সম্পৰ্কৰ বাবে বহুত কামৰ প্ৰয়োজন হয়। আপুনি ইজনে সিজনৰ লগত অগণন ঘণ্টা কটায়, আৰু আপুনি আপোনাৰ সংগীৰ সৰু সৰু কুইৰ্কবোৰৰ বিষয়ে জানিব পাৰে আৰু নেচভিলত থকা তেওঁলোকৰ দূৰৈৰ ককাকে কেতিয়াও অভাৰঅলৰ বাহিৰে আন একো পিন্ধা নাই কিয়। সেই সকলো প্ৰচেষ্টা নলাত নামি যায় যেতিয়া আপুনি উপলব্ধি কৰে যে আপোনাৰ সম্পৰ্কটো মিছা আছিল। সেইটোৱে আপোনাৰ চৌপাশৰ জগতখনক ক্ষতিগ্ৰস্ত কৰাটো নিশ্চিত।

যেতিয়া কোনো সম্পৰ্ক মিছাৰ ওপৰত ভিত্তি কৰি গঢ় লৈ উঠে, তেতিয়া আপুনি বিশ্বাসঘাতকতা, প্ৰতাৰণা কৰা অনুভৱ কৰে, যেন আপোনাক অন্যায়ভাৱে ব্যৱহাৰ কৰা হৈছে আৰু মানুহতকৈ কম অনুভৱ কৰা হৈছে। কেৱল অসন্মানৰ পৰিসৰ স্বীকাৰ কৰাটো অসম্ভৱ যেন লাগিব পাৰে, আৰু আপুনি মাত্ৰ এটা আন্ধাৰ কোঠাত থাকিব বিচাৰে, আপোনাৰ লগত কিয় এনেকুৱা হ’ল সেই কথা ভাবি।

আপুনি যেতিয়া উপলব্ধি কৰে যে আপোনাৰ সম্পৰ্কটো গোটেইখিনি সময়ত মিছা আছিল তেতিয়া নিজকে তললৈ যোৱা সৰ্পিল ধাৰাত বিচাৰি পোৱাটো সহজ। এই বিপৰ্যয়টো এৰি যোৱাৰ দিশত প্ৰথম পদক্ষেপ লোৱাত সহায় কৰিবলৈ আপুনি কৰিবলগীয়া সকলো কামৰ বিষয়ে কওঁ আৰু মনত ৰাখিব।

আপোনাৰ সম্পৰ্ক মিছাৰ ওপৰত ভিত্তি কৰি কেনেকৈ জানিব পাৰি

আমি কৰাৰ আগতে সম্পৰ্কত মানুহে কিয় মিছা কথা কয় আৰু আপুনি যেতিয়া শেষত আপোনাৰ সম্পৰ্কটো মিছা বুলি উপলব্ধি কৰে তেতিয়া কি কৰিব লাগে সেইটো বিচাৰি উলিয়াওক, আপোনাৰ সম্পৰ্কটো প্ৰকৃততে প্ৰতাৰণাত ভিত্তি কৰি গঢ় লৈ উঠিছে নেকি সেইটো জানিবলৈ কেনেকৈ চাব লাগে।

যদি আপোনাৰ পেৰানাইড মনটোৱে আপোনাক বিশ্বাস কৰিবলৈ বাধ্য কৰে যে আপোনাৰ সংগীয়ে হিপ-হপ সংগীত কেনেকৈ ভাল পায় সেই বিষয়ে আপোনাক কোৱা নাছিল বাবে আপোনাৰ যি নিখুঁতভাৱে সুস্থ বন্ধন বিপন্ন হৈছে, তেন্তে আপুনি হয়তো আগবাঢ়িছেআপুনি নিজেই. তেনেকুৱা কিবা এটা নহয় বুলি নিশ্চিত কৰিবলৈ আপোনাৰ সম্পৰ্ক মিছাৰ ওপৰত ভিত্তি কৰি গঢ় লৈ উঠা তলত দিয়া চিনবোৰ চাব লাগে:

1. যদি আপোনাৰ সংগীয়ে আপোনাক সন্মান নকৰে, তেন্তে ই এটা ডাঙৰ সমস্যাৰ ইংগিত দিয়ে

আপুনি হয়তো কঠিন পথেৰে গম পাইছে যে সম্পৰ্ক এটাক লাভৱান কৰিবলৈ প্ৰেমৰ প্ৰয়োজন নহয়। সম্পৰ্কত পাৰস্পৰিক সন্মানৰ অভাৱে ইয়াক মূলৰ পৰাই পচি পেলাব পাৰে, আৰু অসন্মানৰ প্ৰকাশ্য প্ৰদৰ্শনে মাথোঁ ইংগিত দিয়ে যে আপোনাৰ সংগীয়ে সম্পৰ্কত মিছা কথা কোৱাৰ ক্ষমতা আছে।

যদি আপোনাৰ সংগীয়ে আপোনাক সন্মান নকৰে, তেওঁলোকেও আপোনাক মিছা কোৱাৰ কথা বেছি নাভাবিব। তেওঁলোকে সম্পৰ্কটোক আপুনি যিমান পবিত্ৰ বুলি ধৰিব পাৰে, আৰু সঁচাকৈয়ে আপোনাৰ অনুভৱক আঘাত দিয়াৰ কথাও বেছি গুৰুত্ব নিদিয়ে।

২) সম্পৰ্কত মিছা কথা কোৱাটো তেওঁলোকৰ বাবে স্বাভাৱিকতে আহে

নিষ্পষ্ট মিছা কথা যেনে আপোনাৰ সংগীক তেওঁলোকৰ কলন ভাল নাপায় বুলি কোৱাটো ঠিকেই আছে, বিশেষকৈ সম্পৰ্কৰ আৰম্ভণিতে। কিন্তু যদি আপুনি আপোনাৰ সংগীয়ে কাক লগত আড্ডা মাৰে, কাক মেছেজ কৰিছে বা সেই লাইনৰ যিকোনো কথাৰ বিষয়ে মিছা কথা কোৱা ধৰিছে, তেন্তে সেয়া চিন্তাৰ এটা ডাঙৰ কাৰণ।

প্ৰায়ে, আপোনাৰ সম্পৰ্কটো মিছা আছিল বুলি উপলব্ধি কৰাৰ কাৰ্য্যটোৱেই হয় যেতিয়া আপুনি আপোনাৰ সংগীয়ে আপোনাক কোৱা সেই সকলোবোৰ মিছা কথাৰ আঁৰৰ সত্যটো উন্মোচন কৰে। গতিকে যদি আপুনি ইতিমধ্যে তেওঁলোকক আপোনাক বহুত মিছা কথা কোৱা দেখিছে, তেন্তে ই হয়তো এটা ডাঙৰ সমস্যাৰ ইংগিত দিব পাৰে। <১><৬>৩. তেওঁলোকে মিছা কথা কৈছে বা তেওঁলোকৰ অতীতৰ বিষয়ে তথ্য লুকুৱাই ৰাখিছে

আপুনি আচলতে কৰাৰ প্ৰয়োজন নাইআপোনাৰ সংগীয়ে আপোনাৰ সৈতে সম্পৰ্ক আৰম্ভ কৰাৰ আগতে কৰা প্ৰতিটো কাম জানি লওক, কিন্তু যদি তেওঁলোকে সংঘটিত হোৱা ডাঙৰ ডাঙৰ পৰিঘটনাৰ বিষয়ে মিছা কথা কয়, তেন্তে ই আপোনাৰ এই ব্যক্তিজনৰ প্ৰতি ত্ৰুটিপূৰ্ণ ধাৰণা ল'ব পাৰে।

নিশ্চয়, তেওঁলোকে কিবা এটা কথাত লাজ পাব পাৰে বা কথা ক’বলৈ ভাল নাপাবও পাৰে, কিন্তু যদি আপোনাৰটো দীৰ্ঘম্যাদী সম্পৰ্ক হয়, তেন্তে আপুনি সকলো ডাঙৰ ডাঙৰ কাণ্ড জানিব লাগিব – বিবাহ বিচ্ছেদ, এংগেজমেণ্ট ভঙা, কলেজৰ পৰা বহিষ্কাৰ, ফ্লিং তেওঁলোকৰ বেষ্টীৰ প্ৰাক্তনৰ সৈতে, আৰু আপোনাৰ কি আছে – যিটো অতীতত ঘটিছিল।

4. তেওঁলোকে ধন বা তেওঁলোকৰ জীৱনৰ বিষয়ে মিছা কথা কয়

মানুহে সম্পৰ্কত কিয় মিছা কথা কয়? হয়তো নিজকে জীৱনতকৈ ডাঙৰ বুলি উপস্থাপন কৰা বা নিজকে তেওঁলোকতকৈ অধিক বাঞ্ছনীয় যেন দেখুৱাই দিয়া হ’ব পাৰে। কাৰণ যিয়েই নহওক, যদি আপুনি গম পায় যে আপোনাৰ সংগীয়ে তেওঁলোকৰ পেছা, তেওঁলোকৰ খৰচৰ অভ্যাস বা সমানে গুৰুত্বপূৰ্ণ কিবা এটাৰ বিষয়ে মিছা কথা কৈছে, তেন্তে আপোনাৰ বন্ধন কেতিয়াও সত্য নহ’ব।

5. আপোনাক প্ৰতাৰণা কৰা হৈছে বা ব্যৱহাৰ কৰা হৈছে

যদি আপোনাৰ সম্পৰ্ক কেৱল কামনাৰ ওপৰত ভিত্তি কৰি গঢ় লৈ উঠিছে আৰু আপুনি যৌন আনন্দৰ বাবে ব্যৱহাৰ কৰা হৈছে, বা যদি আপুনি সামাজিক স্থানৰ বাবে ব্যৱহাৰ কৰা হৈছে বা... টকা, ই বুজায় যে আপোনাৰ সম্পৰ্ক মিছাৰ ওপৰত ভিত্তি কৰি গঢ় লৈ উঠিছে। ই যথেষ্ট স্পষ্ট, কিন্তু তথাপিও উল্লেখযোগ্য: যদি আপোনাৰ সংগীয়ে একপত্নীত্বৰ সহমতত উপনীত হোৱা নীতিসমূহক অসন্মান কৰে, তেন্তে আপুনি আটাইতকৈ সত্য গতিশীলতাত নাই।

6. আপুনি কেতিয়াও তেওঁলোকৰ বন্ধু বা পৰিয়ালৰ সৈতে চিনাকি কৰাই দিয়া হোৱা নাই

যদি আপুনি আঁতৰত লুকুৱাই ৰখা যেন লাগে, তেন্তে আপুনি...সম্ভৱতঃ আছে। কিছুমান ক্ষেত্ৰত কোনো ব্যক্তিয়ে হয়তো পৰিয়ালৰ লগত নতুন সংগীক চিনাকি কৰাই দিয়াৰ আগতে মাত্ৰ সাৱধান হ’বলৈ চেষ্টা কৰিছিল, কিন্তু যদি আপুনি ৬–১০ মাহৰ ওপৰত একেলগে আছে আৰু এতিয়াও তেওঁলোকৰ বন্ধুক লগ পোৱা নাই, তেন্তে আপোনাৰ সম্পৰ্ক আৰু মিছা কথা আপোনাৰ সম্পৰ্কটো মিছা আছিল বুলি উপলব্ধি কৰাটো প্ৰতাৰণাৰ ট্ৰেক ৰেকৰ্ড উন্মোচন কৰাৰ ক্ৰমান্বয়ে প্ৰক্ৰিয়া হ'ব পাৰে বা আপোনাক হিমস্খলন বা বাস্তৱতা পৰীক্ষাৰ দৰে আঘাত কৰিব পাৰে। অৱশ্যে সোনকালে বা পিছত আন্ধাৰত যি কৰা হয়, সেইটোৱে সদায় জিলিকি উঠাৰ উপায় বিচাৰি পায়৷ যেতিয়া হয়, তেতিয়া আপুনি হয়তো উপলব্ধি কৰিব যে আপুনি গোটেইখিনি সময়তে বিষাক্ত সম্পৰ্কৰ অংশ হৈ আহিছে।

“তেওঁ মোক সকলো কথাতে মিছা কথা কৈছিল। তেওঁ মোক কেতিয়াও তেওঁৰ অতীতৰ বিবাহৰ কথা কোৱা নাছিল আৰু মই তেতিয়াহে গম পাইছিলোঁ যেতিয়া তেওঁক তেওঁৰ অতীতৰ বিবাহৰ পৰা এটা সন্তানৰ তত্ত্বাৱধান দিয়া হৈছিল। অৱশেষত মই গম পালোঁ যে তেওঁ নিজৰ সহায়কজনৰ লিংগৰ বিষয়েও মিছা কথা কৈছিল, যাৰ লগত তেওঁৰ প্ৰেম আছিল।’-এমাই আমাক ক’লে, কেনেকৈ তাইৰ সম্পৰ্ক মিছাৰ ওপৰত ভিত্তি কৰি গঢ় লৈ উঠিছিল।

যেতিয়া আপোনাৰ লগতো একেধৰণৰ কিবা এটা ঘটে, দুৰ্বল কৰি তোলা দুখৰ অনুভূতিয়ে ঠাই ল’ব পাৰে। আপোনাক বাউন্স বেক কৰাত সহায় কৰিবলৈ, আপোনাৰ সম্পৰ্কটো মিছা আছিল বুলি উপলব্ধি কৰাৰ পিছত আপুনি কৰিবলগীয়া সকলোখিনি চাওঁ আহক।

আপোনাৰ সম্পৰ্কটো মিছা আছিল বুলি উপলব্ধি কৰা: পৰৱৰ্তী পদক্ষেপসমূহ

হয়তো আপুনি আপোনাৰ... আপোনাৰ একেলগে থকা সমগ্ৰ সময়খিনিৰ বাবে সহযোগীয়ে আপোনাক প্ৰতাৰণা কৰি আহিছে। বা আপুনি মাত্ৰ গম পাইছে যে তেওঁলোক যি বুলি কয়, তেওঁলোক যি নহয়, আৰু তেওঁলোকে তেওঁলোকৰ প্ৰতিটো দিশৰ বিষয়ে মিছা কথা কৈছে

যি হওক, আপোনাৰ সম্পৰ্কটো মিছা আছিল বুলি উপলব্ধি কৰাটো সহজ কথা নহয়। আপুনি কেনেকৈ আৰোগ্যৰ পথ আৰম্ভ কৰিব পাৰে চাওঁ আহক:

1. নিজকে প্ৰথম স্থানত ৰাখক

প্ৰথম কাম, আপোনাৰ বাবে ভাল কাম কৰিবলৈ আৰম্ভ কৰক, যদিও সেয়া অলপ স্বাৰ্থপৰ যেন লাগে। যদি আপুনি আপোনাৰ মানসিক স্বাস্থ্যৰ স্বাৰ্থত কেইজনমান মানুহক কাটি পেলাব লাগিব, তেন্তে সেয়াই হওক। নিজকে পৃথক নকৰিবলৈ চেষ্টা কৰক, কিন্তু ঘটা সকলোবোৰ কথাৰ ওপৰত কিছু সময় উলিয়াই চিন্তা কৰাটো উপকাৰী হ’ব।

ভৱিষ্যতৰ সকলো সিদ্ধান্ত আপোনাৰ প্ৰয়োজনীয়তাক মনত ৰাখি লওক, আৰু ই আপোনাৰ চৌপাশৰ আনক কেনেদৰে প্ৰভাৱিত কৰিব সেইটো নহয়। ইচ্ছাকৃত চিন্তাক ঠাই ল’বলৈ নিদিব, আপোনাৰ সংগীয়ে আপোনাৰ সৈতে সুস্থ সম্পৰ্ক স্থাপনৰ বাবে তেওঁলোকৰ উপায় সলনি কৰিবলৈ যোৱা নাই।

“মোৰ স্বামীয়ে মোক বছৰ বছৰ ধৰি মিছা কথা কৈছিল। তেওঁৰ একাধিক সহকৰ্মীৰ সৈতে প্ৰেমৰ সম্পৰ্ক আছিল আৰু অহৰহ মোক সেই কথা ভাবিবলৈ পাগল যেন অনুভৱ কৰাইছিল। এবাৰ গম পাই মই সকলোবোৰ কাটি দিলোঁ, লগে লগে তেওঁৰ বিবাহ বিচ্ছেদ কৰিলোঁ আৰু সিদ্ধান্ত ললোঁ যে তেওঁৰ সৈতে আৰু কেতিয়াও যোগাযোগ নকৰো। ৪ বছৰ হ’ল, ইয়াতকৈ বেছি সুখী অনুভৱ কৰা নাই।’-জেনেটে আমাক ক’লে।

নিশ্চয়, সম্পৰ্ক আৰু মিছা কেতিয়াও ইটোৱে সিটোৰ পৰা পাৰস্পৰিকভাৱে ব্যতিক্ৰমী নহয়, কিন্তু যদি আপুনি প্ৰতাৰণা কৰা হৈছে, তেন্তে আপুনি নিজকে প্ৰথম স্থান দিয়াৰ সময় আহি পৰিছে।

2. যিমান পাৰে তথ্য লাভ কৰক

আমি জানো, এইটো বিপৰীতমুখী যেন লাগিব পাৰে। কিন্তু আমাৰ মোহিত মনবোৰৰ চঞ্চল স্বভাৱটো জানিও যদি আপুনি নিজকে ভাবি থকা দেখা পায়, “S/he wasn’t so bad, youএই ব্যক্তিজনে আপোনাক প্ৰতাৰণা কৰাৰ পিছতো জানো...”।

ইচ্ছামূলক চিন্তাধাৰা ৰোধ কৰিবলৈ, নিশ্চিত হওক যে আপুনি সম্পৰ্কৰ মিছাৰ পৰিসৰৰ বিষয়ে যিমান পাৰে সিমান তথ্য পায়। ফলত, আপুনি সম্পূৰ্ণৰূপে কাটি পেলাব বিচাৰে নেকি, বা আপুনি কথাবোৰ অধিক মূল্যায়ন কৰিব বিচাৰে নেকি সেই বিষয়ে এটা জ্ঞাত সিদ্ধান্ত ল’ব পাৰিব। পৰামৰ্শৰ শব্দ: ইতিমধ্যে আপোনাক এবাৰ মিছা কথা কোৱা হৈছে, এই ব্যক্তিজনক আকৌ বিশ্বাস কৰিবলৈ বেছি খৰখেদা নকৰিব।

3. যোগাযোগহীনতা কাৰ্যকৰী কৰক

যদি আপুনি নিজকে সম্পৰ্কৰ মিছা কথা ক্ষমা কৰা দেখা নাপায় আৰু আগবাঢ়ি যোৱাৰ সিদ্ধান্ত লৈছে, তেন্তে এই ব্যক্তিজনৰ সৈতে সকলো যোগাযোগ বিচ্ছিন্ন কৰাটো এক নিতান্তই প্ৰয়োজনীয়। ধৰ্মীয়ভাৱে যোগাযোগহীনতাৰ নিয়ম অনুসৰণ কৰক, এই ব্যক্তিজনক সকলো ছ’চিয়েল মিডিয়াত ব্লক কৰক আৰু তেওঁলোকৰ নম্বৰ ব্লক কৰক, ইয়েই হৈছে আপুনি আগবাঢ়ি যোৱাৰ একমাত্ৰ প্ৰকৃত উপায়।

“মই ভাবিছিলো যে আমাৰ উপনগৰীয়া জীৱনটো ভালেই চলি আছে, কিন্তু যেতিয়া তেওঁৰ ৯-৫ ৯-৯লৈ পৰিণত হ’ল, তেতিয়া মই গম পালোঁ যে কিবা এটা উঠিছে। মই নাজানিছিলো, মোৰ স্বামীয়ে মোক বছৰ বছৰ ধৰি মিছা কথা কৈছিল যে তেওঁ ক’ত সময় কটায়, আৰু তেওঁৰ প্ৰেমৰ সম্পৰ্ক পোহৰলৈ অহাৰ লগে লগে মই সিদ্ধান্ত ল’লোঁ যে মই গুচি যাম আৰু তেওঁক কাটি পেলালোঁ। তেওঁৰ লগত কোনো ধৰণৰ যোগাযোগ নথকাটো কঠিন আছিল, মইও একাধিকবাৰ লৰচৰ কৰিলোঁ, কিন্তু শেষত তেওঁক সম্পূৰ্ণৰূপে কাটি পেলালোঁ। এনে অনুপাতৰ বিশ্বাসঘাতকতা মই ক্ষমা কৰিব পৰা কথা নহয়।’-মাৰ্থাই আমাক ক’লে।

4. পেছাদাৰী সহায় বিচাৰক

আত্মকৰুণাত লৰচৰ কৰাৰ পৰিৱৰ্তে, “তেওঁ মোক সকলো কথাতে মিছা কথা কৈছিল, মই আৰু কেতিয়াও কাকো বিশ্বাস কৰিব নোৱাৰো”, চেষ্টা কৰকআপোনাক আগবাঢ়ি যোৱাত সহায় কৰিবলৈ সহায় লওক। কেতিয়াবা বছৰ বছৰ ধৰি চেষ্টা কৰিও কোনোবাই আমাক দিয়া আঘাত আৰু কষ্টৰ পৰা আগবাঢ়ি যাবলৈ চেষ্টা কৰি থাকোঁতে আমি প্ৰায়ে চুটি হৈ আহিব পাৰো।

এইদৰে অনুজ্ঞাপত্ৰপ্ৰাপ্ত পেছাদাৰী মানসিক স্বাস্থ্য চিকিৎসকৰ সহায় লোৱাটোৱে আপোনাৰ বাবে আচৰিত কাম কৰিব পাৰে। ই আপোনাক আপোনাৰ আত্মবিশ্বাস ঘূৰাই পোৱাত সহায় কৰিব আৰু আপোনাক আকৌ ভৰিৰ ওপৰত থিয় দিয়াৰ পথ দেখুৱাব৷ যদি আপুনি বিচৰা সহায়, তেন্তে ব’ন’ব’লজীৰ অভিজ্ঞ থেৰাপিষ্টৰ পেনেলে আপোনাৰ সম্পৰ্ক যে মিছা আছিল সেই উপলব্ধিৰ সৈতে মোকাবিলা কৰাত সহায় কৰিব পাৰে।

আপোনাৰ সম্পৰ্ক যে মিছা আছিল সেই কথা উপলব্ধি কৰিলে হয়তো আপোনাৰ আত্মবিশ্বাস জোকাৰি যাব আৰু আপোনাৰ দীৰ্ঘদিনীয়া মানসিক ক্ষতি হ'ব পাৰে। আশাকৰোঁ আজি আমি আপোনালোকৰ বাবে তালিকাভুক্ত কৰা পদক্ষেপসমূহৰ সহায়ত আপোনাৰ সম্পৰ্কৰ শক্তি আৰু যদি ভেটিটো মিছাৰ ওপৰত ভিত্তি কৰি গঢ় লৈ উঠে তেন্তে কি কৰিব লাগে তাৰ বিচাৰ কৰাৰ ভাল ধাৰণা হ’ব। মনত ৰাখিব, আপুনি শ্ৰেষ্ঠৰ বাহিৰে আন একোৰ যোগ্য নহয়। আপুনি ভাবিব যে আপুনি প্ৰাপ্য প্ৰেমত সন্তুষ্ট নহ’ব৷

প্ৰশ্নসমূহ

যদি মিছা কোৱা ব্যক্তিজনে আন্তৰিকতাৰে ক্ষমা বিচাৰিছে, ক্ষতিপূৰণ দিবলৈ চেষ্টা কৰিছে আৰু পুনৰ বিশ্বাস গঢ়ি তুলিবলৈ চেষ্টা কৰিছে, তেন্তে আপুনি তেওঁলোকক ক্ষমা কৰিবলৈ চেষ্টা কৰিব পাৰে। আপুনি যি অনুভৱ কৰিছে সেয়া স্বীকাৰ কৰক আৰু সেই বিষয়ে যোগাযোগ কৰক, আৰু আপোনাৰ অনুভৱবোৰ বটলত ভৰোৱা নহ’বলৈ চেষ্টা কৰক৷ আপুনি বিশ্বাস কৰাসকলৰ লগত কথা পাতক, আৰু আপোনাৰ আৱেগৰ মাজেৰে কাম কৰিবলৈ চেষ্টা কৰক। যিমানেই যোগাযোগ কৰিব সিমানেই বিশ্বাস স্থাপন কৰিব, সিমানেই আন্তৰিকতাৰে সক্ষম হ’ব৷তেওঁলোকক ক্ষমা কৰিবলৈ। <১০>২. মিছা কথা কোৱা সংগীৰ সৈতে আপুনি কেনেকৈ ব্যৱহাৰ কৰে?

যদি আপোনাৰ সংগীয়ে প্ৰকৃত অনুশোচনা দেখুৱায় আৰু সলনি হ’ব বিচাৰে, তেন্তে আপুনি তেওঁলোকক তেনে কৰিবলৈ ঠাই দিবলৈ চেষ্টা কৰিব লাগিব। কিন্তু যদি আপোনাৰ সংগীয়ে আপোনাক আঘাত দিয়ে বুলি জানিও মিছা কোৱা বন্ধ কৰিবলৈ অস্বীকাৰ কৰে, তেন্তে হয়তো আৰু কিছুমান কঠোৰ ব্যৱস্থা লোৱাৰ ব্যৱস্থা আছে। দম্পতীৰ থেৰাপিষ্টৰ পৰামৰ্শ ল’বলৈ চেষ্টা কৰক, বা আপুনি ইয়াৰ পিছত কি কৰিব বিচাৰে সেই বিষয়ে চিন্তা কৰক। <১০>৩. এটা সম্পৰ্কই মিছাক জয় কৰিব পাৰেনে?

হয়, এটা সম্পৰ্কই মিছাক জয় কৰিব পাৰে আৰু দুয়োজন সংগীয়ে পুনৰ বিশ্বাস গঢ়ি তুলিবলৈ আৰম্ভ কৰিব পাৰে। ইয়াৰ বাবে বহুত সৎ আৰু ফলপ্ৰসূ যোগাযোগৰ প্ৰয়োজন হ’ব, কিন্তু ই আপোনাৰ সম্পৰ্কৰ অন্ত পেলোৱাৰ ভাগ্যত লিখা বস্তু নহয়, যদিহে আপুনি ইয়াক নিদিয়ে, অৰ্থাৎ।