El matrimoni comporta molts canvis i reptes per a una dona. Un dels reptes més grans és construir una relació amorosa i cooperativa amb la sogra. Sí, ho has llegit bé. Tot i que és fàcil tenir una relació pacífica i cordial amb una MIL generosa i amorosa, si, per desgràcia, et quedes amb una sogra intrigant i controladora, hauràs de planificar la teva interacció amb ella amb molta precaució. i intel·ligència.

Vegeu també: 12 senyals clars que vol ser la teva xicota: no te'ls perdisCom tractar amb una sogra narcisista...

Activa JavaScript

Com tractar amb una sogra narcisista

De fet, no només amb ella sinó fins i tot amb la gent al seu voltant, inclòs el teu marit, especialment en qüestions que la concerneixen a ella i a tu. Una sogra emocionalment manipuladora pot exercir el control de la vostra relació amb el vostre cònjuge mitjançant una infinitat de tàctiques subtils i obertes. Per assegurar-vos que tot això no afecti el vostre vincle matrimonial, és imprescindible manejar amb tacte una sogra passiva-agressiva. Estem aquí per ajudar-te a identificar els signes d'una sogra emocionalment manipuladora i solucionar els buits per a una convivència pacífica.

Per què les sogres tendeixen a controlar?

Si et preguntes per què la teva sogra és dominant o et preguntes: "Per què la meva sogra és possessiva del meu marit", permeteu-nos ajudar-vos a esbrinar-ne els motius. Has d'entendre per què no et pots portar béque l'estàs substituint com a dona principal a la vida del seu fill. La inseguretat pot empitjorar si tens problemes amb la sogra vídua, per això és fonamental que la tranquil·lisquis el contrari. Anima el teu marit a passar temps amb ella, demana-li la seva opinió sobre certes coses i ofereix-te a treure els teus sogres de tant en tant.

Fes-li saber que el seu lloc i poder a la casa no es veuran alterats a causa de la teva presència. D'aquesta manera, la teva sogra fins i tot podria tancar altres persones que li aconsellin que sigui manipuladora contra tu. Per tractar amb una sogra emocionalment manipuladora, has d'estendre una branca d'olivera en presència del teu marit i altres membres de la família. Aquesta és la manera més eficaç de contrarestar les seves maneres d'inspirar.

3. No impliqueu el vostre marit

Feu que el vostre marit s'impliqui en el conflicte entre la vostra sogra i tu empitjorar les coses. Fins i tot si la teva sogra intenta implicar el teu marit, has de mantenir la calma i aconsellar al teu marit que es mantingui fora. La teva sogra i tu esteu prou madurs per afrontar els problemes pel vostre compte. O, en cas contrari, pot escoltar la seva mare i mantenir-te allunyat o el fet de quedar atrapat enmig d'aquesta lluita de poder pot provocar tensió en la teva relació.

Si esteu tractant amb una sogra passiva-agressiva o amb una francament irrespectuosa, això ésuna batalla millor lluitada sol. Per descomptat, pots recórrer a altres éssers estimats (amics i familiars) per demanar consell i suport, però mantén el teu marit fora d'aquesta equació problemàtica, si no, et farà més mal que bé.

4. Comunica't amb la teva mare. sogre

La idea de comunicar-se amb ella et pot semblar desagradable. Quan estàs convençut que "no vull una relació amb la meva sogra", fins i tot la idea d'implicar-la en el teu dia a dia pot fer-te nerviós i inquiet. Però això us garantirà que tots dos pugueu resoldre els problemes parlant entre ells amb honestedat, en lloc de mantenir els sentiments reprimits. Abans d'obrir els canals de comunicació, és vital establir límits amb els teus sogres perquè tothom estigui en la mateixa pàgina.

5. Actuar de manera madura

Si fa servir estratègies. per explotar-te i intimidar-te, has de mantenir la calma. No li responguis quan estiguis enfadat o irritat perquè això és el que ella vol perquè pugui utilitzar-lo contra tu per provocar el seu fill contra tu. És millor netejar l'habitació quan esteu de tal humor, pensar què fer amb el cap fred i després respondre. Si està intentant provocar-te, no cedis.

Recorda't que el problema és amb la teva sogra controladora i no amb tu. Per tant, tractar tota la situació amb maduresa. Quan la situació es fa massa aclaparadora otòxic, pot començar a alterar la vostra tranquil·litat. Per assegurar-vos que una situació ja precària no esdevingui més volàtil, i el que és més important, pel bé del vostre benestar mental, invertiu en l'autocura i l'amor propi.

Pots inscriure't a un programa de meditació. . O demaneu cançons relaxants i dediqueu 5 minuts cada dia a calmar la vostra ment. Practiqueu una afició que us doni alegria o llegiu per mantenir a ratlla tots aquests pensaments negatius i enutjats. Estar a l'espai de cap adequat us ajudarà a afrontar la vostra MIL manipuladora i intrigant d'una manera més sana, tranquil·la i madura.

6. Comportau-vos de manera intel·ligent quan les coses no funcionen

Quan el vostre controlar la sogra comença a intimidar-te i a fer-te sentir incòmode, has de ser prou intel·ligent per canviar de tema del tot. Si aquest enfocament no funciona i tots dos passeu de tenir una conversa normal a una baralla adequada, feu un pas enrere. Fingeix una trucada telefònica o una feina i deixa l'espai. Això permetrà desactivar la situació.

Seguiu recordant-vos que una sogra emocionalment manipuladora potser no està preparada per tractar-vos amb amabilitat i compassió i això depèn d'ella. No té res a veure amb tu. No tens la culpa perquè no és culpa teva. No la deixis entrar al teu cap i embolicar-te amb la teva tranquil·litat. Aquesta és una de les solucions més efectives a la teva “la meva sogra ésdilema dominant”.

7. Demana l'assessorament de la teva sogra

Aquest pas t'ajudarà a construir una bona i cooperativa relació amb la teva sogra. Demanant-li consell i incorporant la seva opinió a les vostres decisions, li mostrareu la importància que té en la vostra vida. Té molts més anys d'experiència en la gestió i gestió d'una llar i hi ha d'haver coses que pots aprendre d'ella.

Aprofita l'oportunitat. No estem dient que facis exactament el que ella et demana. Fes el teu, però, si li demanes consell, la farà sentir important i també difondrà la tensió entre vosaltres. Sangita ens va escriure sobre com la seva sogra era fantàstica amb els remeis casolans i això es va convertir en la plataforma en què es van unir. Sangita també es va tornar molt buscada al seu propi cercle per les seves tàctiques de remeis casolans.

8. Mostra sempre agraïment cap a ella

Recorda que la teva sogra és només una persona normal que té defectes com tots nosaltres. Si et resulta fàcil entendre els recels de la teva mare, per què no els de la teva sogra? Intenta estendre la mateixa cortesia a la teva sogra. Quan veus clarament senyals que la teva sogra és manipuladora, pots desarmar-la agraint-la.

Així pots trencar la cadena tòxica. L'apreciació genuïna de la teva part li arribarà, assegureu-vos de reconèixer els seus esforços. De fet, feu-ne un puntmenciona-ho davant del teu marit.

9. Celebra els seus dies especials amb tot el teu cor

Ja sigui el seu aniversari o el dia de la mare, has de celebrar aquests dies i fer-la sentir-se estimat. Encara que mai sigui amable amb tu, segurament canviarà el seu comportament després de veure que fas tants esforços per ella. Pots fer-li un plat especial o fer-li un regal. Podries fer que el teu sogre faci alguna cosa per ella.

És una bona manera d'entrar al cor de la teva sogra controladora. Si saps que fa temps que està mirant alguna cosa especial, pots comprar-la per fer-li saber que t'importa. O si us trobeu amb un aparell o un equip fantàstic que creieu que us serà útil, demaneu-lo com a regal per fer l'ocasió encara més especial.

Per exemple, si sabeu que pateix mal al genoll, podeu demanar-ne un. massatge per a ella. O si escolta himnes o música cada matí, podeu comprar-li un altaveu Amazon Echo. La idea és allargar una branca d'olivera i esperar que comenci a veure l'error de les seves maneres, i vingui.

10. Entén també al teu marit

En lloc de fixar-te en com les mares -sogre arruïna els matrimonis, prova això. No deixis que la teva frustració contra la teva sogra faci malbé la teva relació amb el teu marit, on se sent atrapat entre la seva mare i la seva dona. Entén per què el teu marit està actuant i assegureu-vos-hol'amarga relació amb la teva sogra no afecta la teva vida matrimonial.

Si ets feliç en la teva relació, és possible que puguis tractar amb la teva sogra manipuladora amb un somriure a la cara. Fins i tot si la dinàmica de la relació és tan esbiaixada que sentiu que "la meva sogra actua com si estigués casada amb el meu marit" o us pregunteu "per què la meva sogra és possessiva del meu marit", talleu el vostre home. . Una vegada més, la culpa és d'ella, no d'ell. Per tant, no hauria de ser ell qui porta el pes de la vostra relació tensa amb el vostre MIL.

11. Avalueu el vostre propi comportament

És important que us assegueu i avalueu la manera com us comporteu amb el vostre sogra. Sincerament, si trobeu defectes en la vostra manera de comportar-vos, heu d'intentar millorar-los. Probablement, el canvi en el vostre comportament també inculcarà un canvi en el seu comportament. Si els teus sogres són irrespectuosos, tracta'ls amb tacte.

És fàcil declarar: "No vull una relació amb la meva sogra" o "la meva sogra és prepotent". ” o “la meva sogra ho vol controlar tot”. Treballar per construir una relació amb ella i la resta de la família del teu marit és el que requereix treball i esforç. Per tant, mira dins i avalua què pots fer de manera diferent per canviar l'equació amb la teva sogra.

12. Pren consells de persones de confiança a la teva vida

Les persones en qui confiesla majoria, com la teva mare o els teus amics propers, són els que et poden ajudar a esbrinar com manejar una sogra manipuladora o tractar els problemes de la sogra vídua. Podran donar-te consells valuosos. Si comenteu coses amb ells, potser us sentireu lleugers i menys preocupats.

Comparteix amb franquesa tots els signes reveladors que la teva sogra és manipuladora. Expliqueu-los l'actitud controladora de la vostra sogra i com ha estat provocant discòrdies en la vostra vida matrimonial i la vostra equació amb el vostre marit. Potser, un d'ells s'ha trobat en una situació semblant i podria oferir-te consells útils sobre la millor manera de difondre la tensió.

13. Allunya't de la teva sogra

Distància't. dels sogres és una de les solucions més efectives per fer front a una sogra controladora. Si les coses semblen totalment irresolubles, convenceu el vostre marit que es mudi a un lloc nou lluny de la vostra sogra. La configuració familiar conjunta no funciona per a tothom i això està bé. Això et permetrà tenir el teu espai i temps personal amb el teu marit. Pots convidar la teva sogra de tant en tant perquè també se senti important i estimada.

De vegades, una mica de distància pot ser el millor antídot per a les formes intrigantes d'una sogra emocionalment manipuladora. Com que ella no és tot el temps i tu no comparteixes el teuespai personal amb ella, tindrà menys marge de maniobra per exercir una influència sobre la teva vida o controlar la teva relació amb el teu marit.

14. Establir límits clars

Has d'establir límits clars amb el teu marit. sogra. Fes-li saber quan traspassa els límits i es torna massa curiosa. D'aquesta manera, tots dos sabreu com reaccionar davant d'una situació particular i com restablir l'equilibri en la relació deteriorada.

Per exemple, si ella té el costum d'entrar a la vostra habitació a hores impies o passa per les teves coses, digues-li educadament i fermament que agrairies una mica de privacitat en aquesta nova casa teva. Digues-ho amb un sentit de finalitat, perquè no tingui espai per respondre o contrarestar la teva posició.

15. Doneu-li el tractament silenciós i fred

Si cap de les tàctiques esmentades anteriorment funciona, podeu optar pel tractament fred i silenciós. Quan s'adona que no us afecta la seva manera de comportar-se, probablement es farà enrere i canviarà. Treu-li la capacitat de manipular i torçar la teva vida matrimonial. Els jocs mentals i el comportament manipulatiu són tòxics per a qualsevol. Per tant, has de prendre les mesures adequades per mantenir-te emocionalment i mentalment fort i saludable.

Gràcies a la cultura pop, una sogra sempre es presenta com una dona que jutja, que controla i que irrita. Però això no sempre és cert. Unes sogresestimar a trossos les seves nores i posar-les en un pedestal. És només en algunes situacions de mala sort quan una nora ha de fer front a una sogra emocionalment manipuladora. Si estàs atrapat en aquesta situació, els consells anteriors t'han d'ajudar a trobar pau a la teva vida.

Vegeu també: Com solucionar la manca de comunicació en una relació: 15 consells d'experts la teva sogra emocionalment manipuladora i per què sent la necessitat de controlar la teva vida matrimonial perquè puguis proposar els passos adequats per gestionar-ho d'una manera intel·ligent. Les raons habituals darrere d'una sogra controladora són:

• Inseguretat: Una sogra generalment es torna controladora i astuta quan sent que la substitueixen com a dona principal en la vida del seu fill. Això passa quan el fill es casa i la nora entra a la seva vida. Se sent insegura i arremet contra el nou entrant
• Actitud possessiva: En el passat, la mare pot haver estat el centre de l'univers del seu fill a casa. Però ara no pot esperar per escapar dels sopars familiars per retirar-se a la seva habitació amb la seva nova dona. Aquest repartiment d'atenció i temps la pot irritar profundament. La sogra en aquesta situació sent la necessitat de controlar el seu fill i la seva vida matrimonial, per això potser sentiu que "la meva sogra està massa lligada al meu marit". Hem rebut moltes consultes d'aquest tipus, llegiu-ne una aquí
• No m'agrada l'elecció del fill d'una parella de vida: En alguns casos, la sogra pot no estar contenta amb l'elecció que ha fet el seu fill en escollir una dona. Tractar amb una sogra passiva-agressiva és un senyal revelador que ella no t'aprova. Una persona, diguem-la M, que era d'estrats econòmics més baixos que el seu marit s'enfrontava a la manca de control d'ella.sogra dia a dia amb paraules com “Has fet una bona feina atrapant-lo”, i “Això t’ho ha d’haver ensenyat la teva mare”. Després d'uns mesos de sarcasme constant (també era una dona treballadora), es va plantejar deixar el seu marit per culpa de la seva sogra. No obstant això, ella li va donar dues opcions, o marxar o ella el deixaria. Ens va dir que estava al final de la seva lligadura i no podia suportar l'odi de la sogra emocionalment manipuladora cap a ella, que només semblava empitjorar amb el temps
• Resistència al canvi: Una sogra pot arribar a ser controladora quan veu la nora fent canvis en la manera de fer les coses a casa. Se sent insegura perquè sent que ha de competir amb la nova dona de la llar, mentre que abans era la cap de casa. Si la nora és millor en algunes coses, també pot sentir-se gelosa!

No només la nora sinó la sogra. -La llei també ha d'estar oberta als canvis que un nou entrant faria a la seva llar i vida. Si no està preparada per a això, pot reaccionar negativament davant les dinàmiques canviants de la família. És en aquest moment que una nora intel·ligent pot llegir signes i fer deduccions sobre el motiu de la manipulació de la mare del seu marit i tractar-ho d'una manera que no afecti negativament la seva relació amb el seu cònjuge.

Confia en nosaltres, hi ha moltes maneresper fer front a una sogra intrigante o manipuladora emocionalment. No cal ser psicòleg per fer-ho. Recorda que ho fa perquè no vol perdre el seu fill per tu. I això és una cosa que podeu utilitzar per posar-la al vostre costat. En primer lloc, valoreu el seu lloc a la vida del vostre marit i preneu-vos temps i esforços per vincular-vos amb la vostra sogra. Pot ser que trigui temps, però es tornarà tan amorosa cap a tu com ho és amb el seu fill. Fem ara una ullada als signes i maneres de manejar una sogra manipuladora.

7 signes d'una sogra controladora

És molt difícil entendre si el teu la sogra és realment protectora amb el seu fill o simplement està interessada a controlar-te i turmentar-te. Les sogres manipuladores i interferentes són bones per intrigar i et poden donar senyals contradictoris. Això pot fer que llegir els signes que la teva sogra sigui manipuladora sigui molt més difícil.

En un moment, pot semblar que està realment interessada en la teva relació amb el teu marit, mentre que en un altre moment, pot estar enverinant la seva ment contra tu. Això us pot deixar desconcertat i confós, preguntant-vos si realment està manipulant les coses a la seva manera o si heu confós les seves preocupacions amb la toxicitat. Per tant, enumerem els signes d'una sogra controladora que us ajudaran a reconèixer la veritable naturalesa de la vostra sogra.

1. T'espia

Una de les els motiuspot ser que sentiu que "la meva sogra ho vol controlar-ho tot" podria ser que us espiava. Fa un seguiment de tot el que fas durant el dia. Ella et fa preguntes sobre i sobre qualsevol cosa que puguis estar fent, fins i tot per a alguna cosa tan trivial com parlar amb algú per telèfon. És com si els seus ulls d'espionatge seguissin tots els teus moviments i realment poguessis sentir com et mirava.

"Per què trobo que la meva sogra és tan molesta?" Si estàs lluitant per trobar una resposta a aquesta pregunta o per què la teva sogra és dominant, la seva constant intromissió en la teva privadesa podria ser la resposta. No tenir cap espai per respirar per viure la teva vida conduiria a ningú a la paret, i no sou una excepció.

2. Controlar la sogra et desgastarà

Primer, ella et involucrarà en la discussió i, finalment, et desgastarà amb paraules i accions. Continuarà repetint el seu punt de vista fins i tot quan hagis manifestat la teva inclinació en el contrari, fins que et canses i cedeixis o potser li dius alguna cosa amb ràbia, que aleshores guarda contra tu per sempre.

Et trobaràs atacat. tot i que creus que l'únic que vas fer va ser intentar expressar el teu punt de vista. També pot intentar enverinar la ment del teu marit contra tu i fer-li triar la seva família per sobre de tu. Et podria tornar boig fins al punt que et plantegis deixar el teu marit per culpa de la teva sogra. Aquesta és una manera intel·ligentper fer-te semblar dolent, irrespectuós i groller. Aquestes es troben entre les tàctiques provades en el temps d'una sogra passiva-agressiva. Seria prudent que caiguessis en el seu parany.

3. És fantàstica manipulant el seu fill

Es fa com a víctima amb èxit i el teu marit tendeix a creure les seves històries manipuladores sobre tu. Aleshores sempre tria la seva família per sobre de tu. Ella sempre està maquinant contra tu. Per fer-te disculpar, plorarà, rebutjarà el menjar i s'enfadarà durant hores quan el seu fill estigui a prop. Ella et farà creure que estava intentant evitar que el seu fill creés una escena, però en realitat, n'ha creat una.

Un dels nostres lectors va compartir amb Bonobology com la seva sogra, que patia asma, sempre fingia un atac sempre que fins i tot feia servir un xampú que no aprovava, dient que li provocava l'asma. Aleshores, el fill va culpar a la dona de no ser prou considerada amb la seva mare. Aquesta és una de les maneres com les sogres arruïnen els matrimonis.

4. Ella busca que siguis perfecte

Ningú pot ser perfecte, però de tu, espera la perfecció en tot. que feu: cuinar, decorar, gestionar la casa o fer escabetx. Ella espera que tingueu una energia inhumana i us culpa per haver pres una estona per a la vostra recreació. Per a això, pot seguir donant instruccions i exemples de com es fan les coses a "la seva" casa. Ella també et pot donarexemples de les nores de la seva amiga, et comparen amb elles i et menystenen en el procés.

Potser començar a creure que no ets prou bona mentre ella et xucla la vida. "No vull una relació amb la meva sogra", pensava la Revati més sovint que no quan tots els seus intents d'intentar guanyar-se el seu MIL van quedar curts. Qui pot culpar-la de voler trencar la corda quan res del que ha fet mai va ser prou bo perquè la seva sogra fins i tot la considerés humana, i molt menys ser afectuosa o respectuosa amb ella.

5. Creu que sap millor

Des de petites coses com la decoració de la llar i el menú del sopar fins a què t'has de posar i com t'has de comportar, creu que ho sap tot. Acostuma a prendre decisions importants relacionades amb la teva vida matrimonial sense ni tan sols demanar-te la teva opinió perquè creu que en sap el millor.

Una dona ens va escriure sobre com la seva sogra la feia obrir l'armari i li ensenyaria. si es guardaven les coses en bastidors i piles ordenades. Fer front a una presència tan dominant a la teva vida pot ser realment difícil. És un signe clar d’una sogra controladora.

6. No deixa espai per a la privadesa

La teva sogra controladora pot estar sempre al voltant del teu marit i de tu. Ella faria un punt per acompanyar-te a les vacances, interrompre't en moments tranquils i fins i tot entrar al teu dormitori a hores estranyes.si vius sota el mateix sostre o a prop l'un de l'altre. Ella serà l'altra dona de la teva relació. D'aquesta manera, mai podràs passar temps sol amb el teu marit. La idea de la privadesa és desconeguda per a ella.

"La meva sogra fa com si estigués casada amb el meu marit", "La meva sogra està massa lligada al meu marit": si mai t'ha passat pel cap aquest pensament, saps que és ella, no vostè. No t'enganxis per entretenir aquests pensaments perquè sabem, tan bé com tu, que una sogra emocionalment manipuladora no et deixa cap altra opció.

7. Actúa amb tota estima en públic

Davant d'altres persones, ella et inundarà d'amor. Ella us elogiarà i us mostrarà la relació tan bonica que teniu tots dos. Et creuràs aquest costat d'ella i pensaràs que potser les altres coses negatives estaven al teu cap. Però això pot ser molt bé una façana per manipular el seu fill i tu encara més.

L'objectiu d'una sogra manipuladora i controladora no és arruïnar la teva relació sinó acabar amb el teu domini i influència en ella. vida del fill. Ella vol controlar i que el seu fill sempre la prioritzi sobre tu. Entendre la seva psique et donarà la sortida a aquesta situació complicada, pots donar la volta i utilitzar les seves cartes per convertir-la en una persona amable i positiva amb tu. Dos poden jugar el joc, oi?

15 maneres de tractar amb un manipuladorSogra

Per molt que estiguis inclinat a respectar-la o tractar-la bé pel seu lloc a la vida del teu marit, no pots convertir-te en un titella en mans de la teva mare manipuladora i controladora. sogre. No pots permetre que et dicti la teva vida matrimonial. Has d'aconseguir el coratge per fer front a les seves maneres retorçades, defensar-te i protegir la teva vida matrimonial. Aquí hi ha 15 maneres en què pots manejar una sogra manipuladora.

1. Fes un esforç per entendre-la

“La meva sogra manipula el meu marit i el torna contra mi. Això provoca baralles entre nosaltres”, ens va escriure un lector demanant consells sobre la millor manera de gestionar la situació. T'expliquem el que li vam dir: per tenir una bona relació amb la teva sogra i també amb el teu marit, comença per fer un esforç per entendre d'on ve.

Comprova. si la seva actitud cap a tu canvia després de conèixer algunes persones. Hi ha gent que li encanta fer malbé la pau d'una altra llar. Heu d'anar a la font del seu comportament cap a vosaltres, d'on prové, i pensar en com tallar-ho de sobte. Recordeu que una sogra que és negativa envers vosaltres us pot convertir en un infern, fins i tot quan no és a la mateixa casa. Feu que el vostre objectiu de vida funcioni en la vostra relació amb ella.

2. Tranquil·litza-la al màxim

Probablement la teva sogra se sent