Münasibətlərdə Etibarsızlığın 7 Növü və Onlar Sizə Necə Təsir Edə bilər

Julie Alexander 12-06-2023
Julie Alexander

Nə qədər uğurlu və ya xoşbəxt görünməyimizdən asılı olmayaraq, həyatımızın müxtəlif sahələrində etibarsızlıq baş qaldırır. Dünya iyerarxiyalar ətrafında fırlanmağa meyllidir ki, bu da bizim mübarizə aparmalı olduğumuz etibarsızlıqların bütün siyahısını yaradır. Şəxsi həyatımız belə bu narahatçılıqlardan təhlükəsiz deyil. Münasibətlərdə müxtəlif növ etibarsızlıqlar var ki, onlar sizin bağınızı zəiflədə və daima zehninizi ovlaya bilər.

Mən, birincisi, uşaqlıq travması və keçmiş münasibətlərin pozulmasına zəmanət verə bilərəm ki, etibarsız olmaq üçün ən etibarlı iki səbəb kimi münasibətdə. Əziz ailəniz sizə tamamilə dəyərsiz olduğunuzu söylədikdə, həyatda heç bir praktiki əhəmiyyət kəsb etməyən heç bir şey yoxdur, siz təbii olaraq partnyorunuzdan eyni şəkildə hiss etmədiklərinə əmin olmaq üçün daimi təsdiq axtarırsınız. sizin haqqınızda.

Münasibətlərdə başqa bir ümumi etibarsızlıq köhnə sevgilinizin sizə verdiyi travmanın nəticəsidir. Əgər onlar sizin hər addımınızı pozulmaq təhlükəsi ilə manipulyasiya ediblərsə, təbii ki, indiki münasibətinizdə də siz partnyorunuzun hər an sizi tərk etməsi qorxusu ilə yaşayacaqsınız.

Təhlükəsizliklərin siyahısını hazırladıq. Məsləhətçi Manjari Sabunun (Ailə Terapiyası və Uşaq Baxımı Məsləhətləri üzrə Tətbiqi Psixologiya Magistrləri və Lisansüstü Diplom) köməyi ilə Maitree Counselling-in təsisçisi və sizə necə təsir göstərə bilər.etibarsızlığın bir çox formaları. Münasibətlərdəki bütün etibarsızlıq növləri arasında, iki tərəfdaşın peşəkar həyatında bərabərlik və ya bərabər etirafın olmaması 7 ən ümumi etibarsızlıq arasında yer alır.

Araşdırmalara görə, qadınlar iki ilə on dəfə çox vaxt sərf edirlər. ödənişsiz qulluq edən kişilər. Buraya yemək bişirmək, təmizlik etmək, uşaqlara, xəstələrə və qocalara qulluq etmək və s. üçün sərf olunan vaxt daxildir. Qadınların daha az qazanmağa davam etdiyi üstünlük təşkil edən gender maaş fərqi bir yana, görülən işin qiymətləndirilməməsi əsas amildir. münasibətlərdə peşəkar etibarsızlıq və inciklik yaradır.

“Uşağım olana qədər mən marketinq meneceri idim,” Cenni deyir: “Bir neçə ildən sonra işə qayıdanda anladım ki, mən bu işin sahibi deyiləm. eyni adam. Bəli, sürücüm və zəkam var idi, amma mən də uşaqlarımın yanında olmaq istəyirdim. Münasibətlərimdə, həmçinin ana olmaqdan kənarda kim olduğum, yenidən tam zamanlı işləmək üçün lazım olan hər şeyə sahib olub-olmadığım barədə məni çox etibarsız etdi. Etibarsızlıq siyahısım çox da uzun deyil, amma peşəkar etibarsızlıq çox idi.”

Uşaq olduqdan sonra işə yenidən qoşulmağın özü zehni dilemmadır. Bir tərəfdən, zəhmətlə qazandığınız karyeradan imtina edə bilməzsiniz. Digər tərəfdən, analıq instinktləriniz sizi uşaq baxçasına atmaqdan çəkindirir. Cenninin ortağı Rob tibbi təcrübəsində böyük uğur qazanırdı. Jenny olandaonunla fəxr edir, onun ondan daha yaxşı olduğunu, bəlkə də işə qayıtmağın bir sınaq olduğunu və o, uğursuz olduğuna dair davamlı niggingslər olurdu. Bəli, peşəkar etibarsızlıq münasibətlərdə böyük sürtünmələrə səbəb ola bilər. Partnyorunuz bağladığı böyük bir sövdələşmədən bəhs edəndə özünüzü qəzəbli və incidici hiss edə bilərsiniz. Və ya başqa bir yüksəliş əldə etdikdə gözlərinizi yuvarlayın və siz evli bir qadın kimi maliyyə cəhətdən müstəqil olmaq üçün mübarizə aparırsınız. Əgər iş arasındasınızsa və ya öz işinizdən bədbəxtsinizsə, onların uğurları pisləşəcək və siz hətta onları həyat yoldaşı və ya tərəfdaş kimi deyil, rəqabət kimi görməyə başlaya bilərsiniz.

6. Əsas ehtiyaclar üzərində etibarsızlıq

Psixoloqlar qida, sığınacaq, istirahət, təhlükəsizlik, gigiyena və səhiyyə kimi insanların əsas ehtiyaclarını təsvir edir. Bu ehtiyacların ödənilməsi özünü təhlükəsiz hiss etməyin ilk addımlarından biridir. Buna görə də, həyatınızda bu ehtiyacları təmin etmək üçün mübarizə aparmaq məcburiyyətində olduğunuz hər hansı bir məqam olsaydı, o etibarsızlıq yəqin ki, uzun müddət sizinlə qalacaq və davranışlarınıza və münasibətlərinizə təsir edəcəkdir. “Müxtəlif növ etibarsızlıqlar hansılardır?” sualını verərkən, əsas ehtiyaclara qarşı etibarsızlıq ilk baxdığınız şey olmaya bilər, lakin bu, şübhəsiz ki, bir rol oynayır.

“Mən beş qardaşdan biri kimi böyümüşəm. tək ana ilə,” Ostin deyir, 34. “Anam iki və ya işləyirdibir anda üç iş və biz daim dolanmaq üçün mübarizə aparırdıq. Kirayə haqqı bəzən problem yaratdığı üçün çox köçməli olduq. Biz altı nəfər idik, iki otaqlı mənzildə daim sıxışırdıq.”

Ostin hazırda hüquqşünasdır və Alisonla evlidir. Onların iki övladı var və onlara lazım olan hər cür təhlükəsizlik var. Ancaq Austin üçün uşaqlıq qorxusunu silkələmək çətindir. “Uşaqlarımın nə qədər şanslı olduqlarını bildiyinə əminəm. Bəzən onlara qarşı sərt oluram, çünki düşünürəm ki, onlar hər şeyi normal qəbul edirlər. Həm də mən demək olar ki, tətilə çıxıram və demək olar ki, hər həftə sonu işləyirəm, çünki qorxuram ki, hər şey mənim əlimdən alınar,” Ostin deyir. Onların evliliyi az qala boşanma ilə başa çatdı, çünki Ostinin qorxuları ailəsinə olan sevgisindən daha güclü idi. O, hazırda terapiyadadır və Alison daha güclü və sağalacağına ümid edir.

Əsas ehtiyaclara qarşı güvənsizlik münasibətlərə dərindən təsir edən emosional etibarsızlıqların siyahısına gətirib çıxara bilər. Yemək üçün tələsmək və ya kirayəni ödəmək qorxusunu bildiyiniz zaman, bu qorxunu münasibətlərinizə gətirəcəksiniz. Həmişə partnyorunuzun sahib olduqlarını qiymətləndirmədiyini və ya çətin uşaqlıq vəziyyətinizə düşməkdən daim qorxaraq özünüzü işləməkdən çəkindirə bilərsiniz.

Manjari izah edir: “Biz ibtidai əsas ehtiyaclar haqqında düşünəndə bizə xoşbəxtlik, hüzur, sevgi və məmnunluq bəxş et, biz yemək, su, hava, sığınacaq və məmnuniyyət haqqında düşünürükcinsi həyat ən əhəmiyyətli ehtiyaclar olaraq, daha sonra çox əhəmiyyətli etibarsızlıqlara səbəb ola bilər. Bu əsas ehtiyaclarla bağlı etibarsızlıqlar həmişə daha çox istəmək, müqayisələr, münasibətlərdə qısqanclıq, şəhvət, məmnuniyyətsizlik, həmişə özündə və başqalarında səhvləri görməkdən yaranır.”

7. Sosial təminatsızlıq

Bəzən sanki həyatımızın nəhəng bir parçası cəmiyyətin öz təsdiq nişanını verməli olduğu bir performansdır. Beləliklə, sosial etibarsızlığın münasibətlərdə ən çox yayılmış etibarsızlıqlardan biri kimi hər zaman üzərimizə sürünməsi təəccüblü deyil. Müəyyən bir şəkildə görünmə təzyiqi, sosial çevrənizin sizi qəbul edib-etməyəcəyi ilə maraqlanmaq, insanın özünə hörmətini yeyə bilər.

Bu halda, söhbət təkcə fiziki görünüşlə bağlı deyil, həm də sağ tərəfdə görünməkdir. yerlər, doğru insanları tanımaq və sizə “gəldiniz” deyən müəyyən statusa sahib olmaq. Bütün bunlarla ayaqlaşmaq daimi mübarizədir, xüsusən də sosial media əsrində və zəiflədiyinizi hiss etdiyiniz zaman sizi dərin etibarsızlığa sürükləmək kifayətdir.

Münasibətlərdə bu, ola bilər. partnyorunuzun ailəsi və ya dostlar dairəsi ətrafında etibarsızlıq kimi özünü göstərir. Beyninizdə onların sizin haqqınızda nə düşündükləri və onlardan biri kimi daxil olmaq üçün kifayət qədər yaxşı olub-olmadığınızla maraqlanacaqsınız. Bu şəkil beyninizdə qurulduqca, təsəvvür etməyə başlaya bilərsinizonlar sizinlə lağ edir və ya sizi aşağılayırlar, bu zaman pis reaksiya göstərməyə və tərəfdaşınızı dostlarının yanında sizi dəstəkləməməkdə ittiham etməyə başlayacaqsınız. Aydındır ki, bunların heç biri sağlam bir əlaqənin əlaməti deyil; əslində, bu, daimi olarsa, ölüm zəngi kimi səslənə bilər.

Münasibətdəki etibarsızlıq bütün ümidlərin itirilməsi demək deyil. Əslində, bütün tərəflərin dərilərində və bağlarında mükəmməl təhlükəsiz olduğu bir əlaqə tapmaq demək olar ki, mümkün deyil. Onlarla mübarizə aparmağa başlamazdan əvvəl öz güvənsizliyinizi və onların münasibətlərinizə necə təsir etdiyini müəyyən edə bilmək vacibdir.

Münasibətlərdə etibarsızlığın müalicəsi, xüsusən depressiya və ya digər xəstəliklərdən əziyyət çəkirsinizsə, bu problemi həll etmək üçün əla bir yoldur. güclü simptomlar. Güvənsizliyi birlikdə necə idarə edəcəyinizi anlamaq üçün cütlük məsləhətini də seçə bilərsiniz. Bacarıqlı və təcrübəli məsləhətçilər və psixoloqlardan ibarət komandamızla məsləhətləşmək üçün istənilən vaxt Bonobology məsləhət panelini ziyarət etməkdən çekinmeyin.

Qadın və ya kişidəki etibarsızlıq əlamətləri diqqətdən kənarda qalmamalı və ya rədd edilməməlidir və əlbəttə ki, edilməlidir' alçaldılmaq. Mümkün qədər özünüzə qarşı mehriban olun, sərhədləri qoruyun, partnyorunuzu bildiyiniz kimi sevin və ehtiyac duyduğunuzda kömək istəməkdən çəkinməyin.

“Münasibətdəki bəzi etibarsızlıqlar sizi daha çox dəstəkləyən olur. qayğıkeş, anlayışlı və sevən, lakin onlar tərəfdaşınıza götürmək üçün güc verdikdəSizin adınıza qərarlar, sonra onlar əlaqələr qırmızı bayraqları olur. Bu deyildiyi kimi, tərəfdaşdakı etibarsızlıqlara həmişə iman, sevgi və dəstək ilə baxmaq lazımdır "deyə Manjari yekunlaşdırır.

Həmçinin bax: Qadının Əri ilə Marağını itirdiyi zaman baş verən 11 şey ailələrin və uşaqların emosional rifahına həsr olunmuş təşəbbüs. Münasibətlərinizdəki nümunəni müəyyən etməyə və həll yolu tapmaq üçün irəliyə doğru bir addım atmağa kömək etmək üçün münasibətlərdəki etibarsızlıq nümunələrini onların kök səbəbləri ilə müzakirə edək.

Münasibətlərdə Etibarsızlığın 7 Növü Nədir?

Təhlükəsizliyin kökü qeyri-adekvat olmaq hissindən, daim “mən yetərli deyiləm” və ya “kifayət qədər yaxşı deyiləm” düşüncəsindən qaynaqlanır. Davamlı olaraq bu cür hissləri yaşatmaq tanışlıq narahatlığına, özünə inamın azalmasına səbəb ola bilər və öz inamınızı artırmaq və öz dəyərinizi bilməkdənsə, sizi xarici təsdiqləmələrə həddən artıq etibar etməyə vadar edə bilər.

İşiniz və ya işinizlə bağlı şəxsi etibarsızlıqlar ola bilər. görünüşünüz münasibətinizdə dağıdılıb. Və ya, ola bilər ki, siz və ya partnyorunuz müvafiq emosional yükünüzlə münasibətə girmisiniz və bu münasibətin özü bir çox etibarsızlığın əsas səbəbidir.

“İçinizdə güvənsizliklər yatarkən nə baş verir? "Manjari izah edir, "odur ki, siz heç vaxt öz mənliyinizi müəyyənləşdirə bilmirsiniz. Bir qayda olaraq, fərd içindəki etibarsızlıqları qəbul etməyə hazır deyil. Yalnız bu etibarsızlıqların onlara stress, qorxu, natamamlıq, özünə şübhə, qısqanclıq, zəiflik və asılılıq bəxş edən bir hiss olduğunu başa düşmək lazımdır.

“Münasibətlərin etibarsızlığı insanı hər şeyi adi bir şey kimi qəbul etməyə, başqalarına laqeyd yanaşmağa məcbur edir.hissləri və partnyoru üzərində üstünlük düşüncələrini inkişaf etdirin. Həm də bir həqiqətdir ki, hər hansı bir həyat yoldaşının etibarsızlığı digər yarısı tərəfindən başa düşüldükdə və ona tam hörmət olunduqda, hər bir əlaqə daha da güclənir.”

Münasibətdəki etibarsızlıq növləri çoxşaxəlidir və burada etibarsızlığın mənasını çıxarmaq vacibdir. əlamətlərə diqqət yetirmək və onları düzəltmək üçün addımlar ata bilmək üçün bir əlaqə. Münasibətlərinizin qarşılaşa biləcəyi 7 ən ümumi etibarsızlığı və bunların sizə və tərəfdaşınıza istədiyinizdən daha çox təsir etdiyini göstərən işarələri sadaladıq.

1. Emosional etibarsızlıq

Emosional etibarsızlıq çətir termindir və çox vaxt insanın öz hissləri ilə bağlı ümumi narahatlıq və qeyri-adekvatlıq hissi deməkdir. Simptomlara depressiya ilə qarşılaşma, insanlarla ünsiyyətdən qaçınma və hisslərinizi ifadə etmək və ya vəziyyətlərdə özünüzü təsdiqləmək qorxusu daxil ola bilər.

Doğuşdan sonrakı və ya doğuşdan sonrakı depressiya kimi hallar da yorğunluqla müşayiət olunan emosional etibarsızlıqların siyahısını tərtib edir. , əsəbilik və yuxusuzluq bəzi ümumi simptomlardır. Gələcəklə bağlı xroniki narahatlıq başqa bir əlamətdir, çünki bu, sizə nəzarət illüziyası verir və bununla da öz güvənsizliyinizi kompensasiya edir.

“Mən emosional zorakılığın tez-tez baş verdiyi evdən gəlmişəm,” 34 yaşlı Diana deyir: “Düşünmürdüm. bu mənə çox təsir etdi – mən kollecə getdim və o vaxtdan bəri evə çox qayıtmadım. Amma sonra evləndimvə keçmiş travmalarımın münasibətimdə nə qədər özünü göstərdiyini başa düşdüm. Mən vəba kimi münaqişədən qaçırdım, mübahisədə dayana bilmədim və sonradan buna görə özümə nifrət edərdim.”

Emosional güc istənilən sağlam münasibətin əsas xüsusiyyəti olduğundan, şəxsi etibarsızlığınız üzə çıxır. Münasibətlərinizdə problemlər yaranacaq. Emosional etibarsızlığı olan insanlar tez-tez sağlam münasibətlər sərhədləri qurmaqda çətinlik çəkirlər və ən kiçik şeylər üzərində həddindən artıq fikirləşməyə meyllidirlər, bu da xırda məsələlər üzərində böyük döyüşlər deməkdir. İntrospeksiya emosional etibarsızlıqla məşğul olmağın açarıdır və münasibətlərdəki etibarsızlığın müalicəsi də sizin və münasibətiniz üçün yaxşı bir fikir ola bilər.

“Emosional etibarsızlıq öz hisslərinə sevgi və inam olmadıqda yaranır. İstənməyən vəziyyətə reaksiyanızla bağlı şübhələriniz olduqda, emosional olaraq zəifləyirsiniz. Məncəri deyir ki, emosional zəiflik sizi layiqli qərara gətirib çıxara bilər ki, bu da sonradan peşmançılıqla nəticələnə bilər.

O, əlavə edir: “Emosional cəhətdən təhlükəsiz və güclü münasibət üçün tərəfdaşlar həmişə bir-birlərini hisslərini ifadə etməyə təşviq etməlidirlər. açıq şəkildə və sonra hər ikisi birlikdə qarşılaşdıqları vəziyyətlə qarşılaşmalıdırlar. Hər hansı bir reaksiyadan şübhələnmək, nəticənin bütün müsbət və mənfi cəhətlərini sadalamaqla müzakirə edilməlidir. Həmişə bir-birinizin istəklərinə qulaq asın və hörmət edin.”

2.Qoşma etibarsızlığı

Bu, münasibətlərinizə təsir edən etibarsızlıqların siyahısını mütləq edir. Təhlükəsiz bağlanma tərzi, adından da göründüyü kimi, sizin təhlükəsiz qoşmalar yaratmaq və başqaları ilə sabit emosional əlaqələr qurmaqla bağlı problemləriniz olduğunu bildirir. Mümkündür ki, insanlarla çox yaxınlaşmaqdan qaçın və ya onlar sizdən ayrılmaq şansı olmayana qədər onları tərk edəsiniz.

Təhlükəsizliyin əksər formaları kimi, bağlılıq problemlərinin də kökləri uşaqlıqda olur. Əgər uşaqlıqda aldığınız məhəbbət və məhəbbət gözlənilməz, parçalanmış və ya müəyyən nailiyyətlərdən asılı idisə, yəqin ki, siz bağlılığa inamsız böyümüsünüz və ya həqiqi insan əlaqələrinin olmadığını düşünmüsünüz. Alternativ olaraq, bir insanın bütün dünyanız olmasını və hər bir emosional ehtiyacınızı ödəməsini gözləyərək, mövcud münasibətlərdə hədsiz dərəcədə yapışqan qız və ya sevgili ola bilərsiniz.

Güclü emosional əlaqə, eləcə də sağlam emosional müstəqillik bu münasibətlərin əsasını təşkil edir. hər hansı bir davamlı romantik əlaqə, buna görə də əlavə etibarsızlığın münasibətlərinizə təsir edəcəyini söyləməyə ehtiyac yoxdur. Əgər siz uşaq olanda valideynləriniz və ya əsas uşaq baxıcılarınız ehtiyaclarınızı qarşılaya bilmirdilərsə, ola bilsin ki, siz bütün yerinə yetirilməmiş ehtiyacları götürüb tərəfdaşınıza ötürəsiniz.

Yaxud, siz lazımsız yerə aqressiv və ya əsəbi olursunuz. heç bir səbəb olmadan onlara qarşı, çünki bütün bildiyiniz budur, çünkiözünüzü qoruya biləcəyiniz yeganə yol budur. Hər iki halda, bağlanma etibarsızlığı münasibətlərinizdə varlığını hiss etdirəcəkdir. Münasibətlərin etibarsızlığı ilə bağlı bir çox nümunələrdən bu xüsusi nümunə sizdən keçmiş travmalara dərindən nəzər salmanızı, onların təsiri kimi müəyyən tərzdə niyə və necə davrandığınızı müəyyən etməyinizi və nümunəni yavaş-yavaş pozmağa cəhd etməyinizi tələb edəcək.

3. Fiziki etibarsızlıq

Təhlükəsiz olmaq münasibətlərə təsir edirmi? Xüsusilə bir insan bütün həyatı boyu bədəni utandıran məsələlərlə məşğul olduqda, bu, çox yaxşıdır. “Mükəmməl” bir bədən və ya ideal sümük quruluşunun necə göründüyünə dair şəkillərlə bombalandığımız zaman görünüşümüzlə bağlı etibarsız olmaq asandır. İnternet həmçinin bizə həmişə dəriyə qulluq, geyim və alt paltarı, arıqlama üsulları və s. satır. Bu üsullar bizi daha cəlbedici edəcək və bizi bu "ideal"a yaxınlaşdıracaq.

Bədənin utandırılması və onun oxşarları bizim əslində mükəmməl olmadığımızı daimi xatırlatmalar. Bu, mütləq bir qadında etibarsızlıq əlamətləri ilə özünü göstərir, baxmayaraq ki, kişilər də onlara qarşı tam immunitetli deyillər. Beləliklə, münasibətlərinizə təsir edə biləcək müxtəlif növ etibarsızlıqların nə olduğunu maraqlandırırsınızsa, fiziki etibarsızlıq mütləq siyahı yaradır. Dostum Linda həmişə münasibətləri fiziki vəziyyətə düşməzdən əvvəl bir addım geri atdı, çünki onun uzanma işarələri heç vaxt ona arxayın olmasına imkan vermirdi.öz dərisi. Bədənin pozitivliyi haqqında məlumatlılığı yaymaq üçün apardığımız bütün mübarizədən sonra bu, sadəcə kədərli deyilmi?

“Mən həmişə bir az artıq çəkiyə malik olmuşam,” 29 yaşlı Darsi deyir. “Nişanlım Con heç vaxt deməyib. bu barədə hər hansı bir şey; əslində o, mənim formanıma qiymət verdiyini göstərmək üçün əlindən gələni edərdi. Amma mən heç vaxt inanmadım”. Darcy müxtəlif diyetlər, məşqlər və həbləri sınadı. Bəziləri kömək etdi, lakin o, hədəf çəkisinə daha tez çatmadığı üçün sürətlə daha çox üzüldü. O, Conu evə yemək gətirsəydi və ya onun ətrafında kartof qızartması yesə belə onu günahlandırardı. Conun istədikləri hər şeyi yeyən və heç vaxt bir unsiya qazanmayan zəhlətökən arıq insanlardan biri olması kömək etmədi.

“Düzünü desəm, nə qədər arıq olduğum üçün həmişə utanmışam və bu, şübhəsiz ki, mənim etibarsızlıq siyahısımdadır. "John deyir. “Mən bir az böyümək, əzələlərim üzərində işləmək istərdim. Darsi mənə tərəf vurduqda mən dərhal geri çəkilib qışqırdım: "Arıq olmaq da o qədər də asan deyil!" İş o yerə çatdı ki, hər bir söhbətimiz xarici görünüşümüzə və çəkimizə görə qışqırmağa çevrildi.”

Həmçinin bax: Feeld Reviews (2022) – Yeni Tanışlıq Yolu

Çəkiniz, dəriniz və ya ümumi görünüşünüzlə bağlı daimi narahatçılıq zəhərli bir əlaqənin xəbərdaredici əlamətlərinə səbəb ola bilər. Yenə də, fiziki etibarsızlıq partnyorunuza və dünyaya cəlbedici göründüyünüzü bilmək ehtiyacından irəli gəlir. Bu, yeganə diqqətinizə çevrildikdə, yediyiniz hər bir loxmanı obsesif şəkildə izləməyə başlayanda və ağladığınız üçün'aldadıb' və bir az çörək yedikdə, partnyorunuz sizinlə birlikdə özünü tamamilə aciz və yorğun hiss edə bilər.

4. Maliyyə etibarsızlığı

Sizə demək istərdik ki, bütün bu romlar -com baş rolda varlı-qız-kasıb-oğlan cütləri doğru idi. Təəssüf ki, maliyyə etibarsızlığı, ATM PIN kodunu unutmağınızdan daha tez romantikanı məhv edə biləcək bir reallıqdır. Balanssız maliyyə gücü, iki partnyor xərcləri bölüşdükdə münasibətlərdə daha çox etibarsız olmaq üçün səbəb ola bilər.

Bir tərəfdaşın maliyyə cəhətdən məhdud bir fondan gəldiyi və buna görə də qənaətlə maraqlandığı və ya bir tərəfdaşın buna dözə bilməməsi səbəbindən olsun. ki, digəri daha çox qazanır, sevgi və pul qəribə və narahat yataq yoldaşları üçün edə bilər. Maliyyə etibarsızlığı, qazancınızın səviyyəsindən asılı olmayaraq, həmişə pula görə narahat olduğunuz anlamına gələ bilər. Bu, sizi kiçik həzzlərdən məhrum edə və nəticədə sizi bədbəxt edə bilər.

Münasibətdə maliyyə etibarsızlığının başqa bir tərəfi də partnyorunuzla sizin eyni qazanc səviyyəsində olmamağınızdır. Bu, qısqanclığa, qeyri-adekvatlıq hissinə və münasibətlərə kifayət qədər töhfə vermədiyiniz qorxusuna səbəb ola bilər. Hər dəfə bayıra çıxanda restoranların ən dəblisini seçər, menyunun sağ sütununa belə baxmadan yemək sifariş edərdilər. Ola bilsin ki, hər ikiniz üçün pul ödəməkdən məmnundurlar, amma bu sizi ediriçinizdə çox kiçik hiss edirəm.

Bəlkə də onlar sizə hədiyyələr və çiçəklər təqdim etməyə davam edirlər və siz həmişə qarşılıq verə bilmirsiniz. Ola bilsin ki, siz onların həmişə nahar üçün çek götürüb bütün hesabları ödəmələrindən narazı qalmısınız. Yaxud partnyorunuzun xərcləmə vərdişləri daha parlaq olduğu halda, siz həmişə qənaətcil olmaqdan və maliyyə planlaşdırması ilə məşğul olmaqdan yorulmusunuz. Nə olursa olsun, maliyyə etibarsızlığı xoşbəxtliyinizi və münasibətlərinizi yeyir, öz dəyərinizə və sevgi münasibətinizdə pulun oynadığı geniş rola şübhə etməyə səbəb olur.

Manjari deyir: “Münasibətin irəliləməsi və böyüməsi üçün onun maliyyə cəhətdən təhlükəsiz olması lazımdır. İndi, maddi cəhətdən təminatlı olmaq o demək deyil ki, hər iki tərəfdaş eyni qazanc əldə etməlidir və ailənin gəlir statusunu dəstəkləməlidir. Sağlam münasibətlər üçün sağlam maliyyə təhlükəsizliyi hər bir tərəfdaşın maliyyə idarəçiliyində öz payını yerinə yetirməsi, məsuliyyətin müzakirəsi və qarşılıqlı bölüşdürülməsi deməkdir.”

“Söhbət nə qədər puldan deyil, onun necə idarə olunmasından gedir. Söhbət daxil olan məbləğdən gedirsə, hər bir varlı insan xoşbəxt münasibətdə olardı, lakin bu doğru deyil. Əsasən, münasibətdə olan hər iki tərəfdaş maliyyə idarəçiliyi ideyasına sadiq olmalı və onu dəstəkləməlidir.”

5. Peşəkar etibarsızlıq

Münasibətlərdə qeyri-bərabərlik davam edir və bunun kökü ola bilər.

Julie Alexander

Melissa Jones, cütlüklərə və fərdlərə daha xoşbəxt və sağlam münasibətlərin sirlərini açmağa kömək edən 10 ildən artıq təcrübəyə malik olan əlaqələr üzrə mütəxəssis və lisenziyalı terapevtdir. O, Evlilik və Ailə Terapiyası üzrə Magistr dərəcəsinə malikdir və icma psixi sağlamlıq klinikaları və özəl təcrübə də daxil olmaqla müxtəlif şəraitlərdə çalışmışdır. Melissa insanlara tərəfdaşları ilə daha güclü əlaqələr qurmağa və münasibətlərində uzunmüddətli xoşbəxtliyə nail olmağa kömək etməkdə həvəslidir. O, boş vaxtlarında oxumağı, yoqa ilə məşğul olmağı və öz sevdikləri ilə vaxt keçirməyi sevir. Melissa “Decode Happier, Healthier Relationship” adlı bloqu vasitəsilə öz bilik və təcrübəsini dünya üzrə oxucularla bölüşməyə, onlara arzuladıqları sevgi və əlaqəni tapmağa kömək etməyə ümid edir.