O matrimonio trae moitos cambios e desafíos para unha muller. Un dos maiores retos é construír unha relación amorosa e de cooperación coa sogra. Si, leches ben. Aínda que é doado ter unha relación pacífica e cordial cun MIL xeneroso e amoroso, se, por desgraza, te quedas atrapado cunha sogra intrigante e controladora, terás que planificar a túa interacción con ela con moita cautela. e intelixencia.

Como tratar cunha sogra narcisista...

Activa JavaScript

Como tratar cunha sogra narcisista

De feito, non só con ela senón incluso coas persoas ao seu redor, incluído o seu marido, especialmente nos asuntos relacionados con ela e vostede. Unha sogra emocionalmente manipuladora pode exercer o control sobre a súa relación co seu cónxuxe usando infinidade de tácticas sutís e abertas. Para asegurarse de que todo isto non supoña un peaxe no seu vínculo matrimonial, é imperativo manexar unha sogra pasivo-agresiva con tacto. Estamos aquí para axudarche a identificar os signos dunha sogra emocionalmente manipuladora e corrixir as lagoas para unha convivencia pacífica.

Por que as sogras tenden a controlar?

Se estás a preguntar por que a túa sogra é autoritaria ou te preguntas: "Por que a miña sogra é posesiva do meu marido", permítenos axudarche a descubrir os motivos. Debes entender por que non podes levarte benque a estás a substituír como a muller principal na vida do seu fillo. A inseguridade pode empeorar se tes problemas de sogra viúva, polo que é fundamental que a tranquilices do contrario. Anímalle ao teu marido a que pase tempo con ela, pídelle opinión sobre certas cousas e ofrécese a sacar aos teus sogros de cando en vez.

Faille saber que o seu lugar e poder na casa non se verán alterados por mor de a túa presenza. Deste xeito, a túa sogra pode ata pechar a outras persoas que lle aconsellen que sexa manipuladora contra ti. Para tratar cunha sogra emocionalmente manipuladora, tes que estender unha rama de oliveira en presenza do teu marido e doutros membros da familia. Esta é a forma máis eficaz de contrarrestar as súas intrigas.

3. Non impliques ao teu marido

Involucrar ao teu marido no conflito entre a túa sogra e ti só empeorar as cousas. Aínda que a túa sogra intente involucrar ao teu marido, debes manter a calma e aconsellarlle ao teu marido que non se faga. A túa sogra e ti tedes a madurez suficiente para tratar os problemas por conta propia. Ou ben, pode escoitar á súa nai e manterte afastado ou que se ve atrapado no medio desta loita polo poder pode causar tensión na túa relación.

Se estás lidando cunha sogra pasivo-agresiva ou unha que é francamente irrespetuosa, isto éunha batalla mellor librada só. Por suposto, podes recorrer a outros seres queridos (amigos e familiares) para obter consello e apoio, pero mantén o teu marido fóra desta ecuación problemática, se non, farache máis mal que ben.

4. Comunícate coa túa nai. sogro

A idea de comunicarse con ela pode parecerche desagradable. Cando estás convencido de que "non quero unha relación coa miña sogra", incluso a idea de implicala na túa vida cotiá pode facerte nervioso e inquedo. Pero isto asegurará que os dous sexan capaces de resolver os problemas falando uns cos outros con honestidade, en lugar de manter os sentimentos reprimidos. Antes de abrir as canles de comunicación, é fundamental establecer límites cos teus sogros para que todos estean na mesma páxina.

5. Actúa de forma madura

Se usa estratexias para explotarte e intimidarte, cómpre manter a calma. Non lle respondas cando esteas enfadado ou irritado porque iso é o que ela quere para que poida usalo contra ti para provocar o seu fillo contra ti. É mellor limpar a sala cando estás de tal humor, pensar que facer coa cabeza fría e despois responder. Se está a tentar provocarte, non cedas.

Recuerda que o problema está na túa sogra controladora e non contigo. Polo tanto, trata toda a situación con madurez. Cando a situación se pon demasiado abafadora outóxico, pode comezar a alterar a súa tranquilidade. Para asegurarse de que unha situación xa precaria non se volva máis volátil, e o que é máis importante, en aras do seu benestar mental, inviste en coidado e amor propio.

Podes rexistrarte nun programa de meditación. . Ou pide algunhas cancións relaxantes e pasa 5 minutos cada día para calmar a túa mente. Practica un pasatempo que che dea alegría ou ler para evitar todos eses pensamentos negativos e enfadados. Estar no espazo adecuado axudarache a xestionar o teu MIL manipulador e intrigante dunha forma máis saudable, tranquila e madura.

6. Compórtate de forma intelixente cando as cousas non funcionan

Cando o teu controlar a sogra comeza a intimidarte e facerte sentir incómodo, tes que ser o suficientemente intelixente para cambiar de tema por completo. Se este enfoque non funciona e os dous pasan de ter unha conversación normal a unha pelexa adecuada, da un paso atrás. Finxir unha chamada de teléfono ou un traballo e deixar o espazo. Isto permitirá desactivar a situación.

Sigue recordándote que unha sogra emocionalmente manipuladora pode non estar equipada para tratarte con bondade e compaixón e iso depende dela. Non ten nada que ver contigo. Non tes a culpa porque non é culpa túa. Non deixes que se meta na túa cabeza e se meta coa túa tranquilidade. Esta é unha das solucións máis eficaces para o teu “a miña sogra édilema dominante”.

7. Pide o consello da túa sogra

Este paso axudarache a construír unha boa relación de cooperación coa túa sogra. Pedindo o seu consello e incorporando a súa opinión nas súas decisións, mostraralle a importancia que ten na súa vida. Ten moitos anos máis de experiencia na xestión e xestión dunha casa e debe haber cousas que podes aprender dela.

Aproveita a oportunidade. Non estamos dicindo que fagas exactamente o que ela che pide. Fai o teu propio pero, se lle pides consello, faraa sentirse importante e tamén disipará a tensión entre vós. Sangita escribiunos sobre como a súa sogra era xenial cos remedios caseiros e que se converteu na plataforma na que se unían. Sangita tamén se tornou moi buscada no seu propio círculo polas súas tácticas de remedios caseiros.

8. Mostra sempre aprecio cara a ela

Lembra que a túa sogra é só unha persoa normal que ten defectos coma todos nós. Se che resulta doado entender os receos da túa propia nai, entón por que non os da túa sogra? Intenta estender a mesma cortesía á túa sogra. Cando vexas claramente sinais que a túa sogra é manipuladora, podes desarmala agradecéndoa.

Deste xeito podes romper a cadea tóxica. A apreciación xenuína de ti chegará a ela, asegúrate de recoñecer os seus esforzos. De feito, faino un puntomenciona isto diante do teu marido.

9. Celebra os seus días especiais con todo o teu corazón

Se é o seu aniversario ou o día da nai, debes celebrar estes días e facelo sentirse amado. Aínda que nunca sexa agradable contigo, seguramente cambiará o seu comportamento despois de verte facer tales esforzos por ela. Podes facerlle un prato especial ou facerlle un agasallo. Poderías facer que o teu sogro faga algo por ela.

É unha boa forma de entrar no corazón da túa sogra controladora. Se sabes que leva un tempo mirando algo especial, podes mercarllo para facerlle saber que che importa. Ou se atopas algún aparello ou equipo interesante que cres que che serán útiles, pídeo como agasallo para que a ocasión sexa aínda máis especial.

Por exemplo, se sabes que padece dor de xeonllos, podes pedir un masaxe para ela. Ou se escoita himnos ou música todas as mañás, podes conseguirlle un altofalante Amazon Echo. A idea é estender unha rama de oliveira e esperar que ela comece a ver o erro dos seus camiños, e veña.

10. Entende tamén ao teu marido

En lugar de fixarse ​​en como as nais sogros arruinar os matrimonios, proba isto. Non deixes que a túa frustración contra a túa sogra estrague a túa relación co teu marido, onde se sente atrapado entre a súa nai e a súa muller. Comprende por que o teu marido está actuando e asegúrate disoa amarga relación coa túa sogra non afecta á túa vida matrimonial.

Ao ser feliz na túa relación, quizais poidas tratar coa túa sogra manipuladora cun sorriso na cara. Aínda que a dinámica da relación sexa tan sesgada que sentes que "a miña sogra fai coma se estivese casada co meu marido" ou que te preguntes "por que a miña sogra é posesiva do meu marido", deixa un pouco de folga ao teu home. . Unha vez máis, a culpa é dela, non del. Polo tanto, non debería ser el quen se leve a peor da túa relación tensa co teu MIL.

11. Avalía o teu propio comportamento

É importante que te sentes e avalías a forma en que te comportas co teu sogra. Sinceramente, se atopas algún fallo na túa forma de comportarte, debes intentar melloralos. Probablemente, o cambio no teu comportamento tamén inculcará un cambio no seu comportamento. Se os teus sogros son irrespetuosos, tratalos con tacto.

Ver tamén: Como superar a alguén que queres profundamente - 9 pasos a seguir

É doado declarar: "Non quero unha relación coa miña sogra" ou "a miña sogra é autoritaria". ” ou “a miña sogra quere controlar todo”. Traballar para construír unha relación con ela e co resto da familia do teu marido é o que require traballo e esforzo. Entón, mira dentro e valora o que podes facer de forma diferente para cambiar a túa ecuación coa túa sogra.

12. Recibe consellos de persoas de confianza na túa vida

As persoas nas que confíasa maioría, como a túa nai ou os teus amigos íntimos, son os que poden axudarche a descubrir como manexar unha sogra manipuladora ou tratar con problemas de sogra viúva. Poderán darche valiosos consellos. Ao falar con eles, podes sentirte leve e menos preocupado.

Comparte con eles todos os sinais reveladores que a túa sogra é manipuladora. Cóntalles a actitude controladora da túa sogra e como está a provocar a discordia na túa vida matrimonial e a túa ecuación co teu marido. Quizais un deles estivo nunha situación similar e podería ofrecerche consellos prácticos sobre como difundir mellor a tensión.

13. Distnciate da túa sogra

Distanciate. dos sogros é unha das solucións máis eficaces para facer fronte a unha sogra controladora. Se as cousas parecen totalmente irresolubles, convence ao teu marido de que se mude a un lugar novo lonxe da túa sogra. A configuración familiar conxunta non funciona para todos e iso está ben. Isto permitirache ter o teu espazo e tempo persoal co teu marido. Podes invitar á túa sogra de cando en vez para que tamén se sinta importante e querida.

Ás veces, un pouco de distancia pode ser o mellor antídoto para as formas intrigantes dunha sogra emocionalmente manipuladora. Xa que ela non está todo o tempo e ti non estás compartindo o teuespazo persoal con ela, ela terá menos espazo para exercer influencia sobre a túa vida ou controlar a túa relación co teu marido.

14. Establece límites claros

Tes que establecer límites claros co teu marido. sogra. Faille saber cando traspase os límites e se volva demasiado curiosa. Deste xeito, ambos saberedes como reaccionar ante unha situación particular e como restablecer o equilibrio na relación deteriorada.

Por exemplo, se ten o costume de entrar na súa habitación a horas impías ou pasa por as túas cousas, dille con educación e firmeza que agradecerías algo de privacidade nesta túa nova casa. Dígoo cun sentido de finalidade, para que non teña espazo para responder ou contrarrestar a túa postura.

15. Dálle o tratamento silencioso e frío

Se ningunha das tácticas mencionadas anteriormente funciona, entón podes optar polo tratamento frío e silencioso. Cando se dea conta de que non lle afecta a súa forma de comportarse, probablemente retroceda e cambie. Retíralle a súa capacidade de manipular e torcer a súa vida de casada. Os xogos mentais e o comportamento manipulador son tóxicos para calquera. Polo tanto, tes que tomar as medidas adecuadas para manterte emocional e mentalmente forte e saudable.

Grazas á cultura popular, unha sogra sempre é retratada como unha muller crítica, controladora e irritante. Pero isto non sempre é certo. Unhas sograsquere ás súas noras en pedazos e poñelas nun pedestal. É só nalgunhas situacións desafortunadas cando unha nora ten que lidiar cunha sogra emocionalmente manipuladora. Se estás atrapado nunha situación así, os consellos anteriores deberían axudarche a atopar paz na túa vida.

a túa sogra emocionalmente manipuladora e por que sente a necesidade de controlar a túa vida conxugal para que poidas dar os pasos axeitados para xestionalo dun xeito intelixente. As razóns comúns detrás dunha sogra controladora son:

• Inseguridade: Unha sogra xeralmente vólvese controladora e astuta cando sente que está a ser substituída como a sogra. muller principal na vida do seu fillo. Isto ocorre cando o fillo casa e a nora entra na súa vida. Séntese insegura e arremete contra o novo participante
• Actitude posesiva: No pasado, a nai puido ser o centro do universo do seu fillo na casa. Pero agora non pode esperar a escapar das ceas familiares para retirarse ao seu cuarto coa súa nova muller. Este intercambio de atención e tempo pode irritala profundamente. A sogra en tal situación sente a necesidade de controlar o seu fillo e a súa vida matrimonial, polo que podes sentir que "a miña sogra está demasiado apegada ao meu marido". Recibimos moitas consultas deste tipo, le unha aquí
• Non me gusta a elección do fillo dunha parella de vida: Nalgúns casos, a sogra pode non estar contenta coa elección que fixo o seu fillo en escollendo unha muller. Tratar cunha sogra pasivo-agresiva é un sinal revelador de que non te aproba. Unha persoa, chamémoslle M, que era de estratos económicos inferiores aos que o seu marido enfrontaba a folganza da súa control.sogra día a día con palabras como "Fixeches un bo traballo pillandoo", e "Túa nai debeu de ensinarche isto". Despois duns meses de constante sarcasmo (tamén era unha muller traballadora), pensou en deixar o seu marido por culpa da súa sogra. Non obstante, ela deulle dúas opcións, ou se mudar ou ela o abandonaría. Ela díxonos que estaba ao final da súa atadura e que non podía soportar o odio da sogra emocionalmente manipuladora cara a ela, que só parecía empeorar co tempo
• Resistencia ao cambio: Unha sogra pode volverse controladora cando ve á nora facer cambios na forma de facer as cousas na casa. Séntese insegura porque sente que ten que competir coa nova muller da casa, mentres que antes era a xefa da casa. Se a nora é mellor nalgunhas cousas, tamén pode sentir celos!

Non só a nora senón a nogra. -A lei tamén debe estar aberta aos cambios que faría un novo participante na súa casa e na súa vida. Se non está preparada para iso, pode reaccionar negativamente ante as dinámicas cambiantes na familia. É neste momento cando unha nora intelixente pode ler sinais e facer deducións sobre o motivo da manipulación da nai do seu marido e tratalo de forma que non afecte negativamente á súa relación co seu cónxuxe.

Confía en nós, hai moitas maneiraspara facer fronte a unha sogra intrigante ou manipuladora emocionalmente. Non é preciso ser psicólogo para facelo. Lembra que o fai porque non quere perder o seu fillo contigo. E isto é algo que podes usar para poñela do teu lado. En primeiro lugar, valora o seu lugar na vida do teu marido e toma tempo e esforzo para vincular coa túa sogra. Pode levar tempo, pero ela volverase tan cariñosa contigo como co seu fillo. Vexamos agora os sinais e as formas de manexar unha sogra manipuladora.

7 sinais dunha sogra controladora

É moi difícil comprender se o teu a sogra é verdadeiramente protectora co seu fillo ou simplemente está interesada en controlarte e atormentarte. As sogras manipuladoras e interferentes son boas para maquinar e poden darche sinais mixtos. Isto pode facer que a lectura dos sinais que a túa sogra sexa manipuladora sexa moito máis complicada.

Nun momento, pode parecer realmente interesada na túa relación co teu marido, mentres que noutro pode estar envenenando a súa mente contra ti. Isto pode deixarte desconcertado e confuso, preguntándote se realmente está a manipular as cousas á súa maneira ou se confundiu as súas preocupacións coa toxicidade. Así, enumeramos os signos dunha sogra controladora que axudarán a recoñecer a verdadeira natureza da túa sogra.

1. Ela te espía

Unha das os motivospodes sentir que "a miña sogra quere controlar todo" pode ser que te espía. Ela fai un seguimento de todo o que fas durante o día. Ela faiche preguntas sobre e sobre calquera cousa que poidas estar facendo, incluso para algo tan trivial como falar con alguén por teléfono. É como se os seus ollos espiadores seguen todos os teus movementos e podes sentir que te observa.

"Por que me molesta tanto a miña sogra?" Se estás loitando por atopar unha resposta a esta pregunta ou por que a túa sogra é dominante, a súa constante intrusión na túa privacidade podería ser a resposta. Non ter espazo para respirar para vivir a túa vida levaría a ninguén ata o muro, e ti non es unha excepción.

2. Controlar a sogra desgastaráte

Primeiro, ela envolveráte nunha discusión e, finalmente, desgastaráte con palabras e accións. Ela seguirá repetindo o seu punto de vista aínda que teñas manifestado a túa inclinación polo contrario, ata que te cansas e cedas ou talvez lle digas algo con rabia, o que entón ela manterá contra ti para sempre.

Atópase atacado. mentres pensas que o único que fixeches foi tratar de expresar o teu punto de vista. Tamén pode tentar envelenar a mente do teu marido contra ti e facer que elixa a súa familia antes que ti. Podería volverte tolo ata o punto de pensar en deixar o teu marido por culpa da túa sogra. Este é un xeito intelixentepara facerte ver mal, irrespetuoso e groseiro. Estas están entre as tácticas probadas no tempo dunha sogra pasivo-agresiva. Sería prudente que caeses na súa trampa.

3. É xenial manipular ao seu fillo

Interpreta a vítima con éxito e o teu marido tende a crer nas súas historias manipuladoras sobre ti. Despois sempre elixe á súa familia sobre ti. Ela sempre está tramando contra ti. Para que te desculpes, chorará, rexeitará a comida e enfadarase durante horas cando o seu fillo estea por aquí. Farache crer que estaba tentando impedir que o seu fillo crease unha escena, pero en realidade, ela creou unha.

Unha das nosas lectoras compartiu con Bonobology como a súa sogra, que sufría de asma, sempre simulaba un ataque sempre que usaba un xampú que non aprobaba, dicindo que lle provocaba asma. O fillo culpou entón á muller de non ser o suficientemente considerada coa súa nai. Esta é unha das formas en que as sogras arruinan os matrimonios.

4. Ela busca que sexas perfecto

Ninguén pode ser perfecto, pero de ti, espera a perfección en todo. que fai: cociñar, decorar, xestionar a casa ou facer encurtidos. Ela espera que teñas unha enerxía inhumana e reprocha que te tomas un tempo libre para o teu recreo. Para iso, pode seguir dando instrucións e exemplos de como se fan as cousas na "súa" casa. Tamén che pode darexemplos das noras da súa amiga, compárache con elas e menosprezache no proceso.

Pode comezar a crer que non es o suficientemente boa mentres ela che chupa a vida. "Non quero unha relación coa miña sogra", Revati atopouse a pensar máis veces que non cando todos os seus intentos de tentar conquistar o seu MIL quedaron curtos. Quen pode culpala de querer romper o acorde cando nada do que fixo nunca foi o suficientemente bo para que a súa sogra sequera a considerase humana, e moito menos ser cariñosa ou respectuosa con ela.

5. Cre que sabe mellor

Desde cousas pequenas como a decoración do fogar e o menú da cea ata o que debes levar e como debes comportarte, cre que o sabe todo. Ela adoita tomar decisións importantes relacionadas coa túa vida de matrimonio sen sequera pedir a túa opinión porque cre que sabe o mellor.

Unha muller escribiunos sobre como a súa sogra lle faría abrir o armario e mostrarlle se as cousas se gardaban en estantes e pilas ordenadas. Tratar cunha presenza tan dominante na túa vida pode ser realmente difícil. É un claro sinal dunha sogra controladora.

6. Ela non deixa espazo para a privacidade

A túa sogra controladora pode estar sempre ao redor do teu marido e de ti. Ela faría un punto para acompañarte nas vacacións, interromperte nos momentos tranquilos e mesmo entrar no teu cuarto a horas estrañas.se vives baixo o mesmo teito ou preto uns dos outros. Ela será a outra muller da túa relación. Deste xeito, nunca poderás pasar tempo só co teu marido. A idea da privacidade é descoñecida para ela.

"A miña sogra fai coma se estivese casada co meu marido", "A miña sogra está demasiado apegada ao meu marido" - Se algunha vez che pasou pola cabeza este pensamento, sabe que é ela, non ti. Non te pegues por entreter estes pensamentos porque sabemos, tan ben como ti, que unha sogra emocionalmente manipuladora non che deixa outra opción.

Ver tamén: 15 Consellos de expertos sobre citas nos teus 40 anos como home

7. Actúa con todo amor en público

Diante doutras persoas, ela chorarache de amor. Ela te eloxios e amosarache a fermosa relación que tes ambos. Vai crer este lado dela e pensar que quizais as outras cousas negativas estaban todas na túa cabeza. Pero esta ben pode ser unha fachada para manipular aínda máis ao seu fillo e a ti.

O obxectivo dunha sogra manipuladora e controladora non é arruinar a túa relación senón acabar coa túa dominación e influencia nela. a vida do fillo. Ela quere controlar, e que o seu fillo sempre a priorice sobre ti. Comprender a súa psique darache o camiño para saír desta situación complicada, podes darlle voltas e usar as súas cartas para convertela en amable e positiva contigo. Dous poden xogar, non?

15 xeitos de xestionar un manipuladorSogra

Por moito que esteas inclinado a respectala ou a tratala ben polo seu lugar na vida do teu marido, non podes converterte nun monicreque en mans da túa nai manipuladora e controladora. por lei. Non podes permitir que ela dite a túa vida matrimonial. Tes que acumular a coraxe para xestionar as súas formas retorcidas, defenderte e protexer a túa vida matrimonial. Aquí tes 15 formas nas que podes manexar a unha sogra manipuladora.

1. Fai un esforzo por entendela

“A miña sogra manipula ao meu marido e vólvese contra min. Isto provoca pelexas entre nós”, escribiunos un lector, pedindo consellos sobre a mellor forma de manexar a situación. Contámosche o que lle dixemos: para ter unha boa relación coa túa sogra e tamén co teu marido, comeza por facer un esforzo por entender de onde vén.

Comproba. se a súa actitude cara a ti cambia despois de coñecer algunhas persoas. Hai xente á que lle encanta estropear a paz doutra casa. Tes que ir á fonte do seu comportamento cara a ti, de onde provén, e pensar en como cortalo de raíz. Lembra que unha sogra que é negativa contigo pode facer que a túa vida sexa un inferno, aínda que non estea na mesma casa. Fai o teu obxectivo de vida para traballar na túa relación con ela.

2. Tranquila o máximo posible

Probablemente a túa sogra se sinta