La relation d'un enfant avec sa mère est aussi essentielle à sa croissance qu'une bonne alimentation et de l'exercice physique. Mais que se passe-t-il lorsque cette relation est toxique ou du moins dépourvue de ce qui est bon pour un enfant en pleine croissance ? Malheureusement, l'enfant entre dans la vie adulte avec une blessure maternelle, plus connue sous le nom de "problèmes de mère". Les hommes ayant des problèmes de mère diffèrent grandement des femmes dans la façon dont ces problèmesse manifeste dans leurs relations à l'âge adulte.

Cependant, une chose reste commune : ces problèmes affectent tous les aspects de leur vie, y compris leur vie amoureuse. La recherche suggère que l'attachement parent-enfant a un impact profond sur les relations d'un individu à l'âge adulte. Les hommes qui ont des problèmes de mère ont du mal à construire des relations saines et harmonieuses. Dans cet article, nous expliquons pourquoi et comment les problèmes de mère se manifestent chez les hommes, avec l'aide d'experts en relations.et Shivanya Yogmayaa (certifiée internationalement dans les modalités thérapeutiques EFT, NLP, CBT, REBT), qui se spécialise dans différentes formes de conseils aux couples.

Qu'est-ce que les problèmes de maman et comment se manifestent-ils chez les hommes ?

En bref, les problèmes psychologiques liés à la maternité chez les hommes découlent d'un traumatisme de la petite enfance impliquant des figures maternelles. Beaucoup supposent que ce traumatisme se manifeste sous la forme du concept controversé du "complexe d'Œdipe" de Sigmund Freud, mais cette hypothèse a été largement démentie par manque de preuves.

Shivanya dit : "Le complexe d'Œdipe n'a rien à voir avec les problèmes des mères au sens propre. Je n'ai rencontré qu'un seul cas dans lequel j'ai eu un petit soupçon d'une sorte de relation physique entre la mère et le fils. Mais je n'ai pas été en mesure de confirmer que c'était vrai."

Cependant, il est prouvé qu'un complexe maternel peut donner lieu à des problèmes de santé mentale non résolus plus tard dans la vie, notamment une faible estime de soi, des problèmes de confiance, des accès de colère, etc. Ce déséquilibre dans la relation mère-enfant peut résulter d'une mère surprotectrice qui ne crée pas de limites saines avec son fils. Il peut également provenir d'une mère négligente ou abusive qui ne fait pas preuve d'un grand respect envers son fils.fournir un soutien émotionnel essentiel.

Shivanya explique : "Dans certains cas, la mère crée un attachement malsain avec son fils, probablement à cause de son propre traumatisme non résolu. Dans d'autres cas, la mère néglige ou maltraite son fils ou n'est pas disponible sur le plan émotionnel. Les deux situations ont le même résultat : un homme adulte bloqué dans son enfance, qui surcompense pour obtenir la validation d'une partenaire féminine."

2. il a un besoin constant de validation

Les garçons qui grandissent avec une mère surprotectrice ou une figure maternelle absente peuvent également développer un style d'attachement anxieux, car ils n'ont jamais été sûrs que leurs besoins étaient satisfaits ou même qu'ils étaient importants pour leur mère. Cette relation troublée crée une perspective blasée du monde comme étant un endroit hostile ou insensible.

La théorie de l'attachement suggère que cela se manifeste par une partenaire collante ou en manque d'affection, qui cherche toujours à s'assurer que tout va bien dans la relation. Selon Shivanya, "les hommes qui souffrent de ce problème ont du mal à se détendre et à se sentir en sécurité dans leurs relations. Ils attendent d'être constamment rassurés. C'est un signe tragique d'une faible estime de soi qui trouve son origine dans une relation compliquée avec leur mère."

3. il est toujours en quête d'approbation

Les hommes qui ont des problèmes de mère sont toujours à la recherche de l'approbation de tout le monde dans leur vie - parents, partenaires romantiques, amis, collègues et patrons, et même leurs enfants.

"Ce besoin d'approbation découle d'une faible estime de soi et d'un manque de confiance en soi qui trouvent leur origine dans les blessures émotionnelles infligées par une mère autoritaire ou absente. Les hommes élevés par de telles mères n'apprennent jamais à couper le cordon et à se débrouiller seuls. Ils ont toujours besoin d'une béquille d'approbation extérieure pour traverser la vie, non seulement de la part de leur mère, mais aussi de presque toutes les personnes importantes dans leur vie", explique le Dr.Shivanya.

4. il n'a pas réussi à devenir indépendant de sa mère

Il se peut qu'il vive avec elle jusque dans la trentaine ou la quarantaine, qu'il lui demande conseil pour chaque décision qu'il doit prendre, petite ou grande, ou qu'il soit coincé dans une sorte de relation toxique avec elle.

Shivanya explique comment cette tendance se manifeste dans les relations : "J'avais une cliente qui en était à son deuxième mariage avec un homme qui en était également à son deuxième mariage. Cet homme était tellement contrôlé par sa mère qu'ils n'avaient pas encore eu d'enfant parce que sa mère n'autorisait pas le couple à coucher ensemble", explique-t-elle. Et le comble, c'est que cet homme - âgé d'une quarantaine d'années - était heureux d'avoir un enfant.Il s'agit d'un exemple classique, bien qu'extrême, de problèmes d'attachement causés par une mère autoritaire qui a élevé son fils de manière à ce qu'il ait besoin d'être constamment rassuré.

Tout cela est le reflet des limites insuffisantes qu'elle a fixées à son fils dès son plus jeune âge, en empiétant constamment sur son espace personnel. Même s'il semble être indépendant d'elle à cet égard, il peut encore être préoccupé par les sentiments qu'elle pourrait éprouver à l'égard de ses choix de vie. Quoi qu'il en soit, c'est un signe fort qu'il est émotionnellement bloqué dans son enfance traumatisante, en raison des éléments suivantsIl est victime d'abus dans son enfance, revit constamment sa vie d'enfant intérieur et a des problèmes d'engagement.

5. il n'a pas acquis toutes les compétences nécessaires à la vie d'un adulte

Dans certains cas, une mère anxieuse va dorloter son fils jusqu'à l'adolescence et au début de l'âge adulte en faisant toujours tout pour lui, y compris des tâches élémentaires comme la lessive, la vaisselle ou le nettoyage de sa chambre, alimentant ainsi le stéréotype néfaste du "fils à sa maman". Cela crée dans son esprit l'attente déraisonnable que son futur partenaire fera la même chose pour lui, laissant à son partenaire le sentiment qu'il est "le fils à sa maman".Cela le prive également de l'idée même qu'il pourrait avoir une vie d'adulte indépendante, qu'il soit célibataire ou en couple.

6. il a plus d'insécurités que l'adulte typique

Lorsqu'une mère est trop critique, elle crée des insécurités chez un garçon pendant ses années de développement - en fait, être élevé par un parent autoritaire est l'une des causes les plus courantes d'insécurité chez un adulte. Ces insécurités s'inscrivent durablement dans son cerveau sous la forme d'un complexe maternel débilitant. Voici quelques façons dont ces insécurités peuvent se manifester chez un homme :

• Il fait beaucoup trop de blagues d'autodérision
• Il se concentre sur ses propres erreurs bien plus que ce qui est considéré comme "normal
• Il a un besoin anormalement élevé de validation
• Il prend les critiques constructives pour des attaques personnelles
• Il est aussi critique à l'égard des autres qu'à l'égard de lui-même
• Il a une vision inhabituellement pessimiste ou fataliste du monde.

7. il est jaloux des succès des autres dans la vie

L'homme qui a des problèmes de mère peut être aux prises avec d'intenses sentiments de jalousie, qui ne se limitent pas aux hommes avec lesquels sa partenaire peut parler, mais qui sont des sentiments plus généraux de jalousie à l'égard de tout le monde et de leurs réalisations, y compris celles de leur partenaire.

Ce comportement de jalousie malsaine provient d'un manque de soutien affectif pendant l'enfance, sans parler de sa faible estime de soi, et il affecte toutes ses relations personnelles.

8. il pense que le monde est injuste

Les hommes qui ont des problèmes de mère développent souvent de forts sentiments de ressentiment à l'égard du monde. Bien qu'il s'agisse d'une chose désagréable à vivre en tant que partenaire, elle provient d'un traumatisme de l'enfance qui n'est même pas reconnu par la société. Le traumatisme est généralement considéré comme la réaction d'une personne à un événement horrible comme la guerre ou des abus extrêmes. Mais la définition s'élargit peu à peu pour inclure des traumatismes moins évidentsdes événements tels que des abus émotionnels de la part de parents bien intentionnés.

Ainsi, même s'il est vrai que le monde est injuste, un homme souffrant d'une blessure maternelle peut penser qu'il est plus injuste pour lui que pour tous les autres. Ce point de vue suggère un sentiment de victimisation, qui est la recette d'une relation malsaine.

9. il a du mal à se responsabiliser

Plus fréquent dans le cas d'une mère anxieuse qui étouffe son fils d'amour, ce phénomène se produit lorsque la mère n'apprend pas à son fils à assumer ses erreurs. Dans son esprit traumatisé, elle considère cela comme de la maltraitance et ne lui montre donc jamais comment assumer ses actes. Lorsqu'il grandit, il a beaucoup de mal à admettre ses erreurs, car il a l'impression d'être un raté complet et donc d'être indigned'amour ou de reconnaissance.

10. il peut avoir un comportement impulsif

Le sentiment de ne pas être à la hauteur se traduit par une série de comportements impulsifs, allant des achats impulsifs et des disputes stupides à la toxicomanie et à la promiscuité. Ces comportements alimentent son besoin de validation constante et peuvent entraîner des attachements malsains.

Et chaque fois qu'il adopte ce type de comportement, il ressent une intense culpabilité, créant ainsi un cercle vicieux qui nuit encore plus à sa santé mentale. Les jeunes sont encore plus susceptibles de devenir la proie de ces schémas malsains, grâce à la glorification du sexe et de la drogue dans les divertissements.

11. il a du mal à fixer des limites avec les gens

L'expérience d'avoir été étouffé par un amour basé sur l'anxiété ou d'avoir été négligé ou maltraité prépare un garçon à un désastre relationnel à l'âge adulte.

En général, il ne fixe pas de limites avec ses proches, en particulier avec ses partenaires romantiques, de peur de perdre ces relations. Et à l'inverse, il érige des murs avec tous les autres, se fermant de fait aux autres relations et incapable de nouer des liens profonds.

12. il ne supporte pas bien la critique

Un homme qui a des problèmes avec sa mère sera probablement hypersensible à toute critique, même si elle est constructive. Même si vous voulez l'encourager à grandir, il le prendra comme une attaque personnelle. Cela déclenchera un souvenir d'enfance où il s'est senti seul ou invisible parce que sa mère ne lui apportait pas de soutien émotionnel.

13. il peut avoir des problèmes de colère

La colère est un autre signe important des problèmes liés à la maternité. On nous apprend dès le plus jeune âge à réprimer les émotions négatives si nous voulons être acceptés. La colère est l'une de ces émotions. Dans le cas des garçons, on leur fait souvent sentir qu'ils sont coupables d'être en colère contre leur mère. La réaction naturelle du cerveau du garçon est d'apprendre à réprimer cette émotion dans l'intérêt de l'enfant le plus âgé.femme importante dans sa vie.

Mais cette colère ne va nulle part. Lorsqu'il grandit, elle finit par remonter à la surface et se manifester sous la forme d'un accès de rage. Et le déclencheur le plus probable sera inévitablement la nouvelle femme la plus importante de sa vie - sa partenaire romantique. Si votre partenaire a de fréquents accès de colère, vous devez consulter un professionnel le plus rapidement possible pour l'aider à résoudre ces problèmes non résolus.

14. il a tendance à être codépendant dans ses relations

Shivanya déclare : "Un homme qui n'a pas reçu d'amour sain pendant son enfance gardera un sentiment de vide à l'âge adulte, ce qui l'amènera à être codépendant dans ses relations amoureuses ou à considérer votre amour comme une sorte de validation de son existence". Cette approche des relations entraîne toutes sortes de complications, comme celles mentionnées dans cet article. C'est l'un des plus grands problèmes de la vie de tous les jours.les problèmes de maternité chez les hommes

15. il compare sa petite amie ou sa femme à sa mère

Shivanya explique : "Qu'il aime sa mère ou qu'il ait une relation tendue avec elle, un homme qui a des problèmes avec sa mère peut constamment vous comparer à elle. Dans le premier cas, il dira des choses comme "Mais ma mère aurait fait les choses de cette façon", et dans le second, il dira "Tu ne m'écoutes pas. Tu es comme ma mère".

Comment faire face à un homme qui a des problèmes avec sa mère ?

Que pouvez-vous faire si vous repérez ces signes de problèmes de maman chez les hommes ? Il est facile de critiquer, surtout lorsque la terminologie populaire - problèmes de maman - semble si juvénile. La société a tendance à ridiculiser les hommes qui ont ces problèmes en les appelant "fils à maman" ou "garçon à maman". Mais il est important de se rappeler que ce problème provient d'un traumatisme profondément ancré dans l'enfance. Et si l'objectif est de grandir, alors la critique et l'anxiété ne sont pas de mise.La honte n'est pas la voie à suivre.

1. être patient avec lui

Il n'est pas facile de déceler un tel problème chez soi. Grandir avec ces problèmes peut créer une situation de type "poisson dans l'eau". Comment pouvez-vous savoir que quelque chose est un problème quand c'est votre réalité depuis le début ? Cela dit, même en prenant conscience du problème, il n'est pas facile de le résoudre. Des décennies de traumatisme émotionnel ne disparaîtront pas en un claquement de doigts. En fait, elles ne disparaîtront pas du tout.L'idée de "réparer" son bagage émotionnel est incorrecte en soi. La voie à suivre pour un homme qui a des problèmes avec sa mère est d'apprendre à les supporter en toute conscience et de trouver les réponses appropriées aux situations.

2. lui témoigner de la compassion

En plus de la conscience de soi, ou de son absence, personne ne choisit son traumatisme. C'est quelque chose avec lequel il doit vivre, que vous soyez dans le coup ou non. S'il fait le nécessaire pour améliorer sa santé mentale, un peu de compassion de votre part pourrait l'aider grandement dans son cheminement.

"Aidez-le à comprendre qu'il peut faire confiance à son propre jugement et à ses propres capacités, qu'il n'a pas besoin de s'appuyer sur sa mère ou sa femme pour tout. Aidez-le à apprendre à dire non à sa mère de temps en temps et à déterminer quand il faut impliquer sa mère et quand il ne faut pas le faire. Mais faites-le avec douceur, car il pourrait se sentir attaqué au nom de sa mère", explique Shivanya.

3. fixer des limites saines

Il va sans dire que vous devez maintenir des limites saines pour votre bien-être, y compris des limites entre vous et votre partenaire, ainsi que des limites entre vous et sa mère.

Pour une relation saine, discutez longuement de ces questions avec lui. Demandez l'aide d'un professionnel si vous en avez besoin. Et qui sait ? Peut-être apprendra-t-il cette compétence grâce à vous. Shivanya ajoute : "Les hommes qui ont des problèmes de mère ont besoin d'une thérapie pour les aider à se libérer de ce schéma malsain. Cela l'aidera à apprendre à s'approprier sa propre personnalité et sa masculinité."

4. ne pas prendre plus que ce que l'on peut gérer

S'il est clair qu'il a des problèmes avec sa mère, mais qu'il refuse de faire quoi que ce soit pour y remédier, vous avez un choix à faire. Si vous décidez de rester avec lui, vous devrez peut-être faire un compromis majeur dans votre vie pour accueillir un fils à maman et vous préparer à une relation difficile. D'un autre côté, si vous ne voulez pas vous sentir comme la troisième roue du carrosse avec votre partenaire et sa mère, vous pourriez envisager de vous éloigner.

5. évaluer ses propres préjugés

Mais avant de prendre une décision aussi importante, vous pouvez vous poser une question : a-t-il vraiment des problèmes avec sa mère ? Ou est-ce vous qui avez des problèmes avec sa mère ? Il se peut que vous ne vous entendiez pas avec elle. La relation d'un homme avec sa mère peut ne pas vous convenir pour des raisons qui vous échappent. Cela ne fait pas nécessairement de lui un fils à maman.

Dans ce cas, vous devez prendre en compte beaucoup d'autres éléments, comme vos attentes concernant le temps passé en famille avec sa mère. Si vous finissez par l'obliger à choisir entre vous et sa mère sans qu'il en soit responsable, c'est peut-être vous qui êtes en cause.

Pointeurs de clé

• Les problèmes liés à la maternité surviennent lorsque les hommes grandissent dans une relation toxique avec leur mère, qu'il s'agisse d'un excès d'amour (absence de limites) ou de maltraitance/négligence (absence émotionnelle de la mère).
• Les signes de problèmes psychologiques liés à la maternité chez les hommes comprennent la peur de l'intimité, la codépendance, l'insécurité, les problèmes de confiance et le ressentiment à l'égard de leur sort dans la vie.
• Si vous pensez que votre petit(e) ami(e) ou votre mari a des problèmes liés à un traumatisme maternel, vous pouvez l'aider, mais pas au détriment de votre bien-être. Il faut être deux pour faire fonctionner une relation.
• S'il ne veut pas changer, vous avez un choix à faire : soit vous restez, mais vous devez changer radicalement votre vie, soit vous quittez la relation et vous espérez qu'il trouvera sa voie.

Il est tragique pour un garçon de grandir avec une blessure maternelle. Cela affecte tous les aspects de sa vie, en particulier sa relation amoureuse. Heureusement, la société est de plus en plus ouverte au concept de guérison psychologique, et il y a donc de l'espoir pour ceux qui luttent aujourd'hui contre ce problème. La thérapie peut aider grandement un homme à surmonter ses problèmes de mère. Donc, si vous voulez tous les deux travailler à avoir une bonnec'est un bon point de départ.