مەزمۇن جەدۋىلى
مۇناسىۋەت نۇرغۇن خىزمەت تەلەپ قىلىدۇ. سىز بىر-بىرىڭىز بىلەن سان-ساناقسىز ۋاقىت سەرپ قىلىسىز ، ھەمراھىڭىزنىڭ كىچىك ئۇششاق-چۈششەك ئىشلىرىنى ۋە ئۇلارنىڭ ناشۋىللېدىكى يىراق تاغىسىنىڭ نېمە ئۈچۈن ئەزەلدىن ئارتۇقچە كىيىم كىيمەيدىغانلىقىنى ئۆگىنىسىز. مۇناسىۋىتىڭىزنىڭ يالغانلىقىنى ھېس قىلغىنىڭىزدا ، بۇ تىرىشچانلىقلارنىڭ ھەممىسى سۇغا چۈشۈپ كېتىدۇ. بۇ سىزنىڭ ئەتراپىڭىزدىكى دۇنيانى ۋەيران قىلىۋېتىشىڭىزگە باغلىق. ھۆرمەتسىزلىكنىڭ چوڭ-كىچىكلىكىنى ئېتىراپ قىلىش مۇمكىن ئەمەسدەك قىلىدۇ ، سىزنىڭ قىلماقچى بولغىنىڭىز پەقەت قاراڭغۇ ئۆيدە تۇرۇپ ، نېمە ئۈچۈن سىزگە يۈز بەرگەنلىكىنى ئويلاش.
مۇناسىۋىتىڭىزنىڭ ئىزچىل يالغانلىقىنى ھېس قىلغىنىڭىزدا ئۆزىڭىزنى تۆۋەنگە قاراپ مېڭىش ئاسان. بۇ ئوڭۇشسىزلىقنى ئارقىدا قېلىشنىڭ بىرىنچى قەدىمىنى بېسىشىڭىزغا ياردەم قىلىش ئۈچۈن ، قىلىشقا تىگىشلىك بارلىق ئىشلارنى سۆزلەپ ئۆتەيلى ۋە ئەستە ساقلاڭ. كىشىلەر نېمىشقا مۇناسىۋەتتە يالغان سۆزلەيدۇ ، ئاخىرىدا مۇناسىۋىتىڭىزنىڭ يالغانلىقىنى ھېس قىلغاندا نېمە قىلىش كېرەكلىكىنى تېپىپ چىقىڭ ، دېگەندەك ئىشلارغا جاۋاب بېرىڭ ، قانداق غا قاراپ بېقىڭ ، سىزنىڭكىڭىزنىڭ ئەمەلىيەتتە ئالدامچىلىقنى ئاساس قىلغان-قىلمىغانلىقىنى بىلىش كېرەك.
ئەگەر ساراڭ بولۇپ قالغان كاللىڭىز سىزنى مۇكەممەل ساغلام رىشتىنىڭ خەتەر ئىچىدە ئىكەنلىكىگە ئىشىنىشكە يېتەكلىسە ، ھەمراھىڭىز سىزگە hip-hop مۇزىكىسىنى قانداق ياخشى كۆرىدىغانلىقىنى ئېيتمىغان بولسا ، سىز چوقۇم ئالغا ئىلگىرىلىشىڭىز مۇمكىن.ئۆزىڭىز. بۇنداق ئىشنىڭ يۈز بەرمەسلىكىگە كاپالەتلىك قىلىش ئۈچۈن ، مۇناسىۋىتىڭىزنىڭ يالغاننى ئاساس قىلغان تۆۋەندىكى ئالامەتلىرىگە دىققەت قىلىش كېرەك:
1. ئەگەر ھەمراھىڭىز سىزنى ھۆرمەتلىمىسە ، بۇ بىر چوڭ مەسىلىنى كۆرسىتىپ بېرىدۇ
سىز بەلكىم قىيىن يولنى بايقىغان بولۇشىڭىز مۇمكىن ، مۇھەببەت مۇناسىۋەتنى گۈللەندۈرۈش ئۈچۈن كېرەك ئەمەس. مۇناسىۋەتتە ئۆز-ئارا ھۆرمەت قىلماسلىق ئۇنى يادرودىن چىرىتىۋېتىدۇ ، ئوچۇق-ئاشكارە ھۆرمەتسىزلىك قىلىش پەقەت ھەمراھىڭىزنىڭ مۇناسىۋەتتە يالغان سۆزلەش ئىقتىدارىنىڭ بارلىقىنى بىلدۈرىدۇ.
ئەگەر ھەمراھىڭىز سىزنى ھۆرمەتلىمىسە ، ئۇلارمۇ سىزگە يالغان سۆزلەشنى كۆپ ئويلىمايدۇ. ئۇلار مۇناسىۋەتنى سىزدەك مۇقەددەس تۇتمايدۇ ، ھېسسىياتىڭىزغا ئازار بېرىشكە بەك كۆڭۈل بۆلمەيدۇ. . ئەگەر ھەمراھىڭىزنىڭ كىملەر بىلەن سىرداشقانلىقى ، كىملەر بىلەن قىسقا ئۇچۇر يوللىغانلىقى ياكى بۇ قۇرلارنى بويلاپ باشقا ئىشلار توغرىسىدا يالغان سۆزلەۋاتقانلىقىنى تۇتسىڭىز ، بۇ كىشىنى ئەندىشىگە سالىدىغان ئاساسلىق سەۋەب.
ھەمىشە ، ھەمراھىڭىز سىزگە ئېيتىپ بەرگەن بۇ يالغانچىلىقلارنىڭ ئارقىسىدىكى ھەقىقەتنى بايقىسىڭىز ، مۇناسىۋىتىڭىزنى ھېس قىلىشنىڭ ئۆزى يالغان بولىدۇ. ئەگەر ئۇلارنىڭ ئاللىبۇرۇن سىزگە كۆپ يالغان سۆزلەۋاتقانلىقىنى كۆرگەن بولسىڭىز ، بۇ تېخىمۇ چوڭ مەسىلىگە سىگنال بېرىشى مۇمكىن.
3. ئۇلار ئۆزلىرىنىڭ ئىلگىرىكى
ھەققىدىكى ئۇچۇرلىرىنى يالغان ئېيتتى ياكى تۇتۇپ قالدى ، سىز ھەقىقەتەن لازىم ئەمەسھەمراھىڭىزنىڭ سىز بىلەن مۇناسىۋەت ئورنىتىشتىن ئىلگىرى قىلغان ھەر بىر ئىشىنى بىلىڭ ، ئەمما ئۇلار يۈز بەرگەن چوڭ ۋەقەلەر ھەققىدە يالغان سۆزلىسە ، بۇ سىزنى خاتا تونۇشىڭىزغا يېتەكلىشى مۇمكىن.
ئەلۋەتتە ، ئۇلار بەلكىم بىر ئىشتىن خىجىل بولۇشى مۇمكىن ياكى بۇ توغرىلىق پاراڭلىشىشنى ياقتۇرماسلىقى مۇمكىن ، ئەمما ئەگەر سىزنىڭ ئۇزۇن مۇددەتلىك مۇناسىۋىتىڭىز بولسا ، چوقۇم بارلىق چوڭ ۋەقەلەرنى بىلىشىڭىز كېرەك - ئاجرىشىش ، بۇزۇلغان ئارىلىشىش ، ئۇنىۋېرسىتېتتىن قوغلىنىش ، ئېقىش ئۇلارنىڭ يېقىن دوستى بىلەن ، سىزدە نېمە بار - ئۆتمۈشتە يۈز بەرگەن.
4. ئۇلار پۇل ياكى ئۇلارنىڭ تۇرمۇشى ھەققىدە يالغان سۆزلەيدۇ
كىشىلەر نېمىشقا مۇناسىۋەتتە يالغان سۆزلەيدۇ؟ ئۆزىنى ھاياتتىن چوڭراق كۆرسىتىش ياكى ئۆزىنى ئۆزىدىن بەكرەك ئارزۇ قىلىدىغان قىلىپ كۆرسىتىش بولۇشى مۇمكىن. قانداق سەۋەب بولۇشىدىن قەتئىينەزەر ، ئەگەر ھەمراھىڭىزنىڭ ئۇلارنىڭ كەسپى ، ئۇلارنىڭ چىقىم ئادىتى ياكى شۇنىڭغا ئوخشاش مۇھىملىقى توغرىسىدا يالغان سۆزلەۋاتقانلىقىنى بايقىسىڭىز ، رىشتىڭىز ھەرگىز راست بولمايدۇ.
قاراڭ: بويى ئېگىز ئايال بىلەن تونۇشۇشنىڭ 11 ئۇسۇلى5. سىز ئالداندىڭىز ياكى ئىشلىتىلىۋاتىسىز
ئەگەر مۇناسىۋىتىڭىز پەقەت شەھۋەتنىلا ئاساس قىلىپ ، جىنسىي ھۇزۇر ئۈچۈن ئىشلىتىلىۋاتقان بولسىڭىز ، ياكى ئىجتىمائىي ئورنى ئۈچۈن ئىشلىتىۋاتقان بولسىڭىز ياكى پۇل ، ئۇ سىزنىڭ مۇناسىۋىتىڭىزنىڭ يالغاننى ئاساس قىلىدىغانلىقىنى بىلدۈرىدۇ. بۇ ناھايىتى ئېنىق ، ئەمما يەنىلا تىلغا ئېلىشقا ئەرزىيدىغىنى: ئەگەر ھەمراھىڭىز بىرلىككە كەلگەن كۆپ خوتۇنلۇق بولۇش پرىنسىپىغا ھۆرمەت قىلمىسا ، سىز ئەڭ ھەقىقىي ھەرىكەتچان ئەمەس.
6. سىز ئەزەلدىن ئۇلارنىڭ دوستلىرى ياكى ئائىلىسىدىكىلەر بىلەن تونۇشۇپ باقمىغان
ئەگەر ئۆزىڭىزنى يوشۇرغاندەك ھېس قىلسىڭىز ، سىزمۇمكىن. بەزى ئەھۋاللاردا ، بىر ئادەم ئائىلىسىگە يېڭى ھەمراھىنى تونۇشتۇرۇشتىن بۇرۇن ئېھتىياتچان بولۇشقا ئۇرۇنغان بولۇشى مۇمكىن ، ئەمما سىز 6-10 ئايدىن كۆپرەك بىللە بولۇپ ، دوستلىرى بىلەن تېخى كۆرۈشمىگەن بولسىڭىز ، مۇناسىۋىتىڭىز ۋە يالغانچىلىقىڭىز ئۆز-ئارا قول تۇتۇشۇپ مېڭىڭ. بالدۇر ياكى كېيىن ، قاراڭغۇلۇقتا قىلىنغان ئىشلار ھەمىشە پارقىراق يول تاپالايدۇ. شۇنداق بولغاندا ، سىز ئۆزىڭىزنىڭ ئىزچىل زەھەرلىك مۇناسىۋەتنىڭ بىر قىسمى ئىكەنلىكىڭىزنى ھېس قىلىشىڭىز مۇمكىن.
«ئۇ ماڭا ھەممە نەرسىنى يالغان ئېيتتى. ئۇ ئەزەلدىن ئۆزىنىڭ ئىلگىرىكى نىكاھلىرىنى سۆزلەپ بەرمىدى ، مەن پەقەت ئۇنىڭ ئىلگىرىكى نىكاھىدىن بالىغا بېقىش ھوقۇقى بېرىلگەندە ئاندىن بىلدىم. ئاخىرىدا ، مەن ئۇنىڭ ياردەمچىسىنىڭ جىنسى توغرىلىقمۇ يالغان سۆزلىگەنلىكىنى ، ئۇنىڭ كىم بىلەن مۇناسىۋىتى بارلىقىنى بايقىدىم »دېدى ئېمما بىزگە ئۆزىنىڭ مۇناسىۋىتىنىڭ يالغاننى ئاساس قىلغانلىقىنى سۆزلەپ.
سىزگە ئوخشاش ئىش يۈز بەرگەندە ، كىشىنى قايغۇغا سالىدىغان قايغۇ تۇيغۇسى تۇتالايدۇ. سىزنىڭ قاڭقىشىڭىزغا ياردەم قىلىش ئۈچۈن ، مۇناسىۋىتىڭىزنىڭ يالغانلىقىنى ھېس قىلغاندىن كېيىن قىلىشقا تېگىشلىك بارلىق ئىشلارغا قاراپ باقايلى. ھەمراھىڭىز پۈتۈن ۋاقتىڭىزدا سىزنى ئالدايدۇ. ياكى سىز ئۇلارنىڭ ئۆزىنىڭ كىم ئىكەنلىكىنى ئەمەسلىكىنى بايقاپ قالدىڭىز ، ھەمدە ئۇلارنىڭ ھەر قايسى تەرەپلىرىنى يالغان ئېيتتىئارقا كۆرۈنۈش.
قانداق بولۇشىدىن قەتئىينەزەر ، مۇناسىۋىتىڭىزنىڭ يالغانلىقىنى ھېس قىلىش بىر تەرەپ قىلىش ئاسان ئىش ئەمەس. ئەسلىگە كېلىش يولىڭىزنى قانداق باشلايدىغانلىقىڭىزغا قاراپ باقايلى:
1. ئۆزىڭىزنى بىرىنچى ئورۇنغا قويۇڭ
ئالدى بىلەن ئىشلارنى ئازراق بولسىمۇ شەخسىيەتچىدەك قىلسىمۇ ، ئۆزىڭىزگە پايدىلىق ئىشلارنى قىلىشقا باشلاڭ. ئەگەر روھىي ساغلاملىقىڭىز ئۈچۈن بىر قانچە ئادەمنى كېسىپ تاشلاشقا توغرا كەلسە ، ئۇمۇ شۇنداق. ئۆزىڭىزنى يالغۇز قويماسلىققا تىرىشىڭ ، ئەمما بىر ئاز ۋاقىت سەرپ قىلىپ يۈز بەرگەن بارلىق ئىشلار ئۈستىدە ئويلىنىشقا پايدىسى بار. ئارزۇ قىلىدىغان تەپەككۇرنى تۇتۇۋالماڭ ، ھەمراھىڭىز سىز بىلەن ساغلام مۇناسىۋەت ئورنىتىش ئۇسۇلىنى ئۆزگەرتمەيدۇ.
«يولدىشىم ماڭا نەچچە يىل يالغان ئېيتتى. ئۇ بىر نەچچە خىزمەتدىشى بىلەن ئاشنىسى بولۇپ ، ئۇنى ئويلاپ مېنى ساراڭ قىلىپ قويدى. بىلگەندىن كېيىن ، ئۇلارنىڭ ھەممىسىنى ئۈزۈۋەتتىم ، دەرھال ئاجرىشىپ كەتتىم ۋە ئۇنىڭ بىلەن قايتا ئالاقىلاشماسلىقنى قارار قىلدىم. 4 يىل بولدى ، مەن ئەزەلدىن ئۆزۈمنى خۇشال ھېس قىلىپ باقمىدىم »دېدى جانېت بىزگە.
قاراڭ: 15 مۇناسىۋىتىڭىزنىڭ رېمونت قىلىنىشتىن ھالقىغانلىقىنىڭ ئالامىتىئەلۋەتتە ، مۇناسىۋەت ۋە يالغانچىلىق ھەرگىزمۇ بىر-بىرىدىن ئايرىلالمايدۇ ، ئەمما سىز خىيانەت قىلغان بولسىڭىز ، ئۆزىڭىزنى بىرىنچى ئورۇنغا قويىدىغان پەيت كەلدى.
2. ئىمكانقەدەر كۆپ ئۇچۇرغا ئېرىشىڭ
بىز بىلىڭ ، بۇ قارىماققا پايدىسىزدەك قىلىدۇ. ئەمما بىزنىڭ سۆيۈملۈك كاللىمىزنىڭ چاققان خاراكتېرىنى بىلسىڭىز ، ئۆزىڭىزنى «S / ئۇ ئۇنچە ناچار ئەمەس ئىدى ، سىز» دەپ ئويلىسىڭىز ھەيران قالارلىق ئىش بولمايدۇ.بىلىڭ… »بۇ كىشى سىزنى ئالدانغاندىن كېيىنمۇ. نەتىجىدە ، سىز ئۈزۈل-كېسىل ئۈزمەكچى ياكى ئىشلارنى يەنىمۇ باھالىماقچى بولسىڭىز ، توغرا قارار چىقارالايسىز. مەسلىھەت سۆزى: سىز ئاللىبۇرۇن بىر قېتىم يالغان سۆزلىدىڭىز ، بۇ ئادەمگە قايتا ئىشىنىشكە ئالدىرىماڭ. 3. <دىن بىلەن ئالاقە قىلماسلىق قائىدىسىگە ئەمەل قىلىڭ ، بۇ ئادەمنى بارلىق ئىجتىمائىي ئالاقە تورىدا توسۇڭ ۋە ئۇلارنىڭ نومۇرىنى توسۇڭ ، بۇ سىز ئالغا ئىلگىرىلىيەلەيدىغان بىردىنبىر ھەقىقىي يول.
«مەن شەھەر ئەتراپىدىكى تۇرمۇشىمىزنى ياخشى ئۆتىۋاتىدۇ دەپ ئويلىدىم ، ئەمما ئۇنىڭ 9-5 ى 9-9 غا ئايلانغاندا ، مەن بىر ئىشنىڭ يۈز بەرگەنلىكىنى بىلەتتىم. مەن بىلمەيتتىم ، يولدىشىم ئۇنىڭ ۋاقتىنى قەيەردە ئۆتكۈزىدىغانلىقى توغرىسىدا نەچچە يىل يالغان ئېيتتى ، ئۇنىڭ ئىشى ئاشكارىلانسىلا مەن بۇ يەردىن ئايرىلىشنى قارار قىلدىم. ئۇنىڭ بىلەن ئالاقىلاشماسلىق تەس ئىدى ، مەنمۇ كۆپ قېتىم تەۋرەندىم ، ئەمما ئاخىرىدا ئۇنى ئۈزۈۋەتتىم. بۇ خىل نىسبەتكە خىيانەت قىلىش مەن كەچۈرەلەيدىغان نەرسە ئەمەس »دېدى مارتا بىزگە.
4. كەسپىي ياردەم ئىزدەڭياردەم قىلىشىڭىزغا ياردەم قىلىڭ. بەزىدە ، نەچچە يىل تىرىشقاندىن كېيىنمۇ ، بىز دائىم باشقىلاردىن كېلىپ چىققان ئازاب ۋە ئازابتىن يىراقلاشماقچى بولۇۋاتىمىز.
شۇڭا ، ئىجازەتنامىسى بار كەسپىي روھىي ساغلاملىق دوختۇرىنىڭ ياردىمىگە ئېرىشىش سىز ئۈچۈن ئاجايىپ ئىشلارنى قىلالايدۇ. ئۇ سىزنىڭ ئىشەنچىڭىزنى ئەسلىگە كەلتۈرۈشىڭىزگە ياردەم بېرىدۇ ھەمدە سىزنى قايتىدىن پۇتىڭىزغا قايتىشنىڭ يولىنى كۆرسىتىپ بېرىدۇ. ئەگەر سىز ئىزدەۋاتقان ياردەم بولسا ، Bonobology نىڭ تەجرىبىلىك داۋالىغۇچىلار گۇرۇپپىسى سىزنىڭ مۇناسىۋىتىڭىزنىڭ يالغانلىقىنى ھېس قىلىشىڭىزغا ياردەم بېرەلەيدۇ.
مۇناسىۋىتىڭىزنىڭ يالغانلىقىنى ھېس قىلىش ئىشەنچىڭىزنى تەۋرىتىپ ، سىزگە ئۇزۇن مۇددەتلىك روھىي زىيان ئېلىپ كېلىشى مۇمكىن. ئۈمىدۋار ، بۈگۈن بىز سىز ئۈچۈن كۆرسەتكەن قەدەم باسقۇچلارنىڭ ياردىمىدە ، مۇناسىۋىتىڭىزنىڭ كۈچلۈكلۈكىگە ھۆكۈم قىلىش ۋە ئاساس يالغاننى ئاساس قىلغان بولسا قانداق قىلىش توغرىسىدا تېخىمۇ ياخشى پىكىرگە ئىگە بولالايسىز. ئېسىڭىزدە تۇتۇڭ ، سىز پەقەت ئەڭ ياخشى نەرسىدىن باشقا نەرسە ئەمەس. سىزنى ياخشى كۆرىدىغان دەپ ئويلاڭ.
سوئاللار
1. مۇناسىۋەتتىكى يالغانچىلىقنى قانداق كەچۈرۈم قىلىسىز؟ ھېس قىلغانلىرىڭىزنى ئېتىراپ قىلىڭ ۋە ئالاقىلىشىڭ ، ھېسسىياتىڭىزنى بوغۇپ قويماڭ. ئۆزىڭىز ئىشىنىدىغان كىشىلەر بىلەن پاراڭلىشىڭ ، ھېسسىياتىڭىز ئارقىلىق تىرىشىڭ. قانچە كۆپ ئالاقە قىلسىڭىز ، ئىشەنچ شۇنچە مۇستەھكەملىنىدۇ ، شۇنچە سەمىمىي بولالايسىزئۇلارنى كەچۈرۈم قىلىش. 2. يالغانچى ھەمراھىڭىزنى قانداق بىر تەرەپ قىلىسىز؟ئەگەر ھەمراھىڭىز ھەقىقىي پۇشايمان قىلىپ ، ئۆزگەرتمەكچى بولسا ، چوقۇم ئۇلارغا ئورۇن بېرىشىڭىز كېرەك. قانداقلا بولمىسۇن ، ھەمراھىڭىز سىزگە ئازار بەرگەنلىكىنى بىلگەن بىلەن يالغان سۆزلەشنى رەت قىلسا ، بەلكىم تېخىمۇ كەسكىن تەدبىرلەر بولۇشى مۇمكىن. بىر جۈپ ئەر-ئايالنىڭ دوختۇرىدىن مەسلىھەت سوراپ بېقىڭ ، ياكى بۇنىڭدىن كېيىن نېمە قىلماقچى ئىكەنلىكىڭىزنى ئويلاڭ. 3. مۇناسىۋەت يالغانچىلىق ئۈستىدىن غالىب كېلەمدۇ؟ بۇنىڭ ئۈچۈن نۇرغۇن سەمىمىي ۋە ئۈنۈملۈك ئالاقىلىشىش كېرەك ، ئەمما ئۇ يول قويمىسىڭىز ، ئۇ سىزنىڭ مۇناسىۋىتىڭىزنى ئاخىرلاشتۇرىدىغان نەرسە ئەمەس.