆಗಳಿಗೆ ಅಂಟಿಕೊಳ್ಳಿ. ಅವರು ನಿಮ್ಮ ದೃಷ್ಟಿಯಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಧ್ವನಿಯಲ್ಲಿ ಕನ್ವಿಕ್ಷನ್ ಅನ್ನು ನೋಡಿದರೆ ಅವರು ನಿಮ್ಮ ಮೇಲೆ ಪ್ರಾಬಲ್ಯ ಸಾಧಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ನಿಮಗೆ ಹೊರಬರಲು ಇಷ್ಟವಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ಅದನ್ನು ಹೇಳಿ. ಪ್ರೀತಿ ಎಂದರೆ ಅದು - ಸತ್ಯವನ್ನು ಹೇಳುವುದು, ಎಷ್ಟೇ ಕಷ್ಟವಾದರೂ ಸರಿ.

4. ಆಡಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬೇಡಿಆಟ

ಒಮ್ಮೆ ನೀವು ಸಂಬಂಧಗಳಲ್ಲಿನ ಕುಶಲತೆಯ ಉದಾಹರಣೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ತಿಳಿದುಕೊಂಡರೆ, ಅವರ ಮಟ್ಟಕ್ಕೆ ಇಳಿಯಬೇಡಿ ಮತ್ತು ಅವರೊಂದಿಗೆ ಮೈಂಡ್ ಗೇಮ್ಸ್ ಆಡಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ. ಇದು ಅಂತ್ಯವಿಲ್ಲದ ಲೂಪ್ ಆಗಿರಬಹುದು ಎಂದು ತಿಳಿಯಿರಿ ಮತ್ತು ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಹೃದಯ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಆತ್ಮವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತೀರಿ, ಅವುಗಳನ್ನು ಮೀರಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತೀರಿ. ನೀವು ಅದಕ್ಕಿಂತ ಉತ್ತಮರು. ದೊಡ್ಡ ವ್ಯಕ್ತಿಯಾಗಿರಿ, ನಿಮ್ಮ ನೆಲೆಯನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಡಿ. ನೀವು ಆ ದಾರಿಯಲ್ಲಿ ಹೋದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಸಂಬಂಧವು ಈಗಾಗಲೇ ಇರುವುದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ವಿಷಕಾರಿಯಾಗುತ್ತದೆ.

5. ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಪಡೆಯಿರಿ

ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಗೆ ಮಾತ್ರ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ. ನೀವು, ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಕುಶಲತೆಯನ್ನು ಬೇಡವೆಂದು ಹೇಳಲು, ನಿಮ್ಮ ಬಾಲ್ಯ ಮತ್ತು ಪಾಲನೆಯಿಂದ ನೀವು ನಂಬಲು ನಿಯಮಾಧೀನವಾಗಿರುವ ಬಹಳಷ್ಟು ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಕಲಿಯಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಮತ್ತು ಪರವಾನಗಿ ಪಡೆದ ಚಿಕಿತ್ಸಕ ಮಾತ್ರ ನಿಮಗೆ ಕಲಿಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು. ಅವರು ಸಂಬಂಧಗಳಲ್ಲಿನ ಕುಶಲತೆಯ ಉದಾಹರಣೆಗಳನ್ನು ಸೂಚಿಸಬಹುದು, ಅವುಗಳು ನಿಮ್ಮಲ್ಲಿ ಅಸ್ತಿತ್ವದಲ್ಲಿವೆಯೇ ಮತ್ತು ವಿಪರೀತ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಏನು ಮಾಡಬೇಕೆಂದು ಗುರುತಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು, ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ಸ್ಥಿರವಾದ, ದೃಢವಾದ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸದ ವ್ಯಕ್ತಿಯಾಗಲು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಸ್ವಾಭಿಮಾನ ಮತ್ತು ಕನ್ವಿಕ್ಷನ್ ಉತ್ತಮ ಅರ್ಥದಲ್ಲಿ. ಅವರು, ವೃತ್ತಿಪರರಾಗಿ, ನಿಮ್ಮ ಮಾದರಿಗಳನ್ನು ಗುರುತಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ವರ್ಷಗಳ ಹಳೆಯ ಅಭ್ಯಾಸಗಳನ್ನು ಮುರಿಯಬಹುದು. ಮಂಜರಿ ಸಬೂ ಸೇರಿದಂತೆ ಬೊನೊಬಾಲಜಿಯ ಪ್ಯಾನೆಲ್‌ನ ಸಲಹೆಗಾರರು ನಿಮ್ಮ ಗುಣಪಡಿಸುವ ಪ್ರಯಾಣದಲ್ಲಿ ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು.

ಪ್ರಮುಖ ಪಾಯಿಂಟರ್ಸ್

• ಭವ್ಯವಾದ ಸನ್ನೆಗಳು ಅಥವಾ ಪ್ರೀತಿಯ ಕ್ಷಮೆಯನ್ನು ಬಿಡಬೇಡಿ, ಅವರು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಕುಶಲತೆಯಿಂದ ದೂರವಿಡಲಿ.
• ಅವರು ನಿಮ್ಮ ಮಾತುಗಳನ್ನು ತಿರುಚಬಹುದು ಆದರೆ ನೀವು ನಿಮ್ಮನ್ನು ನಂಬಬೇಕು.
• ಬೀಯಿಂಗ್ನಿಷ್ಕ್ರಿಯ-ಆಕ್ರಮಣಕಾರಿ ಅಥವಾ ಮೂಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಬಳಸುವುದು ಅವರ ನೆಚ್ಚಿನ ಅಸ್ತ್ರವಾಗಿದೆ.
• ಮ್ಯಾನಿಪ್ಯುಲೇಟರ್‌ನೊಂದಿಗೆ ವ್ಯವಹರಿಸಲು ನೀವು ಬಲವಾದ ಗಡಿಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿಸುವ ಅಗತ್ಯವಿದೆ.
• ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಾಭಿಮಾನವನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ನಿಮಗೆ ಅಗತ್ಯವಿದ್ದರೆ ದೂರವಿರಿ.

ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಕುಶಲತೆಯು ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಾಭಿಮಾನವನ್ನು ಕೊಲ್ಲಬಹುದು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ನೈಜತೆಯನ್ನು ಪ್ರಶ್ನಿಸುವಂತೆ ಮಾಡಬಹುದು. ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಮೂಲವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು ಮತ್ತು ಅಭದ್ರತೆ ಮತ್ತು ನಂಬಿಕೆಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಂದ ಕೂಡಬಹುದು. ನಿಮ್ಮ ರಕ್ಷಣೆಯು ಅಂತಿಮವಾಗಿ ದುರ್ಬಲಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನೀವು ಮತ್ತಷ್ಟು ಕುಶಲತೆಗೆ ಹೆಚ್ಚು ದುರ್ಬಲರಾಗುತ್ತೀರಿ. ಆದರೆ, ನೆನಪಿಡಿ, ಇದರಿಂದ ಹೊರಬರಲು ಯಾವಾಗಲೂ ಒಂದು ಮಾರ್ಗವಿದೆ. ನೆನಪಿಡಿ, ಕ್ರಿಯೆಗಳು ಪದಗಳಿಗಿಂತ ಜೋರಾಗಿ ಮಾತನಾಡುತ್ತವೆ. ಹಾಗೆಯೇ ನಿಮ್ಮ ಪ್ರವೃತ್ತಿಯನ್ನು ಎಂದಿಗೂ ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸಬೇಡಿ. ನೀವು ಯಾವಾಗಲೂ ಪ್ರೀತಿ ಮತ್ತು ಗೌರವಕ್ಕೆ ಅರ್ಹರು ಎಂಬುದನ್ನು ಮರೆಯಬೇಡಿ.

> ಕುಟುಂಬ ಮತ್ತು ಮಕ್ಕಳ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಯೋಗಕ್ಷೇಮಕ್ಕೆ. ಆಕೆಯ ಮಾರ್ಗದರ್ಶನದೊಂದಿಗೆ, ಇತರರನ್ನು ಕುಶಲತೆಯಿಂದ ಹೇಗೆ ಗುರುತಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಅವರೊಂದಿಗೆ ವ್ಯವಹರಿಸುವುದು ಎಂಬುದನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವ ಪ್ರಯಾಣವನ್ನು ನಾವು ಪ್ರಾರಂಭಿಸೋಣ.

ಸಂಬಂಧಗಳಲ್ಲಿ ಕುಶಲತೆ ಎಂದರೇನು?

ಮಂಜರಿ ಸಬೂ ಅವರ ಪ್ರಕಾರ, “ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಕುಶಲತೆಯು ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಸಹಾನುಭೂತಿ, ನಿಯಂತ್ರಣ, ಗಮನ, ಕಾಳಜಿ, ಕಾಳಜಿ ಮತ್ತು ಶ್ರೇಷ್ಠತೆಯನ್ನು ಪಡೆಯಲು ಬಳಸುವ ತಂತ್ರವಾಗಿದೆ. ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ತನ್ನ ಪಾಲುದಾರನ ಸಾಮರ್ಥ್ಯಗಳನ್ನು (ಜ್ಞಾನ, ಸ್ಥಾನ, ತಿಳುವಳಿಕೆ ಮುಂತಾದವು) ತಿಳಿದಿರುವಾಗ ಮತ್ತು ಇತರ ಜನರು ಈ ಗುಣಗಳಿಗೆ ಆಕರ್ಷಿತರಾಗಬಹುದು ಎಂದು ತಿಳಿದಾಗ, ಅವರು ನಿಯಂತ್ರಣವನ್ನು ಸ್ಥಾಪಿಸಲು ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಕುಶಲತೆಯನ್ನು ಬಳಸುತ್ತಾರೆ. ನಿಮ್ಮ ಮನೋವಿಜ್ಞಾನ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮಿಂದ ತೀವ್ರವಾದ ನಿಷ್ಠೆ ಮತ್ತು ಗೌಪ್ಯತೆಯನ್ನು ಬೇಡುತ್ತದೆ. ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿರುವ ಕುಶಲ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಪ್ರತ್ಯೇಕಿಸುತ್ತಾನೆ ಇದರಿಂದ ನೀವು ಅವರ ಮೇಲೆ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಅವಲಂಬಿತರಾಗುತ್ತೀರಿ. ನಿಮ್ಮ ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ಅವ್ಯವಸ್ಥೆ ಮತ್ತು ತೀವ್ರತೆ ಇದ್ದರೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿ ಯಾವಾಗಲೂ ಸಂಪೂರ್ಣ ಅಥವಾ ವಿಪರೀತವಾಗಿ ಮಾತನಾಡುತ್ತಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಅವರಿಂದ ಭಾವನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಕುಶಲತೆಯಿಂದ ವರ್ತಿಸುತ್ತಿರಬಹುದು. ಸಂಬಂಧಗಳಲ್ಲಿನ ಕುಶಲ ತಂತ್ರಗಳು ರಾಜಿ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ನಿರಾಕರಿಸುವುದರಿಂದ ಹಿಡಿದು ಕೇವಲ ಒಂದು ಕಡೆ ಮಾತ್ರ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸುವ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಸನ್ನಿವೇಶಗಳನ್ನು ರಚಿಸುವವರೆಗೆ ಇರಬಹುದು.

ಸಂಬಂಧಗಳಲ್ಲಿ ಕುಶಲತೆಯ 15 ಸಾಮಾನ್ಯ ಉದಾಹರಣೆಗಳು

ಕುಶಲ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಹೇಗೆ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತಾನೆ ಮತ್ತು ಅವರು ಸಂಬಂಧಗಳಲ್ಲಿ ಯಾವ ರೀತಿಯ ಕುಶಲತೆಯನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು ಎಂಬುದನ್ನು ನೀವು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಬಯಸಿದರೆ, ನೀವು ಸರಿಯಾದ ಸ್ಥಳಕ್ಕೆ ಬಂದಿದ್ದೀರಿ . ನಾವು ಹೋಗುತ್ತಿದ್ದೇವೆಸಂಬಂಧಗಳಲ್ಲಿನ ಕುಶಲತೆಯ 15 ಸಾಮಾನ್ಯ ಉದಾಹರಣೆಗಳ ಸಾರಾಂಶವನ್ನು ನಿಮಗೆ ನೀಡಲು.

ಕುಶಲ ಸಂಬಂಧವು ಅಸಮತೋಲನವಾಗಿದೆ, ಇದರಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಪಾಲುದಾರರು ನಿಮ್ಮಿಂದ ಹೆಚ್ಚಿನ ಗಮನವನ್ನು ನಿರೀಕ್ಷಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ವಿಷಯಗಳು ತುಂಬಾ ವೇಗವಾಗಿ ಚಲಿಸುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ನೀವು ಏನು ನಡೆಯುತ್ತಿದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗೊಳಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ನೀವು ಅಂತಹ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೀರಾ ಅಥವಾ ಇಲ್ಲವೇ ಎಂಬುದನ್ನು ನೀವು ಹೇಗೆ ಗುರುತಿಸುತ್ತೀರಿ? ಸ್ಪಷ್ಟವಾದ ದೃಷ್ಟಿಕೋನವನ್ನು ಪಡೆಯಲು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಕೆಲವು ಉದಾಹರಣೆಗಳು ಇಲ್ಲಿವೆ:

1. ನಿಯಮಗಳು ಮತ್ತು ಷರತ್ತುಗಳು ಬದಲಾಗುತ್ತವೆ, ಯಾರು ತಪ್ಪಿತಸ್ಥರು ಎಂಬುದನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿ

ಒಬ್ಬ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಮ್ಯಾನಿಪ್ಯುಲೇಟರ್ ಅವನು/ಅವಳು ಏನು ಮಾಡಿದರೂ ಅದನ್ನು ಸಮರ್ಥಿಸಲು ಒಂದು ಮಾರ್ಗವನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾನೆ ಆದರೆ ಅದೇ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯು ನಿಮಗೆ ಅನ್ವಯಿಸಿದಾಗ, ನಿಯಮಗಳು ಮತ್ತು ಷರತ್ತುಗಳು ಬದಲಾಗುತ್ತವೆ. ಈ ರೀತಿಯ ಬೂಟಾಟಿಕೆಯು ಸಂಬಂಧಗಳಲ್ಲಿನ ಮಾನಸಿಕ ಕುಶಲತೆಯ ಉದಾಹರಣೆಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಕುಶಲತೆಯ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ.

ಉದಾಹರಣೆಗೆ ಈ ಉದಾಹರಣೆಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ. ಅವರು ಸ್ವಾಮ್ಯವನ್ನು ಪಡೆದಾಗ, ಅದನ್ನು ಕಾನೂನುಬದ್ಧ ಮತ್ತು ನೈಸರ್ಗಿಕವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಆದರೆ, ನೀವು ಅಸೂಯೆ ಪಟ್ಟಾಗ, ಅವರು ನಿಮ್ಮ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಈ ರೀತಿಯ ಹೇಳಿಕೆಗಳೊಂದಿಗೆ ತಳ್ಳಿಹಾಕುತ್ತಾರೆ, “ತಾಯಿ, ಇದು ನಿಮ್ಮ ಮನಸ್ಸಿನಲ್ಲಿದೆ. ನೀವು ಕೇವಲ ಅಸುರಕ್ಷಿತ ಮತ್ತು ಮತಿಭ್ರಮಿತರಾಗಿದ್ದೀರಿ. ಅವರು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಗ್ಯಾಸ್‌ಲೈಟ್ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದಾರೆ ಎಂದು ನೀವು ಭಾವಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತೀರಿ.

2. ನೀವು ಅವರಿಗೆ ಬೇಕಾದುದನ್ನು ಮಾಡುತ್ತೀರಿ, ಪ್ರತಿ ಬಾರಿ

ಮತ್ತು ನಮ್ಮ ಪ್ರಕಾರ, ಎಲ್ಲಾ ಸಮಯದಲ್ಲೂ, ಪ್ರತಿ ಬಾರಿ. ನಿಮ್ಮ ಸಂಬಂಧವು ನಿಮ್ಮ ಅಗತ್ಯಗಳನ್ನು ಯಾವಾಗಲೂ ಪಕ್ಕಕ್ಕೆ ತಳ್ಳುವಂತಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಭಾವನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಕುಶಲತೆಯಿಂದ ವರ್ತಿಸುತ್ತೀರಿ ಮತ್ತು ಅದರಲ್ಲಿ ಯಾವುದೇ ಸಂದೇಹವಿಲ್ಲ. ಪರಸ್ಪರ ತಿಳುವಳಿಕೆಯ ಕೊರತೆಯಿದ್ದರೆ, ಬಹುಶಃ, ಶಕ್ತಿಯ ಅಸಮತೋಲನವಿದೆನಿಮ್ಮ ಸಂಬಂಧ. ಸಂಬಂಧಗಳಲ್ಲಿ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಶಕ್ತಿಯ ಡೈನಾಮಿಕ್ಸ್ ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ, ಮತ್ತು ಪ್ರಣಯ ಸಮೀಕರಣದ ಅರ್ಧದಷ್ಟು ಕುಶಲತೆಯಿಂದ ಈ ಅಂಶವು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ಕೊರತೆಯಿದೆ.

ನೀವು ಹೊರಗೆ ಹೋಗಿ ಪಾರ್ಟಿ ಮಾಡಲು ಬಯಸುತ್ತೀರಿ ಆದರೆ ನೀವು ಯಾವಾಗಲೂ ಒಳಗೆ ಉಳಿಯಲು ಮನವರಿಕೆ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುತ್ತೀರಿ. ನೀವು ತಿನ್ನುವುದನ್ನು ಕೊನೆಗೊಳಿಸುತ್ತೀರಿ ನೀವು ಭಾರತೀಯ ಆಹಾರವನ್ನು ಪ್ರೀತಿಸುತ್ತಿದ್ದರೂ ರಾತ್ರಿ ನಂತರ ಚೈನೀಸ್. ನೀವು ಯಾವಾಗಲೂ ರಾಜಿ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವವರಾಗಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿ ನೀವು ಭಾವನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಕುಶಲತೆಯಿಂದ ವರ್ತಿಸುತ್ತೀರಿ.

3. ಸಂಬಂಧಗಳಲ್ಲಿನ ಕುಶಲತೆಯ ಉದಾಹರಣೆಗಳಲ್ಲಿ ಅಳುವುದು

ಅವಳು ಕೊನೆಗೊಂಡರೆ ಅವಳು ಗೊಂದಲಕ್ಕೊಳಗಾದಾಗ ಅಥವಾ ಯಾವುದೇ ವಾದದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಅಳುತ್ತಾಳೆ, ಅವಳು ಸಂಬಂಧಗಳಲ್ಲಿ ಸ್ತ್ರೀ ಕುಶಲತೆಯ ಶ್ರೇಷ್ಠ ತಂತ್ರವನ್ನು ಬಳಸುತ್ತಾಳೆ. ಅಥವಾ ಅವನು ನಿರಂತರವಾಗಿ ಅಳುತ್ತಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು "ನೀನು ನನ್ನನ್ನು ತೊರೆದರೆ ನಾನು ಹೇಗೆ ಬದುಕುತ್ತೇನೆ?" ಎಂದು ಹೇಳಿದರೆ, ಅದು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಭಾವನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಬ್ಲ್ಯಾಕ್‌ಮೇಲ್ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತಿದೆ ಎಂಬ ಸಂಕೇತವಾಗಿದೆ. ಇದು ಸಂಬಂಧಗಳಲ್ಲಿ ಕುಶಲತೆಯ ರೂಪಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ. ಅಲ್ಲದೆ, ಇತರ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಮನಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ತ್ಯಜಿಸುವ ಭಯವನ್ನು ನೆಡುವುದು ಸಂಬಂಧಗಳಲ್ಲಿನ ಅನೇಕ ಕುಶಲ ತಂತ್ರಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ. "ನಾನು ಹೀಗೆ ಮಾಡಿದರೆ ಅವರು ನನ್ನನ್ನು ಬಿಟ್ಟು ಹೋಗುತ್ತಾರೆ" ಎಂಬಂತಹ ಆಲೋಚನೆಗಳು ನಿಮಗೆ ಆಗಾಗ ಇದ್ದರೆ, ಅವರು ನಿಮ್ಮ ಮನಸ್ಸಿನೊಂದಿಗೆ ಆಟವಾಡುತ್ತಿದ್ದಾರೆ ಎಂದರ್ಥ.

4. ಅದು ಅವರ ತಪ್ಪಾಗಿದ್ದರೂ ಸಹ ನೀವು ಕ್ಷಮೆಯಾಚಿಸುತ್ತೀರಿ

ಅವರು ಎಂದಿಗೂ ತಮ್ಮ ತಪ್ಪುಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರದಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು ಯಾವಾಗಲೂ ಹೊಣೆಗಾರಿಕೆಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದರಿಂದ ದೂರ ಸರಿಯುತ್ತಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಅತ್ಯಂತ ಸಾಮಾನ್ಯವಾದವುಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದನ್ನು ಎದುರಿಸುತ್ತಿರುವಿರಿಸಂಬಂಧಗಳಲ್ಲಿ ಕುಶಲ ತಂತ್ರಗಳು. ಅವರು ಎಲ್ಲಾ ಸಮಯದಲ್ಲೂ ದೋಷರಹಿತವಾಗಿ ವರ್ತಿಸಿದರೆ ಮತ್ತು ನೀವು ಎಲ್ಲಾ ನ್ಯೂನತೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವವರು ಎಂದು ನೀವು ನಿರಂತರವಾಗಿ ಭಾವಿಸಿದರೆ, ಅವರು ನಿಮ್ಮ ಮನಸ್ಸಿನೊಂದಿಗೆ ಆಟವಾಡುತ್ತಿದ್ದಾರೆ ಎಂದು ತಿಳಿಯಿರಿ. ದೋಷಾರೋಪಣೆಯನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸುವುದು ಕುಶಲತೆಯ ಪ್ರಮುಖ ಉದಾಹರಣೆಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ.

ನೀವು ಯಾವಾಗಲೂ ತಪ್ಪಿತಸ್ಥ ಟ್ರಿಪ್‌ನಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳಬಹುದು, ನೀವು ಆನಂದಿಸುವ ವಿಷಯಗಳಾದ ನೃತ್ಯ ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಸ್ನೇಹಿತರೊಂದಿಗೆ ಸಮಯ ಕಳೆಯಬಹುದು. ನಿಜ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಕುಶಲತೆಯ ಈ ಉದಾಹರಣೆಗಳು ಇಲ್ಲಿ ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿದೆ. ಅವರು ಹೀಗೆ ಹೇಳಬಹುದು, "ನೀವು ನನ್ನೊಂದಿಗೆ ಸಮಯ ಕಳೆಯಬೇಕಾದಾಗ ನೀವು ಆ ನೃತ್ಯ ಪ್ರದರ್ಶನಕ್ಕೆ ಹೇಗೆ ಹೋಗುತ್ತೀರಿ?" ಅಥವಾ, "ನಾನು ಸಾಕಾಗುವುದಿಲ್ಲವೇ? ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಸ್ನೇಹಿತರೊಂದಿಗೆ ಏಕೆ ತುಂಬಾ ಸುತ್ತಾಡುತ್ತೀರಿ?"

5. ಒಳ್ಳೆಯವರಂತೆ ನಟಿಸುವ ಕುಶಲತೆಯ ಜನರು ಬಲಿಪಶುವನ್ನು ಆಡುತ್ತಾರೆ

ಸಂಬಂಧಗಳಲ್ಲಿನ ಕುಶಲತೆಯ ಉದಾಹರಣೆಗಳು ಸ್ವಯಂ-ಕರುಣೆ ಮತ್ತು ಸ್ವಯಂ-ಅಸಹ್ಯವನ್ನು ಗುರಿಯಾಗಿರಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ. ನಿಮ್ಮ ಸಹಾನುಭೂತಿಯನ್ನು ಪಡೆಯುವುದು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ದಯೆಯನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು. ಅವರು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಕುಣಿಕೆಗೆ ಹೋದರೆ, “ನಾನೇಕೆ ಹೀಗೆ? ನೀವು ನನ್ನಂತಹ ಕೆಟ್ಟ ವ್ಯಕ್ತಿಯೊಂದಿಗೆ ಏಕೆ ಡೇಟಿಂಗ್ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದೀರಿ? ನಾನು ನನ್ನನ್ನು ದ್ವೇಷಿಸುತ್ತೇನೆ. ನೀವು ಉತ್ತಮ ಅರ್ಹರು", ಇದು ಸಂಬಂಧಗಳಲ್ಲಿ ಮಾನಸಿಕ ಕುಶಲತೆಯ ಪ್ರಮುಖ ಉದಾಹರಣೆಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ.

ಸಂಬಂಧಗಳಲ್ಲಿನ ಕುಶಲ ತಂತ್ರಗಳು ನಿಮ್ಮ ಸಂಕಟವನ್ನು ಕಡಿಮೆಗೊಳಿಸುವುದನ್ನು ಮತ್ತು ಅವರ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ದೊಡ್ಡದಾಗಿ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ಮುಖ್ಯವೆಂದು ತೋರುವುದನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ. ನೀವು ತೆರೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಮತ್ತು ಅವರೊಂದಿಗೆ ದುರ್ಬಲರಾಗಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಿರುವಾಗ ಅವರು ತಮ್ಮ ಬಗ್ಗೆ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಮಾಡಿದರೆ, ಇದು ಸಂಬಂಧಗಳಲ್ಲಿನ ಕುಶಲತೆಯ ಉದಾಹರಣೆಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ. ಅವರಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಸಮಸ್ಯೆಗಳಾಗಿವೆ, ಆದರೆ ನಿಮ್ಮದು, ತುಂಬಾ ಅಲ್ಲ.

ಈ ರೀತಿಯ ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿ, ಕುಶಲತೆಯ ಉದಾಹರಣೆಗಳು ಹಲವು ಆಗಿರಬಹುದು; ಅಂತಹ ಒಂದು ಉದಾಹರಣೆಯೆಂದರೆ, "ಹೇ, ನೀವು ಆ ಕೆಲಸಕ್ಕೆ ಆಯ್ಕೆಯಾಗದಿದ್ದಕ್ಕಾಗಿ ಕ್ಷಮಿಸಿ. ಆದರೆ, ಅದು ಅಷ್ಟು ದೊಡ್ಡ ವಿಷಯವಲ್ಲ. ನನ್ನಂತಹ ಜನರಿಗೆ ನನ್ನ ಹೆತ್ತವರ ಪ್ರತ್ಯೇಕತೆಯಂತಹ ದೊಡ್ಡ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಎದುರಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಈಗ, ಅದು ನಿಜವಾದ ಸಮಸ್ಯೆಯಾಗಿದೆ.”

6. ನಿಮ್ಮ ದೌರ್ಬಲ್ಯಗಳನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಸಾಮರ್ಥ್ಯಗಳ ಅಸುರಕ್ಷಿತರಾಗಿರುವುದು

ನಿಮ್ಮ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ದುರ್ಬಲತೆಯ ಲಾಭವನ್ನು ಪಡೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ವಿರುದ್ಧ ನಿಮ್ಮ ಅಭದ್ರತೆಯನ್ನು ಬಳಸುವುದು ಸಂಬಂಧಗಳಲ್ಲಿನ ಕುಶಲತೆಯ ಉದಾಹರಣೆಗಳಾಗಿವೆ. ನೀವು ಯಾರೊಂದಿಗಾದರೂ ದುರ್ಬಲರಾಗಿದ್ದರೆ, ಅದರ ಲಾಭವನ್ನು ಪಡೆಯದಂತೆ ನೀವು ಅವರನ್ನು ಸಾಕಷ್ಟು ನಂಬುತ್ತೀರಿ. ಅವರು ಹಾಗೆ ಮಾಡಿದರೆ, ಅದು ಬಹುಶಃ ಪ್ರೀತಿ ಅಲ್ಲ.

ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ನಿಮ್ಮ ಬಾಲ್ಯದಲ್ಲಿ ಸಂಭವಿಸಿದ ಆಘಾತಕಾರಿ ಸಂಗತಿಯ ಬಗ್ಗೆ ನೀವು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಸಂವೇದನಾಶೀಲರಾಗಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು ಅವರು ಒಂದು ತಪ್ಪು ನರವನ್ನು ಹಿಸುಕಿದರೆ, ನೀವು ಸಂಬಂಧಗಳಲ್ಲಿ ಕಠಿಣವಾದ ಕುಶಲ ತಂತ್ರಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದನ್ನು ಎದುರಿಸುತ್ತಿರುವಿರಿ. ಮಂಜರಿಯ ಪ್ರಕಾರ, ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ತನ್ನ/ಅವಳ ಸಂಗಾತಿಯ ಸಾಮರ್ಥ್ಯದ ಬಗ್ಗೆ ಅಸುರಕ್ಷಿತರಾಗಬಹುದು ಮತ್ತು ಅಂತಹ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಕುಶಲತೆಯನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು.

ಅವರು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ, “ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಪತಿಗೆ ತನ್ನ ಹೆಂಡತಿಗೆ ಉತ್ತಮ ಸಂವಹನ ಕೌಶಲ್ಯವಿದೆ ಎಂದು ತಿಳಿದಿದ್ದರೆ, ಅವನು ದಂಪತಿಗಳು ಸ್ನೇಹಿತರು ಅಥವಾ ಕುಟುಂಬದಿಂದ ಸುತ್ತುವರೆದಿರುವಾಗ, ಅವರ ಶ್ರೇಷ್ಠತೆಯನ್ನು ಸಾಬೀತುಪಡಿಸಲು ಅವಳನ್ನು ಕತ್ತರಿಸಲು ಮತ್ತು ಸಂಭಾಷಣೆಗಳನ್ನು ಅಪಹರಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬಹುದು. ಅವನು ಹಳೆಯ, ಸಂಬಂಧವಿಲ್ಲದ ಘಟನೆಯನ್ನು ತರಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಅವನ ಹೆಂಡತಿಯನ್ನು ಪೂರ್ಣಗೊಳಿಸಲು ಬಿಡದೆ ಪಿಚ್ ಮಾಡಬಹುದು.

7.ನೀವು ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿ ಕುಶಲತೆಯ ವ್ಯಕ್ತಿಯೊಂದಿಗೆ ಇದ್ದಾಗ, ನೀವು ನಿಮ್ಮ ನೈತಿಕ ದಿಕ್ಸೂಚಿಯನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತೀರಿ

ನೀವು ತುಂಬಾ ಪ್ರೀತಿಸುತ್ತಿದ್ದ ಮೌಲ್ಯಗಳು ಈ ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿ ರಾಜಿ ಮಾಡಿಕೊಂಡಿವೆ ಎಂದು ನೀವು ಭಾವಿಸಿದರೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ವಿವೇಕವನ್ನು ನೀವು ಪ್ರಶ್ನಿಸುತ್ತೀರಿ ಆಗೊಮ್ಮೆ ಈಗೊಮ್ಮೆ, ನೀವು ಭಾವನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಕುಶಲತೆಯಿಂದ ವರ್ತಿಸುತ್ತಿದ್ದೀರಿ. "ಹೇ, ನೀವು ಲೈಂಗಿಕತೆಯನ್ನು ಹೊಂದಲು ಬಯಸುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ನನಗೆ ತಿಳಿದಿದೆ, ಆದರೆ ನೀವು ಎಂದಿಗೂ ಪ್ರಯತ್ನಿಸದಿದ್ದರೆ ನೀವು ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತೀರೋ ಇಲ್ಲವೋ ಎಂದು ನಿಮಗೆ ಹೇಗೆ ತಿಳಿಯುತ್ತದೆ?" ಅಥವಾ, “ನೀವು ಈ ಸಿಗರೇಟಿನ ಒಂದು ಎಳೆಯನ್ನು ಏಕೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಾರದು, ಬಹುಶಃ, ನೀವು ಅದನ್ನು ಪ್ರೀತಿಸುವಿರಿ” ಇವು ಸಂಬಂಧಗಳಲ್ಲಿನ ಮಾನಸಿಕ ಕುಶಲತೆಯ ಕೆಲವು ಉದಾಹರಣೆಗಳು.

8. ಪ್ರೀತಿಯ ಹೆಸರಿನಲ್ಲಿ

ಮಂಜರಿ ಅಂಕಗಳು ಇಬ್ಬರು ವ್ಯಕ್ತಿಗಳು ಭಾವನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಸಂಪರ್ಕ ಹೊಂದಿದ್ದರೆ ಮಾತ್ರ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಕುಶಲತೆಯು ಸಂಭವಿಸಬಹುದು. ಅವಳು ಹೇಳುತ್ತಾಳೆ, “ಇತರರು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು ಆದರೆ ನೀವು ಪ್ರೀತಿಸುವವರು ಮಾತ್ರ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಭಾವನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಕುಶಲತೆಯಿಂದ ನಿರ್ವಹಿಸಬಹುದು. ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಕುಶಲತೆಯು ಬಹಳ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ. ನಾವು ಅರಿವಿಲ್ಲದೆ ಬಹಳಷ್ಟು ಮಾಡುತ್ತೇವೆ. ಪ್ರೀತಿಯಲ್ಲಿರುವ ಇಬ್ಬರು ಪರಸ್ಪರರ ದೌರ್ಬಲ್ಯಗಳನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವಷ್ಟು ಚೆನ್ನಾಗಿ ತಿಳಿದಿದ್ದಾರೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಅವರು ತಮ್ಮ ದಾರಿಗೆ ಬರಲು ಅವರು ಏನು ಹೇಳಬೇಕು ಅಥವಾ ಮಾಡಬೇಕೆಂದು ಅವರಿಗೆ ನಿಖರವಾಗಿ ತಿಳಿದಿದೆ.

“ಹೆಂಡತಿ ತನ್ನ ಪತಿಗಾಗಿ ಪಿಜ್ಜಾವನ್ನು ತಯಾರಿಸುತ್ತಾಳೆ ಮತ್ತು ಅವನು ಅವಳಿಗೆ ಆಭರಣಗಳು/ಹೂಗಳನ್ನು ಖರೀದಿಸುತ್ತಾನೆ. ಮಗುವು ತನ್ನ ತಾಯಿಗೆ ಭಾವನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಮನವೊಲಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅವನನ್ನು ಹೊರಗೆ ಹೋಗಲು ಬಿಡುತ್ತದೆ. ಇವೆಲ್ಲವೂ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಕುಶಲತೆಯ ಸೂಕ್ಷ್ಮ, ನಿರುಪದ್ರವ ರೂಪಗಳಾಗಿವೆ. ಭಾವನೆಗಳು ವಿನಿಮಯವಾಗುತ್ತಿರುವುದರಿಂದ ಇದು ಬಹಳ ಸ್ವಾಭಾವಿಕವಾಗಿದೆ. "

ತದನಂತರ ಪ್ರೀತಿಯ ಮುಖವಾಡದ ಕುಶಲತೆಯಿದೆ. ನಿಮ್ಮ ಗೆಳತಿ ಅಥವಾ ಹೆಂಡತಿ ಹೇಳಿದರೆ, “ನೀವು ನನ್ನನ್ನು ಪ್ರೀತಿಸುತ್ತಿದ್ದೀರಾ? ಸಾಬೀತುಪಡಿಸಿಅದು, ಈ ಹುಡುಗಿಯನ್ನು ಅನುಸರಿಸದಿರಿ”, ಇದು ಸಂಬಂಧಗಳಲ್ಲಿ ಸ್ತ್ರೀ ಕುಶಲತೆಯ ಒಂದು ಶ್ರೇಷ್ಠ ಉದಾಹರಣೆಯಾಗಿದೆ. ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಗೆಳೆಯ ಅಥವಾ ಪತಿ ಹೇಳಿದರೆ, "ನಾನು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಅಸೂಯೆ ಹೊಂದುತ್ತೇನೆ ಎಂದು ನನಗೆ ತಿಳಿದಿದೆ ಆದರೆ ನಾನು ನಿನ್ನನ್ನು ತುಂಬಾ ಪ್ರೀತಿಸುತ್ತೇನೆ" ಎಂದು ಹೇಳಿದರೆ, ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಭಾವನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಕುಶಲತೆಯಿಂದ ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಾನೆ. ಇವೆರಡೂ ಪ್ರೀತಿಯ ವೇಷದ ಕುಶಲತೆಯ ಪ್ರಮುಖ ಉದಾಹರಣೆಗಳಾಗಿವೆ. ಅವರ ಕಾರ್ಯಗಳು ಮತ್ತು ಪದಗಳು ಹೊಂದಿಕೆಯಾಗುತ್ತವೆಯೇ? ಅದು ನೀವು ಗುರುತಿಸಲು.

9. ಅವರು ನಿಮ್ಮ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮಗೆ ಕೆಟ್ಟ ಭಾವನೆ ಮೂಡಿಸುತ್ತಾರೆ

ಸಂಬಂಧಗಳಲ್ಲಿನ ಕುಶಲತೆಯ ಉದಾಹರಣೆಗಳು ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಾಭಿಮಾನವನ್ನು ಕುಗ್ಗಿಸಲು ನಿರಂತರ ಟೀಕೆ ಮತ್ತು ಅಸಹ್ಯತೆಯನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರಬಹುದು. ಅವರು ಉತ್ತಮರು ಮತ್ತು ಅವರು ಹೆಚ್ಚು ತಿಳಿದಿದ್ದಾರೆ ಎಂಬ ಉಪಪಠ್ಯವನ್ನು ನೀವು ಆಂತರಿಕಗೊಳಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಬಹುದು, ಆದರೆ ಅದು ನಿಮ್ಮ ಮೇಲೆ ಅಧಿಕಾರವನ್ನು ಗಳಿಸುವ ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ, ಇದರಿಂದ ಅವರು ಶ್ರೇಷ್ಠರೆಂದು ಭಾವಿಸುತ್ತಾರೆ. "ಕೇಳು, ಆ ಸ್ಕರ್ಟ್ ಸ್ವಲ್ಪ ಚಿಕ್ಕದಾಗಿದೆ ಅಲ್ಲವೇ?" ಅಥವಾ, "ಡ್ಯಾಮ್, ನೀವು ಎತ್ತರವಾಗಿದ್ದರೆ ನೀವು ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಕಾಣುತ್ತೀರಿ!" ಕೆಲವು ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಕುಶಲತೆಯ ಉದಾಹರಣೆಗಳಾಗಿವೆ.

10. ಬೆದರಿಸುವಿಕೆ: ಸಂಬಂಧಗಳಲ್ಲಿ ಕುಶಲತೆಯ ಉದಾಹರಣೆ

ಅಮಾನವೀಯ ಪದಗಳು ಅಥವಾ ನಡವಳಿಕೆಗಳನ್ನು ಕೂಗುವುದು ಮತ್ತು ಬಳಸುವುದು ಸಹ ಸಂಬಂಧಗಳಲ್ಲಿನ ಕುಶಲತೆಯ ಉದಾಹರಣೆಗಳಾಗಿವೆ. ಅವರ ಪ್ರಕೋಪಗಳು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಮುಜುಗರಕ್ಕೀಡುಮಾಡುವ ದೃಶ್ಯವನ್ನು ಸೃಷ್ಟಿಸುವ ಪ್ರವೃತ್ತಿಯು ನಿಮಗೆ ತುಂಬಾ ಭಯಪಡುವಂತೆ ಮಾಡುವ ಸಾಧನಗಳಾಗಿವೆ, ಭಯದಿಂದ ನೀವು ನಿಮಗಾಗಿ ಮಾತನಾಡುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸುತ್ತೀರಿ. ಇದು ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಅಥವಾ ಸಾಮಾಜಿಕ ಬೆದರಿಸುವಿಕೆ. ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಗೆ ಕೋಪದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿರುವ ಚಿಹ್ನೆಗಳಲ್ಲಿ ಇದು ಕೂಡ ಒಂದಾಗಿದೆ.

ಬೆದರಿಸುವ ಇನ್ನೊಂದು ರೂಪ ಬೌದ್ಧಿಕ ಬೆದರಿಸುವಿಕೆ, ಅಲ್ಲಿ ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ನಿಮಗಿಂತ ಒಂದು ವಿಷಯದ ಬಗ್ಗೆ ಹೆಚ್ಚು ತಿಳಿದಿರುವಂತೆ ನಿಮಗೆ ಅನಿಸುತ್ತದೆ.ಮಾಡು. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, “ನೀವು ಮೂಕರಾಗಿದ್ದೀರಾ ಅಥವಾ ಏನು? ನಿಮ್ಮ ಮೆದುಳಿಗೆ ಇದನ್ನು ಗ್ರಹಿಸುವುದು ಎಷ್ಟು ಕಷ್ಟ?”

11. ಅವರು ನಿಮ್ಮ ಮಾತುಗಳನ್ನು ತಿರುಚುತ್ತಾರೆ

ನೀವು ಹೇಳುವ ಯಾವುದೇ ಮಾತನ್ನು ತಪ್ಪಾಗಿ ಅರ್ಥೈಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ತಿರುಗಿ, ಅದರ ಮೂಲ ಅರ್ಥವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕೊನೆಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಒಟ್ಟಾರೆ? ಒಳ್ಳೆಯದು, ಸಂಬಂಧಗಳಲ್ಲಿ ಕುಶಲತೆಯ ಉದಾಹರಣೆಗಳಲ್ಲಿ ಇದು ಕೂಡ ಒಂದು. ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯು ಅವರ ತಪ್ಪುಗಳನ್ನು ಅಥವಾ ನಡವಳಿಕೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಬಹುದು ಇದರಿಂದ ಅವರು ನಿಮ್ಮ ದಯೆಯ ಪ್ರಯೋಜನವನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತಾರೆ. ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಕುಶಲ ಉದಾಹರಣೆಗಳು? ಅವರು ಏನಾದರೂ ಹೇಳಿದರೆ, “ನಾನು ಅನುಚಿತವಾಗಿ ವರ್ತಿಸಿದೆ. ಆದರೆ ನೀವು ನನ್ನನ್ನು ತಿಳಿದಿದ್ದೀರಿ, ಸರಿ? ನಾನು ಕಾರಣವಿಲ್ಲದೆ ಕೆಲಸಗಳನ್ನು ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ.”

12. ಗ್ರ್ಯಾಂಡ್ ಗೆಸ್ಚರ್‌ಗಳು: ಸಂಬಂಧಗಳಲ್ಲಿನ ಕುಶಲತೆಯ ಸಾಮಾನ್ಯ ಉದಾಹರಣೆಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ

ನೆಟ್ ಹೇಗೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನೆನಪಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ ( ಯುಫೋರಿಯಾ<2 ಪ್ರದರ್ಶನದಿಂದ>) ಭಾವನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಮತ್ತು ದೈಹಿಕವಾಗಿ ನಿಂದಿಸುವ ಗೆಳೆಯನನ್ನು ಸರಿದೂಗಿಸಲು ಮ್ಯಾಡಿಗೆ ದುಬಾರಿ ಕೋಟುಗಳು ಮತ್ತು ಒಳ ಉಡುಪುಗಳನ್ನು ತೊಡಿಸುತ್ತೀರಾ? ಇದು ಕುಶಲ ಸಂಬಂಧಗಳ ವಿಧಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ. ದುಬಾರಿ ಪ್ರವಾಸಗಳು, ಔತಣಕೂಟಗಳು ಮತ್ತು ಸಾರ್ವಜನಿಕ ಪ್ರಶಂಸೆಯ ಪ್ರದರ್ಶನಗಳು ನಿಂದನೀಯ ಅಥವಾ ವಿಷಕಾರಿ ಅಂತರ್ಪ್ರವಾಹದೊಂದಿಗಿನ ಸಂಬಂಧಗಳಲ್ಲಿ ಕುಶಲತೆಯ ಉದಾಹರಣೆಗಳಾಗಿವೆ.

ಇವುಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಅನಾರೋಗ್ಯಕರ ಬಾಂಧವ್ಯ, ಅಪರಾಧ ಮತ್ತು ನಾರ್ಸಿಸಿಸ್ಟಿಕ್ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳ ಸಂಕೇತಗಳಾಗಿವೆ ಏಕೆಂದರೆ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಮ್ಯಾನಿಪ್ಯುಲೇಟರ್ ತಮ್ಮ " ಉದಾರತೆ” ಎಂದು ಗುರುತಿಸಬೇಕು. ಅವರು ನಿಮ್ಮ ಎಲ್ಲಾ ವಿಶ್ವಾಸವನ್ನು ಗಳಿಸಲು ಬಯಸುತ್ತಾರೆ ಇದರಿಂದ ಅವರು ನಿಮ್ಮನ್ನು ನಂತರ ನಿಯಂತ್ರಿಸಬಹುದು. ಅವರು ನಿಮ್ಮನ್ನು 'ಖರೀದಿಸುತ್ತಿದ್ದಾರೆ' ಆದರೆ ಹೆಚ್ಚು ಅತ್ಯಾಧುನಿಕ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ. ರಲ್ಲಿ