Die Beziehung eines heranwachsenden Kindes zu seiner Mutter ist für sein gesamtes Wachstum ebenso wichtig wie gute Ernährung und Bewegung. Doch was passiert, wenn diese Beziehung toxisch ist oder zumindest nicht das bietet, was für ein heranwachsendes Kind gut ist? Leider tritt das Kind mit einer Mutterwunde ins Erwachsenenleben ein, die im Volksmund als "Mutterprobleme" bezeichnet wird. Männer mit Mutterproblemen unterscheiden sich in der Art und Weise, wie diese Probleme auftreten, stark von Frauenin ihren erwachsenen Beziehungen manifestieren.

Eines haben sie jedoch gemeinsam: Diese Probleme belasten jeden Aspekt ihres Lebens, auch ihr Liebesleben. Die Forschung legt nahe, dass die Bindung zwischen Kind und Eltern einen großen Einfluss auf die Beziehungen eines Menschen im Erwachsenenalter hat. Männer mit Mutterproblemen haben es schwer, gesunde, gesunde Beziehungen aufzubauen. In diesem Artikel sprechen wir darüber, warum das so ist und wie sich Mutterprobleme bei Männern manifestieren, mit Einblicken in die Beziehungund Intimitätscoach Shivanya Yogmayaa (international zertifiziert in den therapeutischen Modalitäten EFT, NLP, CBT, REBT), die auf verschiedene Formen der Paarberatung spezialisiert ist.

Was sind Mutterkomplexe und wie manifestieren sie sich bei Männern?

Viele gehen davon aus, dass sich dieses Trauma in Form von Sigmund Freuds umstrittenem Konzept des "Ödipuskomplexes" manifestiert, das jedoch aus Mangel an Beweisen weitgehend entkräftet wurde.

Shivanya sagt: "Der Ödipuskomplex ist für Mutterprobleme im wörtlichen Sinne nicht relevant. Ich bin nur auf einen Fall gestoßen, in dem ich einen kleinen Verdacht auf eine Art körperliche Beziehung zwischen Mutter und Sohn hatte. Aber ich konnte nicht bestätigen, dass dies wahr ist."

Es gibt jedoch Hinweise darauf, dass ein Mutterkomplex später im Leben zu ungelösten psychischen Problemen führen kann. Dazu gehören ein geringes Selbstwertgefühl, Vertrauensprobleme, Wutausbrüche und vieles mehr. Dieses Ungleichgewicht in der Mutter-Kind-Beziehung könnte von einer überfürsorglichen Mutter herrühren, die ihrem Sohn keine gesunden Grenzen setzt. Es könnte auch von einer vernachlässigenden oder misshandelnden Mutter herrühren, die nichteine wichtige emotionale Unterstützung bieten.

Dazu sagt Shivanya: "In einigen Fällen baut die Mutter eine ungesunde Bindung zu ihrem Sohn auf, wahrscheinlich aufgrund ihres eigenen unbewältigten Traumas. In anderen Fällen vernachlässigt oder missbraucht die Mutter den Sohn oder ist emotional nicht verfügbar. Beide Situationen haben das gleiche Ergebnis - ein erwachsener Mann, der in seiner Kindheit feststeckt und überkompensiert, um von einer weiblichen Partnerin Bestätigung zu bekommen."

2. er hat ein ständiges Bedürfnis nach Bestätigung

Jungen, die mit überfürsorglichen Müttern oder einer abwesenden Mutterfigur aufwachsen, können ebenfalls einen ängstlichen Bindungsstil entwickeln, weil sie nie sicher waren, ob ihre Bedürfnisse erfüllt wurden oder ob sie ihrer Mutter überhaupt wichtig waren. Diese gestörte Beziehung führt zu einer abgestumpften Sichtweise, dass die Welt ein feindlicher oder gefühlloser Ort ist.

Die Bindungstheorie besagt, dass sich dies als anhänglicher oder bedürftiger Partner äußert, der ständig versucht, sicherzustellen, dass in der Beziehung alles in Ordnung ist. Shivanya erklärt: "Männer mit diesem Problem haben es schwer, sich zu entspannen und sich in ihren Beziehungen sicher zu fühlen. Sie erwarten ständige Rückversicherung. Das ist ein tragisches Zeichen für ein geringes Selbstwertgefühl, das in einer komplizierten Beziehung zu ihrer Mutter wurzelt."

3. er ist immer auf der Suche nach Anerkennung

Ähnlich wie beim vorigen Punkt geht dies über romantische Beziehungen hinaus und erstreckt sich auch auf andere persönliche Beziehungen. Männer mit Mutterkomplexen suchen ständig die Anerkennung aller Menschen in ihrem Leben - Eltern, Liebespartner, Freunde, Kollegen und Chefs und sogar ihrer Kinder.

"Dieses Bedürfnis nach Anerkennung rührt von einem niedrigen Selbstwertgefühl und einem geringen Selbstwertgefühl her, die ihre Wurzeln in den emotionalen Wunden haben, die eine übermächtige oder abwesende Mutter verursacht hat. Männer, die von solchen Müttern großgezogen werden, lernen nie ganz, sich abzunabeln und auf sich selbst gestellt zu sein. Sie brauchen immer eine Krücke der Anerkennung von außen, um durchs Leben zu kommen, nicht nur von ihren Müttern, sondern von so ziemlich jeder wichtigen Person in ihrem Leben", sagtShivanya.

4. es ist ihm nicht gelungen, von seiner Mutter unabhängig zu werden

Viele Männer mit Mutterkomplexen haben Schwierigkeiten, sich von ihrer Mutterfigur unabhängig zu machen. Vielleicht lebt er bis in seine 30er oder 40er Jahre hinein mit ihr zusammen, vielleicht bittet er sie bei jeder kleinen oder großen Entscheidung, die er treffen muss, um Rat, oder er steckt in einer Art toxischen Beziehung mit ihr fest.

Shivanya erzählt ein Fallbeispiel, um zu erklären, wie sich diese Tendenz in Beziehungen auswirkt: "Ich hatte eine Klientin, die in ihrer zweiten Ehe mit einem Mann zusammen war, der ebenfalls in zweiter Ehe lebte. Dieser Mann wurde von seiner Mutter so kontrolliert, dass sie noch kein Kind hatten, weil seine Mutter dem Paar nicht erlaubte, miteinander zu schlafen", sagt sie. Und der Clou ist, dass dieser Mann - Anfang 40 - froh war, wenn er mit seiner Mutter schlafen konnte.Dies ist ein klassisches, wenn auch extremes Beispiel für eine Bindungsstörung, die durch eine überhebliche Mutter verursacht wurde, die ihren Sohn dazu erzogen hat, ständig Bestätigung zu verlangen.

All dies spiegelt die unzureichenden Grenzen wider, die sie ihrem Sohn schon in jungen Jahren gesetzt hat, was zu ständigen Übergriffen auf seinen persönlichen Freiraum führte. Selbst wenn er in dieser Hinsicht unabhängig von ihr zu sein scheint, könnte es sein, dass er sich immer noch mit ihren möglichen Gefühlen über seine Lebensentscheidungen beschäftigt. So oder so ist dies ein deutliches Zeichen dafür, dass er emotional in seiner traumatischen Kindheit feststeckt, weil erEr wurde in seiner Kindheit missbraucht, durchlebt ständig das Leben seines inneren Kindes und hat Bindungsprobleme.

5. er hat nicht alle notwendigen Lebenskompetenzen eines Erwachsenen erlernt

In manchen Fällen vergöttert eine ängstliche Mutter ihren Sohn bis ins Jugend- und frühe Erwachsenenalter hinein, indem sie immer alles für ihn tut, einschließlich grundlegender Aufgaben wie Wäsche waschen, Geschirr spülen oder sein Zimmer aufräumen, und nährt damit das schädliche Klischee des "Muttersöhnchens". Dies erzeugt in ihm die überzogene Erwartung, dass sein künftiger Partner das Gleiche für ihn tun wird, so dass er das Gefühl hat, er seiEs beraubt ihn auch der Vorstellung, dass er ein unabhängiges Leben als Erwachsener führen könnte, unabhängig davon, ob er alleinstehend oder in einer Beziehung ist.

6. er hat mehr Unsicherheiten als der typische Erwachsene

Wenn eine Mutter übermäßig kritisch ist, führt dies bei einem Jungen in seinen Entwicklungsjahren zu Unsicherheiten - tatsächlich ist die Erziehung durch ein überhebliches Elternteil eine der häufigsten Ursachen für Unsicherheit bei einem Erwachsenen. Diese Unsicherheiten werden als lähmender Mutterkomplex in seinem Gehirn fest verankert. Hier sind einige Möglichkeiten, wie sie sich bei einem Mann manifestieren können:

• Er macht viel zu viele selbstironische Witze
• Er konzentriert sich viel mehr auf seine eigenen Fehler, als es als "normal" gilt
• Er hat ein ungewöhnlich hohes Bedürfnis nach Bestätigung
• Er betrachtet konstruktive Kritik als persönlichen Angriff.
• Er ist anderen gegenüber genauso kritisch wie gegenüber sich selbst.
• Er hat eine ungewöhnlich pessimistische oder fatalistische Sicht auf die Welt

7. er ist eifersüchtig auf die Erfolge anderer Menschen im Leben

Ein Mann mit Mutterkomplexen kann mit intensiven Eifersuchtsgefühlen zu kämpfen haben, die sich nicht nur auf die Männer beschränken, mit denen seine Partnerin spricht, sondern ein allgemeines Gefühl der Eifersucht auf alle Menschen und ihre Leistungen, auch auf die ihrer Partnerin, darstellen.

Der Erfolg anderer Menschen bestärkt ihn in der Wahrnehmung seiner Schwächen und verstärkt sein Gefühl, dass die Welt ungerecht ist. Dieses ungesunde eifersüchtige Verhalten ist auf einen Mangel an emotionaler Unterstützung in der Kindheit zurückzuführen, ganz zu schweigen von seinem geringen Selbstwertgefühl, und es wirkt sich auf alle seine persönlichen Beziehungen aus.

8. er glaubt, dass die Welt ein ungerechter Ort ist

Männer mit Mutterkomplexen entwickeln oft starke Ressentiments gegenüber der Welt. Es ist zwar unangenehm, dies als Partner zu erleben, aber es hat seinen Ursprung in einem Kindheitstrauma, das in der Gesellschaft nicht einmal anerkannt wird. Unter Trauma versteht man im Allgemeinen die Reaktion eines Menschen auf ein schreckliches Ereignis wie Krieg oder extremen Missbrauch. Aber die Definition wird langsam auch auf weniger offensichtliche Traumata ausgedehntEreignisse wie emotionaler Missbrauch durch wohlmeinende Eltern.

Es stimmt zwar, dass die Welt ungerecht ist, aber ein Mann mit einer Mutterwunde könnte glauben, dass sie ihm gegenüber ungerechter ist als gegenüber allen anderen. Diese Sichtweise deutet auf das Gefühl der Opferrolle hin, das das Rezept für eine ungesunde Beziehung ist.

9. es fällt ihm schwer, sich selbst zur Verantwortung zu ziehen

Bei einer ängstlichen Mutter, die ihren Sohn mit Liebe erdrückt, kommt dies häufiger vor, wenn die Mutter ihrem Sohn nicht beibringt, für seine Fehler einzustehen. In ihrer traumatisierten Psyche sieht sie das als Missbrauch an und zeigt ihm daher nie, wie er für seine Taten einstehen kann. Wenn er erwachsen ist, fällt es ihm sehr schwer, seine Fehler zuzugeben, weil er sich dann als Versager und damit unwürdig fühlt.der Liebe oder Anerkennung.

10. er kann sich impulsiv verhalten

Das Gefühl, nicht zu genügen, führt zu einer Reihe von impulsiven Verhaltensweisen, die von Impulskäufen und dem Anzetteln dummer Streitereien bis hin zu Drogenabhängigkeit und Promiskuität reichen. Diese nähren sein Bedürfnis nach ständiger Bestätigung und können ungesunde Bindungen mit sich bringen.

Und jedes Mal, wenn er sich auf diese Art von Verhalten einlässt, hat er starke Schuldgefühle, wodurch ein Teufelskreis entsteht, der seine psychische Gesundheit weiter schädigt. Jüngere Männer sind sogar noch anfälliger dafür, diesen ungesunden Mustern zum Opfer zu fallen, dank der Verherrlichung von Sex und Drogen in der Unterhaltung.

11. es fällt ihm schwer, Menschen gegenüber Grenzen zu setzen

Für Männer mit Mutterkomplexen ist es sehr schwierig, als Erwachsener gesunde Grenzen zu setzen. Die Erfahrung, mit ängstlicher Liebe erdrückt, vernachlässigt oder missbraucht zu werden, bereitet einen Jungen auf ein Beziehungsdesaster im Erwachsenenalter vor.

Im Allgemeinen wird er den Menschen, die ihm nahe stehen, keine Grenzen setzen, vor allem nicht seinen romantischen Partnern, weil er befürchtet, diese Beziehungen zu verlieren. Umgekehrt wird er bei allen anderen eine Mauer errichten, so dass er sich von anderen Beziehungen abschottet und nicht in der Lage ist, tiefe Beziehungen aufzubauen.

12. er kann nicht gut mit Kritik umgehen

Ein Mann, der Probleme mit seiner Mutter hat, wird wahrscheinlich überempfindlich auf jede Art von Kritik reagieren, selbst wenn sie konstruktiv ist. Selbst wenn Sie ihn ermutigen wollen, sich weiterzuentwickeln, wird er sie als persönlichen Angriff auffassen. Sie wird eine Kindheitserinnerung auslösen, in der er sich allein oder nicht gesehen fühlte, weil seine Mutter ihm keine emotionale Unterstützung bot.

13. er könnte Wutprobleme haben

Wutprobleme sind ein weiteres wichtiges Anzeichen für Mutterkomplexe. Uns allen wird von klein auf beigebracht, negative Emotionen zu unterdrücken, wenn wir akzeptiert werden wollen. Wut ist eine dieser Emotionen. Bei Jungen wird ihnen oft ein schlechtes Gewissen eingeredet, weil sie wütend auf ihre Mütter sind. Die natürliche Reaktion des Jungengehirns besteht darin, dass er lernt, diese Emotion zu unterdrücken, um die besten Chancen zu haben.wichtige Frau in seinem Leben.

Aber diese Wut geht nirgendwohin. Wenn er erwachsen wird, kocht sie schließlich an die Oberfläche und manifestiert sich als Wutanfall. Und der wahrscheinlichste Auslöser dafür ist unweigerlich die neue wichtigste Frau in seinem Leben - seine romantische Partnerin. Wenn Ihr Partner häufig Wutausbrüche hat, sollten Sie so schnell wie möglich professionelle Hilfe in Anspruch nehmen, um ihm zu helfen, mit diesen ungelösten Problemen umzugehen.

14. er neigt dazu, in Beziehungen abhängig zu sein

Shivanya sagt: "Ein Mann, der in seiner Kindheit keine gesunde Liebe erfahren hat, wird bis ins Erwachsenenalter ein Gefühl der Leere mit sich herumtragen. Das führt dazu, dass er in seinen romantischen Beziehungen von Ihnen abhängig ist oder Ihre Liebe als eine Art Bestätigung für seine Existenz ansieht." Diese Herangehensweise an Beziehungen führt zu allen möglichen Komplikationen, wie sie in diesem Artikel erwähnt werden. Dies ist eine der größtenMutterschaftsprobleme bei Männern Anzeichen.

15. er vergleicht seine Freundin/Frau mit seiner Mutter

Shivanya erklärt: "Unabhängig davon, ob er seine Mutter liebt oder ein angespanntes Verhältnis zu ihr hat, kann ein Mann mit Mutterkomplexen dich ständig mit ihr vergleichen. Im ersten Fall wird er Dinge sagen wie: "Aber meine Mutter hätte es so gemacht", im zweiten Fall sagt er vielleicht: "Du hörst nicht auf mich, du bist genau wie meine Mutter"."

Wie man mit einem Mann mit Mutterschaftsproblemen umgeht

Was können Sie also tun, wenn Sie diese Anzeichen für Mutterkomplexe bei Männern entdecken? Es ist leicht, Kritik zu üben, vor allem, wenn die populäre Terminologie - Mutterkomplexe - so jugendlich klingt. Die Gesellschaft neigt dazu, Männer mit diesen Problemen lächerlich zu machen, indem sie sie als "Muttersöhnchen" oder "Muttersöhnchen" bezeichnet. Aber es ist wichtig, sich daran zu erinnern, dass dieses Problem aus einem tief sitzenden Kindheitstrauma herrührt. Und wenn das Ziel ist, zu wachsen, dann sind Kritik undBeschimpfungen sind nicht der richtige Weg.

1. geduldig mit ihm sein

Es ist nicht leicht, ein solches Problem bei sich selbst zu erkennen. Wenn man mit diesen Problemen aufgewachsen ist, kann das zu einer Art "Fisch im Wasser" werden. Wie kann man wissen, dass etwas ein Problem ist, wenn es die ganze Zeit deine Realität war? Aber selbst wenn man sich dessen bewusst wird, ist es keine leichte Aufgabe, es zu beheben. Ein jahrzehntelanges emotionales Trauma lässt sich nicht mit einem Fingerschnippen beseitigen. Tatsächlich wird es überhaupt nicht verschwinden.Der Gedanke, sein emotionales Gepäck zu "reparieren", ist an sich schon falsch. Der Weg für einen Mann mit Mutterkomplexen besteht darin, zu lernen, ihn achtsam zu ertragen und die richtigen Reaktionen auf Situationen zu lernen.

2. ihm Mitgefühl zeigen

Abgesehen von der Selbsterkenntnis oder dem Mangel daran, sucht sich niemand sein Trauma aus. Es ist etwas, mit dem er leben muss, ob Sie nun im Bilde sind oder nicht. Wenn er sich bemüht, seine psychische Gesundheit zu verbessern, könnte ein wenig Mitgefühl von Ihnen einen großen Beitrag zu seiner Reise leisten.

"Helfen Sie ihm zu verstehen, dass er auf sein eigenes Urteilsvermögen und seine Fähigkeiten vertrauen kann, dass er sich nicht bei allem auf seine Mutter oder seine Frau verlassen muss. Helfen Sie ihm, zu lernen, manchmal Nein zu seiner Mutter zu sagen und herauszufinden, wann er seine Mutter einbeziehen sollte und wann nicht. Aber tun Sie das behutsam, sonst könnte er sich im Namen seiner Mutter angegriffen fühlen", sagt Shivanya.

3. gesunde Grenzen setzen

Es versteht sich von selbst, dass Sie zu Ihrem eigenen Wohlbefinden Ihre eigenen gesunden Grenzen wahren müssen, und zwar sowohl die Grenzen zwischen Ihnen und Ihrem Partner als auch die Grenzen zwischen Ihnen als Paar und seiner Mutter.

Besprechen Sie diese Punkte ausführlich mit ihm, um eine gesunde Beziehung zu führen. Suchen Sie gegebenenfalls professionelle Hilfe. Und wer weiß? Vielleicht lernt er diese Fähigkeit von Ihnen. Shivanya sagt: "Männer mit Mutterkomplexen brauchen eine Therapie, um herauszufinden, wie sie sich von diesem ungesunden Muster befreien können. Das wird ihm helfen, sich selbst und seine Männlichkeit zu erkennen."

4. nehmen Sie sich nicht mehr vor, als Sie bewältigen können

Wenn er eindeutig Mutterkomplexe hat, sich aber weigert, etwas dagegen zu unternehmen, dann müssen Sie eine Entscheidung treffen. Wenn Sie sich entscheiden, bei ihm zu bleiben, müssen Sie vielleicht einen großen Kompromiss in Ihrem Leben eingehen, um einem Muttersöhnchen entgegenzukommen, und sich auf eine schwierige Beziehung einstellen. Wenn Sie sich andererseits nicht wie das dritte Rad am Wagen Ihres Partners und seiner Mutter fühlen wollen, könnten Sie in Erwägung ziehen, wegzugehen.

5. eigene Vorurteile einschätzen

Aber bevor Sie eine so große Entscheidung treffen, sollten Sie sich eine Frage stellen: Hat er wirklich Probleme mit seiner Mutter? Oder sind Sie es, der Probleme mit seiner Mutter hat? Es könnte einfach sein, dass Sie nicht mit ihr zurechtkommen. Die Beziehung eines Mannes zu seiner Mutter könnte Ihnen aus Gründen, die Ihnen vielleicht selbst nicht klar sind, nicht gefallen. Das macht ihn nicht unbedingt zu einem Muttersöhnchen.

In diesem Fall müssen Sie viele andere Dinge in Betracht ziehen, z. B. Ihre Erwartungen an die Familienzeit mit seiner Mutter. Wenn Sie ihn dazu bringen, sich zwischen Ihnen und seiner Mutter zu entscheiden, ohne dass sie etwas dafür können, dann sind Sie vielleicht das Problem.

Tastenzeiger

• Mutterkomplexe entstehen, wenn Männer in toxischen Beziehungen zu ihren Müttern aufwachsen, d. h. in zu viel Liebe, die keine Grenzen kennt, oder in Missbrauch/Vernachlässigung, z. B. durch eine emotional abwesende Mutter.
• Zu den Anzeichen für psychologische Mutterkomplexe bei Männern gehören Angst vor Intimität, Abhängigkeit, Unsicherheit, Vertrauensprobleme und Unzufriedenheit über ihr Schicksal.
• Wenn Sie glauben, dass Ihr Freund/Ehemann Probleme hat, die auf ein mütterliches Trauma zurückzuführen sind, können Sie ihm helfen, aber nicht auf Kosten Ihres eigenen Wohlbefindens. Zu einer funktionierenden Beziehung gehören immer zwei
• Wenn er sich nicht ändern will, haben Sie die Wahl: Entweder Sie bleiben bei ihm, ändern aber Ihr Leben grundlegend, oder Sie verlassen die Beziehung und hoffen, dass er seinen Weg findet.

Es ist tragisch, wenn ein Junge mit einer Mutterwunde aufwächst. Das wirkt sich auf jeden Aspekt seines Lebens aus, vor allem auf seine romantische Beziehung. Glücklicherweise wird die Gesellschaft immer offener für das Konzept der psychologischen Heilung, so dass es jetzt Hoffnung für diejenigen gibt, die damit zu kämpfen haben. Eine Therapie kann einem Mann bei der Überwindung von Mutterproblemen sehr helfen. Wenn Sie also beide daran arbeiten wollen, eine guteBeziehung, das ist ein guter Anfang.