15 Conto Manipulasi Dina Hubungan

Julie Alexander 13-08-2023
Julie Alexander

Daptar eusi

Inget pilem Gone Girl dimana Amy ngamanipulasi sakabeh karakter di sabudeureun dirina komo panongton nonton film? Éta kaahlian dirina pikeun cleverly nipu, ngadalikeun sarta emotionally meres jalma kana ngalakukeun hal aranjeunna moal bakal ngalakukeun? Leres, éta salah sahiji conto manipulasi dina hubungan sareng kumaha jalma tiasa nyiksa batur sacara émosional.

13 Paripolah Hubungan Anu Bakal ...

Punten Aktipkeun JavaScript

13 Paripolah Hubungan Anu Bakal Ngarusak Hubungan

Sapertos Amy, manipulator émosional ngaleungitkeun kalakuan janten jalma anu lemah sareng teu aya kakuatanana. Tapi maranéhna bisa merta teu ngarasa yén ti jero. Pretens of helplessness ieu ngan hiji alat nu mantuan aranjeunna ngadominasi sarta mangtaun kontrol. Jalma manipulatif anu pura-pura bageur jeung malarat sabenerna jauh leuwih mampuh tibatan anu anjeun pikirkeun.

Tapi, naha aya jalma anu resep kana penipu sapertos kitu anu maénkeun kalayan émosi? Kusabab éta kumaha alus aranjeunna dina seni manipulasi - anjeun malah teu sadar anjeun keur dimanipulasi atawa ragrag pikeun trik maranéhanana. Janten, teras, kumaha anjeun ngakuan nalika éta kajantenan? Sareng naon anu kudu dilakukeun dina kasus sapertos kitu?

Hayu urang kéngingkeun jawaban kana patarosan ieu, kalayan bantosan pembimbing Manjari Saboo (Masters in Applied Psychology and Post-Graduate Diploma in Family Therapy and Child Care Counseling), anu mangrupikeun pangadeg Maitree Counselling, hiji inisiatif. dedicatedsirah maranéhanana, teu kunanaon pikeun ngubaran anjeun dina cara inhumane salami maranehna make up for eta materially.

13. Aranjeunna ngagunakeun anjeun pikeun kaperluan maranéhanana

Kabutuhan emosi unmet digolongkeun dina conto manipulasi emosi. Aranjeunna ngarepkeun anjeun muncul sadaya waktos, tapi nalika anjeun peryogi aranjeunna, aranjeunna henteu sayogi sacara émosional. Manjari nunjukkeun yén aya ogé manipulasi émosional diantara babaturan ogé. Manéhna nyebutkeun, “Bayangkeun A jeung B téh kabogoh deukeut, jeung lalaki, C, datang babarengan jeung meunang deukeut jeung A. Ayeuna, lamun B nyoba meunang deukeut jeung bodo, éta manipulasi emosi jeung selingkuh ka sobat nya.”

14. Conto manipulasi dina hubungan: Stonewalling jeung perlakuan jempé

Lamun datang ka taktik manipulasi dina hubungan, 'stonewalling', wherein hiji pasangan nampik komunikasi jeung lianna sarta dasarna withdraw tina paguneman , mangrupa fitur umum. Anjeunna atanapi manehna ngagunakeun tiiseun mangtaun kontrol leuwih anjeun sarta ngajadikeun anjeun ngarasa tanggung jawab kabiasaan anjeun.

Ghosting, memori selektif, jeung bohong ku omission sababaraha conto manipulasi emosi lianna. Téhnik manipulasi anu sanés nyaéta agresi pasip - aranjeunna henteu merta nganyatakeun yén aranjeunna ambek tapi gerakan sareng lampah awakna langkung nyaring tibatan kecap-kecap anu tiasa waé.

15. Salawasna maén panas jeung tiis

Salaku lagu Katy Perry, "Anjeun robah pikiran anjeun kawas gadis ganti baju ... cuz anjeun panas, lajengAnjeun tiis, anjeun enya, teras anjeun henteu…”. Salah sahiji ciri anu paling atra tina jalma manipulatif nyaéta aranjeunna gaduh ayunan suasana anu parah sareng anjeun henteu kantos terang naon anu bakal datang.

Jenis hubungan manipulatif kalebet hubungan anu ayunan suasana pasangan anu ekstrim pisan dugi ka luhur pisan émosional. muatan na lows anu depressive. Lamun hubungan anjeun terus swings antara mutlak senang jeung nyeri, anjeun dina hiji emosi manipulatif.

8 Tanda Anjeun Boga Mitra Manipulatif

Ayeuna urang geus nempo sababaraha bentuk manipulasi. dina hubungan, urang kedah ngaléngkah tur ngartos tanda anjeun kalawan jalma manipulatif dina hubungan hiji. Hal pikeun jalma manipulatif nyaéta yén anjeun henteu langsung ningali kumaha aranjeunna tiasa nipu anjeun.

Maranéhanana bakal salawasna kalakuan siga aranjeunna bogoh ka anjeun kalayan ikhlas. Kusabab aranjeunna salawasna jadi malarat sarta nangtung nyalira di pihak karunya sorangan, anjeun moal bisa nulungan tapi ngarasa goréng pikeun aranjeunna. Aranjeunna kalakuan jadi downtrodden jeung hanjelu nu pernah bisa mikir yén jalma kawas ieu bisa kaliru maén sagala trik pikiran. Sareng éta dimana urang sadayana lepat. Éta sababna anjeun kedah ngartos tanda-tanda anjeun gaduh pasangan manipulatif.

1. Aranjeunna sering nyarioskeun hal-hal anu dramatis pisan

Nalika anjeun bobogohan sareng jalma anu manipulatif, anjeun bakal perhatikeun kumaha aranjeunna henteu kantos. ngomong nanaon logis atawa analitis. Sadaya anu aranjeunna ucapkeun atanapi lakukeun didorongku emosi jeung loba eta. Hal ieu nyababkeun aranjeunna sering nyarioskeun hal-hal anu dramatis anu sigana henteu pantes dina waktos éta.

Rarasaan anu anéh, tapi kusabab kabutuhan pikeun ngarawat aranjeunna, anjeun tiasa nyingkirkeunana sareng ngantepkeunana. Aranjeunna bakal ngagunakeun unggal kasalahan leutik anu aranjeunna lakukeun pikeun kutukan diri atanapi narik perhatian ka dirina. Dina skenario awon, maranéhna malah bisa ngancem bunuh diri lamun maranéhna ngarasa kesel atawa teu kadéngé ku anjeun.

2. Jalma manipulatif dina hiji hubungan bakal nyieun carita

Jalma manipulatif, anu nekat pikeun perhatian Anjeun. , kadang ogé bisa atawa nyarupaan tukang bohong patologis. Anjeun bakal perhatikeun yén kana waktosna, narasi atanapi carita anu aranjeunna nyarioskeun ka anjeun eureun asup akal. Éta bisa waé nyieun skénario dina pikiran maranéhna anu ngalayanan kapentingan maranéhanana, sarta méré éta ka anjeun.

Ku alatan cinta, mimitina, anjeun bisa jadi ngan percaya sagala anu aranjeunna ngabejaan Anjeun. Tapi cukup geura-giru, anjeun bakal mimiti noticing loopholes dina carita maranéhanana. Bisa disebutkeun maranéhna sibuk nongkrong jeung babaturan, tapi kanyataanana, maranéhanana éta ngan di imah. Atawa maranéhna bisa jadi overplay sorangan di hareup anjeun sarta ngabejaan Anjeun yen aranjeunna meunang standing ovation di tempat gawe lamun euweuh kawas éta pernah sabenerna kajadian. keur dina hubungan jeung jalma manipulatif nyaeta aranjeunna bakal butuh anjeun sadaya waktu. Iraha waé anjeun nuju damel atanapimacét dina rapat, anjeun kedah ngarep-ngarep seueur téks ti aranjeunna anu naroskeun dimana anjeun atanapi kunaon anjeun henteu nga-sms ka aranjeunna.

Tempo_ogé: Naon Kecap Panungtungan Anjeun Nyarios ka Mantan Anjeun? 10 Jalma Ngabejaan Kami

Malah langkung parah nalika anjeun nongkrong sareng réréncangan anjeun. Éta bisa nelepon / sms anjeun non-stop nanya anjeun leupaskeun sagalana sarta balik ka imah. Alesan maranéhna bisa jadi yén maranéhna sono ka anjeun atawa maranéhna keur sedih pisan jeung maranéhna butuh anjeun sabudeureun.

4. Jalma anu ngamanipulasi bakal salawasna nyoba kasalahan-trip anjeun

Salah sahiji ciri jalma manipulatif nyaeta aranjeunna badag dina kasalahan-tripping batur. Unggal-unggal anjeun duaan kana argumen atanapi henteu satuju kana hiji hal, aranjeunna nyobian ngagentos sadayana ka anjeun sareng kumaha anjeun tiasa ngamangpaatkeunana. Ieu malah bisa nyieun anjeun terus-terusan cangcaya diri jeung naon anu anjeun lakukeun salah dina hubungan.

Salah sahiji conto manipulasi dina hubungan nyaeta mun anjeun dua gaduh spat saeutik ngeunaan hiji hal, pasangan manipulatif anjeun bakal salawasna digress tina topik. di leungeun jeung manggihan hal séjén pikeun ngalepatkeun anjeun. Gantina ngaku yén anjeunna ngalakukeun kasalahan, anjeunna bakal salawasna ngalihkeun paguneman ka topik anu ngajantenkeun anjeun langkung parah ngeunaan éta dugi ka titik anu saleresna leungit.

5. Perlakuan jempé mangrupikeun senjata karesepna. ngagunakeun

Jalma manipulatif anu pura-pura alus sabenerna gampang pisan ngaganggu. Aranjeunna sigana pisan ngartos sareng bageur ka anjeun nalika aranjeunna ngalakukeunanaresep janten, tapi pas anjeun meuntas aranjeunna atanapi hal teu balik di jalan maranéhanana, sagala naraka ngarecah leupas. Sarta leuwih sering ti moal, aranjeunna bakal tungtungna masihan anjeun perlakuan jempé ngantosan anjeun salawasna ngahontal aranjeunna sarta menta hampura.

6. Hubungan mimiti karasaeun capé

Sanes ngan kusabab Anjeun manggihan eta nyapekeun nungkulan émosi maranéhanana tapi ogé sabab sigana ngagem Anjeun handap kalawan tungtutan konstan maranéhanana sarta kaperluan ti anjeun. Aranjeunna peryogi anjeun salawasna meta, ngabales sareng janten cara anu tangtu. Jeung anjeun kudu sasuai jeung tungtutan maranéhanana sepanjang waktos. Ti hal nu leutik nepi ka nu panggedena — nya éta jalan atawa jalan raya.

Lila waktu, anjeun bakal jadi biasa pikeun minuhan tungtutan maranéhanana, nu malah teu bisa mertimbangkeun alternatif. Naha éta mutuskeun naon anu anjeun kedah tuang pikeun tuangeun tuangeun atanapi milih dimana anjeun badé angkat pikeun Thanksgiving, sadayana mimiti karasa biasa sareng sapertos padamelan sabab anjeun henteu kantos nampi jalan deui.

7. Jadi pasip-agrésif

Salah sahiji conto manipulasi dina hubungan nyaéta kalakuanana pasip-agrésif pikeun meunangkeun perhatian Anjeun atawa ngan teu perlu meunang anjeun riled up. Jalma anu Resort ka manipulasi taktik dina hubungan, ngalakukeun cara kieu teuing mindeng. Unggal-unggal anjeun ngalakukeun anu salah (anjeun bahkan henteu terang yén éta salah), tibatan dewasa sareng nganyatakeun diri ka anjeun, pasangan anjeun.bakal ngaraos ambek-ambekan barudak.

Anjeun tiasa ningali aranjeunna ngintip di bumi pikeun nunjukkeun yén aranjeunna kesel atanapi ngantep anjeun dibaca nalika tukeur téks. Panginten aranjeunna ngantunkeun piring kotor teuing atanapi hilap ngalipetkeun cucian anjeun sanaos aranjeunna narilep sorangan. Ieu bisa sigana konyol dina beungeut cai tapi kabiasaan ieu ngalir jero tur bisa pisan ngaruksak.

8. Aranjeunna moal ngantep anjeun nyoarakeun masalah anjeun

Utamana teu lamun kudu ngalakukeun hiji hal sareng maranehna. Jalma anu ngamanipulasi resep tetep dina kadali naratif. Janten upami anjeun kantos nyempad aranjeunna atanapi langkung seueur anu nyarioskeun pandangan anu nentang, aranjeunna bakal ngaleungitkeun masalah anjeun. Dina dinten anu saé, aranjeunna bakal malire éta, tapi dina dinten anu biasa, aranjeunna bakal ngabatalkeun anjeun lengkep.

Ieu nalika anjeun tiasa mimiti ngarasa langkung alit dina hubungan sareng saolah-olah pasangan anjeun henteu ngadangu anjeun. Aya seueur usaha pikeun ngajaga hubungan - ngadangukeun sareng ngartos jalma sanés mangrupikeun bagian anu ageung. Tapi nalika anjeun sareng jalma anu manipulatif dina hiji hubungan, anjeun moal kantos diidinan ngémutan diri kalayan leres.

Naon anu kedah dilakukeun upami anjeun dimanipulasi sacara émosional?

Nyaho masalahna ngan ukur. satengah solusi. Pas anjeun sadar sareng sadar kana conto manipulasi dina hubungan, ieu anu anjeun kedah laksanakeun.

1. Praktek empati, tapi daek ngajauhan.

Nyaho yén anjeun teu aya anu lepat. Éta ngan ukur nunjukkeun karusakan anjeun. Jadi empathetic ka aranjeunna. Manjari naroskeun urang pikeun ningali manipulator émosional kalayan karep sabab kanyataan yén aranjeunna ceurik atanapi peupeus dina unggal argumen hubungan tiasa nunjukkeun yén aranjeunna lemah sacara émosional. Anjeunna nyebatkeun yén dina kasus sapertos kitu, langkung saé pikeun ngajukeun masalah anu sénsitip dina waktos anu pas sareng nalika aranjeunna aya dina pikiran anu leres.

Ceuk manéhna, ”Jalma nu siga kitu téh butuh pangrojong, pangarti, jeung hormat kana émosina. Pasangan maranéhanana kudu dianggo sabudeureun kaunggulan maranéhanana sarta diajar pikeun ngatur kalemahan. Éta mangrupikeun bandéra beureum nalika manipulasi émosional diwujudkeun salaku sombong, timburu sareng ngamangpaatkeun émosi. Upami anjeun ngarasa parasaan anjeun dinyenyeri, maka éta peryogi parios. "

Tapi empati sanés hartosna nahan kalakuan anu ngabahayakeun kalayan ngarugikeun kaséhatan méntal sareng kesejahteraan émosional anjeun. Janten daék ngajauhan upami hubungan ieu henteu ngabantosan anjeun janten versi anu pangsaéna pikeun diri anjeun. Percanten ka abdi, anjeun bakal hatur nuhun sorangan engké.

2. Percanten ka diri anjeun sareng jalma-jalma di sabudeureun anjeun

Naha aya sora sakedik dina pikiran anjeun anu terus nyarioskeun yén anjeun aya anu salah? Naha éta tetep ngémutan yén anjeun pantes langkung saé? Laksanakeun diri anjeun sareng percantenkeunana. Naluri anjeun moal pernah nyababkeun anjeun sesat. Ogé, neangan saran ti babaturan truest anjeun sarta kulawarga pikeunconto titik manipulasi dina hubungan. Aranjeunna terang anjeun sareng aranjeunna terang kumaha anjeun pantes dirawat. Hayu aranjeunna pituduh anjeun.

"Téangan ciri-ciri hubungan anu séhat: sauyunan, komitmen, konsistensi, kasaimbangan, kamajuan, nilai-nilai anu dibagikeun, cinta, paduli, amanah, sareng hormat. Dangukeun naon waé bel alarem anu dipareuman dina sirah anjeun sareng ngadangukeun babaturan sareng anggota kulawarga anu dipikanyaho gaduh minat anu pangsaéna. Ulah malire aranjeunna, euweuh urusan sabaraha anjeun hoyong, "Adelyn Birch nyerat dina 30 Taktik Manipulasi Emosional Covert: Kumaha Manipulators Nyokot Control Dina Hubungan Pribadi .

3. Atur anjeun wates

Mun anjeun jalma gampang katipu sarta jalma mindeng ngamangpaatkeun naivety anjeun, mimitian nyokot stand dina kahirupan tur diajar nyetel wates emosi dina hubungan. Jalma ngan ukur tiasa nyandak kauntungan upami anjeun ngantepkeunana. Mimitian teguh ngeunaan naon anu anjeun pikahoyong. Éta tiasa saderhana sapertos mesen piring anu anjeun pikahoyong di réstoran. Éta tiasa janten pajeulit sapertos milih kota mana pikeun cicing atanapi padamelan naon anu badé dicandak.

Jieun pasangan anjeun sadar naon anu anjeun tiasa sareng teu tiasa toleran. Lajeng, lengket pilihan maranéhanana euweuh urusan naon. Aranjeunna moal ngadominasi anjeun upami aranjeunna ningali kapercayaan dina panon anjeun sareng sora anjeun. Contona, upami anjeun teu resep nyieun kaluar, ngan ngomong. Éta naon cinta - ngabejaan bebeneran, sanajan kumaha hésé éta.

4. Ulah coba maénkaulinan

Sakali anjeun jadi sadar kana conto manipulasi dina hubungan, ulah stoop handap ka tingkat maranéhanana sarta mimiti maénkeun kaulinan pikiran sareng maranehna. Nyaho yén ieu tiasa janten loop sajajalan sareng anjeun bakal kaleungitan manah sareng jiwa anjeun, nyobian ngaleungitkeunana. Anjeun leuwih hadé ti éta. Janten jalma anu langkung ageung, ulah kaleungitan taneuh anjeun. Upami anjeun ngalangkungan jalan éta, hubungan anjeun bakal langkung toksik tibatan anu ayeuna.

5. Milarian terapi

Pasangan anjeun sanés ngan ukur anu peryogi terapi. Anjeun, dina urutan ngomong euweuh manipulasi emosi, kudu unlearn loba hal nu geus conditioned kana percanten, ti budak leutik anjeun sarta upbringing. Sareng ngan ukur ahli terapi anu dilisensikeun tiasa ngabantosan anjeun henteu diajar. Aranjeunna tiasa nunjukkeun conto manipulasi dina hubungan, ngabantosan anjeun ngakuan upami aranjeunna aya dina milik anjeun sareng naon anu kedah dilakukeun dina kasus anu ekstrim.

Terapi tiasa, kanyataanna, ngabantosan anjeun janten jalma anu mantep, langkung teguh sareng langkung percaya diri, kalayan rasa alus tina harga diri jeung dmana. Aranjeunna, salaku profésional, tiasa mikawanoh pola anjeun sarta megatkeun kabiasaan taun heubeul. Pembimbing ti panel Bonobology, kalebet Manjari Saboo, tiasa ngabantosan anjeun dina perjalanan penyembuhan anjeun.

Tempo_ogé: 25 Cara Pikeun Némbongkeun Batur Anjeun Perhatikeun Jeung Nyaritakeun Asih Anjeun

Petunjuk Utama

  • Ulah ngantep sikep anu hébat atanapi alesan cinta, ngantepkeun aranjeunna ngamanipulasi anjeun.
  • Maranéhanana bisa jadi ngabengkokkeun omongan anjeun, tapi anjeun kudu percaya ka diri sorangan.
  • Keurpasip-agrésif atawa ngagunakeun perlakuan jempé mangrupa pakarang favorit maranéhanana.
  • Anjeun kedah netepkeun wates anu kuat pikeun nungkulan manipulator.
  • Parti harga diri anjeun sareng angkat upami anjeun peryogi.

Manipulasi émosional tiasa maéhan harga diri anjeun sareng ngajantenkeun anjeun naroskeun kanyataanana. Anjeun bisa leungit diri aslina anjeun sarta tungtungna riddled kalawan insecurities jeung masalah kapercayaan. Pertahanan anjeun pamustunganana lemah sareng anjeun janten langkung rentan ka manipulasi salajengna. Tapi, émut, sok aya jalan kaluarna. Inget, yén lampah nyarita louder ti kecap. Ogé ulah sok malire naluri anjeun. Tong hilap anu pantes dipikanyaah sareng dipikanyaah, salawasna.

3> pikeun karaharjaan émosional kulawarga sareng murangkalih. Kalayan bimbingan anjeunna, hayu urang teraskeun kana perjalanan ngartos kumaha ngaidentipikasi sareng nungkulan jalma anu ngamanipulasi batur.

Naon Manipulasi Dina Hubungan?

Numutkeun Manjari Saboo, “Manipulasi émosional nyaéta trik anu digunakeun ku individu pikeun meunangkeun simpati, kontrol, perhatian, perhatian, perhatian, jeung kaunggulan. Nalika hiji jalma terang kaunggulan pasanganna (sapertos pangaweruh, jabatan, pamahaman) sareng sadar yén jalma sanés tiasa katarik ku kualitas ieu, aranjeunna ngagunakeun manipulasi émosional pikeun ngatur kontrol. psikologi anjeun sareng nungtut kasatiaan sareng rusiah anu kuat ti anjeun. Hiji jalma manipulatif dina hubungan bakal ngasingkeun anjeun ku kituna anjeun datang ka gumantung aranjeunna sagemblengna. Lamun aya teuing rusuh jeung inténsitas dina hubungan anjeun sarta pasangan Anjeun salawasna speaks di absolutes atanapi extremes, bisa jadi nu keur emotionally dimanipulasi ku aranjeunna. taktik manipulasi dina hubungan bisa rupa-rupa ti nolak kompromi ka crafting situasi ku cara nu ngan hiji sisi enjoys kauntungan.

15 Conto Umum Manipulasi Dina Hubungan

Upami anjeun hoyong langkung ngartos kumaha jalma manipulatif beroperasi sareng jinis manipulasi dina hubungan naon anu aranjeunna tiasa dianggo, anjeun parantos sumping ka tempat anu leres. . Urang badepikeun masihan anjeun rundown tina 15 conto paling umum manipulasi dina hubungan.

A hubungan manipulatif henteu saimbang, wherein pasangan Anjeun ekspektasi loba perhatian ti anjeun sarta hal mindahkeun jadi gancang yén anjeun teu bisa ngolah naon anu lumangsung. Kumaha anjeun ngakuan lamun anjeun dina hubungan misalna atanapi henteu? Ieu sababaraha conto anu tiasa ngabantosan anjeun kéngingkeun sudut pandang anu langkung jelas:

1. Sarat jeung kaayaan robah, gumantung kana saha nu lepat

Manipulator émosional manggihan cara pikeun menerkeun naon waé anu dilakukeun ku manéhna, tapi lamun kaayaan anu sarua pasti lumaku pikeun anjeun, sarat jeung kaayaan robah. Jenis munafik ieu mangrupikeun conto manipulasi psikologis dina hubungan sareng salah sahiji ciri jalma manipulatif.

Candak conto ieu. Nalika aranjeunna gaduh posesif, éta dianggap sah sareng alami. Tapi, nalika anjeun ngarasa timburu, aranjeunna ngaleungitkeun parasaan anjeun ku pernyataan sapertos, "Babe, éta sadayana aya dina pikiran anjeun. Anjeun ngan ukur teu aman sareng paranoid. ” Anjeun bakal ngawitan ngarasa saolah-olah aranjeunna keur gaslighting anjeun.

2. Anjeun tungtungna ngalakukeun naon anu dipikahoyong, unggal waktos

Sareng kami hartosna, sadaya waktos, unggal waktos. Upami hubungan anjeun sapertos kitu kabutuhan anjeun sok disingkirkeun, anjeun dimanipulasi sacara émosional sareng teu aya ragu ngeunaan éta. Mun aya kakurangan silih pamahaman, lajeng meureun, aya saimbangna kakuatan dinahubungan anjeun. Dinamika kakuatan anu séhat dina hubungan penting pisan, sareng unsur ieu écés kurang nalika hiji satengah tina persamaan romantis manipulatif.

Rék kaluar sareng pésta tapi anjeun teras-terasan yakin pikeun cicing. Anjeun tungtungna tuang Cina peuting sanggeus peuting sanajan anjeun resep dahareun India. Lamun anjeun salawasna hiji anu tungtungna nyieun kompromi, anjeun keur emosi dimanipulasi dina hubungan anjeun.

3. Ceurik bisa jadi salah sahiji conto manipulasi dina hubungan

Lamun manehna ends up nangis iraha wae manehna messes up atawa salila argumen wae, manehna geus ngagunakeun taktik Palasik manipulasi bikang dina hubungan. Atanapi upami anjeunna terus-terusan ceurik sareng nyarioskeun hal-hal sapertos, "Kumaha kuring bakal hirup, upami anjeun ngantunkeun kuring?", éta mangrupikeun tanda yén anjeun sacara émosional diperes pikeun cicing.

Nalika ceurik sigana sapertos ekspresi alami atanapi pelepasan katarsis, eta oge salah sahiji bentuk manipulasi dina hubungan. Ogé, penanaman sieun abandonment dina pikiran jalma séjén urang téh diantara salah sahiji loba taktik manipulasi dina hubungan. Upami anjeun sering gaduh pikiran sapertos, "Aranjeunna bakal ninggalkeun kuring upami kuring ngalakukeun ieu", hartosna aranjeunna nuju maén sareng pikiran anjeun.

4. Anjeun tungtungna hapunten sanajan éta lepatna

Upami aranjeunna henteu kantos ngaku kana kasalahanana sareng teras-terasan ngajauhan tanggung jawab, maka anjeun nuju nyanghareupan salah sahiji anu paling umum.taktik manipulasi dina hubungan. Mun aranjeunna kalakuan infallible sadaya waktu jeung anjeun terus ngarasa kawas anjeun hiji kalayan sagala flaws, nyaho yén maranéhna maén kalawan psyche Anjeun. Ngalihkeun kasalahan téh salah sahiji conto manipulasi anu leuwih menonjol.

Anjeun bisa jadi sok ngarasa kasalahan, komo dina hal-hal anu anjeun pikaresep, kawas nari atawa méakkeun waktu jeung babaturan. Ieu conto manipulasi dina kahirupan nyata anu noteworthy dieu. Aranjeunna tiasa nyarios sapertos kieu, "Kumaha anjeun tiasa angkat ka pagelaran tari éta, nalika anjeun kedah nyéépkeun waktos sareng kuring?" atawa, "Naha kuring teu cukup? Naha anjeun sering nongkrong sareng réréncangan anjeun?”

5. Jalma manipulatif anu pura-pura alus tungtungna janten korban

Conto manipulasi dina hubungan kalebet karunya ka diri sareng ngahinakeun diri anu dituju. gaining simpati anjeun sarta exploitasi kahadean anjeun. Mun aranjeunna mindeng balik on loop kawas, "Naha kuring kawas kieu? Naha anjeun malah bobogohan sareng jalma jahat sapertos kuring? Abdi ngéwa ka diri sorangan. Anjeun pantes hadé ", éta salah sahiji conto utama manipulasi psikologis dina hubungan.

Taktik manipulasi dina hubungan tiasa kalebet ngirangan kasulitan anjeun sareng ngajantenkeun masalahna langkung ageung sareng langkung penting. Mun aranjeunna nyieun sagalana ngeunaan diri nalika anjeun nyobian pikeun muka nepi na jadi rentan sareng maranehna, éta salah sahiji conto manipulasi dina hubungan. maranéhananamasalah mangrupakeun masalah, sedengkeun anjeun, teu jadi loba.

Dina tipe ieu hubungan, conto manipulasi bisa jadi loba; Salah sahiji conto sapertos ieu nyaéta pernyataan anu ngahampura sapertos, "Héy, hapunten anjeun henteu dipilih pikeun padamelan éta. Tapi, éta sanés masalah anu ageung. Jalma-jalma sapertos kuring ngagaduhan masalah anu langkung ageung, sapertos pamisahan kolot kuring. Ayeuna, éta masalah nyata. "

6. Exploiting kelemahan anjeun sarta jadi teu aman tina kaunggulan anjeun

Nyokot kauntungan tina kerentanan emosi anjeun sarta ngagunakeun insecurities anjeun ngalawan anjeun conto manipulasi dina hubungan. Upami anjeun janten rentan sareng batur, anjeun percanten ka aranjeunna pikeun henteu ngamangpaatkeunana. Lamun maranehna ngalakukeun kitu, éta meureun lain cinta.

Contona, upami anjeun sénsitip kana hal traumatis anu kajantenan nalika budak leutik anjeun, sareng aranjeunna nyiwit saraf anu salah, anjeun nuju nyanghareupan salah sahiji taktik manipulasi anu paling hese dina hubungan. Nurutkeun Manjari, hiji jalma bisa jadi teu yakin kana kaunggulan pasanganna sarta ngagunakeun manipulasi émosional dina kasus kawas kitu.

Ceuk manéhna, "Contona, lamun salaki nyaho yén pamajikanana boga kaahlian komunikasi alus, manéhna nyebutkeun yén manéhna téh alus. bisa nyoba motong nya dipareuman jeung ngabajak paguneman lamun pasangan ieu dikurilingan ku babaturan atawa kulawarga, ngan pikeun ngabuktikeun kaunggulan na. Anjeunna tiasa nyobian nyarioskeun kajadian anu lami, teu aya hubunganana, sareng teraskeun tanpa ngantepkeun pamajikanana lengkep.

7.Nalika anjeun sareng jalma manipulatif dina hubungan, anjeun tungtungna kaleungitan kompas moral anjeun

Lamun anjeun ngarasa yén nilai-nilai anu anjeun pikahoyong parantos dikompromi dina hubungan ieu, sareng anjeun tungtungna naroskeun kawarasan anjeun unggal-unggal. ayeuna lajeng, anjeun keur emotionally dimanipulasi. Pernyataan sapertos "Héy, kuring terang anjeun henteu hoyong séks, tapi kumaha anjeun bakal terang naha anjeun resep atanapi henteu upami anjeun henteu pernah nyobian?" atawa, "Naha anjeun henteu ngan nyokot hiji sered roko ieu, meureun, anjeun bakal cinta eta" sababaraha conto manipulasi psikologis dina hubungan.

8. Dina nami cinta

Manjari titik kaluar yén manipulasi emosi ngan bisa lumangsung lamun dua jalma disambungkeun emotionally. Manéhna nyebutkeun, "Jalma séjén bisa ngagunakeun anjeun tapi ngan jalma anu anjeun bogoh bisa ngamanipulasi emosi anjeun. Manipulasi émosional cukup umum. Urang ngalakukeun eta pisan, unknowingly. Dua jalma anu asih saling kenal cukup pikeun ngartos kalemahan masing-masing. Janten, aranjeunna terang naon anu kedah diucapkeun atanapi laksanakeun pikeun ngahontal jalanna.

"Pamajikan ngadamel pizza pikeun salakina, sareng anjeunna mésér permata / kembang kanggo anjeunna. Anak émosional ngayakinkeun indungna pikeun ngantepkeun anjeunna kaluar. Sadaya ieu mangrupikeun bentuk manipulasi émosional anu halus, henteu bahaya. Ieu geulis lumrah saprak émosi lalaki ditukeurkeun. "

Lajeng aya manipulasi masked salaku cinta. Lamun kabogoh atawa pamajikan anjeun ngomong, "Anjeun bogoh ka abdi katuhu? Ngabuktikeuneta, unfollow gadis ieu ", eta mangrupakeun conto klasik tina manipulasi awéwé dina hubungan. Atanapi upami kabogoh atanapi salaki anjeun nyarios, "Kuring terang kuring sering timburu tapi éta ngan kusabab kuring bogoh pisan ka anjeun", saurang lalaki nyobian ngamanipulasi anjeun sacara émosional. Duanana ieu conto prima manipulasi disguised salaku cinta. Naha lampah sareng kecapna cocog? Éta pikeun anjeun ngakuan.

9. Éta ngajadikeun anjeun ngarasa goréng ngeunaan diri anjeun

Conto manipulasi dina hubungan tiasa kalebet kritik konstan sareng nastiness pikeun ngirangan harga diri anjeun. Anjeun tiasa ngamimitian internalisasi subteks yén aranjeunna langkung saé sareng aranjeunna langkung terang, tapi éta ngan ukur cara aranjeunna pikeun ngawasa anjeun supados aranjeunna ngarasa punjul. "Dengekeun, sanés rok éta pondok teuing?" atawa, "Duh, anjeun bakal kasampak hadé lamun anjeun jangkung!" mangrupa sababaraha conto manipulasi émosional.

10. Bullying: Conto manipulasi dina hubungan

Ngagorowok jeung ngagunakeun kecap atawa paripolah dehumanizing oge conto manipulasi dina hubungan. Outbursts maranéhanana sarta kacenderungan pikeun nyieun adegan ngerakeun anjeun alat pikeun make aran jadi sieun nu eureun diomongkeun up pikeun diri, kaluar sieun. Ieu bullying emosi atawa sosial. Éta ogé salah sahiji tanda yén pasangan anjeun gaduh masalah amarah.

Bentuk bullying anu sanés nyaéta bullying intelektual, dimana hiji jalma ngajantenkeun anjeun langkung terang ngeunaan hiji subjek tibatan anjeun.ngalakukeun. Contona, "Naha anjeun bodo atawa naon? Kumaha héséna otak anjeun pikeun nangkep ieu?”

11. Aranjeunna ngabengkokkeun kecap anjeun

Pernah ngarasa yén naon anu anjeun carioskeun disalahartikeun, dibalikkeun, leungit harti aslina, sareng tungtungna janten anu sanés. sakabehna? Nya, ieu ogé salah sahiji conto manipulasi dina hubungan. Pasangan anjeun ogé tiasa ngirangan kasalahan atanapi kalakuanana supados aranjeunna nampi kauntungan tina kahadean anjeun. Conto manipulasi émosional? Lamun maranehna nyebutkeun hal sapanjang garis tina, "Kuring misbehaved. Tapi anjeun terang kuring, leres? Abdi henteu ngalakukeun hal-hal tanpa alesan."

12. Sikep hébat: Salah sahiji conto manipulasi anu langkung umum dina hubungan

Inget kumaha Nate (tina acara Euforia ) bakal ngamandian Maddy ku jas sareng lingerie anu mahal pikeun nyiksa kabogoh anu nyiksa sacara emosional sareng fisik? Éta salah sahiji jenis hubungan manipulatif. Perjalanan mahal, tuangeun tuangeun, sareng pujian umum aya di dinya salaku conto manipulasi dina hubungan sareng arus jero anu kasar atanapi beracun.

Ieu sering mangrupikeun tanda-tanda kantétan anu teu séhat, kasalahan, sareng sipat narsis sabab manipulator émosional ngaharepkeun aranjeunna " generosity" pikeun dipikawanoh. Éta ngan ukur hoyong kéngingkeun kapercayaan anjeun supados aranjeunna tiasa ngontrol anjeun engké. Éta sapertos aranjeunna 'meuli' anjeun tapi dina cara anu langkung canggih. Di

Julie Alexander

Melissa Jones mangrupikeun ahli hubungan sareng ahli terapi anu dilisensikeun kalayan pangalaman langkung ti 10 taun ngabantosan pasangan sareng individu nga-decode rusiah pikeun hubungan anu langkung bahagia sareng langkung séhat. Anjeunna ngagaduhan gelar Master dina Terapi Nikah sareng Kulawarga sareng parantos damel di sababaraha setélan, kalebet klinik kaséhatan méntal komunitas sareng prakték swasta. Melissa gairah pikeun ngabantosan jalma ngawangun hubungan anu langkung kuat sareng mitra sareng ngahontal kabagjaan anu langgeng dina hubunganana. Dina waktos luangna, anjeunna resep maca, ngalaksanakeun yoga, sareng nyéépkeun waktos sareng anu dipikacinta. Ngaliwatan blog na, Decode Happier, Hubungan Healthier, Melissa ngaharepkeun pikeun ngabagi pangaweruh sareng pangalaman ka pamiarsa di sakumna dunya, ngabantosan aranjeunna mendakan cinta sareng sambungan anu dipikahoyong.