Κανείς δεν θέλει ή δεν περιμένει η σχέση του να βιώσει ποτέ τις αναταράξεις που μπορεί να επιφέρει η απιστία. Και όταν πρόκειται για το είδος της απιστίας που περιλαμβάνει έντονη συναισθηματική οικειότητα με ένα τρίτο πρόσωπο, οι αναταράξεις μπορεί απλώς να προκαλέσουν ασυγχώρητη ζημιά. Σε τέτοιες καταστάσεις, το να καταλάβετε πώς να συγχωρήσετε τη συναισθηματική απιστία μπορεί να μοιάζει με ηράκλειο έργο.

Όταν το αποκαλύπτετε για πρώτη φορά, η συγχώρεση είναι πιθανώς το τελευταίο πράγμα που έχετε στο μυαλό σας. Αλλά αν καταφέρατε να αντέξετε την καταιγίδα και να ξεπεράσετε τα συναισθήματα άρνησης στα οποία μπορεί να έχετε κολλήσει, και μόνο το γεγονός ότι βρίσκεστε να διαβάζετε αυτό το άρθρο είναι ένα ελπιδοφόρο σημάδι.

Μετατρέποντας αυτό το ελπιδοφόρο σημάδι στο ταξίδι σας προς την κατεύθυνση να καταλάβετε πώς να συγχωρήσετε τη συναισθηματική απιστία, εδώ ερχόμαστε εμείς. Με τη βοήθεια της ψυχολόγου Nandita Rambhia (MSc, Ψυχολογία), η οποία ειδικεύεται στη CBT, REBT και τη συμβουλευτική ζεύγους, ας καταλάβουμε όλα όσα πρέπει να κάνετε και τουλάχιστον πότε να απομακρυνθείτε μετά την απιστία.

Πρέπει να συγχωρήσετε έναν συναισθηματικό απατεώνα;

"Δεν μπορώ να συγχωρήσω τον άντρα μου που με απατάει. Είναι σαν να είναι ερωτευμένος με τη συνάδελφό του, με την οποία περνάει όλο του το χρόνο. Δεν έχω νιώσει ποτέ στη ζωή μου πιο παραμελημένη", μας είπε η Gerri, μιλώντας για το πώς ο σύζυγός της, χωρίς καν να το καταλάβει, άφησε τον έρωτά του για τη συνάδελφό του να τον καταβάλει.

Η συναισθηματική προδοσία σε έναν γάμο μπορεί να μοιάζει με απόρριψη από εσάς ως σύζυγο. Σε ορισμένες περιπτώσεις, οι σύντροφοι μπορεί να μην αντιλαμβάνονται καν ότι συμβαίνει, καθώς η συναισθηματική εξαπάτηση δεν περιλαμβάνει απαραίτητα σωματική ή σεξουαλική σύνδεση. Είτε αντιλαμβάνονται αμέσως την έντασή της είτε όχι, οι συνέπειές της μπορεί να είναι μακροχρόνιες.

Ίσως ο σύντροφός σας να είναι πρόθυμος να διορθώσει τη σχέση σας τώρα, ζητώντας συγχώρεση. Δεδομένου όμως ότι έχει ήδη αναπτύξει έναν τόσο ισχυρό συναισθηματικό δεσμό με κάποιον άλλον, θα μπορούσε να αποδυναμωθεί και πάλι αν αυτά τα συναισθήματα επανεμφανιστούν αργότερα. Επίσης, δεν μπορείτε να αποκλείσετε το ενδεχόμενο να υπάρχει κάτι που λείπει από τη σχέση σας και το οποίο τον ώθησε να ικανοποιήσει τις συναισθηματικές του ανάγκες από ένα άλλο άτομο.

Και το τελικό αποτέλεσμα είναι ότι τώρα πρέπει να καταλάβετε πώς να σταματήσετε να σκέφτεστε υπερβολικά μετά από μια απιστία. Τόση αβεβαιότητα και ανασφάλεια σε συνδυασμό με μια ορισμένη δόση αυτοκατηγορίας σας καθιστούν ανίκανη να συγχωρήσετε την απιστία. "Το να καταλάβετε αν πρέπει να συγχωρήσετε κάποιον για συναισθηματική απιστία δεν είναι εύκολο", λέει η Nandita.

"Αρχικά, θα περάσετε από μια ολόκληρη σειρά συναισθημάτων, όπως θυμό, αγανάκτηση, θλίψη, ακόμη και ενοχές σε κάποιο βαθμό. Αφήστε τον εαυτό σας να περάσει από αυτά τα συναισθήματα- είναι σχεδόν σαν να βρίσκεται σε εξέλιξη μια αυτοκάθαρση. Κάντε ένα διάλειμμα από τη σχέση σας. Διαφορετικά, είναι βέβαιο ότι θα ξεσπάσετε στον σύντροφό σας και μπορεί να καταλήξετε να πείτε κάποια πολύ οδυνηρά πράγματα που μπορεί να επιδεινώσουν περαιτέρω την κατάσταση.

"Μόλις είστε σε θέση να σκεφτείτε λογικά όλο αυτό το σενάριο, μπορείτε να καταλάβετε τι πρέπει να κάνετε στο μέλλον. Στο τέλος της ημέρας, θα συνειδητοποιήσετε ότι είναι δυνατόν να συγχωρήσετε έναν σύντροφο για συναισθηματική απιστία, αλλά ο δρόμος προς τη συγχώρεση θα είναι εξαιρετικά δύσκολος. Η αντιμετώπιση της συναισθηματικής απιστίας του συζύγου σας δεν είναι εύκολη υπόθεση", λέει η Nandita.

Θα πρέπει να συγχωρήσετε έναν συναισθηματικό απατεώνα; Αυτό είναι καθαρά δικό σας θέμα για να απαντήσετε. Κάποιοι μπορεί να πουν "Δεν μπορώ να συγχωρήσω τον άντρα μου για συναισθηματική απιστία" ή "Ο σύντροφός μου αθέτησε τον μοναδικό όρκο που είχε πραγματικά σημασία για μένα". Αλλά η ανάλυση της κατάστασης, η διερεύνηση του γιατί συνέβη, η συγκέντρωση των σχετικών λεπτομερειών και το διάλειμμα μπορούν να σας βοηθήσουν να καταλήξετε σε ένα συμπέρασμα.

Αλλά σε όποιο συμπέρασμα κι αν καταλήξετε, βεβαιωθείτε ότι μπορείτε να το τηρήσετε. Και αν έχετε αποφασίσει να συγχωρήσετε τη συναισθηματική προδοσία στο γάμο, είμαστε εδώ για να σας βοηθήσουμε να καταλάβετε πώς ακριβώς θα το κάνετε αυτό.

Σχετική ανάγνωση : Η αμηχανία στην ανοικοδόμηση μιας σχέσης μετά από απιστία και πώς να την ξεπεράσετε

Πώς να συγχωρήσετε τη συναισθηματική εξαπάτηση - 6 συμβουλές ειδικών

Αν η εγκατάλειψη της σχέσης σας φαίνεται αδύνατη και έχετε αποφασίσει να δώσετε μια ευκαιρία, υπάρχουν πολλά που πρέπει να κάνετε. Ένας σύντροφος που σας απατά συναισθηματικά δεν είναι κάτι που μπορείτε να κρύψετε κάτω από το χαλί. Θα είναι ένα δύσκολο ταξίδι, αλλά μπορεί να βγείτε από το άλλο άκρο με μια πολύ πιο δυνατή σχέση.

Όταν δεν μπορείτε να ξεπεράσετε τον θυμό και τον πόνο, ο δρόμος προς την ανάκαμψη μπορεί να μοιάζει με λαβύρινθο. Η ανοικοδόμηση της εμπιστοσύνης μετά από συναισθηματική απιστία με τη σύζυγο/σύντροφό σας θα απαιτήσει και από τους δύο σας να μπείτε με τα δύο πόδια. Για να σας βοηθήσουμε να ξεκινήσετε, παραθέτουμε τις παρακάτω συμβουλές που πρέπει να έχετε κατά νου:

1. Πώς να συγχωρήσετε τη συναισθηματική εξαπάτηση; Κατανοήστε ότι πρόκειται για μια διαδικασία

Η Nandita λέει: "Πρώτα απ' όλα: καταλάβετε ότι πρόκειται για μια μακρόχρονη διαδικασία. Αρχικά, αφήστε να σας έρθουν τα συναισθήματα θυμού, απογοήτευσης, αγανάκτησης, ακόμα και αίσθημα ενοχής. Μόλις είστε σε θέση να προσεγγίσετε την κατάσταση με πιο ήρεμο πνεύμα, πρέπει να δημιουργήσετε σαφείς και παραγωγικές γραμμές επικοινωνίας.

"Ναι, θα υπάρξουν κάποιες μετατοπίσεις ευθυνών και δακτυλοδείξεις, αλλά πρέπει να έχετε κατά νου τον τελικό στόχο. Πρέπει να βρείτε πώς να προχωρήσετε μπροστά, και το να επιτίθεστε συνεχώς στον σύντροφό σας δεν πρόκειται να βοηθήσει τον σκοπό σας." Το να καταλάβετε πώς να συγχωρήσετε τη συναισθηματική εξαπάτηση δεν θα συμβεί μέσα σε μια εβδομάδα.

Όχι, το διάλειμμα δεν θα λύσει ως δια μαγείας όλα τα προβλήματά σας. Όχι, ο σύντροφός σας δεν είναι ο μόνος που υποτίθεται ότι πρέπει να τα διορθώσει όλα. Καταλάβετε ότι αυτή η ατυχής τροπή των γεγονότων πρέπει να αντιμετωπιστεί και από τους δυο σας μαζί και ότι πρέπει να είστε αφοσιωμένοι στο να κάνετε τη σχέση σας καλύτερη. Ένα από τα πιο συνηθισμένα λάθη συμφιλίωσης του γάμου που πρέπει να αποφύγετε μετά την απιστία είναι να τα παρατήσετε μέσα σε πέντε ημέρες.γιατί τίποτα δεν φαίνεται να λειτουργεί όπως πριν.

2. Φορέστε το καπέλο του ντετέκτιβ

"Ήρθε η ώρα να καταλάβετε και να αναλύσετε τι αισθάνεστε και γιατί το αισθάνεστε. Είναι θυμός, αγανάκτηση, ενοχές; Και τα τρία είναι διαφορετικά και η διαδικασία για να τα ξεπεράσετε είναι επίσης διαφορετική. Γράψτε τι αισθάνεστε, γιατί το αισθάνεστε και τι μπορεί να περνάει ο σύντροφός σας. Όταν φτάσετε σε ένα σημείο όπου επικοινωνείτε λίγο πιο αποτελεσματικά με τον σύντροφό σας, να είστεβεβαιωθείτε ότι ακούτε επίσης αυτά που λένε.

"Προσπαθήστε να καταλάβετε από πού προέρχονται και γιατί έκαναν αυτό το βήμα. Αυτό είναι απαραίτητο όταν βελτιώνετε την επικοινωνία σε μια σχέση. Η άντληση περισσότερων πληροφοριών είναι συνήθως το πιο δύσκολο κομμάτι, αλλά είναι επίσης το κομμάτι που σας βοηθά να ξεκινήσετε το ταξίδι της θεραπείας. Σε αυτή την περίπτωση, όσο περισσότερα γνωρίζετε, τόσο το καλύτερο", λέει η Nandita.

Το να προσπαθείτε να συγχωρήσετε κάποιον για συναισθηματική εξαπάτηση και ταυτόχρονα να ζείτε σε άρνηση είναι συνταγή καταστροφής. Κατανοήστε γιατί συνέβη, πώς αισθάνεστε γι' αυτό και τι μπορείτε να κάνετε για να αντιμετωπίσετε αυτά τα συναισθήματα. Θέστε κάποιους βασικούς κανόνες μετά την εξαπάτηση, αν αυτό χρειάζεται. Γιατί το να είστε ένας σύντροφος-ελικόπτερο μετά την εξαπάτηση που διαχειρίζεται μικροσκοπικά τη ζωή του συντρόφου του σίγουρα δεν πρόκειται να βοηθήσει. Μπορεί ακόμη και να ήτανένας από τους λόγους που τους έσπρωξε στην απιστία εξ αρχής.

3. Εργαστείτε για την ανοικοδόμηση της εμπιστοσύνης μετά από συναισθηματική απιστία

"Όταν η φίλη μου με απάτησε συναισθηματικά, ένιωσα ότι δεν θα μπορούσα ποτέ να την εμπιστευτώ. Αν και δεν ήθελα, η επιμονή της να εκφράσει τη θλίψη της και να σώσει αυτή τη σχέση με κράτησε αρκετά κοντά της για να την ακούσω. Μόλις το έκανα, συνειδητοποίησα ότι η συναισθηματική απάτη είναι το τέλος μόνο αν το αφήσεις. Αποφάσισα να μείνω, παρόλο που ένιωσα ότι η εμπιστοσύνη έχει σπάσει. Η ανοικοδόμηση της εμπιστοσύνης μετά απόη συναισθηματική απιστία δεν ήταν εύκολη, αλλά είναι κάτι για το οποίο δουλεύουμε καθημερινά", μας είπε ο Ιάσονας.

Αν θέλετε να συγχωρήσετε κάποιον για συναισθηματική απιστία, το μεγαλύτερο πράγμα που πρέπει να αντιμετωπίσετε είναι η σπασμένη εμπιστοσύνη. Ο σύντροφος που σας απατάει μπορεί να χρειαστεί να είναι λίγο πιο διαφανής από πριν και ο προσωπικός χώρος μπορεί κάλλιστα να γίνει πολυτέλεια, τουλάχιστον για λίγο. Ταυτόχρονα, πρέπει να είστε ανοιχτοί στο να εμπιστευτείτε τις αφηγήσεις του. Κάποια στιγμή, θα πρέπει να αντιμετωπίσετε τις ανασφάλειές σας και να καταλάβετε πώς νανα σταματήσετε να σκέφτεστε υπερβολικά αφού σας έχουν απατήσει.

Σχετική ανάγνωση : Ένας ειδικός μας λέει τι συμβαίνει στο μυαλό ενός άνδρα που απατάει

4. Η θεραπεία ζευγαριών είναι ο καλύτερός σας φίλος

Όταν τα πράγματα δυσκολεύουν, το να στηριχτείτε στον καλύτερο φίλο σας για βοήθεια στην επίλυση των προβλημάτων της σχέσης σας μπορεί να μην είναι η καλύτερη ιδέα. Θα φέρουν μαζί τους τις δικές τους αποσκευές στην εξίσωση, και ανάλογα με το ποιανού ο καλύτερος φίλος είναι, πιθανότατα θα είναι λίγο προκατειλημμένος.

Η Nandita λέει: "Δεν αποτελεί έκπληξη το γεγονός ότι ένας σύντροφος που σας απατά συναισθηματικά σας αφήνει σοκαρισμένους. Η επικοινωνία μπορεί να είναι γεμάτη καυγάδες και δεν θα καταλήξετε σε υγιή συμπεράσματα από κανένα από τα επιχειρήματά σας. Σε τέτοιες περιπτώσεις, είναι καλύτερο να ζητήσετε βοήθεια από έναν αμερόληπτο, μη επικριτικό επαγγελματία.

"Ένας θεραπευτής μπορεί να σας βοηθήσει μέσω ατομικής συμβουλευτικής και συμβουλευτικής ζεύγους. Εντοπίζοντας τη βασική αιτία των προβλημάτων σας, θα είναι σαφώς σε θέση να καταλάβει τι πήγε στραβά στη σχέση σας και τι μπορείτε να κάνετε γι' αυτό." Αν ψάχνετε για επαγγελματική βοήθεια, ο πίνακας έμπειρων θεραπευτών του Bonobology βρίσκεται μόλις ένα κλικ μακριά.

5. Να είστε ευγενικοί με τον εαυτό σας

"Παρόλο που μπορεί να αισθάνεσαι ενοχές κάποιες στιγμές ή να έχεις μια πληθώρα αρνητικών συναισθημάτων να περνούν από το μυαλό σου, να είσαι ευγενική με τον εαυτό σου και να μην αναλαμβάνεις την ευθύνη για ό,τι συνέβη. Μια σχέση λειτουργεί όταν και οι δύο σύντροφοι συμμετέχουν και επενδύουν εξίσου. Περιβάλλεις τον εαυτό σου με ανθρώπους ή την οικογένειά σου που μπορούν να σε παρηγορήσουν στιγμιαία. Μπορεί να θέλεις να απομακρυνθείς από κοινωνικές καταστάσεις αλλάη συζήτηση με τους ανθρώπους μπορεί να βοηθήσει πάρα πολύ", λέει η Nandita.

Ένα από τα πιο συνηθισμένα λάθη συμφιλίωσης του γάμου που πρέπει να αποφύγετε μετά την απιστία είναι να ρίξετε όλη την ευθύνη στον εαυτό σας για τις πράξεις του συντρόφου σας. Και όπως επισημαίνει η Nandita, είναι σημαντικό να μην ενδώσετε στον πειρασμό να κλειστείτε σε ένα σκοτεινό δωμάτιο, σκεπτόμενοι υπερβολικά τα γεγονότα που συνέβησαν. Φροντίστε τον εαυτό σας Ένας υγιεινός τρόπος ζωής θα σας βοηθήσει να αντιμετωπίσετε τη συναισθηματική προδοσία σεγάμο ή σχέση.

6. Να είστε ειλικρινείς με τον εαυτό σας και μεταξύ σας

"Αν δεν είστε ειλικρινείς με τον εαυτό σας και ο σύντροφός σας δεν είναι ειλικρινής μαζί σας σχετικά με το τι συνέβη και γιατί συνέβη, δεν θα καταλάβετε τι πρέπει να δουλέψετε. Μόνο όταν αφήσετε ο ένας τον άλλον να ξέρει τι αισθάνεστε και ποια είναι τα προβλήματα, μπορείτε να αρχίσετε να επανορθώνετε", λέει η Nandita. Το να καταλάβετε πώς να συγχωρήσετε τη συναισθηματική εξαπάτηση, ενώ ταυτόχρονα λέτε ψέματα ο ένας στον άλλον για το πώς αισθάνεστε, είναι σαν να παίζετεβελάκια στο σκοτάδι.

Θέλετε πραγματικά να συνεχίσετε αυτή τη σχέση; Ή μήπως ήρθε η ώρα να τους γράψετε ένα γράμμα χωρισμού; Πρέπει να αποφασίσετε μόνοι σας πότε να απομακρυνθείτε μετά από απιστία. Και αν επιλέξετε να παραμείνετε, θα είστε σε θέση να συγχωρήσετε τον σύντροφό σας για την συναισθηματική απιστία; Μπορεί να είναι δύσκολο να δεχτείτε μερικά ψυχρά, σκληρά γεγονότα, αλλά αυτά τα σκληρά χάπια που πρέπει να καταπιείτε μπορεί να είναι ακριβώς τα αντιβιοτικά που χρειάζεστε σωστάτώρα.

Πώς μπορώ να ξεπεράσω την συναισθηματική απιστία;

"Είχα πελάτες που μου έλεγαν: "Δεν μπορώ να συγχωρήσω τον σύζυγό μου για συναισθηματική απιστία". Το θέμα είναι ότι, ακόμα και όταν αποφασίσεις να συγχωρήσεις κάποιον για συναισθηματική απιστία, η συγχώρεση έρχεται στην πραγματικότητα πολύ αργότερα", λέει η Nandita και προσθέτει: "Πρέπει να επικοινωνήσετε, να κατανοήσετε τα συναισθήματά σας και να βελτιώσετε τη δύναμη της σχέσης σας. Καταλάβετε τι πέρασε ο σύντροφός σας και ειλικρινάΠροσπαθήστε να μην είστε ο σύντροφος του ελικοπτέρου μετά την εξαπάτηση.

"Αν παρακολουθείτε κάθε κίνηση του συντρόφου σας, η ανοικοδόμηση της εμπιστοσύνης στη σχέση σας θα γίνει ακόμα πιο δύσκολη. Πιστέψτε στο γεγονός ότι και οι δύο θέλετε να δουλέψετε πάνω στη σχέση σας και ενημερώστε τον σύντροφό σας αν θα θέλατε να καταβάλει μεγαλύτερη προσπάθεια. Όταν οι προσπάθειές του να επανορθώσει σας πείσουν ότι έχει πραγματικά μετανιώσει και θα ήθελε να ενισχύσει αυτό που έχετε,η συγχώρεση στη σχέση θα έρθει τελικά." Ακολουθούν μερικά πράγματα που μπορείτε να κάνετε για να ξεπεράσετε τη συναισθηματική απιστία:

• Καταγράψτε τα συναισθήματά σας για να αποκτήσετε πνευματική διαύγεια
• Κάντε την αυτο-αγάπη σας κορυφαία προτεραιότητα
• Εξασκηθείτε στη θετική επιβεβαίωση κάθε μέρα για να πείσετε τον εαυτό σας ότι είστε επαρκής όπως ακριβώς είστε
• Δώστε στον εαυτό σας το χώρο και το χρόνο να θρηνήσει
• Βεβαιωθείτε ότι η σχέση έχει τελειώσει πριν καν σκεφτείτε να συγχωρήσετε τον σύντροφό σας
• Ορίστε κάποιους βασικούς κανόνες μετά την απιστία για να πλοηγείστε πιο αποτελεσματικά στη σχέση από εδώ και στο εξής

Τι γίνεται αν δεν μπορείτε να συγχωρήσετε την απιστία;

"Είναι σημαντικό να θυμάσαι ότι όλοι είμαστε άνθρωποι. Το να λες πράγματα όπως "Δεν μπορώ να συγχωρήσω τον άντρα μου που με απάτησε" ή "Η φίλη μου με απάτησε συναισθηματικά και δεν μπορώ να τη συγχωρήσω" δεν είναι το πλαίσιο του μυαλού που θα σε βοηθήσει. Οι άνθρωποι γλιστράνε, συμβαίνουν πράγματα, μπορεί να υπάρχουν πολλοί λόγοι γι' αυτό. Εφόσον καταλαβαίνεις και συνειδητοποιείς ότι αυτό δεν χρειάζεται να είναι το τέλος, δεν υπάρχει εμπόδιο το δικό σουσχέση δεν μπορεί να ξεπεραστεί", λέει η Nandita.

Αν τελικά, αφού όλα έχουν ειπωθεί και γίνει, εξακολουθείτε να βρίσκεστε ανίκανοι να συγχωρήσετε την απιστία, θα πρέπει να αναλύσετε όλα τα πιθανά σενάρια για να αποφασίσετε την επόμενη κίνησή σας. Μήπως το να βγείτε από αυτόν τον διαλυμένο δεσμό μοιάζει με πιο δελεαστική επιλογή; Τι γίνεται όμως αν υπάρχουν άλλοι παράγοντες που σας κρατούν πίσω; Τι γίνεται αν δεν μπορείτε να εγκαταλείψετε τον γάμο σας επειδή δεν θέλετε τα παιδιά σας να περάσουν κάτι τέτοιο;

Σε αυτή την περίπτωση, παρόλο που αισθάνεστε ότι δεν μπορείτε να συγχωρήσετε τον σύντροφό σας, θα πρέπει να αποδεχτείτε τον σύντροφό σας "με" την απιστία του. Αποδέχεστε το γεγονός ότι συνέβη και μαθαίνετε να ζείτε με αυτό. Ωστόσο, αυτή η σχέση δεν πρόκειται ποτέ να λειτουργήσει, εκτός αν τα λόγια και οι πράξεις του συντρόφου σας μπορούν να σας διαβεβαιώσουν ότι έχει αλλάξει.

Βασικοί δείκτες

• Εξαρτάται από κάθε άτομο αν θέλει να συγχωρήσει τη συναισθηματική απιστία ή όχι.
• Συνειδητοποιήστε ότι η συγχώρεση αυτού του επεισοδίου και η αποκατάσταση της εμπιστοσύνης στη σχέση δεν πρόκειται να συμβεί από τη μια μέρα στην άλλη.
• Η πλήρης διαφάνεια μεταξύ των δύο εταίρων είναι απολύτως απαραίτητη
• Πρέπει να είστε εξαιρετικά ευγενικοί με τον εαυτό σας σε όλη αυτή τη διαδικασία.
• Δοκιμάστε να γράψετε ημερολόγιο, τεχνικές θετικής επιβεβαίωσης ή θεραπεία για να ξεπεράσετε τον πόνο.

Σίγουρα, η αντιμετώπιση της συναισθηματικής προδοσίας στο γάμο δεν είναι εύκολη υπόθεση. Αλλά με τη βοήθεια των συμβουλών που παραθέσαμε και λίγη επαγγελματική βοήθεια, δεν υπάρχει λόγος να μην μπορείτε να ξεπεράσετε το πρόβλημα. Όταν όλα τελειώσουν, μπορεί να νιώσετε πολύ πιο κοντά στο σύντροφό σας από ό,τι πριν.

Συχνές ερωτήσεις

Οι περισσότεροι από εμάς εκεί έξω τυχαίνει να πιστεύουμε ότι η σύνδεση ανάμεσα σε δύο καρδιές είναι πολύ πιο ισχυρή από τη σωματική εγγύτητα. Νωρίτερα ο σύντροφός σας στρεφόταν πάντα σε εσάς για συναισθηματική υποστήριξη, ρωτώντας τη γνώμη σας για διάφορα θέματα, ξεσπώντας για τη μέρα του και κάνοντάς σας να γελάτε. Φυσικά, όταν προσφέρει αυτή τη θέση σε κάποιον άλλον, νιώθετε ένα κενό στην καρδιά σας. 2. Μπορεί μια σχέση να ανακάμψει μετά από συναισθηματική εξαπάτηση;

Ναι, μια σχέση μπορεί να ανακάμψει μετά από συναισθηματική απιστία, αν και θα είναι μια μακρά διαδικασία που θα βάλει και τους δύο συντρόφους σε ένα συναισθηματικό οδοστρωτήρα. Περιττό να πούμε ότι θα χρειαστούν γνήσιες προσπάθειες και από τους δύο συντρόφους για να διορθωθούν και πάλι τα πράγματα.