Mae perthynas plentyn sy’n tyfu â’i fam yr un mor hanfodol i’w dwf cyffredinol â maethiad da ac ymarfer corff. Ond beth sy'n digwydd pan fydd y berthynas hon yn wenwynig neu o leiaf yn ddiffygiol yn yr hyn sy'n dda i blentyn sy'n tyfu? Yn anffodus, mae'r plentyn yn dod i mewn i fywyd oedolyn gyda chlwyf mam, a elwir yn fwy poblogaidd fel 'materion mommy'. cyffredin: mae'r materion hyn yn plagio pob agwedd ar eu bywyd, gan gynnwys eu bywyd cariad. Mae ymchwil yn awgrymu bod ymlyniad babanod-rhiant yn cael effaith ddofn ar berthnasoedd oedolyn oedolyn. Mae dynion â phroblemau mam yn ei chael hi'n anodd adeiladu perthnasoedd iach, iachus. Yn yr erthygl hon, rydyn ni'n siarad am pam mae hynny a sut mae materion mami yn dod i'r amlwg mewn dynion, gyda mewnwelediadau gan yr hyfforddwr perthynas ac agosatrwydd Shivanya Yogmayaa (ardystiwyd yn rhyngwladol ym dulliau therapiwtig EFT, NLP, CBT, REBT), sy'n arbenigo mewn gwahanol fathau o cwnsela cyplau.

Beth Yw Materion Mamau A Sut Maen Nhw'n Amlygu Mewn Dynion

Yn gryno, mae materion mami seicolegol mewn dynion yn deillio o drawma plentyndod cynnar sy'n ymwneud â ffigurau mamau. Mae llawer yn tybio bod y trawma hwn yn amlygu ei hun ar ffurf cysyniad dadleuol ‘Oedipus Complex’ Sigmund Freud, ond mae hyn wedi’i chwalu i raddau helaeth oherwydd diffyg tystiolaeth.

Dywed Shivanya, “The Oedipusrhywbeth yn broblem pan mae wedi bod yn realiti i chi drwy'r amser? Wedi dweud hynny, hyd yn oed ar ôl dod yn ymwybodol ohono, nid tasg hawdd yw ei thrwsio. Ni fydd degawdau o drawma emosiynol yn diflannu gyda snap bys. Mewn gwirionedd, ni fydd yn diflannu o gwbl. Mae’r syniad o “drwsio” eich bagiau emosiynol yn anghywir ynddo’i hun. Y ffordd ymlaen i ddyn â phroblemau mam yw dysgu ei oddef yn ystyriol a dysgu'r ymatebion priodol i sefyllfaoedd.

2. Dangos tosturi wrtho

Yn ogystal â hunanymwybyddiaeth, neu ddiffyg hunanymwybyddiaeth, na mae un yn dewis eu trawma. Mae'n rhywbeth y mae'n rhaid iddo fyw ag ef p'un a ydych chi yn y llun ai peidio. Os yw'n gwneud y gwaith i wella ei iechyd meddwl, gallai ychydig o dosturi gennych chi fynd ymhell ar ei daith.

“Helpwch ef i ddeall y gall ymddiried yn ei farn a'i alluoedd ei hun, nad oes angen iddo wneud hynny. pwyswch ar ei fam neu ei wraig am bopeth. Helpwch ef i ddysgu dweud na wrth ei fam weithiau a darganfod pryd i gynnwys ei fam a phryd i beidio. Ond gwnewch hynny'n dyner neu efallai y bydd yn teimlo bod ei fam yn ymosod arno,” meddai Shivanya.

3. Gosod ffiniau iach

Afraid dweud, rhaid i chi gynnal eich ffiniau iach eich hun ar gyfer eich ffynnon -bod. Mae hyn yn cynnwys ffiniau rhyngoch chi a'ch partner, yn ogystal â ffiniau rhyngoch chi fel cwpl a'i fam.

Trafodwch y rhain gydag ef yn helaeth i gael perthynas iach. Ceisio proffesiynolhelp os oes angen. A phwy a wyr? Efallai y bydd yn dysgu'r sgil hon gennych chi. Dywed Shivanya, “Mae angen therapi ar ddynion â phroblemau mami i'w helpu i ddarganfod sut i ryddhau eu hunain o'r patrwm afiach hwn. Bydd hyn yn ei helpu i ddysgu bod yn berchen arno'i hun a'i wrywdod.”

4. Peidiwch â chymryd mwy nag y gallwch chi ei drin

Os yw'n amlwg bod ganddo broblemau mam ond ei fod yn gwrthod gwneud unrhyw beth yn ei gylch, yna mae gennych chi ddewis i'w wneud. Os penderfynwch aros gydag ef, efallai y bydd angen i chi wneud cyfaddawd mawr yn eich bywyd er mwyn darparu ar gyfer bachgen mam a bod yn barod am berthynas anodd. Ar y llaw arall, os nad ydych am deimlo fel trydedd olwyn gyda'ch partner a'i fam, gallech ystyried cerdded i ffwrdd.

5. Aseswch eich rhagfarn eich hun

Ond o'r blaen rydych chi'n gwneud penderfyniad mor fawr, efallai yr hoffech chi ofyn un cwestiwn i chi'ch hun. A oes ganddo broblemau mam mewn gwirionedd? Neu ai chi sydd â phroblemau gyda'i fam? Yn syml, efallai nad ydych chi'n cyd-dynnu â hi. Efallai na fydd perthynas dyn â’i fam yn cyd-fynd yn dda â chi am resymau a allai eich anwybyddu hyd yn oed. Nid yw hynny o reidrwydd yn ei wneud yn fachgen mami.

Yn yr achos hwn, mae'n rhaid ichi ystyried llawer o bethau eraill. Fel eich disgwyliadau o amser teulu yn cynnwys ei fam. Os byddwch chi'n gwneud iddo ddewis rhyngoch chi a'i fam heb unrhyw fai arnyn nhw, yna efallai mai chi yw'r broblem yma.

Awgrymiadau Allweddol

• Mae problemau mam yn codi panmae dynion yn tyfu i fyny mewn perthynas wenwynig â'u mamau. Gallai hyn olygu gormod o gariad, gan nad oes unrhyw ffiniau, neu gamdriniaeth/esgeulustod, er enghraifft, mam sy'n absennol yn emosiynol
• Mae arwyddion o faterion mami seicolegol mewn dynion yn cynnwys ofn agosatrwydd, bod yn gydddibynnol, bod yn ansicr, problemau ymddiriedaeth, a teimlo'n ddig am eu lot mewn bywyd
• Os ydych chi'n credu bod gan eich cariad broblemau sy'n deillio o drawma sy'n gysylltiedig â mam, gallwch chi helpu ond nid ar draul eich lles. Mae'n cymryd dau i wneud i berthynas weithio
• Os nad yw am newid, mae gennych ddewis i'w wneud - naill ai cadwch o gwmpas ond gwnewch newid enfawr i'ch bywyd neu gadewch y berthynas a gobeithio y bydd yn dod o hyd i'w ffordd drwodd

Peth trasig i fachgen dyfu i fyny gyda chlwyf mam. Mae'n effeithio ar bob agwedd o'i fywyd, yn enwedig ei berthynas ramantus. Yn ffodus, mae cymdeithas yn dod yn fwy agored i'r cysyniad o iachâd seicolegol, felly mae gobaith i'r rhai sy'n cael trafferth ag ef nawr. Gall therapi helpu dyn i oresgyn problemau mam. Felly, os yw'r ddau ohonoch eisiau gweithio ar gael perthynas dda, mae hynny'n lle gwych i ddechrau.
Newyddion

Fodd bynnag, mae tystiolaeth y gall cyfadeilad mamau arwain at broblemau iechyd meddwl heb eu datrys yn ddiweddarach mewn bywyd. Mae'r rhain yn cynnwys hunan-barch isel, materion ymddiriedaeth, ffrwydradau dig, a mwy. Gallai’r anghydbwysedd hwn yn y berthynas rhwng mam a phlentyn ddeillio o fam oramddiffynnol nad yw’n creu ffiniau iach gyda’i mab. Gallai hefyd ddeillio o fam esgeulus neu ddifrïol nad yw'n darparu cymorth emosiynol hanfodol.

Ar hyn, dywed Shivanya, “Mewn rhai achosion, mae'r fam yn creu ymlyniad afiach gyda'i mab oherwydd ei thrawma heb ei ddatrys ei hun. Mewn achosion eraill, mae'r fam yn esgeuluso neu'n cam-drin y mab neu nid yw ar gael yn emosiynol. Yr un canlyniad sydd i’r ddwy sefyllfa – dyn sy’n oedolyn yn sownd yn ei blentyndod, yn gorwneud iawn am ddilysiad gan bartner benywaidd.”

2. Mae arno angen cyson am ddilysu

Bechgyn sy’n tyfu i fyny gyda goramddiffynnol gall mamau neu ffigwr mam absennol hefyd ddatblygu arddull ymlyniad pryderus. Mae hyn oherwydd nad oeddent byth yn siŵr a oedd eu hanghenion yn cael eu diwallu neu a oeddent hyd yn oed yn bwysig i'w mam. Mae'r berthynas gythryblus hon yn creu persbectif jad o'r byd fel rhywbeth gelyniaethusuncaring place.

Mae damcaniaeth ymlyniad yn awgrymu bod hyn yn amlygu ei hun fel partner clingy neu anghenus sydd bob amser yn ceisio sicrhau bod popeth yn iawn yn y berthynas. Yn ôl Shivanya, “Mae dynion â’r mater hwn yn cael amser caled yn ymlacio ac yn teimlo’n ddiogel yn eu perthnasoedd. Maent yn disgwyl sicrwydd cyson. Mae'n arwydd trasig o hunan-barch isel sydd wedi'i wreiddio mewn perthynas gymhleth gyda'u mam.”

3. Mae bob amser yn ceisio cymeradwyaeth

Yn debyg i'r pwynt blaenorol, mae hyn yn ymestyn y tu hwnt i berthnasoedd rhamantus i eraill. perthnasau. Mae dynion â phroblemau mami bob amser yn ceisio cymeradwyaeth gan bawb yn eu bywyd - rhieni, partneriaid rhamantus, ffrindiau, cydweithwyr a phenaethiaid, a hyd yn oed eu plant.

“Mae'r angen hwn am gymeradwyaeth yn deillio o hunan-barch isel a hunan-ddrwg -worth wedi'i wreiddio yn y clwyfau emosiynol a achosir gan fam ormesol neu absennol. Nid yw dynion sy'n cael eu magu gan famau o'r fath byth yn dysgu torri'r llinyn a bod ar eu pennau eu hunain. Maen nhw bob amser angen cryn dipyn o gymeradwyaeth allanol i ddod trwy fywyd, nid yn unig gan eu mamau ond gan bron bob person pwysig yn eu bywydau,” meddai Shivanya.

4. Nid yw wedi llwyddo i ddod yn annibynnol ar ei fam

Mae llawer o ddynion â phroblemau mam yn ei chael hi'n anodd sefydlu annibyniaeth o'u ffigwr mamol. Efallai y bydd yn byw gyda hi ymhell i mewn i'w 30au neu 40au, efallai y bydd yn gofyn iddi gyngor ar bob penderfyniad sydd ganddoi wneud, bach neu fawr, neu efallai ei fod yn sownd mewn rhyw fath o berthynas wenwynig â hi.

Mae Shivanya yn rhannu astudiaeth achos i egluro sut mae'r duedd hon yn chwarae allan mewn perthnasoedd. “Roedd gen i gleient a oedd yn ei hail briodas gyda dyn a oedd hefyd yn ei ail briodas. Roedd y dyn hwn wedi’i reoli cymaint gan ei fam fel nad oedden nhw wedi cael plentyn eto oherwydd na fyddai ei fam yn caniatáu i’r cwpl gysgu gyda’i gilydd,” meddai. A’r ciciwr yw bod y dyn hwn – yn ei 40au cynnar – yn hapus i gydymffurfio â dymuniadau ei fam! Dyma enghraifft glasurol, er mor eithafol, o faterion ymlyniad a ddygwyd ymlaen gan fam ormesol a gododd ei mab i fod angen sicrwydd cyson.

Mae hyn oll yn adlewyrchiad o'r ffiniau gwael a osododd gyda'i mab yn oedran cynnar, yn cynnwys tresmasu cyson ar ei ofod personol. Hyd yn oed os yw'n ymddangos ei fod yn annibynnol arni yn y ffyrdd hyn, efallai ei fod yn dal i fod yn ymgolli yn ei theimladau posibl am ei ddewisiadau bywyd. Y naill ffordd neu’r llall, mae hyn yn arwydd cryf ei fod yn sownd yn emosiynol yn ei blentyndod trawmatig, oherwydd cam-drin plentyndod, yn ail-fyw bywyd ei blentyn mewnol yn gyson, a bod ganddo broblemau ymrwymiad.

5. Nid yw wedi dysgu'r holl sgiliau bywyd angenrheidiol oedolyn

Mewn rhai achosion, bydd mam bryderus yn dotio ar ei mab ymhell i'w lencyndod a'i oedolaeth gynnar trwy wneud popeth iddo bob amser, gan gynnwys tasgau sylfaenol felgolchi dillad, llestri, neu lanhau ei ystafell, gan fwydo'r stereoteip niweidiol “mama's boy”. Mae hyn yn creu disgwyliad rhy afresymol yn ei feddwl y bydd ei bartner yn y dyfodol yn gwneud yr un peth iddo, gan adael ei bartner yn teimlo ei fod yn caru dyn-blentyn. Mae hefyd yn ei ddwyn o'r syniad y gallai gael bywyd annibynnol fel oedolyn p'un a yw'n sengl neu mewn perthynas.

6. Mae ganddo fwy o ansicrwydd na'r oedolyn arferol

Pan mae mam yn yn rhy feirniadol, mae'n creu ansicrwydd mewn bachgen yn ystod ei flynyddoedd datblygiadol - yn wir, cael ei fagu gan riant gormesol yw un o'r achosion mwyaf cyffredin o ansicrwydd mewn oedolyn. Daw'r ansicrwydd hwn i'w ymennydd fel cyfadeilad mamau gwanychol. Dyma ychydig o ffyrdd y gallant amlygu mewn dyn:

• Mae'n gwneud llawer gormod o jôcs hunan-ddilornus
• Mae'n canolbwyntio ar ei gamgymeriadau ei hun yn llawer mwy nag a ystyrir yn 'normal'
• Mae ganddo angen anarferol o uchel am ddilysu
• Mae'n cymryd beirniadaeth adeiladol fel ymosodiad personol
• Mae mor feirniadol o eraill ag ydyw ohono'i hun
• Mae ganddo olwg anarferol o besimistaidd neu angheuol o'r byd

7. Mae’n genfigennus o lwyddiannau pobl eraill mewn bywyd

Gall dyn â phroblemau mami fynd i’r afael â theimladau dwys o genfigen. Nid yw hyn wedi'i gyfyngu i ddynion y gall eu partneriaid siarad â nhw ond mae'n deimlad mwy cyffredinol o genfigen tuag atyntpawb a'u cyflawniadau, gan gynnwys rhai eraill arwyddocaol.

Mae llwyddiant pobl eraill yn atgyfnerthu ei ganfyddiadau o'i fethiannau ac yn cryfhau ymhellach ei deimlad bod y byd yn lle annheg. Mae'r ymddygiad afiach hwn o genfigennus yn deillio o ddiffyg cefnogaeth emosiynol yn ystod plentyndod, heb sôn am ei hunan-barch isel, ac mae'n effeithio ar ei holl berthnasau personol.

8. Mae'n credu bod y byd yn lle annheg <5

Mae dynion sy'n datblygu problemau mami yn aml yn datblygu teimladau cryf o ddrwgdeimlad tuag at y byd. Er ei fod yn beth annymunol i'w brofi fel ei bartner, mae'n dod o drawma plentyndod nad yw hyd yn oed yn cael ei gydnabod mewn cymdeithas. Mae trawma yn cael ei ddeall i raddau helaeth fel ymateb person i ddigwyddiad arswydus fel rhyfel neu gamdriniaeth eithafol. Ond mae'r diffiniad yn araf agor i gynnwys digwyddiadau trawmatig llai amlwg fel cam-drin emosiynol gan rieni ystyrlon.

Felly, er ei bod yn wir bod y byd yn lle annheg, efallai y bydd dyn â chlwyf mam yn credu ei fod yn fwy annheg iddo ef nag i bawb arall. Mae'r farn hon yn awgrymu'r ymdeimlad hwn o ddioddefaint, sef y rysáit ar gyfer perthynas afiach.

9. Mae'n cael trafferth i ddal ei hun yn atebol

Yn fwy cyffredin yn achos mam bryderus sy'n mygu ei mab â cariad, mae hyn yn digwydd pan fydd y fam yn methu â dysgu ei mab i fod yn berchen ar ei gamgymeriadau. Ynddi himeddwl trawmatig, mae hi'n gweld hynny fel cam-drin ac felly nid yw byth yn dangos iddo sut i fod yn atebol am ei weithredoedd. Pan fydd yn tyfu i fyny, mae'n ei chael hi'n anodd iawn cyfaddef ei gamgymeriadau oherwydd mae'n gwneud iddo deimlo fel methiant llwyr ac felly'n annheilwng o gariad neu gydnabyddiaeth.

10. Mae'n gallu ymroi i ymddygiad byrbwyll

Y teimlad Mae peidio â bod yn ddigon yn arwain at amrywiaeth o ymddygiadau byrbwyll, yn amrywio o siopa byrbwyll a chychwyn dadleuon gwirion i gaethiwed i gyffuriau ac annoethineb. Mae'r rhain yn bwydo i'w angen am ddilysiad cyson a gallent ddod â rhai ymlyniadau afiach gyda nhw.

A phob tro y mae'n ymgymryd â'r math hwn o ymddygiad, mae'n teimlo euogrwydd dwys, gan greu cylch dieflig sy'n niweidio ei iechyd meddwl ymhellach. Mae bechgyn iau hyd yn oed yn fwy agored i syrthio'n ysglyfaeth i'r patrymau afiach hyn, diolch i ogoneddu rhyw a chyffuriau mewn adloniant.

11. Mae'n cael trafferth gosod ffiniau gyda phobl

Mae gosod ffiniau iach fel oedolyn yn anodd iawn i ddynion â phroblemau mommy. Mae'r profiad o gael ei fygu â chariad sy'n seiliedig ar bryder neu o gael ei esgeuluso neu ei gam-drin yn gosod bachgen ar gyfer trychineb mewn perthynas yn oedolyn.

Yn gyffredinol, ni fydd yn gosod ffiniau â phobl sy'n agos ato, yn enwedig ei bartneriaid rhamantus, rhag ofn o golli'r perthnasau hyn. Ac ar yr ochr fflip, bydd yn codi waliau gyda phawb arall, i bob pwrpas yn cau ei hun rhagperthnasau eraill ac yn methu ffurfio cysylltiadau dwfn.

12. Nid yw'n trin beirniadaeth yn dda iawn

Mae'n debygol y bydd dyn sydd â phroblemau gyda'i fam yn orsensitif i unrhyw feirniadaeth, hyd yn oed os mae'n adeiladol. Hyd yn oed os ydych chi'n bwriadu ei annog i dyfu, bydd yn ei gymryd fel ymosodiad personol. Bydd yn sbarduno atgof plentyndod o deimlo'n unig neu'n anweledig oherwydd methiant ei fam i ddarparu cymorth emosiynol.

13. Gall fod ganddo broblemau dicter

Mae problemau dicter yn un arall o arwyddion pwysig problemau mami. Dysgir pob un ohonom o oedran cynnar i atal emosiynau negyddol os ydym am gael ein derbyn. Dicter yw un o'r emosiynau hyn. Yn achos bechgyn, maent yn aml yn cael eu gwneud i deimlo'n euog am deimlo'n ddig gyda'u mamau. Yr ymateb naturiol yn ymennydd y bachgen yw dysgu atal yr emosiwn hwn er mwyn y fenyw bwysicaf yn ei fywyd.

Ond nid yw'r dicter hwn yn mynd i unman. Pan fydd yn tyfu i fyny, mae'n berwi i'r wyneb yn y pen draw ac yn amlygu fel digwyddiad cynddaredd. Ac mae'n anochel mai'r sbardun mwyaf tebygol ar gyfer hyn fydd y fenyw bwysicaf yn ei fywyd - ei bartner rhamantus. Os bydd eich partner yn cael pyliau blin yn aml, mae angen i chi geisio cymorth proffesiynol cyn gynted â phosibl i'w helpu i ddelio â'r materion hyn sydd heb eu datrys.

14. Mae'n tueddu i fod yn gyd-ddibynnol mewn perthnasoedd

Dywed Shivanya, “A dyn na dderbyniodd gariad rhyw iachusbydd tyfu i fyny yn cario teimlad o wacter i fod yn oedolyn. Mae hyn yn golygu ei fod yn gyd-ddibynnol yn ei berthnasoedd rhamantus neu'n edrych ar eich cariad fel math o ddilysiad ar gyfer ei fodolaeth.” Mae'r ymagwedd hon at berthnasoedd yn arwain at bob math o gymhlethdodau fel y rhai a grybwyllir yn yr erthygl hon. Dyma un o'r problemau mami mwyaf mewn arwyddion dynion.

15. Mae'n cymharu ei gariad/gwraig â'i fam

Eglura Shivanya, “P'un a yw'n caru ei fam neu'n cael perthynas dan straen â hi, a efallai y bydd dyn â phroblemau mam yn eich cymharu chi â hi yn gyson. Yn yr achos cyntaf, bydd yn dweud pethau fel, "Ond byddai fy mam wedi ei wneud fel hyn." Yn yr olaf, gall ddweud, “Dych chi ddim yn gwrando arnaf. Rydych chi'n union fel fy mam.”

Sut i Ymdrin â Dyn â Phroblemau Mamau

Felly beth allwch chi ei wneud os byddwch chi'n sylwi ar y materion mami hyn mewn arwyddion dynion? Mae'n hawdd beirniadu, yn enwedig pan fo'r derminoleg boblogaidd - materion mam - yn swnio mor ifanc. Mae cymdeithas yn tueddu i wawdio dynion gyda’r materion hyn trwy eu galw’n “fachgen mama” neu’n “hogyn mami”. Ond mae'n bwysig cofio bod y broblem hon yn deillio o drawma plentyndod dwfn. Ac os yw'r nod i dyfu, yna nid beirniadaeth a chywilyddio yw'r ffordd i fynd.

1. Byddwch yn amyneddgar ag ef

Nid yw'n hawdd sylwi ar broblem fel hon ynddo'ch hun. Gall tyfu i fyny gyda’r materion hyn greu math o sefyllfa “pysgod mewn dŵr”. Sut allwch chi wybod