一个成长中的孩子与母亲的关系，就像良好的营养和运动一样，对他们的整体成长至关重要。 但是，如果这种关系是有毒的，或者至少是缺乏对成长中的孩子有益的东西，会发生什么呢？ 不幸的是，孩子带着母亲的伤口进入成人生活，更普遍地被称为 "妈妈问题"。 有妈妈问题的男性与女性在这些问题上有很大不同在他们的成人关系中表现出来。

然而，有一点是共同的：这些问题困扰着他们生活的各个方面，包括他们的爱情生活。 研究表明，婴儿与父母的依恋关系对一个人的成年关系有深刻的影响。 有妈妈问题的男性努力建立健康、健全的关系。 在这篇文章中，我们讨论了为什么会这样，以及妈妈问题在男性身上是如何表现的，并从关系中得到启示和亲密关系教练Shivanya Yogmayaa（获得EFT、NLP、CBT、REBT等治疗模式的国际认证），她擅长不同形式的夫妻咨询。

什么是妈妈的问题，它们如何在男人身上表现出来

简而言之，男性的心理妈妈问题源于早期涉及母亲形象的童年创伤。 许多人认为这种创伤以西格蒙德-弗洛伊德有争议的 "俄狄浦斯情结 "概念的形式表现出来，但由于缺乏证据，这在很大程度上已经被推翻。

希瓦尼亚说："俄狄浦斯情结与字面意义上的妈妈问题无关。 我只遇到过一个案例，我对母子之间的某种身体关系有一点怀疑。 但我无法证实这是真的。"

然而，有证据表明，母亲情结会在以后的生活中引起无法解决的心理健康问题。 这些问题包括低自尊、信任问题、愤怒爆发等等。 这种母子关系的失衡可能是由于母亲过度保护，没有与儿子建立健康的界限。 它也可能源于母亲的忽视或虐待，而母亲没有提供必要的情感支持。

关于这一点，希瓦尼亚说："在某些情况下，母亲与儿子建立了不健康的依恋关系，可能是因为她自己未解决的创伤。 在其他情况下，母亲忽视或虐待儿子，或在情感上不存在。 这两种情况有相同的结果--一个成年男子被困在童年，过度补偿以获得女性伴侣的认可。"

2.他不断地需要得到确认

在母亲过度保护下长大的男孩或母亲不在身边的男孩也会发展出焦虑的依恋风格。 这是因为他们从不确定自己的需求是否得到了满足，或者他们对母亲是否重要。 这种麻烦的关系造成了他们对世界是一个充满敌意或无情的地方的厌倦看法。

依恋理论认为，这表现为一个粘人或需要的伴侣，他总是试图确保关系中的一切正常。 根据Shivanya，"有这个问题的男人很难在他们的关系中放松和感到安全。 他们期望得到不断的保证。 这是一个悲惨的迹象，即源于与母亲的复杂关系的低自尊。"

3.他总是在寻求批准

与上一点类似，这超出了浪漫关系的范围，延伸到其他个人关系中。 有妈妈问题的男人总是在生活中寻求所有人的认可--父母、恋爱伙伴、朋友、同事和老板，甚至他们的孩子。

"这种对认可的需求源于低自尊和自我价值的低下，而这种低自尊和自我价值的根源在于母亲的霸道或缺席所造成的情感创伤。 由这样的母亲抚养长大的男人永远无法学会割舍和自立。 他们总是需要一个外部认可的拐杖来度过生活，不仅仅是来自母亲，而是来自他们生活中几乎所有重要的人，"说。希文雅。

4.他还没有成功地从他母亲那里独立出来

许多有妈妈问题的男人努力从他们的母亲形象中建立独立。 他可能和她一起生活到30多岁或40多岁，他可能在他要做的每一个决定上都征求她的意见，无论大小，或者他可能陷于与她的某种有毒关系。

Shivanya分享了一个案例，以解释这种倾向如何在关系中发挥作用。"我有一个客户，她在第二次婚姻中与一个也是第二次婚姻的男人在一起。 这个男人被他的母亲控制得很厉害，他们还没有孩子，因为他的母亲不允许他们夫妇在一起睡觉，"她说。 而最重要的是，这个男人--40多岁--很乐意这是一个典型的，尽管是极端的，依恋问题的例子，它是由一个盛气凌人的母亲带来的，她把她的儿子养育得需要不断的安抚。

所有这些都反映了她在儿子很小的时候就给他设定了不良的界限，包括不断侵犯他的个人空间。 即使他在这些方面看起来确实独立于她，但他可能仍然对她对他的生活选择的潜在感受感到惴惴不安。 无论怎样，这都是一个强有力的迹象，表明他在情感上陷入了他的创伤性童年，因为童年受虐待，不断重温他内心的孩子生活，并有承诺问题。

5.他还没有掌握成年人所有必要的生活技能

在某些情况下，一个焦虑的母亲会在儿子进入青春期和成年早期的时候仍然对他宠爱有加，总是为他做一切事情，包括洗衣服、洗碗或打扫房间等基本家务，助长了有害的 "妈妈的孩子 "的刻板印象。 这在他心中产生了一个过于不合理的期望，即他未来的伴侣也会为他做同样的事情，让他的伴侣觉得他们是这也剥夺了他甚至可以拥有独立的成人生活的概念，不管他是单身还是有关系。

6.他比一般的成年人有更多的不安全感

当母亲过于挑剔时，会在男孩的发育期产生不安全感--事实上，被一个霸道的父母抚养长大是导致一个成年人不安全的最常见原因之一。 这些不安全感作为一种衰弱的母亲情结硬生生地植入他的大脑。 以下是它们在一个男人身上可能表现出来的几种方式：

• 他开了太多自嘲的玩笑
• 他对自己的错误的关注远远超过人们认为的 "正常 "程度。
• 他有一个异常高的验证需求
• 他把建设性的批评当作人身攻击
• 他对别人的批评和对自己的批评一样多
• 他对世界有一种异常悲观或宿命的看法

7.他嫉妒别人在生活中的成功

有妈妈问题的男人可能会与强烈的嫉妒感作斗争。 这并不限于他们的伴侣可能与之交谈的男人，而是一种更普遍的对每个人及其成就的嫉妒感，包括他们的重要他人的成就。

其他人的成功加强了他对自己失败的看法，并进一步加强了他对世界不公平的感觉。 这种不健康的嫉妒行为源于童年时期缺乏情感支持，更不用说他的低自尊，这影响了他所有的个人关系。

8.他认为世界是一个不公平的地方

出现妈妈问题的男人往往会对这个世界产生强烈的怨恨感。 虽然作为他的伴侣，这是一件令人不快的事情，但它来自于童年的创伤，甚至没有得到社会的认可。 创伤在很大程度上被理解为一个人对战争或极端虐待等可怕事件的反应。 但定义正在慢慢开放，包括不太明显的创伤事件，如来自好心的父母的情感虐待。

因此，尽管世界确实是一个不公平的地方，但一个有母亲伤痛的男人可能认为，世界对他比对其他人更不公平。 这种观点暗示了这种受害者意识，这是不健康的关系的秘诀。

9.他很难对自己负责

在焦虑的母亲用爱熏陶儿子的情况下，更常见的情况是母亲没有教儿子为自己的错误承担责任。 在她受创伤的头脑中，她认为那是虐待，所以从未告诉他如何为自己的行为负责。 当他长大后，他发现很难承认自己的错误，因为这让他觉得自己完全失败，因此不值得的爱或认可。

10.他可以放纵冲动的行为

不够用的感觉会导致一系列冲动行为，从冲动购物和挑起愚蠢的争论到吸毒和滥交。 这些都助长了他对不断验证的需求，并可能带来一些不健康的依恋。

而每次他从事这种行为时，他都会感到强烈的内疚，形成恶性循环，进一步损害他的心理健康。 年轻人甚至更容易成为这些不健康模式的牺牲品，这要感谢娱乐界对性和毒品的美化。

11.他很难与人划清界限

对于有妈妈问题的男人来说，成年后设定健康的界限是非常困难的。 被焦虑的爱所窒息，或者被忽视或被虐待的经历为男孩在成年后的关系灾难埋下了伏笔。

一般来说，他不会与亲近的人设定界限，尤其是他的浪漫伴侣，因为害怕失去这些关系。 而从另一个角度看，他将与其他人筑起高墙，有效地将自己与其他关系隔绝开来，无法形成深刻的联系。

12.他不善于处理批评意见

一个与母亲有问题的男人很可能对任何和所有的批评都很敏感，即使是建设性的批评。 即使你的意思是鼓励他成长，他也会把它当作一种人身攻击。 这将引发他的童年记忆，由于母亲未能提供情感支持而感到孤独或被忽视。

13.他可能有愤怒的问题

愤怒问题是妈妈问题的另一个重要迹象。 我们所有人从小就被教导要压制负面情绪，如果我们想被接受的话。 愤怒是这些情绪之一。 就男孩而言，他们经常因为对母亲感到愤怒而感到内疚。 男孩大脑中的自然反应是学会压制这种情绪，以便为最他生命中的重要女人。

但这种愤怒不会消失。 当他长大后，它最终会沸腾到表面，表现为愤怒事件。 而最有可能的触发因素必然是他生命中最重要的新女性--他的浪漫伴侣。 如果你的伴侣经常愤怒爆发，你需要尽快寻求专业帮助，帮助他处理这些尚未解决的问题。

14.他倾向于在关系中依赖他人

希瓦尼亚说："一个在成长过程中没有得到健康的爱的人，会把空虚感带到成年。 这导致他在恋爱关系中产生依赖性，或者把你的爱看成是对他存在的一种确认。" 这种处理关系的方法会导致各种复杂的问题，如本文中提到的问题。 这是最大的问题之一。男人的妈妈问题的迹象。

15.他把他的女朋友/妻子比作他的母亲

Shivanya解释说："无论他是爱他的母亲还是与她关系紧张，有妈妈问题的男人可能会不断地将你与她进行比较。 在前一种情况下，他会说："但我妈妈会这样做。" 在后者，他可能会说："你不听我的话，你就像我妈妈。"

如何与有妈妈问题的男人打交道

那么，如果你发现这些男人的妈妈问题的迹象，你能做些什么呢？ 批评是很容易的，特别是当流行的术语--妈妈问题--听起来如此幼稚。 社会往往嘲笑有这些问题的男人，称他们为 "妈妈的孩子 "或 "妈妈的孩子"。 但重要的是要记住，这个问题来自根深蒂固的童年创伤。 如果目标是要成长，那么批评和羞辱不是办法。

1.对他要有耐心

要发现自己身上的这种问题并不容易。 在这些问题中长大的人可能会产生一种 "水中捞月 "的情况。 当它一直是你的现实时，你怎么能知道它是一个问题呢？ 话虽如此，即使意识到它，要解决它也不是一件容易的事。 几十年的情感创伤不会在弹指间消失。 事实上，它根本就不会消失。"修复 "一个人的情感包袱的想法本身就是不正确的。 对于一个有妈妈问题的男人来说，前进的道路是学会有意识地忍受它，并学会对情况作出适当的反应。

2.对他表示怜悯

除了自我意识，或缺乏自我意识之外，没有人可以选择自己的创伤。 无论你是否在其中，这都是他必须承受的事情。 如果他正在努力改善自己的心理健康，你的一点同情心会在他的旅程中起到很大的作用。

帮助他理解他可以相信自己的判断力和能力，他不需要事事依赖妈妈或妻子。 帮助他学会有时对妈妈说 "不"，并弄清楚何时让妈妈参与，何时不参与。 但要温和地这样做，否则他可能会觉得代表妈妈受到攻击，"希瓦尼亚说。

3.设定健康的界限

不用说，为了你的幸福，你必须保持你自己的健康界限。 这包括你和你的伴侣之间的界限，以及你作为夫妻和他母亲之间的界限。

为了建立健康的关系，请与他详细讨论这些问题。 如果需要的话，请寻求专业帮助。 谁知道呢？ 也许他会从你身上学到这种技能。 希瓦尼亚说："有妈妈问题的男人需要治疗，帮助他们找出如何从这种不健康的模式中解脱出来。 这将帮助他学会拥有自己和他的男性气质。"

4.不要承担超过你所能处理的事情

如果他明显有妈妈的问题，但拒绝做任何事情，那么你就得做出选择。 如果你决定和他在一起，你可能需要在生活中做出重大妥协，以适应一个妈妈的男孩，并准备好一个困难的关系。 另一方面，如果你不想感觉自己像一个第三轮与你的伴侣和他的母亲，你可以考虑走开。

5.评估你自己的偏见

但在你做出这样一个重大决定之前，你可能要问自己一个问题。 他真的有妈妈的问题吗？ 还是你与他的母亲有问题？ 这可能只是你与她相处不好。 一个男人与他母亲的关系可能让你不太高兴，原因可能连你都不知道。 这不一定使他成为妈妈的孩子。

在这种情况下，你必须考虑许多其他事情。 比如你对涉及他母亲的家庭时间的期望。 如果你最终让他在你和他母亲之间做出选择，而不是他们的错，那么你可能是这里的问题。

关键指针

• 当男人在与母亲的有毒关系中成长时，就会出现妈妈问题。 这可能意味着太多的爱，如没有界限，或虐待/忽视，例如，一个情感上缺席的母亲
• 男性心理妈妈问题的迹象包括害怕亲密关系、依赖性强、没有安全感、信任问题，以及对自己的生活命运感到怨恨。
• 如果你认为你的男朋友/丈夫有源于与母亲有关的创伤的问题，你可以帮助他，但不能损害你的幸福。 要使一段关系正常，需要两个人的努力
• 如果他不想改变，你可以做出选择--要么坚持下去，但对你的生活做出巨大的改变，要么离开这段关系，希望他找到自己的路。

对一个男孩来说，带着母亲的伤口长大是一件悲惨的事情。 这影响到他生活的各个方面，特别是他的浪漫关系。 幸运的是，社会对心理治疗的概念越来越开放，所以现在那些正在挣扎的人有了希望。 治疗可以在很大程度上帮助一个男人克服妈妈的问题。 因此，如果你们都想努力拥有一个良好的关系，这是个很好的开始。