విషయ సూచిక
చిత్రం గాన్ గర్ల్ గుర్తుందా? ఇందులో అమీ తన చుట్టూ ఉన్న పాత్రలన్నింటిని మరియు సినిమా చూస్తున్న ప్రేక్షకులను కూడా తారుమారు చేస్తుంది? తెలివిగా ప్రజలను మోసగించడం, నియంత్రించడం మరియు మానసికంగా బ్లాక్మెయిల్ చేయడం ద్వారా వారు సాధారణంగా చేయని పనులను చేయడంలో ఆమె నైపుణ్యం ఉందా? అవును, సంబంధాలలో అవకతవకలు మరియు మానసికంగా వేరొకరిని ఎలా హింసించవచ్చో ఉదాహరణలలో ఇది ఒకటి.
13 రిలేషన్ షిప్ బిహేవియర్స్ దట్...దయచేసి JavaScriptని ప్రారంభించండి
13 సంబంధాలను నాశనం చేసే రిలేషన్ షిప్ బిహేవియర్స్అమీ వలె, ఒక భావోద్వేగ మానిప్యులేటర్ బలహీనమైన మరియు శక్తిలేని వ్యక్తిగా వ్యవహరించడాన్ని ఉపసంహరించుకుంటాడు. కానీ వారు తప్పనిసరిగా లోపలి నుండి అనుభూతి చెందకపోవచ్చు. నిస్సహాయత యొక్క ఈ నెపం వారికి ఆధిపత్యం మరియు నియంత్రణను పొందడంలో సహాయపడే సాధనం మాత్రమే. మంచిగా మరియు అవసరం ఉన్నవారిగా నటించే మానిప్యులేటివ్ వ్యక్తులు నిజానికి మీరు అనుకున్నదానికంటే చాలా ఎక్కువ సామర్థ్యం కలిగి ఉంటారు.
కానీ, భావోద్వేగాలతో ఆడుకునే అలాంటి కాన్ ఆర్టిస్ట్ కోసం ఎవరైనా ఎందుకు పడతారు? ఎందుకంటే వారు తారుమారు చేసే కళలో ఎంత మంచివారు - మీరు తారుమారు అవుతున్నారని లేదా వారి మాయలకు పడిపోతున్నారని కూడా మీరు గ్రహించలేరు. కాబట్టి, అది జరుగుతున్నప్పుడు మీరు ఎలా గుర్తిస్తారు? మరియు అలాంటి సందర్భాలలో ఏమి చేయాలి?
మైత్రీ కౌన్సెలింగ్ వ్యవస్థాపకుడు అయిన కౌన్సెలర్ మంజరీ సబూ (మాస్టర్స్ ఇన్ అప్లైడ్ సైకాలజీ మరియు పోస్ట్-గ్రాడ్యుయేట్ డిప్లొమా ఇన్ ఫ్యామిలీ థెరపీ అండ్ చైల్డ్ కేర్ కౌన్సెలింగ్) సహాయంతో ఈ ప్రశ్నలకు సమాధానాలు తెలుసుకుందాం. అంకితంవారి తల, వారు భౌతికంగా దాన్ని భర్తీ చేసినంత కాలం మిమ్మల్ని అమానవీయ మార్గాల్లో ప్రవర్తించడం సరైంది.
ఇది కూడ చూడు: మీరు ఒంటరిగా ఉన్నప్పుడు సంతోషంగా ఒంటరిగా ఉండటానికి 12 మంత్రాలు13. వారు తమ అవసరాల కోసం మిమ్మల్ని ఉపయోగించుకుంటారు
అన్మెట్ ఎమోషనల్ అవసరాలు భావోద్వేగ తారుమారు ఉదాహరణల క్రిందకు వస్తాయి. మీరు అన్ని సమయాలలో కనిపిస్తారని వారు ఆశించారు, కానీ మీకు అవసరమైనప్పుడు, వారు మానసికంగా అందుబాటులో ఉండరు. స్నేహితుల మధ్య కూడా ఎమోషనల్ మానిప్యులేషన్ ఉంటుందని మంజరి అభిప్రాయపడింది. ఆమె చెప్పింది, “A మరియు B సన్నిహిత స్నేహితులని ఊహించుకోండి, మరియు ఒక వ్యక్తి, C, వచ్చి Aకి దగ్గరగా ఉంటాడు. ఇప్పుడు, B ఆ వ్యక్తికి దగ్గరవ్వడానికి ప్రయత్నిస్తే, అది భావోద్వేగపరమైన తారుమారు మరియు ఆమె స్నేహితుడిని మోసం చేయడం.”
14. సంబంధాలలో తారుమారుకి ఉదాహరణలు: స్టోన్వాల్లింగ్ మరియు సైలెంట్ ట్రీట్మెంట్
సంబంధాలలో తారుమారు చేసే వ్యూహాల విషయానికి వస్తే, 'స్టోన్వాల్లింగ్', ఇందులో ఒక భాగస్వామి మరొకరితో కమ్యూనికేట్ చేయడానికి నిరాకరిస్తాడు మరియు ప్రాథమికంగా సంభాషణ నుండి వైదొలిగాడు. , ఒక సాధారణ లక్షణం. అతను లేదా ఆమె మీపై నియంత్రణ సాధించడానికి మరియు మీ ప్రవర్తనకు మీరు బాధ్యత వహించేలా చేయడానికి నిశ్శబ్దాన్ని ఉపయోగిస్తుంది.
ఘోస్టింగ్, సెలెక్టివ్ మెమరీ మరియు లైస్ బై ఎమోషనల్ మానిప్యులేషన్ కొన్ని ఇతర ఉదాహరణలు. మానిప్యులేషన్ యొక్క మరొక సాంకేతికత నిష్క్రియ దూకుడు - వారు కోపంగా ఉన్నారని వారు తప్పనిసరిగా వ్యక్తపరచరు, కానీ వారి శరీర కదలికలు మరియు చర్యలు ఏదైనా పదాల కంటే బిగ్గరగా తెలియజేస్తాయి.
15. ఎల్లప్పుడూ వేడిగా మరియు చల్లగా ఆడుతోంది
కాటి పెర్రీ పాట ఇలా సాగుతుంది, “ఒక అమ్మాయి బట్టలు మార్చుకున్నట్లుగా మీరు మీ మనసు మార్చుకుంటారు... ఎందుకంటే మీరు వేడిగా ఉన్నారు, అప్పుడుమీరు చల్లగా ఉన్నారు, మీరు అవును, అప్పుడు మీరు కాదు...". మానిప్యులేటివ్ వ్యక్తి యొక్క అత్యంత స్పష్టమైన లక్షణాలలో ఒకటి ఏమిటంటే, వారు తీవ్రమైన మానసిక కల్లోలం కలిగి ఉంటారు మరియు ఏమి జరుగుతుందో మీకు ఎప్పటికీ తెలియదు.
మానిప్యులేటివ్ సంబంధాల రకాలు భాగస్వామి యొక్క మానసిక కల్లోలం చాలా తీవ్రమైనది కాబట్టి మానసికంగా చాలా ఎక్కువగా ఉంటుంది. ఛార్జ్ మరియు అల్పాలు నిస్పృహ కలిగి ఉంటాయి. మీ సంబంధం నిరంతరం ఆనందం మరియు బాధల మధ్య మారుతూ ఉంటే, మీరు మానసికంగా మానిప్యులేటివ్గా ఉంటారు.
8 సంకేతాలు మీకు మానిప్యులేటివ్ భాగస్వామి ఉన్నట్లు
ఇప్పుడు మేము కొన్ని రకాల తారుమారులను పరిశీలించాము సంబంధాలలో, మేము ముందుకు సాగాలి మరియు మీరు సంబంధంలో తారుమారు చేసే వ్యక్తితో ఉన్న సంకేతాలను అర్థం చేసుకోవాలి. మానిప్యులేటివ్ వ్యక్తులతో ఉన్న విషయం ఏమిటంటే, వారు మిమ్మల్ని ఎలా మోసం చేస్తారో మీరు తక్షణమే చూడలేరు.
వారు ఎల్లప్పుడూ మిమ్మల్ని హృదయపూర్వకంగా ప్రేమిస్తున్నట్లుగా ప్రవర్తిస్తారు. వారు ఎల్లప్పుడూ చాలా అవసరం మరియు వారి స్వంత జాలి పార్టీలో ఒంటరిగా ఉన్నందున, మీరు వారి పట్ల చెడుగా భావించకుండా ఉండలేరు. వారు చాలా అణగారిన మరియు విచారంగా ప్రవర్తిస్తారు, ఇలాంటి వ్యక్తి ఏదైనా మైండ్ ట్రిక్స్ ప్లే చేయడంలో దోషి అని మీరు ఎప్పుడూ అనుకోలేరు. మరియు ఇక్కడే మనమందరం తప్పు చేస్తాము. అందుకే మీరు తారుమారు చేసే భాగస్వామిని కలిగి ఉన్నారనే సంకేతాలను మీరు అర్థం చేసుకోవాలి.
1. వారు తరచుగా చాలా నాటకీయ విషయాలు చెబుతారు
మీరు తారుమారు చేసే వారితో డేటింగ్ చేస్తున్నప్పుడు, వారు ఎప్పటికీ ఎలా ఉండరని మీరు గమనించవచ్చు ఏదైనా తార్కికంగా లేదా విశ్లేషణాత్మకంగా చెప్పండి. వారు చెప్పేది లేదా చేసే ప్రతిదీ నడపబడుతుందిభావోద్వేగం మరియు చాలా వాటి ద్వారా. ఇది వారు ఆ సమయంలో పిలవని చాలా నాటకీయ విషయాలను తరచుగా చెప్పేలా చేస్తుంది.
ఇది వింతగా అనిపిస్తుంది, కానీ వారి పట్ల శ్రద్ధ వహించాల్సిన అవసరం ఉన్నందున, మీరు దానిని పక్కన పెట్టవచ్చు మరియు దానిని వదిలివేయవచ్చు. వారు తమను తాము శపించుకోవడానికి లేదా తమ దృష్టిని ఆకర్షించడానికి వారు చేసే ప్రతి చిన్న తప్పును ఉపయోగిస్తారు. చెత్త దృష్టాంతాలలో, వారు కలత చెందితే లేదా మీరు వినకుండా ఉంటే వారు ఆత్మహత్య చేసుకుంటారని కూడా బెదిరించవచ్చు.
2. ఒక సంబంధంలో తారుమారు చేసే వ్యక్తి కథలను రూపొందిస్తాడు
మీ దృష్టిని ఆశించే వ్యక్తులు , కొన్నిసార్లు రోగలక్షణ దగాకోరులుగా కూడా ఉండవచ్చు లేదా పోలి ఉంటుంది. కాలక్రమేణా, వారు మీకు చెప్పే కథనాలు లేదా కథనాలు అర్ధవంతంగా మారడం మీరు గమనించవచ్చు. వారు కేవలం వారి ఆసక్తులకు ఉపయోగపడే దృశ్యాలను వారి తలలో తయారు చేసి, వాటిని మీకు అందించవచ్చు.
ప్రేమతో, మొదట్లో, వారు మీకు చెప్పే ప్రతిదాన్ని మీరు నమ్మవచ్చు. కానీ త్వరలోనే, మీరు వారి కథల్లోని లొసుగులను గమనించడం ప్రారంభిస్తారు. వారు స్నేహితుడితో సమావేశమవడంలో బిజీగా ఉన్నారని చెప్పవచ్చు, కానీ వాస్తవానికి, వారు ఇంట్లోనే ఉన్నారు. లేదా వారు మీ ముందు తమను తాము అతిగా ఆడుకుంటారు మరియు వాస్తవానికి అలాంటిదేమీ జరగనప్పుడు వారు పనిలో నిలబడి ప్రశంసించారని మీకు చెప్పవచ్చు.
3. వారు చాలా అవసరంగా ప్రవర్తిస్తారు
బహుశా చాలా అలసిపోయే విషయం మానిప్యులేటివ్ వ్యక్తితో సంబంధం కలిగి ఉండటం వలన వారికి మీరు ఎల్లప్పుడూ అవసరం. మీరు పనిలో ఉన్నప్పుడు లేదామీటింగ్లో చిక్కుకుపోతే, మీరు ఎక్కడ ఉన్నారో లేదా మీరు వారికి ఎందుకు మెసేజ్లు పంపడం లేదని ఆలోచిస్తూ వారి నుండి టెక్స్ట్ల వర్షం కురుస్తుందని మీరు ఆశించాలి.
మీరు మీ స్నేహితులతో సమావేశమైనప్పుడు ఇది మరింత దారుణంగా ఉంటుంది. వారు మీకు కాల్/మెసేజ్ చేసి అన్నింటినీ డ్రాప్ చేసి ఇంటికి రమ్మని నాన్స్టాప్గా అడగవచ్చు. వారు మిమ్మల్ని కోల్పోవడం లేదా వారు చాలా విచారంగా ఉండటం మరియు వారికి మీరు అవసరం కావడం వారి కారణాలు కావచ్చు.
4. తారుమారు చేసే వ్యక్తులు ఎల్లప్పుడూ మిమ్మల్ని అపరాధం గా చూపించడానికి ప్రయత్నిస్తారు
లక్షణాలలో ఒకటి ఒక తారుమారు చేసే వ్యక్తి అంటే వారు ఇతరులను అపరాధం చేయడంలో పెద్దగా ఉంటారు. ప్రతిసారీ మీరిద్దరూ వాగ్వాదానికి దిగినప్పుడు లేదా ఏదైనా విషయంలో విభేదించినప్పుడు, వారు మొత్తం విషయాన్ని మీపై పిన్ చేయడానికి ప్రయత్నిస్తారు మరియు మీరు బహుశా వారిని ఎలా దోపిడీ చేస్తున్నారు. ఇది మిమ్మల్ని మీరు నిరంతరం అనుమానించవచ్చు మరియు మీరు సంబంధంలో ఏమి తప్పు చేస్తున్నారో కూడా అనుమానించవచ్చు.
సంబంధాలలో తారుమారుకి ఉదాహరణలలో ఒకటి మీ ఇద్దరి మధ్య ఏదో ఒక విషయం గురించి చిన్నగా గొడవలు జరిగినప్పుడు, మీ తారుమారు చేసే భాగస్వామి ఎల్లప్పుడూ టాపిక్ నుండి తప్పుకుంటారు చేతిలో మరియు మిమ్మల్ని నిందించడానికి ఇతర విషయాలను కనుగొనండి. అతను/అతను ఏదో తప్పు చేశాడని అంగీకరించే బదులు, సంభాషణలోని అసలు పాయింట్ కోల్పోయేంత వరకు అతను/అతను ఎల్లప్పుడూ సంభాషణను మీకు అధ్వాన్నంగా అనిపించే అంశాలకు మళ్లిస్తాడు.
5. మౌనంగా వ్యవహరించడం వారికి ఇష్టమైన ఆయుధం.
ఉపయోగించడానికి మంచివారిగా నటించే మానిప్యులేటివ్ వ్యక్తులు నిజానికి కలత చెందడం చాలా సులభం. వారు కోరుకున్నప్పుడు వారు మీకు చాలా అవగాహన మరియు దయతో ఉన్నట్లు అనిపించవచ్చుఉండాలనుకుంటున్నాను, కానీ మీరు వాటిని దాటిన వెంటనే లేదా ఏదైనా వారి మార్గంలో వెళ్లకపోతే, అన్ని నరకం విరిగిపోతుంది. మరియు చాలా తరచుగా, మీరు ఎల్లప్పుడూ వారిని సంప్రదించి, క్షమాపణ చెప్పే వరకు వారు మీకు నిశ్శబ్ద చికిత్సను అందజేస్తారు.
6. సంబంధం అలసిపోయినట్లు అనిపిస్తుంది
కేవలం కాదు. మీరు వారి భావోద్వేగాలను ఎదుర్కోవడం చాలా అలసిపోతుంది, కానీ వారు మీ నుండి వారి నిరంతర డిమాండ్లు మరియు అవసరాలతో మిమ్మల్ని అలసిపోయినట్లు అనిపిస్తుంది. మీరు ఎల్లప్పుడూ పని చేయడం, ప్రతిస్పందించడం మరియు ఒక నిర్దిష్ట మార్గంలో ఉండటం వారికి అవసరం. మరియు మీరు ఎల్లప్పుడూ వారి డిమాండ్లకు కట్టుబడి ఉండాలి. చిన్న విషయాల నుండి పెద్ద వాటి వరకు — ఇది వారి మార్గం లేదా రహదారి.
కాలక్రమేణా, మీరు వారి డిమాండ్లను పాటించడం అలవాటు చేసుకుంటారు, మీరు ప్రత్యామ్నాయాన్ని కూడా పరిగణించలేరు. మీరు డిన్నర్లో ఏమి తినాలో నిర్ణయించుకోవడం లేదా థాంక్స్ గివింగ్ కోసం మీరు ఎక్కడికి వెళ్లాలనుకుంటున్నారో నిర్ణయించుకోవడం అయినా, మీరు ఇకపై మీ దారిలోకి రాలేరు కాబట్టి ప్రతిదీ ప్రాపంచికంగా మరియు పనిలాగా అనిపిస్తుంది.
7. నిష్క్రియ-దూకుడుగా ఉండటం
సంబంధాలలో తారుమారుకి ఉదాహరణలలో ఒకటి మీ దృష్టిని ఆకర్షించడానికి లేదా అనవసరంగా మిమ్మల్ని రెచ్చగొట్టడానికి నిష్క్రియాత్మక-దూకుడు పద్ధతిలో ప్రవర్తించడం. సంబంధంలో వ్యూహాలను తారుమారు చేసే వారు, ఈ విధంగా చాలా తరచుగా చేస్తారు. మీరు ఏదైనా తప్పు చేసిన ప్రతిసారీ (అది తప్పు అని మీకు తెలియకపోవచ్చు), పరిణతి చెంది, మీ భాగస్వామి మీతో తమను తాము వ్యక్తపరచడానికి బదులుగాబాల్య ప్రకోపాలను ఆశ్రయిస్తారు.
వాటిని టెక్స్ట్ ఎక్స్ఛేంజ్ల సమయంలో వారు కలత చెందుతున్నారని లేదా మిమ్మల్ని చదవడానికి వదిలివేసేందుకు వారు ఇంటి చుట్టూ తొక్కడం మీరు చూడవచ్చు. బహుశా వారు వంటలను కూడా మురికిగా ఉంచవచ్చు లేదా మీ లాండ్రీని వారి స్వంతంగా మడతపెట్టినప్పటికీ, సౌకర్యవంతంగా మడవడం మర్చిపోవచ్చు. ఇది ఉపరితలంపై వెర్రిగా అనిపించవచ్చు కానీ ఈ ప్రవర్తన చాలా లోతుగా ఉంటుంది మరియు చాలా నష్టాన్ని కలిగిస్తుంది.
8. వారు మీ ఆందోళనలను వినిపించడానికి మిమ్మల్ని అనుమతించరు
ముఖ్యంగా అది వారితో ఏదైనా చేయవలసి వచ్చినప్పుడు కాదు. మానిప్యులేట్ చేసే వ్యక్తులు కథనంపై నియంత్రణలో ఉండేందుకు ఇష్టపడతారు. కాబట్టి మీరు ఎప్పుడైనా వారిని విమర్శిస్తే లేదా వ్యతిరేక అభిప్రాయాన్ని వినిపించినట్లయితే, వారు మీ ఆందోళనలను పక్కన పెడతారు. మంచి రోజున, వారు దానిని విస్మరిస్తారు, కానీ సాధారణ రోజున, వారు మిమ్మల్ని పూర్తిగా నిర్వీర్యం చేస్తారు.
ఇప్పుడు మీరు సంబంధంలో చిన్నగా ఉన్నారని మరియు మీ భాగస్వామి మీ మాట విననట్లుగా భావించడం ప్రారంభించవచ్చు. సంబంధాలను కొనసాగించడానికి చాలా కృషి ఉంది - అవతలి వ్యక్తిని వినడం మరియు అర్థం చేసుకోవడం అందులో పెద్ద భాగం. కానీ మీరు సంబంధంలో ఉన్న ఒక మానిప్యులేటివ్ వ్యక్తితో ఉన్నప్పుడు, మిమ్మల్ని మీరు సరిగ్గా వ్యక్తీకరించడానికి ఎప్పటికీ అనుమతించబడరు.
మీరు ఎమోషనల్గా మానిప్యులేట్కు గురైనట్లయితే ఏమి చేయాలి?
సమస్య తెలుసుకోవడం మాత్రమే సగం పరిష్కారం. మీరు స్పృహలోకి వచ్చిన వెంటనే మరియు సంబంధాలలో అవకతవకల ఉదాహరణల గురించి తెలుసుకున్న వెంటనే, మీరు ఏమి చేయాలి.
1. తాదాత్మ్యం పాటించండి, కానీ దూరంగా ఉండటానికి సిద్ధంగా ఉండండి
మీ తప్పు ఏమీ లేదని తెలుసుకోండి. వారు తమ నష్టాన్ని మీపై చూపుతున్నారు. కాబట్టి వారి పట్ల సానుభూతితో ఉండండి. భావోద్వేగ మానిప్యులేటర్లను కరుణతో చూడమని మంజరి మాకు సలహా ఇస్తుంది, ఎందుకంటే ప్రతి సంబంధ వాదనలో వారు ఏడుపు లేదా పగిలిపోవడం వారు మానసికంగా బలహీనంగా ఉన్నారని సూచిస్తుంది. అటువంటి సందర్భంలో, సున్నితమైన విషయాలను సరైన సమయంలో మరియు సరైన మనస్సులో ఉన్నప్పుడు చెప్పడం ఉత్తమమని ఆమె చెప్పింది.
ఆమె ఇలా చెప్పింది, “అలాంటి వ్యక్తికి వారి భావోద్వేగాల పట్ల మద్దతు, అవగాహన మరియు గౌరవం అవసరం. వారి భాగస్వామి వారి బలాల చుట్టూ పని చేయాలి మరియు బలహీనతలను నిర్వహించడం నేర్చుకోవాలి. ఎమోషనల్ మానిప్యులేషన్ అహంకారం, అసూయ మరియు భావోద్వేగాలను సద్వినియోగం చేసుకోవడం వంటి వాటిని వ్యక్తీకరించినప్పుడు ఇది ఎరుపు జెండా. మీ భావాలు గాయపడినట్లు మీకు అనిపిస్తే, దాన్ని తనిఖీ చేయడం అవసరం.”
కానీ తాదాత్మ్యం అంటే మీ మానసిక ఆరోగ్యం మరియు మానసిక శ్రేయస్సును పణంగా పెట్టి విషపూరితమైన ప్రవర్తనను భరించడం కాదు. ఈ సంబంధం మీలో ఉత్తమ సంస్కరణగా మారడంలో మీకు సహాయం చేయకపోతే దూరంగా ఉండటానికి సిద్ధంగా ఉండండి. నన్ను నమ్మండి, తర్వాత మీరే కృతజ్ఞతలు తెలుపుకుంటారు.
2. మిమ్మల్ని మరియు మీ చుట్టుపక్కల ఉన్నవారిని విశ్వసించండి
మీ మనసులో ఏదో ఒక చిన్న స్వరం మీకు తప్పుగా చెబుతుందా? మీరు మంచి అర్హత కలిగి ఉన్నారని అది పునరుద్ఘాటిస్తున్నదా? మీకు మీరే సహాయం చేయండి మరియు దానిని విశ్వసించండి. మీ ప్రవృత్తి మిమ్మల్ని ఎన్నటికీ దారి తీయదు. అలాగే, మీ నిజమైన స్నేహితులు మరియు కుటుంబ సభ్యుల నుండి సలహాలను వెతకండిసంబంధాలలో తారుమారు యొక్క ఉదాహరణలను గుర్తించండి. వారికి మీకు తెలుసు మరియు మీరు చికిత్స పొందేందుకు ఎంత బాగా అర్హులో వారికి తెలుసు. వారు మీకు మార్గనిర్దేశం చేయనివ్వండి.
“ఆరోగ్యకరమైన సంబంధం యొక్క లక్షణాల కోసం చూడండి: సాన్నిహిత్యం, నిబద్ధత, స్థిరత్వం, సమతుల్యత, పురోగతి, భాగస్వామ్య విలువలు, ప్రేమ, సంరక్షణ, నమ్మకం మరియు గౌరవం. మీ తలపై మోగే ఏవైనా అలారం బెల్స్ని వినండి మరియు మీ హృదయంలో మంచి ఆసక్తిని కలిగి ఉన్న స్నేహితులు మరియు కుటుంబ సభ్యులను వినండి. మీరు ఎంతగా కోరుకున్నా వాటిని విస్మరించవద్దు,” అని అడెలిన్ బిర్చ్ 30 రహస్య భావోద్వేగ మానిప్యులేషన్ వ్యూహాలలో వ్రాశారు: వ్యక్తిగత సంబంధాలలో మానిప్యులేటర్లు ఎలా నియంత్రణ తీసుకుంటారు .
3. మీ హద్దులు
మీరు మోసపూరిత వ్యక్తి అయితే మరియు వ్యక్తులు తరచుగా మీ అమాయకత్వాన్ని సద్వినియోగం చేసుకుంటే, జీవితంలో ఒక స్టాండ్ తీసుకోవడం ప్రారంభించండి మరియు సంబంధాలలో భావోద్వేగ హద్దులు ఏర్పరచుకోవడం నేర్చుకోండి. మీరు అనుమతిస్తేనే ప్రజలు ప్రయోజనం పొందగలరు. మీకు కావలసిన దాని గురించి దృఢంగా ఉండటం ప్రారంభించండి. రెస్టారెంట్లో మీకు నచ్చిన డిష్ని ఆర్డర్ చేసినంత సులభం. ఇది ఏ నగరంలో నివసించాలో లేదా ఏ ఉద్యోగం తీసుకోవాలో ఎంచుకోవడం వంటి సంక్లిష్టంగా ఉంటుంది.
మీరు ఏమి చేయగలరో మరియు సహించలేని వాటి గురించి మీ భాగస్వామికి తెలియజేయండి. ఆపై, ఏమైనప్పటికీ ఆ ఎంపికలకు కట్టుబడి ఉండండి. వారు మీ దృష్టిలో మరియు మీ స్వరంలో విశ్వాసాన్ని చూసినట్లయితే వారు మిమ్మల్ని ఆధిపత్యం చేయరు. ఉదాహరణకు, మీకు బయటకు వెళ్లాలని అనిపించకపోతే, చెప్పండి. ప్రేమ అంటే అదే - ఎంత కష్టమైనా నిజం చెప్పడం.
4. ఆడటానికి ప్రయత్నించవద్దుగేమ్
ఒకసారి మీరు సంబంధాలలో తారుమారుకి సంబంధించిన ఉదాహరణల గురించి తెలుసుకుంటే, వారి స్థాయికి దిగజారకండి మరియు వారితో మైండ్ గేమ్లు ఆడటం ప్రారంభించండి. ఇది అంతులేని లూప్ అని తెలుసుకోండి మరియు మీరు మీ హృదయాన్ని మరియు మీ ఆత్మను కోల్పోతారు, వాటిని అధిగమించడానికి ప్రయత్నిస్తారు. మీరు దాని కంటే గొప్పవారు. పెద్ద వ్యక్తిగా ఉండండి, మీ స్థానాన్ని కోల్పోకండి. మీరు ఆ మార్గంలో వెళితే, మీ సంబంధం ఇప్పటికే ఉన్నదానికంటే మరింత విషపూరితంగా మారుతుంది.
5. చికిత్సను పొందండి
మీ భాగస్వామికి మాత్రమే చికిత్స అవసరం లేదు. మీరు, ఎమోషనల్ మానిప్యులేషన్కు నో చెప్పాలంటే, మీ బాల్యం మరియు పెంపకం నుండి మీరు విశ్వసించిన అనేక విషయాలను తెలుసుకోవాలి. మరియు లైసెన్స్ పొందిన థెరపిస్ట్ మాత్రమే మీకు నేర్చుకోవడంలో సహాయపడగలరు. వారు సంబంధాలలో తారుమారుకి ఉదాహరణలను ఎత్తి చూపగలరు, అవి మీలో ఉన్నాయో లేదో గుర్తించడంలో మీకు సహాయపడతాయి మరియు తీవ్రమైన సందర్భాల్లో ఏమి చేయాలి.
వాస్తవానికి, థెరపీ మీకు స్థిరమైన, దృఢమైన మరియు మరింత నమ్మకంగా ఉండే వ్యక్తిగా మారడంలో సహాయపడుతుంది. మంచి ఆత్మగౌరవం మరియు నమ్మకం. వారు, నిపుణులుగా, మీ నమూనాలను గుర్తించగలరు మరియు సంవత్సరాల నాటి అలవాట్లను విచ్ఛిన్నం చేయగలరు. మంజరి సబూతో సహా బోనోబాలజీ ప్యానెల్లోని కౌన్సెలర్లు మీ వైద్యం ప్రయాణంలో మీకు సహాయపడగలరు.
కీ పాయింటర్లు
- గొప్ప హావభావాలు లేదా ప్రేమను సాకుగా చూపనివ్వవద్దు, వారు మిమ్మల్ని మార్చకుండా తప్పించుకోనివ్వండి.
- వారు మీ మాటలను వక్రీకరించవచ్చు కానీ మీరు మీపై నమ్మకం ఉంచాలి.
- ఉండడంనిష్క్రియ-దూకుడు లేదా నిశ్శబ్ద చికిత్సను ఉపయోగించడం వారికి ఇష్టమైన ఆయుధం.
- మానిప్యులేటర్తో వ్యవహరించడానికి మీరు బలమైన సరిహద్దులను సెట్ చేయాలి.
- మీ స్వీయ విలువను అర్థం చేసుకోండి మరియు మీకు అవసరమైతే దూరంగా ఉండండి.
ఎమోషనల్ మానిప్యులేషన్ మీ ఆత్మగౌరవాన్ని చంపుతుంది మరియు మీ వాస్తవికతను ప్రశ్నించేలా చేస్తుంది. మీరు మీ అసలైన స్వభావాన్ని కోల్పోవచ్చు మరియు అభద్రత మరియు విశ్వసనీయ సమస్యలతో చిక్కుకోవచ్చు. మీ రక్షణ చివరికి బలహీనపడుతుంది మరియు మీరు మరింత తారుమారుకి మరింత హాని కలిగి ఉంటారు. కానీ, గుర్తుంచుకోండి, దీని నుండి ఎల్లప్పుడూ ఒక మార్గం ఉంటుంది. గుర్తుంచుకోండి, చర్యలు పదాల కంటే బిగ్గరగా మాట్లాడతాయి. అలాగే మీ ప్రవృత్తిని ఎప్పుడూ విస్మరించకండి. మీరు ఎల్లప్పుడూ ప్రేమ మరియు గౌరవానికి అర్హులని మర్చిపోవద్దు.
>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>> 3> కుటుంబాలు మరియు పిల్లల మానసిక శ్రేయస్సు కోసం. ఆమె మార్గదర్శకత్వంతో, ఇతరులను మానిప్యులేట్ చేసే వ్యక్తులను ఎలా గుర్తించాలో మరియు ఎలా వ్యవహరించాలో అర్థం చేసుకునే ప్రయాణాన్ని ప్రారంభిద్దాం.సంబంధాలలో మానిప్యులేషన్ అంటే ఏమిటి?
మంజరి సబూ ప్రకారం, “ఎమోషనల్ మానిప్యులేషన్ అనేది సానుభూతి, నియంత్రణ, శ్రద్ధ, శ్రద్ధ, ఆందోళన మరియు ఆధిక్యతను పొందేందుకు ఒక వ్యక్తి ఉపయోగించే ఉపాయం. ఒక వ్యక్తి తన/ఆమె భాగస్వామి యొక్క బలాలు (విజ్ఞానం, స్థానం, అవగాహన వంటివి) తెలుసుకున్నప్పుడు మరియు ఇతర వ్యక్తులు ఈ లక్షణాల పట్ల ఆకర్షితులవవచ్చని తెలుసుకున్నప్పుడు, వారు నియంత్రణను ఏర్పరచుకోవడానికి భావోద్వేగ మానిప్యులేషన్ను ఉపయోగిస్తారు. మీ మనస్తత్వశాస్త్రం మరియు మీ నుండి తీవ్రమైన విధేయత మరియు గోప్యతను కోరుతుంది. సంబంధంలో తారుమారు చేసే వ్యక్తి మిమ్మల్ని ఒంటరిగా చేస్తాడు, తద్వారా మీరు వారిపై పూర్తిగా ఆధారపడతారు. మీ సంబంధంలో చాలా గందరగోళం మరియు తీవ్రత ఉంటే మరియు మీ భాగస్వామి ఎల్లప్పుడూ సంపూర్ణంగా లేదా విపరీతంగా మాట్లాడినట్లయితే, మీరు వారిచే మానసికంగా తారుమారు చేయబడి ఉండవచ్చు. సంబంధాలలో మానిప్యులేషన్ వ్యూహాలు రాజీకి నిరాకరించడం నుండి ఒక వైపు మాత్రమే ప్రయోజనాలను పొందే విధంగా పరిస్థితులను రూపొందించడం వరకు ఉంటాయి.
సంబంధాలలో మానిప్యులేషన్కు 15 సాధారణ ఉదాహరణలు
మానిప్యులేటివ్ వ్యక్తి ఎలా పనిచేస్తాడు మరియు వారు సంబంధాలలో ఎలాంటి తారుమారుని ఉపయోగించవచ్చో మీరు బాగా అర్థం చేసుకోవాలనుకుంటే, మీరు సరైన స్థానానికి వచ్చారు . మనము వెళ్తున్నాముసంబంధాలలో తారుమారుకి సంబంధించిన 15 అత్యంత సాధారణ ఉదాహరణలను మీకు అందించడానికి.
మానిప్యులేటివ్ రిలేషన్షిప్ అసమతుల్యమైనది, ఇందులో మీ భాగస్వామి మీ నుండి చాలా శ్రద్ధను ఆశిస్తారు మరియు మీరు ఏమి జరుగుతుందో ప్రాసెస్ చేయలేరు కాబట్టి విషయాలు చాలా వేగంగా కదులుతాయి. మీరు అలాంటి సంబంధంలో ఉన్నారా లేదా అని ఎలా గుర్తించాలి? స్పష్టమైన దృక్పథాన్ని పొందడంలో మీకు సహాయపడే కొన్ని ఉదాహరణలు ఇక్కడ ఉన్నాయి:
1. తప్పు ఎవరిది అనేదానిపై ఆధారపడి నిబంధనలు మరియు షరతులు మారుతాయి
ఎమోషనల్ మానిప్యులేటర్ అతను/ఆమె ఏమి చేసినా సమర్థించుకోవడానికి ఒక మార్గాన్ని కనుగొంటాడు, అయితే అదే పరిస్థితి మీకు వర్తించినప్పుడు, నిబంధనలు మరియు షరతులు మారుతాయి. ఈ రకమైన కపటత్వం అనేది సంబంధాలలో మానసిక తారుమారుకి ఉదాహరణలలో ఒకటి మరియు తారుమారు చేసే వ్యక్తి యొక్క లక్షణాలలో ఒకటి.
ఉదాహరణకు ఈ ఉదాహరణను తీసుకోండి. వారు స్వాధీనం చేసుకున్నప్పుడు, అది చట్టబద్ధమైనది మరియు సహజమైనదిగా పరిగణించబడుతుంది. కానీ, మీకు అసూయగా అనిపించినప్పుడు, వారు మీ భావాలను "బేబ్, ఇదంతా మీ మనస్సులో ఉంది. మీరు కేవలం అభద్రత మరియు మతిస్థిమితం లేనివారు. వారు మిమ్మల్ని గ్యాస్లైట్ చేస్తున్నట్టుగా మీకు అనిపించడం ప్రారంభమవుతుంది.
2. ప్రతిసారీ
అంతేకాదు, అన్ని వేళలా, ప్రతిసారీ మీరు వారికి కావలసినది చేస్తారు. మీ సంబంధం మీ అవసరాలను ఎల్లప్పుడూ పక్కన పెట్టినట్లయితే, మీరు మానసికంగా తారుమారు చేయబడతారు మరియు దాని గురించి ఎటువంటి సందేహం లేదు. పరస్పర అవగాహన లోపం ఉంటే, బహుశా, శక్తి అసమతుల్యత ఉండవచ్చుమీ సంబంధం. సంబంధాలలో ఆరోగ్యకరమైన శక్తి డైనమిక్స్ చాలా ముఖ్యమైనవి, మరియు శృంగార సమీకరణంలో సగం తారుమారు అయినప్పుడు ఈ మూలకం స్పష్టంగా లోపిస్తుంది.
మీరు బయటకు వెళ్లి పార్టీ చేసుకోవాలనుకుంటున్నారు, కానీ మీరు ఎల్లప్పుడూ లోపలే ఉండాలనే నమ్మకంతో ఉంటారు. మీరు తినడం ముగించారు. మీరు భారతీయ ఆహారాన్ని ఇష్టపడినప్పటికీ, రాత్రికి రాత్రి చైనీస్. మీరు ఎల్లప్పుడూ రాజీని ముగించే వ్యక్తి అయితే, మీరు మీ సంబంధంలో మానసికంగా తారుమారు చేయబడుతున్నారు.
3. ఏడుపు అనేది సంబంధాలలో అవకతవకలకు ఉదాహరణగా చెప్పవచ్చు
ఆమె ముగించినట్లయితే ఆమె గందరగోళంలో ఉన్నప్పుడు లేదా ఏదైనా వాదన సమయంలో ఏడుస్తుంది, ఆమె సంబంధాలలో స్త్రీ తారుమారు యొక్క క్లాసిక్ వ్యూహాన్ని ఉపయోగిస్తుంది. లేదా అతను నిరంతరం ఏడుస్తూ, “నువ్వు నన్ను వదిలేస్తే నేను ఎలా బతుకుతాను?” వంటి మాటలు చెబితే, అది మిమ్మల్ని మానసికంగా బ్లాక్ మెయిల్ చేయడాన్ని సూచిస్తోంది. సంబంధాలలో తారుమారు చేసే రూపాల్లో ఇది కూడా ఒకటి. అలాగే, ఇతర వ్యక్తి యొక్క మనస్సులో పరిత్యాగమనే భయాన్ని నాటడం అనేది సంబంధాలలో అనేక తారుమారు చేసే వ్యూహాలలో ఒకటి. “ఇలా చేస్తే నన్ను వదిలేస్తారు” లాంటి ఆలోచనలు మీకు తరచుగా ఉంటే, వారు మీ మనసుతో ఆడుకుంటున్నారని అర్థం.
4. అది వారి తప్పు అయినప్పుడు కూడా మీరు క్షమాపణ చెప్పడం ముగుస్తుంది
వారు తమ తప్పులను ఎన్నటికీ స్వంతం చేసుకోకపోతే మరియు ఎల్లప్పుడూ జవాబుదారీతనం నుండి దూరంగా ఉంటే, మీరు అత్యంత సాధారణమైన వాటితో వ్యవహరిస్తున్నారుసంబంధాలలో తారుమారు వ్యూహాలు. వారు ఎల్లవేళలా తప్పు చేయకుండా ప్రవర్తిస్తే మరియు మీరు అన్ని లోపాలు ఉన్న వ్యక్తి అని మీరు నిరంతరం భావిస్తే, వారు మీ మనస్సుతో ఆడుతున్నారని తెలుసుకోండి. నిందను మార్చడం అనేది మానిప్యులేషన్కు అత్యంత ప్రముఖమైన ఉదాహరణలలో ఒకటి.
నృత్యం చేయడం లేదా మీ స్నేహితులతో సమయం గడపడం వంటి మీరు ఆనందించే విషయాలపై కూడా మీరు ఎప్పుడైనా అపరాధ భావంతో బాధపడుతూ ఉండవచ్చు. నిజ జీవితంలో తారుమారుకి సంబంధించిన ఈ ఉదాహరణలు ఇక్కడ గమనించదగినవి. "మీరు నాతో సమయం గడపవలసి ఉండగా, మీరు ఆ నృత్య ప్రదర్శనకు ఎలా వెళ్ళగలరు?" వంటి విషయాలు వారు చెప్పవచ్చు. లేదా, “నేను చాలదా? మీరు మీ స్నేహితులతో ఎందుకు ఎక్కువగా తిరుగుతారు?"
5. చక్కగా నటించే మానిప్యులేటివ్ వ్యక్తులు బాధితురాలిని ఆడుకుంటారు
సంబంధాలలో తారుమారుకి ఉదాహరణలు స్వీయ-జాలి మరియు స్వీయ-ద్వేషం మీ సానుభూతిని పొందడం మరియు మీ దయను ఉపయోగించడం. వారు తరచూ లూప్లో వెళుతుంటే, “నేను ఎందుకు ఇలా ఉన్నాను? నాలాంటి చెడ్డవాడితో ఎందుకు డేటింగ్ చేస్తున్నావు? నన్ను నేను ద్వేషిస్తున్నాను. మీరు బాగా అర్హులు", ఇది సంబంధాలలో మానసిక తారుమారుకి ప్రధాన ఉదాహరణలలో ఒకటి.
సంబంధాలలో తారుమారు చేసే వ్యూహాలలో మీ బాధను తగ్గించడం మరియు వారి సమస్యలు పెద్దవిగా మరియు ముఖ్యమైనవిగా అనిపించడం వంటివి ఉంటాయి. మీరు వాటిని తెరవడానికి మరియు వారితో హాని కలిగించడానికి ప్రయత్నిస్తున్నప్పుడు వారు తమ గురించి ప్రతిదీ చేస్తే, ఇది సంబంధాలలో తారుమారుకి ఉదాహరణలలో ఒకటి. వారిసమస్యలు సమస్యలు, అయితే మీది చాలా కాదు.
ఈ రకమైన సంబంధంలో, మానిప్యులేషన్ ఉదాహరణలు చాలా ఉండవచ్చు; "హే, మీరు ఆ ఉద్యోగానికి ఎంపిక కానందుకు నన్ను క్షమించండి. కానీ, అది అంత పెద్ద విషయం కాదు. నాలాంటి వ్యక్తులకు నా తల్లిదండ్రుల విభజన వంటి పెద్ద సమస్యలు ఉన్నాయి. ఇప్పుడు, అది నిజమైన సమస్య.”
6. మీ బలహీనతలను ఉపయోగించుకోవడం మరియు మీ బలాల గురించి అసురక్షితంగా ఉండటం
మీ భావోద్వేగ దుర్బలత్వాన్ని సద్వినియోగం చేసుకోవడం మరియు మీ అభద్రతా భావాలను మీకు వ్యతిరేకంగా ఉపయోగించడం సంబంధాలలో తారుమారుకి ఉదాహరణలు. మీరు ఎవరితోనైనా హాని కలిగిస్తే, దాని ప్రయోజనాన్ని పొందకుండా మీరు వారిని విశ్వసిస్తారు. వారు అలా చేస్తే, అది బహుశా ప్రేమ కాదు.
ఉదాహరణకు, మీ బాల్యంలో జరిగిన ఏదైనా బాధాకరమైన విషయం గురించి మీరు నిజంగా సెన్సిటివ్గా ఉన్నట్లయితే, మరియు వారు ఒక తప్పు నాడిని చిటికేస్తే, మీరు సంబంధాలలో అత్యంత కఠినమైన మానిప్యులేషన్ వ్యూహాలలో ఒకదానితో వ్యవహరిస్తున్నారు. మంజరి ప్రకారం, ఒక వ్యక్తి తన/ఆమె భాగస్వామి యొక్క బలాల గురించి అసురక్షితంగా ఉండవచ్చు మరియు అలాంటి సందర్భంలో భావోద్వేగ తారుమారుని ఉపయోగించుకోవచ్చు.
ఆమె ఇలా చెప్పింది, “ఉదాహరణకు, తన భార్యకు మంచి కమ్యూనికేషన్ నైపుణ్యాలు ఉన్నాయని భర్తకు తెలిస్తే, అతను అతని ఆధిక్యతను నిరూపించుకోవడానికి జంట స్నేహితులు లేదా కుటుంబ సభ్యులతో చుట్టుముట్టబడినప్పుడు ఆమెను కత్తిరించడానికి మరియు సంభాషణలను హైజాక్ చేయడానికి ప్రయత్నించవచ్చు. అతను పాత, సంబంధం లేని సంఘటనను తీసుకురావడానికి ప్రయత్నించవచ్చు మరియు అతని భార్యను పూర్తి చేయనివ్వకుండా పిచ్ చేయవచ్చు.
ఇది కూడ చూడు: ఇబ్బందికరంగా ఉండకుండా మీ క్రష్తో ఎలా మాట్లాడాలి7.మీరు ఒక సంబంధంలో తారుమారు చేసే వ్యక్తితో ఉన్నప్పుడు, మీరు మీ నైతిక దిక్సూచిని కోల్పోతారు
ఈ సంబంధంలో మీరు ఎంతో ఇష్టపడే విలువలు రాజీ పడ్డాయని మీరు భావిస్తే మరియు మీరు ప్రతిసారీ మీ తెలివిని ప్రశ్నిస్తూ ఉంటారు. ఇప్పుడు ఆపై, మీరు మానసికంగా తారుమారు చేయబడుతున్నారు. "హే, మీరు సెక్స్ చేయకూడదని నాకు తెలుసు, కానీ మీరు ఎప్పటికీ ప్రయత్నించకపోతే మీరు ఇష్టపడుతున్నారా లేదా అనేది మీకు ఎలా తెలుస్తుంది?" లేదా, “ఈ సిగరెట్ని ఒక్క డ్రాగ్ని ఎందుకు తీసుకోకూడదు, బహుశా, మీరు దీన్ని ఇష్టపడతారు” అనేవి సంబంధాలలో మానసిక తారుమారుకి కొన్ని ఉదాహరణలు.
8. ప్రేమ పేరుతో
మంజరి పాయింట్లు ఇద్దరు వ్యక్తులు మానసికంగా కనెక్ట్ అయినప్పుడు మాత్రమే భావోద్వేగ తారుమారు జరుగుతుంది. ఆమె ఇలా చెప్పింది, “ఇతరులు మిమ్మల్ని ఉపయోగించుకోవచ్చు కానీ మీరు ఇష్టపడేవారు మాత్రమే మిమ్మల్ని మానసికంగా మార్చగలరు. ఎమోషనల్ మానిప్యులేషన్ చాలా సాధారణం. మనకు తెలియకుండానే చాలా చేస్తుంటాం. ప్రేమలో ఉన్న ఇద్దరు వ్యక్తులు ఒకరి బలహీనతలను మరొకరు అర్థం చేసుకోవడానికి ఒకరికొకరు బాగా తెలుసు. కాబట్టి, వారి దారిలోకి రావడానికి వారు ఏమి చెప్పాలో లేదా ఏమి చేయాలో వారికి ఖచ్చితంగా తెలుసు.
“ఒక భార్య తన భర్త కోసం పిజ్జా తయారు చేస్తుంది మరియు అతను ఆమె కోసం నగలు/పువ్వులు కొంటాడు. ఒక పిల్లవాడు అతని/ఆమెను బయటకు వెళ్ళనివ్వమని మానసికంగా తన తల్లిని ఒప్పిస్తాడు. ఇవన్నీ ఎమోషనల్ మానిప్యులేషన్ యొక్క సూక్ష్మమైన, హానిచేయని రూపాలు. భావోద్వేగాలు పరస్పరం మారుతున్నందున ఇది చాలా సహజమైనది."
ఆపై ప్రేమ ముసుగులో తారుమారు ఉంది. మీ స్నేహితురాలు లేదా భార్య చెబితే, “మీరు నన్ను ప్రేమిస్తున్నారా? నిరూపించండిఅది, ఈ అమ్మాయిని అనుసరించవద్దు”, ఇది సంబంధాలలో స్త్రీ తారుమారుకి ఒక అద్భుతమైన ఉదాహరణ. లేదా మీ బాయ్ఫ్రెండ్ లేదా భర్త ఇలా చెబితే, "నేను చాలా తరచుగా అసూయపడతానని నాకు తెలుసు, కానీ నేను నిన్ను చాలా ప్రేమిస్తున్నాను కాబట్టి మాత్రమే", ఒక వ్యక్తి మిమ్మల్ని మానసికంగా మార్చటానికి ప్రయత్నిస్తున్నాడు. ఈ రెండూ ప్రేమ ముసుగులో తారుమారుకి ప్రధాన ఉదాహరణలు. వారి చర్యలు మరియు మాటలు సరిపోతాయా? అది మీరు గుర్తించడం కోసం.
9. అవి మీ గురించి మీకు చెడుగా అనిపించేలా చేస్తాయి
సంబంధాలలో తారుమారుకి ఉదాహరణలు మీ ఆత్మగౌరవాన్ని తగ్గించడానికి నిరంతర విమర్శలు మరియు దుష్టత్వాన్ని కలిగి ఉంటాయి. మీరు వారు మంచివారని మరియు వారికి మరింత తెలుసు అనే సబ్టెక్స్ట్ను మీరు అంతర్గతీకరించడం ప్రారంభించవచ్చు, కానీ అది మీపై అధికారాన్ని పొందే వారి మార్గం, తద్వారా వారు ఉన్నతంగా భావిస్తారు. "వినండి, ఆ స్కర్ట్ కొంచెం పొట్టిగా లేదా?" లేదా, "డామన్, మీరు పొడవుగా ఉంటే మీరు బాగా కనిపిస్తారు!" కొన్ని ఎమోషనల్ మానిప్యులేషన్ ఉదాహరణలు.
10. బెదిరింపు: సంబంధాలలో తారుమారుకి ఉదాహరణ
అరగడం మరియు అమానవీయమైన పదాలు లేదా ప్రవర్తనలను ఉపయోగించడం కూడా సంబంధాలలో తారుమారుకి ఉదాహరణలు. వారి ఆగ్రహావేశాలు మరియు మిమ్మల్ని ఇబ్బంది పెట్టే సన్నివేశాన్ని సృష్టించే ధోరణి మీకు చాలా భయం కలిగించే సాధనాలు, మీరు భయంతో మీ కోసం మాట్లాడటం మానేయండి. ఇది భావోద్వేగ లేదా సామాజిక బెదిరింపు. మీ భాగస్వామికి కోపం సమస్యలు ఉన్నాయనే సంకేతాలలో ఇది కూడా ఒకటి.
బెదిరింపు యొక్క మరొక రూపం మేధోపరమైన బెదిరింపు, ఇక్కడ ఒక వ్యక్తి మీకు ఒక విషయం గురించి మీ కంటే ఎక్కువ తెలుసని భావిస్తాడు.చేయండి. ఉదాహరణకు, “మీరు మూర్ఖులారా లేదా ఏమిటి? దీన్ని గ్రహించడం మీ మెదడుకు ఎంత కష్టంగా ఉంది?”
11. వారు మీ మాటలను తిప్పికొట్టారు
మీరు చెప్పేది తప్పుగా అర్థం చేసుకోబడి, తిరగబడి, దాని అసలు అర్థాన్ని కోల్పోయి, చివరికి వేరొకటిగా మారుతుంది. పూర్తిగా? బాగా, సంబంధాలలో తారుమారుకి ఉదాహరణలలో ఇది కూడా ఒకటి. మీ భాగస్వామి వారి తప్పులను లేదా ప్రవర్తనను కూడా తగ్గించవచ్చు, తద్వారా వారు మీ దయ యొక్క ప్రయోజనాన్ని పొందుతారు. ఎమోషనల్ మానిప్యులేషన్ ఉదాహరణలు? వాళ్లు ఏదైనా చెబితే, “నేను తప్పుగా ప్రవర్తించాను. కానీ మీకు నేను తెలుసు, సరియైనదా? నేను కారణం లేకుండా పనులు చేయను.”
12. గొప్ప సంజ్ఞలు: సంబంధాలలో తారుమారుకి అత్యంత సాధారణ ఉదాహరణలలో ఒకటి
నేట్ ఎలా ఉందో గుర్తుంచుకోండి ( యుఫోరియా<2 షో నుండి>) మానసికంగా మరియు శారీరకంగా దుర్వినియోగం చేసే ప్రియుడి కోసం మ్యాడీని ఖరీదైన కోట్లు మరియు లోదుస్తులతో ముంచెత్తారా? ఇది మానిప్యులేటివ్ సంబంధాల రకాల్లో ఒకటి. దుర్వినియోగమైన లేదా విషపూరితమైన అండర్కరెంట్తో సంబంధాలలో తారుమారుకి ఉదాహరణలుగా ఖరీదైన పర్యటనలు, విందులు మరియు బహిరంగంగా ప్రశంసలు అందిస్తాయి.
ఇవి తరచుగా అనారోగ్యకరమైన అనుబంధం, అపరాధం మరియు నార్సిసిస్టిక్ లక్షణాల సంకేతాలు ఎందుకంటే భావోద్వేగ మానిప్యులేటర్ వారి “ దాతృత్వం” గుర్తించాలి. వారు మీ నమ్మకాన్ని పొందాలనుకుంటున్నారు, తద్వారా వారు మిమ్మల్ని తర్వాత నియంత్రించగలరు. వారు మిమ్మల్ని 'కొంటున్నట్లు' కానీ మరింత అధునాతన పద్ధతిలో. లో