একটি ক্রমবর্ধমান শিশুর তাদের মায়ের সাথে সম্পর্ক তাদের সামগ্রিক বৃদ্ধির জন্য ভালো পুষ্টি এবং ব্যায়ামের মতোই অপরিহার্য। কিন্তু যখন এই সম্পর্কটি বিষাক্ত হয় বা ক্রমবর্ধমান সন্তানের জন্য যা ভাল তার অন্তত অভাব থাকে তখন কী ঘটে? দুর্ভাগ্যবশত, শিশু একটি মায়ের ক্ষত নিয়ে প্রাপ্তবয়স্ক জীবনে প্রবেশ করে, যা জনপ্রিয়ভাবে 'মমি সমস্যা' নামে পরিচিত। মায়ের সমস্যায় আক্রান্ত পুরুষরা তাদের প্রাপ্তবয়স্কদের সম্পর্কের ক্ষেত্রে এই সমস্যাগুলি কীভাবে প্রকাশ পায় তা নিয়ে মহিলাদের থেকে অনেকটাই আলাদা।

তবে একটি জিনিস থেকে যায়। সাধারণ: এই সমস্যাগুলি তাদের প্রেমের জীবন সহ তাদের জীবনের প্রতিটি দিককে জর্জরিত করে। গবেষণা পরামর্শ দেয় যে শিশু-পিতা-মাতার সংযুক্তি একজন ব্যক্তির প্রাপ্তবয়স্ক সম্পর্কের উপর গভীর প্রভাব ফেলে। মায়ের সমস্যাযুক্ত পুরুষরা সুস্থ, স্বাস্থ্যকর সম্পর্ক গড়ে তুলতে লড়াই করে। এই নিবন্ধে, আমরা সম্পর্ক এবং ঘনিষ্ঠতা প্রশিক্ষক শিবান্য যোগমায়া (ইএফটি, এনএলপি, সিবিটি, আরইবিটি-এর থেরাপিউটিক পদ্ধতিতে আন্তর্জাতিকভাবে প্রত্যয়িত) থেকে অন্তর্দৃষ্টি সহ পুরুষদের মধ্যে মায়ের সমস্যাগুলি কেন এবং কীভাবে প্রকাশ পায় সে সম্পর্কে কথা বলি, যিনি বিভিন্ন ধরণের বিশেষজ্ঞ। দম্পতিদের কাউন্সেলিং৷

মায়ের সমস্যাগুলি কী এবং কীভাবে সেগুলি পুরুষদের মধ্যে প্রকাশ পায়

সংক্ষেপে, পুরুষদের মধ্যে মনস্তাত্ত্বিক মায়ের সমস্যাগুলি শৈশবকালীন ট্রমা থেকে উদ্ভূত হয় যার মধ্যে মায়ের চিত্র জড়িত৷ অনেকে অনুমান করেন যে এই ট্রমাটি সিগমুন্ড ফ্রয়েডের বিতর্কিত 'ইডিপাস কমপ্লেক্স' ধারণার আকারে প্রকাশ পায়, কিন্তু প্রমাণের অভাবে এটিকে অনেকাংশে বাতিল করা হয়েছে৷

শিবণ্য বলেছেন, "দ্য ইডিপাসকিছু একটা সমস্যা যখন এটা সব সময় আপনার বাস্তবতা হয়েছে? বলা হয়েছে, এমনকি এটি সম্পর্কে সচেতন হওয়ার পরেও এটি ঠিক করা সহজ কাজ নয়। কয়েক দশকের মানসিক ট্রমা আঙুলের আঘাতে দূর হবে না। আসলে, এটা কিছুতেই দূর হবে না। একজনের সংবেদনশীল ব্যাগেজ "ঠিক করার" ধারণাটি নিজেই ভুল। মায়ের সমস্যায় ভুগছেন এমন একজন পুরুষের সামনের পথ হল এটাকে মন দিয়ে সহ্য করতে শেখা এবং পরিস্থিতির উপযুক্ত প্রতিক্রিয়া শেখা।

2. তাকে সহানুভূতি দেখান

আত্ম-সচেতনতা বা এর অভাব ছাড়াও, না একজন তাদের ট্রমা বেছে নেয়। আপনি ছবিতে থাকুক বা না থাকুক এটা তাকে নিয়েই থাকতে হবে। যদি সে তার মানসিক স্বাস্থ্যের উন্নতির জন্য কাজ করে থাকে, তাহলে আপনার কাছ থেকে একটু সহানুভূতি তার যাত্রায় অনেক দূর এগিয়ে যেতে পারে।

“তাকে বুঝতে সাহায্য করুন যে সে তার নিজের বিচার এবং ক্ষমতার উপর আস্থা রাখতে পারে, তার প্রয়োজন নেই সবকিছুর জন্য তার মা বা স্ত্রীর উপর নির্ভর করুন। তাকে মাঝে মাঝে তার মাকে না বলতে এবং কখন তার মাকে জড়িত করতে হবে এবং কখন না বলতে শিখতে সাহায্য করুন। কিন্তু তা কর নতুবা সে তার মায়ের পক্ষ থেকে আক্রমণ বোধ করতে পারে,” বলেছেন শিবণ্য৷

3. স্বাস্থ্যকর সীমানা নির্ধারণ করুন

বলা বাহুল্য, আপনার ভালোর জন্য আপনাকে অবশ্যই নিজের স্বাস্থ্যকর সীমানা বজায় রাখতে হবে - হচ্ছে এর মধ্যে আপনার এবং আপনার সঙ্গীর মধ্যে সীমানা, সেইসাথে একজন দম্পতি এবং তার মা হিসাবে আপনার মধ্যে সীমানা অন্তর্ভুক্ত৷

একটি সুস্থ সম্পর্কের জন্য তার সাথে দীর্ঘ সময় ধরে আলোচনা করুন৷ পেশাদার সন্ধান করুনআপনার প্রয়োজন হলে সাহায্য করুন। আর কে জানে? হয়তো সে আপনার কাছ থেকে এই দক্ষতা শিখবে। শিবণ্য বলেছেন, “মায়ের সমস্যায় আক্রান্ত পুরুষদের এই অস্বাস্থ্যকর প্যাটার্ন থেকে কীভাবে নিজেকে মুক্ত করা যায় তা বোঝার জন্য থেরাপির প্রয়োজন। এটি তাকে নিজেকে এবং তার পুরুষত্বের মালিক হতে শিখতে সাহায্য করবে।”

4. আপনি যা পরিচালনা করতে পারেন তার বেশি গ্রহণ করবেন না

যদি তার স্পষ্টতই মায়ের সমস্যা থাকে কিন্তু এটি সম্পর্কে কিছু করতে অস্বীকার করে, তাহলে আপনার কাছে একটি পছন্দ আছে। আপনি যদি তার সাথে থাকার সিদ্ধান্ত নেন, তাহলে আপনার মায়ের ছেলেকে মিটমাট করার জন্য আপনার জীবনে একটি বড় আপস করতে হবে এবং একটি কঠিন সম্পর্কের জন্য প্রস্তুত থাকতে হবে। অন্যদিকে, আপনি যদি আপনার সঙ্গী এবং তার মায়ের সাথে তৃতীয় চাকার মতো অনুভব করতে না চান তবে আপনি দূরে চলে যাওয়ার কথা বিবেচনা করতে পারেন।

5. আপনার নিজের পক্ষপাতগুলি মূল্যায়ন করুন

কিন্তু আগে আপনি এত বড় সিদ্ধান্ত নেন, আপনি নিজেকে একটি প্রশ্ন জিজ্ঞাসা করতে চাইতে পারেন। তার কি সত্যিই মায়ের সমস্যা আছে? নাকি আপনার মায়ের সাথে সমস্যা আছে? এটি কেবল হতে পারে যে আপনি তার সাথে মিলিত হন না। একজন পুরুষের তার মায়ের সাথে সম্পর্ক আপনার সাথে ভালো নাও থাকতে পারে এমন কারণে যা আপনাকে এড়িয়ে যেতে পারে। এটা অগত্যা তাকে মায়ের ছেলে করে না।

এই ক্ষেত্রে, আপনাকে আরও অনেক বিষয় বিবেচনা করতে হবে। তার মা জড়িত পরিবারের সময় আপনার প্রত্যাশা মত. আপনি যদি শেষ পর্যন্ত তাকে আপনার এবং তার মায়ের মধ্যে তাদের কোন দোষ ছাড়াই বেছে নেন, তাহলে এখানে আপনার সমস্যা হতে পারে।

মূল পয়েন্টার

• মায়ের সমস্যা দেখা দিলেপুরুষরা তাদের মায়ের সাথে বিষাক্ত সম্পর্কের মধ্যে বড় হয়। এর অর্থ হতে পারে অত্যধিক ভালোবাসা, যেমন কোনো সীমানা নেই, বা অপব্যবহার/অবহেলা, উদাহরণস্বরূপ, একজন মানসিকভাবে অনুপস্থিত মা
• পুরুষদের মধ্যে মানসিক মায়ের সমস্যার লক্ষণগুলির মধ্যে রয়েছে ঘনিষ্ঠতার ভয়, সহনির্ভর হওয়া, নিরাপত্তাহীন হওয়া, বিশ্বাসের সমস্যা এবং জীবনে তাদের অনেক কিছুর জন্য বিরক্তি বোধ করা
• আপনি যদি বিশ্বাস করেন যে আপনার প্রেমিক/স্বামীর মা-সম্পর্কিত ট্রমা থেকে উদ্ভূত সমস্যা আছে, আপনি সাহায্য করতে পারেন কিন্তু আপনার সুস্থতার জন্য ক্ষতিকর নয়। একটি সম্পর্কের কাজ করতে দুইটি লাগে
• যদি সে পরিবর্তন করতে না চায়, তাহলে আপনার কাছে একটি পছন্দ আছে – হয় পাশে থাকুন তবে আপনার জীবনে একটি বিশাল পরিবর্তন আনুন বা সম্পর্ক ছেড়ে দিন এবং আশা করি সে তার পথ খুঁজে পাবে

মায়ের ক্ষত নিয়ে বড় হওয়া একটি ছেলের জন্য দুঃখজনক ব্যাপার। এটি তার জীবনের প্রতিটি দিককে প্রভাবিত করে, বিশেষ করে তার রোমান্টিক সম্পর্ক। সৌভাগ্যক্রমে, সমাজ মনস্তাত্ত্বিক নিরাময়ের ধারণার জন্য আরও উন্মুক্ত হয়ে উঠছে, তাই যারা এখন এটির সাথে লড়াই করছেন তাদের জন্য আশা রয়েছে। থেরাপি একজন পুরুষকে মায়ের সমস্যাগুলি কাটিয়ে উঠতে সাহায্য করার জন্য একটি দীর্ঘ পথ যেতে পারে। সুতরাং, যদি আপনি উভয়েই একটি ভাল সম্পর্কের জন্য কাজ করতে চান তবে এটি শুরু করার জন্য একটি দুর্দান্ত জায়গা।

তবে, এমন প্রমাণ রয়েছে যে একটি মাদার কমপ্লেক্স পরবর্তী জীবনে অমীমাংসিত মানসিক স্বাস্থ্য সমস্যার জন্ম দিতে পারে। এর মধ্যে কম আত্মসম্মান, বিশ্বাসের সমস্যা, রাগান্বিত বিস্ফোরণ এবং আরও অনেক কিছু অন্তর্ভুক্ত রয়েছে। মা-সন্তানের সম্পর্কের এই ভারসাম্যহীনতা একজন অতিরিক্ত সুরক্ষামূলক মা থেকে হতে পারে যা তার ছেলের সাথে স্বাস্থ্যকর সীমানা তৈরি করে না। এটি একজন অবহেলিত বা অবমাননাকর মা থেকেও হতে পারে যিনি অপরিহার্য মানসিক সমর্থন প্রদান করেন না।

এ বিষয়ে, শিবন্য বলেন, “কিছু ক্ষেত্রে, মা তার নিজের অমীমাংসিত মানসিক আঘাতের কারণে তার ছেলের সাথে একটি অস্বাস্থ্যকর সংযুক্তি তৈরি করে। অন্যান্য ক্ষেত্রে, মা ছেলেকে অবহেলা করেন বা গালি দেন বা আবেগগতভাবে অনুপলব্ধ হন। উভয় পরিস্থিতিরই একই পরিণতি হয় – একজন প্রাপ্তবয়স্ক পুরুষ শৈশবে আটকে যায়, একজন মহিলা সঙ্গীর কাছ থেকে বৈধতা পাওয়ার জন্য অতিরিক্ত ক্ষতিপূরণ দেয়৷”

2. তার বৈধকরণের একটি ধ্রুবক প্রয়োজন রয়েছে

অতিরিক্ত সুরক্ষার সাথে বড় হওয়া ছেলেরা মা বা অনুপস্থিত মা ফিগারও একটি উদ্বেগজনক সংযুক্তি শৈলী বিকাশ করতে পারে। এর কারণ তারা কখনই নিশ্চিত ছিল না যে তাদের চাহিদা পূরণ হচ্ছে কিনা বা তারা তাদের মায়ের কাছে এমনকি গুরুত্বপূর্ণ কিনা। এই অশান্ত সম্পর্ক বিশ্বের একটি বিরূপ দৃষ্টিভঙ্গি তৈরি করে বা প্রতিকূলঅযৌক্তিক স্থান।

সংযুক্তি তত্ত্ব পরামর্শ দেয় যে এটি একটি আঁকড়ে থাকা বা অভাবী অংশীদার হিসাবে প্রকাশ করে যে সর্বদা সম্পর্কের মধ্যে সবকিছু ঠিক আছে কিনা তা নিশ্চিত করার চেষ্টা করে। শিবান্যের মতে, "এই সমস্যায় আক্রান্ত পুরুষদের তাদের সম্পর্কের ক্ষেত্রে শিথিল করতে এবং নিরাপদ বোধ করতে খুব কষ্ট হয়। তারা ক্রমাগত আশ্বাস আশা করে। এটি তাদের মায়ের সাথে একটি জটিল সম্পর্কের মধ্যে নিহিত নিম্ন আত্মসম্মানবোধের একটি দুঃখজনক লক্ষণ৷”

3. তিনি সর্বদা অনুমোদন চান

আগের পয়েন্টের মতো, এটি রোমান্টিক সম্পর্কের বাইরে অন্যান্য ব্যক্তিগত সম্পর্কেও প্রসারিত হয় সম্পর্ক মায়ের সমস্যায় ভুগছেন এমন পুরুষেরা সবসময় তাদের জীবনের প্রত্যেকের কাছ থেকে অনুমোদন চায় - বাবা-মা, রোমান্টিক অংশীদার, বন্ধু, সহকর্মী এবং বস এবং এমনকি তাদের বাচ্চারা৷

"অনুমোদনের এই প্রয়োজনীয়তাটি নিম্ন আত্মসম্মান এবং দুর্বল আত্মার কারণে হয়৷ -একজন অদম্য বা অনুপস্থিত মায়ের দ্বারা সৃষ্ট মানসিক ক্ষতের মূলে থাকা মূল্য। এই ধরনের মায়েদের দ্বারা বেড়ে ওঠা পুরুষরা কখনই কর্ড কাটা এবং নিজেরাই থাকতে শেখে না। শুধুমাত্র তাদের মায়ের কাছ থেকে নয়, তাদের জীবনের প্রায় প্রতিটি গুরুত্বপূর্ণ ব্যক্তির কাছ থেকে জীবন পেতে তাদের সবসময় বাহ্যিক অনুমোদনের প্রয়োজন হয়,” বলেছেন শিবন্য।

4। সে তার মায়ের কাছ থেকে স্বাধীন হতে পারেনি

মায়ের সমস্যায় ভুগছে এমন অনেক পুরুষই তাদের মা থেকে স্বাধীনতা প্রতিষ্ঠার জন্য সংগ্রাম করে। সে তার 30 বা 40 এর দশকে তার সাথে ভালভাবে বসবাস করতে পারে, সে তার প্রতিটি সিদ্ধান্তের বিষয়ে তার পরামর্শ চাইতে পারেছোট বা বড় করতে, অথবা সে তার সাথে কোনো ধরনের বিষাক্ত সম্পর্কে আটকে থাকতে পারে।

শিবান্য একটি কেস স্টাডি শেয়ার করে ব্যাখ্যা করে যে কীভাবে এই প্রবণতা সম্পর্কের মধ্যে কাজ করে। “আমার একজন ক্লায়েন্ট ছিল যিনি তার দ্বিতীয় বিয়েতে ছিলেন এমন একজন ব্যক্তির সাথে যিনি তার দ্বিতীয় বিয়েতেও ছিলেন। এই লোকটি তার মায়ের দ্বারা এতটাই নিয়ন্ত্রিত ছিল যে তাদের এখনও একটি সন্তান হয়নি কারণ তার মা দম্পতিকে একসাথে ঘুমাতে দেবেন না, "সে বলে। এবং কিকার হল যে এই লোকটি - তার 40 এর দশকের প্রথম দিকে - তার মায়ের ইচ্ছা মেনে চলতে পেরে খুশি ছিল! এটি একটি ক্লাসিক, যদিও চরম, একটি অদম্য মায়ের দ্বারা আনা সংযুক্তি সমস্যাগুলির উদাহরণ যিনি তার ছেলেকে ক্রমাগত আশ্বাসের প্রয়োজনে বড় করেছেন৷

এগুলি সমস্ত দরিদ্র সীমার প্রতিফলন যা তিনি তার ছেলের সাথে সেট করেছিলেন অল্প বয়সে, তার ব্যক্তিগত স্থানের উপর ক্রমাগত সীমাবদ্ধতা জড়িত। এমনকি যদি সে এই উপায়ে তার থেকে স্বাধীন বলে মনে হয়, তবুও সে তার জীবনের পছন্দ সম্পর্কে তার সম্ভাব্য অনুভূতি নিয়ে ব্যস্ত থাকতে পারে। যেভাবেই হোক, এটি একটি শক্তিশালী লক্ষণ যে তিনি মানসিকভাবে তার ট্রমাজনিত শৈশবে আটকে আছেন, শৈশব নির্যাতনের কারণে, ক্রমাগত তার অভ্যন্তরীণ সন্তানের জীবনকে পুনরুজ্জীবিত করছেন এবং প্রতিশ্রুতিবদ্ধতার সমস্যা রয়েছে৷

5. তিনি একজন প্রাপ্তবয়স্কের সমস্ত প্রয়োজনীয় জীবন দক্ষতা অর্জন করেননি

কিছু ​​ক্ষেত্রে, একজন উদ্বিগ্ন মা তার ছেলেকে তার বয়ঃসন্ধিকালে এবং প্রাপ্তবয়স্ক হওয়ার প্রথম দিকে সর্বদা তার জন্য সবকিছু করার মাধ্যমে ভালভাবে আঁকড়ে ধরেন, যেমন মৌলিক কাজগুলি সহলন্ড্রি, থালাবাসন, বা তার ঘর পরিষ্কার করা, ক্ষতিকারক "মামার ছেলে" স্টেরিওটাইপ খাওয়ানো। এটি তার মনে একটি অযৌক্তিক প্রত্যাশা তৈরি করে যে তার ভবিষ্যত সঙ্গী তার জন্য একই কাজ করবে, তার সঙ্গীকে মনে হবে যেন তারা একটি পুরুষ-শিশুর সাথে ডেটিং করছে। এটি তাকে এমন ধারণাও কেড়ে নেয় যে সে অবিবাহিত বা সম্পর্কের নির্বিশেষে একটি স্বাধীন প্রাপ্তবয়স্ক জীবন যাপন করতে পারে।

6. সাধারণ প্রাপ্তবয়স্কদের তুলনায় তার বেশি নিরাপত্তাহীনতা রয়েছে

যখন একজন মা অত্যধিক সমালোচনামূলক, এটি একটি ছেলের মধ্যে তার বিকাশের বছরগুলিতে নিরাপত্তাহীনতা তৈরি করে – আসলে, একজন অবাধ্য পিতামাতার দ্বারা বড় হওয়া একজন প্রাপ্তবয়স্কদের মধ্যে নিরাপত্তাহীনতার সবচেয়ে সাধারণ কারণগুলির মধ্যে একটি। এই নিরাপত্তাহীনতাগুলি তার মস্তিষ্কে একটি দুর্বল মাতৃ কমপ্লেক্স হিসাবে শক্ত হয়ে ওঠে। এখানে কয়েকটি উপায় রয়েছে যা তারা একজন মানুষের মধ্যে প্রকাশ করতে পারে:

• তিনি অনেক বেশি আত্ম-অবঞ্চনাকর রসিকতা করেন
• সে 'স্বাভাবিক' হিসাবে বিবেচিত হওয়ার চেয়ে অনেক বেশি নিজের ভুলের দিকে মনোনিবেশ করে
• বৈধতার জন্য তার অস্বাভাবিকভাবে উচ্চ চাহিদা রয়েছে
• তিনি গঠনমূলক সমালোচনাকে ব্যক্তিগত আক্রমণ হিসাবে গ্রহণ করেন
• তিনি নিজের মতো অন্যদের প্রতিও ততটাই সমালোচিত হন
• জগত সম্পর্কে তার একটি অস্বাভাবিক হতাশাবাদী বা নিয়তিবাদী দৃষ্টিভঙ্গি রয়েছে

7. জীবনে অন্য লোকের সাফল্য দেখে সে ঈর্ষান্বিত হয়

মায়ের সমস্যায় ভুগছে এমন একজন মানুষ ঈর্ষার তীব্র অনুভূতির সাথে লড়াই করতে পারে। এটি তাদের অংশীদারদের সাথে কথা বলতে পারে এমন পুরুষদের মধ্যে সীমাবদ্ধ নয় তবে এটির প্রতি হিংসার আরও সাধারণ অনুভূতিপ্রত্যেকে এবং তাদের কৃতিত্ব, তাদের উল্লেখযোগ্য অন্যদের সহ।

অন্যান্য মানুষের সাফল্য তার ব্যর্থতা সম্পর্কে তার উপলব্ধিকে শক্তিশালী করে এবং তার অনুভূতিকে আরও শক্তিশালী করে যে পৃথিবী একটি অন্যায্য জায়গা। এই অস্বাস্থ্যকরভাবে ঈর্ষান্বিত আচরণ শৈশবকালে মানসিক সমর্থনের অভাব থেকে উদ্ভূত হয়, তার নিম্ন আত্ম-সম্মানের কথা উল্লেখ না করে, এবং এটি তার সমস্ত ব্যক্তিগত সম্পর্ককে প্রভাবিত করে।

8. তিনি বিশ্বাস করেন যে পৃথিবী একটি অন্যায্য জায়গা

যেসব পুরুষের মায়ের সমস্যা দেখা দেয় তারা প্রায়শই বিশ্বের প্রতি তীব্র বিরক্তিবোধ করে। যদিও এটি তার সঙ্গী হিসাবে অভিজ্ঞতা একটি অপ্রীতিকর জিনিস, এটি একটি শৈশব ট্রমা থেকে আসে যা এমনকি সমাজে স্বীকৃত নয়। ট্রমা মূলত যুদ্ধ বা চরম অপব্যবহারের মতো ভয়ঙ্কর ঘটনার প্রতি একজন ব্যক্তির প্রতিক্রিয়া হিসাবে বোঝা যায়। কিন্তু সংজ্ঞাটি ধীরে ধীরে উন্মুক্ত হচ্ছে যাতে কম সুস্পষ্ট আঘাতমূলক ঘটনাগুলি অন্তর্ভুক্ত করা হয় যেমন সচ্ছল পিতামাতার কাছ থেকে মানসিক নির্যাতন।

সুতরাং যদিও এটা সত্য যে পৃথিবী একটি অন্যায্য জায়গা, মা ক্ষতবিক্ষত একজন মানুষ বিশ্বাস করতে পারেন যে এটা অন্য সবার চেয়ে তার প্রতি অন্যায়। এই দৃষ্টিভঙ্গি শিকারের এই অনুভূতির ইঙ্গিত দেয়, যা একটি অস্বাস্থ্যকর সম্পর্কের রেসিপি।

9. নিজেকে দায়বদ্ধ রাখতে তার সমস্যা হয়

একজন উদ্বিগ্ন মায়ের ক্ষেত্রে বেশি সাধারণ যে তার ছেলেকে শ্বাসরোধ করে ভালবাসা, এটি ঘটে যখন মা তার ছেলেকে তার ভুলের জন্য নিজেকে শেখাতে ব্যর্থ হন। তন্মধ্যেমানসিক আঘাত, তিনি এটিকে অপব্যবহার হিসাবে দেখেন এবং তাই কখনই তাকে দেখান না কিভাবে তার কর্মের জন্য দায়বদ্ধ হতে হবে। যখন সে বড় হয়, তার ভুল স্বীকার করা খুব কঠিন হয় কারণ এটি তাকে সম্পূর্ণ ব্যর্থ বলে মনে করে এবং তাই প্রেম বা স্বীকৃতির অযোগ্য।

10. সে আবেগপ্রবণ আচরণে লিপ্ত হতে পারে

অনুভূতি প্ররোচনামূলক কেনাকাটা থেকে শুরু করে মূর্খ যুক্তিকে প্ররোচিত করা থেকে শুরু করে মাদকাসক্তি এবং প্রমিসকিউটি পর্যন্ত বিভিন্ন আবেগপ্রবণ আচরণে যথেষ্ট ফলাফল না পাওয়ায়। এইগুলি তার ধ্রুবক বৈধতার প্রয়োজনীয়তা পূরণ করে এবং তাদের সাথে কিছু অস্বাস্থ্যকর সংযুক্তি আনতে পারে৷

এবং প্রতিবারই সে এই ধরনের আচরণে জড়িত হয়, সে তীব্র অপরাধবোধ বোধ করে, একটি দুষ্ট চক্র তৈরি করে যা তার মানসিক স্বাস্থ্যকে আরও ক্ষতিগ্রস্ত করে৷ কমবয়সী ছেলেরা এই অস্বাস্থ্যকর প্যাটার্নের শিকার হওয়ার জন্য আরও বেশি সংবেদনশীল, বিনোদনে যৌনতা এবং মাদকের মহিমান্বিত হওয়ার জন্য ধন্যবাদ৷

11. মানুষের সাথে সীমানা নির্ধারণ করতে তার সমস্যা হয়

প্রাপ্তবয়স্ক হিসাবে স্বাস্থ্যকর সীমানা নির্ধারণ করা মায়ের সমস্যাযুক্ত পুরুষদের জন্য খুব কঠিন। দুশ্চিন্তা-ভিত্তিক প্রেমে বা অবহেলিত বা নির্যাতিত হওয়ার অভিজ্ঞতা একটি ছেলেকে প্রাপ্তবয়স্ক অবস্থায় সম্পর্কের বিপর্যয়ের জন্য তৈরি করে৷

সাধারণত, ভয়ের জন্য সে তার কাছের মানুষদের, বিশেষ করে তার রোমান্টিক অংশীদারদের সাথে সীমানা নির্ধারণ করবে না এই সম্পর্ক হারানোর. এবং উল্টো দিকে, সে অন্য সবার সাথে দেয়াল স্থাপন করবে, কার্যকরভাবে নিজেকে বন্ধ করে দেবেঅন্যান্য সম্পর্ক এবং গভীর সংযোগ তৈরি করতে অক্ষম।

12. তিনি সমালোচনাকে খুব ভালভাবে পরিচালনা করেন না

একজন পুরুষ যার তার মায়ের সাথে সমস্যা রয়েছে সে যে কোনও এবং সমস্ত সমালোচনার প্রতি অতিসংবেদনশীল হতে পারে, এমনকি যদি এটা গঠনমূলক। এমনকি যদি আপনি তাকে বাড়তে উত্সাহিত করতে চান তবে তিনি এটিকে ব্যক্তিগত আক্রমণ হিসাবে নেবেন। এটি শৈশবকালের স্মৃতিকে ট্রিগার করবে একা বা অদেখা অনুভব করার কারণে তার মায়ের মানসিক সমর্থন প্রদানে ব্যর্থতার কারণে।

13. তার রাগের সমস্যা থাকতে পারে

মায়ের সমস্যার আরেকটি গুরুত্বপূর্ণ লক্ষণ হল রাগের সমস্যা। আমাদের সকলকে ছোটবেলা থেকেই শেখানো হয় নেতিবাচক আবেগকে দমন করতে যদি আমরা গ্রহণ করতে চাই। রাগ এই আবেগগুলির মধ্যে একটি। ছেলেদের ক্ষেত্রে, তাদের মায়েদের প্রতি রাগান্বিত বোধ করার জন্য প্রায়শই তাদের অপরাধী বোধ করা হয়। ছেলেটির মস্তিষ্কে স্বাভাবিক প্রতিক্রিয়া হল তার জীবনের সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ মহিলার জন্য এই আবেগকে দমন করতে শেখা৷

কিন্তু এই রাগ কোথাও যায় না৷ যখন সে বড় হয়, এটি অবশেষে পৃষ্ঠে ফুটে ওঠে এবং একটি ক্রোধের ঘটনা হিসাবে প্রকাশ পায়। এবং এর জন্য সবচেয়ে সম্ভাব্য ট্রিগার অনিবার্যভাবে তার জীবনের নতুন সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ মহিলা হবে - তার রোমান্টিক সঙ্গী। যদি আপনার সঙ্গীর ঘন ঘন রাগান্বিত হয়, তাহলে এই অমীমাংসিত সমস্যাগুলি মোকাবেলা করার জন্য আপনাকে শীঘ্রই পেশাদার সাহায্য চাইতে হবে।

14. সে সম্পর্কের ক্ষেত্রে সহনির্ভরশীল হতে থাকে

শিবান্য বলেন, “এ যে মানুষ একটি সুস্থ সাজানোর ভালবাসা পায়নিবড় হওয়া শূন্যতার অনুভূতি বয়ে বেড়াবে যৌবনে। এর ফলে সে তার রোমান্টিক সম্পর্কের ক্ষেত্রে সহনির্ভর হয় বা আপনার ভালবাসাকে তার অস্তিত্বের জন্য এক ধরণের বৈধতা হিসাবে দেখছে।" সম্পর্কের এই দৃষ্টিভঙ্গি এই নিবন্ধে উল্লিখিতগুলির মতো সমস্ত ধরণের জটিলতার দিকে নিয়ে যায়। এটি পুরুষের লক্ষণগুলির মধ্যে মায়ের সবচেয়ে বড় সমস্যাগুলির মধ্যে একটি৷

15. তিনি তার বান্ধবী/স্ত্রীকে তার মায়ের সাথে তুলনা করেন

শিবান্য ব্যাখ্যা করেন, “সে তার মাকে ভালবাসে বা তার সাথে তার সম্পর্ক খারাপ হোক না কেন, একটি মায়ের সমস্যায় ভুগছে এমন মানুষটি ক্রমাগত আপনাকে তার সাথে তুলনা করতে পারে। প্রাক্তন ক্ষেত্রে, তিনি এমন কিছু বলবেন, "কিন্তু আমার মা এইভাবে এটি করতেন।" পরবর্তীতে, তিনি বলতে পারেন, "আপনি আমার কথা শুনবেন না। তুমি ঠিক আমার মায়ের মতো"।"

মায়ের সমস্যা নিয়ে একজন পুরুষের সাথে কীভাবে মোকাবিলা করবেন

তাহলে আপনি যদি পুরুষের লক্ষণগুলিতে এই মায়ের সমস্যাগুলি দেখতে পান তবে আপনি কী করতে পারেন? এটি সমালোচনা করা সহজ, বিশেষ করে যখন জনপ্রিয় পরিভাষা – মামী সমস্যা – খুব কিশোর মনে হয়। সমাজ এই বিষয়গুলি নিয়ে পুরুষদের "মামার ছেলে" বা "মায়ের ছেলে" বলে উপহাস করে। কিন্তু এটা মনে রাখা জরুরী যে এই সমস্যাটি শৈশবকালীন গভীর ট্রমা থেকে আসে। এবং যদি লক্ষ্যটি বৃদ্ধি করা হয়, তাহলে সমালোচনা করা এবং লজ্জা করা উপায় নয়।

1. তার সাথে ধৈর্য ধরুন

নিজের মধ্যে এই ধরনের সমস্যা চিহ্নিত করা সহজ নয়। এই সমস্যাগুলির সাথে বেড়ে ওঠা একটি "জলে মাছ" ধরনের পরিস্থিতি তৈরি করতে পারে। তুমি কি করে জান