ਵਿਸ਼ਾ - ਸੂਚੀ
ਰਿਸ਼ਤਿਆਂ ਲਈ ਬਹੁਤ ਕੰਮ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ-ਦੂਜੇ ਨਾਲ ਅਣਗਿਣਤ ਘੰਟੇ ਬਿਤਾਉਂਦੇ ਹੋ, ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਦੀਆਂ ਛੋਟੀਆਂ-ਛੋਟੀਆਂ ਚਾਲਾਂ ਬਾਰੇ ਸਿੱਖਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਨੈਸ਼ਵਿਲ ਵਿੱਚ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਦੂਰ ਦੇ ਚਾਚੇ ਨੇ ਕਦੇ ਵੀ ਓਵਰਆਲ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ ਕੁਝ ਕਿਉਂ ਨਹੀਂ ਪਾਇਆ। ਇਹ ਸਾਰੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਉਦੋਂ ਅਜਾਈਂ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਅਹਿਸਾਸ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡਾ ਰਿਸ਼ਤਾ ਝੂਠ ਸੀ। ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਆਲੇ ਦੁਆਲੇ ਦੀ ਦੁਨੀਆ ਨੂੰ ਤਬਾਹ ਕਰ ਦੇਵੇਗਾ।
ਜਦੋਂ ਕੋਈ ਰਿਸ਼ਤਾ ਝੂਠ 'ਤੇ ਅਧਾਰਤ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਧੋਖਾ, ਧੋਖਾ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਬੇਇਨਸਾਫ਼ੀ ਕੀਤੀ ਗਈ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਨਸਾਨ ਨਾਲੋਂ ਘੱਟ ਮਹਿਸੂਸ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ। ਸਿਰਫ਼ ਨਿਰਾਦਰ ਦੀ ਤੀਬਰਤਾ ਨੂੰ ਸਵੀਕਾਰ ਕਰਨਾ ਅਸੰਭਵ ਜਾਪਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਸਿਰਫ਼ ਇੱਕ ਹਨੇਰੇ ਕਮਰੇ ਵਿੱਚ ਰਹਿਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਇਹ ਸੋਚਦੇ ਹੋਏ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਅਜਿਹਾ ਕਿਉਂ ਹੋਇਆ।
ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹੋ ਕਿ ਤੁਹਾਡਾ ਰਿਸ਼ਤਾ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਝੂਠ ਸੀ ਤਾਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਹੇਠਾਂ ਵੱਲ ਨੂੰ ਲੱਭਣਾ ਆਸਾਨ ਹੈ। ਇਸ ਝਟਕੇ ਨੂੰ ਪਿੱਛੇ ਛੱਡਣ ਵੱਲ ਪਹਿਲਾ ਕਦਮ ਚੁੱਕਣ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ, ਆਓ ਹਰ ਉਸ ਚੀਜ਼ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰੀਏ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ ਅਤੇ ਧਿਆਨ ਵਿੱਚ ਰੱਖੋ।
ਇਹ ਕਿਵੇਂ ਜਾਣਨਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡਾ ਰਿਸ਼ਤਾ ਝੂਠ 'ਤੇ ਅਧਾਰਤ ਹੈ
ਇਸ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਕਿ ਅਸੀਂ ਅਜਿਹੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਦਾ ਜਵਾਬ ਦਿਓ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਲੋਕ ਰਿਸ਼ਤਿਆਂ ਵਿੱਚ ਝੂਠ ਕਿਉਂ ਬੋਲਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਇਹ ਪਤਾ ਲਗਾਓ ਕਿ ਕੀ ਕਰਨਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਅਹਿਸਾਸ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡਾ ਰਿਸ਼ਤਾ ਝੂਠ ਸੀ, ਇਹ ਜਾਣਨ ਲਈ ਕਿਵੇਂ 'ਤੇ ਇੱਕ ਨਜ਼ਰ ਮਾਰਨਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ ਕਿ ਕੀ ਤੁਹਾਡਾ ਰਿਸ਼ਤਾ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਧੋਖੇ 'ਤੇ ਅਧਾਰਤ ਹੈ।
ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡਾ ਪਾਗਲ ਦਿਮਾਗ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਕਰਨ ਵੱਲ ਲੈ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਜੋ ਬਿਲਕੁਲ ਤੰਦਰੁਸਤ ਬੰਧਨ ਹੈ ਉਹ ਖ਼ਤਰੇ ਵਿੱਚ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਸਾਥੀ ਨੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਨਹੀਂ ਦੱਸਿਆ ਕਿ ਉਹ ਹਿੱਪ-ਹੋਪ ਸੰਗੀਤ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਪਸੰਦ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਸ਼ਾਇਦ ਅੱਗੇ ਵਧ ਰਹੇ ਹੋਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ. ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਕਿ ਅਜਿਹਾ ਕੁਝ ਨਾ ਹੋਵੇ, ਹੇਠਾਂ ਦਿੱਤੇ ਸੰਕੇਤਾਂ 'ਤੇ ਨਜ਼ਰ ਮਾਰਨਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡਾ ਰਿਸ਼ਤਾ ਝੂਠ 'ਤੇ ਆਧਾਰਿਤ ਹੈ:
1. ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡਾ ਸਾਥੀ ਤੁਹਾਡਾ ਆਦਰ ਨਹੀਂ ਕਰਦਾ, ਤਾਂ ਇਹ ਇੱਕ ਵੱਡੀ ਸਮੱਸਿਆ ਨੂੰ ਦਰਸਾਉਂਦਾ ਹੈ
ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਸ਼ਾਇਦ ਔਖਾ ਤਰੀਕਾ ਲੱਭ ਲਿਆ ਹੋਵੇ, ਰਿਸ਼ਤੇ ਨੂੰ ਪ੍ਰਫੁੱਲਤ ਕਰਨ ਲਈ ਪਿਆਰ ਹੀ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ। ਕਿਸੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਆਪਸੀ ਸਤਿਕਾਰ ਦੀ ਘਾਟ ਇਸ ਨੂੰ ਮੂਲ ਰੂਪ ਤੋਂ ਸੜ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਬੇਇੱਜ਼ਤੀ ਦਾ ਇੱਕ ਸਪੱਸ਼ਟ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਨ ਇਹ ਸੰਕੇਤ ਦਿੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਸਾਥੀ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਝੂਠ ਬੋਲਣ ਦੀ ਸਮਰੱਥਾ ਹੈ।
ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡਾ ਸਾਥੀ ਤੁਹਾਡਾ ਸਤਿਕਾਰ ਨਹੀਂ ਕਰਦਾ, ਉਹ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਝੂਠ ਬੋਲਣ ਬਾਰੇ ਵੀ ਨਹੀਂ ਸੋਚਣਗੇ। ਉਹ ਰਿਸ਼ਤੇ ਨੂੰ ਤੁਹਾਡੇ ਵਾਂਗ ਪਵਿੱਤਰ ਨਹੀਂ ਰੱਖਣਗੇ, ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਨੂੰ ਠੇਸ ਪਹੁੰਚਾਉਣ ਬਾਰੇ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਪਰਵਾਹ ਨਹੀਂ ਕਰਨਗੇ।
2. ਕਿਸੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਝੂਠ ਬੋਲਣਾ ਉਨ੍ਹਾਂ ਲਈ ਕੁਦਰਤੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਆਉਂਦਾ ਹੈ
ਹਾਨੀਕਾਰਕ ਝੂਠ ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਨੂੰ ਇਹ ਨਾ ਦੱਸਣ ਵਰਗਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਕੋਲੋਨ ਨੂੰ ਪਸੰਦ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ, ਠੀਕ ਹੈ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਦੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਵਿੱਚ। ਪਰ ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਨੂੰ ਅਜਿਹੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਬਾਰੇ ਝੂਠ ਬੋਲਦੇ ਹੋਏ ਫੜਦੇ ਹੋ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਉਹ ਕਿਸ ਨਾਲ ਹੈਂਗ ਆਊਟ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਉਹ ਕਿਸ ਨੂੰ ਟੈਕਸਟ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ ਜਾਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਲਾਈਨਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਕੁਝ ਵੀ, ਇਹ ਚਿੰਤਾ ਦਾ ਇੱਕ ਵੱਡਾ ਕਾਰਨ ਹੈ।
ਅਕਸਰ, ਤੁਹਾਡੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਨੂੰ ਝੂਠ ਸਮਝਣ ਦਾ ਕੰਮ ਉਦੋਂ ਵਾਪਰਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਸਾਰੇ ਝੂਠਾਂ ਦੇ ਪਿੱਛੇ ਦੀ ਸੱਚਾਈ ਦਾ ਪਰਦਾਫਾਸ਼ ਕਰਦੇ ਹੋ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਸਾਥੀ ਨੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਿਹਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਝੂਠ ਬੋਲਦੇ ਹੋਏ ਦੇਖਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਇਹ ਇੱਕ ਵੱਡੀ ਸਮੱਸਿਆ ਦਾ ਸੰਕੇਤ ਦੇ ਸਕਦਾ ਹੈ।
3. ਉਹਨਾਂ ਨੇ ਝੂਠ ਬੋਲਿਆ ਹੈ ਜਾਂ ਆਪਣੇ ਅਤੀਤ ਬਾਰੇ ਜਾਣਕਾਰੀ ਨੂੰ ਰੋਕਿਆ ਹੈ
ਤੁਹਾਨੂੰ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਇਸਦੀ ਲੋੜ ਨਹੀਂ ਹੈਤੁਹਾਡੇ ਸਾਥੀ ਨੇ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਰਿਸ਼ਤਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਕੀਤੀ ਹਰ ਇੱਕ ਗੱਲ ਨੂੰ ਜਾਣੋ, ਪਰ ਜੇ ਉਹ ਵਾਪਰੀਆਂ ਵੱਡੀਆਂ ਘਟਨਾਵਾਂ ਬਾਰੇ ਝੂਠ ਬੋਲਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸ ਵਿਅਕਤੀ ਬਾਰੇ ਗਲਤ ਧਾਰਨਾ ਬਣਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਯਕੀਨਨ, ਉਹ ਕਿਸੇ ਚੀਜ਼ ਨੂੰ ਲੈ ਕੇ ਸ਼ਰਮਿੰਦਾ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ ਜਾਂ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਇਸ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰਨਾ ਪਸੰਦ ਨਾ ਕਰੇ, ਪਰ ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡਾ ਰਿਸ਼ਤਾ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਾਰੀਆਂ ਪ੍ਰਮੁੱਖ ਘਟਨਾਵਾਂ ਦਾ ਪਤਾ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ - ਇੱਕ ਤਲਾਕ, ਇੱਕ ਟੁੱਟੀ ਹੋਈ ਕੁੜਮਾਈ, ਕਾਲਜ ਵਿੱਚੋਂ ਕੱਢਿਆ ਜਾਣਾ, ਇੱਕ ਝੜਪ। ਆਪਣੇ ਬੇਸਟੀ ਦੇ ਸਾਬਕਾ ਨਾਲ, ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਕੀ ਹੈ - ਜੋ ਪਿਛਲੇ ਸਮੇਂ ਵਿੱਚ ਹੋਇਆ ਸੀ।
4. ਉਹ ਪੈਸੇ ਜਾਂ ਆਪਣੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਬਾਰੇ ਝੂਠ ਬੋਲਦੇ ਹਨ
ਲੋਕ ਰਿਸ਼ਤਿਆਂ ਵਿੱਚ ਝੂਠ ਕਿਉਂ ਬੋਲਦੇ ਹਨ? ਇਹ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਜੀਵਨ ਤੋਂ ਵੱਡੇ ਵਜੋਂ ਪੇਸ਼ ਕਰਨਾ ਜਾਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨਾਲੋਂ ਵੱਧ ਲੋੜੀਂਦਾ ਦਿਖਾਉਣਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਕਾਰਨ ਜੋ ਵੀ ਹੋਵੇ, ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਤਾ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡਾ ਸਾਥੀ ਆਪਣੇ ਪੇਸ਼ੇ ਬਾਰੇ, ਉਸ ਦੀਆਂ ਖਰਚ ਕਰਨ ਦੀਆਂ ਆਦਤਾਂ ਜਾਂ ਸਮਾਨ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਚੀਜ਼ ਬਾਰੇ ਝੂਠ ਬੋਲ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਡਾ ਬੰਧਨ ਕਦੇ ਵੀ ਸੱਚਾ ਨਹੀਂ ਹੋਵੇਗਾ।
5. ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਧੋਖਾ ਕੀਤਾ ਜਾ ਰਿਹਾ ਹੈ ਜਾਂ ਤੁਹਾਡੀ ਵਰਤੋਂ ਕੀਤੀ ਜਾ ਰਹੀ ਹੈ
ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡਾ ਰਿਸ਼ਤਾ ਸਿਰਫ਼ ਵਾਸਨਾ 'ਤੇ ਅਧਾਰਤ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਜਿਨਸੀ ਅਨੰਦ ਲਈ ਵਰਤਿਆ ਜਾ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਜਾਂ ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਮਾਜਿਕ ਰੁਤਬੇ ਲਈ ਵਰਤਿਆ ਜਾ ਰਿਹਾ ਹੈ ਜਾਂ ਪੈਸਾ, ਇਹ ਦਰਸਾਉਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡਾ ਰਿਸ਼ਤਾ ਝੂਠ 'ਤੇ ਅਧਾਰਤ ਹੈ। ਇਹ ਬਹੁਤ ਸਪੱਸ਼ਟ ਹੈ, ਪਰ ਇਹ ਅਜੇ ਵੀ ਵਰਣਨ ਯੋਗ ਹੈ: ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡਾ ਸਾਥੀ ਇੱਕ-ਵਿਆਹ ਦੇ ਸਹਿਮਤ ਸਿਧਾਂਤਾਂ ਦਾ ਨਿਰਾਦਰ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਸਭ ਤੋਂ ਸੱਚੇ ਗਤੀਸ਼ੀਲ ਨਹੀਂ ਹੋ।
6. ਤੁਹਾਨੂੰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਦੋਸਤਾਂ ਜਾਂ ਪਰਿਵਾਰ ਨਾਲ ਕਦੇ ਵੀ ਜਾਣ-ਪਛਾਣ ਨਹੀਂ ਕਰਵਾਈ ਗਈ ਹੈ
ਜੇਕਰ ਅਜਿਹਾ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਲੁਕਾਇਆ ਜਾ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂਸ਼ਾਇਦ ਹਨ. ਕੁਝ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ, ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਆਪਣੇ ਪਰਿਵਾਰ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਨਵੇਂ ਸਾਥੀ ਨੂੰ ਪੇਸ਼ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਸਾਵਧਾਨ ਰਹਿਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੋਵੇ, ਪਰ ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ 6-10 ਮਹੀਨਿਆਂ ਤੋਂ ਵੱਧ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਇਕੱਠੇ ਹੋ ਅਤੇ ਅਜੇ ਤੱਕ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਦੋਸਤਾਂ ਨੂੰ ਨਹੀਂ ਮਿਲੇ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਡਾ ਰਿਸ਼ਤਾ ਅਤੇ ਝੂਠ ਹੱਥ ਮਿਲਾਓ।
ਇਹ ਵੀ ਵੇਖੋ: ਕੀ ਮੇਰਾ ਪਤੀ ਮੈਨੂੰ ਪਿਆਰ ਕਰਦਾ ਹੈ ਜਾਂ ਕੀ ਉਹ ਮੈਨੂੰ ਵਰਤ ਰਿਹਾ ਹੈ? ਦੱਸਣ ਦੇ 15 ਤਰੀਕੇਤੁਹਾਡੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਨੂੰ ਝੂਠ ਸਮਝਣਾ ਧੋਖੇ ਦੇ ਟਰੈਕ ਰਿਕਾਰਡ ਨੂੰ ਬੇਪਰਦ ਕਰਨ ਦੀ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ ਜਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਬਰਫ਼ਬਾਰੀ ਜਾਂ ਅਸਲੀਅਤ ਜਾਂਚ ਵਾਂਗ ਮਾਰ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਜਲਦੀ ਜਾਂ ਬਾਅਦ ਵਿੱਚ, ਹਾਲਾਂਕਿ, ਹਨੇਰੇ ਵਿੱਚ ਜੋ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਉਹ ਹਮੇਸ਼ਾ ਚਮਕਣ ਦਾ ਰਸਤਾ ਲੱਭਦਾ ਹੈ। ਜਦੋਂ ਅਜਿਹਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਅਹਿਸਾਸ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਸਾਰੇ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਇੱਕ ਜ਼ਹਿਰੀਲੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਦਾ ਹਿੱਸਾ ਰਹੇ ਹੋ।
“ਉਸਨੇ ਹਰ ਚੀਜ਼ ਬਾਰੇ ਮੇਰੇ ਨਾਲ ਝੂਠ ਬੋਲਿਆ। ਉਸਨੇ ਮੈਨੂੰ ਆਪਣੇ ਪਿਛਲੇ ਵਿਆਹਾਂ ਬਾਰੇ ਕਦੇ ਨਹੀਂ ਦੱਸਿਆ, ਅਤੇ ਮੈਨੂੰ ਉਦੋਂ ਹੀ ਪਤਾ ਲੱਗਿਆ ਜਦੋਂ ਉਸਨੂੰ ਉਸਦੇ ਪਿਛਲੇ ਵਿਆਹ ਤੋਂ ਇੱਕ ਬੱਚੇ ਦੀ ਕਸਟਡੀ ਦਿੱਤੀ ਗਈ ਸੀ। ਆਖਰਕਾਰ, ਮੈਨੂੰ ਪਤਾ ਲੱਗਾ ਕਿ ਉਸਨੇ ਆਪਣੇ ਸਹਾਇਕ ਦੇ ਲਿੰਗ ਬਾਰੇ ਵੀ ਝੂਠ ਬੋਲਿਆ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਉਸਦਾ ਅਫੇਅਰ ਸੀ," ਐਮਾ ਨੇ ਸਾਨੂੰ ਦੱਸਿਆ ਕਿ ਉਸਦਾ ਰਿਸ਼ਤਾ ਕਿਵੇਂ ਝੂਠ 'ਤੇ ਅਧਾਰਤ ਸੀ।
ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਕੁਝ ਅਜਿਹਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਸੋਗ ਦੀ ਇੱਕ ਕਮਜ਼ੋਰ ਭਾਵਨਾ ਫੜ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਵਾਪਸ ਉਛਾਲਣ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ, ਆਓ ਆਪਣੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਨੂੰ ਝੂਠ ਸਮਝਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੀ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ ਇਸ ਬਾਰੇ ਇੱਕ ਝਾਤ ਮਾਰੀਏ।
ਇਹ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨਾ ਕਿ ਤੁਹਾਡਾ ਰਿਸ਼ਤਾ ਇੱਕ ਝੂਠ ਸੀ: ਅਗਲੇ ਕਦਮ
ਸ਼ਾਇਦ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਤਾ ਲੱਗਾ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਸਾਥੀ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਪੂਰੇ ਸਮੇਂ ਲਈ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਧੋਖਾ ਕਰਦਾ ਰਿਹਾ ਹੈ। ਜਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਹੁਣੇ ਪਤਾ ਲੱਗਾ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਉਹ ਨਹੀਂ ਹਨ ਜੋ ਉਹ ਕਹਿੰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਉਹ ਹਨ, ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਨੇ ਆਪਣੇ ਹਰ ਪਹਿਲੂ ਬਾਰੇ ਝੂਠ ਬੋਲਿਆ ਹੈਪਿਛੋਕੜ।
ਜੋ ਵੀ ਹੋਵੇ, ਤੁਹਾਡੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਨੂੰ ਝੂਠ ਸਮਝਣਾ ਕੋਈ ਆਸਾਨ ਗੱਲ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਆਓ ਦੇਖੀਏ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਰਿਕਵਰੀ ਲਈ ਆਪਣਾ ਰਾਹ ਕਿਵੇਂ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ:
1. ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਪਹਿਲਾਂ ਰੱਖੋ
ਪਹਿਲਾਂ ਚੀਜ਼ਾਂ, ਉਹ ਕੰਮ ਕਰਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੋ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਚੰਗੇ ਹੋਣ, ਭਾਵੇਂ ਇਹ ਥੋੜਾ ਸੁਆਰਥੀ ਲੱਗਦਾ ਹੋਵੇ। ਜੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੀ ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਦੀ ਖ਼ਾਤਰ ਕੁਝ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਕੱਟਣਾ ਪਿਆ ਹੈ, ਤਾਂ ਅਜਿਹਾ ਹੋਵੋ। ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਅਲੱਗ-ਥਲੱਗ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਨਾ ਕਰੋ, ਪਰ ਜੋ ਕੁਝ ਵੀ ਵਾਪਰਿਆ ਹੈ ਉਸ 'ਤੇ ਵਿਚਾਰ ਕਰਨ ਲਈ ਕੁਝ ਸਮਾਂ ਕੱਢਣਾ ਲਾਹੇਵੰਦ ਹੋਵੇਗਾ।
ਭਵਿੱਖ ਦੇ ਸਾਰੇ ਫੈਸਲੇ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਜ਼ਰੂਰਤਾਂ ਨੂੰ ਧਿਆਨ ਵਿੱਚ ਰੱਖਦੇ ਹੋਏ ਕਰੋ, ਨਾ ਕਿ ਉਹ ਤੁਹਾਡੇ ਆਲੇ ਦੁਆਲੇ ਦੇ ਦੂਜਿਆਂ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਨਗੇ। ਇੱਛਾਪੂਰਣ ਸੋਚ ਨੂੰ ਫੜਨ ਨਾ ਦਿਓ, ਤੁਹਾਡਾ ਸਾਥੀ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਇੱਕ ਸਿਹਤਮੰਦ ਰਿਸ਼ਤੇ ਨੂੰ ਅਨੁਕੂਲ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਆਪਣੇ ਤਰੀਕੇ ਨਹੀਂ ਬਦਲੇਗਾ।
"ਮੇਰੇ ਪਤੀ ਨੇ ਸਾਲਾਂ ਤੱਕ ਮੇਰੇ ਨਾਲ ਝੂਠ ਬੋਲਿਆ। ਉਹ ਕਈ ਸਹਿਕਰਮੀਆਂ ਨਾਲ ਸਬੰਧ ਰੱਖਦਾ ਸੀ ਅਤੇ ਮੈਨੂੰ ਇਹ ਸੋਚਣ ਲਈ ਲਗਾਤਾਰ ਪਾਗਲ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦਾ ਸੀ। ਇੱਕ ਵਾਰ ਜਦੋਂ ਮੈਨੂੰ ਪਤਾ ਲੱਗਾ, ਮੈਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਸਾਰਿਆਂ ਨੂੰ ਕੱਟ ਦਿੱਤਾ, ਉਸਨੂੰ ਤੁਰੰਤ ਤਲਾਕ ਦੇ ਦਿੱਤਾ ਅਤੇ ਫੈਸਲਾ ਕੀਤਾ ਕਿ ਉਹ ਦੁਬਾਰਾ ਕਦੇ ਵੀ ਉਸ ਨਾਲ ਸੰਪਰਕ ਨਹੀਂ ਕਰੇਗਾ। ਇਹ 4 ਸਾਲ ਹੋ ਗਏ ਹਨ, ਮੈਂ ਕਦੇ ਵੀ ਖੁਸ਼ ਮਹਿਸੂਸ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ," ਜੈਨੇਟ ਨੇ ਸਾਨੂੰ ਦੱਸਿਆ।
ਯਕੀਨਨ, ਰਿਸ਼ਤੇ ਅਤੇ ਝੂਠ ਕਦੇ ਵੀ ਇੱਕ ਦੂਜੇ ਤੋਂ ਵੱਖਰੇ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੇ, ਪਰ ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਧੋਖਾ ਦਿੱਤਾ ਗਿਆ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਸਮਾਂ ਆ ਗਿਆ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਪਹਿਲ ਦਿਓ।
2. ਜਿੰਨੀ ਹੋ ਸਕੇ ਜਾਣਕਾਰੀ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋ
ਅਸੀਂ ਜਾਣੋ, ਇਹ ਉਲਟ ਲੱਗ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਪਰ ਸਾਡੇ ਮੋਹਿਤ ਮਨਾਂ ਦੇ ਚੰਚਲ ਸੁਭਾਅ ਨੂੰ ਜਾਣਦਿਆਂ, ਇਹ ਹੈਰਾਨੀ ਦੀ ਗੱਲ ਨਹੀਂ ਹੋਵੇਗੀ ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਇਹ ਸੋਚਦੇ ਹੋਏ ਪਾਉਂਦੇ ਹੋ, "ਉਹ ਇੰਨਾ ਬੁਰਾ ਨਹੀਂ ਸੀ, ਤੁਸੀਂਜਾਣੋ…” ਭਾਵੇਂ ਇਸ ਵਿਅਕਤੀ ਨੇ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਧੋਖਾ ਕੀਤਾ ਹੈ।
ਇੱਛਾਪੂਰਣ ਸੋਚ ਨੂੰ ਅੰਦਰ ਆਉਣ ਤੋਂ ਰੋਕਣ ਲਈ, ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਓ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਰਿਸ਼ਤੇ ਦੀ ਹੱਦ ਬਾਰੇ ਵੱਧ ਤੋਂ ਵੱਧ ਜਾਣਕਾਰੀ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋ ਜਿੰਨਾ ਤੁਸੀਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ, ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਬਾਰੇ ਇੱਕ ਸੂਚਿਤ ਫੈਸਲਾ ਲੈਣ ਦੇ ਯੋਗ ਹੋਵੋਗੇ ਕਿ ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਕੱਟਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਜਾਂ ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਦਾ ਹੋਰ ਮੁਲਾਂਕਣ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ। ਸਲਾਹ ਦਾ ਸ਼ਬਦ: ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਇੱਕ ਵਾਰ ਝੂਠ ਬੋਲਿਆ ਗਿਆ ਹੈ, ਇਸ ਵਿਅਕਤੀ 'ਤੇ ਦੁਬਾਰਾ ਭਰੋਸਾ ਕਰਨ ਲਈ ਜਲਦੀ ਨਾ ਬਣੋ। 
3. ਬਿਨਾਂ ਸੰਪਰਕ ਨੂੰ ਲਾਗੂ ਕਰੋ
ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਰਿਸ਼ਤੇ ਦੇ ਝੂਠ ਨੂੰ ਮਾਫ਼ ਕਰਦੇ ਹੋਏ ਨਹੀਂ ਦੇਖ ਸਕਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਅੱਗੇ ਵਧਣ ਦਾ ਫੈਸਲਾ ਕੀਤਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਸ ਵਿਅਕਤੀ ਨਾਲ ਸਾਰੇ ਸੰਪਰਕ ਨੂੰ ਕੱਟਣਾ ਇੱਕ ਪੂਰਨ ਲੋੜ ਹੈ। ਧਾਰਮਿਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਨੋ-ਸੰਪਰਕ ਨਿਯਮ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰੋ, ਇਸ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਸਾਰੇ ਸੋਸ਼ਲ ਮੀਡੀਆ 'ਤੇ ਬਲੌਕ ਕਰੋ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਨੰਬਰ ਨੂੰ ਬਲੌਕ ਕਰੋ, ਇਹ ਸਿਰਫ ਅਸਲ ਤਰੀਕਾ ਹੈ ਜਿਸ ਨਾਲ ਤੁਸੀਂ ਅੱਗੇ ਵਧ ਸਕਦੇ ਹੋ।
“ਮੈਂ ਸੋਚਿਆ ਕਿ ਸਾਡੀ ਉਪਨਗਰੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਚੱਲ ਰਹੀ ਹੈ, ਪਰ ਜਦੋਂ ਉਸਦਾ 9-5 9-9 ਵਿੱਚ ਬਦਲ ਗਿਆ, ਮੈਨੂੰ ਪਤਾ ਸੀ ਕਿ ਕੁਝ ਹੋ ਰਿਹਾ ਹੈ। ਮੈਨੂੰ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਪਤਾ ਸੀ, ਮੇਰੇ ਪਤੀ ਨੇ ਸਾਲਾਂ ਤੱਕ ਮੇਰੇ ਨਾਲ ਝੂਠ ਬੋਲਿਆ ਕਿ ਉਹ ਆਪਣਾ ਸਮਾਂ ਕਿੱਥੇ ਬਿਤਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਜਿਵੇਂ ਹੀ ਉਸਦਾ ਅਫੇਅਰ ਸਾਹਮਣੇ ਆਇਆ, ਮੈਂ ਉਸਨੂੰ ਛੱਡਣ ਦਾ ਫੈਸਲਾ ਕੀਤਾ ਅਤੇ ਉਸਨੂੰ ਕੱਟ ਦਿੱਤਾ। ਉਸ ਨਾਲ ਕੋਈ ਸੰਪਰਕ ਨਾ ਕਰਨਾ ਔਖਾ ਸੀ, ਮੈਂ ਵੀ ਕਈ ਵਾਰ ਝੁਕਿਆ, ਪਰ ਆਖਰਕਾਰ ਮੈਂ ਉਸਨੂੰ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਕੱਟ ਦਿੱਤਾ। ਅਜਿਹੇ ਅਨੁਪਾਤ ਦਾ ਵਿਸ਼ਵਾਸਘਾਤ ਕੁਝ ਅਜਿਹਾ ਨਹੀਂ ਹੈ ਜੋ ਮੈਂ ਮਾਫ਼ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹਾਂ, ”ਮਾਰਥਾ ਨੇ ਸਾਨੂੰ ਦੱਸਿਆ।
4. ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਮਦਦ ਮੰਗੋ
ਸਵੈ-ਤਰਸ ਵਿੱਚ ਡੁੱਬਣ ਦੀ ਬਜਾਏ, "ਉਸਨੇ ਹਰ ਗੱਲ ਵਿੱਚ ਮੇਰੇ ਨਾਲ ਝੂਠ ਬੋਲਿਆ, ਮੈਂ ਦੁਬਾਰਾ ਕਦੇ ਕਿਸੇ 'ਤੇ ਭਰੋਸਾ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦਾ" ਵਰਗੀਆਂ ਗੱਲਾਂ ਕਹਿਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ।ਅੱਗੇ ਵਧਣ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਲਈ ਮਦਦ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋ। ਕਈ ਵਾਰ, ਕਈ ਸਾਲਾਂ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਨ ਦੇ ਬਾਅਦ ਵੀ, ਅਸੀਂ ਅਕਸਰ ਸੱਟ ਅਤੇ ਦਰਦ ਤੋਂ ਅੱਗੇ ਵਧਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਦੇ ਹੋਏ ਛੋਟੇ ਆ ਸਕਦੇ ਹਾਂ ਜੋ ਕੋਈ ਸਾਨੂੰ ਕਾਰਨ ਦਿੰਦਾ ਹੈ।
ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ, ਕਿਸੇ ਲਾਇਸੰਸਸ਼ੁਦਾ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਥੈਰੇਪਿਸਟ ਦੀ ਮਦਦ ਲੈਣਾ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਅਚਰਜ ਕੰਮ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਤੁਹਾਡਾ ਭਰੋਸਾ ਵਾਪਸ ਲਿਆਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰੇਗਾ ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੁਬਾਰਾ ਆਪਣੇ ਪੈਰਾਂ 'ਤੇ ਖੜ੍ਹਾ ਕਰਨ ਦਾ ਰਸਤਾ ਦਿਖਾਏਗਾ। ਜੇਕਰ ਇਹ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਦੀ ਭਾਲ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਬੋਨੋਬੌਲੋਜੀ ਦਾ ਤਜਰਬੇਕਾਰ ਥੈਰੇਪਿਸਟਾਂ ਦਾ ਪੈਨਲ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸ ਅਹਿਸਾਸ ਨਾਲ ਨਜਿੱਠਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡਾ ਰਿਸ਼ਤਾ ਝੂਠ ਸੀ।
ਇਹ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨਾ ਕਿ ਤੁਹਾਡਾ ਰਿਸ਼ਤਾ ਝੂਠ ਸੀ, ਤੁਹਾਡੇ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਨੂੰ ਹਿਲਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਲਈ ਮਾਨਸਿਕ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਉਮੀਦ ਹੈ, ਅੱਜ ਅਸੀਂ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਸੂਚੀਬੱਧ ਕੀਤੇ ਗਏ ਕਦਮਾਂ ਦੀ ਮਦਦ ਨਾਲ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਦੀ ਮਜ਼ਬੂਤੀ ਦਾ ਨਿਰਣਾ ਕਰਨ ਦਾ ਬਿਹਤਰ ਵਿਚਾਰ ਹੋਵੇਗਾ ਅਤੇ ਜੇਕਰ ਬੁਨਿਆਦ ਝੂਠ 'ਤੇ ਆਧਾਰਿਤ ਹੈ ਤਾਂ ਕੀ ਕਰਨਾ ਹੈ। ਯਾਦ ਰੱਖੋ, ਤੁਸੀਂ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ ਕਿਸੇ ਵੀ ਚੀਜ਼ ਦੇ ਯੋਗ ਨਹੀਂ ਹੋ। ਉਸ ਪਿਆਰ ਲਈ ਸੈਟਲ ਨਾ ਕਰੋ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਸੋਚਦੇ ਹੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਹੱਕਦਾਰ ਹੋ।
ਅਕਸਰ ਪੁੱਛੇ ਜਾਂਦੇ ਸਵਾਲ
1. ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਝੂਠ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਮਾਫ਼ ਕਰਦੇ ਹੋ?ਜੇਕਰ ਝੂਠ ਬੋਲਣ ਵਾਲਾ ਵਿਅਕਤੀ ਦਿਲੋਂ ਮਾਫ਼ੀ ਮੰਗ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਸੁਧਾਰ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ ਅਤੇ ਦੁਬਾਰਾ ਭਰੋਸਾ ਬਣਾਉਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਉਸਨੂੰ ਮਾਫ਼ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਸਵੀਕਾਰ ਕਰੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕੀ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਸੰਚਾਰ ਕਰੋ, ਅਤੇ ਆਪਣੀਆਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਨੂੰ ਬੋਤਲ ਨਾ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ। ਉਨ੍ਹਾਂ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰੋ ਜਿਨ੍ਹਾਂ 'ਤੇ ਤੁਸੀਂ ਭਰੋਸਾ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਅਤੇ ਆਪਣੀਆਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਨਾਲ ਕੰਮ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ। ਜਿੰਨਾ ਜ਼ਿਆਦਾ ਤੁਸੀਂ ਸੰਚਾਰ ਕਰੋਗੇ, ਜਿੰਨਾ ਜ਼ਿਆਦਾ ਭਰੋਸਾ ਤੁਸੀਂ ਸਥਾਪਿਤ ਕਰੋਗੇ, ਓਨੀ ਹੀ ਇਮਾਨਦਾਰੀ ਨਾਲ ਤੁਸੀਂ ਯੋਗ ਹੋਵੋਗੇਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਮਾਫ਼ ਕਰਨ ਲਈ. 2. ਤੁਸੀਂ ਝੂਠ ਬੋਲਣ ਵਾਲੇ ਸਾਥੀ ਨਾਲ ਕਿਵੇਂ ਨਜਿੱਠਦੇ ਹੋ?
ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡਾ ਸਾਥੀ ਸੱਚਾ ਪਛਤਾਵਾ ਦਿਖਾਉਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਬਦਲਣਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਅਜਿਹਾ ਕਰਨ ਲਈ ਉਸਨੂੰ ਜਗ੍ਹਾ ਦੇਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਜੇ ਤੁਹਾਡਾ ਸਾਥੀ ਇਹ ਜਾਣਨ ਦੇ ਬਾਵਜੂਦ ਝੂਠ ਬੋਲਣਾ ਬੰਦ ਕਰਨ ਤੋਂ ਇਨਕਾਰ ਕਰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੁਖੀ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਸ਼ਾਇਦ ਕੁਝ ਹੋਰ ਸਖ਼ਤ ਉਪਾਅ ਕ੍ਰਮ ਵਿੱਚ ਹਨ। ਕਿਸੇ ਜੋੜੇ ਦੇ ਥੈਰੇਪਿਸਟ ਨਾਲ ਸਲਾਹ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ, ਜਾਂ ਇਸ ਬਾਰੇ ਸੋਚੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਅੱਗੇ ਕੀ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ। 3. ਕੀ ਕੋਈ ਰਿਸ਼ਤਾ ਝੂਠ 'ਤੇ ਕਾਬੂ ਪਾ ਸਕਦਾ ਹੈ?
ਹਾਂ, ਇੱਕ ਰਿਸ਼ਤਾ ਝੂਠ 'ਤੇ ਕਾਬੂ ਪਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਦੋਵੇਂ ਸਾਥੀ ਦੁਬਾਰਾ ਭਰੋਸਾ ਬਣਾਉਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਬਹੁਤ ਸਾਰਾ ਇਮਾਨਦਾਰ ਅਤੇ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਸੰਚਾਰ ਲਵੇਗਾ, ਪਰ ਇਹ ਉਹ ਚੀਜ਼ ਨਹੀਂ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਨੂੰ ਖਤਮ ਕਰਨ ਦੀ ਕਿਸਮਤ ਵਿੱਚ ਹੈ, ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਨੂੰ ਨਹੀਂ ਹੋਣ ਦਿੰਦੇ, ਉਹ ਹੈ।