婚姻给女人带来了许多变化和挑战。 其中一个更大的挑战是与婆婆建立爱和合作的关系。 是的，你没看错，虽然与慷慨和爱的婆婆建立和平和友好的关系很容易，但如果不幸的是，你被一个有阴谋和控制欲的婆婆困住了，你将不得不计划你的婚姻。与她的互动有很多谨慎和聪明之处。

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事实上，不仅仅是对她，甚至对她周围的人，包括你的丈夫，特别是在涉及她和你的事情上。 一个情绪操纵型的婆婆可以用无数微妙和公开的手段来控制你和你配偶的关系。 为了确保这一切不会对你们的婚姻关系造成影响，必须处理好一个消极攻击型的婆婆我们在这里帮助你识别情感操纵型婆婆的迹象，并弥补差距以实现和平共处。

为什么婆婆倾向于控制？

如果你想知道为什么你的婆婆很霸道，或者问自己："为什么我的婆婆对我的丈夫有占有欲"，请允许我们帮助你找出原因。 你必须了解为什么你无法与你的情绪操纵型婆婆相处，为什么她觉得需要控制你的婚姻生活，这样你才能想出适当的步骤来处理，在一个聪明的方式。 控制欲强的婆婆背后的常见原因是：

• 不安全感： 当婆婆觉得自己在儿子生活中的主要地位被取代时，她通常会变得控制欲和狡猾。 这种情况发生在儿子结婚和媳妇进入他的生活时。 她感到不安全，对新加入的人大打出手。
• 占有欲的态度： 在过去，母亲可能是儿子在家里的中心。 但现在他迫不及待地从家庭聚餐中逃脱出来，和新妻子回到自己的房间。 这种注意力和时间的分享会深深地刺激她。 在这种情况下，婆婆觉得需要获得对儿子和他婚姻生活的控制，这就是为什么你可能觉得 "我的婆婆太重视我们已经收到了许多这样的询问，请看这里的一个询问
• 不喜欢儿子选择的生活伴侣： 在某些情况下，婆婆可能不满意儿子的择偶选择。 与一个消极攻击的婆婆打交道是她不认可你的一个信号。 有一个人，我们称她为M，她的经济地位比她丈夫低，日复一日地面对控制欲强的婆婆的怠慢，她说："你做得很好，赶上了。经过几个月的不断讽刺（她也是个职业女性），她考虑过因为婆婆而离开丈夫。 然而，她给了丈夫两个选择，要么他们搬出去，要么她离开他。 她告诉我们，她已经走到了尽头，无法忍受情感操纵的婆婆对她的仇恨、随着时间的推移，这种情况似乎越来越严重
• 对变革的抵制： 当婆婆看到儿媳妇改变了家里的做事方式时，她可能会变得有控制欲。 她感到不安全，因为她觉得自己必须与家里的新女人竞争，而早些时候，她是家里的老大。 如果儿媳妇在某些事情上做得更好，她也会感到嫉妒!

不仅是媳妇，婆婆也必须对新加入的人在家庭和生活中带来的变化持开放态度。 如果她没有做好准备，她可能会对家庭中的动态变化做出负面反应。 正是在这个时候，聪明的媳妇可以读懂迹象，对丈夫的母亲操纵背后的原因做出推断，并以一种方式处理它这不会对她与配偶的关系产生不利影响。

相信我们，有很多方法可以对付有心计或情绪操纵的婆婆。 你不需要成为心理学家就可以做到这一点。 记住她这样做是因为她不想因为你而失去她的儿子。 而这一点你可以用来让她站在你这边。 首先，最重要的是重视她在你丈夫生活中的地位，花时间和精力与你的婆婆建立联系。 它现在让我们来看看这些迹象和处理操纵性婆婆的方法。

控制型婆婆的7个迹象

要理解你的婆婆是真的保护她的儿子，还是只是想控制和折磨你，这是非常困难的。 操纵和干涉的婆婆善于谋划，她们会给你混合的信号。 这可以使阅读你婆婆操纵的迹象变得更加棘手。

在某一时刻，她可能对你和你丈夫的关系真正感兴趣，而在另一时刻，她可能对你丈夫的思想进行毒害。 这可能让你感到困惑和迷惑，不知道她是否真的在用自己的方式操纵事情，或者你误以为她的关注是有毒的。 因此，我们列出了控制型婆婆的迹象，这将有助于识别其真实性质。你的婆婆。

1.她在窥视你

你可能觉得 "我的婆婆想控制一切 "的原因之一可能是她在监视你。 她跟踪你一天中所做的一切。 她问你关于你可能做的任何事情的问题--甚至像与人通电话这样的小事。 这就像她监视的眼睛跟着你的一举一动，你能真正感觉到她在看着你。

"为什么我觉得我的婆婆这么烦人？" 如果你正在努力寻找这个问题的答案，或者你的婆婆为什么盛气凌人，她对你隐私的不断侵扰可能就是答案。 没有任何喘息的空间来生活，会让任何人都崩溃，你也不例外。

2.控制欲强的婆婆会让你疲惫不堪

首先，她会让你参与讨论，并最终通过语言和行动让你疲惫不堪。 她会不断重复她的观点，即使你已经表明了你的倾向，直到你厌倦并屈服，或者也许告诉她一些愤怒的事情，然后她会永远对你持有异议。

你会发现自己受到攻击，而你认为你所做的只是想表达你的观点。 她还可能试图毒害你丈夫对你的看法，让他选择他的家庭而不是你。 这可能使你发疯，以至于你考虑因为你的婆婆而离开你的丈夫。 这是一个巧妙的方法，使你看起来很卑鄙、不尊重人和无礼。 这些是其中之一。如果你落入她的圈套，那将是明智之举。

3.她很善于操纵她的儿子

她成功地扮演了受害者的角色，而你的丈夫往往会相信她关于你的操纵性故事。 然后，他总是选择他的家人而不是你。 她总是对你施展阴谋诡计。 为了让你道歉，她会哭，拒绝食物，当她儿子在身边时，她会生几个小时的闷气。 她会让你相信，她是为了阻止她儿子制造混乱，但实际上，她已经制造了混乱。

我们的一位读者与Bonobology分享了她的婆婆如何患有哮喘，每当她甚至使用她不赞成的洗发水时，她总是假装发作，说会引发她的哮喘。 然后儿子责备妻子对他母亲不够体贴。 这是婆婆如何破坏婚姻的方法之一。

4.她追求你的完美

没有人可以做到完美，但她希望你做的每件事都是完美的--做饭、装饰、管理房子或做腌菜。 她希望你有非人的精力，并指责你抽出一些时间来娱乐。 为此，她可能会不断给出指示，以及在 "她 "家如何做事的例子。 她也可能给你她朋友的例子媳妇们，把你和他们相比，并在这个过程中贬低你。

你可能会开始相信你不够好，因为她把你的生命吸走了。"我不想和我的婆婆发生关系，"里瓦蒂发现自己经常在想，当她试图赢得她的婆婆的所有尝试都失败了。 谁能责怪她想要断绝关系，因为她所做的一切都不够好，她的婆婆甚至不把她当成人，让独自一人对她有好感或尊重。

5.她认为自己最了解

小到家庭装饰和晚餐菜单，大到你应该穿什么，你应该如何做人，她都认为自己无所不知。 她往往不问你的意见就做出与你婚姻生活有关的重要决定，因为她认为自己最了解。

一位女士写信给我们，说她的婆婆会让她打开柜子，让她看东西是否放在整齐的架子上和堆放。 在你的生活中处理这样一个霸道的存在确实会很难。 这是一个控制欲强的婆婆的明显标志。

6.她没有为隐私留下空间

你的控制欲强的婆婆可能总是围绕着你丈夫和你。 如果你们住在同一屋檐下或离得很近，她会特意陪你去度假，在安静的时候打断你，甚至在奇怪的时间进入你的卧室。 她会成为你们关系中的另一个女人。 这样一来，你就永远没有机会和你丈夫单独相处了。 隐私的概念是对她来说是未知的。

"我的婆婆表现得像是嫁给了我的丈夫"，"我的婆婆太依恋我的丈夫了"--如果这种想法曾经在你的脑海中出现过，要知道是她，而不是你。 不要因为产生这些想法而自责，因为我们和你一样知道，一个在情感上被操纵的婆婆让你别无选择。

7.她在公开场合表现得很有爱心

在其他人面前，她会对你倾注爱意。 她会赞美你，展示你们两个人的关系是多么可爱。 你会相信她的这一面，认为也许其他负面的东西都是你的想法。 但这很可能是一个幌子，用来更多操纵她的儿子和你。

操纵和控制欲强的婆婆的目的不是要破坏你们的关系，而是要结束你在她儿子生活中的支配和影响。 她想控制，想让她的儿子总是把她放在第一位，而不是你。 了解她的心理会给你摆脱这种棘手的局面，你可以扭转局面，利用她的牌，让她对你变得和蔼可亲，积极向上。 二可以玩这个游戏，对吗？

应对好斗的婆婆的15种方法

无论你多么倾向于尊重她，或者因为她在你丈夫生活中的地位而善待她，你都不能成为操纵和控制婆婆的傀儡。 你不能让她主宰你的婚姻生活。 你必须鼓起勇气，应对她的扭曲方式，站起来为自己辩护，保护你的婚姻生活。 以下是15种方法，可以你可以处理好操纵的婆婆。

1.努力了解她

"我的婆婆操纵我的丈夫，让他与我作对。 这导致我们之间的争吵，"一位读者写信给我们，询问如何最好地处理这种情况。 我们会告诉你我们告诉她的：为了与你的婆婆以及你的丈夫保持良好的关系，首先要努力了解她来自哪里。

检查她在遇到一些人后对你的态度是否有所改变。 有些人喜欢破坏另一个家庭的安宁。 你必须找到她对你的行为的源头，它源自哪里，并思考如何将其扼杀在萌芽状态。 记住，一个对你消极的婆婆会让你的生活陷入困境，即使她不在同一个房子里。 让你的生活目标是在你和她的关系上下功夫。

2.尽可能地安抚她的情绪

你的婆婆可能觉得你正在取代她，成为她儿子生活中的主要女性。 如果你正在处理丧偶婆婆的问题，这种不安全感会变得更加严重，这就是为什么你必须向她作出其他保证。 鼓励你的丈夫花时间与她在一起，询问她对某些事情的意见，并提出偶尔带你的公婆出去玩。

让她知道，她在家里的地位和权力不会因为你的出现而改变。 这样，你的婆婆甚至可能让其他建议她对你进行操纵的人闭嘴。 要对付情绪化的婆婆，你必须在你丈夫和其他家庭成员面前伸出橄榄枝。 这是反击的最有效方法她的诡计多端。

3.不要让你的丈夫参与进来

让你丈夫卷入你婆婆和你之间的冲突，只会让事情变得更糟。 即使你婆婆试图让你丈夫参与进来，你也必须保持冷静，劝你丈夫不要插手。 你婆婆和你都足够成熟，可以自己处理问题。 否则，他可能会听他母亲的话，让你远离，或者他被卷入其中。这种权力斗争的中间可能会对你们的关系造成压力。

无论你面对的是一个消极攻击的婆婆，还是一个完全不尊重你的婆婆，这都是一场最好的单独战斗。 当然，你可以向其他亲人--朋友和家人--寻求建议和支持，但不要让你的丈夫参与这个麻烦的方程式，否则，对你来说是弊大于利。

4.与你的婆婆沟通

与她沟通的想法可能对你来说是不同意的。 当你确信 "我不想与我的婆婆发生关系 "时，甚至让她参与你的日常生活的想法也会让你感到急躁和不安。 但这将确保你们双方能够通过诚实地与对方交谈来解决问题，而不是把感情压抑在心里。 在你打开渠道前沟通，与你的公婆设定界限是至关重要的，以便每个人都在同一起跑线上。

5.以成熟的方式行事

如果她使用策略来利用你，欺负你，你需要保持冷静。 当你生气或被激怒时，不要回应她，因为这是她想要的，这样她就可以用它来激怒她的儿子来对付你。 当你有这样的情绪时，最好清理房间，用冷静的头脑思考该怎么做，然后再回应。 如果她想激怒你，不要让步。

提醒自己，问题出在控制欲强的婆婆身上，而不是你。 因此，要成熟地处理整个情况。 当情况变得过于压抑或有毒时，就会开始干扰你的心灵平静。 为了确保已经不稳定的情况不会变得更不稳定--更重要的是，为了你的精神健康------。投资于自我照顾和自爱。

你可以报名参加一个冥想项目。 或者订购一些舒缓的曲目，每天花5分钟来平静你的心灵。 练习一个能给你带来快乐的爱好，或者阅读，以保持所有那些消极和愤怒的想法。 处于正确的头脑空间将帮助你以更健康、冷静和成熟的方式处理你的操纵和阴谋的MIL。

6.在事情失败时表现得很聪明

当你的控制欲强的婆婆开始恐吓你并让你感到不舒服时，你必须足够聪明，完全改变话题。 如果这种方法不起作用，你们双方从正常的谈话变成了适当的争吵，那就退一步。 假装打电话或做些工作，离开这个空间。 这将使情况得到化解。

不断提醒自己，一个情绪化的婆婆可能不具备以仁慈和同情心对待你的条件，这是她的责任。 这与你无关。 你不应该受到责备，因为这不是你的错。 不要让她进入你的头脑，扰乱你的平静。 这是解决你 "我的婆婆很霸道 "的困境的最有效方法之一。

7.征求婆婆的意见

这一步将帮助你与婆婆建立良好的合作关系。 通过征求她的意见，并将她的意见纳入你的决定，你将向她展示她在你生活中的重要性。 她在管理和经营家庭方面还有很多年的经验，你一定有可以向她学习的东西。

我们并不是说你要完全按照她的要求去做。 做你自己的事情，但是，如果你向她征求意见，会让她觉得自己很重要，也会化解你们之间的紧张关系。 桑吉塔给我们写道，她的婆婆对家庭疗法很在行，这成为了他们之间的联系平台。 桑吉塔在她自己的圈子里也因其家庭补救措施的战术。

8.经常对她表示赞赏

记住，你的婆婆只是一个普通人，和我们所有人一样有缺点。 如果你很容易理解自己母亲的疑虑，那么为什么不理解你婆婆的疑虑呢？ 试着对你的婆婆给予同样的礼遇。 当你清楚地看到你婆婆有操纵的迹象时，你可以通过对她的赞赏来解除她的武装。

这样你就可以打破有毒的链条。 你真正的赞赏会影响到她，确保你承认她的努力。 事实上，要在你丈夫面前提到这一点。

9.全心全意地庆祝她的特殊日子

无论是她的生日还是母亲节，你都必须庆祝这些日子，让她感受到爱。 即使她从不对你好，但看到你为她做出这样的努力后，她肯定会改变自己的行为。 你可以给她做一道特别的菜，或者送她一份礼物。 你可以让你的岳父为她做点什么。

这是让你进入控制欲强的婆婆心里的好方法。 如果你知道她对一些特别的东西虎视眈眈了一段时间，你可以买给她，让她知道你的关心。 或者如果你遇到一个很酷的小工具或设备，你认为会派上用场，可以把它作为礼物订购，使这个场合更加特别。

例如，如果你知道她患有膝关节疼痛，你可以为她订购一个按摩器。 或者，如果她每天早上听赞美诗或音乐，你可以给她买一个亚马逊Echo音箱。 这个想法是要伸出橄榄枝，希望她开始看到自己的错误，并回心转意。

10.也要理解你的丈夫

与其纠结于婆婆是如何毁掉婚姻的，不如试试这个办法。 不要让你对婆婆的不满破坏了你和丈夫的关系，让他觉得自己夹在母亲和妻子之间。 理解你丈夫的行为原因，确保与婆婆的痛苦关系不会影响你的婚姻生活。

通过在你们的关系中获得快乐，你也许能够面带微笑地处理你的操纵性的婆婆。 即使关系的动态是如此扭曲，以至于你觉得 "我的婆婆表现得就像她嫁给了我的丈夫"，或者问自己 "为什么我的婆婆对我的丈夫有占有欲"，让你的男人宽心一些。 再一次，错误在于她而不是他。 所以，他你不应该是那个首当其冲与你的母亲关系紧张的人。

11.评估你自己的行为

重要的是，你要坐下来评估你与婆婆相处的方式。 老实说，如果你发现你的行为方式有任何缺陷，你必须努力改善它们。 可能，你行为的改变也会给她的行为带来改变。 如果你的婆婆不尊重你，要巧妙地处理他们。

宣称 "我不想和我的婆婆有关系 "或 "我的婆婆很霸道 "或 "我的婆婆想控制一切 "是很容易的。 努力与她和你丈夫家的其他人建立关系才是需要努力和付出的。 所以，看看你的内心，评估你可以做什么不同的事情来改变你和婆婆的关系。

12.听取生活中值得信赖的人的建议

你最信任的人，如你的母亲或你的亲密朋友，是能够帮助你想出如何处理操纵性的婆婆或处理丧偶婆婆问题的人。 他们将能够给你提供有价值的建议。 通过与他们讨论事情，你可能就会感到轻松，也会减少担忧。

坦率地与他们分享你婆婆操纵人的所有蛛丝马迹。 告诉他们你婆婆的控制态度，以及它是如何在你的婚姻生活和你与丈夫的关系中挑拨离间的。 也许，他们中有人曾有过类似的情况，可以为你提供如何最好地化解紧张关系的可行建议。

13.与你的婆婆保持距离

与婆婆保持距离是处理控制欲强的婆婆最有效的解决办法之一。 如果事情看起来完全无法解决，说服你的丈夫搬到一个新的地方，远离你的婆婆。 联合家庭的设置并不适合每个人，这很好。 这将允许你有个人空间和时间与你的丈夫相处。 你可以邀请你的婆婆时不时的法律，让她也感觉到自己的重要性和被珍惜。

有时，一点距离是对情感操纵型婆婆的阴谋诡计的最好解毒剂。 由于她不是一直在你身边，你也没有与她分享你的个人空间，她就会有更少的回旋余地来影响你的生活或控制你与丈夫的关系。

14.设定明确的界限

你需要与你的婆婆设定明确的界限。 当她越过界限和变得过于好奇时，让她知道。 这样，你们都会知道如何对特定情况作出反应，以及如何在恶化的关系中恢复平衡。

例如，如果她有在不正常的时间走进你的房间的习惯，或者乱翻你的东西，就礼貌而坚定地告诉她，你希望在你的这个新家有一些隐私。 说的时候要有决断感，这样她就没有任何空间来回应或反驳你的立场。

15.对她进行无声的冷处理

如果上述策略都不奏效，那么你可以选择冷处理、沉默。 当她注意到你没有受到她行为方式的影响时，她可能会退缩并改变自己。 剥夺她操纵和扭曲你们婚姻生活的能力。 心理游戏和操纵行为对任何人都是有毒的。 因此，你必须采取适当的措施来保持情感和精神上的强大和健康。

由于流行文化的影响，婆婆总是被描绘成一个爱评头论足、控制欲强、令人讨厌的女人。 但这并不总是真实的。 有些婆婆对儿媳妇爱护有加，把她们放在高高在上的位置。 只有在一些不幸的情况下，儿媳妇才不得不面对一个情感操纵的婆婆。 如果你陷入了这种情况，那么上述的小贴士应该有助于你在生活中找到平静。