Odnos med odraščajočim otrokom in njegovo materjo je za njegovo splošno rast prav tako pomemben kot dobra prehrana in gibanje. Kaj pa se zgodi, če je ta odnos toksičen ali vsaj nima tistega, kar bi bilo dobro za odraščajočega otroka? Na žalost otrok vstopi v odraslo življenje z materino rano, bolj znano kot "težave z mamo". Moški s težavami z mamo se od žensk močno razlikujejo po tem, kako te težavekažejo v njihovih odraslih odnosih.

Vendar pa je ena stvar še vedno skupna: te težave pestijo vse vidike njihovega življenja, tudi ljubezensko življenje. Raziskave kažejo, da ima navezanost dojenčka na starše globok vpliv na posameznikove odrasle odnose. Moški, ki imajo težave z mamo, težko vzpostavijo zdrave in polnovredne odnose. V tem članku govorimo o tem, zakaj je tako in kako se težave z mamo kažejo pri moških, z vpogledom v odnose.in trenerka intimnosti Shivanya Yogmayaa (mednarodno certificirana za terapevtske metode EFT, NLP, CBT, REBT), ki je specializirana za različne oblike svetovanja parom.

Kaj so vprašanja mame in kako se kažejo pri moških

Na kratko, psihološke težave z materinstvom pri moških izvirajo iz travme v zgodnjem otroštvu, ki vključuje materinske figure. Mnogi domnevajo, da se ta travma kaže v obliki spornega koncepta Sigmunda Freuda "Ojdipov kompleks", vendar je bil ta koncept zaradi pomanjkanja dokazov večinoma ovržen.

Shivanya pravi: "Ojdipov kompleks se ne nanaša na materinska vprašanja v dobesednem pomenu. Srečala sem se le z enim primerom, v katerem sem imela majhen sum na nekakšen fizični odnos med materjo in sinom. Vendar tega nisem mogla potrditi kot resničnega."

Vendar pa obstajajo dokazi, da lahko materinski kompleks povzroči nerazrešene težave z duševnim zdravjem pozneje v življenju. Te vključujejo nizko samospoštovanje, težave z zaupanjem, izbruhe jeze in drugo. To neravnovesje v odnosu med materjo in otrokom je lahko posledica preveč zaščitniške matere, ki s sinom ne vzpostavi zdravih meja. Lahko je tudi posledica zanemarjanja ali zlorabe s strani matere, ki nezagotavljate pomembno čustveno podporo.

Shivanya o tem pravi: "V nekaterih primerih mati ustvari nezdravo navezanost na sina, verjetno zaradi lastne nerazrešene travme. V drugih primerih mati zanemarja ali zlorablja sina ali je čustveno nedostopna. Oba primera imata enak rezultat - odrasel moški obtiči v otroštvu in pretirano išče potrditev s strani partnerke."

2. Nenehno potrebuje potrditev

Dečki, ki odraščajo s preveč zaščitniško materjo ali odsotno materjo, lahko razvijejo tudi tesnobni stil navezanosti. To je zato, ker nikoli niso bili prepričani, ali so njihove potrebe zadovoljene in ali so za mater sploh pomembni. Zaradi tega težavnega odnosa je svet sovražen ali brezbrižen.

Po teoriji navezanosti se to kaže v obliki vpadljivega ali potrebnega partnerja, ki se vedno poskuša prepričati, da je v odnosu vse v redu. Shivanya pravi: "Moški s to težavo se težko sprostijo in se počutijo varne v odnosu. Pričakujejo stalno zagotovilo. To je tragičen znak nizke samozavesti, ki izvira iz zapletenega odnosa z materjo."

3. Vedno išče odobravanje

Podobno kot v prejšnji točki se to razteza prek romantičnih odnosov tudi na druge osebne odnose. Moški s težavami z materinstvom vedno iščejo potrditev pri vseh v svojem življenju - starših, romantičnih partnerjih, prijateljih, sodelavcih in šefih ter celo pri svojih otrocih.

"Ta potreba po potrditvi izhaja iz nizkega samospoštovanja in slabe samopodobe, ki izhajata iz čustvenih ran, ki jih je povzročila oblastna ali odsotna mati. Moški, ki so jih vzgajale take matere, se nikoli ne naučijo prekiniti popkovine in biti samostojni. Vedno potrebujejo zunanjo potrditev, da bi se prebili skozi življenje, ne samo od matere, ampak od skoraj vseh pomembnih oseb v svojem življenju," praviShivanya.

4. Ni mu uspelo postati neodvisen od matere

Mnogi moški, ki imajo težave z mamo, si prizadevajo, da bi se osamosvojili od svoje matere. Morda z njo živijo tudi po tridesetem ali štiridesetem letu, morda jo prosijo za nasvet pri vsaki majhni ali veliki odločitvi, ki jo morajo sprejeti, ali pa so z njo ujeti v nekakšnem toksičnem odnosu.

Shivanya deli študijo primera, da bi pojasnila, kako se ta težnja kaže v odnosih. "Imela sem stranko, ki je bila v drugem zakonu z moškim, ki je bil prav tako v drugem zakonu. tega moškega je njegova mati tako nadzorovala, da še nista imela otroka, ker njegova mati ni dovolila, da bi par spal skupaj," pravi. In še zanimivost: ta moški - v zgodnjih 40. letih - je z veseljemTo je klasičen, čeprav skrajen primer težav z navezanostjo, ki jih je povzročila oblastna mati, ki je sina vzgajala tako, da je zahteval nenehno zagotavljanje.

Vse to je odraz slabih meja, ki jih je sinu postavila v zgodnjem otroštvu in ki so vključevale nenehne posege v njegov osebni prostor. Tudi če se zdi, da je v teh pogledih neodvisen od nje, se morda še vedno ukvarja z njenimi morebitnimi občutki glede njegovih življenjskih odločitev. V vsakem primeru je to močan znak, da je čustveno ujet v svojem travmatičnem otroštvu, saj jezlorabe v otroštvu, nenehno podoživlja življenje svojega notranjega otroka in ima težave s predanostjo.

5. Ni usvojil vseh potrebnih življenjskih veščin odraslega človeka.

V nekaterih primerih bo zaskrbljena mati skrbela za svojega sina vse do njegove adolescence in zgodnje odraslosti, tako da bo vedno vse naredila zanj, vključno z osnovnimi opravili, kot so pranje perila, pomivanje posode ali pospravljanje njegove sobe, s čimer bo spodbujala škodljiv stereotip "maminega sinčka". To v njem vzbuja preveč nerazumna pričakovanja, da bo njegov bodoči partner storil enako zanj, zaradi česar se bo partner počutil, kot da stahodi z moškim otrokom. Prav tako mu odvzame celo misel, da bi lahko imel samostojno odraslo življenje, ne glede na to, ali je samski ali v razmerju.

6. Ima več negotovosti kot tipični odrasli

Če je mati pretirano kritična, to v dečku v njegovih razvojnih letih povzroči negotovost - pravzaprav je vzgoja s strani pretirano kritičnega starša eden najpogostejših vzrokov za negotovost pri odraslem človeku. Te negotovosti se v možganih trdno zasidrajo kot izčrpavajoči materinski kompleks. Tukaj je nekaj načinov, kako se lahko kažejo pri moškem:

• Preveč se šalijo na račun samopoveličevanja.
• Na svoje napake se osredotoča veliko bolj, kot je to običajno.
• Ima nenavadno visoko potrebo po potrditvi.
• Konstruktivno kritiko jemlje kot osebni napad
• Do drugih je enako kritičen kot do sebe.
• ima nenavadno pesimističen ali fatalističen pogled na svet.

7. Je ljubosumen na uspehe drugih ljudi v življenju

Moški, ki ima težave z mamo, se lahko spopada z intenzivnimi občutki ljubosumja. To ni omejeno na moške, s katerimi se lahko pogovarjajo njihove partnerke, ampak gre za bolj splošen občutek ljubosumja na vse in njihove dosežke, tudi na dosežke njihovih pomembnih drugih.

Uspeh drugih ljudi krepi njegovo prepričanje o lastnih pomanjkljivostih in še bolj utrjuje občutek, da je svet nepravičen. To nezdravo ljubosumno vedenje je posledica pomanjkanja čustvene podpore v otroštvu, poleg nizke samopodobe, in vpliva na vse njegove osebne odnose.

8. Verjame, da je svet nepravičen.

Moški, pri katerih se pojavijo težave z mamo, pogosto razvijejo močne občutke zamer do sveta. Čeprav je to neprijetna izkušnja za njegovo partnerico, izvira iz travme iz otroštva, ki v družbi sploh ni priznana. Travma je večinoma razumljena kot odziv osebe na grozljiv dogodek, kot je vojna ali ekstremna zloraba. Vendar se definicija počasi odpira in vključuje tudi manj očitne travmatičnedogodki, kot je čustvena zloraba s strani dobronamernih staršev.

Čeprav je torej res, da je svet nepravičen, lahko moški z materinsko rano verjame, da je do njega bolj nepravičen kot do vseh drugih. Ta pogled kaže na občutek žrtve, ki je recept za nezdravo razmerje.

9. Ima težave s prevzemanjem odgovornosti

Pogosteje se to zgodi v primeru tesnobne matere, ki svojega sina duši z ljubeznijo, ko mati sina ne nauči priznati svojih napak. V svojem travmatiziranem umu to razume kot zlorabo, zato mu nikoli ne pokaže, kako biti odgovoren za svoja dejanja. Ko odraste, zelo težko prizna svoje napake, saj se zaradi tega počuti kot popoln neuspeh in zato ni vreden.ljubezni ali priznanja.

10. Lahko si privošči impulzivno vedenje

Občutek, da ni dovolj, povzroči vrsto impulzivnih vedenj, od impulzivnega nakupovanja in sprožanja neumnih prepirov do zasvojenosti z drogami in promiskuitete. Ta spodbujajo njegovo potrebo po nenehnem potrjevanju in lahko s seboj prinesejo nekatere nezdrave navezanosti.

In vsakič, ko se tako obnaša, začuti močno krivdo, kar ustvarja začarani krog, ki še dodatno škoduje njegovemu duševnemu zdravju. Mlajši fantje so zaradi poveličevanja seksa in drog v zabavi še bolj dovzetni za te nezdrave vzorce.

11. Ima težave pri postavljanju meja z ljudmi

Postavljanje zdravih meja v odrasli dobi je za moške, ki imajo težave z mamo, zelo težko. Izkušnja, da jih duši ljubezen, ki temelji na tesnobi, da jih zanemarja ali zlorablja, fanta v odrasli dobi pripravi do katastrofe v odnosih.

Na splošno ne bo postavljal meja z ljudmi, ki so mu blizu, zlasti z romantičnimi partnerji, saj se boji, da bi te odnose izgubil. Po drugi strani pa bo z vsemi drugimi postavljal zidove, s čimer se bo učinkovito zaprl pred drugimi odnosi in ne bo mogel vzpostaviti globokih vezi.

12. Ne prenaša dobro kritike

Moški, ki ima težave z materjo, bo verjetno preobčutljiv za vsako kritiko, tudi če je konstruktivna. Tudi če ga želite spodbuditi k rasti, jo bo vzel kot osebni napad. Sprožila bo spomin iz otroštva, ko se je počutil sam ali neviden, ker mu mati ni nudila čustvene podpore.

13. Morda ima težave z jezo

Težave z jezo so še eden od pomembnih znakov težav z mamo. Vse nas že od malih nog učijo, da moramo zatreti negativna čustva, če želimo biti sprejeti. Eno od teh čustev je jeza. V primeru dečkov se pogosto počutijo krive, ker so jezni na svoje matere. Naraven odziv v dečkovih možganih je, da se naučijo zatreti to čustvo zaradi najboljpomembna ženska v njegovem življenju.

Toda ta jeza ne gre nikamor. Ko odraste, sčasoma zavre na površju in se izrazi kot dogodek besa. In najverjetnejši sprožilec tega bo neizogibno nova najpomembnejša ženska v njegovem življenju - njegova romantična partnerica. Če ima vaš partner pogoste izbruhe jeze, morate čim prej poiskati strokovno pomoč, da mu pomagate odpraviti ta nerešena vprašanja.

14. V odnosih je nagnjen k soodvisnosti

Shivanya pravi: "Moški, ki med odraščanjem ni bil deležen zdrave ljubezni, bo občutek praznine prenesel tudi v odraslost. Zaradi tega bo v romantičnih odnosih soodvisen ali pa bo vašo ljubezen obravnaval kot nekakšno potrditev svojega obstoja." Takšen pristop k odnosom vodi do najrazličnejših zapletov, kot so omenjeni v tem članku. To je eden največjihmamine težave pri moških znakih.

15. Svoje dekle/ženo primerja s svojo materjo

Shivanya pojasnjuje: "Ne glede na to, ali ima svojo mamo rad ali pa ima z njo napet odnos, vas lahko moški, ki ima težave z mamo, nenehno primerja z njo. V prvem primeru bo rekel stvari, kot so: "Ampak moja mama bi to naredila tako." V drugem primeru lahko reče: "Ne poslušaš me. Si kot moja mama.""

Kako ravnati z moškim, ki ima težave z mamo

Kaj torej lahko storite, če opazite te znake mamine težave pri moških? Zlahka je kritizirati, še posebej, če priljubljeno izrazoslovje - mamine težave - zveni tako mladostniško. Družba se običajno posmehuje moškim s temi težavami in jih imenuje "mamin sinček" ali "mamin sinček". Vendar se je treba zavedati, da ta težava izvira iz globoko zakoreninjene travme iz otroštva. In če je cilj rast, potem je treba kritiko insramotenje ni prava pot.

1. Bodite potrpežljivi z njim

Odraščanje s temi težavami lahko povzroči situacijo, v kateri se znajdeš kot riba v vodi. Kako lahko veš, da je nekaj težava, če je bila to ves čas tvoja realnost? Tudi če se tega zavedaš, ni lahko odpraviti težave. Desetletja čustvenih travm ne bodo izginila z enim samim klikom prsta, pravzaprav sploh ne bodo izginila.Zamisel o "popravljanju" čustvene prtljage je že sama po sebi napačna. Pot naprej za moškega, ki ima težave z mamo, je, da se jih nauči prenašati zavestno in se nauči ustreznih odzivov na situacije.

2. Pokažite mu sočutje

Poleg samozavedanja ali njegovega pomanjkanja si nihče ne izbere travme. Z njo mora živeti ne glede na to, ali ste v zvezi ali ne. Če se trudi izboljšati svoje duševno zdravje, bi mu lahko na poti pomagalo tudi malo vašega sočutja.

"Pomagajte mu razumeti, da lahko zaupa v lastno presojo in sposobnosti ter da se mu ni treba v vsem naslanjati na mamo ali ženo. Pomagajte mu, da se nauči včasih reči ne mami in da ugotovi, kdaj naj vključi mamo in kdaj ne. Vendar to storite nežno, sicer se lahko počuti napadenega zaradi mame," pravi Shivanya.

3. Postavite zdrave meje

Ni treba posebej poudarjati, da morate za svoje dobro počutje ohranjati zdrave meje. To vključuje meje med vami in vašim partnerjem ter meje med vama kot parom in njegovo materjo.

Za zdrav odnos se z njim o tem temeljito pogovorite. Če je treba, poiščite strokovno pomoč. In kdo ve, morda se bo te veščine naučil od vas. Shivanya pravi: "Moški, ki imajo težave z mamo, potrebujejo terapijo, ki jim pomaga ugotoviti, kako se osvoboditi tega nezdravega vzorca. To mu bo pomagalo, da se nauči lastiti sebe in svojo moškost."

4. Ne prevzemajte več, kot zmorete

Če ima očitno težave z mamo, vendar noče storiti ničesar v zvezi s tem, se morate odločiti. Če se odločite, da boste ostali z njim, boste morda morali v svojem življenju sprejeti velik kompromis, da bi se prilagodili maminemu fantu, in se pripraviti na težaven odnos. Po drugi strani pa, če se ob partnerju in njegovi mami ne želite počutiti kot peto kolo pri polnoči, lahko razmislite o odhodu.

5. Ocenite svoje pristranskosti

Toda preden sprejmete tako pomembno odločitev, si zastavite eno vprašanje. Ali ima res težave z mamo? Ali imate težave z njegovo mamo vi? Morda se preprosto ne razumete z njo. Moški odnos z mamo vam morda ne ustreza iz razlogov, ki morda niso razumljivi niti vam. To še ne pomeni, da je nujno mamin sinček.

V tem primeru morate upoštevati še veliko drugih stvari, na primer vaša pričakovanja glede družinskega časa, ki vključuje njegovo mamo. Če ga na koncu brez njegove krivde prisilite, da izbira med vami in njegovo mamo, potem ste morda problem vi.

Ključni kazalniki

• Težave z mamo se pojavijo, ko moški odraščajo v toksičnih odnosih z materami. To lahko pomeni preveč ljubezni, brez meja, ali zlorabo/ zanemarjanje, na primer čustveno odsotna mati.
• Znaki psiholoških težav z materinstvom pri moških vključujejo strah pred intimnostjo, soodvisnost, negotovost, težave z zaupanjem in občutek zamere zaradi svojega življenjskega položaja.
• Če menite, da ima vaš fant/mož težave, ki izhajajo iz travme, povezane z materjo, mu lahko pomagate, vendar ne na škodo svojega dobrega počutja. Za uspešno razmerje sta potrebna dva.
• Če se ne želi spremeniti, se morate odločiti - ali boste ostali z njim, a močno spremenili svoje življenje, ali pa boste zapustili razmerje in upali, da bo našel svojo pot.

Za fanta je tragično, če odrašča z materinsko rano. To vpliva na vse vidike njegovega življenja, zlasti na njegov romantični odnos. Na srečo postaja družba vse bolj odprta za koncept psihološkega zdravljenja, zato je upanje za tiste, ki se zdaj spopadajo s tem, še veliko. Terapija lahko močno pomaga moškemu premagati materinske težave. Če torej oba želita delati na tem, da bi imela doberodnos, to je odličen začetek.