ဆက်ဆံရေးသည် အလုပ်များစွာ လိုအပ်သည်။ သင်တစ်ဦးနှင့်တစ်ဦး နာရီပေါင်းမရေမတွက်နိုင်အောင် အချိန်ဖြုန်းပြီး သင့်လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်၏ ထူးခြားဆန်းကြယ်မှုများအကြောင်းနှင့် Nashville ရှိ ၎င်းတို့၏အဝေးရောက်ဦးလေးသည် ၀တ်စုံမှလွဲ၍ မည်သည့်အတွက်ကြောင့် တစ်ခါမျှ မ၀တ်ဆင်ရကြောင်း လေ့လာသိရှိရပါသည်။ မင်းရဲ့ဆက်ဆံရေးဟာ လိမ်ညာမှုတစ်ခုလို့ မင်းသိလိုက်တဲ့အခါ အဲဒီကြိုးစားမှုတွေအားလုံးဟာ မြောင်းထဲရောက်သွားတယ်။ အဲဒါက မင်းပတ်ဝန်းကျင်က မင်းရဲ့ကမ္ဘာကို ပြိုပျက်သွားအောင် ချည်နှောင်ထားတယ်။

ဆက်ဆံရေးတစ်ခုဟာ လိမ်ညာမှုအပေါ်အခြေခံတဲ့အခါ၊ မင်း မတရားဆက်ဆံခံရပြီး လူ့ထက်နည်းတဲ့ခံစားချက်ဖြစ်အောင် သစ္စာဖောက်၊ လှည့်စားခံရသလို ခံစားရတယ်။ မလေးစားမှုရဲ့ ပြင်းအားကို အသိအမှတ်ပြုရုံနဲ့ မဖြစ်နိုင်ဘူးလို့ ထင်ကောင်းထင်နိုင်ပြီး သင်ဘာကြောင့် ဒီလိုဖြစ်သွားရတာလဲဆိုတာကို တွေးပြီး အမှောင်ခန်းထဲမှာပဲ နေလိုက်ပါ။

မင်းရဲ့ဆက်ဆံရေးဟာ လိမ်ညာမှုတစ်ခုလို့ မင်းသိလိုက်တဲ့အခါ အောက်ကျတဲ့အဝိုင်းထဲ ကိုယ့်ကိုယ်ကိုရှာဖို့ လွယ်ပါတယ်။ ဤအခက်အခဲကို နောက်ကွယ်မှ ထားရန် သင့်အား ကူညီရန် ပထမခြေလှမ်းကို ကူညီရန်၊ သင်လုပ်ဆောင်ရန် လိုအပ်သည့်အရာအားလုံးကို မှတ်သားထားကြပါစို့။

သင့်ဆက်ဆံရေးသည် လိမ်လည်မှုအပေါ် အခြေခံကြောင်း သိနိုင်ပုံ

ကျွန်ုပ်တို့ တတ်နိုင်သမျှ မပြုမီ၊ လူတွေက ဆက်ဆံရေးမှာ ဘာကြောင့် လိမ်ညာနေကြတာလဲ အစရှိတဲ့ အရာတွေကို ဖြေပြီး မင်းရဲ့ဆက်ဆံရေးဟာ လိမ်ညာမှုဖြစ်ကြောင်း နားလည်လာတဲ့အခါ မင်းဘာလုပ်ရမလဲဆိုတာကို ပြန်ဖြေပါ၊ မင်းရဲ့ဆက်ဆံရေးဟာ လှည့်စားမှုအပေါ်အခြေခံတာဟုတ်မဟုတ် သိဖို့ ဘယ်လို လဲဆိုတာကို သိဖို့အရေးကြီးပါတယ်။

သင့်ရဲ့အကြောက်လွန်တတ်တဲ့စိတ်က သင့်မှာ အပြည့်အ၀ကျန်းမာတဲ့နှောင်ကြိုးကို ယုံကြည်စေတယ်ဆိုရင် သင့်လက်တွဲဖော်က သူတို့ဟစ်ဟော့ဂီတကို ဘယ်လိုကြိုက်လဲဆိုတာကို သင့်ချစ်သူကို မပြောထားတာကြောင့် အန္တရာယ်ရှိနိုင်တယ်လို့ သင်ယုံကြည်နိုင်ရင်၊သင်ကိုယ်တိုင်။ ဒီလိုမျိုး တစ်ခုခုဖြစ်မလာဘူးဆိုတာ သေချာစေဖို့၊ သင့်ဆက်ဆံရေးဟာ လိမ်ညာမှုအပေါ် အခြေခံထားတဲ့ အောက်ပါလက္ခဏာတွေကို ကြည့်ဖို့ အရေးကြီးပါတယ်-

၁။ သင့်လက်တွဲဖော်က သင့်အား မလေးစားပါက၊ ၎င်းသည် အဓိကပြဿနာတစ်ရပ်ကို ညွှန်ပြနေပါသည်

ခက်ခဲသောနည်းလမ်းကို သင်ရှာဖွေတွေ့ရှိခဲ့သည့်အတိုင်း အချစ်သည် ပေါင်းသင်းဆက်ဆံရေးတစ်ခုအောင်မြင်ရန် လိုအပ်သည်မဟုတ်ပါ။ ဆက်ဆံရေးတစ်ခုတွင် အပြန်အလှန်လေးစားမှုကင်းမဲ့ခြင်းသည် ၎င်းကိုအခြေခံမှ ပုပ်သွားစေနိုင်ပြီး၊ မလေးစားမှုကို ဗြောင်ကျကျဖော်ပြခြင်းသည် သင့်လက်တွဲဖော်သည် ဆက်ဆံရေးတွင် လိမ်လည်ပြောဆိုနိုင်စွမ်းရှိကြောင်း အချက်ပြနေသည်။

သင့်လက်တွဲဖော်သည် သင့်အား မလေးစားပါက၊ သူတို့လည်း မင်းကို လိမ်ဖို့ သိပ်စဉ်းစားမှာ မဟုတ်ဘူး။ သူတို့က မင်းရဲ့ဆက်ဆံရေးကို မင်းနိုင်သလောက် မြင့်မြတ်တယ်လို့ မခံယူထားဘူး၊ မင်းရဲ့ခံစားချက်တွေကို ထိခိုက်စေဖို့ သိပ်ဂရုမစိုက်ဘူး။

2. ဆက်ဆံရေးတစ်ခုတွင် လိမ်ညာခြင်းသည် ၎င်းတို့အတွက် သဘာဝအတိုင်း ဖြစ်ပေါ်လာသည်

သူတို့၏ cologne ကို သင်မကြိုက်ကြောင်း သင့်လက်တွဲဖော်အား ပြောပြခြင်းကဲ့သို့ အန္တရာယ်မရှိသောလိမ်ညာမှုများ၊ အထူးသဖြင့် ဆက်ဆံရေးအစတွင်ဖြစ်သည်။ ဒါပေမယ့် သင့်လက်တွဲဖော်က ဘယ်သူတွေနဲ့ တွဲနေတယ်၊ ​​ဘယ်သူတွေ စာပို့နေလဲ ဒါမှမဟုတ် အဲဒီလိုင်းတလျှောက်မှာ တစ်ခုခုကို လိမ်ညာနေတာကို ဖမ်းမိရင် ဒါဟာ စိုးရိမ်စရာ အကြောင်းရင်းတစ်ခုပါပဲ။

သင့်ရဲ့ဆက်ဆံရေးဟာ လိမ်ညာမှုဖြစ်ကြောင်း သတိပြုမိတဲ့ လုပ်ရပ်အားလုံးရဲ့ နောက်ကွယ်က အမှန်တရားကို သင်ဖော်ထုတ်လိုက်တဲ့အခါ သင့်လက်တွဲဖော်က သင့်အတွက် လိမ်ညာမှုတွေ ဖြစ်လာနိုင်ပါတယ်။ ဒါကြောင့် သူတို့ကို အများကြီး လိမ်ညာနေတာကို သင်မြင်ပြီးပြီဆိုရင် ဒါဟာ ပိုကြီးတဲ့ ပြဿနာကို အချက်ပြသွားနိုင်ပါတယ်။

၃။ ၎င်းတို့သည် ၎င်းတို့၏အတိတ်အကြောင်း အချက်အလက်

ကို လိမ်လည်ခြင်း သို့မဟုတ် သိမ်းဆည်းထားခြင်းများ ပြုလုပ်ရန် မလိုအပ်ပါ။သင့်လက်တွဲဖော်သည် သင်နှင့်ဆက်ဆံရေးမစတင်မီပြုလုပ်ခဲ့သမျှကို သိသော်လည်း ဖြစ်ပျက်သွားခဲ့သော အဓိကဖြစ်ရပ်များအကြောင်း လိမ်လည်ပြောဆိုပါက သင့်အား ဤလူအပေါ် မှားယွင်းသောခံယူချက်တစ်ခုဆီသို့ ဦးတည်သွားစေနိုင်သည်။

သေချာပါတယ်၊ သူတို့ဟာ တစ်ခုခုအတွက် ရှက်ရွံနေနိုင်သလို အဲဒါကို ပြောဖို့ မကြိုက်နိုင်ပေမယ့် မင်းရဲ့ဆက်ဆံရေးက ရေရှည်ဆက်ဆံရေးတစ်ခုဆိုရင်၊ ကွာရှင်းပြတ်စဲမှု၊ ကွဲကွာသွားမှု၊ ကောလိပ်ကနေ ထုတ်ပယ်ခံရမှု၊ ထွက်ပြေးတိမ်းရှောင်မှုတွေအားလုံးကို သိထားရမယ်။ သူတို့ရဲ့ ချစ်သူရည်းစားဟောင်းနဲ့၊ မင်းအရင်တုန်းက ဘာတွေဖြစ်ခဲ့တာလဲ။ သူတို့ကိုယ်သူတို့ အသက်ထက် ပိုကြီးတဲ့ပုံပေါက်ဖို့ ဒါမှမဟုတ် သူတို့ကိုယ်သူတို့ ပိုလိုချင်တဲ့ပုံပေါက်ဖို့ ဖြစ်နိုင်တယ်။ ဘာအကြောင်းကြောင့်ပဲဖြစ်ဖြစ်၊ သင့်လက်တွဲဖော်က သူတို့ရဲ့လုပ်ငန်းခွင်၊ သူတို့ရဲ့ အသုံးစရိတ်အလေ့အထ ဒါမှမဟုတ် တန်းတူရည်တူအရေးကြီးတဲ့အရာတွေကို လိမ်ညာနေတယ်ဆိုတာကို သင်တွေ့ရှိပါက သင့်နှောင်ကြိုးဟာ ဘယ်တော့မှ သစ္စာရှိမှာမဟုတ်ပါဘူး။

5။ လိမ်လည်လှည့်ဖြားခံရခြင်း သို့မဟုတ် သင်အသုံးခံရခြင်း

သင့်ဆက်ဆံရေးသည် တပ်မက်မှုအပေါ်အခြေခံပြီး လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာအပျော်အပါးအတွက် အသုံးပြုခြင်းခံရလျှင် သို့မဟုတ် လူမှုဆက်ဆံရေးရပ်တည်မှုအတွက် အသုံးပြုခြင်း သို့မဟုတ် ပိုက်ဆံ၊ မင်းရဲ့ဆက်ဆံရေးဟာ လိမ်ညာမှုအပေါ်အခြေခံတယ်လို့ အဓိပ္ပါယ်ဆောင်ပါတယ်။ ဒါဟာ တော်တော်သိသာထင်ရှားပါတယ်၊ ဒါပေမယ့် မှတ်သားထိုက်ပါသေးသည်- သင့်လက်တွဲဖော်က သဘောတူညီထားတဲ့ monogamy သဘောတရားတွေကို မလေးစားရင်၊ သင်ဟာ သစ္စာအရှိဆုံး တက်ကြွနေမှာ မဟုတ်ပါဘူး။

6။ သင့်အား ၎င်းတို့၏ သူငယ်ချင်းများ သို့မဟုတ် မိသားစုနှင့် မိတ်ဆက်ပေးခြင်းမျိုး တစ်ခါမှ မခံရဖူးကြောင်း

သင်ပုန်းကွယ်သွားသည်ဟု ခံစားရပါက၊ဖြစ်နိုင်တယ်။ အချို့ကိစ္စများတွင်၊ လူတစ်ဦးသည် ၎င်းတို့၏မိသားစုအား လက်တွဲဖော်အသစ်မမိတ်ဆက်မီ သတိထားရန်ကြိုးစားနေပေမည်၊ သို့သော် သင်သည် 6-10 လကျော်ကြာလက်တွဲပြီး ၎င်းတို့၏သူငယ်ချင်းများနှင့် မတွေ့ဆုံရသေးပါက၊ သင်၏ဆက်ဆံရေးနှင့် လိမ်ညာမှုများ၊ လက်တွဲသွားပါ။

မင်းရဲ့ဆက်ဆံရေးဟာ လိမ်ညာမှုဖြစ်ကြောင်း သဘောပေါက်ခြင်းက လှည့်စားမှုမှတ်တမ်းကို တဖြည်းဖြည်းချင်းဖော်ထုတ်ခြင်း သို့မဟုတ် နှင်းပြိုကျခြင်း သို့မဟုတ် အဖြစ်မှန်စစ်ဆေးခြင်းကဲ့သို့ မင်းကို ထိမှန်စေနိုင်ပါတယ်။ သို့ သော် အနှေးနှင့်အမြန် အမှောင်ထဲတွင် လုပ်သောအရာများသည် တောက်ပရန် လမ်းစကို အမြဲတွေ့သည်။ ထိုသို့ဖြစ်လာသောအခါတွင် သင်သည် အဆိပ်သင့်သောဆက်ဆံရေး၏ အစိတ်အပိုင်းတစ်ခုဖြစ်ကြောင်း သင်သဘောပေါက်ပေမည်။

“သူသည် ကျွန်ုပ်အား အရာအားလုံးအတွက် လိမ်ညာခဲ့သည်။ သူအရင်အိမ်ထောင်တွေအကြောင်း ဘယ်တုန်းကမှ မပြောခဲ့ဖူးသလို သူ့အတိတ်အိမ်ထောင်က ကလေးတစ်ယောက်ကို အုပ်ထိန်းခွင့်ရတဲ့ အချိန်မှပဲ သိခဲ့ရတယ်။ နောက်ဆုံးတော့၊ သူနဲ့ ပေါင်းသင်းဆက်ဆံဖူးတဲ့ သူ့လက်ထောက်ရဲ့ ကျားမအမျိုးအစားကို လိမ်နေတာလည်း သိလိုက်ရတယ်” လို့ Emma က ပြောပြပြီး သူမရဲ့ ဆက်ဆံရေးဟာ လိမ်ညာမှုအပေါ် အခြေခံထားပုံအကြောင်း ပြောပြပါတယ်။

မင်းနဲ့ အလားတူ တစ်ခုခုဖြစ်သွားတဲ့အခါ၊ ဝမ်းနည်းကြေကွဲမှု အာရုံကို ဆုပ်ကိုင်ထားနိုင်သည်။ သင့်ဆက်ဆံရေးကို လိမ်ညာကြောင်း နားလည်ပြီးနောက် သင်လုပ်ဆောင်ရမည့်အရာအားလုံးကို လေ့လာကြည့်ကြပါစို့။

သင့်ဆက်ဆံရေးသည် လိမ်ညာခြင်းဖြစ်သည်ကို သိရှိခြင်း- နောက်အဆင့်များ

သင့်ကို သိရှိသွားခြင်းဖြစ်နိုင်သည် လက်တွဲဖော်က မင်းကို တစ်ချိန်လုံး လှည့်စားနေတာ။ ဒါမှမဟုတ် သူတို့ဟာ သူတို့ပြောတဲ့သူတွေ မဟုတ်ဘူးဆိုတာ သင်သိပြီး သူတို့ရဲ့ ရှုထောင့်တိုင်းကို လိမ်ညာခဲ့တာ၊နောက်ခံ။

ဘာပဲဖြစ်ဖြစ်၊ မင်းရဲ့ဆက်ဆံရေးဟာ လိမ်ညာမှုဆိုတာ နားလည်ဖို့ဆိုတာ လွယ်တဲ့ကိစ္စမဟုတ်ဘူး။ သင့်ပြန်လည်နာလန်ထူရေးလမ်းကို သင်ဘယ်လိုစတင်နိုင်မလဲဆိုတာကို လေ့လာကြည့်ရအောင်-

1. သင့်ကိုယ်သင် အရင်ဆုံး

အရင်ဆုံးအရာတွေ၊ တစ်ကိုယ်ကောင်းဆန်တဲ့ပုံပေါက်နေရင်တောင် သင့်အတွက် ကောင်းမယ့်အရာတွေကို စတင်လိုက်ပါ။ သင့်စိတ်ကျန်းမာရေးအတွက် လူအနည်းငယ်ကို ဖြတ်ထုတ်ရမယ်ဆိုရင်တော့ ဖြစ်ပါစေ။ သင့်ကိုယ်သင် အထီးကျန်မနေပါနှင့်၊ သို့သော် ဖြစ်ပျက်ခဲ့သမျှကို ပြန်လည်သုံးသပ်ရန် အချိန်အနည်းငယ်ယူခြင်းက အကျိုးရှိမည်ဖြစ်သည်။

သင့်လိုအပ်ချက်များကို သတိရနေမည့် အနာဂတ်ဆုံးဖြတ်ချက်များအားလုံးကို ပြုလုပ်ပါ၊ သင့်ပတ်ဝန်းကျင်ရှိ အခြားသူများကို မည်သို့အကျိုးသက်ရောက်မည်ကို မဆိုပါ။ စိတ်ကူးယဉ်တွေးခေါ်မှုတွေကို ဆုပ်ကိုင်မထားမိပါစေနဲ့၊ သင့်လက်တွဲဖော်က သင်နဲ့ ကျန်းမာတဲ့ဆက်ဆံရေးတစ်ခုကို လိုက်လျောညီထွေဖြစ်စေဖို့အတွက် သူတို့ရဲ့နည်းလမ်းတွေကို ပြောင်းလဲမှာမဟုတ်ပါဘူး။

“ကျွန်မခင်ပွန်းက ကျွန်မကို နှစ်အတော်ကြာ လိမ်ညာခဲ့တယ်။ သူသည် လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်များစွာနှင့် ဆက်ဆံရေးရှိပြီး တွေးကြည့်မိသည့်အတွက် ရူးသွပ်စေသည်။ သိလိုက်​ရ​တော့ အားလုံးဖြတ်​လိုက်​တယ်​၊ ချက်​ချင်းကွာရှင်းပြီး သူ့ကို ဘယ်​​တော့မှ မဆက်​သွယ်​ဖို့ ဆုံးဖြတ်​လိုက်​တယ်​။ 4 နှစ်ကြာခဲ့ပြီ၊ ငါဘယ်တော့မှမပျော်ရွှင်ဘူး” ဟု Janet ကကျွန်ုပ်တို့ကိုပြောကြားခဲ့သည်။

ဟုတ်ပါတယ်၊ ဆက်ဆံရေးနဲ့ လိမ်ညာမှုတွေက တစ်ခုနဲ့တစ်ခု အပြန်အလှန်မသက်ဆိုင်ပါဘူး၊ ဒါပေမယ့် သစ္စာဖောက်ခံရပြီဆိုရင်တော့ သင့်ကိုယ်သင် အရင်ဦးဆုံးထားရမယ့်အချိန်ပါပဲ။

၂။ အချက်အလက်တွေကို သင်တတ်နိုင်သလောက် ရယူလိုက်ပါ

ကျွန်ုပ်တို့ ဒါက ဆန့်ကျင်ဘက်ဖြစ်ပုံရတယ်ဆိုတာ သိပါတယ်။ သို့သော် ကျွန်ုပ်တို့၏ စွဲလန်းနေသော စိတ်၏ သိမ်မွေ့သော သဘောသဘာဝကို သိထားခြင်းဖြင့် သင်ကိုယ်တိုင် တွေးတောမိပါက "သူ သိပ်မဆိုးပါဘူး၊ မင်းက အံ့သြစရာတော့ မဟုတ်ဘူး။သိ…” ဤလူက သင့်အား လှည့်စားပြီးသည့်တိုင်။

ဆန္ဒရှိရှိ တွေးခေါ်မှုကို တားဆီးရန်၊ လိမ်လည်ဆက်ဆံမှု၏အတိုင်းအတာနှင့်ပတ်သက်သည့် အချက်အလက်များစွာကို သင်တတ်နိုင်သမျှ ရယူထားကြောင်း သေချာပါစေ။ ရလဒ်အနေဖြင့် သင်သည် လုံးဝဖြတ်တောက်လိုပါက သို့မဟုတ် နောက်ထပ်အရာများကို အကဲဖြတ်လိုပါက သင်အသိဥာဏ်ဖြင့် ဆုံးဖြတ်ချက်ချနိုင်မည်ဖြစ်သည်။ အကြံပေးစကား- သင် တစ်ကြိမ် လိမ်ညာခံရပြီးပြီ၊ ဤလူကို နောက်တစ်ကြိမ် ယုံကြည်ရန် အမြန်မလွန်ဆန်ပါနှင့်။

3. အဆက်အသွယ်မရှိတာကို အကောင်အထည်ဖော်ပါ

လိမ်လည်တဲ့ဆက်ဆံရေးကို သင်ကိုယ်တိုင် ခွင့်မလွှတ်နိုင်ဘဲ ရှေ့ဆက်ဖို့ ဆုံးဖြတ်ထားတယ်ဆိုရင်၊ ဒီလူနဲ့ အဆက်အသွယ်အားလုံးကို ဖြတ်တောက်ဖို့က မရှိမဖြစ်လိုအပ်ပါတယ်။ ဘာသာရေးအရ အဆက်အသွယ်မရှိသော စည်းမျဉ်းကို လိုက်နာပါ၊ ဆိုရှယ်မီဒီယာအားလုံးတွင် ဤလူကို ပိတ်ဆို့ပြီး ၎င်းတို့၏နံပါတ်ကို ပိတ်ဆို့ပါ၊ ၎င်းသည် သင်ဆက်လက်လုပ်ဆောင်နိုင်သည့် တစ်ခုတည်းသော တကယ့်နည်းလမ်းဖြစ်သည်။

“ကျွန်ုပ်တို့၏မြို့ဆင်ခြေဖုံးဘဝသည် ကြီးကျယ်ခမ်းနားသည်ဟု ကျွန်တော်ထင်ခဲ့သော်လည်း၊ သူ၏ ၉-၅ သည် ၉-၉ အဖြစ်သို့ ပြောင်းလဲသွားသောအခါတွင် တစ်ခုခုဖြစ်နေပြီဟု ကျွန်တော်သိလိုက်ပါသည်။ ကျွန်မ မသိသလောက်ပါပဲ၊ ကျွန်မခင်ပွန်းက သူ့အချိန်တွေကို နှစ်အတော်ကြာအောင် လိမ်ညာပြီး သူ့အချစ်ရေး ပေါ်လာတာနဲ့ ခွဲခွာဖို့ ဆုံးဖြတ်လိုက်တယ်။ သူနဲ့ အဆက်အသွယ်မရတာ ခက်တယ်၊ အကြိမ်ပေါင်းများစွာ တုန်လှုပ်ခဲ့ပေမယ့် နောက်ဆုံးမှာတော့ သူ့ကို လုံးဝဖြတ်ပစ်လိုက်တယ်။ ဒီလိုအချိုးအစားကို သစ္စာဖောက်တာဟာ ခွင့်လွှတ်နိုင်တဲ့အရာမဟုတ်ပါဘူး” ဟု Martha က ကျွန်ုပ်တို့အား ပြောကြားခဲ့သည်။

4. ကျွမ်းကျင်သောအကူအညီကို ရယူပါ

မိမိကိုယ်ကို သနားပြီး “အရာရာတိုင်းကို သူလိမ်ညာပြီး ဘယ်သူ့ကိုမှ ထပ်မယုံကြည်နိုင်တော့ဘူး” ဟူသော စကားမျိုးပြောမည့်အစား၊ရှေ့ဆက်ရန် အကူအညီရယူပါ။ တစ်ခါတရံ နှစ်ပေါင်းများစွာ ကြိုးစားပြီးတာတောင်မှ နာကျင်ကိုက်ခဲမှုနဲ့ တစ်စုံတစ်ယောက်ကြောင့် နာကျင်ကိုက်ခဲမှုတွေကနေ ရုန်းထွက်ဖို့ ကြိုးစားရင်း ခဏခဏ တက်လာနိုင်ပါတယ်။

ထို့ကြောင့်၊ လိုင်စင်ရ ကျွမ်းကျင်သော စိတ်ကျန်းမာရေး ကုထုံးပညာရှင်၏ အကူအညီကို ရယူခြင်းသည် သင့်အတွက် အံ့ဩစရာများ ဖြစ်စေနိုင်သည်။ ၎င်းသည် သင့်အား ယုံကြည်မှုပြန်လည်ရရှိစေပြီး သင့်ခြေထောက်ပေါ်ပြန်တင်ရန် လမ်းကြောင်းကိုပြသပေးမည်ဖြစ်သည်။ သင်ရှာဖွေနေသည့်အကူအညီဖြစ်ပါက Bonobology ၏အတွေ့အကြုံရှိကုထုံးပညာရှင်များအဖွဲ့မှ သင့်ဆက်ဆံရေးသည် လိမ်ညာခြင်းဖြစ်သည်ကို နားလည်သဘောပေါက်ရန် ကူညီဖြေရှင်းပေးနိုင်ပါသည်။

မင်းရဲ့ဆက်ဆံရေးဟာ လိမ်ညာမှုဖြစ်တယ်ဆိုတာ သဘောပေါက်ရင် မင်းရဲ့ယုံကြည်မှုကို တုန်လှုပ်စေပြီး ရေရှည်စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ထိခိုက်နစ်နာစေနိုင်ပါတယ်။ ယနေ့ကျွန်ုပ်တို့သင့်အတွက်ဖော်ပြထားသောအဆင့်များအကူအညီဖြင့်၊ သင့်ဆက်ဆံရေး၏ခိုင်မာမှုကိုအကဲဖြတ်ရန်နှင့်အခြေခံအုတ်မြစ်သည်လိမ်လည်မှုအပေါ်အခြေခံပါကဘာလုပ်ရမည်ကိုသင်ပိုကောင်းစိတ်ကူးရလိမ့်မည်ဟုမျှော်လင့်ပါသည်။ သင်သည် အကောင်းဆုံးမှလွဲ၍ ဘာမျှမထိုက်တန်ကြောင်း သတိရပါ။ မင်းအချစ်အတွက် အတည်တကျမလုပ်ပါနဲ့ ထင် မင်းနဲ့ထိုက်တန်ပါတယ်။

FAQs

လိမ်လည်သူသည် ရိုးရိုးသားသား တောင်းပန်ပြီး ပြုပြင်ရန် ကြိုးစားကာ ယုံကြည်မှု ထပ်မံတည်ဆောက်ရန် ကြိုးစားပါက ၎င်းတို့ကို ခွင့်လွှတ်ရန် ကြိုးစားနိုင်သည်။ သင်ခံစားနေရတာကို အသိအမှတ်ပြုပြီး အဲဒါကို ဆက်သွယ်ပြောဆိုပါ၊ သင့်ခံစားချက်တွေကို ဖုံးအုပ်မထားပါနဲ့။ သင်ယုံကြည်ရတဲ့သူတွေနဲ့ စကားပြောပြီး သင့်ခံစားချက်တွေကို ကြိုးစားလုပ်ဆောင်ပါ။ များများဆက်သွယ်လေ၊ ယုံကြည်မှုပိုရှိလာလေလေ၊ စိတ်ရင်းမှန်ဖြင့် လုပ်နိုင်လေလေဖြစ်သည်။သူတို့ကိုခွင့်လွှတ်ဖို့။ ၂။ လိမ်ညာသောအဖော်ကို သင်မည်ကဲ့သို့ ကိုင်တွယ်ဖြေရှင်းမည်နည်း။

သင့်လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်သည် စစ်မှန်သောနောင်တကိုပြသပြီး ပြောင်းလဲလိုပါက၊ ၎င်းတို့ကို လုပ်ဆောင်ရန် နေရာပေးရပါမည်။ ဒါပေမယ့် သင့်လက်တွဲဖော်က သင့်ကိုနာကျင်စေမှန်းသိနေပေမဲ့ လိမ်တာကို ရပ်ဖို့ငြင်းရင်၊ ပိုပြီးပြင်းထန်တဲ့အစီအမံတွေရှိကောင်းရှိနိုင်ပါတယ်။ စုံတွဲများ၏ ကုထုံးပညာရှင်နှင့် တိုင်ပင်ရန် ကြိုးစားပါ၊ သို့မဟုတ် သင်နောက်ထပ်ဘာလုပ်ချင်သည်ကို စဉ်းစားပါ။ ၃။ ဆက်ဆံရေးတစ်ခုသည် လိမ်ညာမှုကို ကျော်လွှားနိုင်ပါသလား။

ဟုတ်သည်၊ ဆက်ဆံရေးတစ်ခုသည် လိမ်ညာမှုကို ကျော်လွှားနိုင်ပြီး လက်တွဲဖော်နှစ်ဦးစလုံးသည် ယုံကြည်မှုကို ပြန်လည်တည်ဆောက်နိုင်သည်။ ရိုးသားပြီး ထိရောက်သော ဆက်သွယ်မှုများစွာယူရပါမည်၊ သို့သော် သင်ခွင့်မပြုပါက သင့်ဆက်ဆံရေးကို အဆုံးသတ်ရန် ရည်မှန်းထားသည့်အရာမဟုတ်ပါ။