Sadržaj
Sjećate se filma Gone Girl u kojem Amy manipulira svim likovima oko sebe, pa čak i publikom koja gleda film? Ta njezina vještina da vješto obmanjuje, kontrolira i emocionalno ucjenjuje ljude da čine stvari koje inače ne bi? Da, to je jedan od primjera manipulacije u vezama i kako netko može emocionalno mučiti nekog drugog.
13 ponašanja u vezi koja će...Molimo omogućite JavaScript
13 ponašanja u vezi koja će uništiti vezuPoput Amy, emocionalni manipulator glumi slabu i nemoćnu osobu. Ali oni to nužno ne osjećaju iznutra. To pretvaranje bespomoćnosti samo je alat koji im pomaže da dominiraju i steknu kontrolu. Manipulativni ljudi koji se pretvaraju da su dobri i potrebiti zapravo su mnogo sposobniji nego što mislite.
Ali, zašto bi netko pao na takvog prevaranta koji se igra emocijama? Jer toliko su dobri u umjetnosti manipulacije - čak ni ne shvaćate da ste izmanipulirani ili da nasjedate na njihove trikove. Pa, kako onda prepoznati kada se to događa? I što učiniti u takvim slučajevima?
Dobijmo odgovore na ova pitanja uz pomoć savjetnice Manjari Saboo (magistra primijenjene psihologije i postdiplomske diplome iz obiteljske terapije i savjetovanja za brigu o djeci), koja je osnivačica Maitree Counselling, inicijative posvećennjihova glava, u redu je postupati s vama na nehumane načine sve dok oni to materijalno nadoknađuju.
13. Koriste vas za svoje potrebe
Nezadovoljene emocionalne potrebe spadaju u primjere emocionalne manipulacije. Očekuju da se pojavite cijelo vrijeme, ali kada ih trebate, emocionalno su nedostupni. Manjari ističe da i među prijateljima može doći do emocionalne manipulacije. Ona kaže: "Zamislite da su A i B bliske djevojke, a momak C dođe i zbliži se s A. Sada, ako se B pokuša približiti tipu, to je emocionalna manipulacija i varanje njezine prijateljice."
14. Primjeri manipulacije u vezama: Zaklanjanje i šutljivi tretman
Kada je riječ o taktikama manipulacije u vezama, 'zaklanjanje', gdje jedan partner odbija komunicirati s drugim i uglavnom se povlači iz razgovora , uobičajena je značajka. On ili ona koristi šutnju kako bi stekli kontrolu nad vama i učinili da se osjećate odgovornima za svoje ponašanje.
Ghosting, selektivno pamćenje i laži izostavljanjem neki su drugi primjeri emocionalne manipulacije. Još jedna tehnika manipulacije je pasivna agresija - oni ne izražavaju nužno da su ljuti, ali njihovi pokreti tijela i postupci to izražavaju glasnije nego što bi ijedna riječ mogla.
15. Uvijek igra vruće-hladno
Kao što pjesma Katy Perry kaže, “Mijenjaš se kao što djevojka mijenja odjeću…jer si zgodna, ondati si hladan, ti si da, onda si ne…”. Jedna od najočitijih karakteristika manipulativne osobe je da ima intenzivne promjene raspoloženja i nikad ne znate što dolazi.
Vrste manipulativnih odnosa uključuju one u kojima su promjene raspoloženja partnera toliko ekstremne da su usponi vrlo emocionalni nabijen i padovi su depresivni. Ako se vaš odnos stalno vrti između apsolutnog užitka i boli, vi ste u emocionalno manipulativnom odnosu.
Vidi također: Kako biti u svojoj ženskoj energiji s muškarcem – 11 savjeta8 znakova da imate manipulativnog partnera
Sada kada smo pogledali nekoliko oblika manipulacije u odnosima, trebali bismo krenuti dalje i razumjeti znakove da ste s manipulativnom osobom u vezi. Stvar s manipulativnim ljudima je da ne vidite odmah kako bi vas mogli zavarati.
Uvijek će se ponašati kao da vas iskreno vole. Budući da su uvijek tako potrebni i stoje sami u vlastitoj grupi sažaljenja, ne možete si pomoći, a da vam nije žao zbog njih. Ponašaju se tako potišteno i tužno da nikad ne biste mogli pomisliti da bi osoba poput ove mogla biti kriva za izvođenje bilo kakvih umnih trikova. I tu svi griješimo. Zato morate razumjeti znakove da imate manipulativnog partnera.
1. Često govore vrlo dramatične stvari
Kad izlazite s nekim tko je manipulativan, primijetit ćete kako on nikad reći bilo što logično ili analitički. Sve što govore ili rade je vođenoemocijama i puno toga. Zbog toga često govore vrlo dramatične stvari koje u tom trenutku vjerojatno nisu potrebne.
Osjećaj je bizaran, ali zbog potrebe da brinete za njih, možete to zanemariti i pustiti. Iskoristit će svaku najmanju pogrešku koju naprave kako bi se opsovali ili skrenuli pažnju na sebe. U najgorim scenarijima, mogli bi čak zaprijetiti samoubojstvom ako se osjećaju uzrujano ili ako ih niste čuli.
2. Manipulativna osoba u vezi će izmišljati priče
Manipulativni ljudi, koji očajnički žele vašu pažnju , ponekad također mogu biti ili nalikovati patološkim lažljivcima. Primijetit ćete da s vremenom narativi ili priče koje vam pričaju prestaju imati smisla. Možda samo izmišljaju scenarije u svojoj glavi koji služe njihovim interesima, i vama ih dostavljaju.
Iz ljubavi, u početku, možete jednostavno vjerovati svemu što vam govore. Ali uskoro ćete početi primjećivati rupe u njihovim pričama. Mogli bi reći da su bili zauzeti druženjem s prijateljem, ali zapravo su bili samo kod kuće. Ili bi se mogli preigrati pred vama i reći vam da su dobili ovacije na poslu iako se ništa takvo zapravo nikada nije dogodilo.
3. Ponašat će se kao vrlo potrebiti
Možda najviše iscrpljujuća stvar kod biti u vezi s manipulativnom osobom znači da će te trebati cijelo vrijeme. Kad god ste na poslu ilizaglavite na sastanku, trebali biste očekivati gomilu poruka od njih koji se pitaju gdje ste ili zašto im ne šaljete poruke.
Postaje još gore kada se družite sa svojim prijateljima. Mogli bi te zvati/slati poruke bez prestanka tražeći da ostaviš sve i dođeš kući. Njihovi razlozi mogu biti da im nedostaješ ili da su jako tužni i trebaju te u blizini.
4. Ljudi koji manipuliraju uvijek će te pokušavati navući na tebe krivnjom
Jedna od karakteristika manipulativne osobe je da su velike u izazivanju krivnje kod drugih. Svaki put kad se vas dvoje posvađate ili se ne slažete oko nečega, oni pokušavaju cijelu stvar svaliti na vas i kako ih možda iskorištavate. To vas čak može natjerati da neprestano sumnjate u sebe i u ono što možda radite krivo u vezi.
Jedan od primjera manipulacije u vezi je kada se vas dvoje malo svađate oko nečega, vaš manipulativni partner uvijek će skrenuti s teme. pri ruci i naći druge stvari za koje bi te krivili. Umjesto da prizna da je učinio/la nešto krivo, on/ona će uvijek skrenuti razgovor na teme zbog kojih se osjećate još gore dok se stvarna poanta razgovora ne izgubi.
5. Šutnja je njihovo omiljeno oružje koristiti
Manipulativne ljude koji se pretvaraju da su dobri zapravo je vrlo lako uznemiriti. Mogu vam se činiti puni razumijevanja i ljubazni kad bi to učinilivole biti, ali čim ih prijeđeš ili im nešto ne ide na put, nastaje pakao. I češće nego ne, završit će šuteći prema vama čekajući da im se uvijek obratite i ispričate se.
6. Veza se počinje osjećati iscrpljujućom
Ne samo zato što iscrpljujuće vam je nositi se s njihovim emocijama, ali i zato što se čini da vas iscrpljuju svojim stalnim zahtjevima i potrebama od vas. Potrebno im je da uvijek djelujete, odgovarate i budete na određeni način. I uvijek se morate povinovati njihovim zahtjevima. Od najmanjih stvari do najvećih — to je njihov put ili autocesta.
S vremenom ćete se toliko naviknuti udovoljavati njihovim zahtjevima da možda nećete ni razmatrati alternativu. Bilo da odlučujete što biste vi trebali jesti za večeru ili birate kamo ćete ići za Dan zahvalnosti, sve se počinje činiti svakodnevnim i poput posla jer jednostavno više nikad ne idete po svom. 
7. Biti pasivno-agresivan
Jedan od primjera manipulacije u odnosima je pasivno-agresivno ponašanje kako bi se pridobila vaša pozornost ili samo nepotrebno razljutili. Oni koji u vezi pribjegavaju taktikama manipulacije, to čine prečesto. Svaki put kad učinite nešto loše (možda i ne znate da je pogrešno), umjesto da budu zreli i izraze se vama, vašem partnerupribjeći će maloljetničkim napadima bijesa.
Možda ćete ih vidjeti kako gaze po kući kako bi vam pokazali da su uzrujani ili vas ostavljaju na čitanju tijekom razmjene poruka. Možda ostave i suđe prljavo ili slučajno zaborave složiti vaše rublje iako su sami složili svoje. Na površini bi se moglo činiti glupim, ali ovakvo ponašanje je duboko ukorijenjeno i može biti izuzetno štetno.
8. Neće vam dopustiti da izrazite svoju zabrinutost
Pogotovo ne kada to mora nešto učiniti s njima. Ljudi koji manipuliraju vole zadržati kontrolu nad pričom. Dakle, ako ih ikada kritizirate ili iznesete suprotno mišljenje, oni će zanemariti vaše brige. Na dobar dan će to zanemariti, ali na običan dan će vas potpuno obezvrijediti.
Tada biste se mogli početi osjećati manjim u vezi i kao da vas partner ne čuje. Puno je truda uloženo u održavanje odnosa - slušanje i razumijevanje druge osobe veliki je dio toga. Ali kada ste u vezi s manipulativnom osobom, nikada vam neće biti dopušteno da se ispravno izrazite.
Što učiniti ako vas neko emocionalno manipulira?
Samo je znati da postoji problem pola rješenja. Čim postanete svjesni i svjesni primjera manipulacije u odnosima, evo što trebate učiniti.
1. Vježbajte empatiju, ali budite spremni otići
Znaj da je s tobom sve u redu. Oni samo projiciraju svoju štetu na vas. Zato budite suosjećajni prema njima. Manjari savjetuje da na emocionalne manipulatore gledamo sa suosjećanjem jer činjenica da plaču ili prsnu na svaku svađu u vezi može značiti da su emocionalno slabi. Kaže da je u tom slučaju najbolje iznijeti osjetljive stvari u pravo vrijeme i kada su u pravom raspoloženju.
Ona kaže: “Takva osoba treba podršku, razumijevanje i poštovanje prema svojim emocijama. Njihov partner mora zaobići njihove snage i naučiti upravljati slabostima. Crvena je zastavica kada se emocionalna manipulacija manifestira kao arogancija, ljubomora i iskorištavanje emocija. Ako osjećate da su vaši osjećaji povrijeđeni, to treba provjeriti.”
Ali empatija ne znači podnošenje toksičnog ponašanja po cijenu vašeg mentalnog zdravlja i emocionalnog blagostanja. Budite spremni otići ako vam ova veza ne pomaže da postanete najbolja verzija sebe. Vjeruj mi, zahvalit ćeš si kasnije.
2. Vjerujte sebi i onima oko vas
Postoji li mali glas u vašem umu koji vam stalno govori da nešto nije u redu? Ponavlja li to stalno da zaslužujete bolje? Učini si uslugu i vjeruj mu. Vaši vas instinkti nikada neće odvesti na krivi put. Također, potražite savjet od svojih najvjernijih prijatelja i obiteljiuočiti primjere manipulacije u odnosima. Oni vas poznaju i znaju koliko dobro zaslužujete da se prema vama postupa. Dopustite im da vas vode.
“Potražite obilježja zdrave veze: intimnost, predanost, dosljednost, ravnoteža, napredak, zajedničke vrijednosti, ljubav, briga, povjerenje i poštovanje. Poslušajte sva zvona za uzbunu koja vam se uključe u glavu i poslušajte prijatelje i članove obitelji za koje se zna da su u vašem najboljem interesu. Nemojte ih ignorirati, koliko god to željeli,” piše Adelyn Birch u 30 taktika prikrivene emocionalne manipulacije: Kako manipulatori preuzimaju kontrolu u osobnim odnosima .
3. Postavite svoje granice
Ako ste lakovjerna osoba i ljudi često iskorištavaju vašu naivnost, počnite zauzimati stav u životu i naučite postavljati emocionalne granice u odnosima. Ljudi mogu iskoristiti samo ako im to dopustite. Počnite biti čvrsti u pogledu onoga što želite. To može biti jednostavno poput naručivanja jela po vašem izboru u restoranu. Može biti jednako složeno kao i odabir grada u kojem ćete živjeti ili koji ćete posao prihvatiti.
Ukažite svom partneru što možete, a što ne možete tolerirati. I onda se držite tih izbora bez obzira na sve. Neće dominirati vama ako vide uvjerenje u vašim očima i glasu. Na primjer, ako vam se ne ljubi, samo recite. To je ono što je ljubav - govoriti istinu, bez obzira koliko je teško.
4. Ne pokušavajte igratiigra
Kad postanete svjesni primjera manipulacije u odnosima, nemojte se spuštati na njihovu razinu i početi igrati umne igre s njima. Znajte da ovo može biti beskrajna petlja i da ćete na kraju izgubiti srce i dušu, pokušavajući ih nadigrati. Ti si bolji od toga. Budite veća osoba, nemojte izgubiti tlo pod nogama. Ako krenete tim putem, vaša će veza postati toksičnija nego što već jest.
5. Potražite terapiju
Vaš partner nije jedini koji treba terapiju. Vi, kako biste rekli ne emocionalnoj manipulaciji, trebate odučiti od mnogih stvari u koje ste bili uvjetovani da vjerujete, od djetinjstva i odgoja. A samo vam ovlašteni terapeut može pomoći da se odviknete. Mogu vam ukazati na primjere manipulacije u vezama, pomoći vam da prepoznate postoje li u vašoj i što učiniti u ekstremnim slučajevima.
Terapija vam, naime, može pomoći da postanete stabilnija, čvršća i sigurnija osoba, s dobar osjećaj samopoštovanja i uvjerenja. Oni, kao profesionalci, mogu prepoznati vaše obrasce i razbiti godinama stare navike. Savjetnici iz panela Bonobology, uključujući Manjari Saboo, mogu vam pomoći na vašem putu iscjeljenja.
Ključne napomene
- Ne dopustite velikim gestama ili isprikama ljubavi, dopustite im da se izvuku s vama.
- Možda vam izvrću riječi, ali morate vjerovati u sebe.
- Bitipasivno-agresivno ili korištenje tihog tretmana njihovo je omiljeno oružje.
- Morate postaviti čvrste granice kako biste se nosili s manipulatorom.
- Shvatite vlastitu vrijednost i otiđite ako trebate.
Emocionalna manipulacija može ubiti vaše samopoštovanje i natjerati vas da preispitate svoju stvarnost. Možete izgubiti izvorno ja i završiti prožeti nesigurnošću i problemima s povjerenjem. Vaša obrana s vremenom oslabi i postanete ranjiviji na daljnju manipulaciju. Ali zapamtite, uvijek postoji izlaz iz ovoga. Upamtite, da djela govore više od riječi. Također nikada nemojte ignorirati svoje instinkte. Ne zaboravi da si vrijedan ljubavi i poštovanja, uvijek.
za emocionalnu dobrobit obitelji i djece. Uz njezino vodstvo, krenimo dalje na put razumijevanja kako prepoznati i nositi se s ljudima koji manipuliraju drugima.Što je manipulacija u odnosima?
Prema Manjariju Saboou, “Emocionalna manipulacija je trik koji koristi pojedinac kako bi stekao simpatije, kontrolu, pažnju, brigu, brigu i superiornost. Kada osoba poznaje jake strane svog partnera (poput znanja, položaja, razumijevanja) i svjesna je da bi te kvalitete mogle privući druge ljude, koristi emocionalnu manipulaciju kako bi uspostavila kontrolu.”
Emocionalni manipulator igra se s vašu psihologiju i od vas zahtijeva intenzivnu odanost i tajnovitost. Manipulativna osoba u vezi će vas izolirati tako da u potpunosti ovisite o njoj. Ako je u vašoj vezi previše kaosa i intenziteta, a vaš partner uvijek govori apsolutno ili ekstremno, moguće je da ste emocionalno manipulirani s vama. Taktike manipulacije u odnosima mogu varirati od odbijanja kompromisa do osmišljavanja situacija na takav način da samo jedna strana uživa u prednostima.
15 uobičajenih primjera manipulacije u vezama
Ako želite bolje razumjeti kako manipulativna osoba djeluje i kakve oblike manipulacije u vezama može koristiti, došli ste na pravo mjesto . Mi idemoda vam dam pregled 15 najčešćih primjera manipulacije u vezama.
Manipulativna veza je neuravnotežena, u kojoj vaš partner očekuje puno pažnje od vas, a stvari se odvijaju tako brzo da ne možete procesuirati što se događa. Kako prepoznati jeste li u takvoj vezi ili ne? Evo nekoliko primjera koji vam mogu pomoći da dobijete jasniju perspektivu:
1. Odredbe i uvjeti se mijenjaju, ovisno o tome tko je kriv
Emocionalni manipulator nađe način da opravda sve što učini, ali kada se potpuno ista situacija odnosi na vas, odredbe i uvjeti se mijenjaju. Ova vrsta licemjerja jedan je od primjera psihičke manipulacije u odnosima i jedna je od karakteristika manipulativne osobe.
Uzmimo ovaj primjer. Kad postanu posesivni, to se smatra legitimnim i prirodnim. Ali, kada osjetite ljubomoru, oni odbacuju vaše osjećaje izjavama poput: “Dušo, sve je to u tvom umu. Samo si nesiguran i paranoičan.” Počet ćete se osjećati kao da vas bacaju plinom. 
2. Na kraju radite ono što oni žele, svaki put
I mislimo, cijelo vrijeme, svaki put. Ako je vaš odnos takav da su vaše potrebe uvijek gurnute u stranu, vama se emocionalno manipulira i u to nema sumnje. Ako postoji nedostatak međusobnog razumijevanja, onda možda postoji neravnoteža snagavaš odnos. Zdrava dinamika moći u odnosima iznimno je važna, a ovaj element očito nedostaje kada je jedna polovica romantične jednadžbe manipulativna.
Želite izaći van i zabavljati se, ali uvijek vas uvjere da ostanete unutra. Na kraju pojedete Kineska noć za večerom iako volite indijsku hranu. Ako ste uvijek vi taj koji na kraju napravi kompromis, vama se emocionalno manipulira u vašoj vezi.
3. Plakanje može biti jedan od primjera manipulacije u vezama
Ako ona završi plače kad god nešto zabrlja ili tijekom bilo kakve svađe, koristi klasičnu taktiku manipulacije ženama u vezama. Ili ako neprestano plače i govori stvari poput: "Kako ću živjeti ako me ostaviš?", to je znak da ste emocionalno ucijenjeni da ostanete duže.
Iako se plač može činiti kao prirodan izraz ili katarzično oslobađanje, također je jedan od oblika manipulacije u odnosima. Također, usađivanje straha od napuštanja u um druge osobe jedna je od mnogih taktika manipulacije u odnosima. Ako često imate misli poput: "Ostavit će me ako to učinim", to znači da se igraju s vašim umom.
4. Na kraju se ispričavate čak i kada je to njihova krivnja
Ako nikada ne priznaju svoje pogreške i uvijek bježe od preuzimanja odgovornosti, onda imate posla s jednom od najčešćihtaktike manipulacije u odnosima. Ako se cijelo vrijeme ponašaju nepogrešivo i stalno se osjećate kao da ste vi ta sa svim manama, znajte da se igraju s vašom psihom. Prebacivanje krivnje jedan je od istaknutijih primjera manipulacije.
Možda ćete se stalno osjećati na putu krivnje, čak i zbog stvari u kojima uživate, poput plesa ili provođenja vremena s prijateljima. Ovdje su vrijedni pažnje ovi primjeri manipulacije u stvarnom životu. Mogli bi reći stvari poput: "Kako si mogao ići na tu plesnu izvedbu, kad si trebao provesti vrijeme sa mnom?" ili: „Nisam li dovoljan? Zašto se toliko družiš sa svojim prijateljima?”
5. Manipulativni ljudi koji se pretvaraju da su dobri na kraju izigravaju žrtvu
Primjeri manipulacije u vezama uključuju samosažaljenje i samoprijezir usmjeren na zadobivši vaše simpatije i iskorištavajući vašu dobrotu. Ako se često petljaju poput: “Zašto sam ovakav? Zašto uopće izlaziš s lošom osobom poput mene? Mrzim sebe. Zaslužuješ bolje”, jedan je od najboljih primjera psihološke manipulacije u vezama.
Taktike manipulacije u odnosima mogu uključivati umanjivanje važnosti vaše nevolje i stvaranje njihovih problema većim i važnijim. Ako oni sami rade svašta kada se pokušavate otvoriti i biti ranjivi s njima, to je jedan od primjera manipulacije u odnosima. Njihovoproblemi su problemi, dok tvoji ne toliko.
U ovakvoj vrsti veze primjera manipulacije može biti mnogo; jedan takav primjer su omalovažavajuće izjave poput: “Hej, žao mi je što nisi odabran za taj posao. Ali, to i nije tako velika stvar. Ljudi poput mene imaju većih problema s kojima se moraju nositi, poput rastave mojih roditelja. Sada, to je pravi problem.”
6. Iskorištavanje svojih slabosti i nesigurnost u svoje snage
Iskorištavanje vaše emocionalne ranjivosti i korištenje vaše nesigurnosti protiv vas primjeri su manipulacije u odnosima. Ako s nekim postanete ranjivi, dovoljno mu vjerujete da to ne iskoristite. Ako tako učine, to vjerojatno nije ljubav.
Na primjer, ako ste stvarno osjetljivi na nešto traumatično što se dogodilo u vašem djetinjstvu, a oni stegnu taj jedan krivi živac, imate posla s jednom od najsurovijih taktika manipulacije u odnosima. Prema Manjari, pojedinac može postati nesiguran u vezi s partnerovim snagama i u takvom slučaju koristiti emocionalnu manipulaciju.
Ona kaže: „Na primjer, ako muž zna da njegova žena ima dobre komunikacijske vještine, on može je pokušati prekinuti i oteti razgovore kada je par okružen prijateljima ili obitelji, samo kako bi dokazao svoju nadmoć. Mogao bi pokušati spomenuti neki stari, nepovezani događaj i uključiti se, a da ne dopusti svojoj ženi da završi.” 
7.Kada ste u vezi s manipulativnom osobom, na kraju izgubite svoj moralni kompas
Ako osjećate da su vrijednosti koje ste toliko cijenili kompromitirane u ovoj vezi, i na kraju dovodite u pitanje svoj razum svakog tu i tamo, vama se emocionalno manipulira. Izjave poput "Hej, znam da ne želiš imati seks, ali kako ćeš ikada znati sviđa li ti se to ili ne ako nikad ne pokušaš?" ili, “Zašto samo ne povučeš jednu cigaretu, možda će ti se svidjeti” neki su primjeri psihološke manipulacije u vezama.
8. U ime ljubavi
Manjari ističe da se emocionalna manipulacija može dogoditi samo ako su dvije osobe emocionalno povezane. Ona kaže: “Drugi vas ljudi mogu iskoristiti, ali samo oni koje volite mogu emocionalno manipulirati vama. Emocionalna manipulacija prilično je česta. Činimo to često, nesvjesno. Dvoje zaljubljenih ljudi poznaju se dovoljno dobro da razumiju međusobne slabosti. Dakle, oni točno znaju što bi trebali reći ili učiniti da ispune svoje.
“Žena pravi pizzu za svog muža, a on joj kupuje dragulje/cvijeće. Dijete emocionalno uvjerava majku da ga pusti van. Sve su to suptilni, bezopasni oblici emocionalne manipulacije. To je prilično prirodno jer se emocije razmjenjuju."
A tu je i manipulacija maskirana kao ljubav. Ako vaša djevojka ili žena kaže: “Voliš me, zar ne? Dokazatiit, unfollow this girl”, klasičan je primjer ženske manipulacije u vezama. Ili ako vaš dečko ili muž kaže: "Znam da sam često jako ljubomoran, ali to je samo zato što te jako volim", muškarac pokušava emocionalno manipulirati vama. Oboje su vrhunski primjeri manipulacije prerušene u ljubav. Odgovaraju li im djela i riječi? To je na vama da prepoznate.
9. Zbog njih se osjećate loše u vezi sebe
Primjeri manipulacije u odnosima mogu uključivati stalno kritiziranje i zlobnost kako bi se umanjilo vaše samopoštovanje. Možda ćete početi internalizirati podtekst da su oni bolji i da znaju više, ali to je samo njihov način da steknu moć nad vama kako bi se osjećali superiornima. "Slušaj, nije li ta suknja malo prekratka?" ili, "Dovraga, bolje bi izgledao da si viši!" neki su primjeri emocionalne manipulacije.
10. Zlostavljanje: Primjer manipulacije u odnosima
Vikanje i korištenje dehumanizirajućih riječi ili ponašanja također su primjeri manipulacije u odnosima. Njihovi ispadi i sklonost stvaranju scene kako bi vas osramotili su alati koji vas mogu natjerati da se osjećate toliko uplašeno da prestanete govoriti u svoje ime, zbog straha. Ovo je emocionalno ili društveno zlostavljanje. To je također jedan od znakova da vaš partner ima problema s bijesom.
Još jedan oblik zlostavljanja je intelektualno zlostavljanje, gdje osoba stvara osjećaj da o nekoj temi zna više od vasčini. Na primjer, „Jesi li glup ili što? Koliko je teško vašem mozgu ovo shvatiti?”
Vidi također: 11 znakova da vaš muškarac ima problema s bijesom11. Izvrću vaše riječi
Ikad ste imali osjećaj da se sve što kažete pogrešno protumači, izokrene, izgubi izvorno značenje i na kraju postane nešto drugo sveukupno? Pa i ovo je jedan od primjera manipulacije u odnosima. Vaš bi partner također mogao umanjiti svoje pogreške ili ponašanje kako bi izvukao korist iz vaše ljubaznosti. Primjeri emocionalne manipulacije? Ako kažu nešto u stilu: “Nedolično sam se ponašao. Ali poznaješ me, zar ne? Ne radim stvari bez razloga.”
12. Velike geste: Jedan od češćih primjera manipulacije u vezama
Sjetite se kako je Nate (iz serije Euphoria<2)>) obasuo bi Maddy skupim kaputima i donjim rubljem kako bi se iskupio za dečka koji je emocionalno i fizički zlostavljao? To je jedna od vrsta manipulativnih odnosa. Skupa putovanja, večere i javno iskazivanje pohvala upravo su tu kao primjeri manipulacije u odnosima s uvredljivom ili toksičnom podstrujom.
Ovo su često znakovi nezdrave privrženosti, krivnje i narcisoidnih osobina budući da emocionalni manipulator očekuje njihov “ velikodušnost” biti prepoznat. Oni samo žele zadobiti svo vaše povjerenje samo kako bi vas kasnije mogli kontrolirati. Kao da vas 'kupuju', ali na sofisticiraniji način. U