Съдържание
Едно от по-големите предизвикателства е изграждането на любящи и съвместни отношения със свекървата. Да, прочетохте правилно. Макар че е лесно да имате мирни и сърдечни отношения с щедра и любяща MIL, ако за съжаление се окажете в ситуация на интригантска и контролираща свекърва, ще трябва да планиратевзаимодействие с нея с много предпазливост и интелигентност.
Как да се справяме с нарцистична майка...Моля, активирайте JavaScript
Как да се справяме с нарцистична свекърваВсъщност не само с нея, но дори и с хората около нея, включително и със съпруга ви, особено по въпроси, които се отнасят до нея и до вас. Емоционално манипулативната свекърва може да упражнява контрол върху отношенията ви със съпруга ви, като използва безброй фини и явни тактики. За да сте сигурни, че всичко това няма да се отрази на брачната ви връзка, задължително трябва да се справите с пасивно-агресивната свекърва.Ние сме тук, за да ви помогнем да разпознаете признаците на емоционално манипулираща свекърва и да отстраните пропуските за мирно съвместно съществуване.
Вижте също: Как да забавим връзката си, ако върви твърде бързоЗащо свекървите са склонни да контролират?
Ако се чудите защо свекърва ви е властна или се питате: "Защо свекърва ми притежава съпруга ми?", позволете ни да ви помогнем да разберете причините. Трябва да разберете защо не можете да се разбирате с емоционално манипулативната си свекърва и защо тя изпитва нужда да контролира брачния ви живот, за да можете да измислите подходящи стъпки за справяне с това вЧесто срещани причини за контролираща свекърва са:
- Несигурност: Свекървата обикновено започва да контролира и да хитрува, когато почувства, че е изместена като основна жена в живота на сина ѝ. Това се случва, когато синът се ожени и в живота му се появи снаха. тя се чувства несигурна и се нахвърля върху новия участник.
- Владетелско отношение: В миналото майката може да е била центърът на вселената на сина си у дома. Но сега той няма търпение да избяга от семейните вечери, за да се оттегли в стаята си с новата си съпруга. Това споделяне на вниманието и времето може да я подразни дълбоко. Свекървата в такава ситуация изпитва нужда да получи контрол над сина си и брачния му живот, ето защо може да почувствате, че "свекърва ми е твърде привързанана съпруга ми". Получихме много такива запитвания, прочетете едно тук
- Неприязън към избора на партньор за живот на сина: В някои случаи свекървата може да не е доволна от избора, който синът ѝ е направил при избора на съпруга. Справянето с пасивно-агресивна свекърва е предупредителен знак, че тя не ви одобрява. Един човек, да я наречем М, който бил от по-ниска икономическа прослойка от съпруга си, се сблъсквал с безсилието на контролиращата си свекърва ден след ден с думи като "Добре си свършил работата, хващайкинего" и "Майка ти сигурно те е научила на това". След няколко месеца на постоянен сарказъм (тя също беше работеща жена), тя обмисляше да напусне съпруга си заради свекърва й. Даде му обаче два избора - или да се изнесат, или тя да го напусне. Каза ни, че е на края на силите си и не може да понесе омразата на емоционално манипулативната свекърва към нея,което с времето сякаш само се влошава.
- Съпротива срещу промяната: Свекървата може да стане контролираща, когато види, че снахата прави промени в начина на работа вкъщи. Тя се чувства несигурна, защото смята, че трябва да се конкурира с новата жена в домакинството, докато преди това тя е била шефът на дома. Ако снахата е по-добра в някои неща, тя също може да изпитва ревност!
Не само снахата, но и свекървата трябва да бъде отворена за промените, които новият участник ще внесе в дома и живота им. Ако тя не е подготвена за това, може да реагира негативно на променящата се динамика в семейството. В този момент една умна снаха може да разчете знаците и да направи изводи за причината за манипулацията на майката на съпруга си и да се справи с нея по начинкоето не се отразява неблагоприятно на отношенията със съпруга ѝ.
Повярвайте ни, че има много начини да се справите с интригантска или емоционално манипулираща свекърва. Не е необходимо да сте психолог, за да го направите. Не забравяйте, че тя го прави, защото не иска да загуби сина си заради вас. И това е нещо, което можете да използвате, за да я привлечете на своя страна. На първо място, ценете нейното място в живота на съпруга си и отделете време и усилия, за да се сближите със свекървата.може да отнеме време, но тя ще се превърне в толкова любяща към вас, колкото е към сина си. Нека сега разгледаме признаците и начините да се справим с манипулативна свекърва.
7 признака за контролираща свекърва
Много е трудно да разберете дали свекърва ви наистина защитава сина си, или просто се интересува от това да ви контролира и измъчва. Манипулативните и намесващи се свекърви умеят да плетат интриги и могат да ви дават смесени сигнали. Това може да направи разчитането на признаците, че свекърва ви е манипулативна, много по-трудно.
В един момент тя може да изглежда истински заинтересувана от отношенията ви със съпруга ви, а в друг - да трови съзнанието му срещу вас. Това може да ви накара да се объркате и да се чудите дали тя наистина манипулира нещата по свой начин, или сте объркали притесненията ѝ с токсичност. Така изброяваме признаците на контролираща свекърва, които ще ви помогнат да разпознаете истинската природа насвекърва ви.
1. Тя ви шпионира
Една от причините, поради които имате чувството, че "свекърва ми иска да контролира всичко", може да е, че тя ви шпионира. Тя следи всичко, което правите през деня. Задава ви въпроси за всичко, което правите - дори за нещо толкова тривиално като разговор с някого по телефона. Сякаш нейните шпионски очи следят всяко ваше движение и вие наистина усещате, че ви наблюдава.
"Защо свекърва ми е толкова досадна?" Ако се затруднявате да намерите отговор на този въпрос или на въпроса защо свекърва ви е властна, отговорът може да е нейното постоянно навлизане в личния ви живот. Липсата на пространство за живот би изправила всекиго на нокти и вие не сте изключение.
Вижте също: 12 признака, че е време да спрете да преследвате момичето, което харесвате, и да се отдръпнете2. Контролиращата свекърва ще ви изтощи
Първо, тя ще ви въвлече в дискусия и в крайна сметка ще ви изтощи с думи и действия. Тя ще продължава да повтаря своята гледна точка, дори когато сте заявили, че сте склонни на друго, докато не се уморите и не се предадете или може би не й кажете нещо в гнева си, което тя после ще запази завинаги срещу вас.
Ще се окажете подложени на атаки, докато си мислите, че всичко, което сте направили, е било опит да изразите мнението си. Тя може също така да се опита да отрови мнението на съпруга ви срещу вас и да го накара да избере семейството си пред вас. Тя може да ви подлуди до такава степен, че да обмислите да напуснете съпруга си заради свекърва си. Това е хитър начин да ви накара да изглеждате злобни, неуважителни и груби. Това са средизпитана тактика на пасивно-агресивната свекърва. би било разумно да попаднете в нейния капан.
3. Тя умее да манипулира сина си
Тя успешно играе ролята на жертва и съпругът ви е склонен да вярва на манипулативните ѝ истории за вас. След това той винаги избира семейството си пред вас. Тя винаги плете интриги срещу вас. За да ви накара да се извините, тя ще плаче, ще отказва храна и ще се дуе с часове, когато наоколо е синът ѝ. Ще ви накара да повярвате, че се е опитала да спре сина си да създаде сцена, но в действителност тя я е създала.
Една от нашите читателки сподели с Bonobology как свекърва ѝ, която страдала от астма, винаги симулирала пристъп, когато дори използвала шампоан, който тя не одобрявала, казвайки, че това предизвиква астмата ѝ. След това синът обвинил съпругата, че не е достатъчно внимателна към майка му. Това е един от начините, по които свекървите разрушават бракове.
4. Тя се стреми да бъдете съвършени
Никой не може да бъде перфектен, но от вас тя очаква съвършенство във всичко, което правите - готвене, декориране, управление на къщата или приготвяне на туршии. Тя очаква от вас нечовешка енергия и ви упреква, че отделяте време за отдих. За тази цел може да продължава да дава инструкции и примери как се правят нещата в "нейната" къща. Може също така да ви дава примери за това как приятелите ѝснахи, сравняват ви с тях и ви омаловажават.
Може да започнете да вярвате, че не сте достатъчно добри, докато тя изсмуква живота от вас. "Не искам да имам връзка със свекърва си", Ревати си мислеше все по-често, когато всичките ѝ опити да спечели майка си се проваляха. Кой може да я вини за това, че иска да скъса акорда, когато нищо, което някога е направила, не е било достатъчно добро за свекърва ѝ, за да я смята за човек, да не говорим за това, че тя не е достатъчно добра.сам да се отнася към нея с обич или уважение.
5. Тя смята, че знае най-добре
Смята, че знае всичко - от дребни неща като декорацията на дома и менюто за вечеря до това какво трябва да облечете и как да се държите. Склонна е да взема важни решения, свързани с брачния ви живот, без дори да иска мнението ви, защото смята, че знае всичко най-добре.
Една жена ни писа за това как свекърва ѝ я карала да отваря шкафа и да ѝ показва дали нещата се съхраняват в спретнати рафтове и купчини. Справянето с такова властно присъствие в живота ви наистина може да бъде трудно. Това е ясен признак за контролираща свекърва.
6. Тя не оставя място за уединение
Контролиращата ви свекърва може винаги да е около вас и съпруга ви. Тя ще се старае да ви придружава по време на ваканции, да ви прекъсва в тихи моменти и дори да влиза в спалнята ви в странни часове, ако живеете под един покрив или близо един до друг. Тя ще бъде другата жена във връзката ви. По този начин никога няма да можете да прекарате време насаме със съпруга си. Идеята за личен живот енеизвестен за нея.
"Свекърва ми се държи така, сякаш е омъжена за съпруга ми", "Свекърва ми е прекалено привързана към съпруга ми" - Ако някога ви е минавала тази мисъл през ума, знайте, че вината е не във вас, а в нея. Не се укорявайте, че ви хрумват такива мисли, защото ние знаем също толкова добре, колкото и вие, че емоционално манипулиращата свекърва не ви оставя друг избор.
7. Тя се държи всеотдайно на обществени места
Пред други хора тя ще ви обсипва с любов. Ще ви хвали и ще показва каква прекрасна връзка имате двамата. Ще повярвате на тази нейна страна и ще си помислите, че може би другите негативни неща са били само във вашата глава. Но това може да е фасада, за да манипулира още повече сина си и вас.
Целта на манипулативната и контролираща свекърва не е да разруши връзката ви, а да сложи край на вашата доминация и влияние в живота на сина ѝ. Тя иска да контролира и синът ѝ винаги да дава предимство на нея пред вас. Разбирането на нейната психика ще ви даде изход от тази сложна ситуация, можете да обърнете масата и да използвате нейните карти, за да я превърнете в любезна и положителна към вас. двеможете да играете играта, нали?
15 начина за справяне с манипулативна свекърва
Независимо колко сте склонни да я уважавате или да се отнасяте добре с нея заради мястото ѝ в живота на съпруга ви, не можете да се превърнете в марионетка в ръцете на манипулативната си и контролираща свекърва. Не можете да ѝ позволите да диктува брачния ви живот. Трябва да съберете смелост да се справите с извратените ѝ методи, да отстоявате себе си и да защитите брачния си живот.можете да се справите с манипулативна свекърва.
1. Постарайте се да я разберете
"Свекърва ми манипулира съпруга ми и го настройва срещу мен. Това предизвиква кавги между нас", пише ни читателка, която иска съвет как най-добре да се справи със ситуацията. Ще ви кажем какво й казахме: за да имате добри отношения със свекърва си, както и със съпруга си, започнете с усилие да разберете откъде идва тя.
Проверете дали отношението ѝ към вас се променя след среща с някои хора. Има хора, които обичат да развалят спокойствието на друго домакинство. Трябва да стигнете до източника на поведението ѝ към вас, откъде произтича то, и да помислите как да го пресечете в зародиш. Не забравяйте, че свекърва, която е негативно настроена към вас, може да превърне живота ви в ад, дори когато не е в същата къща. Направете живота сицел да работите върху връзката си с нея.
2. Успокойте я колкото е възможно повече
Вашата свекърва вероятно смята, че я замествате като основна жена в живота на сина ѝ. Несигурността може да се задълбочи, ако се занимавате с проблемите на овдовялата свекърва, ето защо е важно да я уверите в обратното. Насърчавайте съпруга си да прекарва време с нея, питайте я за мнението ѝ за определени неща и предлагайте от време на време да извеждате свекървата навън.
Дайте й да разбере, че мястото и властта й в къщата няма да се променят заради вашето присъствие. По този начин свекървата може дори да затвори устата на други хора, които я съветват да бъде манипулативна спрямо вас. За да се справите с емоционално манипулативна свекърва, трябва да протегнете маслинова клонка в присъствието на съпруга си и други членове на семейството. Това е най-ефективният начин да противодействате нанейните интриги.
3. Не въвличайте съпруга си
Въвличането на съпруга ви в конфликта между свекърва ви и вас само ще влоши нещата. Дори ако свекърва ви се опита да въвлече съпруга ви, трябва да запазите хладнокръвие и да посъветвате съпруга си да не се меси. Свекърва ви и вие сте достатъчно зрели, за да се справите сами с проблемите. В противен случай той може да послуша майка си и да ви държи настрана или неговото попадане всредата на тази борба за власт може да доведе до напрежение във връзката ви.
Независимо дали имате работа с пасивно-агресивна свекърва, или с такава, която е откровено неуважителна, това е битка, която е най-добре да водите сами. Разбира се, можете да се обърнете към други близки - приятели и роднини - за съвет и подкрепа, но дръжте съпруга си настрана от това проблемно уравнение, защото в противен случай то ще ви донесе повече вреда, отколкото полза.
4. Общувайте със свекърва си
Идеята за общуване с нея може да ви се стори неприятна. Когато сте убедени, че "не искам да имам връзка със свекърва си", дори идеята да я включите в ежедневието си може да ви накара да сте раздразнителни и неспокойни. Но това ще гарантира, че и двамата ще можете да разрешите проблемите, като говорите честно един с друг, вместо да държите чувствата настрана. Преди да отворите каналите накомуникация, е жизненоважно да определите граници с роднините си, така че всички да са на едно мнение.
5. Действайте зряло
Ако тя използва стратегии, за да ви експлоатира и тормози, трябва да запазите спокойствие. Не ѝ отговаряйте, когато сте ядосани или раздразнени, защото тя иска именно това, за да може да го използва срещу вас, за да провокира сина си срещу вас. По-добре е да разчистите стаята, когато сте в такова настроение, да помислите какво да направите с хладна глава и тогава да отговорите. Ако тя се опитва да ви провокира, не се поддавайте.
Припомнете си факта, че проблемът е в контролиращата ви свекърва, а не във вас. Затова се заемете с цялата ситуация зряло. Когато ситуацията стане твърде непреодолима или токсична, тя може да започне да подкопава душевното ви спокойствие. За да сте сигурни, че и без това несигурната ситуация няма да стане още по-нестабилна - и което е по-важно, в името на душевното ви благополучие -инвестирайте в грижа за себе си и любов към себе си.
Можете да се запишете на програма за медитация. Или да си поръчате няколко успокояващи песни и всеки ден да отделяте по 5 минути, за да успокоявате ума си. Практикувайте хоби, което ви носи радост, или четете, за да държите настрана всички негативни и гневни мисли. Правилното разположение на духа ще ви помогне да се справите с манипулативния и интригантски МИГ по по-здравословен, спокоен и зрял начин.
6. Поведете се умно, когато нещата не се получават
Когато контролиращата ви свекърва започне да ви плаши и да ви кара да се чувствате неудобно, трябва да сте достатъчно умни, за да смените темата изцяло. Ако този подход не проработи и двете преминете от нормален разговор към истинска кавга, направете крачка назад. Излъжете телефонно обаждане или някаква работа и напуснете пространството. Това ще позволи ситуацията да бъде разсеяна.
Не спирайте да си напомняте, че емоционално манипулативната свекърва може да не е подготвена да се отнася към вас с доброта и състрадание и това е за сметка на нея. Това няма нищо общо с вас. Не сте виновни, защото не е по ваша вина. Не ѝ позволявайте да ви влиза в главата и да нарушава спокойствието ви. Това е едно от най-ефективните решения на дилемата "свекърва ми е властна".
7. Поискайте съвет от свекърва си
Тази стъпка ще ви помогне да изградите добри и кооперативни отношения със свекървата. Като я питате за съвет и вземате предвид мнението ѝ при вземането на решения, ще ѝ покажете важността, която има в живота ви. Тя има много повече години опит в управлението и воденето на домакинство и сигурно има неща, които можете да научите от нея.
Възползвайте се от възможността. Не казваме, че трябва да правите точно това, което тя ви поиска. Правете своето, но ако я помолите за съвет, това ще я накара да се почувства важна, а и ще разсее напрежението между вас. Сангита ни писа за това как свекърва ѝ е била отлична в домашните лекове и това се е превърнало в платформата, върху която са се сближили. Сангита също така е станала доста търсена в собствения си кръг заради своитетактики за домашни средства за защита.
8. Винаги показвайте признателност към нея
Помнете, че свекърва ви е просто нормален човек, който има недостатъци като всички нас. Ако за вас е лесно да разберете опасенията на собствената си майка, защо тогава да не са такива и за свекърва ви? Опитайте се да проявите същата любезност към свекърва си. Когато ясно виждате признаци, че свекърва ви манипулира, можете да я обезоръжите, като я оцените.
По този начин можете да прекъснете токсичната верига. Истинската благодарност от ваша страна ще достигне до нея, уверете се, че признавате усилията ѝ. Всъщност, направете така, че да споменете това пред съпруга си.
9. Празнувайте специалните й дни с цялото си сърце
Независимо дали е рожденият ѝ ден или Денят на майката, трябва да отпразнувате тези дни и да я накарате да се почувства обичана. Дори и никога да не е била мила с вас, със сигурност ще промени поведението си, след като види, че полагате такива усилия за нея. Можете да ѝ приготвите специално ястие или да ѝ подарите подарък. Можете да накарате свекърва си да направи нещо за нея.
Това е хубав начин да си проправите път към сърцето на контролиращата ви свекърва. Ако знаете, че тя от известно време наблюдава нещо специално, можете да ѝ го купите, за да ѝ покажете, че ви е грижа за нея. Или ако попаднете на готина джаджа или оборудване, които смятате, че ще ви бъдат полезни, поръчайте ги като подарък, за да направите случая още по-специален.
Например, ако знаете, че страда от болки в коленете, можете да ѝ поръчате масажор. Или ако всяка сутрин слуша химни или музика, можете да ѝ подарите високоговорител Amazon Echo. Идеята е да протегнете маслинова клонка и да се надявате, че тя ще започне да вижда грешките в постъпките си и ще се оправи.
10. Разберете и съпруга си
Вместо да се занимавате с това как свекървите разрушават бракове, опитайте това. Не позволявайте на разочарованието си от свекървата да развали отношенията ви със съпруга ви, в които той се чувства заклещен между майка си и съпругата си. Разберете защо съпругът ви се държи така и се уверете, че горчивите отношения със свекървата няма да се отразят на брачния ви живот.
Като сте щастливи във връзката си, може би ще успеете да се справите с манипулативната си свекърва с усмивка на лице. Дори ако динамиката на връзката е толкова изкривена, че чувствате, че "свекърва ми се държи така, сякаш е омъжена за съпруга ми", или се питате "защо свекърва ми притежава съпруга ми", оставете мъжа си настрана. Още веднъж повтарям, че вината е в нея, а не в него. така че тойне трябва да бъде този, който понася тежестта на обтегнатите ви отношения с майка ви.
11. Оценяване на собственото ви поведение
Важно е да седнете и да прецените начина, по който се държите със свекърва си. Честно казано, ако откриете някакви недостатъци в поведението си, трябва да се опитате да ги подобрите. Вероятно промяната във вашето поведение ще внуши промяна и в поведението ѝ. Ако свекървите ви се държат неуважително, отнесете се тактично към тях.
Лесно е да заявите: "Не искам да имам взаимоотношения със свекърва си" или "Свекърва ми е властна", или "Свекърва ми иска да контролира всичко". Работата по изграждането на взаимоотношения с нея и с останалите членове на семейството на съпруга ви е това, което изисква упорита работа и усилия. Затова погледнете навътре в себе си и преценете какво можете да направите по различен начин, за да промените уравнението със свекърва си.
12. Приемайте съвети от доверени хора в живота си
Хората, на които най-много се доверявате, като майка ви или близките ви приятели, са тези, които могат да ви помогнат да разберете как да се справите с манипулативна свекърва или да се справите с проблемите на овдовялата свекърва. Те ще могат да ви дадат ценни съвети. Обсъждайки нещата с тях, може би просто ще се почувствате леко и по-малко притеснени и вие.
Споделете им откровено всички признаци, които показват, че свекърва ви е манипулаторка. Разкажете им за контролиращото отношение на свекърва ви и за това как то внася раздор в брачния ви живот и в отношенията ви със съпруга ви. Може би някой от тях е бил в подобна ситуация и би могъл да ви предложи полезни съвети как най-добре да разсеете напрежението.
13. Дистанцирайте се от свекърва си
Ако нещата изглеждат напълно неразрешими, убедете съпруга си да се преместите на ново място, далеч от свекърва ви. Съвместното семейство не работи за всички и това е нормално. Това ще ви позволи да имате лично пространство и време със съпруга си.закон от време на време, за да я накара да се чувства важна и ценена.
Понякога малко дистанция може да бъде най-добрият антидот срещу интригите на емоционално манипулативната свекърва. Тъй като тя не е постоянно наоколо и не споделяте личното си пространство с нея, тя ще има по-малко възможности да упражнява влияние върху живота ви или да контролира отношенията ви със съпруга ви.
14. Определяне на ясни граници
Трябва да поставите ясни граници на отношенията със свекърва си. Уведомете я, когато прекрачва границите и става прекалено любопитна. Така и двамата ще знаете как да реагирате в дадена ситуация и как да възстановите баланса във влошените отношения.
Например, ако тя има навика да влиза в стаята ви в безбожни часове или да рови из вещите ви, кажете ѝ учтиво и твърдо, че бихте искали да се уедините в новия си дом. Кажете го с чувство за окончателност, така че тя да няма възможност да отговори или да се противопостави на позицията ви.
15. Отнесете се към нея безмълвно и студено
Ако никоя от гореспоменатите тактики не подейства, можете да изберете студеното, мълчаливо отношение. Когато тя забележи, че не се влияете от начина, по който се държи, вероятно ще се отдръпне и ще се промени. Отнемете й възможността да манипулира и да изкривява брачния ви живот. Умствените игри и манипулативното поведение са токсични за всеки. Затова трябва да предприемете подходящи мерки, за да останетеемоционално и психически силни и здрави.
Благодарение на попкултурата свекървата винаги е представяна като осъждаща, контролираща и дразнеща жена. Но това невинаги е вярно. Някои свекърви обичат снахите си до полуда и ги издигат на пиедестал. Само в някои нещастни ситуации на снахата се налага да се справя с емоционално манипулираща свекърва. Ако сте попаднали в такава ситуация, тогава горнитесъветите трябва да ви помогнат да намерите спокойствие в живота си.