V razmerjih je treba vložiti veliko dela. Nešteto ur preživite drug z drugim, spoznavate partnerjeve domislice in zakaj njegov oddaljeni stric v Nashvillu nikoli ne nosi drugega kot kombinezon. Ves trud gre v nič, ko ugotovite, da je bilo vaše razmerje laž. Zaradi tega se vam bo svet okoli vas zagotovo sesul.

Ko razmerje temelji na lažeh, se počutite izdani, prevarani, kot da so z vami ravnali krivično in da se počutite manj kot človek. Samo priznanje velikosti nespoštovanja se vam lahko zdi nemogoče in vse, kar si želite, je ostati v temni sobi in razmišljati, zakaj se vam je to zgodilo.

Ko ugotovite, da je bilo vaše razmerje ves čas laž, se zlahka znajdete v spirali navzdol. Da bi vam pomagali narediti prvi korak k temu, da ta neuspeh pustite za seboj, se pogovorimo o vsem, kar morate storiti in imeti v mislih.

Kako vedeti, da vaše razmerje temelji na lažeh

Preden lahko odgovorimo na vprašanja, kot sta zakaj ljudje v razmerjih lažejo, in ugotovimo, kaj storiti, ko ugotovimo, da je bilo naše razmerje laž, je pomembno, da si ogledamo kako da bi vedeli, ali vaš dejansko temelji na goljufiji.

Če vas paranoični um napeljuje na misel, da je vaša popolnoma zdrava vez ogrožena, ker vam partner ni povedal, da ima rad hiphop glasbo, morda prehitevate sami sebe. Da se kaj takega ne bi zgodilo, si oglejte naslednje znake, da vaše razmerje temelji na lažeh:

1. Če vas partner ne spoštuje, je to velika težava.

Kot ste morda že ugotovili, ljubezen ni vse, kar je potrebno za razcvet razmerja. Pomanjkanje vzajemnega spoštovanja v razmerju ga lahko razkroji iz temeljev, odkrito nespoštovanje pa je le znak, da je vaš partner v razmerju sposoben lagati.

Če vas partner ne spoštuje, mu tudi ne bo veliko pomenilo lagati vam. Odnos mu ne bo tako svet, kot bi vam, in ne bo mu preveč mar, da bi prizadel vaša čustva.

2. Laganje v razmerju je zanje naravno.

Neškodljive laži, kot je ta, da partnerju ne poveste, da vam ni všeč njegova kolonjska voda, so v redu, še posebej na začetku razmerja. Če pa partnerja zalotite, da laže o tem, s kom se druži, komu piše sporočila ali kaj podobnega, je to resen razlog za skrb.

Pogosto se zgodi, da se zavedate, da je bilo vaše razmerje laž, ko odkrijete resnico za vsemi tistimi lažmi, ki vam jih je morda povedal vaš partner. Če torej že zdaj opažate, da vam veliko laže, je to lahko znak večje težave.

3. Lažejo ali prikrivajo informacije o svoji preteklosti

V resnici vam ni treba vedeti za vsako stvar, ki jo je partner storil, preden je začel razmerje z vami, vendar če laže o pomembnih dogodkih, ki so se zgodili, lahko to povzroči, da imate o tej osebi napačno predstavo.

Seveda jim je lahko zaradi nečesa nerodno ali pa o tem neradi govorijo, vendar če gre za dolgotrajno razmerje, morate poznati vse pomembne dogodke - ločitev, prekinitev zaroke, izključitev iz fakultete, romanje z bivšim njihove najboljše prijateljice in podobno -, ki so se zgodili v preteklosti.

4. Lažejo o denarju ali svojem življenju

Zakaj ljudje v razmerjih lažejo? Morda zato, da bi se predstavili kot nekaj več kot življenje ali da bi bili bolj zaželeni, kot so. Če ugotovite, da vaš partner laže o svojem poklicu, potrošniških navadah ali čem drugem, kar je enako pomembno, vaša zveza ne bo nikoli resnična, ne glede na razlog.

5. Vas vara ali vas izkorišča.

Če vaše razmerje temelji izključno na poželenju in vas izkorišča za spolne užitke ali če vas izkorišča za družbeni položaj ali denar, to pomeni, da vaše razmerje temelji na lažeh. To je precej očitno, a vseeno velja omeniti: če vaš partner ne spoštuje dogovorjenih načel monogamije, niste v najbolj resnični dinamiki.

6. Nikoli niste bili predstavljeni njihovim prijateljem ali družini

Če se vam zdi, da vas skrivajo, je to verjetno res. V nekaterih primerih je oseba morda le poskušala biti previdna, preden je novega partnerja predstavila svoji družini, vendar če ste skupaj že 6-10 mesecev in še niste spoznali njegovih prijateljev, sta vajino razmerje in laž tesno povezana.

Spoznanje, da je bilo vaše razmerje laž, je lahko postopen proces razkrivanja sledi prevare ali pa vas lahko prizadene kot plaz ali realnostni pregled. Vendar pa prej ali slej tisto, kar se dela v temi, vedno najde način, da zasije. Ko se to zgodi, boste morda spoznali, da ste bili ves čas del strupenega razmerja.

"Lagal mi je o vsem. Nikoli mi ni povedal o preteklih zakonih, ki jih je imel, in to sem izvedela šele, ko je dobil v skrbništvo otroka iz prejšnjega zakona. Sčasoma sem izvedela, da je lagal tudi o spolu svoje pomočnice, s katero je imel afero," nam je povedala Emma in pripovedovala o tem, da je njeno razmerje temeljilo na lažeh.

Ko se kaj podobnega zgodi tudi vam, vas lahko prevzame izčrpavajoč občutek žalosti. Da bi vam pomagali odskočiti, si poglejmo, kaj vse morate storiti, ko ugotovite, da je bilo vaše razmerje laž.

Spoznanje, da je bilo vaše razmerje laž: naslednji koraki

Morda ste ugotovili, da vas partner vara že ves čas skupnega življenja, ali pa ste pravkar ugotovili, da ni to, za kar se izdaja, in da je lagal o vseh vidikih svoje preteklosti.

Ne glede na to, za kaj gre, spoznanje, da je bilo vaše razmerje laž, ni lahko. Poglejmo, kako lahko začnete pot k okrevanju:

1. Na prvo mesto postavite sebe

Najprej začnite početi stvari, ki bodo dobre za vas, tudi če se vam to zdi nekoliko sebično. Če morate zaradi svojega duševnega zdravja izločiti nekaj ljudi, naj bo tako. Poskusite se ne izolirati, vendar si vzemite nekaj časa za razmislek o vsem, kar se je zgodilo, bo to koristno.

Pri vseh prihodnjih odločitvah upoštevajte svoje potrebe in ne tega, kako bodo vplivale na druge okoli vas. Ne dovolite, da vas prevzamejo pobožne želje, saj vaš partner ne bo spremenil svojih navad, da bi se prilagodil zdravemu odnosu z vami.

"Moj mož mi je dolga leta lagal. Imel je afero z več sodelavkami in nenehno me je spravljal v slabo voljo, ker sem mislila, da je tako. Ko sem to izvedela, sem vse prekinila, se takoj ločila od njega in se odločila, da z njim ne bom nikoli več stopila v stik. Minila so štiri leta in še nikoli se nisem počutila bolj srečno," nam je povedala Janet.

Seveda se odnosi in laži nikoli ne izključujejo, a če ste bili izdani, je čas, da se postavite na prvo mesto.

2. Pridobite čim več informacij

Vemo, to se morda zdi kontraproduktivno. Toda ker poznamo nestanovitno naravo naših zaljubljenih misli, ne bo presenetljivo, če boste razmišljali: "Saj ni bil tako slab, veš ..." tudi po tem, ko vas je ta oseba prevarala.

Da bi preprečili, da bi se pojavile pobožne želje, poskrbite, da boste dobili čim več informacij o obsegu laži v razmerju. Tako se boste lahko na podlagi informacij odločili, ali želite popolnoma prekiniti odnos ali pa želite stvari oceniti še naprej. Nasvet: enkrat ste že bili zavedeni, ne zaupajte tej osebi prehitro še enkrat.

3. Izvajanje prepovedi stikov

Če ne morete odpustiti laži v razmerju in ste se odločili, da greste naprej, je prekinitev vseh stikov s to osebo nujna. Dosledno upoštevajte pravilo o prepovedi stikov, blokirajte to osebo na vseh družbenih omrežjih in njeno številko, saj je to edini pravi način, da se lahko premaknete naprej.

"Mislila sem, da je najino življenje v predmestju potekalo odlično, a ko se je njegov delovnik 9-5 spremenil v delovnik 9-9, sem vedela, da se nekaj dogaja. Nisem vedela, da mi je mož leta lagal o tem, kje preživlja svoj čas, in takoj ko je njegova afera prišla na dan, sem se odločila oditi in ga prekiniti. Težko je bilo ostati brez stikov z njim, tudi sama sem večkrat omahovala, a sem ga nazadnje popolnoma prekinila. Izdajatakih razsežnosti ne morem odpustiti," nam je povedala Martha.

4. Poiščite strokovno pomoč

Namesto da se utapljate v samopomilovanju in govorite, kot je: "O vsem mi je lagal, nikomur več ne morem zaupati.", poskusite poiskati pomoč, ki vam bo pomagala iti naprej. Včasih, tudi po več letih prizadevanj, lahko pogosto ne uspemo preboleti bolečine, ki nam jo je nekdo povzročil, ko smo poskušali preboleti.

Tako lahko iskanje pomoči pri licenciranem profesionalnem terapevtu za duševno zdravje naredi čudeže. Pomagal vam bo povrniti samozavest in pokazal pot, kako se ponovno postaviti na noge. Če iščete pomoč, vam lahko skupina izkušenih terapevtov Bonobology pomaga pri soočanju s spoznanjem, da je bilo vaše razmerje laž.

Spoznanje, da je bilo vaše razmerje laž, lahko omajalo vašo samozavest in vam pustilo dolgotrajno duševno škodo. Upamo, da ste s pomočjo korakov, ki smo jih danes navedli za vas, bolje ocenili trdnost svojega razmerja in kaj storiti, če temelji na laži. Zapomnite si, da ste vredni le najboljšega. Ne zadovoljite se z ljubeznijo, ki ste jo pomislite si zaslužite.

Pogosta vprašanja

Če se oseba, ki je lagala, iskreno opraviči, se trudi popraviti nastalo škodo in poskuša ponovno vzpostaviti zaupanje, ji lahko poskušate odpustiti. Priznajte, kaj čutite, in to sporočite ter poskušajte svojih čustev ne zapirati v steklenico. Pogovorite se s tistimi, ki jim zaupate, in poskusite predelati svoja čustva. Več ko boste komunicirali, več zaupanja boste vzpostavili, bolj iskreno se boste lahkojim odpusti. 2. Kako ravnati s partnerjem, ki laže?

Če vaš partner kaže resnično kesanje in se želi spremeniti, mu morate poskusiti dati prostor za to. Če pa vaš partner noče prenehati lagati, čeprav se zaveda, da vas to boli, so morda na mestu bolj drastični ukrepi. Poskusite se posvetovati s partnerskim terapevtom ali pa razmislite, kaj želite storiti naprej. 3. Ali lahko odnos premaga laž?

Da, odnos lahko premaga laž in oba partnerja lahko začneta ponovno graditi zaupanje. Za to bo potrebnih veliko iskrenega in učinkovitega komuniciranja, vendar to ni nekaj, kar bi moralo končati vaš odnos, razen če to dopuščate.