Fîlma Gone Girl tê bîra we ku Amy hemî karakterên li dora xwe û tewra temaşevanên ku li fîlimê temaşe dikin manipul dike? Ew jêhatîbûna wê ya ku bi zaneyî dixapîne, kontrol dike û bi hestyarî şantajê dide mirovan da ku tiştên ku ew bi gelemperî nakin bikin? Erê, ew yek ji mînakên manîpulasyonê di têkiliyan de ye û meriv çawa dikare bi hestyarî yekî din êşkence bike.

13 Tevgerên Têkilî yên Ku Dê...

Ji kerema xwe JavaScript-ê çalak bikin

13 Tevgerên Têkiliyê yên ku Têkiliyan Wêran Bikin

Mîna Amy, manipulatorek hestyarî çalakiya ku merivek qels û bêhêz e derdixe holê. Lê dibe ku ew ne hewce ne ku ji hundur ve hîs bikin. Ev hêmaya bêçaretiyê tenê amûrek e ku ji wan re dibe alîkar ku serdest bibin û kontrol bikin. Mirovên manîpulator ên ku xwe xweş û hewcedar nîşan didin, bi rastî ji ya ku hûn difikirin pir jêhatîtir in.

Lê, çima kesek dikeve nav hunermendek wusa ku bi hestan dilîze? Ji ber ku ew di hunera manîpulasyonê de ew qas jêhatî ne - hûn jî fam nakin ku hûn têne manîpule kirin an jî bi hîleyên wan dikevin. Ji ber vê yekê, hingê, hûn çawa gava ku ew diqewime nas dikin? Û di rewşên weha de çi bikin?

Werin em bi alîkariya şêwirmend Manjari Saboo (Masterên Psîkolojiya Serlêkirî û Dîploma Paş-Diploma Di Terapiya Malbatê û Şêwirmendiya Lênihêrîna Zarokan de) bersivên van pirsan bistînin, ku damezrênerê Maitree Counselling, destpêşxeriyek e. terxankirîSerê wan, nebaş e ku meriv bi awayên nemirovane bi we re tevbigere heya ku ew ji hêla maddî ve telafî dikin.

13. Ew we ji bo hewcedariyên xwe bikar tînin

Pêdivîyên hestyarî yên ku nehatine bicihanîn di bin mînakên manîpulasyona hestyarî de ne. Ew li bendê ne ku hûn her dem xwe nîşan bidin, lê gava ku hûn ji wan re hewce ne, ew bi hestyarî ne amade ne. Manjarî destnîşan dike ku di nava hevalan de jî manîpulasyona hestiyar dibe. Ew dibêje, "Bifikirin A û B hevalên keç ên nêzîk in, û xortek, C, tê û nêzî A dibe. Niha, heke B hewl bide ku xwe nêzî zilam bike, ew manîpulasyonek hestyarî û xapandina hevala xwe ye."

14. Nimûneyên manîpulasyonê di têkiliyan de: Kevirkirin û tedawiya bêdeng

Dema ku mijar dibe taktîkên manîpulasyonê di têkiliyan de, 'keviravêtin', ku tê de yek hevjînek bi yê din re têkilî red dike û bi bingehîn ji axaftinê vedikişe. , taybetmendiyek hevpar e. Ew an wê bêdengiyê bikar tîne da ku hûn li ser we kontrol bikin û we ji tevgera xwe berpirsiyar hîs bikin.

Gotin, bîranîna hilbijartî, û derewên bi nehiştinê hin mînakên din ên manîpulasyona hestyarî ne. Teknîkek din a manîpulasyonê êrîşkariya pasîf e - ew ne hewce ne ku diyar dikin ku ew hêrs in, lê tevger û tevgerên laşê wan ji her peyvan bi dengek bilindtir radigihînin.

15. Hergav germ û sar dileyizin

Wekî strana Katy Perry dibêje, "Tu hişê xwe diguherî mîna ku keçek cilê diguherîne… ji ber ku tu germ î, hingêtu sar î, tu erê, wê demê tu na…”. Yek ji diyartirîn taybetiyên mirovekî manîpulatîf ew e ku guheztinên wî yên tund hene û hûn qet nizanin ka çi tê.

Cûreyên têkiliyên manîpulatîf ên ku tê de guheztinên hevjînê wî ew qas tund in ku bilindbûna wan pir bi hestyarî ye. barkirin û nizim depresyon in. Ger pêwendiya we bi berdewamî di navbera kêf û êşê de diguhere, hûn bi hestyarî manîpulatîf in.

8 Nîşanên ku Hûn Hevkarek Manîpulator Hene

Niha ku me li çend celebên manîpulasyonê nihêrî di têkiliyan de, divê em bimeşin û nîşanên ku hûn bi kesek manîpulatîf re di têkiliyekê de ne fêm bikin. Tişta mirovên manîpulatîf ev e ku hûn tavilê nabînin ka ew çawa dikarin we bixapînin.

Ew ê her gav mîna ku ji dil ji we hez dikin tevbigerin. Ji ber ku ew her gav ew qas hewcedar in û di nav partiya xwe ya dilovanî de tenê radiwestin, hûn ê nekarin ji wan re nebaş bin. Ew ew qas bindest û xemgîn tevdigerin ku hûn çu carî nikanin bifikirin ku kesek bi vî rengî dibe ku sûcdar be ku hîleyên hiş lîstin. Û ew e ku em hemî xelet diçin. Ji ber vê yekê hûn hewce ne ku hûn nîşanên ku hûn hevjînek manîpulatîf hene fam bikin.

1. Ew gelek caran tiştên pir dramatîk dibêjin

Dema ku hûn bi yekî manîpulatîf re hevdîtin dikin, hûn ê bibînin ku ew qet carî tiştekî mantiqî an analîtîk bêje. Her tiştê ku ew dibêjin an jî dikin têne ajotinji hêla hest û gelek wê ve. Ev yek dibe sedem ku ew gelek caran tiştên pir dramatîk bibêjin ku belkî di wê gavê de ne hewce ne.

Ew ecêb xuya dike, lê ji ber hewcedariya lênihêrîna wan, hûn dikarin wê bidin aliyekî û berdin. Ew ê her xeletiyek piçûk a ku dikin bikar bînin da ku xwe nifiran bikin an balê bikişînin ser xwe. Di senaryoyên herî xirab de, ew dikarin tehdîdên xwekujiyê jî bikin, eger ew xwe aciz bikin an ji we nebihîsin.

2. Mirovek manîpulatîf di têkiliyekê de dê çîrokan çêbike

Mirovên manîpulatîf, yên ku ji bala we bêhêvî ne , carinan jî dikare bibe an jî bibe mîna derewkarên patholojîk. Hûn ê ferq bikin ku bi demê re, vegotin an çîrokên ku ew ji we re vedibêjin dev jê berdidin. Dibe ku ew di serê xwe de senaryoyên ku xizmeta berjewendiyên wan dikin çêkin, û wan ji we re têr bikin.

Ji hezkirinê, di destpêkê de, hûn dikarin her tiştê ku ew ji we re dibêjin bawer bikin. Lê di demek nêzîk de, hûn ê dest pê bikin ku di çîrokên wan de qulikan bibînin. Ew dikarin bêjin ku ew bi hevalek xwe re mijûl bûn, lê di rastiyê de, ew tenê li malê bûn. An jî dibe ku ew li pêşberî we xwe zêde bikin û ji we re bibêjin ku ew li ser kar rastî qerfên rawestan hatin.

3. Ew ê pir hewcedar tevbigerin

Dibe ku di derbarê de tiştê herî giran bûna di têkiliyek bi kesek manîpulatîf re ev e ku ew ê her dem hewceyê we bin. Dema ku hûn li ser kar in andi civînekê de asê bibin, divê hûn li bendê bin ku barek nivîsan ji wan bipirsin ka hûn li ku ne an çima ji wan re nivîsan nanivîsin.

Dema ku hûn bi hevalên xwe re rûdiniştin hîn xerabtir dibe. Dibe ku ew bê rawest ji we re telefon bikin/nivîsin ku hûn her tiştî bavêjin û werin malê. Sedemên wan dibe ku bêriya te bikin an jî ew pir xemgîn in û hewcedariya wan bi we heye.

4. Kesên ku manîpule dikin dê her gav hewl bidin ku we sûcdar bikin

Yek ji taybetmendiyên kesê manîpulatîf ev e ku ew li ser sûcdarkirina kesên din mezin in. Her gava ku hûn her du dikevin nav nîqaşek an li ser tiştekê li hev nakin, ew hewl didin ku hemî tiştî li we bixin û ka hûn çawa wan îstîsmar dikin. Ev yek jî dibe ku hûn bi berdewamî ji xwe û tiştên ku hûn di têkiliyê de xelet dikin guman bikin.

Yek ji mînakên manîpulasyonê di têkiliyan de ew e ku gava hûn herduyan li ser tiştek piçekî pif bikin, hevjîna weya manîpulatîf dê her gav ji mijarê dûr bixe. li ber destê xwe û tiştên din bibînin ku we sûcdar bikin. Li şûna ku qebûl bike ku wî/wî tiştekî xelet kiriye, ew ê her dem axaftinê bike ser mijarên ku we ji vê yekê xirabtir dike, heya ku xala rastîn ya axaftinê winda bibe.

5. Tedawiya bêdeng çeka wan a bijare ye. bi kar anîna

Kesên manîpulatîf ên ku xwe xweş nîşan didin bi rastî pir hêsan xemgîn dibin. Gava ku ew bixwazin, dibe ku ew ji we re pir têgihîştî û dilovan xuya bikindixwazin bibin, lê gava ku hûn wan derbas bikin an tiştek di riya wan de neçe, hemû dojeh diqelişe. Û pir caran, ew ê dawî li tedawiya bêdeng bînin ku li benda we ye ku hûn her gav xwe bigihînin wan û lêborînê bixwazin.

6. Têkilî dest bi westandinê dike

Ne tenê ji ber hûn mijûlbûna bi hestên wan re westiyayî dibînin lê di heman demê de ji ber ku ew we bi daxwaz û hewcedariyên xwe yên domdar ji we ditirsînin. Ew hewce ne ku hûn her gav tevbigerin, bersiv bidin û bi rengek diyar bin. Û divê hûn her gav daxwazên wan bicîh bînin. Ji tiştên herî biçûk bigire heta yên herî mezin - ew riya wan e yan jî otoban e.

Bi demê re, hûn ê ewqasî bi cîbicîkirina daxwazên wan re bibin alîkar, ku hûn alternatîfek jî nabînin. Ka ew biryar dide ku hûn zilam ji bo şîvê çi bixwin an jî hilbijêrin ku hûn ê ji bo Spasgijiyê biçin ku derê, her tişt dest pê dike ku xwe sivik û mîna karekî bike ji ber ku hûn êdî qet riya xwe nagirin.

7. Pasîf-agresîv bûn

Yek ji mînakên manîpulasyonê di têkiliyan de tevgerîna bi rengekî pasîf-agresîf e ku bala we bikişîne an jî tenê nehewce we aciz bike. Yên ku di têkiliyê de taktîkên manîpulasyonê dikin, pir caran bi vî rengî dikin. Her gava ku hûn tiştek xelet dikin (dibe ku hûn nezanin ku ew xelet e), li şûna ku hûn gihîştî bin û xwe ji we re, hevjîna we diyar bikin.dê serî li hêrsên xortaniyê bide.

Dibe ku hûn wan bibînin ku li dor xênî lingan dixin da ku nîşanî we bidin ku di dema danûstandina nivîsê de ew aciz in an we di xwendinê de dihêlin. Dibe ku ew firaqan jî pîs bihêlin an jî bi rehetî ji bîr bikin ku cilşokên we bipêçin, her çend wan cil û bergên xwe pêçandine. Dibe ku ew li ser rûyê xwe bêaqil xuya bike lê ev tevger kûr dimeşe û dibe ku pir zirarê bide.

Binêre_jî: Ma ez jê hez dikim? 30 Nîşanên ku bi rastî weha dibêjin!

8. Ew nahêlin hûn fikarên xwe bînin ziman

Nemaze gava ku ew hewce bike tiştek bi wan re bike. Kesên ku manîpule dikin hez dikin ku di bin kontrola vegotinê de bimînin. Ji ber vê yekê heke hûn wan rexne bikin an jî ew qas nêrînek dijber derxînin, ew ê fikarên we bidin alî. Di rojeke xweş de, ew ê guh nedin wê, lê di rojek asayî de, ew ê we bi tevahî betal bikin.

Di vê demê de dibe ku hûn di pêwendiyê de piçûktir bibin û mîna ku hevjînê we dengê we nabihîze. Gelek hewildan heye ku di domandina têkiliyan de derbas dibe - guhdarîkirin û têgihiştina kesê din beşek mezin a wê ye. Lê gava ku hûn di têkiliyek de bi kesek manîpulatîf re bin, hûn ê ti carî destûr nedin ku hûn xwe bi rêkûpêk îfade bikin.

Heke hûn bi hestyarî têne manîpulekirin çi bikin?

Zanîna pirsgirêk tenê ye nîvê çareseriyê. Gava ku hûn ji mînakên manîpulasyonê di têkiliyan de hişyar bibin û haydar bibin, li vir tiştê ku divê hûn bikin ev e.

1. Empatiyê bikin, lê amade bin ku dûr bikevin.

Bizane ku tiştek bi te tune. Ew tenê zirara xwe li ser we proje dikin. Ji ber vê yekê li hember wan hestiyar bin. Manjari ji me re şîret dike ku em bi dilovanî li manipulatorên hestyarî binihêrin ji ber ku rastiya ku ew di her argumana pêwendiyê de digirîn an diteqin dibe ku nîşan bide ku ew ji hêla hestyarî ve qels in. Ew dibêje ku di rewşek wusa de, çêtirîn e ku meriv mijarên hesas di wextê rast de û gava ku ew di çarçoveyek rast de ne bînin ziman.

Ew dibêje, "Mirovek weha ji hestên xwe re piştgirî, têgihiştin û rêzgirtin hewce dike. Hevjînê wan neçar e ku li dora hêza xwe bixebite û fêrî birêvebirina qelsiyan bibe. Dema ku manîpulasyona hestyarî wekî quretî, çavnebarî û sûdwergirtina ji hestan xuya dike ew ala sor e. Heke hûn hest dikin ku hestên we têne êşandin, wê hingê ev pêdivî ye ku were kontrol kirin."

Lê empatî nayê wateya ku hûn li hember tenduristiya derûnî û başbûna hestyarî xwe li hember tevgerên toksîk ragirin. Ger ev têkilî ji we re nebe alîkar ku hûn bibin guhertoya çêtirîn a xwe, amade bin ku dûr bikevin. Ji min bawer bike, hûn ê paşê spasiya xwe bikin.

2. Ji xwe û yên li dora xwe bawer bikin

Gelo dengek piçûk di hişê we de heye ku ji we re bêje tiştek xelet e? Ma ew dubare dike ku hûn çêtir heq dikin? Ji xwe re qenciyek bikin û jê bawer bikin. Xewna we tu carî we ji rê dernaxe. Di heman demê de, ji heval û malbata xwe ya herî rast şîretan bigerindi têkiliyan de mînakên manîpulasyonê bi cih bikin. Ew we nas dikin û ew dizanin ku hûn çiqas hêjayî dermankirinê ne. Bila ew rêberiya we bikin.

"Li nîşaneyên têkiliyek saxlem bigerin: nêzîkbûn, pabendbûn, hevgirtî, hevsengî, pêşkeftin, nirxên hevpar, hezkirin, lênihêrîn, bawerî û rêz. Guh bidin her zengilên alarmê yên ku di serê we de lêdikevin û guh bidin heval û endamên malbatê yên ku tê zanîn ku berjewendiya weya herî baş e. Hûn çiqas bixwazin jî wan paşguh nekin, "Adelyn Birch di 30 Taktîkên Manîpulasyona Hestiyarî yên Veşartî: Çawa Manîpulator Di Têkiliyên Kesane de Kontrolê Distînin .

3. Rêvekirina xwe sînor

Heke hûn mirovek dilpak in û mirov pir caran ji nefsbiçûkiya we sûd werdigirin, di jiyanê de dest bi helwestekê bikin û fêr bibin ku di têkiliyan de sînorên hestyarî destnîşan bikin. Mirov tenê heke hûn destûrê bidin wan dikarin sûd werbigirin. Li ser tiştê ku hûn dixwazin dest pê bikin. Dikare ew qas hêsan be ku meriv xwarina xweya bijarte li xwaringehekê ferman bike. Ew dikare wekî bijartina kîjan bajarî ku li kîjan bajarî bijî an çi karî bigire tevlihev be.

Hûn hevjînê xwe hay bikin ku hûn dikarin û nekarin tehemûl bikin. Û dûv re, çi dibe bila bibe, li ser van hilbijartinan bisekinin. Ew ê li ser we serdest nebin ger ew qenaetê di çav û dengê we de bibînin. Mînakî, heke hûn hîs nakin ku derbikevin, tenê wê bibêjin. Hezkirin ev e – gotina rastiyê, çiqas zehmet be jî.

4. Hewl nedin to playlîstik

Dema ku hûn ji mînakên manîpulasyonê di têkiliyan de haydar bûn, xwe li asta wan neçinin û bi wan re dest bi lîstikên hişê bikin. Bizanin ku ev dikare bibe xelekek bêdawî û hûn ê di dawiyê de dil û giyanê xwe winda bikin, hewl bidin ku ji wan derbikevin. Tu ji wê çêtir î. Mirovê mezintir be, axa xwe winda nekin. Ger hûn bikevin wê rêyê, têkiliya we dê ji ya berê jehrîntir bibe.

5. Li dermankirinê bigerin

Pêdiviya terapiyê ne tenê hevjîna we ye. Ji bo ku hûn ji manîpulasyona hestyarî re bibêjin na, divê hûn ji zarokatî û mezinbûna xwe ve hînî gelek tiştan bibin ku hûn bi wan ve girêdayî ne. Û tenê terapîstek destûrdar dikare ji we re bibe alîkar ku hûn fêr bibin. Ew dikarin mînakên manîpulasyonê di têkiliyan de destnîşan bikin, ji we re bibin alîkar ku hûn nas bikin ka ew di yên we de hene û di rewşên giran de çi bikin.

Bi rastî, terapî dikare ji we re bibe alîkar ku hûn bibin kesek domdar, zexmtir û pêbawer, bi hesteke baş ji xwebawerî û bawerî. Ew, wekî pispor, dikarin qalibên we nas bikin û adetên salan bişkînin. Şêwirmendên panela Bonobology, tevî Manjari Saboo, dikarin di rêwîtiya weya qencbûnê de alîkariya we bikin.

Nîşaneyên sereke

• Nehêlin îşaretên mezin an hinceta evînê, bila bi manîpulekirina we ji holê rabin. 12Dibe ku ew gotinên te berevajî bikin, lê divê tu bi xwe bawer bikî.
• Bûnpasîf-agresîv an jî bikaranîna tedawiya bêdeng çeka wan a bijare ye.
• Ji bo ku hûn bi manîpulator re mijûl bibin divê hûn sînorên xurt deynin. 12>Nasata xwe fem bike û ger hewce be, dûr here.

Manîpulasyona hestyarî dikare xwebaweriya we bikuje û bike ku hûn rastiya xwe bipirsin. Hûn dikarin xweya xweya eslî winda bikin û bi bêewlehî û pirsgirêkên pêbaweriyê biqedin. Bergiriyên we di dawiyê de qels dibin û hûn ji manîpulasyonên din re xeternak dibin. Lê, ji bîr mekin, her gav rêyek ji vê yekê heye. Bînin bîra xwe, ku kirin ji peyvan bi dengtir diaxivin. Her weha tu carî însên xwe paşguh nekin. Ji bîr neke ku tu hêjayî hezkirin û rêzgirtinê yî, her dem.

3> ji bo başbûna hestyarî ya malbat û zarokan. Bi rêberiya wê, werin em ber bi rêwîtiya têgihîştinê ve biçin ku meriv çawa merivên ku kesên din manîpule dikin nas dikin û bi wan re mijûl dibin.

Manîpulasyon Di Têkiliyan de Çi ye?

Li gorî Manjari Saboo, "Mîpulasyona hestyarî hîleyek e ku ji hêla kesek ve tê bikar anîn da ku sempatî, kontrol, baldarî, lênêrîn, xem û serwerî bi dest bixe. Dema ku kesek hêza hevjînê xwe (wek zanîn, pozîsyon, têgihîştinê) dizane û hay jê hebe ku dibe ku mirovên din bala wan bikişîne, ew manîpulasyona hestyarî bikar tîne da ku kontrol bike." psîkolojiya we û ji we dilsoziyek tund û nepenîtiyê dixwaze. Di têkiliyek de kesek manîpulatîf dê we veqetîne da ku hûn bi tevahî bi wan ve girêdayî bin. Ger di pêwendiya we de pir kaos û tundî hebe û hevjîna we her gav bi mitleq an jî tundî diaxive, dibe ku hûn ji hêla wan ve bi hestyarî têne manîpule kirin. Taktîkên manîpulasyonê di têkiliyan de dikare ji redkirina lihevkirinê bigire heya çêkirina rewşên bi vî rengî ku tenê aliyek jê sûd werbigire.

15 Nimûneyên Hevbeş ên Manîpulasyonê Di Têkiliyan de

Heke hûn dixwazin çêtir fêm bikin ka merivek manîpulatîf çawa tevdigere û di têkiliyan de ew dikarin çi celebên manîpulasyonê bikar bînin, hûn li cîhê rast hatine. . Em diçin15 mînakên herî gelemperî yên manîpulasyonê di têkiliyan de bidin we.

Têkiliyek manîpulatîf bêhevseng e, ku tê de hevjîna we ji we gelek baldariyê hêvî dike û tişt ewqas zû dimeşin ku hûn nikaribin tiştên ku diqewimin pêvajo bikin. Hûn çawa nas dikin ku hûn di têkiliyek wusa de ne an na? Li vir çend mînak hene ku dikarin ji we re bibin alîkar ku hûn perspektîfek zelaltir bistînin:

1. Şert û merc diguherin, li gor kê sûcdar e

Mîpulatorek hestyarî rêyekê dibîne ku her tiştê ku dike rewa bike lê dema ku tam heman rewş ji bo we derbas dibe, şert û merc diguherin. Ev cure durûtî ji mînakên manîpulasyona psîkolojîk a di têkiliyan de û yek ji taybetiyên mirovekî manîpulatîf e.

Vê mînakê bidin. Dema ku ew bibin xwedî, ew rewa û xwezayî tê hesibandin. Lê, gava ku hûn çavnebariyê dikin, ew hestên we bi gotinên mîna, "Babe, ew hemî di hişê we de ye. Hûn tenê bêbawer û paranoîd in.” Hûn ê dest pê bikin mîna ku ew we gazê dikin.

2. Hûn diqedin tişta ku ew dixwazin, her carê dikin

Û mebesta me, her dem, her car e. Ger têkiliya we wusa be ku hewcedariyên we her gav li aliyekê têne avêtin, hûn bi hestyarî têne manîpule kirin û guman jê tune. Ger kêmasiya ji hev fêmkirinê hebe, wê demê dibe ku, di nav hevsengiya hêzê de hebetêkiliya we. Di têkiliyan de dînamîkên hêza saxlem pir girîng in, û ev hêman bi zelalî kêm dibe dema ku nîvek hevkêşeyek romantîk manîpulatîf be.

Hûn dixwazin derkevin derve û şahiyê bikin lê hûn her gav qanih dibin ku hûn tê de bimînin. Hûn dixwin Şev bi şev çînî her çend hûn ji xwarinên Hindî hez dikin. Heger tu her tim lihevhatinekê bi dawî dike, tu di têkiliya xwe de bi hestyarî tê manîpulekirin.

3. Girîn dikare ji mînakên manîpulasyonê di têkiliyan de be

Eger ew bi dawî bibe. Dema ku diqewime an di dema nîqaşekê de digirî, di têkiliyan de taktîkek klasîk a manîpulasyona jinê bikar tîne. An jî heke ew bi berdewamî digirî û gotinên wekî, "Ez ê çawa bijîm, eger tu min bihêlî?", ev nîşanek e ku hûn ji hêla hestyarî ve têne şantaj kirin da ku hûn zêde bimînin.

Her çendî ku girî dibe ku wekî vegotinek xwezayî an serbestberdanek katartîk xuya bike. ew jî yek ji awayên manîpulasyonê di têkiliyan de ye. Di heman demê de, çandina tirsa terikandinê di hişê kesê din de yek ji gelek taktîkên manîpulasyonê yên di têkiliyan de ye. Ger gelek caran ramanên we yên wekî, “Eger ez vî karî bikim ew ê min bihêlin” hebin, ev tê wê wateyê ku ew bi hişê we dilîzin.

4. Tewra dema ku ew sûcê wan be jî hûn lêborînê dixwazin

Heke ew tu carî serî li xeletiyên xwe nedin û her gav ji berpirsiyariyê dûr bisekinin, wê hingê hûn bi yek ji herî gelemperî re mijûl dibin.taktîkên manîpulasyonê di têkiliyan de. Ger ew her dem bê xeletî tevbigerin û hûn her gav hîs bikin ku hûn xwediyê hemî xeletiyan in, zanibin ku ew bi derûniya we re dilîzin. Veguhastina gunehan di nav mînakên berbiçavtir ên manîpulasyonê de ye.

Dibe ku hûn her dem xwe li ber sûcdariyê bibînin, tewra li ser tiştên ku hûn jê hez dikin, wek dans an dema xwe bi hevalên xwe re derbas dikin. Ev mînakên manîpulasyonê yên di jiyana rast de li vir balkêş in. Ew dikarin tiştên wekî, "Tu çawa dikaribû biçî wê performansa dansê, gava ku diviyabû ku tu bi min re wext derbas bikira?" an jî, “Ma ez ne bes im? Çima tu ewqas bi hevalên xwe re rûdiniştî?”

5. Kesên manîpulatîf ku xwe xweş nîşan didin, dawî li mexdûran dileyizin

Nimûneyên manîpulasyonê di têkiliyan de xwehezkirin û xwe nefret dikin. sempatiya we bi dest dixe û dilovaniya we îstîsmar dike. Ger ew pir caran diçin ser bendek mîna, "Ez çima wusa me? Çima tu jî bi kesekî xerab wek min re hevdîtin? Ez ji xwe nefret dikim. Hûn çêtir heq dikin", ew yek ji mînakên sereke yên manîpulasyona psîkolojîk di têkiliyan de ye.

Taktîkên manîpulasyonê yên di têkiliyan de dikarin tengasiya we kêm bikin û pirsgirêkên wan mezintir û girîngtir xuya bikin. Ger ew her tiştî li ser xwe çêbikin dema ku hûn hewl didin ku bi wan re vekin û qels bibin, ew yek ji mînakên manîpulasyonê di têkiliyan de ye. Yê wêPirsgirêk pirsgirêk in, lê yên we ne pir in.

Di vê cure têkiliyekê de, mînakên manîpulasyonê gelek in; mînakek weha daxuyaniyên nerazî yên mîna, "Hey, ez xemgîn im ku hûn ji bo wî karî nehatin hilbijartin. Lê belê, ew ne tiştek mezin e. Kesên wekî min pirsgirêkên mezintir hene ku bi wan re mijûl bibin, mîna veqetandina dêûbavên min. Niha, ew pirsgirêkek rastîn e.”

Binêre_jî: 75 Pirsên Xefê Ku Ji Hevala Xwe Bipirsin

6. Kêmkirina qelsiyên xwe û bêbaweriya hêza xwe

Sûdgirtina ji lawaziya xwe ya hestyarî û karanîna bêewlehiyên xwe li hember we mînakên manîpulasyonê di têkiliyan de ne. Ger hûn bi yekî re xeternak bibin, hûn têra xwe pê bawer dikin ku jê sûd wernegirin. Ger ew wusa bikin, dibe ku ew ne evîn e.

Mînakî, heke hûn bi rastî li ser tiştek trawmatîk a ku di zaroktiya we de qewimiye hesas in, û ew ew yek nerva xelet diqulipîne, hûn di têkiliyan de bi yek ji taktîkên manîpulasyonê yên herî tund re mijûl dibin. Li gorî Manjarî, dibe ku kesek ji hêza hevjînê xwe bêbawer bibe û di rewşek weha de manîpulasyona hestyarî bikar bîne.

Ew dibêje, “Mînakî, heke mêrek bizane ku jina wî xwedî jêhatiniyên ragihandinê yên baş e, ew dibe ku hewl bide ku wê qut bike û danûstandinan birevîne dema ku zewac ji hêla heval an malbatê ve tê dorpêç kirin, tenê ji bo ku serweriya xwe îspat bike. Dibe ku ew hewl bide ku bûyerek kevn, negirêdayî bîne zimên, û bêyî ku jina xwe bihêle ku temam bike, bike.

7.Gava ku hûn di têkiliyekê de bi kesek manîpulatîf re bin, hûn di dawiyê de palpişta xweya exlaqî winda dikin

Heke hûn hîs bikin ku nirxên ku we ew qas hez dikir di vê pêwendiyê de têkçûne, û hûn her gav aqilê xwe dipirsin. niha û pê de, hûn bi hestyarî têne manîpule kirin. Gotinên mîna "Hey, ez dizanim ku hûn naxwazin seksê bikin, lê hûn ê çawa zanibin ku hûn jê hez dikin an na heke hûn qet hewl nekin?" an jî, “Çima tu ji vê cixarê nekişînî, dibe ku tu jê hez bikî” çend mînakên manîpulasyonên psîkolojîk ên di têkiliyan de ne.

8. Bi navê evînê

Xalên Manjarî derket holê ku manîpulasyona hestyarî tenê dikare biqewime ger du kes bi hestyarî ve girêdayî bin. Ew dibêje, "Dibe ku mirovên din we bikar bînin lê tenê yên ku hûn jê hez dikin dikarin bi hestyarî we manîpule bikin. Manîpulasyona hestyarî pir gelemperî ye. Em gelekê dikin, bi nezanî. Du kesên evîndar hevdu baş nas dikin ku qelsiyên hev fêm bikin. Ji ber vê yekê, ew baş dizanin ku divê çi bêjin an çi bikin ku bigihîjin riya xwe.

“Jinek ji mêrê xwe re pizza çêdike û ew ji wê re zêran/kulîlkan dikire. Zarok bi hestyarî diya xwe qanih dike ku bila derkeve derve. Vana hemî awayên manîpulasyona hestyarî yên nazik, bê zirar in. Ev pir xwezayî ye ji ber ku hestan têne guhertin.”

Û paşê jî manîpulasyon wekî evînê tê mask kirin. Ger heval an jina we bêje, "Tu rast ji min hez dikî? Delîlkirinew, vê keçikê neşopîne”, mînakek klasîk a manîpulasyona jinê ya di têkiliyan de ye. An jî heke heval an mêrê we bêje, "Ez dizanim ku ez pir caran pir çavnebar dibim lê ev tenê ji ber ku ez pir ji te hez dikim", mêrek hewl dide ku bi hestyarî we manîpule bike. Ev herdu jî mînakên sereke yên manîpulasyonê ne ku wek evînê veşartî ne. Ma kirin û gotinên wan li hev dikin? Ew e ku hûn nas bikin.

9. Ew dihêle ku hûn li ser xwe nebaş bibin

Nimûneyên manîpulasyonê di têkiliyan de dikarin rexne û nerehetiya domdar bihewînin da ku xwebaweriya we kêm bikin. Dibe ku hûn dest bi binavkirina binnivîsê bikin ku ew çêtir in û ew bêtir dizanin, lê ew tenê awayê wan e ku li ser we hêz digirin da ku ew xwe bilindtir hîs bikin. "Guhdarî bike, ma ew kiras ne pir kurt e?" an jî, "Lanet, ger tu bilindtir bûna, tuyê çêtir xuya bikira!" hin mînakên manîpulasyona hestyarî ne.

10. Tehdekirin: Nimûneya manîpulasyonê di têkiliyan de

Qêrîn û bikaranîna peyv û tevgerên nemirovane jî mînakên manîpulasyonê di têkiliyan de ne. Hilweşîn û meyla wan a çêkirina dîmenek ji bo şermezarkirina we amûr in ku hûn ewqas ditirsin ku hûn dev ji axaftina xwe berdin, ji tirsê. Ev zordestiya hestyarî an civakî ye. Ev yek jî yek ji wan nîşanan e ku hevjînê we pirsgirêkên hêrsbûnê hene.

Şêweyekî din ê zordestiyê zordestiya rewşenbîrî ye, ku kesek dihêle hûn hest bikin ku ew ji we bêtir li ser mijarekê dizane.bikin. Mînakî, “Tu lal î an çi? Çiqas zehmet e ji bo mejiyê we fêhmkirina vê yekê?”

11. Ew gotinên we dizivirînin

Tu hîs dikin ku her tiştê ku hûn dibêjin xelet tê şîrove kirin, vedigere, wateya xwe ya eslî winda dike û diqede û dibe tiştek din. giştî? Belê, ev jî yek ji mînakên manîpulasyonê di têkiliyan de ye. Dibe ku hevjîna we jî xeletî an tevgera wan kêm bike da ku ew ji dilovaniya we sûd werbigire. Mînakên manîpulasyona hestyarî? Ger ew tiştek bi rêzê bibêjin, "Min xelet kir. Lê hûn min nas dikin, rast? Ez tiştan bê sedem nakim.”

12. Tevgerên mezin: Yek ji mînakên herî gelemperî yên manîpulasyonê di têkiliyan de

Bînin bîra xwe ku Nate çawa (ji pêşandana Euphoria ) Ma dê Maddy bi cil û bergên biha bişewitîne da ku hevalê wî yê bi hestyarî û fizîkî destdirêjkar bike? Ew yek ji cureyên têkiliyên manîpulatîf e. Rêwîtiyên giranbuha, şîv, û pêşandanên giştî yên pesindanê wek nimûneyên manîpulasyonê yên di têkiliyên bi xelekek binerd a xerabkar an jehrî de ne.

Ev bi gelemperî nîşanên girêdana nebaş, sûcdar û taybetmendiyên narsîsîst in ji ber ku manîpulatorek hestyarî li benda wan e. comerdî” bê naskirin. Ew tenê dixwazin ku hemî baweriya we bi dest bixin da ku ew paşê we kontrol bikin. Wusa dixuye ku ew we 'dikirin' lê bi rengekî sofîstîke. Li