“ Limoj difinas nin. Ili difinas kio estas mi kaj kio ne estas mi. Limo montras al mi kie mi finas kaj iu alia komencas, kondukante min al sento de proprieto. Scii, kion mi devas posedi kaj preni respondecon, donas al mi liberecon." – Henry Cloud.

Sana rilato ekzistas nur se sanaj limoj ekzistas inter la paro. Tiaj ekzemploj de sanaj limoj en rilato helpas nin koni niajn signifajn aliajn holisme. Kompreni la personajn, fizikajn kaj emociajn bezonojn de unu la alian kaj aldone komuniki estas la plej bona maniero kiel oni povus doni ekzemplojn de sanaj limoj en rilato.

Sed kiel sanaj limoj en rilatoj efektive aspektas? Por helpi vin kompreni la samon, ni alportas al vi kelkajn kazojn kaj ekzemplojn de sanaj limoj en rilatoj interkonsiliĝante kun psikoterapiisto D-ro Aman Bhonsle (Ph.D., PGDTA), kiu specialiĝas pri interrilata konsilado kaj Racia Emocia Konduta Terapio. Li klarigas limon kiel agon de memcerteco. Kiam sanaj limoj estas respektataj de ambaŭ partneroj, emocia intimeco fariĝas forta fundamento en rilato.

Kio Estas Sanaj Limoj En Rilato?

"Se temas pri via vivo kiel paro, konsideru, ke efektive estas tri estaĵoj implikitaj: vi mem, via partnero, kaj la rilato mem - kaj limoj devas esti difinitaj por ĉiu,"sekvu.

Estas grave respekti, kreskigi, kuraĝigi kaj lerni unu de la alia. Ĝi estas ekzemplo de sana limo. "Ĉiu individuo havas rajton je sia dio, religio, kredsistemo. Kio ajn normaliĝas kaj ne lasas vin forflugi de la realo kaj al infero, estas absolute bona kaj akceptebla. Neniu rajtas diri al vi kion kredi kaj kion ne kredi, kaj tio certe estas unu el la limoj por starigi en rilato.

“Kio ajn normaligas, oni faru kun aŭ sen la partopreno de via partnero. Estas kiel iri al la necesejo, vi devas fari ĝin negrave kio. Kiel vi faras ĝin, kiam vi faras ĝin, kaj kie vi faras ĝin estas via tuta decido. Unu purigas vian eksteran estaĵon, la alia purigas vian internan estaĵon,” diras D-ro Bhonsle.

9. Forigi ajnan negativan energion

Ekzemploj de personaj limoj en rilato estas starigitaj por ambaŭ partneroj. Kiam vi koleras aŭ sentas rankoron, parolu pri via humoro kun via partnero prefere ol eksplodi kaj alporti negativan energion en rilaton. Praktiki tiajn ekzemplojn de emociaj limoj helpos navigi viajn emociojn sen tokseco. La ĝusta speco de limoj povas helpi malhelpi emocian inundon en rilato.

D-ro. Bhonsle opinias, ke negativa energio estas ekstreme malbona por sana rilato. “Kiam unu partnero estas frustrita pri io en la laboro sed venas hejmen portantetiu frustriĝo kaj elprenas ĝin sur la alia, ĉio ĉirkaŭe nur neĝbulo. Gravas solvi viajn problemojn, eble kun la helpo de terapiisto aŭ simple enmetante viajn raciajn pensojn. Kutime, homoj klinas sin al neracia konduto, kiu eble misdirektas, "li diras.

Tial lerni trakti viajn proprajn malfacilajn emociojn por ke ili ne damaĝu vian ligon estas inter la sanaj ekzemploj de emociaj limoj en rilato.

10. Komuniki viajn ĉiutagajn atendojn estas unu el la limoj por starigi en rilato

“Ni aranĝis feston antaŭ kelkaj semajnoj ĉe nia loko. Post kiam ĉiuj gastoj foriris, estis tiom da ĥaoso por purigi. Mi ne povis atendi ĝis la sekva mateno, ke la hejma helpo venos por purigi ĝin, ĉar mi havas ekstreman OCD kaj volis, ke ĉio estu farita. Mia koramiko komprenas, kion mi travivas, kaj tial ni ambaŭ purigis la domon je la 4:30 matene,” diras Sushma, 27-jara, kuiristo.

Estas grave esti konsiderinda en sana rilato. Se vi estas malpeza dormanto kaj la movado de via partnero vekas vin, komunikas same. Se vi havas OCD kaj ne ŝatas aferojn malordonitajn, diru al via kunulo pri tio. Enkorpigi tiajn vortajn limojn ekzemplojn en vian rilaton helpos malhelpi malgrandajn iritulojn de neĝbulo en ellasilpunktojn.

11. Seksaj limoj estas nepra

Ĉi tio falas.sub ĉiu kategorio da ekzemploj de sanaj limoj en rilatoj kiuj etendiĝas al ambaŭ funkciigas sur kaj fizikaj kaj psikologiaj niveloj. Intimeco ludas gravan rolon en rilato, kaj tial komuniki seksajn fantaziojn, dezirojn kaj limojn gravas. Premadi aŭ manipuli la signifan alian por fari certajn aferojn sen enhavo ne estas sana. Esti honesta kaj vundebla estas necesa.

D-ro. Bhonsle ellaboras, "Fantazioj kaj deziroj devus esti dividitaj inter partneroj. Sed se la edzo volas havi anusan sekson kaj la edzino ne volas simple ĉar ŝi havas rektan infekton kaj prioritatas kaj taksas sian sanon super pasema plezuro, tiam ĝi estu respektata, sen dubo. Post ĉio, sano estas amiko, kiun vi neniam devus perdi. Aldonu ĝin al via kontrollisto pri rilatlimoj."

12. Administrado de tempo estas inter la ekzemploj de limoj

Tempoadministrado estas unu el la subtaksitaj sed esencaj ekzemploj de limoj en rilato. Ĉu vi estas aŭ ne en rilato, scii kiel administri vian propran tempon kondukos vin lokoj. Respektante vian ĉiutagan rutinon aŭ prezentiĝi ĉe festo, esti ĝustatempe montras kiom vi respektas vin mem kaj vian partneron.

“Kiam paroj venas por terapio, ni kutime uzas taskon de 'Nul Horo' por tiuj. kiuj luktas por fari tempon por siaj partneroj. La ideo estas veturi hejmenla punkto, ke kiam vi eltiras tempon el via okupata horaro por via partnero, vi ankaŭ donas amon, respekton, dignon kaj kompaton. Anstataŭ rulumi WhatsApp aŭ spekti kelkajn katajn filmetojn en Instagram, oni devus utiligi tian tempon por agnoski sian pli bonan duonon,” diras D-ro Bhonsle.

13. Materialaj kaj financaj limoj

Plej multaj paroj dividas sian posedaĵon. , ĉu ĝi estas aŭto, domo, aŭ eĉ komuna bankkonto. Aliflanke, ili ankaŭ volas sendependecon en ĉiu aspekto. Haki la detalojn pri kiel financoj kaj materialaj havaĵoj estos dividitaj inter ambaŭ partneroj fariĝas unu el la decidaj ekzemploj de sanaj limoj en rilatoj.

Monproblemoj povas ruinigi rilaton, kaj tial financaj kaj materiaj limoj devus esti parolitaj pri pragmate kaj sen mokado aŭ malrespekto unu la alian. Ĉi tiu estas unu el la ekzemploj de personaj limoj en rilato kiu ne estas tiel facila kiel ĝi ŝajnas.

14. Esti vundebla estas inter la ekzemploj de emociaj limoj

Vulnerebleco venas nature al ĉiuj, kelkaj ne montras ĝin kaj aliaj ne povas kaŝi ĝin. De ajna maniero, la kapablo esti vundebla kun sia partnero sen senti sin devigita fari tion estas inter la ekzemploj de emociaj limoj, kiujn ĉiuj paroj devus aspiri. Vi devas povi elekti diskuti certajn aferojn en certa tempo sen senti premadon farido.

D-ro. Bhonsle klarigas, "Esti en rilato signifas esti emocie vundebla. Vi bezonas kunlaboranton, ĉar estas tre grave defii la nocion esti vundebla. Necesas du homoj por esti en sana rilato. Ne temas pri starigo de muroj, ĝi temas pri kiu povas grimpi kaj atingi la alian flankon por vidi la vundeblecon de via partnero kaj akcepti ilin kun amo kaj respekto kaj fido."

15. Peti kaj akcepti helpon estas inter ekzemploj de sanaj limoj en geedzeco

Peti kaj akcepti helpon sen enporti la bagaĝon de tradiciaj genraj roloj en la ekvacion estas ekzemplo de emociaj limoj, kiuj povus esti iom malfacilaj kaj senordaj. Diru, ke via partnero estas sendependa kaj ne ŝatas serĉi helpon pri familiaj aferoj aŭ ilia laboro, tiam lasu ilin esti. Sed foje ili povus serĉi helpon de vi, kaj vi devus povi paroli pri ĝi sincere sen ke neniu el vi ofendiĝos.

“Ambaŭ partneroj devas helpi unu la alian per mono, amo, hejma laboro, ĉio, kion oni bezonas en sana rilato sen enporti sekson en la scenaron. Doni kaj akcepti helpon estas ŝlosila atributo por esti en sana emocia rilato kaj starigi ekzemplojn de sanaj limoj en geedziĝo,” diris D-ro Bhonsle.

16. Resti fidela al principoj

Algluiĝi al viaj principoj estas emocia limo, kiun vi devas starigi por vi mempovi prosperi kaj kiel individuo same kiel parto de rilato. Ne gravas kun kiu vi renkontas, vi ne devus ŝanĝi por konveni al ilia perspektivo aŭ por plaĉi. Kaj jes, via partnero eble malfermos vian menson kaj prezentos vin al novaj ideoj, sed li/ŝi ne devus devigi vin akcepti aŭ adopti pro timo perdi ilin. Ŝanĝo estas natura, sed faru ĝin laŭ viaj propraj kondiĉoj.

17. Parolu mem

“Mi kredas, ke malkonsento estas endemia inter homoj. Ne gravas, kiun vi renkontas en la mondo, neniuj du homoj estas identaj laŭ la maniero kiel ili pensas. Diru al via partnero, ke vi volas negoci respekton. Unu el la vortaj limoj ekzemploj en la kazo estus, ke se vi ne ŝatas, ke ili levas sian voĉon dum parolado al vi aŭ ili kritikas vian manĝaĵon antaŭ via patrino, vi devas meti vian piedon kaj transdoni ĝin al via partnero. en necertaj terminoj.

“Ĉi tiu bezono starigi ĉi tiun ekzemplon de limo devenas de loko de aserteco, kaj estas do nenegocebla,” diras D-ro Bhonsle. Vi meritas amon, bonkorecon kaj respekton. Se via partnero ŝercas pri io persona antaŭ viaj amikoj aŭ iliaj, kion vi opinias malrespekta, tiam rakontu al ili pri tio.

Manko de empatio en rilato povas havi ruinigajn sekvojn kaj devas esti traktita kiel eble plej frue. Ĝi komenciĝas per desegnado de linio en la sablo pri kiel vi povas aŭ ne povas estitraktita. Se via kunulo diras malbonajn kaj malbelajn aferojn dum kverelo, tiam altenu vin mem kaj petu pardonpeton. Sciu vian valoron.

18. Ŝanĝo de menso

“Konsiderante la socion en kiu ni kreskis, ni kutime provas meti niajn edzojn sur la piedestalon kaj fordoni la plej grandan parton de nia decida aŭtoritato al ilin, eĉ sen rimarki. Tial, en la plej multaj geedziĝoj, ni kutime vidas edzojn dikti kondiĉojn, kaj kion ajn li diras, ĝi estas fina decido, kun malmulte da bezono kompreni la limojn por starigi en rilato.

“Eĉ se virino pensas alie, li konvinkas ŝin ŝanĝi sian opinion aŭ foje la virinoj simple iras kun la fluo ĉar ili ne volas ĉagreni sian ekvivalenton,” diras Anna Fernandez, (42), konsilistino.

Viaj opinioj, decidoj, elektoj estas ĉiuj viaj. propra. Nur vi povas ŝanĝi vian opinion pri aferoj, ne lasu vian partneron senti vin kulpa pri tio. En la okazo, vi ŝanĝas vian opinion pro kiaj ajn kialoj, komunikas ĝin kaj starigas emocian limon en rilato.

19. Kunhavigi reciproke ankaŭ estas ekzemplo de limoj en rilato

“Esti vundebla estas natura natura. emocio, kiun ni ĉiuj spertas de tempo al tempo. Multaj viroj en rilato malfacilas esti vundeblaj antaŭ siaj partneroj ĉar ili pensas, ke ĝi faros ilin malpli viro. Denove ĉi tiuj estas nur la sociaj normoj, kiujn ni internigas laŭlonge de la tempo. Sed mi vidasJunaj paroj nuntempe rompas ĉi tiujn barojn kaj eliras kun siaj emocioj kaj vundebleco,” Anna Fernandez aldonas.

Vulnerebleco estas komponanto en sana rilato, krei spacon por vi kaj via partnero estas grava. Vi povas kunhavi kiam vi emas kundividi, kaj lasu vian partneron ĝui la saman rajton. Kontroli la emociojn de via partnero estas bona, sed ne premu aŭ manipulu por eltiri aferojn el ili kiam ili ne estas pretaj.

“Limoj estas gvidlinioj kaj atendoj kiujn ni starigas en rilatoj. Limoj helpas ambaŭ partiojn kompreni kiel konduti—kiu konduto estas akceptebla kaj kio ne estos tolerita," diras Sharon Martin, psikoterapiisto kaj fakulo pri kodependeco.

En ŝia esplorado, ŝi plue klarigas ke limoj ankaŭ diferencigas unu personon de alia. Kiam ni ne havas limojn, ni verŝajne enplektiĝos kun aliaj. Ni perdas nian senton de memo. Ni fariĝas homoj-plaĉuloj kaj koncentriĝas pri renkonti la atendojn de aliaj homoj prefere ol esti ni mem. Kaj se vi estas enplektita, vi eble ne rekonas, ke vi havas la rajton fari viajn proprajn elektojn aŭ fiksi limojn.

Oftaj Demandoj

Malsanaj limoj en rilato konsistas el senĉese senti la bezonon plaĉi al via partnero, pasigi tiom da tempo kune, ke vi komencas malsaniĝi unu de la alia, kaj ne havi neniun.speco de privata vivo ekster ili. 2. Kiel vi konservas sanajn limojn?

Prizorgado de sanaj limoj postulas laboron kaj penon en rilato ĉiutage. Ĝi ne estas regullibro al kiu vi povas raporti, sed prefere praktiko, kiun paro devas konstante instigi. Ekzemploj de sanaj limoj en rilatoj postulas multe da malferma komunikado, kompreno kaj dezirado respekti la alian personon.

Agordi ekzemplojn de sanaj limoj en rilato signifas komuniki kaj kunhavigi viajn valorojn, principojn, moralojn, kredojn, pasintajn traŭmatojn, ŝatojn kaj eĉ malŝatojn. Farante tion, helpas vian partneron kompreni viajn emociajn kaj fizikajn limojn, kontribuante al havi multe pli bonan rilaton entute.

Ekzemploj de sanaj limoj en rilato ne estas nur emociaj aŭ psikologiaj, ili ankaŭ povus esti fizikaj limoj. Ekzemple, se vi ne ŝatas esti tuŝita en certa maniero aŭ iuj nomoj vi ne volas esti vokita, estas nepre transdoni ĝin al via partnero, lasante ilin scii kie vi tiras la linion. Kiam via partnero, siavice, respektas tion kaj detenas fari la aferojn, pri kiuj ili scias, ke vi ne komfortas, vi estus establinta sanan limon en via rilato.

Kiel Agordi Limojn En Rilatoj?

Antaŭ ol ni ekkompreni la liston de rilatlimoj, ni unue devas rigardi kiel oni iras pri fikso de ĉi tiuj. Kutime, en la mielmonata periodo, limoj en rilato estas esence neekzistantaj ĉar la du ambirdoj estas kutime tro tuŝitaj por zorgi. Sed post kiam la rilato komencas solidiĝi, onies personaj bezonoj komencas veni en la bildon kaj aferoj komencas ŝanĝiĝi. Ekzemple, en viaj unuaj du semajnoj da rendevuado, vi amis tion viakoramiko atendus vin ekster laboro ĉiunokte kaj veturus vin hejmen. Sed nun, tio komencas sentiĝi iom elĉerpa.

Post havi tiel longan tagon, vi volas mem ĝui la navedon reen hejmen, kaj vidi lin konstante, preskaŭ komencas sentiĝi kiel ŝarĝo. Ne ke via rilato estas ŝarĝo. Estas nur, ke vi du ankoraŭ ne komprenis la limojn de unu la alian. Por povi starigi ekzemplojn de personaj limoj en via rilato, vi du devas komenci komuniki pli honeste kaj pli ofte.

Vi devas vorte indiki kiam vi pensas, ke vi bezonas spacon de via partnero. Ĉu ili baras vin per tekstoj kiam vi laboras aŭ aperas neanoncite ĉe via loĝejo, se vi ne klare indikas, ke ĉi tiuj aferoj eble ĝenas vin, vi ne povos fiksi limojn en via rilato. Estu afabla al ili, sed indiku tion, kion vi bezonas en klaraj terminoj.

19 Ekzemploj De Sanaj Limoj En Rilato

Estas multaj ekzemploj de sanaj limoj en rilato. Ĉu ĝi estas rilato aŭ geedziĝo, havi personajn, fizikajn kaj seksajn limojn helpas pli bonan komunikadon kaj pliigi ĝeneralan intimecon. Sanaj limoj en rilato helpas vin trakti malfacilajn situaciojn glate prefere ol kaŭzi streĉiĝon aŭ streĉon al via ligo.

D-ro. Bhonsle diras, "Limo fikso estas grava faktoroen amrilato. Temas pri fiksado de kondiĉoj de respekto kaj pripensado de rajtoj, deziroj kaj deziroj de aliaj homoj. Limo fikso estas manifestiĝo de aserteco kiu estas rezervujo funkcianta kiel fonto." Kun tio, gravas, ke ni transiru ĉi tiun liston de rilatlimoj. Ni rigardu kelkajn ekzemplojn kaj spertojn, kiuj helpos nin kompreni, kiaj ekzemploj de personaj limoj en rilato vere aspektas.

1. Plej simpla sed potenca limo – Komunikado

Ĉi tiu estas unu el la plej gravaj ekzemploj. de sanaj emociaj limoj en rilato. Komuniki viajn pensojn honeste al via partnero helpos starigi vortajn limojn ekzemplojn. Kelkfoje estas malfacile desegni linion inter viaj pensoj kaj sentoj. En tiaj situacioj, ĉiam estas bone serĉi iom da tempo por kolekti viajn pensojn prefere ol uzi ĝin kiel taktikon por eviti pliajn diskutojn.

“Dana kaj mi iris al festo la alian tagon, mia koramiko ricevis sian amiko Jakobo kaj ni iom provis starigi Dana kun li. Ni havis bonegan tempon kaj dum ni foriris, Jakobo klinis antaŭen por brakumi Dana sed Dana nur staris tie kaj transdonis ke ŝi ne estas granda brakumo kaj manpremo sufiĉas. Estis strange por mi kompreni ĝin tiutempe, sed nun mi scias, ke ŝi komfortas komuniki kaj doni ekzemplojn de sanaj fizikaj limoj, kio mi pensas estas.admirinda,” diras Cecilia, (32), drinkejisto/gastistino.

2. Prenante respondecon aŭ rifuzi preni la kulpigon

Sous-kuiristo, Raghu (26), diras: “Ĉiu; kiam mia fianĉino kaj mi batalas aŭ havas ian kverelon, ni interkonsentas kaj kompensas. Ni ambaŭ bedaŭras kaj prenas egalan respondecon pri niaj agoj." Prenu ĝin de Raghu, havi konstruan konversacion post batalo estas esenca en iu ajn rilato.

Foje vi aŭ via partnero eble kulpigas unu la alian pro kolero, vundo aŭ kulpo post kiam vi havis malglatan argumenton. Sed anstataŭ kulpigi unu la alian pri kiel vi sentas, paŭzu momenton kaj demandu vin pri la elektoj, kiujn vi faris kaj kio kondukis al la nuna situacio unue. Agnosku la sentojn de unu la alian, sed neniam prenu respondecon pri la agoj de via partnero. Ĉi tiu estas unu el la plej simplaj ekzemploj de sanaj emociaj limoj en rilato.

3. Respektante la privatecon de ĉiu alia

Ni ne povas emfazi la gravecon de ĉi tiu. D-ro Bhonsle diras, "Tipe, homoj kiuj estas en rilato provas posedi la alian partneron, kio rekte malhelpas privatecon. En sana rilato, neniuj du homoj devus provi posedi unu la alian. Vi ne estas posedantoj, vi estas kunlaborantoj, laborantaj kune."

Ĉi tio estas inter la plej signifaj ekzemploj pri personaj limoj en sana rilato. Kunhavigi viajn havaĵojn, pasvortojn, ĵurnalojn,pasintaj traŭmatoj, kaj ellasilpunktoj laŭ via bontrovo estas gravaj. Iu deviganta vin dividi aferojn estas neakceptebla. Ne staru por ĝi.

D-ro. Bhonsle plue aldonas, "Kiam temas pri pasintaj traŭmatoj kaj ellasiloj, ili devus esti dividitaj je reciproka rapideco. Devus ekzisti atenteco kiam oni kundividas." Donante ekzemplon, li plue deklaras: "En geedziĝo, se edzino amas hundojn kaj ĉiam parolas pri tio kaj la edzo ne ŝatas hundojn ĉar iu proksima al li mortis pro rabio, li nur sidos trankvile kaj aŭskultos. kiam la edzino fanfaronas pri la hundoj.

“Kaj la edzino ne scias pri sia pasinta traŭmato. Ĉar ĝi ne estis dividita antaŭe, li eble sentos rankoron kaj ĝi eble aperos kolere en stranga tempo kaj ĉi tio povas iĝi kortuŝa afero en la geedziĝo. Do klopodoj devas esti faritaj de ambaŭ flankoj por havi tian sanan emocian limon.”

4. Diri 'Ne' estas inter la ekzemploj de sanaj limoj

En epizodo de AMIKOJ kie Monica kaj Chandler eltrovas buĝeton por sia geedziĝo; Monica diras, "Ni ĉiam povas gajni monon, sed ni edziĝas nur unufoje." Al kio Chandler respondas, "Rigardu, mi komprenas, sed mi devas meti la piedon, bone, la respondo estas NE." Tiaj ekzemploj de fiksado de limoj, kvankam fikciaj, povas efektive iri tre longan vojon, do prenu konsileton aŭ du de Chandler.

Ĉi tio precipe estas unu el la plej bonaj ekzemploj deemociaj limoj en sana rilato. Ni ofte emas fari ĉion, kion nia partnero volas, ĉar ni pensas, ke diri ne damaĝus ilin. Eĉ diri ne al sekso, estas io, kion ni emas eviti, ĉar ni maltrankviliĝas pri ĝenado de nia partnero. Sed la kapablo diri ne al aferoj kiuj estas kontraŭ viaj principoj aŭ malrespekti vian tempon kaj energion estas inter la esencaj personaj limoj ekzemploj kiujn pli kaj pli da paroj devas imiti. Gravas en rilato havi tiajn sanajn emociajn limojn.

5. Reciproka respekto en la rilato

Estinte ekzemplojn de sanaj limoj en rilato signifas, ke vi ankaŭ lasas vian partneron scii kiel vi volas. esti traktita. Se vi volas esti amata kaj respektata certa maniero, vi ankaŭ devas montri la saman amon kaj respekton. En la okazo, ke via partnero parolas al vi neregebla maniero aŭ senrespekta tono, vi ĉiam devas sciigi ilin, ke ĝi estas neakceptebla. Tio estas unu el la ekzemploj de sanaj limoj en geedziĝoj kaj rilatoj.

“Mi kredas, ke rilatoj postulas fidon kaj respekton pli ol amon. Vi devas unue kompreni unu la alian kiel amikojn antaŭ ol amo ludas sian rolon. Respektu la kredsistemojn kaj celojn de unu la alian. Vi ne povas atendi ion ajn sen doni ankaŭ.

“Devas esti ĝenerala arko de respekto nur por esti homa. Estas kondiĉa kaj senkondiĉa respekto enĉiu rilato, kaj ĝi ĉiam estu reciproka. Nur ĉar vi malkonsentas ne signifas, ke vi devus malrespekti unu la alian. Estas manieroj batali respekte kun via edzino aŭ partnero,” klarigas D-ro Bhonsle.

6. Esti sendependa malgraŭ esti en rilato

Estas tute bone iri de "vi" kaj "mi" al. "ni" en sana rilato. Sed havi individuecon gravas kaj alportas personan limon en rilaton ĉar vi ankaŭ havas viajn interesojn, inteligentecon kaj pasiojn por plenumi. “Mia edzo amas eliri por golfo ĉiun dimanĉon matene sed mi ŝatas iri al mia joga klaso. Do li demetas min al mia klaso kaj iras al la klubo," diras Anne, modokreanto kiam ni parolis kun ŝi pri ekzemploj de sanaj limoj en geedzeco.

"Ni ricevas unu tagon libera de nia laboro, do ni faras aferojn, kiujn ni ŝatas kiel du individuoj matene kaj poste vespere ni faras tion, kion ni ŝatas fari kiel paro. Tiel ni estas ambaŭ feliĉaj kaj vivas sanan rilaton. Gravas havi tiajn personajn limojn en rilato,” ŝi aldonis.

7. Spaco estas unu el la esencaj ekzemploj pri personaj limoj

En ĉi tiu listo de interrilataj limoj, ne forgesu pri spaco kaj kiel ĝi povas efektive plibonigi rilaton. Havi kaj doni spacon en rilato estas unu el la gravaj kaj necesaj personaj limoj ekzemploj en sana rilato. Prenantela tempo por esti kun viaj pensoj kaj emocioj aŭ nur por fari vian aferon estas ekzemplo de sana emocia limo ĉiu individuo devus praktiki ĉu en rilato aŭ alie.

Ĉiu paro havas siajn proprajn regulojn kaj unu tian regulon, kiuj perfekte reflektas. kiaj sanaj limoj en rilatoj devus aspekti estis faritaj fare de Mr. Big kaj Carrie Bradshaw en Sex and the City 2. Carrie prenas du tagojn for al sia malnova loĝejo por fini siajn artikolojn kaj ili ambaŭ havas bonegan nokton poste tiun tagon. Sinjoro Big pensas fari tion ĉiusemajne, ĉar li vere vidas la avantaĝon de tio en sia geedziĝo.

Li diras: "Kaj se mi havus mian propran lokon? Nur loko, kiun mi povas iri du tagojn semajne, kuŝi, spekti televidon kaj fari la aferojn, kiujn mi volas fari, kiuj ĝenas vin. Kaj la aliajn kvin tagojn, mi estus ĉi tie kaj disponebla por vespermanĝoj kaj ekbriloj aŭ kio ajn." Kvankam Carrie diras, ke ne tiel funkcias geedzecoj, li respondas dirante: "Mi pensis, ke ni devus skribi niajn proprajn regulojn."

8. Spiritaj limoj estas nepraj en rilatoj

Vi eble kredos je spiriteco. , aŭ religion, aŭ havas vian propran kredsistemon, je kiu vi povas firme kredi. Kaj via partnero povas aŭ ne povas dividi tiujn en la plej eta. Tial komuniki vian respektivan sintenon pri spiriteco kaj respekti reciproke pri la afero estas unu el la esencaj vortaj limoj ekzemploj, kiujn paroj devas.