Je, unakumbuka filamu ya Gone Girl ambapo Amy huwadanganya wahusika wote wanaomzunguka na hata watazamaji wanaotazama filamu hiyo? Ustadi wake huo wa kudanganya, kudhibiti na kuwahadaa watu kihisia ili wafanye mambo ambayo kwa ujumla wao hawangefanya? Ndiyo, hiyo ni mojawapo ya mifano ya udanganyifu katika mahusiano na jinsi mtu anavyoweza kumtesa mtu mwingine kihisia.

13 Tabia za Uhusiano Zitakazo...

Tafadhali wezesha JavaScript

13 Tabia za Uhusiano Zitakazoharibu Mahusiano

Kama Amy, mdanganyifu wa kihisia huondoa kitendo cha kuwa mtu dhaifu na asiye na nguvu. Lakini huenda wasihisi hivyo kutoka ndani. Hii kujifanya wanyonge ni chombo tu kwamba huwasaidia kutawala na kupata udhibiti. Watu wenye hila wanaojifanya kuwa wazuri na wahitaji wana uwezo mkubwa zaidi kuliko unavyofikiri. Kwa sababu ndivyo walivyo wazuri katika sanaa ya kudanganywa - hata hutambui kuwa unatumiwa au kuanguka kwa hila zao. Kwa hiyo, basi, unatambuaje inapotokea? Na nini cha kufanya katika kesi kama hizo?

Hebu tupate majibu ya maswali haya, kwa msaada wa mshauri Manjari Saboo (Shahada ya Uzamili katika Saikolojia Iliyotumika na Stashahada ya Juu ya Tiba ya Familia na Ushauri wa Malezi ya Mtoto), ambaye ni mwanzilishi wa Maitree Counselling, mpango kujitoleakichwa chao, ni sawa kukutendea kwa njia zisizo za kibinadamu ilimradi wakulipe mali.

13. Wanakutumia kwa mahitaji yao

Mahitaji ya kihisia ambayo hayajatimizwa yanaanguka chini ya mifano ya kudanganywa kihisia. Wanatarajia uonekane kila wakati, lakini unapozihitaji, hazipatikani kihisia. Manjari anadokeza kuwa kunaweza kuwa na unyanyasaji wa kihisia miongoni mwa marafiki pia. Anasema, “Fikiria A na B ni rafiki wa kike wa karibu, na mvulana, C, anakuja na kuwa karibu na A. Sasa, B akijaribu kuwa karibu na mvulana huyo, ni kudanganywa kwa hisia na kumdanganya rafiki yake.”

14. Mifano ya ghiliba katika mahusiano: Kupiga mawe na kunyamaza

Inapokuja kwenye mbinu za ghiliba katika mahusiano, 'kupiga mawe', ambapo mpenzi mmoja anakataa kuwasiliana na mwenzake na kimsingi anajiondoa kwenye mazungumzo. , ni kipengele cha kawaida. Yeye hutumia ukimya ili kupata udhibiti juu yako na kukufanya uhisi kuwajibika kwa tabia yako.

Ghosting, kuchagua kumbukumbu, na uwongo bila kuacha ni baadhi ya mifano mingine ya hisia. Mbinu nyingine ya ghiliba ni uchokozi wa kupita kiasi - si lazima waeleze kuwa wamekasirika lakini mienendo na vitendo vyao vya mwili huiwasilisha kwa sauti kubwa zaidi kuliko maneno yoyote yanavyoweza.

15. Hucheza moto na baridi kila wakati

Kama wimbo wa Katy Perry unavyoendelea, “Unabadilisha mawazo yako kama msichana anavyobadilisha nguo… kwa sababu una joto, basiwewe ni baridi, wewe ni ndiyo, basi wewe ni hapana ... ". Mojawapo ya sifa zinazoonekana wazi za mtu mwenye hila ni kwamba ana mabadiliko makali ya hisia na huwezi kujua nini kinakuja.

Aina za mahusiano ya hila ni pamoja na yale ambapo mabadiliko ya hisia ya mwenzi ni ya kupita kiasi hivi kwamba hali ya juu ni ya kihemko. chaji na lows ni huzuni. Ikiwa uhusiano wako unabadilika mara kwa mara kati ya furaha na uchungu, uko katika hali ya kutawala kihisia. katika mahusiano, tunapaswa kuendelea na kuelewa dalili unazokuwa na mtu mdanganyifu kwenye uhusiano. Jambo la watu wenye hila ni kwamba huoni mara moja jinsi wanavyoweza kuwa wanakudanganya.

Watatenda kama wanakupenda kwa dhati. Kwa kuwa wao daima ni wahitaji sana na wamesimama peke yao katika chama chao cha huruma, huwezi kujizuia kujisikia vibaya kwao. Wanatenda kwa kukandamizwa na kuhuzunika sana hivi kwamba huwezi kamwe kufikiria kwamba mtu kama huyu anaweza kuwa na hatia ya kucheza hila zozote za akili. Na hapo ndipo sote tunapokosea. Ndio maana unahitaji kuelewa dalili za kuwa na mpenzi mdanganyifu.

1. Mara nyingi husema mambo ya ajabu sana

Unapotoka na mtu ambaye ni mdanganyifu, utaona jinsi hajawahi. sema chochote chenye mantiki au uchambuzi. Kila kitu wanachosema au kufanya kinaendeshwakwa hisia na mengi. Hii inawafanya waseme mambo ya ajabu sana ambayo pengine hayana umuhimu kwa wakati huo.

Inahisi kuwa ya ajabu, lakini kutokana na hitaji la kuwatunza, unaweza kuipuuza na kuiacha iende. Watatumia kila kosa dogo wanalofanya kujilaani au kuvutia umakini wao. Katika hali mbaya zaidi, wanaweza hata kutishia kujiua ikiwa wanahisi kukasirishwa au kutosikilizwa nawe.

2. Mtu mwenye hila katika uhusiano atatunga hadithi

Watu wenye hila, ambao wanatamani sana umakini wako. , wakati mwingine pia inaweza kuwa au kufanana na waongo wa patholojia. Utaona kwamba baada ya muda, masimulizi au hadithi wanazokuambia huacha kuwa na maana. Wanaweza tu kutengeneza matukio kichwani mwao ambayo yanatimiza masilahi yao, na kulisha hayo kwako.

Kwa upendo, mwanzoni, unaweza kuamini kila kitu wanachokuambia. Lakini hivi karibuni, utaanza kugundua mianya katika hadithi zao. Wanaweza kusema walikuwa na shughuli nyingi za kuzurura na rafiki, lakini kwa kweli, walikuwa tu nyumbani. Au wanaweza kucheza sana mbele yako na kukuambia kwamba walipata shangwe kazini wakati hakuna kitu kama hicho kiliwahi kutokea. kuwa katika uhusiano na mtu mwenye ujanja ni kwamba atakuhitaji kila wakati. Wakati wowote ukiwa kazini aukukwama katika mkutano, unapaswa kutarajia msururu wa maandishi kutoka kwao wakijiuliza uko wapi au kwa nini hutumii ujumbe mfupi wa simu wao.

Inakuwa mbaya zaidi unapokuwa kwenye hangout na marafiki zako. Wanaweza kukupigia simu/kutundikia ujumbe bila kukoma wakikuuliza uache kila kitu na urudi nyumbani. Sababu zao zinaweza kuwa kwamba wanakukosa au wana huzuni sana na wanakuhitaji karibu nawe.

4. Watu wanaodanganya daima watajaribu kukufanya uwe na hatia

Moja ya sifa. ya mtu ghiliba ni kwamba wao ni kubwa juu ya hatia-tripping wengine. Kila mara nyinyi wawili mnapogombana au kutoelewana juu ya jambo fulani, wanajaribu kukuwekea jambo zima na jinsi unavyowatumia vibaya. Hii inaweza hata kukufanya uwe na shaka mara kwa mara na kile ambacho unaweza kuwa unafanya vibaya katika uhusiano. karibu na utafute mambo mengine ya kukulaumu. Badala ya kukiri kwamba amefanya jambo baya, kila mara ataelekeza mazungumzo kwenye mada ambayo yanakufanya uhisi vibaya zaidi kuhusu hilo hadi hatua halisi ya mazungumzo ipotee.

5. Kunyamaza kimya ndiyo silaha wanayopenda zaidi. kutumia

Watu wenye hila wanaojifanya kuwa wazuri ni rahisi sana kuwakasirisha. Wanaweza kuonekana kuwa wanaelewa na wema sana kwako wakati wangefanyakama kuwa, lakini mara tu unapowavuka au kitu hakiendi katika njia yao, kuzimu yote hufunguka. Na mara nyingi zaidi, wataishia kukupa hali ya ukimya wakisubiri kila wakati uwafikie na kuomba msamaha.

6. Uhusiano huanza kuchoshwa

Sio kwa sababu tu unaona inachosha kukabiliana na hisia zao lakini pia kwa sababu wanaonekana kukuchosha na madai na mahitaji yao ya mara kwa mara kutoka kwako. Wanahitaji wewe kutenda, kujibu na kuwa njia fulani kila wakati. Na lazima uzingatie matakwa yao kila wakati. Kutoka kwa vitu vidogo hadi vikubwa zaidi - ni njia yao au barabara kuu. Iwe ni kuamua nyinyi watu mnapaswa kula nini kwa chakula cha jioni au kuchagua mahali nyinyi mtaenda kwa ajili ya Shukrani, kila kitu kinaanza kuhisi kuwa cha kawaida na kama kazi ngumu kwa sababu haupati njia yako tena.

7. Kutokuwa na fujo

Mojawapo ya mifano ya udanganyifu katika mahusiano ni tabia ya uchokozi ili kuvutia umakini wako au kukukasirisha bila sababu. Wale ambao huamua mbinu za kudanganya katika uhusiano, hufanya hivi mara nyingi sana. Kila wakati unapofanya jambo baya (huenda hata hujui ni kosa), badala ya kuwa mtu mzima na kujieleza kwako, mpenzi wako.watatatiza watoto.

Unaweza kuwaona wakikanyaga nyumbani ili kukuonyesha kuwa wamekasirika au kukuacha ukiendelea kusoma wakati wa kubadilishana maandishi. Labda wanaacha vyombo vikiwa vichafu pia au kusahau kwa urahisi kukunja nguo zako ingawa wamekunja zao. Inaweza kuonekana kuwa ya kijinga lakini tabia hii ni ya kina na inaweza kudhuru sana.

8. Hawatakuruhusu utoe wasiwasi wako

Hasa inapobidi kufanya jambo nao. Watu wanaodanganya hupenda kukaa katika udhibiti wa simulizi. Kwa hivyo ikiwa utawahi kuwakosoa au hata kutoa maoni yenye kupinga, watapuuza wasiwasi wako. Siku njema wataipuuza, lakini siku ya kawaida watakubatilisha kabisa.

Hapa ndipo unapoweza kuanza kujihisi mdogo katika uhusiano na kana kwamba mwenza wako hakusikii. Kuna juhudi nyingi ambazo huenda katika kudumisha uhusiano - kumsikiliza na kumwelewa mtu mwingine ni sehemu kubwa ya hiyo. Lakini unapokuwa na mtu mdanganyifu katika uhusiano, hutaruhusiwa kamwe kujieleza ipasavyo.

Je, Ufanye Nini Ikiwa Unaongozwa Kihisia? nusu ya suluhisho. Mara tu unapopata ufahamu na kufahamu mifano ya udanganyifu katika mahusiano, haya ndiyo unayohitaji kufanya.

1. Jizoeze kuwa na huruma, lakini uwe tayari kuondoka.

Jua kwamba hakuna ubaya kwako. Wanakuonyesha tu uharibifu wao. Kwa hiyo uwe na hisia-mwenzi kwao. Manjari anatushauri tuwaangalie wadanganyifu wa kihisia kwa huruma kwa sababu ukweli kwamba wanalia au kupasuka katika kila mabishano ya uhusiano inaweza kuashiria kuwa wao ni dhaifu kihisia. Anasema kwamba katika hali kama hiyo, ni afadhali kuzungumzia mambo nyeti kwa wakati unaofaa na yanapokuwa katika hali ifaayo.

Anasema, “Mtu kama huyo anahitaji usaidizi, uelewa, na heshima kuelekea hisia zake. Mshirika wao anapaswa kufanya kazi karibu na uwezo wao na kujifunza kudhibiti udhaifu. Ni bendera nyekundu wakati unyanyasaji wa kihisia unadhihirishwa kama kiburi, wivu na kuchukua fursa ya hisia. Ikiwa unahisi kama hisia zako zinaumizwa, basi hilo linahitaji kuchunguzwa.”

Lakini huruma haimaanishi kuvumilia tabia yenye sumu kwa gharama ya afya yako ya akili na hali njema ya kihisia-moyo. Kuwa tayari kuondoka ikiwa uhusiano huu haukusaidii kuwa toleo bora kwako mwenyewe. Niniamini, utajishukuru baadaye.

2. Jiamini na wanaokuzunguka

Je, kuna sauti kidogo akilini mwako inayoendelea kukuambia kitu kibaya? Je, hilo linaendelea kusema kwamba unastahili bora zaidi? Jifanyie upendeleo na uamini. Silika zako hazitakupoteza kamwe. Pia, tafuta ushauri kutoka kwa marafiki na familia yako wa kweli ilimifano ya doa ya udanganyifu katika mahusiano. Wanakujua na wanajua jinsi unavyostahili kutendewa. Waache wakuongoze.

“Tafuta sifa mahususi za uhusiano mzuri: ukaribu, kujitolea, uthabiti, usawa, maendeleo, maadili yanayoshirikiwa, upendo, utunzaji, uaminifu na heshima. Sikiliza kengele zozote zinazolia kichwani mwako na usikilize marafiki na wanafamilia ambao wanajulikana kukuvutia zaidi. Usiwapuuze, haijalishi ungependa kufanya hivyo kwa kiasi gani,” Adelyn Birch anaandika katika 30 Mbinu za Udhibiti wa Kihisia Zilizofichwa: Jinsi Wadanganyifu Huchukua Udhibiti Katika Mahusiano ya Kibinafsi .

Angalia pia: Dalili 15 za Kimwili Mwanamke Anavutiwa Nawe

3. Weka yako boundaries

Ikiwa wewe ni mtu anayeaminika na mara nyingi watu huchukua fursa ya ujinga wako, anza kuchukua msimamo maishani na jifunze kuweka mipaka ya kihemko katika mahusiano. Watu wanaweza tu kuchukua faida ikiwa utawaruhusu. Anza kuwa thabiti juu ya kile unachotaka. Inaweza kuwa rahisi kama kuagiza sahani unayopenda kwenye mgahawa. Inaweza kuwa ngumu kama kuchagua jiji la kuishi au kazi gani ya kuchukua.

Mfahamishe mwenzako kile unachoweza na usichoweza kuvumilia. Na kisha, shikamana na chaguzi hizo bila kujali. Hawatakutawala ikiwa wanaona usadiki katika macho yako na sauti yako. Kwa mfano, ikiwa hujisikii kufanya nje, sema tu. Hivyo ndivyo upendo ulivyo - kusema ukweli, haijalishi ni vigumu kiasi gani.

4. Usijaribu kuchezamchezo

Baada ya kufahamu mifano ya ghiliba katika mahusiano, usishuke chini kwa kiwango chao na kuanza kucheza nao mchezo wa akili. Jua kuwa hiki kinaweza kuwa kitanzi kisicho na mwisho na utaishia kupoteza moyo wako na roho yako, ukijaribu kuwashinda. Wewe ni bora kuliko hayo. Kuwa mtu mkubwa zaidi, usipoteze ardhi yako. Ukifuata njia hiyo, uhusiano wako utakuwa na sumu zaidi kuliko ilivyo sasa.

5. Tafuta tiba

Si mpenzi wako pekee anayehitaji matibabu. Wewe, ili kukataa kudanganywa kwa kihemko, unahitaji kujifunza mambo mengi ambayo umekuwa ukiamini, tangu utoto na malezi yako. Na mtaalamu aliye na leseni pekee ndiye anayeweza kukusaidia kutojifunza. Wanaweza kutaja mifano ya udanganyifu katika mahusiano, kukusaidia kutambua kama zipo katika yako na nini cha kufanya katika hali mbaya zaidi.

Tiba inaweza, kwa kweli, kukusaidia kuwa mtu thabiti, thabiti na anayejiamini zaidi hisia nzuri ya kujistahi na kusadikishwa. Wao, kama wataalamu, wanaweza kutambua mifumo yako na kuvunja tabia za miaka mingi. Washauri kutoka kwa jopo la Bonobology, ikiwa ni pamoja na Manjari Saboo, wanaweza kukusaidia katika safari yako ya uponyaji.

Viashiria Muhimu

• Usiruhusu ishara kuu au kisingizio cha upendo, waache wasiweze kukudanganya.
• Wanaweza kupindisha maneno yako lakini unahitaji kujiamini.
• Kuwapassive-fujo au kutumia kimya kimya ni silaha yao favorite.
• Unahitaji kuweka mipaka thabiti ili kukabiliana na kidanganyifu.
• Elewa thamani yako na uondoke ikiwa unahitaji.

Udanganyifu wa kihisia unaweza kuua kujistahi kwako na kukufanya utilie shaka ukweli wako. Unaweza kupoteza ubinafsi wako wa asili na hatimaye kujawa na ukosefu wa usalama na masuala ya uaminifu. Ulinzi wako hatimaye hudhoofika na unakuwa katika hatari zaidi ya kudanganywa zaidi. Lakini, kumbuka, daima kuna njia ya kutoka kwa hili. Kumbuka kwamba matendo huzungumza zaidi kuliko maneno. Pia usiwahi kupuuza silika yako. Usisahau kwamba unastahili upendo na heshima, daima.

<3 ] 3>kwa ustawi wa kihisia wa familia na watoto. Kwa mwongozo wake, tuendelee na safari ya kuelewa jinsi ya kutambua na kushughulika na watu wanaowadanganya wengine.

Udanganyifu Ni Nini Katika Mahusiano?

Kulingana na Manjari Saboo, “Udhibiti wa hisia ni mbinu inayotumiwa na mtu ili kupata kuhurumiwa, kudhibiti, kuzingatiwa, kujali, kujali na ubora. Wakati mtu anafahamu uwezo wa mwenzi wake (kama vile ujuzi, nafasi, uelewa) na anafahamu kwamba watu wengine wanaweza kuvutiwa na sifa hizi, hutumia upotoshaji wa kihisia ili kudhibiti udhibiti.”

Mdanganyifu wa kihisia hucheza na saikolojia yako na inadai uaminifu mkubwa na usiri kutoka kwako. Mtu mwenye ujanja kwenye uhusiano atakutenga ili uje kumtegemea kabisa. Ikiwa kuna machafuko na nguvu nyingi katika uhusiano wako na mwenzi wako anazungumza kila wakati kwa ukamilifu au kupita kiasi, inaweza kuwa kwamba unatumiwa nao kihisia. Mbinu za ghiliba katika mahusiano zinaweza kuanzia kukataa maelewano hadi kuunda hali kwa njia ambayo ni upande mmoja tu unafurahia manufaa.

Mifano 15 ya Kawaida ya Udanganyifu Katika Mahusiano

Iwapo unataka kuelewa vyema jinsi mtu mdanganyifu anavyofanya kazi na ni aina gani za udanganyifu katika mahusiano anazoweza kutumia, umefika mahali pazuri. . Tunaendaili kukupa muhtasari wa mifano 15 ya kawaida zaidi ya udanganyifu katika mahusiano. Je, unatambuaje kama uko kwenye uhusiano kama huo au la? Hii hapa ni baadhi ya mifano inayoweza kukusaidia kupata mtazamo wazi zaidi:

Angalia pia: Je, Una Mapenzi Na Mwanaume Asiyepatikana Kihisia? Vidokezo 10 vya Kuunganishwa Naye

1. Sheria na masharti hubadilika, kulingana na nani mwenye makosa

Mdanganyifu wa kihisia hutafuta njia ya kuhalalisha chochote anachofanya lakini hali hiyo hiyo inapotumika kwako, sheria na masharti hubadilika. Unafiki wa aina hii ni miongoni mwa mifano ya upotoshaji wa kisaikolojia katika mahusiano na mojawapo ya sifa za mtu mwenye hila.

Chukua mfano huu kwa mfano. Wanapomiliki, inachukuliwa kuwa halali na ya asili. Lakini, unapohisi wivu, wao hupuuza hisia zako kwa kauli kama, “Babe, yote yamo akilini mwako. Wewe ni mtu asiyejiamini na mbishi." Utaanza kuhisi kana kwamba wanakuangaza.

2. Unaishia kufanya wanachotaka, kila mara

Na tunamaanisha, kila wakati, kila wakati. Ikiwa uhusiano wako ni kama kwamba mahitaji yako yanasukumwa kando kila wakati, unadanganywa kihemko na hakuna shaka juu yake. Ikiwa kuna ukosefu wa uelewa wa pamoja, basi labda, kuna usawa wa nguvu ndaniuhusiano wako. Mienendo ya afya katika mahusiano ni muhimu sana, na kipengele hiki kinakosekana wakati nusu ya mlinganyo wa kimapenzi ni wa hila. Wachina usiku baada ya usiku ingawa unapenda chakula cha Kihindi. Iwapo siku zote wewe ndiye unayeishia kufanya maelewano, unakuwa umechezewa kihisia katika uhusiano wako.

3. Kulia kunaweza kuwa miongoni mwa mifano ya kudanganywa katika mahusiano

Iwapo ataishia. akilia kila anapofanya fujo au wakati wa mabishano yoyote, anatumia mbinu ya kawaida ya kuwadanganya wanawake katika mahusiano. Au ikiwa analia mara kwa mara na kusema mambo kama vile, “Nitaishi vipi, ukiniacha?”, ni ishara kwamba umezuiwa kihisia ili ukae kupita kiasi. pia ni aina mojawapo ya ghiliba katika mahusiano. Pia, kupanda hofu ya kuachwa katika akili ya mtu mwingine ni miongoni mwa mbinu nyingi za ghiliba katika mahusiano. Ikiwa mara nyingi una mawazo kama, "Wataniacha nikifanya hivi", inamaanisha wanacheza na akili yako.

4. Unaishia kuomba msamaha hata kama ni kosa lao

Ikiwa hawakubali makosa yao na wanakwepa kuwajibika kila wakati, basi unashughulika na mojawapo ya makosa ya kawaida.mbinu za ghiliba katika mahusiano. Iwapo wanatenda kutoweza kukosea wakati wote na mara kwa mara unahisi kama wewe ndiye mwenye dosari zote, ujue wanacheza na psyche yako. Kuhamisha lawama ni miongoni mwa mifano maarufu zaidi ya udanganyifu.

Unaweza kujikuta kwenye safari ya hatia kila wakati, hata juu ya mambo unayofurahia, kama vile kucheza dansi au kutumia wakati na marafiki zako. Mifano hii ya udanganyifu katika maisha halisi ni muhimu hapa. Wanaweza kusema mambo kama vile, "Ungewezaje kwenda kwenye onyesho hilo la dansi, wakati ulipaswa kutumia wakati pamoja nami?" au, “Je, sitoshi? Mbona unatembea sana na marafiki zako?”

5. Watu wadanganyifu wanaojifanya wazuri huishia kumchezea mhasiriwa

Mfano wa ghiliba katika mahusiano ni pamoja na kujihurumia na kujichukia kwa lengo la kupata huruma yako na kutumia wema wako. Ikiwa mara nyingi huenda kwenye kitanzi kama, "Kwa nini niko hivi? Mbona hata unachumbiana na mtu mbaya kama mimi? Najichukia. Unastahili bora zaidi”, ni moja ya mifano kuu ya udanganyifu wa kisaikolojia katika uhusiano.

Mbinu za ghiliba katika mahusiano zinaweza kujumuisha kupunguza dhiki yako na kufanya matatizo yao yaonekane kuwa makubwa na muhimu zaidi. Ikiwa wanafanya kila kitu kuhusu wao wenyewe wakati unajaribu kufungua na kuwa hatari pamoja nao, ni mojawapo ya mifano ya udanganyifu katika mahusiano. Yaomatatizo ni matatizo, wakati yako, sio sana.

Katika aina hii ya uhusiano, mifano ya udanganyifu inaweza kuwa mingi; mfano mmoja kama huo ni kauli za kukanusha kama, “Haya, samahani hukuchaguliwa kwa kazi hiyo. Lakini, hilo si jambo kubwa sana. Watu kama mimi wana matatizo makubwa zaidi ya kushughulikia, kama vile kutengana kwa wazazi wangu. Sasa, hilo ni tatizo la kweli.”

6. Kutumia udhaifu wako na kutokuwa na uhakika wa uwezo wako

Kuchukua fursa ya udhaifu wako wa kihisia na kutumia kutojiamini kwako dhidi yako ni mifano ya udanganyifu katika mahusiano. Ikiwa unakuwa hatarini na mtu, unamwamini vya kutosha kutochukua fursa hiyo. Ikiwa watafanya hivyo, labda sio upendo.

Kwa mfano, ikiwa unajali sana jambo la kutisha lililotokea utotoni mwako, na wanapunguza mshipa huo mbaya, unashughulika na mojawapo ya mbinu kali zaidi za kudanganya katika mahusiano. Kulingana na Manjari, mtu anaweza kukosa usalama kuhusu nguvu za mwenzi wake na kutumia ghilba za kihisia katika kesi kama hiyo. anaweza kujaribu kumkatisha na kuteka nyara mazungumzo wenzi hao wanapokuwa wamezungukwa na marafiki au familia, ili tu kuthibitisha ubora wake. Anaweza kujaribu kuleta tukio la zamani, lisilohusiana, na kuingia bila kuruhusu mke wake kukamilisha.

7.Unapokuwa na mtu mdanganyifu kwenye uhusiano, unaishia kupoteza dira yako ya maadili

Ikiwa unahisi maadili ambayo ulikuwa unampenda yamevunjwa katika uhusiano huu, na mwishowe unatilia shaka akili yako kila wakati. mara kwa mara, unadanganywa kihisia. Kauli kama vile "Halo, najua hutaki kufanya ngono, lakini utajuaje kama unapenda au hupendi ikiwa hujaribu kamwe?" au, “Kwa nini usiburute tu sigara hii, labda, utaipenda” ni baadhi ya mifano ya unyanyasaji wa kisaikolojia katika mahusiano.

8. Kwa jina la upendo

Manjari pointi kwamba unyanyasaji wa kihisia unaweza kutokea tu ikiwa watu wawili wameunganishwa kihisia. Anasema, "Watu wengine wanaweza kukutumia lakini wale tu unaowapenda wanaweza kukudanganya kihisia. Udanganyifu wa kihisia ni kawaida sana. Tunafanya mengi, bila kujua. Watu wawili katika upendo wanajuana vizuri vya kutosha kuelewa udhaifu wa kila mmoja. Kwa hiyo, wanajua kabisa kile wanachopaswa kusema au kufanya ili kupata njia yao.

“Mke humtengenezea mumewe pizza, naye humnunulia vito/maua. Mtoto kihisia anamshawishi mama yake amruhusu atoke nje. Hizi zote ni aina za hila, zisizo na madhara za unyanyasaji wa kihisia. Ni jambo la kawaida kwa kuwa hisia zinabadilishana.”

Na kisha kuna upotoshaji uliofichwa kama upendo. Ikiwa mpenzi wako au mke wako anasema, "Unanipenda sawa? Thibitishani, acha kumfuata msichana huyu”, ni mfano halisi wa unyanyasaji wa wanawake katika mahusiano. Au ikiwa mpenzi wako au mume wako anasema, "Najua mimi huwa na wivu kupita kiasi mara kwa mara lakini ni kwa sababu tu nakupenda sana", mwanamume anajaribu kukudanganya kihisia. Yote hii ni mifano kuu ya upotoshaji unaojificha kama upendo. Je, matendo na maneno yao yanalingana? Hiyo ni kwako kutambua.

9. Hukufanya ujisikie vibaya

Mifano ya udanganyifu katika mahusiano inaweza kujumuisha ukosoaji wa mara kwa mara na uadui ili kupunguza kujistahi kwako. Unaweza kuanza kuingiza maandishi kuwa wao ni bora na wanajua zaidi, lakini ni njia yao tu ya kupata nguvu juu yako ili wajisikie bora. "Sikiliza, sketi hiyo si fupi sana?" au, “Damn, ungeonekana bora kama ungekuwa mrefu zaidi!” ni baadhi ya mifano ya unyanyasaji wa kihisia.

10. Uonevu: Mfano wa ghiliba katika mahusiano

Kupiga kelele na kutumia maneno au tabia za kudhalilisha utu pia ni mifano ya ghiliba katika mahusiano. Milipuko yao na tabia ya kuunda eneo la kukuaibisha ni nyenzo za kukufanya ujisikie kuwa na hofu kiasi kwamba unaacha kujitetea, kwa hofu. Huu ni uonevu wa kihisia au kijamii. Pia ni moja ya ishara kwamba mpenzi wako ana matatizo ya hasira.

Aina nyingine ya uonevu ni uonevu wa kiakili, ambapo mtu hukufanya ujisikie kuwa anajua zaidi kuhusu jambo fulani kuliko wewe.fanya. Kwa mfano, "Je, wewe ni bubu au nini? Je, ni ugumu gani kwa akili zako kufahamu hili?”

11. Wanageuza maneno yako

Umewahi kuhisi kuwa chochote unachosema kinafasiriwa vibaya, kinageuzwa, kinapoteza maana yake ya asili, na mwishowe kuwa kitu kingine. kabisa? Naam, hii pia ni moja ya mifano ya udanganyifu katika mahusiano. Mpenzi wako pia anaweza kupunguza makosa au tabia zao ili apate faida ya wema wako. Mifano ya kudanganywa kihisia? Ikiwa wanasema kitu kulingana na mistari ya, "Nilitenda vibaya. Lakini unanijua, sawa? Sifanyi mambo bila sababu.”

12. Ishara kuu: Mojawapo ya mifano ya kawaida ya udanganyifu katika mahusiano

Kumbuka jinsi Nate (kutoka kwenye kipindi Euphoria ) Je, ungemmwagia Maddy makoti na nguo za ndani za bei ghali ili kumlipia mpenzi aliyemnyanyasa kihisia na kimwili? Hii ni moja ya aina ya mahusiano ya ujanja. Safari za gharama kubwa, chakula cha jioni, na maonyesho ya hadhara ya sifa ziko kama mifano ya udanganyifu katika mahusiano na hali chafu au yenye sumu. ukarimu” kutambuliwa. Wanataka tu kupata imani yako yote ili tu waweze kukudhibiti baadaye. Ni kama ‘wanakununua’ lakini kwa njia ya kisasa zaidi. Katika