Връзката на подрастващото дете с майка му е толкова важна за цялостното му развитие, колкото и доброто хранене и физическите упражнения. Но какво се случва, когато тази връзка е токсична или поне липсва това, което е добро за подрастващото дете? За съжаление, детето навлиза в живота на възрастните с майчина рана, по-популярна като "проблеми с майката". Мъжете с проблеми с майката се различават значително от жените по това как тези проблемисе проявяват в отношенията им с възрастните.

Едно нещо обаче остава общо: тези проблеми засягат всеки аспект от живота им, включително и любовния им живот. Изследванията показват, че привързаността между бебето и родителя оказва дълбоко въздействие върху взаимоотношенията на индивида в зряла възраст. Мъжете с проблеми с майката се борят да изградят здрави и пълноценни взаимоотношения. В тази статия говорим за това защо е така и как проблемите с майката се проявяват при мъжете, с прозрения от взаимоотношениятаи треньор по интимна близост Шиваня Йогмайа (международно сертифицирана по терапевтичните методи EFT, NLP, CBT, REBT), която специализира в различни форми на консултиране на двойки.

Какви са проблемите на мама и как се проявяват при мъжете

Накратко, психологическите проблеми с майката при мъжете произтичат от травма в ранното детство, свързана с фигурите на майката. Мнозина приемат, че тази травма се проявява под формата на противоречивата концепция на Зигмунд Фройд за "Едиповия комплекс", но тя до голяма степен е опровергана поради липса на доказателства.

Шиваня казва: "Едиповият комплекс не се отнася до проблемите на майката в буквалния смисъл на думата. Срещала съм само един случай, в който имах малки подозрения за някаква физическа връзка между майка и син. Но не успях да потвърдя, че това е вярно."

Съществуват обаче доказателства, че комплексът на майката може да доведе до неразрешени проблеми с психичното здраве в по-късен етап от живота. Те включват ниска самооценка, проблеми с доверието, гневни изблици и др. Този дисбаланс във връзката майка-дете може да е резултат от свръхпротективна майка, която не създава здравословни граници със сина си. Той може да произтича и от пренебрегваща или злоупотребяваща майка, която неосигуряват важна емоционална подкрепа.

В някои случаи майката създава нездрава привързаност към сина си, вероятно поради собствената си неразрешена травма. В други случаи майката пренебрегва или малтретира сина си или е емоционално недостъпна. И в двата случая резултатът е един и същ - възрастен мъж, който е заседнал в детството си и търси свръхкомпенсация за потвърждение от партньорка."

2. Той има постоянна нужда от утвърждаване

Момчетата, израснали с прекалено грижовни майки или с отсъстваща майка, също могат да развият тревожен стил на привързаност. Това е така, защото те никога не са били сигурни дали нуждите им са задоволени и дали изобщо са важни за майка си. Тази проблемна връзка създава изчерпателна представа за света като враждебно или безгрижно място.

Теорията за привързаността предполага, че това се проявява като прилепчив или нуждаещ се от помощ партньор, който винаги се опитва да се увери, че всичко във връзката е наред. Според Шиваня: "Мъжете с този проблем трудно се отпускат и се чувстват сигурни във връзките си. Те очакват постоянна увереност. Това е трагичен признак на ниско самочувствие, чиито корени се крият в сложните отношения с майка им."

3. Той винаги търси одобрение

Подобно на предишната точка, това се разпростира отвъд романтичните взаимоотношения и върху други лични взаимоотношения. Мъжете с проблеми с мама винаги търсят одобрението на всички в живота си - родители, романтични партньори, приятели, колеги и шефове, и дори на децата си.

"Тази нужда от одобрение се дължи на ниското самочувствие и ниската самооценка, които се коренят в емоционалните рани, нанесени от властна или отсъстваща майка. Мъжете, отгледани от такива майки, никога не се научават да прекъснат връзката и да бъдат самостоятелни. Те винаги се нуждаят от външно одобрение, за да се справят с живота, не само от майките си, но и от почти всеки важен човек в живота им", казваШиваня.

4. Той не е успял да стане независим от майка си

Много мъже с проблеми с майката се борят да установят независимост от фигурата на майка си. Той може да живее с нея и през 30-те или 40-те си години, може да иска от нея съвет за всяко свое решение, независимо дали е малко или голямо, или може да е заседнал в някаква токсична връзка с нея.

Шиваня споделя един случай, за да обясни как тази тенденция се проявява във взаимоотношенията: "Имах клиентка, която беше във втория си брак с мъж, който също беше във втория си брак. Този мъж беше толкова контролиран от майка си, че все още нямаха дете, защото майка му не позволяваше на двойката да спи заедно", казва тя. И най-интересното е, че този мъж - в началото на 40-те си години - беше щастлив даТова е класически, макар и краен пример за проблеми с привързаността, породени от властна майка, която е възпитала сина си да изисква постоянно уверение.

Всичко това е отражение на лошите граници, които тя е поставила на сина си в ранна възраст, включващи постоянни посегателства върху личното му пространство. Дори ако той изглежда независим от нея в тези отношения, може би все още е зает с потенциалните ѝ чувства по отношение на житейския му избор. Така или иначе, това е силен знак, че той е емоционално заседнал в травматичното си детство, порадималтретиране в детството, постоянно преживява живота на вътрешното си дете и има проблеми с обвързването.

5. Той не е усвоил всички необходими житейски умения на възрастен

В някои случаи разтревожената майка се грижи за сина си и в юношеството и ранната му зряла възраст, като винаги прави всичко за него, включително основни задължения като пране, чистене на съдове или почистване на стаята му, подхранвайки вредния стереотип за "момчето на мама". Това създава в съзнанието му твърде необосновани очаквания, че бъдещият му партньор ще прави същото за него, оставяйки партньора му с усещането, че еОсвен това го лишава дори от идеята, че може да има независим живот на възрастен, независимо дали е свободен или във връзка.

6. Той е по-несигурен от типичния възрастен

Когато майката е прекалено критична, това поражда несигурност у момчето през годините на неговото развитие - всъщност отглеждането от властен родител е една от най-честите причини за несигурност у възрастните. Тези несигурности се запечатват в мозъка му като изтощителен майчин комплекс. Ето няколко начина, по които те могат да се проявят у мъжа:

• Той прави твърде много самоиронични шеги
• Той се фокусира върху собствените си грешки много повече, отколкото се смята за нормално.
• Той има необичайно висока нужда от потвърждение
• Той приема конструктивната критика като лична атака
• Той е толкова критичен към другите, колкото и към себе си.
• Той има необичайно песимистичен или фаталистичен поглед върху света

7. Ревнува от успехите на другите хора в живота

Мъжът с проблеми с майката може да се бори със силни чувства на ревност. Това не се ограничава само до мъжете, с които партньорките им могат да говорят, а е по-общо чувство на ревност към всички и техните постижения, включително и към тези на значимите за тях хора.

Успехът на другите хора засилва представата му за собствените му недостатъци и още повече засилва усещането му, че светът е несправедлив. Това нездравословно ревниво поведение се дължи на липсата на емоционална подкрепа в детството, да не говорим за ниската му самооценка, и се отразява на всичките му лични взаимоотношения.

8. Смята, че светът е несправедливо място

Мъжете, които развиват проблеми с майката, често развиват силни чувства на обида към света. Макар че това е неприятно нещо, което трябва да изпитате като негов партньор, то идва от травма от детството, която дори не се признава в обществото. Травмата до голяма степен се разбира като реакция на човек на ужасяващо събитие като война или екстремно насилие. Но определението бавно се отваря, за да включи по-малко очевидни травматичнисъбития, като емоционално насилие от страна на добронамерени родители.

Така че, макар да е вярно, че светът е несправедливо място, мъжът с майчина рана може да вярва, че той е по-несправедлив от всички останали. Този възглед навежда на мисълта за чувството за жертва, което е рецептата за нездравословна връзка.

9. Трудно му е да се отчита за себе си

Това се случва по-често в случаите на тревожна майка, която задушава сина си с любов, когато майката не успява да научи сина си да признава грешките си. В травмираното си съзнание тя вижда това като злоупотреба и затова никога не му показва как да отговаря за действията си. Когато порасне, му е много трудно да признае грешките си, защото това го кара да се чувства като пълен провал и следователно недостоен.на любов или признание.

10. Той може да се отдаде на импулсивно поведение

Чувството, че не е достатъчно, води до редица импулсивни поведения - от импулсивно пазаруване и предизвикване на глупави спорове до пристрастяване към наркотици и разюзданост. Те подхранват нуждата му от постоянно утвърждаване и могат да доведат до някои нездравословни привързаности.

И всеки път, когато започне да се държи по този начин, той изпитва силна вина, което създава порочен кръг, който допълнително уврежда психичното му здраве. Младите момчета са още по-податливи да станат жертва на тези нездравословни модели благодарение на възхваляването на секса и наркотиците в развлекателната индустрия.

11. Той има проблеми с поставянето на граници с хората

Определянето на здравословни граници в зряла възраст е много трудно за мъжете с проблеми с майката. Опитът да бъде задушавано с любов, основана на тревожност, или да бъде пренебрегвано или малтретирано, подготвя момчето за катастрофа в отношенията в зряла възраст.

Като цяло той няма да поставя граници с близките си хора, особено с романтичните си партньори, от страх да не загуби тези отношения. И от друга страна, ще издига стени с всички останали, като на практика се затваря от други отношения и не може да създава дълбоки връзки.

12. Той не се справя добре с критиката

Мъж, който има проблеми с майка си, вероятно ще бъде свръхчувствителен към всякаква критика, дори и да е конструктивна. Дори и да искате да го насърчите да се развива, той ще я приеме като лична атака. Тя ще предизвика спомен от детството, когато се е чувствал сам или невиждан поради неспособността на майка му да осигури емоционална подкрепа.

13. Може да има проблеми с гнева

Проблемите с гнева са още един от важните признаци за проблеми с майката. Всички ние сме научени от ранна възраст да потискаме отрицателните емоции, ако искаме да бъдем приети. Гневът е една от тези емоции. В случая с момчетата те често са карани да се чувстват виновни за това, че изпитват гняв към майките си. Естествената реакция в мозъка на момчето е да се научи да потиска тази емоция в името на най-важна жена в живота му.

Но този гняв не стига доникъде. Когато порасне, в крайна сметка той изригва на повърхността и се проявява като яростна проява. А най-вероятният спусък за това неминуемо ще бъде новата най-важна жена в живота му - неговата романтична партньорка. Ако партньорът ви има чести гневни изблици, трябва да потърсите професионална помощ възможно най-скоро, за да му помогнете да се справи с тези нерешени проблеми.

14. Той е склонен да бъде съзависим във взаимоотношенията си

Шиваня казва: "Човек, който не е получавал здравословна любов в детството си, ще носи усещането за празнота и в зряла възраст. Това води до неговата съзависимост в романтичните му отношения или до това, че гледа на вашата любов като на вид потвърждение за неговото съществуване." Този подход към взаимоотношенията води до всякакви усложнения като споменатите в тази статия. Това е едно от най-големитепризнаци за проблеми с майката при мъжете.

15. Сравнява приятелката/съпругата си с майка си

Шиваня обяснява: "Независимо дали обича майка си, или има обтегнати отношения с нея, мъжът с проблеми с майката може постоянно да ви сравнява с нея. В първия случай той ще каже неща като: "Но майка ми щеше да го направи по този начин." Във втория може да каже: "Ти не ме слушаш. Ти си точно като майка ми".

Как да се справяме с мъж с проблеми на мама

И така, какво можете да направите, ако забележите тези признаци за проблеми с майката при мъжете? Лесно е да се критикува, особено когато популярната терминология - проблеми с майката - звучи толкова младежки. Обществото е склонно да осмива мъжете с тези проблеми, като ги нарича "мамино синче" или "момченце на мама". Но е важно да се помни, че този проблем идва от дълбоко вкоренена травма в детството. И ако целта е да се израства, то критиката исрамът не е правилният път.

1. Бъдете търпеливи с него

Не е лесно да се забележи подобен проблем у самия човек. Израстването с тези проблеми може да създаде ситуация от типа "риба във вода". Откъде можете да знаете, че нещо е проблем, когато то е било ваша реалност през цялото време? При това, дори и да го осъзнаете, не е лесна задача да го поправите. Десетилетията емоционална травма няма да изчезнат с едно щракване на пръста. Всъщност те изобщо няма да изчезнат.Идеята за "поправяне" на емоционалния багаж е неправилна сама по себе си. Пътят напред за мъжа с проблеми с майката е да се научи да ги понася съзнателно и да се научи на подходящи реакции в ситуациите.

2. Проявете му състрадание

В допълнение към самосъзнанието или липсата на такова, никой не избира травмата си. Той трябва да живее с нея, независимо дали вие сте в картинката, или не. Ако той полага усилия да подобри психичното си здраве, малко съчувствие от ваша страна може да му помогне в пътуването.

"Помогнете му да разбере, че може да се довери на собствената си преценка и способности, че не е необходимо да се осланя на майка си или на съпругата си за всичко. Помогнете му да се научи понякога да отказва на майка си и да разбере кога да включва майка си и кога не. Но правете това деликатно, защото може да се почувства нападнат от името на майка си", казва Шиваня.

3. Поставяне на здравословни граници

Излишно е да казвам, че трябва да поддържате свои собствени здравословни граници, за да се чувствате добре. Това включва граници между вас и партньора ви, както и граници между вас като двойка и неговата майка.

Обсъждайте ги с него надълго и нашироко за една здравословна връзка. Потърсете професионална помощ, ако се налага. И кой знае? Може би той ще научи това умение от вас. Шиваня казва: "Мъжете с проблеми с майката се нуждаят от терапия, която да им помогне да разберат как да се освободят от този нездравословен модел. Това ще му помогне да се научи да притежава себе си и своята мъжественост."

4. Не поемайте повече, отколкото можете да поемете

Ако той очевидно има проблеми с майката, но отказва да направи каквото и да било по въпроса, тогава трябва да направите избор. Ако решите да останете с него, може да се наложи да направите сериозен компромис в живота си, за да се приспособите към мамино синче, и да се подготвите за трудни взаимоотношения. От друга страна, ако не искате да се чувствате като трето колело с партньора си и неговата майка, може да помислите да си тръгнете.

5. Оценете собствените си пристрастия

Но преди да вземете такова важно решение, може би ще искате да си зададете един въпрос. Наистина ли той има проблеми с майката? Или вие имате проблеми с майка му? Може просто да не се разбирате с нея. Връзката на мъжа с майка му може да не ви допада по причини, които може да са непонятни дори за вас. Това не го прави непременно мамино синче.

В този случай трябва да обмислите много други неща. Като например очакванията ви за семейно време с участието на майка му. Ако в крайна сметка го карате да избира между вас и майка му не по своя вина, тогава проблемът може да е във вас.

Ключови указатели

• Проблемите с майката възникват, когато мъжете растат в токсични отношения с майките си. Това може да означава твърде много любов, като липса на граници, или злоупотреба/пренебрегване, например емоционално отсъстваща майка.
• Признаците за психологически проблеми с майчинството при мъжете включват страх от интимност, съзависимост, несигурност, проблеми с доверието и чувство на недоволство от съдбата им в живота.
• Ако смятате, че приятелят/съпругът ви има проблеми, породени от травма, свързана с майката, можете да помогнете, но не в ущърб на вашето благополучие. За да функционира една връзка, са необходими двама
• Ако той не иска да се промени, имате избор - или да останете наоколо, но да направите огромна промяна в живота си, или да напуснете връзката и да се надявате, че той ще намери своя път.

За едно момче е трагично да израсне с майчина рана. Това се отразява на всеки аспект от живота му, особено на романтичните му отношения. За щастие обществото става все по-отворено към концепцията за психологическо лечение, така че сега има надежда за тези, които се борят с нея. Терапията може да измине дълъг път, за да помогне на мъжа да преодолее проблемите с майката. Така че, ако и двамата искате да работите върху това да имате добравръзка, това е чудесно начало.