15 smarta sätt att hantera en manipulativ, intrigant svärmor

Julie Alexander 12-10-2023
Julie Alexander

Äktenskap innebär många förändringar och utmaningar för en kvinna. En av de större utmaningarna är att bygga upp en kärleksfull och samarbetsvillig relation med svärmodern. Ja, du läste rätt. Det är lätt att ha en fredlig och hjärtlig relation med en generös och kärleksfull MIL, men om du tyvärr fastnar med en intrigant och kontrollerande svärmor, måste du planera dininteraktion med henne med mycket försiktighet och smarthet.

Hur man hanterar en narcissistisk mamma...

Vänligen aktivera JavaScript

Hur man hanterar en narcissistisk svärmor

I själva verket inte bara med henne utan även med människor i hennes närhet, inklusive din man, särskilt i frågor som rör henne och dig. En känslomässigt manipulativ svärmor kan utöva kontroll över din relation med din make med hjälp av en mängd subtila och öppna taktiker. För att se till att allt detta inte tar ut sin rätt på ditt äktenskapliga band är det absolut nödvändigt att hantera en passiv-aggressiv svärmorVi finns här för att hjälpa dig att identifiera tecknen på en känslomässigt manipulativ svärmor och åtgärda bristerna för en fredlig samexistens.

Varför tenderar svärmödrar att kontrollera?

Om du undrar varför din svärmor är överlägsen eller frågar dig själv, "Varför är min svärmor besatt av min man", låt oss hjälpa dig att ta reda på orsakerna. Du måste förstå varför du inte kan komma överens med din känslomässigt manipulativa svärmor och varför hon känner behov av att kontrollera ditt gifta liv så att du kan komma fram till lämpliga åtgärder för att hantera det i ensmart sätt. Vanliga orsaker till en kontrollerande svärmor är

  • Otrygghet: En svärmor blir i allmänhet kontrollerande och listig när hon känner att hon håller på att ersättas som den primära kvinnan i sin sons liv. Detta händer när sonen gifter sig och svärdottern kommer in i hans liv. Hon känner sig osäker och ger sig på den nytillkomna kvinnan
  • Egenmäktig attityd: Förr i tiden var det kanske mamman som stod i centrum för sin sons universum hemma. Men nu kan han inte vänta med att fly från familjemiddagarna för att dra sig tillbaka till sitt rum med sin nya fru. Denna delning av uppmärksamhet och tid kan irritera henne djupt. Svärmor i en sådan situation känner behovet av att få kontroll över sin son och hans gifta liv, vilket är anledningen till att du kanske känner "min svärmor är för fästtill min man". Vi har fått många sådana frågor, läs en här
  • Ogillande av sonens val av livspartner: I vissa fall kanske svärmodern inte är nöjd med det val hennes son har gjort när han valde fru. Att hantera en passiv-aggressiv svärmor är ett tecken på att hon inte godkänner dig. En person, låt oss kalla henne M, som var från lägre ekonomiska skikt än sin man mötte sin kontrollerande svärmor dag in och dag ut med ord som "Du gjorde ett bra jobb med att fångaEfter några månader av ständiga sarkasmer (hon var också en arbetande kvinna) övervägde hon att lämna sin man på grund av sin svärmor. Hon gav honom dock två val, antingen flyttade de ut eller så skulle hon lämna honom. Hon berättade för oss att hon var i slutet av sitt liv och kunde inte ta den känslomässigt manipulativa svärmoderns hat mot henne,som bara verkade bli värre med tiden
  • Motstånd mot förändringar: En svärmor kan bli kontrollerande när hon ser att svärdottern gör förändringar i hur saker görs hemma. Hon känner sig osäker eftersom hon känner att hon måste konkurrera med den nya kvinnan i hushållet, medan hon tidigare var husets chef. Om svärdottern är bättre på vissa saker kan hon också känna sig avundsjuk!

Inte bara svärdottern utan även svärmodern måste vara öppen för förändringar som en nykomling kan medföra i deras hem och liv. Om hon inte är beredd på det kan hon reagera negativt på förändrad dynamik i familjen. Det är vid denna tidpunkt som en smart svärdotter kan läsa tecken och dra slutsatser om orsaken bakom manipulationen av sin makes mor, och hantera det på ett sätt somsom inte negativt påverkar hennes förhållande till sin make.

Det finns många sätt att hantera en intrigant eller känslomässigt manipulativ svärmor. Du behöver inte vara psykolog för att göra detta. Kom ihåg att hon gör det för att hon inte vill förlora sin son till dig. Och detta är något som du kan använda för att få henne på din sida. Först och främst, värdesätt hennes plats i din mans liv och ta dig tid och ansträngning att knyta an till din svärmor. Detkan ta tid men hon kommer att bli lika kärleksfull mot dig som hon är mot sin son. Låt oss nu ta en titt på tecknen och sätten att hantera en manipulativ svärmor.

7 tecken på en kontrollerande svärmor

Det är mycket svårt att förstå om din svärmor verkligen skyddar sin son eller bara är intresserad av att kontrollera och plåga dig. Manipulativa och störande svärmödrar är bra på att intrigera och de kan ge dig blandade signaler. Detta kan göra det mycket svårare att läsa tecknen på att din svärmor är manipulativ.

Vid ett tillfälle kan hon verka genuint intresserad av din relation med din man, medan hon vid ett annat tillfälle kan förgifta hans sinne mot dig. Detta kan göra dig förvirrad och förvirrad, och du undrar om hon verkligen manipulerar saker på sitt sätt eller om du har misstagit hennes oro för toxicitet. Därför listar vi tecknen på en kontrollerande svärmor som hjälper dig att känna igen den sanna naturen hosdin svärmor.

1. Hon spionerar på dig

En av anledningarna till att du känner att "min svärmor vill kontrollera allt" kan vara att hon spionerar på dig. Hon håller reda på allt du gör under dagen. Hon ställer frågor om allt du gör - även om något så trivialt som att prata i telefon med någon. Det är som om hennes spionerande ögon följer varje steg du tar och du kan faktiskt känna att hon tittar på dig.

"Varför tycker jag att min svärmor är så irriterande?" Om du har svårt att hitta ett svar på den här frågan eller varför din svärmor är så dominerande kan hennes ständiga intrång i ditt privatliv vara svaret. Att inte ha något andrum att leva sitt liv på skulle få vem som helst att gå i taket, och du är inget undantag.

Se även: Avkodning av Gaslighter-personligheten - Varför vissa människor får dig att ifrågasätta ditt förstånd

2. En kontrollerande svärmor kommer att trötta ut dig

Först kommer hon att engagera dig i en diskussion och till slut trötta ut dig genom ord och handlingar. Hon kommer att fortsätta upprepa sin synpunkt även när du har sagt att du är av en annan åsikt, tills du antingen blir trött och ger upp eller kanske säger något till henne i vrede, som hon sedan håller emot dig för alltid.

Du kommer att finna dig själv under attack medan du tror att allt du gjorde var att försöka få fram din poäng. Hon kan också försöka förgifta din mans sinne mot dig och få honom att välja sin familj framför dig. Det kan göra dig galen till den grad att du överväger att lämna din man på grund av din svärmor. Detta är ett smart sätt att få dig att se elak, respektlös och otrevlig ut. Dessa är bland deen passiv-aggressiv svärmors beprövade taktik. Det vore klokt av dig att gå i hennes fälla.

3. Hon är bra på att manipulera sin son

Hon spelar framgångsrikt offer och din man tenderar att tro på hennes manipulativa historier om dig. Han väljer sedan alltid sin familj framför dig. Hon intrigerar alltid mot dig. För att få dig att be om ursäkt kommer hon att gråta, vägra mat och sura i timmar när hennes son är i närheten. Hon får dig att tro att hon försökte hindra sin son från att skapa en scen, men i verkligheten har hon skapat en.

En av våra läsare delade med Bonobology hur hennes svärmor, som led av astma, alltid skulle fejka en attack när hon till och med använde ett schampo som hon inte godkände och sa att det utlöste hennes astma. Sonen skyllde sedan frun för att inte vara tillräckligt hänsynsfull mot sin mamma. Detta är ett av de sätt på vilka svärmödrar förstör äktenskap.

4. Hon vill att du ska vara perfekt

Ingen kan vara perfekt, men av dig förväntar hon sig perfektion i allt du gör - matlagning, inredning, hushållsarbete eller att göra pickles. Hon förväntar sig att du har omänsklig energi och förebrår dig för att du tar lite ledigt för din rekreation. För detta kan hon fortsätta att ge instruktioner och exempel på hur saker görs i "hennes" hus. Hon kan också ge dig exempel på sina vännerssvärdöttrar, jämför dig med dem och förminskar dig i processen.

Du kanske börjar tro att du inte är tillräckligt bra när hon suger livet ur dig. "Jag vill inte ha en relation med min svärmor", tänkte Revati oftare än inte när alla hennes försök att vinna över sin MIL misslyckades. Vem kan klandra henne för att vilja bryta ackordet när ingenting hon någonsin gjort var tillräckligt bra för att hennes svärmor ens skulle betrakta henne som mänsklig, låtaldrig vara kärleksfull eller respektfull mot henne.

5. Hon tror att hon vet bäst

Hon tror att hon vet allt, från småsaker som heminredning och middagsmeny till vad du ska ha på dig och hur du ska bete dig. Hon tenderar att fatta viktiga beslut som rör ert äktenskapliga liv utan att ens fråga efter din åsikt eftersom hon tror att hon vet bäst.

En kvinna skrev till oss om hur hennes svärmor tvingade henne att öppna skåpet och visa henne om sakerna förvarades i prydliga ställningar och högar. Att hantera en sådan överlägsen närvaro i ditt liv kan verkligen vara svårt. Det är ett tydligt tecken på en kontrollerande svärmor.

6. Hon lämnar inte utrymme för privatliv

Din kontrollerande svärmor kan alltid finnas i närheten av din man och dig. Hon skulle göra det till en punkt att följa med er på semester, avbryta er under lugna stunder och även gå in i ditt sovrum på udda tider om ni bor under samma tak eller nära varandra. Hon kommer att vara den andra kvinnan i din relation. På så sätt kommer du aldrig att få tillbringa ensamtid med din man. Idén om privatliv ärokänd för henne.

"Min svärmor beter sig som om hon vore gift med min man", "Min svärmor är alltför fäst vid min man" - Om du någonsin har tänkt den tanken ska du veta att det är hon, inte du. Klandra inte dig själv för att du har dessa tankar, för vi vet lika väl som du att en känslomässigt manipulativ svärmor inte ger dig något annat val.

7. Hon uppträder kärleksfullt i offentliga sammanhang

Inför andra människor kommer hon att överösa dig med kärlek. Hon kommer att berömma dig och visa vilket fint förhållande ni båda har. Du kommer att tro på denna sida av henne och tänka att allt det andra negativa kanske bara var inbillning. Men detta kan mycket väl vara en fasad för att manipulera hennes son och dig ännu mer.

Syftet med en manipulativ och kontrollerande svärmor är inte att förstöra ert förhållande utan att avsluta din dominans och inflytande i hennes sons liv. Hon vill kontrollera, och för hennes son att alltid prioritera henne framför dig. Att förstå hennes psyke ger dig vägen ut ur denna knepiga situation, du kan vända borden och använda hennes kort för att vända henne till att vara vänlig och positiv mot dig. Tvåkan spela spelet, eller hur?

15 sätt att hantera en manipulativ svärmor

Oavsett hur mycket du är benägen att respektera henne eller behandla henne väl på grund av hennes plats i din mans liv, kan du inte bli en marionett i händerna på din manipulativa och kontrollerande svärmor. Du kan inte låta henne diktera ditt äktenskapsliv. Du måste bygga upp modet att hantera hennes vridna sätt, stå upp för dig själv och skydda ditt äktenskapsliv. Här är 15 sätt på vilkadu kan hantera en manipulativ svärmor.

1. Försök att förstå henne

"Min svärmor manipulerar min man och vänder honom mot mig. Detta orsakar bråk mellan oss", skrev en läsare till oss och bad om råd om hur man bäst hanterar situationen. Vi ska berätta vad vi sa till henne: för att få en bra relation med din svärmor och din man, börja med att försöka förstå var hon kommer ifrån.

Kontrollera om hennes inställning till dig förändras efter att ha träffat några människor. Det finns människor som älskar att förstöra friden i ett annat hushåll. Du måste gå till källan för hennes beteende mot dig, var kommer det ifrån, och tänka på hur man kväver det i sin linda. Kom ihåg att en svärmor som är negativ mot dig kan göra ditt liv till ett helvete, även när hon inte är i samma hus. Gör ditt livmål att arbeta på din relation med henne.

2. Lugna henne så mycket som möjligt

Din svärmor känner förmodligen att du ersätter henne som den primära kvinnan i hennes sons liv. Osäkerheten kan bli värre om du har att göra med svärmorsproblem, varför det är viktigt att du försäkrar henne om motsatsen. Uppmuntra din man att spendera tid med henne, fråga hennes åsikt om vissa saker och erbjud dig att ta ut dina svärföräldrar då och då.

Låt henne veta att hennes plats och makt i huset inte kommer att förändras på grund av din närvaro. På detta sätt kan din svärmor till och med stänga av andra människor som råder henne att vara manipulativ mot dig. För att hantera en känslomässigt manipulativ svärmor måste du sträcka ut en olivkvist i närvaro av din man och andra familjemedlemmar. Detta är det mest effektiva sättet att motverkahennes intrigerande sätt.

3. Låt inte din man bli inblandad

Att blanda in din man i konflikten mellan din svärmor och dig gör bara saken värre. Även om din svärmor försöker blanda in din man måste du behålla lugnet och råda din man att inte lägga sig i. Din svärmor och du är mogna nog att hantera problemen på egen hand. Annars kanske han lyssnar på sin mamma och håller dig borta eller så hamnar han själv i kläm.mitt i denna maktkamp kan orsaka påfrestningar på ert förhållande.

Oavsett om du har att göra med en passiv-aggressiv svärmor eller en som är direkt respektlös, är detta en strid som bäst utkämpas ensam. Naturligtvis kan du vända dig till andra nära och kära - vänner och familj - för råd och stöd, men håll din man utanför denna besvärliga ekvation annars kommer det att göra dig mer skada än nytta.

4. Kommunicera med din svärmor

Tanken på att kommunicera med henne kan verka obehaglig för dig. När du är övertygad om att "jag vill inte ha en relation med min svärmor" kan till och med tanken på att involvera henne i ditt vardagsliv göra dig nervös och rastlös. Men detta kommer att säkerställa att ni båda kan reda ut problem genom att prata med varandra ärligt, istället för att hålla känslorna uppdämda. Innan du öppnar kanalerna förkommunikation är det viktigt att sätta gränser för dina svärföräldrar så att alla är på samma sida.

5. agera på ett moget sätt

Om hon använder strategier för att utnyttja dig och mobba dig måste du behålla lugnet. Svara henne inte när du är arg eller irriterad eftersom det är vad hon vill så att hon kan använda det mot dig för att provocera sin son mot dig. Det är bättre att rensa rummet när du är på ett sådant humör, tänka på vad du ska göra med ett kallt huvud och sedan svara. Om hon försöker provocera dig, ge inte efter.

Påminn dig själv om att problemet ligger hos din kontrollerande svärmor och inte hos dig. Hantera därför hela situationen på ett moget sätt. När situationen blir för överväldigande eller giftig kan den börja störa din sinnesfrid. För att se till att en redan prekär situation inte blir mer instabil - och ännu viktigare, för ditt mentala välbefinnandes skull - är det viktigt att du är försiktig.investera i egenvård och självkärlek.

Du kan anmäla dig till ett meditationsprogram. Eller beställ några lugnande låtar och ägna 5 minuter varje dag åt att lugna ditt sinne. Utöva en hobby som ger dig glädje eller läs för att hålla alla dessa negativa och arga tankar borta. Att vara i rätt sinnesstämning hjälper dig att hantera din manipulativa och intriganta MIL på ett mer hälsosamt, lugnt och moget sätt.

6. Bete dig smart när saker och ting inte fungerar

När din kontrollerande svärmor börjar skrämma dig och få dig att känna dig obekväm måste du vara smart nog att byta ämne helt och hållet. Om detta tillvägagångssätt inte fungerar och ni båda går från att ha ett normalt samtal till en riktig strid, ta ett steg tillbaka. Fejk ett telefonsamtal eller lite arbete och lämna utrymmet. Detta gör att situationen kan desarmeras.

Påminn dig själv om att en känslomässigt manipulativ svärmor kanske inte är utrustad för att behandla dig med vänlighet och medkänsla och det är hennes fel. Det har inget att göra med dig. Du är inte skyldig eftersom det inte är ditt fel. Låt henne inte komma in i ditt huvud och förstöra din sinnesfrid. Detta är en av de mest effektiva lösningarna på ditt "min svärmor är överlägsen"-dilemma.

7. Be om råd från din svärmor

Detta steg hjälper dig att bygga upp en bra och samarbetsvillig relation med din svärmor. Genom att be om hennes råd och väga in hennes åsikter i dina beslut visar du henne hur viktig hon är i ditt liv. Hon har många fler års erfarenhet av att hantera och driva ett hushåll och det måste finnas saker du kan lära dig av henne.

Ta tillfället i akt. Vi säger inte att du ska göra exakt vad hon ber dig om. Gör din egen grej, men om du ber henne om råd får det henne att känna sig viktig och minskar spänningen mellan er. Sangita skrev till oss om hur hennes svärmor var bra på huskurer och det blev den plattform som de knöt an till. Sangita blev också ganska eftertraktad i sin egen krets för sinhuskurer och taktik.

8. Visa alltid uppskattning gentemot henne

Kom ihåg att din svärmor bara är en vanlig person som har brister som alla vi andra. Om det är lätt för dig att förstå din egen mors betänkligheter, varför då inte din svärmors? Försök att visa samma artighet mot din svärmor. När du tydligt ser tecken på att din svärmor är manipulativ kan du avväpna henne genom att vara uppskattande mot henne.

På så sätt kan du bryta den giftiga kedjan. Äkta uppskattning från dig kommer att nå henne, se till att du bekräftar hennes ansträngningar. Gör det faktiskt till en punkt att nämna detta framför din man.

Se även: Att hantera romantiskt avvisande: 10 tips för att gå vidare

9. Fira hennes speciella dagar med hela ditt hjärta

Oavsett om det är hennes födelsedag eller mors dag måste du fira dessa dagar och få henne att känna sig älskad. Även om hon aldrig är snäll mot dig kommer hon säkert att ändra sitt beteende efter att ha sett dig göra sådana ansträngningar för henne. Du kan laga en speciell maträtt eller ge henne en present. Du kan få din svärfar att göra något för henne.

Det är ett trevligt sätt att ta sig in i din kontrollerande svärmors hjärta. Om du vet att hon har haft ögonen på något speciellt ett tag kan du köpa det till henne för att visa att du bryr dig. Eller om du kommer över en cool gadget eller utrustning som du tror kommer att komma till nytta, beställ den som gåva för att göra tillfället ännu mer speciellt.

Om du till exempel vet att hon har ont i knäna kan du beställa en massageapparat till henne. Eller om hon lyssnar på psalmer eller musik varje morgon kan du ge henne en Amazon Echo-högtalare. Tanken är att sträcka ut en olivkvist och hoppas att hon börjar inse hur fel det är och kommer till insikt.

10. Förstå din man också

Istället för att fixera dig vid hur svärmödrar förstör äktenskap, prova detta. Låt inte din frustration över din svärmor förstöra din relation med din man, där han känner sig klämd mellan sin mor och fru. Förstå varför din man beter sig så och se till att den bittra relationen till din svärmor inte påverkar ditt äktenskapliga liv.

Om du är lycklig i ditt förhållande kanske du kan hantera din manipulativa svärmor med ett leende på läpparna. Även om dynamiken i förhållandet är så skev att du känner att "min svärmor beter sig som om hon är gift med min man" eller frågar dig själv "varför är min svärmor besatt av min man", ge din man lite utrymme. Återigen ligger skulden hos henne, inte hos honom. Så hanbör inte vara den som får bära bördan av din ansträngda relation med din MIL.

11. Utvärdera ditt eget beteende

Det är viktigt att du lutar dig tillbaka och utvärderar hur du beter dig mot din svärmor. Ärligt talat, om du hittar några brister i hur du beter dig måste du försöka förbättra dem. Förmodligen kommer förändringen i ditt beteende också att leda till en förändring i hennes beteende. Om dina svärföräldrar är respektlösa ska du hantera dem med taktfullhet.

Det är lätt att säga "jag vill inte ha en relation med min svärmor" eller "min svärmor är överlägsen" eller "min svärmor vill kontrollera allt". Att arbeta för att bygga en relation med henne och resten av din mans familj är det som kräver hårt arbete och ansträngning. Så, titta inåt och bedöm vad du kan göra annorlunda för att ändra din ekvation med din svärmor.

12. Ta råd från betrodda personer i ditt liv

De personer du litar mest på, som din mamma eller dina nära vänner, är de som kan hjälpa dig att ta reda på hur du ska hantera en manipulativ svärmor eller hantera problem med en änka. De kommer att kunna ge dig värdefulla råd. Genom att diskutera saker med dem kanske du också känner dig lättare och mindre orolig.

Berätta uppriktigt om alla tecken på att din svärmor är manipulativ. Berätta om din svärmors kontrollerande attityd och hur den har skapat osämja i ditt äktenskap och i din relation med din man. Kanske har någon av dem varit i en liknande situation och kan ge dig konkreta tips på hur du bäst kan lösa upp spänningarna.

13. Ta avstånd från din svärmor

Att distansera sig från svärföräldrar är en av de mest effektiva lösningarna för att hantera en kontrollerande svärmor. Om saker och ting verkar helt olösliga, övertyga din man att flytta till en ny plats bort från din svärmor. Den gemensamma familjen fungerar inte för alla och det är bra. Detta gör att du kan ha ditt personliga utrymme och tid med din man. Du kan bjuda in din svärmor till enlag då och då för att få även henne att känna sig viktig och uppskattad.

Ibland kan lite distans vara det bästa motgiftet mot en känslomässigt manipulativ svärmors intriger. Eftersom hon inte finns i närheten hela tiden och du inte delar ditt personliga utrymme med henne, har hon mindre utrymme att utöva inflytande över ditt liv eller kontrollera din relation med din man.

14. Sätt tydliga gränser

Du måste sätta tydliga gränser för din svärmor. Låt henne veta när hon går över gränsen och blir för nyfiken. På så sätt vet ni båda hur ni ska reagera på en viss situation och hur ni kan återställa balansen i den försämrade relationen.

Om hon till exempel har för vana att gå in i ditt rum vid okristliga tider eller gå igenom dina saker, berätta artigt och bestämt för henne att du skulle uppskatta lite privatliv i ditt nya hem. Säg det med en känsla av slutgiltighet, så att hon inte har något utrymme att svara eller motverka din ståndpunkt.

15. Ge henne en tyst och kall behandling

Om ingen av de ovan nämnda taktikerna fungerar kan du välja den kalla, tysta behandlingen. När hon märker att du inte påverkas av hur hon beter sig kommer hon förmodligen att backa och ändra sig. Ta bort hennes förmåga att manipulera och vrida ditt äktenskapsliv. Tankelekar och manipulativt beteende är giftigt för alla. Därför måste du vidta lämpliga åtgärder för att förblikänslomässigt och mentalt starka och friska.

Tack vare popkulturen framställs en svärmor alltid som en dömande, kontrollerande och irriterande kvinna. Men det är inte alltid sant. Vissa svärmödrar älskar sina svärdöttrar och sätter dem på en piedestal. Det är bara i vissa olyckliga situationer som en svärdotter måste hantera en känslomässigt manipulativ svärmor. Om du har fastnat i en sådan situation, så kan du läsa ovanståendetipsen ska hjälpa dig att finna ro i ditt liv.

Julie Alexander

Melissa Jones är en relationsexpert och licensierad terapeut med över 10 års erfarenhet av att hjälpa par och individer avkoda hemligheterna till lyckligare och hälsosammare relationer. Hon har en magisterexamen i äktenskaps- och familjeterapi och har arbetat i en mängd olika miljöer, inklusive kommunala mentalvårdskliniker och privatpraktik. Melissa brinner för att hjälpa människor att bygga starkare kontakter med sina partners och uppnå långvarig lycka i sina relationer. På fritiden tycker hon om att läsa, utöva yoga och umgås med sina nära och kära. Genom sin blogg, Decode Happier, Healthier Relationship, hoppas Melissa kunna dela sin kunskap och erfarenhet med läsare runt om i världen och hjälpa dem att hitta den kärlek och anslutning de önskar.