Wie man sich von jemandem trennt - 9 Tipps, damit es klappt

Julie Alexander 08-10-2024
Julie Alexander

"Sich zu verlieben ist weniger ein Prozess als sich zu trennen" - Micheal French, Schriftsteller.

Die Liebe, so sagt man, hat viele Gesichter. Manchmal, wenn die Dinge schief laufen, gibt es keine andere Möglichkeit, als die Liebe loszulassen, die der Schlüssel zu Ihrem Herzen ist. Die Herausforderung besteht dann darin, zu lernen, wie man sich aus der Liebe lösen kann - sowohl für sich selbst als auch für die andere Person. Es kann die romantische Liebe zwischen Partnern sein oder die Gefühle der Zusammengehörigkeit und Fürsorge, die Sie mit Ihrem Freund oder Ihrer Freundin teilen.Wenn es endet, dann endet es.

Was auch immer bei Ihnen der Fall sein mag oder wie es um Ihre Beziehung bestellt ist, Tatsache ist, dass es furchtbar schwer ist, jemanden nicht mehr zu lieben. Es erfordert eine herkulische Anstrengung, über jemanden hinwegzukommen, während das Gegenteil eher organisch geschieht. Aber warum ist es so schwer, über sie hinwegzukommen, wo es doch so einfach war, sich in sie zu verlieben? Wie lange wird dieses Gerangel andauern? Und was können Sie tun, damit Sie sich verabschieden können? Finden wir herausdie Antworten auf alle Ihre brennenden Fragen.

Aus der Liebe fallen - Warum ist es so schwer?

Die einfachste Antwort auf diese Frage ist, dass sich Liebe gut anfühlt und wir süchtig nach dem sind, was sich gut anfühlt. Es wäre nicht weit hergeholt zu sagen, dass Liebe eine Sucht ist. Mit der Liebe aufzuhören, wenn sie sich gut anfühlt, ist schwer, ähnlich wie mit dem Essen aufzuhören, wenn man hungrig ist. Liebe erfüllt unser ursprüngliches Bedürfnis nach einer intimen Verbindung mit einem anderen Menschen, und es scheint unmöglich, sie aufzugebenschwer, weil:

  • Liebe fühlt sich gut an: Studien belegen seit langem die biologischen Auswirkungen intensiver Liebesgefühle auf unseren Körper, wie zum Beispiel diese Studie, in der beschrieben wird, wie Liebe, Lust, Anziehung, Verbundenheit und Kameradschaft die Ausschüttung verschiedener lebenswichtiger und wohltuender Hormone im Körper anregen
  • Nicht zu lieben ist schmerzhaft: Andererseits befasst sich diese Studie mit dem Trennungsschmerz: Die sensorische Erfahrung, sich gewaltsam von einer geliebten Person trennen zu müssen, was zu einem Gefühl der sozialen Ablehnung führt oder daraus resultiert, ist mit dem Gefühl des tatsächlichen körperlichen Schmerzes vergleichbar
  • Wer aufhört zu lieben, hat aufgehört zu träumen: Sind Sie sich immer noch unsicher, warum es Ihnen so schwer fällt, über die Person hinwegzukommen, die Sie vergessen wollen? Nehmen Sie dies: In dem Moment, in dem Sie sich in diese Person verliebt haben, haben Sie unbewusst begonnen, eine Zukunft mit ihr zu planen oder sich ein gemeinsames Ziel, einen gemeinsamen Traum oder eine emotionale Erfüllung in der nahen Zukunft vorzustellen. Sich jetzt zu lösen und zurückzuziehen, bedeutet, Hoffnungen, Träume und die Möglichkeit einer Beziehung mit Füßen zu treten.Kein Wunder, dass sich Ihre Instinkte gegen Ihre Beharrlichkeit sträuben, weiterzumachen.
  • Veränderung ist schwierig: Je nachdem, in welcher Beziehung Sie zu dieser Person stehen, bedeutet das Verlassen der Liebe eine Veränderung gegenüber der bisherigen Situation. Und Veränderungen sind immer schwierig

Aus all diesen Gründen kann es sich verwirrend und sogar schmerzhaft anfühlen, sich von einer geliebten Person emotional zu trennen. Diese Fakten zu kennen, ist ein wichtiger erster Schritt, weil es Ihnen hilft, Ihren Schmerz in den richtigen Kontext zu setzen. Es hilft Ihnen, sich selbst mit Freundlichkeit und Sensibilität zu begegnen, und erinnert Sie daran, sich eine kleine Pause zu gönnen!

Wie man sich von jemandem trennt - 9 Tipps

Es gibt verschiedene Gründe, warum Sie das Bedürfnis verspürt haben, diesen besonderen Menschen aus Ihrem Herzen zu streichen, zum Beispiel:

  • Unerwiderte Liebe: Wenn Ihre Liebe trotz aller Bemühungen Ihrerseits nicht erwidert wurde, hat es keinen Sinn, an einer Illusion festzuhalten. In solchen Fällen sollten Sie Ihrem Herzen beibringen, sich von dieser Person zu trennen, bevor die Gefühle Sie überwältigen.
  • Zerbrochene Ehe oder verlorene Liebe: Der Funke zwischen Ihnen und Ihrem Ehepartner ist erloschen, und es gibt keine Möglichkeit, die verlorene Beziehung wieder zu entfachen. Es gibt vielleicht keinen offensichtlichen Grund oder ein Ereignis, das dies ausgelöst hat. Die Anziehungskraft, die Sie zusammengebracht hat, ist vielleicht einfach nicht mehr da, oder Sie beide haben unterschiedliche Werte oder Lebensziele entdeckt, ohne dass ein Mittelweg in Sicht ist. In diesen Fällen ist ein wenig Taktgefühl und Geschick erforderlich, um die Liebe einfach zu beendenund die Beziehung abbrechen
  • Verbotene Liebe: Es gibt auch Fälle, in denen Ihr Herz vielleicht ein paar Schritte zu weit gegangen ist und Sie sich nach einer Person sehnen, die nicht die Ihre sein kann. Zum Beispiel eine Tabu-Beziehung. In diesem Fall sind Sie gezwungen, sich von der Liebe zu trennen, zum Beispiel zu einem verheirateten Mann oder einer verheirateten Frau, weil diese bereits mit einem anderen Mann oder einer anderen Frau zusammen sind. Auch das kann eine Achterbahn der Gefühle sein undSpannungen
  • Platonische Trennung: Und schließlich gibt es Fälle, in denen ein Freund oder eine andere Person, die Ihnen nahe steht, etwas getan hat, das Sie schmerzt, so dass Sie aus ihrem Leben aussteigen wollen. Solche Episoden können schwierig sein, da Sie sich damit auseinandersetzen, wie Sie aufhören können, jemanden zu lieben, der Ihnen viel bedeutet hat.

Egal, warum Sie lernen müssen, jemanden zu vergessen, den Sie lieben, oder über jemanden hinwegzukommen, Sie müssen sich darauf vorbereiten, es trotzdem zu "lernen". Denn wie das Zitat von vorhin, ist das Verlassen der Liebe ein Prozess. Hier sind einige Tipps:

1. akzeptieren, dass es Zeit braucht

Du hast die Beziehung also mit intaktem Stolz verlassen. Leider hast du nicht mit den weinerlichen Nächten gerechnet, die du mit dem Gedanken an deinen Ex verbracht hast. Jetzt bist du hier und versuchst herauszufinden, wie du schnell über jemanden hinwegkommst. Entspann dich, du kannst die Liebe zu deinem Ex nicht im Handumdrehen aufgeben. Heilung braucht Zeit, also erlaube dir, untröstlich zu sein und eine Weile an ihn zu denken.

Das Hören der Lieblingsband, das Essen des Desserts, das ihr immer zusammen gegessen habt, oder das Vorbeigehen an seinem Lieblingsbekleidungsgeschäft - Momente wie diese werden immer dazu führen, dass du darüber nachdenkst, was hätte anders laufen können und warum die Dinge schief gelaufen sind. Es ist nur natürlich, sich diese Fragen zu stellen, also gib dir und deinem Herzen etwas Zeit, um zu verarbeiten und zu heilen. Sag dir: "Sich Zeit zu nehmen ist akzeptabel."

2. introspektiv - Denken Sie über Ihre Gründe nach

Damit Sie den Menschen, den Sie geliebt haben, vergessen können, müssen Sie sich über Ihre Gründe im Klaren sein. Haben Sie ihn überhaupt geliebt? Was haben Sie an ihm geliebt? Warum müssen Sie ihn vergessen? Was bedeutet es, wenn Sie es nicht können? Was steht auf dem Spiel? Sie könnten sich darin üben, ein Tagebuch zu führen. In einem Tagebuch sollten Sie Folgendes aufschreiben:

  • War es wirklich Liebe? Viele Menschen verwechseln Anziehung und Verliebtheit mit Liebe. Vielleicht sind sie von der Aussicht auf eine neue Liebe begeistert, und wenn die Aufmerksamkeit nicht erwidert wird, fühlen sie sich aufgrund ihrer Verletzlichkeit zurückgewiesen und verwechseln dies mit wahrer Liebe.
  • Warum muss ich sie vergessen? Fragen Sie sich, was dazu geführt hat, dass Sie sich von ihm oder ihr verabschieden müssen. Wenn es etwas gibt, was an Ihrem Partner oder Ihrer Beziehung nicht stimmt, weshalb Sie ihn oder sie nicht mehr sehen wollen, schreiben Sie es auf. Schreiben Sie auf, warum es nicht funktioniert hat. Wenn Sie ihn oder sie später vermissen, wird diese Liste Sie daran erinnern, warum es notwendig war, die Beziehung zu beenden
  • Was steht auf dem Spiel? Fragen Sie sich, was passieren würde, wenn Sie sie nicht gehen lassen würden, und auf wen und wie sich das auswirken würde.
  • Warum ist es gut für mich, sie zu vergessen? Listen Sie alle Möglichkeiten auf, wie diese Trennung für Sie von Vorteil sein kann, um die rosarote Brille abzunehmen, mit der Sie den Verlust der beiden betrauern

Wenn Sie sich erst einmal davon überzeugt haben, wie sehr sich Ihr Leben zum Besseren verändern kann, wenn Sie sich entscheiden, mit jemandem Schluss zu machen, der Ihnen nicht gut tut, wird es vielleicht leichter. Wenn Sie die Dinge aufschreiben, können Sie sich einer logischeren Sicht der Dinge nähern und sind vielleicht etwas widerstandsfähiger, den Erinnerungen zu erliegen.

So haben sie es gemacht: Als Sammy begriff, dass ihre dreimonatige Beziehung zu Trevor eigentlich gar keine Beziehung war, kam sie im Handumdrehen über ihn hinweg. Sie erkannte, dass die Besessenheit von ihm das Einzige war, was sie zu ihm hinzog. In Wirklichkeit gab es kaum etwas Organisches oder Reales zwischen ihnen. Als sie zu dieser Einsicht kam, wurde ihr klar, dass sie ihn nicht wirklich liebte, sondern nursich selbst davon überzeugt, dass sie es tat.

3. aus den Augen, aus dem Sinn

Das ratsamste Mittel, um mit einer Sucht umzugehen, ist die Unterbrechung ihrer Zufuhr oder die Schaffung von Distanz zwischen Ihnen und dem Objekt Ihrer Sucht. Wenn Sie aufhören müssen, an Ihren Ex oder die Person, deren Liebe verboten ist, zu denken, müssen Sie jeglichen Kontakt abbrechen. Natürlich können Sie eine Liste mit unausgesprochenen Grenzen erstellen, wenn Sie in Zukunft gut mit ihnen befreundet bleiben wollen. Aber im Moment können Sie sie nicht loswerdenHier sind einige Tipps, wie Sie sich langsam von ihren Gedanken befreien können:

  • Besuchen Sie nicht die Orte, die sie besuchen
  • Schalten Sie sie stumm oder folgen Sie ihnen nicht mehr in den sozialen Medien (damit Sie sie nicht stalken und sie nicht jedes Mal in Ihrem Feed auftauchen, wenn Sie ihn aktualisieren)
  • Löschen Sie Unterhaltungen, damit Sie nicht in Versuchung kommen, sie wieder aufzugreifen
  • Wenn nötig, verlieren Sie bitte den Kontakt zu gemeinsamen Freunden.
  • Beseitige Dinge, die dich an deinen Ex erinnern, wenn du kannst, z. B. seine Sachen oder etwas, das er dir geschenkt hat.

Nehmen Sie sich so viel Zeit, wie Sie brauchen, um die Kraft zu finden, ohne sie weiterzumachen. Sie brauchen keine Erinnerungen, die Sie immer wieder belasten. Gönnen Sie sich eine klare Pause!

4. setzen Sie sich eine Frist

Ja, wir raten Ihnen, sich Zeit zu lassen. Aber geben Sie sich selbst eine gedankliche Frist, wie lange Sie trauern werden. Es gibt zwar keine endgültige Antwort auf die Frage, wie lange es dauert, über jemanden hinwegzukommen, aber Sie können nicht ewig in Ihrer verlorenen Liebe schwelgen und ihr nachtrauern. Leichter gesagt als getan, das wissen wir! Wenn eine Liebe abrupt endet, ist es schwierig, nach vorne zu blicken. Die Kunst zu lernen, wie man jemanden vergisst, den man liebtDazu gehört auch, dass Sie sich konkrete Ziele für Ihren Geist setzen. Betrachten Sie dies als eine gesunde Grenze für sich selbst.

Aber hier ist eine freundliche Erinnerung daran, sanft mit sich selbst umzugehen. Geben Sie sich die Zeit, die Sie brauchen, aber erlauben Sie sich nicht, in masochistischem Selbsthass und Selbstmitleid zu schwelgen. Sie müssen mit Ihrem gebrochenen Selbst umgehen wie mit einem Kind. Seien Sie hart, aber auch sanft. Führen Sie sich selbst aus Ihrem Elend heraus.

Wir wünschten, es gäbe eine Art chemischen Zaubertrank oder eine Möglichkeit, einfach aufzuhören, aber es liegt alles an Ihnen und an einer Entscheidung, die besagt: "Ich muss aufhören, mich selbst zu bemitleiden. Ich muss mich auf mich selbst konzentrieren." Sie müssen sich mental wieder neu einstellen, wenn Sie sie ernsthaft vergessen und weitermachen wollen.

5. sich der Angst stellen, wieder Single zu sein

Einer der Hauptgründe, warum es schwer ist, sich zu trennen, ist, dass Veränderungen unangenehm sind. Vielleicht wissen Sie, dass die Beziehung keine Zukunft hat, aber Sie machen weiter, weil der Gedanke, wieder Single zu sein oder ein Leben nach der Scheidung zu führen, Ihnen Angst macht. Der einzige Weg, diese Angst zu überwinden, ist, sich ihr zu stellen. Aber das muss nicht so schwer sein, wie es klingt. Bereiten Sie sich auf das Leben vor, das Sie auf der anderen Seite erwartetdieser Beziehung ist entscheidend.

Wenn Sie schon lange in einer festen Beziehung leben, ist der Gedanke, wieder allein zu sein, sicher noch beängstigender. Hinzu kommen unterhaltsberechtigte Kinder oder andere Verpflichtungen! Die Vorbereitung kann in diesem Fall mehr Aufwand bedeuten und Dinge wie Gespräche mit einem Finanzberater, die Suche nach einem Mietobjekt, die Suche nach einem Arbeitsplatz in einer anderen Stadt usw. umfassen. Es kann schwierig sein und länger dauern.Aber Sie werden sich dadurch auf lange Sicht viel sicherer fühlen.

So haben sie es gemacht: Als Jessica merkte, dass das verzweifelte Warten auf einen neuen Freund sie nur noch trauriger machte und sie noch mehr an ihren Ex dachte, beschloss sie, das Singledasein in all seiner Pracht zu genießen. Sie nahm an einem Spinning-Kurs teil, arbeitete abends ehrenamtlich in einem Hundeheim und begann, sich jedes Wochenende mit den Mädels auf ein paar Drinks zu treffen! Lasst euch das von Jessica gesagt sein - glücklich Single zu sein und zu versuchen, sich neu zu entdeckenist eine viel bessere Option, als sich im Schmerz einer verlorenen Liebe zu suhlen.

6. finden Sie Dinge, mit denen Sie Ihre traurigen Gedanken ersetzen können

Eine Strategie, um das Gefühl ihrer Abwesenheit zu minimieren, besteht darin, die Lücke, die sie hinterlassen, durch etwas anderes zu ersetzen. Wenn Sie sich gerade in Ihren besten Freund oder Ihren jahrzehntelangen Partner verliebt haben, haben Sie vielleicht das Gefühl, dass niemand sie ersetzen kann, aber Sie suchen nicht nach einem Ersatz. Sie suchen nach gesunden Wegen, sinnvollen Dingen, Beziehungen und Erfahrungen, die als Gegenmittel für Ihre negativen Gefühle dienen können.Hier sind einige Dinge, die Sie ausprobieren können, um diese schwere Zeit zu überstehen:

  • Ich habe einen Ersatzgedanken: Jedes Mal, wenn Sie an sie denken, denken Sie an einen angenehmen Gedanken, an den Sie glauben. Das wird Ihnen helfen, sich von Selbstmitleid fernzuhalten.
  • Und eine Ersatztätigkeit: Sie sollten wissen, worauf Sie sich stützen können, wenn Sie über Erinnerungen stolpern. Sagen Sie sich zum Beispiel: "Wenn ich sie vermisse, gehe ich zur Tür, ziehe meine Schuhe an und gehe spazieren. Ich werde sie draußen vermissen und nicht im Haus".
  • Neue Leute kennenlernen: Nein, das bedeutet nicht, dass Sie ein Speed-Dating brauchen, denn dafür sind Sie vielleicht noch zu zerbrechlich. Wir raten Ihnen nur, dafür zu sorgen, dass Sie einen größeren Freundeskreis haben und Menschen, die Sie aufmuntern, wenn Sie sich schlecht fühlen.

So haben sie es gemacht: Jim ist Lehrer, und als sich seine romantische Partnerin mit ihrem Ex verlobte, fühlte er, dass sein Schmerz kein Ende nehmen würde. Er entwickelte daraufhin eine Technik, um seine Gedanken mechanisch zu ersetzen, bis sein Verstand anfing, es für ihn zu tun. Jedes Mal, wenn er an sie dachte, sagte er sich: "Meine Schüler lieben mich so sehr. Ich habe so viel Liebe in meinem Leben." Er wusste, was er zu tun hatte, wenn er sie vermisste. Er hörte aufWas auch immer er tat, er sah sich einen Film an, um sich auf den Kurs vorzubereiten, den er unterrichtete. Die Liebe zu seiner Arbeit half ihm zu heilen.

7. sich in Achtsamkeit üben, um einseitige Liebe zu überwinden

Unerwiderte Liebe ist am schwersten zu vergessen und zu bewältigen. Der Versuch, die Liebe zu jemandem zu beenden, mit dem man nie ausgegangen ist, bringt seine eigenen Herausforderungen mit sich, denn das Herz sehnt sich nach etwas, das nie das Ihre war. Achtsamkeit zu üben kann Ihnen helfen, die Situation so zu akzeptieren, wie sie ist. Die folgenden Sätze mögen zu philosophisch klingen, aber diese Art der Selbstbeobachtung kann sehr hilfreich sein. Verweilen Sie beieine Zeit lang:

Siehe auch: 9 Anzeichen, dass es Zeit für eine Beziehungspause ist
  • Ich kann es nicht wirklich ändern, oder?
  • Es ist, was es ist
  • Liebe ist eine gute Sache. Ich bin dankbar für meine Fähigkeit zu lieben.
  • Das einzige Wesen, das mich mein ganzes Leben lang begleiten wird, bin ich selbst. Ich bin mein wahrer Begleiter. Selbstliebe ist wahre Liebe
  • Es gibt keine gescheiterte Beziehung
  • Es gibt keinen Zeitplan für eine Beziehung. Eine Reise, die endet, endet einfach. Es ist keine gescheiterte oder unvollständige Reise.

8. die Selbstfürsorge praktizieren

Eine andere Möglichkeit, die Leere zu füllen, die Ihre Liebe zu den anderen hinterlassen hat, besteht darin, sie durch Liebe zu sich selbst zu ersetzen und sich um Ihr Wohlbefinden zu kümmern. Ein neues Kapitel in Ihrem Leben wartet auf Sie, und Sie müssen die Kraft aufbringen, die Seite umzublättern und Ihr Glück zu finden. Sich selbst zu lieben, kann Sie heilen wie nichts anderes. Es gibt verschiedene Formen der Selbstfürsorge, einige davon sind:

Siehe auch: 9 Gründe, warum Sie Ihren Ex vermissen und 5 Dinge, die Sie dagegen tun können
  • Probieren Sie neue Erfahrungen aus: Machen Sie etwas Neues, nehmen Sie ein neues Hobby auf, melden Sie sich für einen Kurs an, lernen Sie ein neues Handwerk oder treten Sie einem Verein bei.
  • Üben Sie sich in der Kunst, im "Jetzt" zu leben: Bringen Sie eine bewusste Veränderung in Ihre Routine, streichen Sie eine Wand mit einer neuen Farbe oder tun Sie etwas Symbolisches, um das negative Gefühl des Feststeckens loszulassen
  • Üben Sie Achtsamkeitstechniken: Yoga und Meditation können Ihnen helfen, sich von innen heraus zu heilen und zu stärken
  • Setzen Sie Ihre eigenen Interessen in den Vordergrund: Sie müssen sich selbst genauso liebevoll betrachten wie die Person, über die Sie hinwegzukommen versuchen. Geben Sie sich selbst alles, was Sie brauchen, um eine gesunde Beziehung zu sich selbst zu haben.
  • Bauen Sie Bewegung in Ihre Routine ein Sie müssen sich nicht selbst bestrafen, indem Sie ein striktes Trainingsprogramm einhalten. Suchen Sie stattdessen nach kreativen Möglichkeiten, Bewegung in Ihren Lebensstil einzubauen. Einige Ideen: Schwimmen, Spazierengehen, Tanzen, Gartenarbeit

9. aktiv Unterstützung suchen

Wenn Sie versuchen, eine zum Scheitern verurteilte oder toxische Beziehung zu beenden, sind Ihre Angehörigen Ihre beste Wahl. Stützen Sie sich auf sie. Verringern Sie die Belastung, indem Sie sie mit ihnen teilen. Sie können Ihr größtes Unterstützungssystem sein, wenn Sie versuchen, Ihre eigenen gemischten Gefühle zu bewältigen. Sie können Ihnen sogar eine neue Perspektive bieten.

Wenn Sie außerdem Zeit mit Ihren Freunden und Familienmitgliedern verbringen, wird Ihnen bewusst, wie sehr Sie geliebt werden und dass Sie etwas Besonderes sind. Ihre Fürsorge, Fürsorge und Wärme Ihnen gegenüber wird Ihnen helfen zu verstehen, dass Sie so viel mehr wert sind.

Wenn Sie Teil einer Beziehungsdynamik sind, die von Ihnen verlangt, sich von dem Objekt Ihrer Liebe zurückzuziehen, kann das einen emotionalen und mentalen Tribut von Ihnen fordern. Das Selbstmitleid kann zu einem geringen Selbstwertgefühl, zukünftigen Vertrauensproblemen, Ängsten und Depressionen führen. Zögern Sie nicht, sich an einen Fachmann zu wenden, wenn Sie damit zu kämpfen haben, mit der Situation zurechtzukommen. Sollten Sie das brauchen, ist das Expertengremium von Bonobologyhier, um Ihnen zu helfen.

Tastenzeiger

  • Es bedarf einer herkulischen Anstrengung, um zu lernen, wie man aufhört, jemanden zu lieben, während das Gegenteil eher organisch geschieht
  • Es ist schwer, jemanden nicht mehr zu lieben, weil sich Liebe gut anfühlt und wir süchtig nach dem sind, was sich gut anfühlt.
  • Wenn Sie sich von jemandem trennen wollen, den Sie lieben, müssen Sie sich überlegen, warum Sie das tun wollen, wem es nützt und wie
  • Sie müssen akzeptieren, dass es schwer ist, dass es Zeit braucht. Gleichzeitig müssen Sie sich eine Art Frist setzen, um den Verlust der Liebe zu betrauern. Sie dürfen sich nicht in Selbstmitleid verlieren.
  • Brechen Sie alle Kontakte ab und bereiten Sie sich auf das Singleleben vor. Ersetzen Sie Ihre Traurigkeit durch alternative Gedanken und Aktivitäten
  • Üben Sie sich in Dankbarkeit, Achtsamkeit, Selbstfürsorge und Selbstliebe. Suchen Sie Unterstützung in der Familie, bei Freunden und einem Therapeuten.

Du brauchst dich nicht schuldig zu fühlen, wenn du dich nicht mehr verliebst oder dich jemandem nicht hingeben willst, der nicht der Richtige für dich ist. Beziehungen entwickeln sich mit der Zeit, und es ist besser, ehrlich mit deinen Gefühlen umzugehen, als sich auf die falsche Verbindung zu fixieren. Vielleicht hast du Schuldgefühle und fragst dich, wie du dich nicht mehr verlieben kannst, ohne deinen besonderen Menschen zu verletzen, aber sei nicht zu hart zu dir selbst. Die Zeit heilt allesWunden, und es wird auch ihre heilen.

Dieser Artikel wurde aktualisiert in Oktober, 2022 .

FAQs

1. wie lange dauert es, über jemanden hinwegzukommen?

Es gibt keine zeitliche Vorgabe für das Ende der Liebe. Es kann nach Jahren der Beziehung passieren, oder man möchte nach dem Abklingen der ersten Verliebtheit wieder aus der Beziehung aussteigen. Es kommt auf den Auslöser an, warum man die Beziehung beenden möchte. 2) Was sind die Anzeichen dafür, dass man sich nicht mehr in jemanden verliebt?

Sie fühlen sich nicht mehr zu ihm hingezogen, wollen keine Zeit mehr mit ihm verbringen, die Dinge, in die Sie verliebt waren, reizen Sie nicht mehr und Sie merken, dass Sie nicht mehr mit ihm zusammenpassen. 3. kann man sich von seinem Seelenverwandten trennen?

Es ist unmöglich, die Liebe zu seinem Seelenverwandten zu verlieren. Die Liebe, die man für ihn empfindet, mag sich entwickeln und eine neue Form annehmen, aber sie wird in der einen oder anderen Form bestehen bleiben. Seelenverwandte sind dazu bestimmt, zusammen zu sein.

Julie Alexander

Melissa Jones ist eine Beziehungsexpertin und lizenzierte Therapeutin mit über 10 Jahren Erfahrung darin, Paaren und Einzelpersonen dabei zu helfen, die Geheimnisse glücklicherer und gesünderer Beziehungen zu entschlüsseln. Sie verfügt über einen Master-Abschluss in Ehe- und Familientherapie und hat in verschiedenen Einrichtungen gearbeitet, darunter in kommunalen psychiatrischen Kliniken und in Privatpraxen. Melissa hilft mit Leidenschaft dabei, Menschen dabei zu helfen, stärkere Beziehungen zu ihren Partnern aufzubauen und in ihren Beziehungen dauerhaftes Glück zu erreichen. In ihrer Freizeit liest sie gerne, praktiziert Yoga und verbringt Zeit mit ihren Lieben. Mit ihrem Blog „Decode Happier, Healthier Relationship“ möchte Melissa ihr Wissen und ihre Erfahrungen mit Lesern auf der ganzen Welt teilen und ihnen dabei helfen, die Liebe und Verbindung zu finden, die sie sich wünschen.