Айласыз, айлакер енемен күресудің 15 ақылды жолы

Julie Alexander 12-10-2023
Julie Alexander

Мазмұны

Неке әйелге көптеген өзгерістер мен қиындықтар әкеледі. Ең үлкен қиындықтардың бірі - қайын енесімен сүйіспеншілік пен ынтымақтастық қарым-қатынасын құру. Иә, дұрыс оқыдың. Жомарт және сүйіспеншілікке толы MIL-мен бейбіт және жылы қарым-қатынаста болу оңай болғанымен, өкінішке орай, сіз айлакер және бақылаушы қайын енеге жабысып қалсаңыз, онымен қарым-қатынасыңызды өте сақтықпен жоспарлауыңыз керек. және ақылдылар.

Нарциссисттік анамен қалай күресуге болады...

JavaScript қосыңыз

Нарциссист қайын енесімен қалай күресуге болады

Шын мәнінде, онымен ғана емес, тіпті адамдармен де оның айналасында, оның ішінде сіздің күйеуіңіз, әсіресе оған және сізге қатысты мәселелерде. Эмоционалды манипуляциялық қайын ене көптеген нәзік және ашық тактикаларды қолдана отырып, сіздің жұбайыңызбен қарым-қатынасыңызды басқара алады. Мұның бәрі сіздің некелік қарым-қатынасыңызға зиян келтірмейтініне көз жеткізу үшін пассивті-агрессивті қайын енеге сыпайылықпен қарау керек. Біз сізге эмоционалды түрде басқарылатын ененің белгілерін анықтауға және бейбіт қатар өмір сүру үшін олқылықтарды жоюға көмектесу үшін осындамыз.

Неліктен қайын енелер бақылауға бейім?

Егер сіз енеңіздің неліктен шектен шыққаны туралы сұрасаңыз немесе өзіңізден: «Неге менің енем менің күйеуімді иемденеді?» деп сұрасаңыз, оның себептерін анықтауға көмектесуге рұқсат етіңіз. Сіз неге тіл табыса алмайтыныңызды түсінуіңіз керекСіз оны ұлының өміріндегі басты әйел ретінде ауыстырасыз. Егер сіз жесір қалған қайын енелеріңіздің проблемаларымен айналыссаңыз, сенімсіздік күшейе түсуі мүмкін, сондықтан оны басқа жолмен сендіргеніңіз жөн. Күйеуіңізді онымен бірге уақыт өткізуге шақырыңыз, кейбір нәрселер туралы оның пікірін сұраңыз және қайын жұртыңызды анда-санда шығарып салуды ұсыныңыз.

Оның үйдегі орны мен билігінің өзгермейтінін біліңіз. сіздің қатысуыңыз. Осылайша, сіздің енең сізге қарсы айла-шарғы жасауға кеңес беретін басқа адамдарды жауып тастауы мүмкін. Эмоционалды манипуляциялық қайын енемен күресу үшін күйеуіңіздің және басқа отбасы мүшелерінің қатысуымен зәйтүн бұтағын ұзартуға тура келеді. Бұл оның айла-амалдарына қарсы тұрудың ең тиімді жолы.

3. Күйеуіңізді араластырмаңыз

Күйеуіңізді енеңіз бен қайын жұртыңыз арасындағы жанжалға тарту. жағдайды нашарлатыңыз. Енеңіз күйеуіңізді араластыруға тырысса да, сіз салқынқандылық танытып, күйеуіңізге одан аулақ жүруге кеңес беруіңіз керек. Енеңіз бен сіз мәселені өз бетіңізше шешуге әбден жетілгенсіз. Әйтпесе, ол анасын тыңдап, сізді алыстатуы мүмкін немесе оның билік үшін күрестің ортасында қалуы сіздің қарым-қатынасыңызға шиеленісті тудыруы мүмкін.

Сіз пассивті-агрессивті қайын енемен немесе мүлдем құрметтемейтін енемен қарым-қатынаста болсаңыз да, бұлжалғыз күрескен ең жақсы шайқас. Әрине, кеңес пен қолдау үшін басқа жақын адамдарыңызға – достарыңызға және отбасыңызға жүгінуіңізге болады, бірақ күйеуіңізді бұл қиын жағдайдан аулақ ұстаңыз, әйтпесе бұл сізге пайдадан гөрі зиянын тигізеді.

4. Анаңызбен сөйлесіңіз. қайын жұрты

Онымен сөйлесу идеясы сізге ұнамсыз болып көрінуі мүмкін. «Мен қайын енеммен қарым-қатынасты қаламаймын» дегенге сенімді болған кезде, тіпті оны күнделікті өміріңізге тарту идеясы сізді ашуланшақ және мазасыз етеді. Бірақ бұл сіздің сезімдеріңізді жасырмай, бір-біріңізбен шынайы сөйлесу арқылы мәселелерді шешуге мүмкіндік береді. Қарым-қатынас арналарын ашпас бұрын, қайынсіңлілермен шекараны барлығы бір бетте болатындай етіп белгілеу өте маңызды.

5. Ересек мінезде әрекет етіңіз

Егер ол стратегияларды қолданса сізді пайдалану және қорлау үшін сабыр сақтау керек. Сіз ашуланған немесе тітіркенген кезде оған жауап бермеңіз, себебі ол мұны қалайды, сондықтан ол ұлын сізге қарсы арандату үшін оны сізге қарсы қолдана алады. Мұндай көңіл-күйде бөлмені жинап, салқын баспен не істеу керектігін ойлап, содан кейін жауап берген дұрыс. Егер ол сізді арандатқысы келсе, берілмеңіз.

Мәселе сізде емес, бақылаушы енеңізде екенін есте сақтаңыз. Сондықтан, барлық жағдайды жетілдіріңіз. Жағдай тым ауыр болғанда немесеулы, ол сіздің жан тыныштығын бұза бастайды. Онсыз да тұрақсыз жағдайдың құбылмалы болмайтынына көз жеткізу үшін және одан да маңыздысы, психикалық әл-ауқатыңыз үшін - өзіңізге қамқорлық пен сүйіспеншілікке инвестиция салыңыз.

Медитация бағдарламасына жазылуыңызға болады. . Немесе тыныштандыратын тректерге тапсырыс беріңіз және күн сайын 5 минутыңызды ойыңызды тыныштандырыңыз. Сізге қуаныш сыйлайтын хоббимен айналысыңыз немесе барлық жағымсыз және ашулы ойлардан аулақ болу үшін кітап оқыңыз. Дұрыс кеңістікте болу манипуляциялық және айлакер MIL-мен неғұрлым сау, сабырлы және жетілген күйде күресуге көмектеседі.

6. Істер сәтсіз болған кезде өзіңізді ақылды ұстаңыз

бақылаушы енені қорқытып, ыңғайсыздық сезімін тудыра бастайды, тақырыпты мүлде өзгерту үшін жеткілікті ақылды болу керек. Егер бұл әдіс жұмыс істемесе және екеуің де қалыпты сөйлесуден дұрыс ұрысқа ауыссаңыз, артқа қадам жасаңыз. Телефон қоңырауын немесе кейбір жұмыстарды жасаңыз және бос орын қалдырыңыз. Бұл жағдайды жоюға мүмкіндік береді.

Эмоционалды түрде басқарылатын қайын енең сізге мейірімділік пен жанашырлықпен қарауға дайын болмауы мүмкін екенін және бұл оған байланысты екенін естеріңізге салыңыз. Оның саған қатысы жоқ. Сіз кінәлі емессіз, өйткені бұл сіздің кінәңіз емес. Оның сіздің басыңызға кіріп, жан тыныштығыңызды бұзуына жол бермеңіз. Бұл сіздің ең тиімді шешімдердің бірі болып табылады «менің енемартықшылық» дилеммасы.

7. Енеңізден кеңес сұраңыз

Бұл қадам сізге қайын енеңмен жақсы және ынтымақтастық қарым-қатынас орнатуға көмектеседі. Оның кеңесін сұрау және шешімдеріңізге оның пікірін қосу арқылы сіз оның сіздің өміріңіздегі маңыздылығын көрсетесіз. Оның үй шаруашылығын басқаруда және жүргізуде көп жылдық тәжірибесі бар және сіз одан үйренетін нәрселер болуы керек.

Мүмкіндікті пайдаланыңыз. Біз оның сізден сұрағанын дәл орындаңыз деп айтпаймыз. Өз ісіңізді жасаңыз, бірақ егер сіз одан кеңес сұрасаңыз, бұл оның өзін маңызды сезінуіне және араңыздағы шиеленістің таралуына ықпал етеді. Сангита бізге қайын енесі үйдегі дәрі-дәрмекпен қалай жақсы айналысатыны туралы жазды және бұл олардың байланысатын платформасы болды. Сангита сонымен қатар үйдегі дәрі-дәрмектің тактикасы үшін өз үйірмесінде сұранысқа ие болды.

8. Оған әрқашан ризашылық білдіріңіз

Сіздің енең бәріміз сияқты кемшілігі бар қарапайым адам екенін есте сақтаңыз. Өз енеңіздің мұңын түсіну сізге оңай болса, енеңді неге түсінбеске? Енеңізге де осындай сыпайылық көрсетуге тырысыңыз. Енеңіздің айла-шарғы жасайтын белгілерін анық байқасаңыз, оған ризашылық білдіру арқылы оны қарусыздандыруға болады.

Осылайша сіз улы тізбекті бұза аласыз. Сізден шынайы алғыс оған жетеді, оның күш-жігерін мойындағаныңызға көз жеткізіңіз. Шындығында, оны мақсатқа айналдырыңызмұны күйеуіңіздің көзінше айтыңыз.

9. Оның ерекше күндерін шын жүректен атап өтіңіз

Оның туған күні немесе аналар күні болсын, сіз бұл күндерді тойлап, оны тойлауыңыз керек. сүйгенін сезіну. Ол сізге ешқашан жақсы болмаса да, сіздің оған осындай күш-жігер жұмсағаныңызды көргеннен кейін ол міндетті түрде мінез-құлқын өзгертеді. Сіз оған ерекше тағам жасай аласыз немесе сыйлық аласыз. Сіз қайын атаңызды оған бірдеңе жасауға мәжбүрлей аласыз.

Бұл қайын енеңнің жүрегіне кірудің тамаша тәсілі. Егер сіз оның біраз уақыттан бері ерекше нәрсеге назар аударып жүргенін білсеңіз, оған сізді қызықтыратыныңызды білдіру үшін оны сатып ала аласыз. Немесе ыңғайлы болады деп ойлайтын керемет гаджетті немесе жабдықты кездестірсеңіз, оқиғаны ерекше ету үшін оған сыйлық ретінде тапсырыс беріңіз.

Мысалы, оның тізе ауруымен ауыратынын білсеңіз, оған массажер. Немесе ол күнде таңертең гимндер немесе музыка тыңдайтын болса, сіз оған Amazon Echo динамигін ала аласыз. Оның ойы зәйтүн бұтағын ұзарту және ол өз жолының қателігін көре бастайды және айналады деп үміттенеді.

10. Күйеуіңізді де түсініңіз

Ананың қалай екеніне тоқталмай, күйеуіңізді де түсініңіз. -қайын жұртты бұзады, мынаны көріңіз. Енеңізге деген ренішіңіз күйеуіңізбен қарым-қатынасыңызды бұзуына жол бермеңіз. Күйеуіңіздің неліктен әрекет етіп жатқанын түсініп, соған көз жеткізіңізенеңізбен арадағы ащы қарым-қатынас сіздің некелік өміріңізге әсер етпейді.

Қарым-қатынасыңызда бақытты бола отырып, сіз жүзіңізде күлімсіреп, манипуляциялық қайын енеңізбен күресе аласыз. Қарым-қатынас динамикасы соншалықты бұрмаланған болса да, сіз «қайын енем күйеуіме тұрмысқа шыққандай әрекет етеді» деп ойласаңыз немесе өзіңізге «неге менің енем менің күйеуімді иемденеді» деп сұрасаңыз да, ер адамыңызды сәл босаңсытыңыз. . Тағы да кінә өзіне емес, әйелде. Сондықтан, ол сіздің MIL-мен шиеленіскен қарым-қатынасыңыздың ауыртпалығын көтермеуі керек.

11. Өзіңіздің мінез-құлқыңызды бағалаңыз

Отырыңыз және өзіңізді қалай ұстайтыныңызды бағалаңыз. қайын ене. Шынымды айтсам, мінез-құлқыңыздан қандай да бір кемшіліктерді тапсаңыз, оны жақсартуға тырысуыңыз керек. Сіздің мінез-құлқыңыздың өзгеруі оның мінез-құлқына да өзгеріс енгізетін шығар. Егер қайынсіңлілерің менсінбестік танытса, олармен сыпайы қарым-қатынаста бол.

«Мен енеммен қарым-қатынасты қаламаймын» немесе «қайын енем қатыгез» деп айту оңай. » немесе «қайын енем бәрін басқарғысы келеді». Онымен және күйеуіңіздің басқа мүшелерімен қарым-қатынас орнату үшін жұмыс істеу - бұл ауыр еңбек пен күш-жігерді қажет етеді. Ендеше, енеңізбен теңеуді өзгерту үшін ішіңізге қарап, не істей алатыныңызды бағалаңыз.

12. Өміріңіздегі сенімді адамдардан кеңес алыңыз

Өзіңіз сенетін адамдарЕң бастысы, анаңыз немесе жақын достарыңыз сияқты, сізге айлакер қайын енені қалай шешуге болатынын немесе жесір қайын ененің мәселелерін шешуге көмектесетін адамдар. Олар сізге құнды кеңестер бере алады. Олармен бір нәрсені талқылай отырып, сіз өзіңізді жеңіл және аз уайымдайсыз сезінуіңіз мүмкін.

Олармен қайын енеңнің айла-шарғы жасайтын белгілерінің барлығын ашық айтыңыз. Оларға қайын енеңнің бақылаушы көзқарасы және оның сіздің некелік өміріңізде келіспеушілік тудырғаны және күйеуіңізбен теңесуіңіз туралы айтыңыз. Мүмкін, олардың біреуі осындай жағдайда болған және сізге шиеленісті қалай тиімді түрде жоюға болатыны туралы кеңестер бере алатын шығар.

13. Енеңізден алшақ болыңыз

Өзіңізді алшақтатыңыз. қайын енелермен күресудің ең тиімді шешімдерінің бірі. Егер жағдай мүлдем шешілмейтін болып көрінсе, күйеуіңізді енеңізден басқа жерге көшуге көндіріңіз. Бірлескен отбасылық қондырғы барлығына бірдей жұмыс істемейді және бұл жақсы. Бұл сізге жеке кеңістік пен уақытты күйеуіңізбен бірге өткізуге мүмкіндік береді. Сіз өзіңіздің енеңізді мезгіл-мезгіл шақырып, оны маңызды және қымбат сезінуіңізге болады.

Кейде аз ғана қашықтық эмоционалды манипуляциялық ененің айла-амалдарына қарсы ең жақсы құрал болуы мүмкін. Өйткені ол үнемі қасында емес және сіз өзіңізді бөліспейсізонымен жеке кеңістік болса, ол сіздің өміріңізге әсер ету немесе күйеуіңізбен қарым-қатынасыңызды бақылау үшін аз ғана иілу мүмкіндігіне ие болады.

14. Нақты шекараларды белгілеңіз

Сізбен қарым-қатынасыңыздың нақты шекараларын белгілеу керек. қайын ене. Ол шекарадан өтіп, тым ізденімпаз болған кезде оған хабарлаңыз. Осылайша, екеуің де белгілі бір жағдайға қалай әрекет ету керектігін және нашарлап бара жатқан қарым-қатынаста тепе-теңдікті қалай қалпына келтіруге болатынын білетін боласыңдар.

Мысалы, егер ол құдайсыз сағаттарда сіздің бөлмеңізге кіруді әдетке айналдырса немесе осыдан өтсе. заттарыңыз болса, оған сыпайылықпен және нық түрде осы жаңа үйіңізде құпиялылықты бағалайтыныңызды айтыңыз. Оның жауап беруге немесе сіздің ұстанымыңызға қарсы тұруға мүмкіндігі болмас үшін оны түпкілікті сезіммен айтыңыз.

15. Оған үнсіз және суық емдеуді көрсетіңіз

Егер жоғарыда аталған тактиканың ешқайсысы нәтиже бермесе, онда сіз суық, үнсіз емдеуді таңдай аласыз. Оның мінез-құлқы сізге әсер етпейтінін байқаған кезде, ол кері шегініп, өзін өзгертуі мүмкін. Оның отбасылық өміріңізді манипуляциялау және бұрмалау мүмкіндігін алып тастаңыз. Ақыл-ой ойындары мен манипуляциялық мінез-құлық кез келген адамға улы. Сондықтан эмоционалды және психикалық тұрғыдан күшті және дені сау болып қалу үшін тиісті қадамдар жасау керек.

Поп-мәдениеттің арқасында қайын ене әрқашан үкім шығаратын, бақылаушы және тітіркендіргіш әйел ретінде бейнеленген. Бірақ бұл әрқашан дұрыс емес. Кейбір қайын енелеркеліндерін жақсы көріп, тұғырға қондырады. Кейбір сәтсіз жағдайларда ғана келін эмоционалды манипуляциялық енемен күресуге тура келеді. Егер сіз осындай жағдайға тап болсаңыз, онда жоғарыдағы кеңестер сіздің өміріңізде тыныштық табуға көмектесуі керек.

Сондай-ақ_қараңыз: Сіз білуіңіз керек тыйым салу қатынастарының 11 түрі сіздің эмоционалды түрде басқарылатын енеңіз және неліктен ол сіздің некелік өміріңізді бақылау қажет деп санайды, осылайша сіз оны ақылды түрде шешу үшін тиісті қадамдар жасай аласыз. Бақылаушы ененің негізгі себептері:
  • Өзіне сенімсіздік: Қайын енесі өзін басқа әйел ретінде ауыстырып жатқанын сезгенде, әдетте бақылаушы және айлакер болады. ұлының өміріндегі басты әйел. Бұл ұлы үйленіп, оның өміріне келін келгенде болады. Ол өзін сенімсіз сезінеді және жаңа қатысушыға ашуланады
  • Иелік қатынас: Бұрын анасы ұлының үйдегі әлемінің орталығы болған болуы мүмкін. Бірақ қазір ол жаңа әйелімен бірге бөлмесіне кету үшін отбасылық түскі астардан қашуды күте алмайды. Бұл назар мен уақытты бөлісу оны қатты тітіркендіруі мүмкін. Мұндай жағдайда қайын енесі ұлын және оның некелік өмірін бақылауға алу қажеттілігін сезінеді, сондықтан сіз «қайын енем күйеуіме тым жақын» деп ойлауыңыз мүмкін. Бізге осындай сұрақтар көп түсті, біреуін мына жерден оқыңыз
  • Ұлының өмірлік жар таңдауына ұнамауы: Кей жағдайда қайын енесі ұлының таңдауына риза болмауы мүмкін. әйел таңдау. Пассивті-агрессивті қайын енесімен қарым-қатынас жасау - ол сізді құптамайтынының белгісі. Бір адам, оны М деп атайық, ол күйеуіне қарағанда төмен экономикалық деңгейде болды«Сен оны жақсы ұстадың», «Сенің анаң мұны саған үйреткен болуы керек» деген сөздермен күні-түні қайын ене. Бірнеше ай бойы үздіксіз мысқылдан кейін (ол да жұмысшы әйел болды) қайын енесіне байланысты күйеуін тастап кетуді ойлады. Алайда ол оған екі таңдау берді, не олар кетеді, не оны тастап кетеді. Ол бізге қарым-қатынасының соңында тұрғанын және эмоционалды түрде басқарылатын ененің өзіне деген өшпенділігін көтере алмайтынын айтты, бұл уақыт өткен сайын күшейе түскендей болды
  • Өзгерістерге қарсылық: Ене келінінің үйдегі істерін өзгертіп жатқанын көргенде, бақылаушы бола алады. Ол өзін сенімсіз сезінеді, өйткені ол үй шаруашылығындағы жаңа әйелмен бәсекелесу керек деп санайды, ал бұрын ол үйдің бастығы болған. Егер келін кейбір істерде жақсы болса, ол да қызғаныш сезімін тудыруы мүмкін!

Келін ғана емес, енесі де қызғанышы мүмкін! - Заң да жаңадан келген адамның үйінде және өмірінде жасайтын өзгерістерге ашық болуы керек. Егер ол бұған дайын болмаса, ол отбасындағы динамиканың өзгеруіне теріс әсер етуі мүмкін. Дәл осы уақытта ақылды келін белгілерді оқып, күйеуінің анасының айла-шарғысының себебін анықтай алады және оны жұбайымен қарым-қатынасына теріс әсер етпейтін түрде шеше алады.

Бізге сеніңіз, көптеген жолдар барайлакер немесе эмоционалды манипуляциялық енемен күресу. Мұны істеу үшін психолог болудың қажеті жоқ. Есіңізде болсын, ол мұны сіздің ұлын жоғалтқысы келмейтіндіктен жасайды. Бұл оны өз жағыңызға алу үшін қолдануға болатын нәрсе. Ең алдымен, оның күйеуіңіздің өміріндегі орнын бағалаңыз және енеңізбен араласуға уақыт пен күш жұмсаңыз. Бұл уақыт алуы мүмкін, бірақ ол сізге ұлымен болғандай сүйіспеншілікпен қарайды. Енді айлалы қайын енені қалай ұстаудың белгілері мен жолдарын қарастырайық.

Бақылаушы ененің 7 белгісі

Сіздің қайын енені бақылайтынын түсіну өте қиын. қайын енесі ұлын шынымен қорғайды немесе сізді басқарып, азаптауға мүдделі. Манипуляциялық және араласатын енелердің айла-амалдары жақсы және олар сізге аралас сигналдар бере алады. Бұл сіздің енеңіздің манипуляциялық белгілерін оқуды қиындатуы мүмкін.

Бір кезде ол сіздің күйеуіңізбен қарым-қатынасыңызға шын қызығушылық танытса, бірде оның санасын сізге қарсы улап жатқандай көрінуі мүмкін. Бұл сізді таң қалдыруы және шатастыруы мүмкін, ол шынымен де нәрселерді өз тәсілімен басқарып жатыр ма немесе сіз оның уайымын уыттылық деп қателесесіз бе деген сұрақ туындауы мүмкін. Осылайша, біз енеңіздің шынайы болмысын тануға көмектесетін бақылаушы ененің белгілерін тізіп береміз.

1. Ол сізді аңдыды

Біреуі себептеріСіз «қайын енем бәрін басқарғысы келеді» деп ойлайтын шығарсыз, мүмкін ол сізді аңдыды. Ол сіздің күн ішінде не істеп жатқаныңызды қадағалап отырады. Ол сіз істеп жатқан кез келген нәрсеге қатысты сұрақтар қояды, тіпті телефонмен біреумен сөйлесу сияқты маңызды емес нәрсе үшін де. Оның тыңшы көздері сенің әр қимылыңды қадағалап, оның саған қарап тұрғанын сезетін сияқтысың.

«Мен қайын енемді неге сонша ренжітемін?» Егер сіз осы сұраққа жауап таба алмай қиналып жатсаңыз немесе қайын енең неліктен тым қатыгез болса, оның сіздің жеке өміріңізге үнемі араласуы жауап болуы мүмкін. Өмір сүру үшін тыныс алу кеңістігінің болмауы ешкімді қабырғаға апарады және сіз де ерекшелік емессіз.

2. Бақылайтын ене сізді шаршатады

Біріншіден, ол сізді пікірталасқа тартып, ақыры сөз бен іс-әрекет арқылы сізді шаршатады. Сіз өзіңіздің бейімділігіңізді басқаша айтқан кезде де, сіз шаршағанша және оған көнбейінше немесе оған ашуланған бірдеңені айтқанша, ол өз көзқарасын қайталай береді, содан кейін ол сізге мәңгілікке қарсы болады.

Сондай-ақ_қараңыз: Махаббат шынайы ма? Бұл сіздің шынайы махаббатыңыз ба, жоқ па білуге ​​болатын 10 факт

Сіз шабуылға ұшырайсыз. Сіз өз ойыңызды жеткізуге тырыстым деп ойлайсыз. Ол сондай-ақ күйеуіңіздің санасын сізге қарсы улап, оны сізден гөрі отбасын таңдауға мәжбүр етуі мүмкін. Бұл қайын енеңнің кесірінен күйеуіңді тастап кетуді ойлайтындай дәрежеде сені жынды етуі мүмкін. Бұл ақылды жолсізді жаман, менсінбейтін және дөрекі етіп көрсету үшін. Бұл пассивті-агрессивті ененің уақыт сынынан өткен тактикасының бірі. Оның тұзағына түскеніңіз дұрыс болар еді.

3. Ол ұлымен айла-шарғы жасауда тамаша

Ол жәбірленушіні сәтті ойнайды және сіздің күйеуіңіз оның сіз туралы айтқан манипуляциялық әңгімелеріне сенеді. Содан кейін ол әрқашан сіздің отбасын таңдайды. Ол әрқашан сізге қарсы әрекет етеді. Сізден кешірім сұрау үшін, ол ұлы қасында болған кезде бірнеше сағат бойы жылап, тамақтан бас тартады. Ол сізді ұлының сахна құруына кедергі жасағысы келгеніне сендіреді, бірақ шын мәнінде ол оны жасады.

Оқырмандарымыздың бірі Bonobology-ке демікпеден зардап шеккен қайын енесі тіпті өзі мақұлдамайтын сусабын қолданғанда, оның демікпе ауруын тудырғанын айтты. Сонда ұлы әйелін анасына немқұрайлы қарағаны үшін айыптады. Бұл қайын енелер некені бұзудың бір жолы.

4. Ол сені мінсіз болуға ұмтылады

Ешкім мінсіз бола алмайды, бірақ ол сенен барлық істе кемелдік күтеді. сіз жасайтын нәрсе – тамақ әзірлеу, безендіру, үйді басқару немесе маринадталған қиярлар жасау. Ол сізден адамгершілікке жатпайтын энергияны күтеді және демалуға біраз уақыт бөлгеніңіз үшін сізді кінәлайды. Бұл үшін ол нұсқаулар беруді және «өз» үйінде істердің қалай орындалатыны туралы мысалдарды бере алады. Ол сізге де бере аладыоның досының келіндерінің мысалдары, сізді олармен салыстырыңыз және сізді төмендетеді.

Ол сіздің өміріңізді сорып алатындықтан, сіз өзіңізді жақсы емес деп санай бастай аласыз. «Мен қайын енеммен қарым-қатынасты қаламаймын», - деп Ревати өзінің MIL-ді жеңуге тырысқан барлық әрекеттері сәтсіз болған кезде жиі ойлайтын болды. Қайын енесі оған деген сүйіспеншілік пен сыйластықты былай қойғанда, оны адам деп санайтындай ештеңе болмаған кезде, оны аккордты үзгісі келгені үшін кім кінәлай алады?

5. Ол өзін жақсы біледі деп ойлайды

Үй декоры мен кешкі ас мәзірі сияқты ұсақ-түйектерден бастап не кию керек және өзін қалай ұстау керек, ол бәрін біледі деп ойлайды. Ол сіздің ойыңызды сұрамай-ақ, сіздің отбасылық өміріңізге қатысты маңызды шешімдерді қабылдауға бейім, өйткені ол өзін ең жақсы біледі деп санайды.

Бір әйел бізге қайын енесі оның шкафын ашып, оған қалай көрсететіні туралы жазды. заттар ұқыпты сөрелерде және қадаларда сақталды ма. Сіздің өміріңізде мұндай шамадан тыс қатысумен күресу шынымен қиын болуы мүмкін. Бұл бақылаушы ененің айқын белгісі.

6. Ол жеке өмірге орын қалдырмайды

Бақылайтын енеңіз әрқашан күйеуіңіз бен сіздің қасыңызда болуы мүмкін. Ол сізге демалыста еріп жүруді, тыныш уақытта кедергі жасауды және тіпті тақ сағаттарда жатын бөлмеге кіруді мақсат етеді.егер сіз бір шатырдың астында немесе бір-біріңізге жақын тұрсаңыз. Ол сіздің қарым-қатынасыңыздағы басқа әйел болады. Осылайша сіз ешқашан күйеуіңізбен жалғыз уақыт өткізе алмайсыз. Құпиялылық идеясы оған беймәлім.

«Менің енем күйеуіме тұрмысқа шыққандай әрекет етеді», «Менің енем күйеуіме тым бауыр басып қалған» – Егер бұл ой сіздің басыңыздан өткен болса, ол емес, ол екенін біліңіз. сен. Осы ойлармен көңіл көтеру үшін өзіңізді ренжітпеңіз, өйткені біз де сіз сияқты эмоционалды манипуляциялық ененің сізге басқа таңдау қалдырмайтынын білеміз.

7. Ол көпшілік алдында өзін жақсы көреді

Басқа адамдардың көзінше ол сізге махаббат сыйлайды. Ол сені мақтайды және екеуіңнің қарым-қатынастарыңды көрсетеді. Сіз оның осы жағына сенесіз және басқа жағымсыз нәрселер сіздің басыңызда болған шығар деп ойлайсыз. Бірақ бұл оның ұлын және сізді одан да көп айла-шарғы жасау үшін жасалған қасбет болуы мүмкін.

Қолдаушы және бақылаушы ененің мақсаты сіздің қарым-қатынасыңызды бұзу емес, сіздің оған үстемдік пен ықпал етуді тоқтату. ұлының өмірі. Ол басқарғысы келеді және оның ұлы әрқашан оны сізден артық көргісі келеді. Оның психикасын түсіну сізге осы қиын жағдайдан шығудың жолын береді, сіз оны өзіңізге мейірімді және позитивті ету үшін үстелдерді айналдырып, оның карталарын пайдалана аласыз. Екі ойын ойнай алады, солай ма?

Манипуляциямен күресудің 15 тәсіліҚайын ене

Күйеуіңіздің өміріндегі орны үшін оны қаншалықты құрметтеуге немесе жақсы қарауға бейім болсаңыз да, сіз айлакер және бақылаушы анаңыздың қолындағы қуыршақ бола алмайсыз. заңғы. Сіз оның отбасылық өміріңізді басқаруына жол бере алмайсыз. Сіз оның бұрмаланған жолдарымен күресу, өзіңізді қорғау және отбасылық өміріңізді қорғау үшін батылдықты арттыруыңыз керек. Міне, сіз айлакер енемен қарым-қатынас жасаудың 15 әдісі.

1. Оны түсінуге тырысыңыз

«Менің енем күйеуімді манипуляциялап, оны маған қарсы қояды. Бұл арамызда ұрыс-керіс тудыруда», - деп жазған оқырман жағдайды қалай шешуге болатыны туралы кеңес сұрап. Біз оған айтқанымызды айтамыз: енеңмен, сондай-ақ күйеумен жақсы қарым-қатынаста болу үшін оның қайдан келгенін түсінуге күш салудан бастаңыз.

Тексеріңіз. кейбір адамдармен кездескеннен кейін оның сізге деген көзқарасы өзгере ме. Басқа үйдің тыныштығын бұзуды ұнататындар бар. Сіз оның сізге деген мінез-құлқының қайдан шыққанына баруыңыз керек және оны бүршіктен қалай ұстау керектігін ойлануыңыз керек. Есіңізде болсын, сізге теріс қарайтын енеңіз бір үйде болмаса да, сіздің өміріңізді тозаққа айналдыруы мүмкін. Онымен қарым-қатынасыңызды жақсарту үшін өмірлік мақсат қойыңыз.

2. Оны мүмкіндігінше сендіріңіз

Енеңіз сезетін шығар

Julie Alexander

Мелисса Джонс - қарым-қатынас жөніндегі сарапшы және 10 жылдан астам тәжірибесі бар лицензиясы бар терапевт, ерлі-зайыптыларға және жеке адамдарға бақытты және сау қарым-қатынастың құпияларын шешуге көмектесу. Ол неке және отбасы терапиясы бойынша магистр дәрежесіне ие және әртүрлі жағдайларда, соның ішінде қоғамдық психикалық денсаулық клиникаларында және жеке тәжірибеде жұмыс істеді. Мелисса адамдарға серіктестерімен берік байланыс орнатуға және қарым-қатынастарында ұзақ бақытқа жетуге көмектесуге құмар. Бос уақытында ол кітап оқуды, йогамен айналысуды және жақын адамдарымен уақыт өткізуді ұнатады. Мелисса өзінің «Бақытты, сау қарым-қатынасты декодтау» блогы арқылы бүкіл әлемдегі оқырмандармен өз білімі мен тәжірибесімен бөлісіп, оларға өздері қалаған махаббат пен байланысты табуға көмектесуге үміттенеді.