Sadržaj
Sjećate li se filma Nestala djevojka gdje Amy manipulira svim likovima oko sebe, pa čak i publikom koja gleda film? Ta njena vještina da pametno obmanjuje, kontroliše i emocionalno ucjenjuje ljude da rade stvari koje inače ne bi radili? Da, to je jedan od primjera manipulacije u vezama i kako se može emocionalno mučiti nekog drugog.
13 ponašanja u vezi koja će...Molimo omogućite JavaScript
Vidi_takođe: Da li je kompatibilnost horoskopskih znakova zaista važna u ljubavi?13 ponašanja u vezi koja će uništiti odnosePoput Ejmi, emocionalni manipulator uspeva da bude slaba i nemoćna osoba. Ali oni to ne moraju nužno osjetiti iznutra. Ovo pretvaranje bespomoćnosti samo je oruđe koje im pomaže da dominiraju i steknu kontrolu. Manipulativni ljudi koji se pretvaraju da su dobri i potrebni su zapravo daleko sposobniji nego što mislite.
Ali, zašto bi neko pao na takvog prevaranta koji se igra emocijama? Zato što su oni tako dobri u umjetnosti manipulacije - čak ni ne shvaćate da ste izmanipulirani ili nasjelite na njihove trikove. Pa, kako onda prepoznati kada se to dešava? I šta učiniti u takvim slučajevima?
Dođimo do odgovora na ova pitanja, uz pomoć savjetnice Manjari Saboo (magistar primijenjene psihologije i postdiplomske diplome iz porodične terapije i savjetovanja za brigu o djeci), koja je osnivačica inicijative Maitree Counselling posvećenonjihova glava, u redu je postupati s vama na nehumane načine sve dok to materijalno nadoknađuju.
13. Koriste vas za svoje potrebe
Nezadovoljene emocionalne potrebe spadaju u primjere emocionalne manipulacije. Očekuju da se stalno pojavljujete, ali kada su vam potrebni, emocionalno su nedostupni. Manjari ističe da može doći do emocionalne manipulacije i među prijateljima. Ona kaže: „Zamislite da su A i B bliske devojke, a momak, C, naiđe i približi se A. Sada, ako B pokuša da se približi momku, to je emocionalna manipulacija i varanje njenog prijatelja.”
14. Primjeri manipulacije u vezama: Stonewalling i tihi tretman
Kada je u pitanju taktika manipulacije u vezama, 'stonewalling', gdje jedan partner odbija komunicirati s drugim i u osnovi se povlači iz razgovora , je zajednička karakteristika. On ili ona koriste tišinu kako bi stekli kontrolu nad vama i učinili da se osjećate odgovornim za svoje ponašanje.
Duh, selektivno pamćenje i laži izostavljanjem su neki drugi primjeri emocionalne manipulacije. Druga tehnika manipulacije je pasivna agresija – oni ne moraju nužno da izraze da su ljuti, ali njihovi pokreti tijela i postupci to prenose glasnije nego što bi to bilo koje riječi mogle.
15. Uvijek se igra na toplo i hladno
Kao što kaže pjesma Katy Perry, “Pomniliš se kao što se djevojka presvlači… jer si zgodan, ondahladno ti je, da, onda si ne…”. Jedna od najočitijih karakteristika manipulativnih osoba je da imaju intenzivne promjene raspoloženja i nikad ne znate šta dolazi.
Vrste manipulativnih veza uključuju one u kojima su promjene raspoloženja partnera toliko ekstremne da su usponi vrlo emocionalni nabijeni i padovi su depresivni. Ako se vaš odnos stalno kreće između apsoluta zadovoljstva i bola, vi ste u emocionalno manipulativnom.
8 znakova da imate manipulativnog partnera
Sada kada smo pogledali nekoliko oblika manipulacije u vezama, trebali bismo krenuti dalje i razumjeti znakove da ste s manipulativnom osobom u vezi. Stvar sa manipulativnim ljudima je da ne vidite odmah kako bi vas mogli varati.
Uvijek će se ponašati kao da vas iskreno vole. Budući da su uvijek toliko potrebni i sami stoje u svojoj zabavi sažaljenja, ne možete a da se ne osjećate loše zbog njih. Ponašaju se toliko potišteno i tužno da nikada ne biste mogli pomisliti da bi ovakva osoba mogla biti kriva za igranje bilo kakvih umnih trikova. I tu svi griješimo. Zato morate razumjeti znakove da imate manipulativnog partnera.
1. Često govore vrlo dramatične stvari
Kada izlazite s nekim ko je manipulativan, primijetit ćete kako nikada reci bilo šta logično ili analitičko. Sve što kažu ili urade je vođenoemocijama i mnogo toga. Zbog toga često govore vrlo dramatične stvari koje u tom trenutku vjerovatno nisu potrebne.
Osjećaj je bizaran, ali zbog potrebe da se brinete o njima, možete to odbaciti i pustiti. Iskoristiće svaku malu grešku koju naprave da proklinju sebe ili skrenu pažnju na sebe. U najgorim scenarijima, mogli bi čak i zaprijetiti samoubistvom ako se osjećaju uznemireno ili vas ne čujete.
2. Manipulativna osoba u vezi izmišljat će priče
Manipulativne osobe, koje očajnički traže vašu pažnju , ponekad također može biti ili ličiti na patološke lažove. Primijetit ćete da s vremenom narativi ili priče koje vam pričaju prestaju da imaju smisla. Možda samo izmišljaju scenarije u svojoj glavi koji služe njihovim interesima i hrane ih vama.
Iz ljubavi, u početku, možete jednostavno vjerovati svemu što vam kažu. Ali uskoro ćete početi primjećivati rupe u njihovim pričama. Mogli bi reći da su zauzeti druženjem sa prijateljem, ali u stvarnosti su bili samo kod kuće. Ili će se možda preigrati pred vama i reći vam da su dobili ovacije na poslu kada se ništa slično nije dogodilo.
3. Ponašat će se vrlo potrebito
Možda najiscrpljujuća stvar u vezi biti u vezi sa manipulativnom osobom znači da ćete joj trebati stalno. Kad god ste na poslu ilizaglavite na sastanku, trebali biste očekivati gomilu poruka od njih pitajući se gdje ste ili zašto im ne šaljete poruke.
Postaje još gore kada se družite sa svojim prijateljima. Mogli bi te zvati/poručiti bez prestanka tražeći da odustaneš od svega i vratiš se kući. Njihovi razlozi mogu biti da im nedostajete ili da su jako tužni i da ste im potrebni.
4. Ljudi koji manipuliraju uvijek će pokušati da vas osjećaju krivnjom
Jedna od karakteristika manipulativnih osoba je to što su oni veliki u tome da drugima ometaju krivicu. Svaki put kada se vas dvoje posvađate ili se ne slažete oko nečega, oni pokušavaju cijelu stvar prikovati vama i kako ih možda iskorišćavate. To bi vas čak moglo natjerati da stalno sumnjate u sebe i šta možda radite pogrešno u vezi.
Jedan od primjera manipulacije u vezama je kada se vas dvoje malo posvađate oko nečega, vaš manipulativni partner će uvijek skrenuti s teme pri ruci i pronađite druge stvari za koje ćete kriviti. Umjesto da prizna da je nešto pogriješio, on/ona će uvijek skrenuti razgovor na teme zbog kojih se zbog toga osjećate još gore sve dok se stvarna poenta razgovora ne izgubi.
5. Tiho postupanje je njihovo omiljeno oružje koristiti
Manipulativne ljude koji se pretvaraju da su fini zapravo je vrlo lako uznemiriti. Možda će vam se činiti vrlo razumljivim i ljubaznim kada bivolim biti, ali čim ih prijeđeš ili im nešto ne stane na put, nastaje pakao. I češće nego ne, na kraju će vam dati tihi tretman čekajući da im uvijek dođete do njih i izvinite se.
6. Veza počinje da se osjeća iscrpljujućom
Ne samo zato što smatrate da je iscrpljujuće nositi se s njihovim emocijama, ali i zato što vam se čini da vas iscrpljuju svojim stalnim zahtjevima i potrebama od vas. Od vas je potrebno da uvijek djelujete, odgovarate i budete na određeni način. I morate se pridržavati njihovih zahtjeva u svakom trenutku. Od najmanjih stvari do najvećih — to je njihov put ili autoput.
S vremenom ćete se toliko naviknuti da ispunjavate njihove zahtjeve da možda nećete ni razmišljati o alternativi. Bilo da odlučujete šta ćete jesti za večeru ili birate gde ćete ići za Dan zahvalnosti, sve počinje da vam se čini svakodnevnim i kao obavezan posao jer vam više nikad ne ide kako treba. 
7. Biti pasivno-agresivan
Jedan od primjera manipulacije u vezama je pasivno-agresivan način ponašanja kako bi se privukla vaša pažnja ili vas samo nepotrebno razbesnela. Oni koji pribjegavaju taktici manipulacije u vezi, to rade prečesto. Svaki put kada uradite nešto pogrešno (možda i ne znate da je pogrešno), umesto da budete zreli i da se izraze vama, vašem partnerupribjeći će maloljetničkim napadima bijesa.
Možda ćete ih vidjeti kako gaze po kući kako bi vam pokazali da su uznemireni ili vas ostavljaju na čitanju tokom razmjene poruka. Možda ostavljaju i suđe prljavo ili zgodno zaborave složiti vaš veš iako su sami složili. Na površini može izgledati glupo, ali ovo ponašanje je duboko i može biti izuzetno štetno.
8. Neće vam dozvoliti da izrazite svoju zabrinutost
Pogotovo ne kada to ima veze s njima. Ljudi koji manipulišu vole da kontrolišu naraciju. Dakle, ako ih ikada kritikujete ili čak iznesete suprotan stav, oni će odbaciti vašu zabrinutost. U dobrom danu, oni će to ignorirati, ali običnog dana, potpuno će vas poništiti.
Tada ćete se možda početi osjećati manje u vezi i kao da vas partner ne čuje. Mnogo je truda uloženo u održavanje odnosa - slušanje i razumijevanje druge osobe je veliki dio toga. Ali kada ste u vezi sa manipulativnom osobom, nikada vam neće biti dozvoljeno da se pravilno izrazite.
Šta učiniti ako ste emocionalno izmanipulisani?
Poznavanje problema je samo pola rješenja. Čim postanete svjesni i svjesni primjera manipulacije u vezama, evo šta trebate učiniti.
1. Vježbajte empatiju, ali budite spremni da odete
Znajte da vam ništa nije u redu. Oni samo projektuju svoju štetu na vas. Zato budite empatični prema njima. Manjari savjetuje da na emocionalne manipulatore gledamo sa suosjećanjem jer činjenica da plaču ili pucaju na svaku svađu u vezi može ukazivati na to da su emocionalno slabi. Ona kaže da je u takvom slučaju najbolje pokrenuti osjetljive stvari u pravo vrijeme i kada su u pravom raspoloženju.
Ona kaže: „Takva osoba treba podršku, razumijevanje i poštovanje prema svojim emocijama. Njihov partner mora zaobići svoje prednosti i naučiti upravljati slabostima. Crvena je zastavica kada se emocionalna manipulacija manifestira kao arogancija, ljubomora i iskorištavanje emocija. Ako osjećate da su vaša osjećanja povrijeđena, to treba provjeriti.”
Ali empatija ne znači trpjeti toksično ponašanje po cijenu vašeg mentalnog zdravlja i emocionalnog blagostanja. Budite spremni da odete ako vam ova veza ne pomaže da postanete najbolja verzija sebe. Vjerujte mi, kasnije ćete se sami sebi zahvaliti.
2. Vjerujte sebi i onima oko sebe
Postoji li glas u vašem umu koji vam stalno govori da nešto nije u redu? Da li to stalno ponavlja da zaslužujete bolje? Učinite sebi uslugu i vjerujte joj. Vaši instinkti vas nikada neće odvesti na krivi put. Takođe, potražite savjet od svojih najistinitijih prijatelja i porodiceuočiti primjere manipulacije u odnosima. Oni vas poznaju i znaju koliko dobro zaslužujete da vas tretiraju. Neka vas oni vode.
“Potražite obilježja zdrave veze: intimnost, posvećenost, dosljednost, ravnoteža, napredak, zajedničke vrijednosti, ljubav, briga, povjerenje i poštovanje. Slušajte sva zvona za uzbunu koja vam se oglašavaju u glavi i slušajte prijatelje i članove porodice za koje se zna da su u vašem najboljem interesu. Nemojte ih ignorirati, bez obzira koliko biste to željeli,” Adelyn Birch piše u 30 prikrivenih taktika emocionalne manipulacije: Kako manipulatori preuzimaju kontrolu u ličnim odnosima .
3. Postavite svoje granice
Ako ste lakovjerna osoba i ljudi često iskorištavaju vašu naivnost, počnite zauzimati stav u životu i naučite postavljati emocionalne granice u vezama. Ljudi mogu iskoristiti prednost samo ako im dozvolite. Počnite biti čvrsti u pogledu onoga što želite. To može biti jednostavno kao naručivanje jela po svom izboru u restoranu. To može biti složeno poput odabira grada u kojem ćete živjeti ili posla.
Objasnite svom partneru šta možete, a šta ne možete tolerisati. I onda se držite tih izbora bez obzira na sve. Neće dominirati vama ako vide uvjerenje u vašim očima i vašem glasu. Na primjer, ako ne želite da se zabavljate, samo recite. To je ono što je ljubav – govoriti istinu, ma koliko to bilo teško.
4. Ne pokušavajte igratiigra
Kada postanete svjesni primjera manipulacije u vezama, nemojte se spustiti na njihov nivo i počnite se igrati umnih igrica s njima. Znajte da ovo može biti beskonačna petlja i na kraju ćete izgubiti svoje srce i svoju dušu, pokušavajući da ih nadigrate. Ti si bolji od toga. Budite veća osoba, ne gubite tlo pod nogama. Ako krenete tim putem, vaša će veza postati toksičnija nego što već jeste.
5. Potražite terapiju
Vašem partneru nije jedino potrebna terapija. Vi, da biste rekli ne emocionalnoj manipulaciji, morate od djetinjstva i odrastanja odučiti mnoge stvari u koje ste bili uvjetovani vjerovati. I samo licencirani terapeut može vam pomoći da se odučite. Oni mogu ukazati na primjere manipulacije u vezama, pomoći vam da prepoznate postoje li u vašim i šta učiniti u ekstremnim slučajevima.
Terapija vam, zapravo, može pomoći da postanete stabilniji, čvršći i sigurniji pojedinac, sa dobar osećaj samopoštovanja i uverenja. Oni, kao profesionalci, mogu prepoznati vaše obrasce i prekinuti godinama stare navike. Savjetnici iz Bonobology panela, uključujući Manjari Saboo, mogu vam pomoći na vašem putovanju iscjeljenja.
Ključne napomene
- Nemojte dopustiti velike geste ili izgovor ljubavi, dopustite im da se izvuku manipulirajući vama.
- Možda će vam izvrnuti riječi, ali morate vjerovati u sebe.
- Bitipasivno-agresivno ili korištenje tihog tretmana njihovo je omiljeno oružje.
- Morate postaviti čvrste granice da biste se nosili s manipulatorom.
- Shvatite svoju vrijednost i otiđite ako je potrebno.
Emocionalna manipulacija može ubiti vaše samopoštovanje i dovesti vas u pitanje svoju stvarnost. Možete izgubiti originalno ja i završiti prožeti nesigurnošću i problemima povjerenja. Vaša odbrana na kraju oslabi i postajete ranjiviji na dalju manipulaciju. Ali zapamtite, uvijek postoji izlaz iz ovoga. Zapamtite da djela govore više od riječi. Takođe nemojte nikada zanemariti svoje instinkte. Ne zaboravite da ste uvijek vrijedni ljubavi i poštovanja.
na emocionalno blagostanje porodice i djece. Uz njeno vodstvo, krenimo dalje na put razumijevanja kako identificirati i nositi se s ljudima koji manipuliraju drugima.Šta je manipulacija u odnosima?
Prema Manjari Saboou, „Emocionalna manipulacija je trik kojim se pojedinac koristi da pridobije simpatije, kontrolu, pažnju, brigu, brigu i superiornost. Kada osoba poznaje snage svog partnera (poput znanja, položaja, razumijevanja) i svjesna je da bi druge ljude mogle privući ove kvalitete, ona koristi emocionalnu manipulaciju kako bi uspostavila kontrolu.”
Emocionalni manipulator se igra s njim. vašu psihologiju i zahtijeva od vas intenzivnu lojalnost i tajnovitost. Manipulativna osoba u vezi će vas izolovati tako da ćete u potpunosti zavisiti od nje. Ako je u vašoj vezi previše haosa i intenziteta, a vaš partner uvijek govori apsolutno ili ekstremno, moguće je da ste emocionalno manipulirani od strane njih. Taktike manipulacije u odnosima mogu varirati od odbijanja do kompromisa do kreiranja situacija na način da samo jedna strana uživa u prednostima.
15 uobičajenih primjera manipulacije u odnosima
Ako želite bolje razumjeti kako manipulativna osoba djeluje i koje oblike manipulacije u odnosima može koristiti, došli ste na pravo mjesto . Mi idemoda vam dam kratak pregled 15 najčešćih primjera manipulacije u vezama.
Manipulativna veza je neuravnotežena, u kojoj vaš partner očekuje puno pažnje od vas i stvari se kreću tako brzo da niste u mogućnosti obraditi ono što se događa. Kako prepoznati da li ste u takvoj vezi ili ne? Evo nekoliko primjera koji vam mogu pomoći da steknete jasniju perspektivu:
1. Odredbe i uvjeti se mijenjaju, ovisno o tome ko je kriv
Emocionalni manipulator pronalazi način da opravda sve što radi, ali kada se ista situacija odnosi na vas, odredbe i uvjeti se mijenjaju. Ova vrsta licemjerja je jedan od primjera psihološke manipulacije u odnosima i jedna od karakteristika manipulativne osobe.
Uzmimo za primjer ovaj primjer. Kada postanu posesivni, to se smatra legitimnim i prirodnim. Ali, kada ste ljubomorni, oni odbacuju vaša osećanja izjavama poput: „Dušo, sve je u tvojoj glavi. Samo ste nesigurni i paranoični.” Počećete da se osećate kao da vas gase. 
2. Na kraju radite ono što oni žele, svaki put
A mislimo, stalno, svaki put. Ako je vaša veza takva da su vaše potrebe uvijek gurnute u stranu, vama se emocionalno manipulira i u to nema sumnje. Ako postoji nedostatak međusobnog razumijevanja, onda možda postoji neravnoteža snagatvoj odnos. Zdrava dinamika moći u odnosima je izuzetno važna, a ovaj element očigledno nedostaje kada je jedna polovina romantične jednadžbe manipulativna.
Želite da izađete i zabavljate se, ali uvek ste ubeđeni da ostanete unutra. Na kraju jedete Kineski iz noći u noć iako volite indijsku hranu. Ako ste uvijek vi taj koji na kraju napravi kompromis, emocionalno ste izmanipulirani u vašoj vezi.
3. Plakanje može biti jedan od primjera manipulacije u vezama
Ako ona završi plačući kad god zabrlja ili tokom bilo kakve svađe, koristi klasičnu taktiku ženske manipulacije u vezama. Ili ako stalno plače i govori stvari poput: “Kako ću živjeti, ako me ostaviš?”, to je znak da ste emocionalno ucijenjeni da preživite.
Dok plač može izgledati kao prirodan izraz ili katarzično oslobađanje, to je i jedan od oblika manipulacije u odnosima. Takođe, usađivanje straha od napuštanja u umu druge osobe jedna je od mnogih taktika manipulacije u odnosima. Ako često imate misli poput: „Ostaviće me ako ovo uradim“, to znači da se igraju s vašim umom.
4. Na kraju se ispričavate čak i kada je to njihova greška
Ako nikada ne priznaju svoje greške i uvijek zaziru od preuzimanja odgovornosti, onda imate posla s jednim od najčešćihtaktike manipulacije u odnosima. Ako se stalno ponašaju nepogrešivo i stalno se osjećate kao da ste vi ta sa svim manama, znajte da se igraju sa vašom psihom. Prebacivanje krivice je jedan od istaknutijih primjera manipulacije.
Možda ćete se stalno osjećati osjećajem krivnje, čak i zbog stvari u kojima uživate, poput plesanja ili druženja sa prijateljima. Ovdje su vrijedni pažnje ovi primjeri manipulacije u stvarnom životu. Mogli bi reći stvari poput: „Kako si mogao ići na tu plesnu predstavu, kad si trebao provoditi vrijeme sa mnom?“ ili: „Zar nisam dovoljan? Zašto se toliko družiš sa svojim prijateljima?”
5. Manipulativni ljudi koji se pretvaraju da su fini na kraju izigravaju žrtvu
Primjeri manipulacije u vezama su samosažaljenje i samoprezir zadobivanje vaše simpatije i iskorištavanje vaše dobrote. Ako često krenu u petlju poput: „Zašto sam ovakav? Zašto uopšte izlaziš sa lošom osobom poput mene? Mrzim sebe. Zaslužuješ bolje”, jedan je od vrhunskih primjera psihološke manipulacije u vezama.
Taktike manipulacije u vezama mogu uključivati umanjivanje važnosti vaše nevolje i učiniti da njihovi problemi izgledaju veći i važniji. Ako oni čine sve o sebi kada se pokušavate otvoriti i biti ranjivi s njima, to je jedan od primjera manipulacije u odnosima. Njihovaproblemi su problemi, a vaši, ne toliko.
U ovoj vrsti odnosa primjera manipulacije može biti mnogo; jedan od takvih primjera su odbacivanje izjava poput: „Hej, žao mi je što nisi izabran za taj posao. Ali, to i nije tako velika stvar. Ljudi poput mene imaju veće probleme sa kojima se suočavaju, poput rastave mojih roditelja. E sad, to je pravi problem.”
6. Iskorištavanje svojih slabosti i nesigurnost u svoje snage
Iskorištavanje vaše emocionalne ranjivosti i korištenje vaše nesigurnosti protiv vas primjeri su manipulacije u vezama. Ako s nekim postanete ranjivi, dovoljno mu vjerujete da to ne iskoristite. Ako tako urade, vjerovatno nije ljubav.
Na primjer, ako ste zaista osjetljivi na nešto traumatično što se dogodilo tokom vašeg djetinjstva, a oni stegnu taj jedan pogrešan živac, imate posla s jednom od najsurovijih taktika manipulacije u vezama. Prema Manjarijevim riječima, pojedinac može postati nesiguran u partnerove snage i koristiti emocionalnu manipulaciju u takvom slučaju.
Ona kaže: „Na primjer, ako muž zna da njegova žena ima dobre komunikacijske vještine, on može pokušati da je prekine i otme razgovore kada je par okružen prijateljima ili porodicom, samo da dokaže svoju superiornost. Možda će pokušati iznijeti stari, nepovezani incident i upustiti se, a da ne dopusti svojoj ženi da završi.” 
7.Kada ste u vezi s manipulativnom osobom, na kraju gubite svoj moralni kompas
Ako smatrate da su vrijednosti koje ste držali tako drage ugrožene u ovoj vezi, i na kraju svaki put preispitujete svoj razum s vremena na vrijeme, vama se emocionalno manipuliše. Izjave poput „Hej, znam da ne želiš imati seks, ali kako ćeš ikada znati da li ti se sviđa ili ne ako nikada ne pokušaš?“ ili, “Zašto ne uzmeš samo jednu cigaretu, možda će ti se svidjeti” neki su primjeri psihološke manipulacije u vezama.
8. U ime ljubavi
Manjari poentira ističe da se emocionalna manipulacija može dogoditi samo ako su dvije osobe emocionalno povezane. Ona kaže: „Drugi ljudi vas mogu koristiti, ali samo oni koje volite mogu emocionalno manipulirati vama. Emocionalna manipulacija je prilično uobičajena. Radimo to često, nesvesno. Dvoje zaljubljenih se poznaje dovoljno dobro da shvate slabosti jedne druge. Dakle, oni tačno znaju šta treba da kažu ili urade kako bi postigli svoj put.
“Žena pravi pizzu za svog muža, a on joj kupuje dragulje/cvijeće. Dijete emocionalno uvjerava majku da ga pusti van. Sve su to suptilni, bezopasni oblici emocionalne manipulacije. To je prilično prirodno jer se emocije razmjenjuju.”
A onda postoji manipulacija maskirana kao ljubav. Ako vaša djevojka ili žena kaže: „Voliš me, zar ne? Dokazatiit, unfollow this girl”, to je klasičan primjer ženske manipulacije u vezama. Ili ako vaš dečko ili muž kaže: „Znam da sam često izuzetno ljubomoran, ali to je samo zato što te toliko volim“, muškarac pokušava da emocionalno manipuliše tobom. Oboje su vrhunski primjeri manipulacije prerušene u ljubav. Da li se njihovi postupci i riječi podudaraju? To morate prepoznati.
9. Zbog njih se osjećate loše u vezi sa sobom
Primjeri manipulacije u vezama mogu uključivati stalne kritike i gadosti kako bi umanjili vaše samopoštovanje. Možda počnete internalizirati podtekst da su oni bolji i da znaju više, ali to je samo njihov način da steknu moć nad vama kako bi se osjećali superiorno. “Slušaj, nije li ta suknja malo prekratka?” ili: "Prokletstvo, izgledao bi bolje da si viši!" su neki primjeri emocionalne manipulacije.
10. Maltretiranje: primjer manipulacije u odnosima
Vikanje i korištenje dehumanizirajućih riječi ili ponašanja također su primjeri manipulacije u odnosima. Njihovi ispadi i sklonost da kreiraju scenu koja će vas posramiti su alati da se osjećate toliko uplašeno da prestanete govoriti u svoje ime, iz straha. Ovo je emocionalno ili socijalno zlostavljanje. To je također jedan od znakova da vaš partner ima problema s ljutnjom.
Drugi oblik maltretiranja je intelektualno maltretiranje, gdje osoba čini da se osjećate kao da zna više o nekoj temi od vasuradi. Na primjer, „Jesi li glup ili šta? Koliko je vašem mozgu teško ovo shvatiti?”
Vidi_takođe: 100 dubokih tema za razgovor11. Izvrću vaše riječi
Jeste li se ikada osjećali kao da je sve što kažete pogrešno protumačeno, preokrenuto, izgubi prvobitno značenje i na kraju postane nešto drugo potpuno? Pa, ovo je također jedan od primjera manipulacije u vezama. Vaš partner takođe može umanjiti njihove greške ili ponašanje kako bi izvukao korist od vaše ljubaznosti. Primjeri emocionalne manipulacije? Ako kažu nešto u stilu: „Loše sam se ponio. Ali ti me poznaješ, zar ne? Ne radim stvari bez razloga.”
12. Veliki gestovi: Jedan od češćih primjera manipulacije u vezama
Sjetite se kako je Nate (iz emisije Euphoria ) bi obasula Maddy skupim kaputima i donjem vešom da nadoknadi emocionalno i fizički nasilnog dečka kakav je bio? To je jedna od vrsta manipulativnih odnosa. Skupa putovanja, večere i javno iskazivanje hvale su upravo tamo kao primjeri manipulacije u odnosima s uvredljivim ili toksičnim podtokom.
Ovo su često znakovi nezdrave privrženosti, krivnje i narcističkih osobina budući da emocionalni manipulator očekuje njihovu “ velikodušnost” biti prepoznata. Oni samo žele zadobiti vaše povjerenje samo da bi vas kasnije mogli kontrolirati. Kao da vas 'kupuju', ali na sofisticiraniji način. U