La relación de un niño en edad de crecimiento con su madre es tan esencial para su crecimiento general como una buena alimentación y el ejercicio. Pero, ¿qué ocurre cuando esta relación es tóxica o, al menos, carente de lo que es bueno para un niño en edad de crecimiento? Desgraciadamente, el niño entra en la vida adulta con una herida materna, más popularmente conocida como 'problemas con mamá'. Los hombres con problemas con mamá difieren mucho de las mujeres en la forma en que estos problemasmanifiestan en sus relaciones adultas.

Sin embargo, una cosa sigue siendo común: estos problemas afectan a todos los aspectos de su vida, incluida su vida amorosa. Las investigaciones sugieren que el apego entre el bebé y el padre tiene un profundo impacto en las relaciones adultas de una persona. Los hombres con problemas con la madre luchan por construir relaciones sanas y saludables. En este artículo, hablamos de por qué es así y cómo se manifiestan los problemas con la madre en los hombres, con ideas de la relacióny coach de intimidad Shivanya Yogmayaa (certificada internacionalmente en las modalidades terapéuticas de EFT, PNL, TCC, REBT), especializada en diferentes formas de asesoramiento de parejas.

Qué son los problemas maternales y cómo se manifiestan en los hombres

En pocas palabras, los problemas psicológicos de los hombres con la madre tienen su origen en un trauma de la primera infancia relacionado con la figura materna. Muchos suponen que este trauma se manifiesta en forma del controvertido concepto del "complejo de Edipo" de Sigmund Freud, pero esto se ha desacreditado en gran medida por falta de pruebas.

Shivanya dice: "El complejo de Edipo no es relevante para los problemas de la madre en sentido literal. Sólo me he encontrado con un caso en el que tenía una pequeña sospecha de algún tipo de relación física entre madre e hijo. Pero no pude confirmar que fuera cierto".

Sin embargo, hay pruebas de que el complejo de madre puede dar lugar a problemas de salud mental no resueltos en etapas posteriores de la vida, como baja autoestima, problemas de confianza, arrebatos de ira, etc. Este desequilibrio en la relación madre-hijo puede ser el resultado de una madre sobreprotectora que no crea límites saludables con su hijo, o de una madre negligente o maltratadora que no tiene en cuenta las necesidades de su hijo.proporcionan un apoyo emocional esencial.

Sobre esto, Shivanya dice: "En algunos casos, la madre crea un apego malsano con su hijo probablemente debido a su propio trauma no resuelto. En otros casos, la madre descuida o abusa del hijo o no está disponible emocionalmente. Ambas situaciones tienen el mismo resultado: un hombre adulto atrapado en la infancia, compensando en exceso la validación de una pareja femenina".

2. Tiene una necesidad constante de validación

Los niños que crecen con madres sobreprotectoras o con una figura materna ausente también pueden desarrollar un estilo de apego ansioso. Esto se debe a que nunca estuvieron seguros de que sus necesidades estuvieran cubiertas o de que fueran importantes para su madre. Esta relación problemática crea una perspectiva hastiada de que el mundo es un lugar hostil o indiferente.

La teoría del apego sugiere que esto se manifiesta como una pareja pegajosa o necesitada que siempre está intentando asegurarse de que todo va bien en la relación. Según Shivanya, "a los hombres con este problema les cuesta relajarse y sentirse seguros en sus relaciones. Esperan que se les tranquilice constantemente. Es un signo trágico de baja autoestima enraizado en una relación complicada con su madre".

3. Siempre está buscando aprobación

Al igual que en el punto anterior, esto va más allá de las relaciones románticas y se extiende a otras relaciones personales. Los hombres con problemas con su madre siempre buscan la aprobación de todos los que forman parte de su vida: padres, pareja, amigos, compañeros y jefes, e incluso sus hijos.

"Esta necesidad de aprobación tiene su origen en la baja autoestima y en las heridas emocionales causadas por una madre autoritaria o ausente. Los hombres criados por madres así nunca aprenden a cortar por lo sano y a valerse por sí mismos. Siempre necesitan una muleta de aprobación externa para salir adelante, no sólo de sus madres, sino de casi todas las personas importantes de sus vidas", afirma el profesor.Shivanya.

4. No ha conseguido independizarse de su madre

Muchos hombres con problemas con su madre luchan por independizarse de su figura materna. Puede que viva con ella hasta bien entrados los 30 o los 40, puede que le pida consejo en cada decisión que tenga que tomar, pequeña o grande, o puede que esté atrapado en algún tipo de relación tóxica con ella.

Shivanya comparte un estudio de caso para explicar cómo se manifiesta esta tendencia en las relaciones: "Tuve una clienta que estaba en su segundo matrimonio con un hombre que también estaba en su segundo matrimonio. Este hombre estaba tan controlado por su madre que aún no habían tenido un hijo porque su madre no permitía que la pareja durmiera junta", dice. Y lo más sorprendente es que este hombre - de unos 40 años - estaba feliz deEste es un ejemplo clásico, aunque extremo, de problemas de apego provocados por una madre autoritaria que educó a su hijo para que exigiera seguridad constante.

Todo esto es un reflejo de los pobres límites que ella estableció con su hijo a una edad temprana, lo que implica constantes invasiones de su espacio personal. Incluso si él parece ser independiente de ella en estos aspectos, todavía podría estar preocupado por los posibles sentimientos de ella acerca de sus elecciones de vida. De cualquier manera, esto es una fuerte señal de que él está emocionalmente atascado en su infancia traumática, a causa deabusos en la infancia, revive constantemente su vida de niño interior y tiene problemas de compromiso.

5. No ha adquirido todas las habilidades necesarias para la vida de un adulto.

En algunos casos, una madre ansiosa adorará a su hijo hasta bien entrada la adolescencia y la edad adulta temprana, haciendo siempre todo por él, incluidas tareas básicas como la colada, los platos o la limpieza de su habitación, alimentando el dañino estereotipo del "niño de mamá". Esto crea en su mente una expectativa excesivamente irrazonable de que su futura pareja hará lo mismo por él, dejando a su pareja con la sensación de que sonAdemás, le priva incluso de la idea de que podría tener una vida adulta independiente, independientemente de si está soltero o en una relación.

6. Tiene más inseguridades que el típico adulto

Cuando una madre es demasiado crítica, crea inseguridades en un niño durante sus años de desarrollo; de hecho, ser criado por un padre autoritario es una de las causas más comunes de inseguridad en un adulto. Estas inseguridades se incrustan en su cerebro como un debilitante complejo materno. He aquí algunas formas en que pueden manifestarse en un hombre:

• Hace demasiados chistes autocríticos...
• Se centra en sus propios errores mucho más de lo que se considera "normal".
• Tiene una necesidad inusualmente alta de validación
• Se toma la crítica constructiva como un ataque personal
• Es tan crítico con los demás como consigo mismo
• Tiene una visión inusualmente pesimista o fatalista del mundo

7. Está celoso de los éxitos de los demás en la vida

Un hombre con problemas con su madre puede lidiar con intensos sentimientos de celos, que no se limitan a los hombres con los que habla su pareja, sino que es un sentimiento más generalizado de celos hacia todo el mundo y sus logros, incluido el de su pareja.

El éxito de los demás refuerza su percepción de sus defectos y su sensación de que el mundo es un lugar injusto. Este comportamiento enfermizamente celoso tiene su origen en la falta de apoyo emocional durante la infancia, por no hablar de su baja autoestima, y afecta a todas sus relaciones personales.

8. Cree que el mundo es un lugar injusto

Los hombres que desarrollan "mommy issues" a menudo desarrollan fuertes sentimientos de resentimiento hacia el mundo. Si bien es algo desagradable de experimentar como su pareja, proviene de un trauma infantil que ni siquiera es reconocido en la sociedad. El trauma se entiende en gran medida como la reacción de una persona a un evento horrible como la guerra o el abuso extremo. Pero la definición se está abriendo lentamente para incluir traumas menos obvios.acontecimientos como el abuso emocional por parte de padres bienintencionados.

Así que, aunque es cierto que el mundo es un lugar injusto, un hombre con una herida de madre puede creer que es más injusto para él que para los demás. Esta visión es sugerente de este sentimiento de victimismo, que es la receta para una relación malsana.

9. Le cuesta responsabilizarse de sus actos

Más común en el caso de una madre ansiosa que asfixia a su hijo con amor, esto ocurre cuando la madre no enseña a su hijo a reconocer sus errores. En su mente traumatizada, ella ve eso como abuso y por eso nunca le enseña a ser responsable de sus actos. Cuando crece, le resulta muy difícil admitir sus errores porque le hace sentir como un completo fracaso y, por tanto, indigno...de amor o reconocimiento.

10. Puede tener un comportamiento impulsivo

El sentimiento de no ser suficiente da lugar a una serie de comportamientos impulsivos, que van desde las compras impulsivas y la instigación de discusiones tontas hasta la drogadicción y la promiscuidad, que alimentan su necesidad de validación constante y podrían traer consigo algunos apegos poco saludables.

Y cada vez que se involucra en este tipo de comportamiento, siente una intensa culpa, creando un círculo vicioso que daña aún más su salud mental. Los chicos más jóvenes son aún más susceptibles de caer presa de estos patrones poco saludables, gracias a la glorificación del sexo y las drogas en el entretenimiento.

11. Tiene problemas para establecer límites con la gente

Establecer límites saludables en la edad adulta es muy difícil para los hombres con problemas con su madre. La experiencia de ser asfixiado con un amor basado en la ansiedad o de ser abandonado o maltratado prepara a un chico para el desastre en sus relaciones en la edad adulta.

En general, no establecerá límites con las personas cercanas a él, especialmente con sus parejas románticas, por miedo a perder estas relaciones. Y en el lado opuesto, levantará muros con todos los demás, cerrándose de hecho a otras relaciones e incapaz de establecer conexiones profundas.

12. No lleva muy bien las críticas

Un hombre que tiene problemas con su madre probablemente será hipersensible a cualquier crítica, incluso si es constructiva. Incluso si su intención es animarle a crecer, se lo tomará como un ataque personal. Desencadenará un recuerdo de la infancia en el que se sintió solo o invisible debido a que su madre no le proporcionó apoyo emocional.

13. Puede tener problemas de ira

Los problemas de ira es otro de los signos importantes de los problemas de mamá. A todos se nos enseña desde pequeños a reprimir las emociones negativas si queremos ser aceptados. La ira es una de estas emociones. En el caso de los chicos, a menudo se les hace sentir culpables por sentirse enfadados con sus madres. La respuesta natural en el cerebro del chico es aprender a reprimir esta emoción por el bien de los másmujer importante en su vida.

Pero este enfado no va a ninguna parte. Cuando crece, acaba por salir a la superficie y manifestarse como un episodio de ira. Y el desencadenante más probable de esto será inevitablemente la nueva mujer más importante de su vida: su pareja sentimental. Si su pareja tiene frecuentes arrebatos de ira, necesita buscar ayuda profesional cuanto antes para ayudarle a tratar estos problemas no resueltos.

14. Tiende a ser codependiente en las relaciones

Shivanya dice: "Un hombre que no ha recibido un tipo de amor sano durante su infancia arrastrará un sentimiento de vacío en su vida adulta, lo que le llevará a ser codependiente en sus relaciones románticas o a ver tu amor como una especie de validación de su existencia". Este enfoque de las relaciones lleva a todo tipo de complicaciones como las mencionadas en este artículo. Este es uno de los mayoresproblemas de mama en los hombres signos.

15. Compara a su novia/mujer con su madre

Shivanya explica: "Tanto si quiere a su madre como si tiene una relación tensa con ella, un hombre con problemas con su madre puede compararte constantemente con ella. En el primer caso, dirá cosas como: "Pero mi madre lo habría hecho así"; en el segundo, puede decir: "No me haces caso, eres igual que mi madre"".

Cómo tratar a un hombre con problemas con su madre

Entonces, ¿qué puedes hacer si detectas estas señales de problemas de mamá en los hombres? Es fácil criticar, sobre todo cuando la terminología popular -problemas de mamá- suena tan infantil. La sociedad tiende a ridiculizar a los hombres con estos problemas llamándoles "niño de mamá" o "niño de mamá". Pero es importante recordar que este problema proviene de un trauma infantil profundamente arraigado. Y si el objetivo es crecer, entonces la crítica y lavergüenza no son el camino a seguir.

1. Tenga paciencia con él

No es fácil detectar un problema de este tipo en uno mismo. Crecer con estos problemas puede crear una situación del tipo "pez en el agua". ¿Cómo puedes saber que algo es un problema cuando ha sido tu realidad todo el tiempo? Dicho esto, incluso siendo consciente de ello, no es tarea fácil solucionarlo. Décadas de traumas emocionales no desaparecerán con un chasquido de dedos. De hecho, no desaparecerán en absoluto.La idea de "arreglar" el propio bagaje emocional es incorrecta en sí misma. El camino a seguir para un hombre con problemas con su madre es aprender a soportarlo con conciencia y aprender las respuestas adecuadas a las situaciones.

2. Muéstrale compasión

Además de la autoconciencia, o la falta de ella, nadie elige su trauma. Es algo con lo que él tiene que vivir, estés tú o no. Si está haciendo el trabajo de mejorar su salud mental, un poco de compasión por tu parte podría ayudar mucho en su camino.

"Ayúdale a entender que puede confiar en su propio juicio y en sus capacidades, que no necesita apoyarse en su madre o en su mujer para todo. Ayúdale a aprender a decir que no a su madre a veces y a saber cuándo involucrar a su madre y cuándo no. Pero hazlo con delicadeza o podría sentirse atacado en nombre de su madre", dice Shivanya.

3. Establecer límites saludables

Ni que decir tiene que debes mantener tus propios límites saludables para tu bienestar. Esto incluye los límites entre tú y tu pareja, así como los límites entre vosotros como pareja y su madre.

Háblalo largo y tendido con él para tener una relación sana. Busca ayuda profesional si lo necesitas. Y, ¿quién sabe? Quizá él aprenda esta habilidad de ti. Shivanya dice: "Los hombres con problemas con la madre necesitan terapia para ayudarles a liberarse de este patrón malsano. Esto le ayudará a aprender a ser dueño de sí mismo y de su masculinidad".

4. No asumas más de lo que puedas manejar

Si está claro que tiene problemas con su madre pero se niega a hacer nada al respecto, entonces tienes que tomar una decisión. Si decides quedarte con él, puede que tengas que hacer un compromiso importante en tu vida para acomodar a un niño de mamá y estar preparada para una relación difícil. Por otro lado, si no quieres sentirte como una tercera rueda con tu pareja y su madre, podrías considerar alejarte.

5. Evalúe sus propios prejuicios

Pero antes de tomar una decisión tan importante, quizá quieras hacerte una pregunta. ¿Realmente tiene problemas con su madre? ¿O eres tú la que tiene problemas con su madre? Podría ser simplemente que no te llevas bien con ella. La relación de un hombre con su madre podría no sentarte bien por razones que se te escapan incluso a ti. Eso no le convierte necesariamente en un niño de mamá.

En este caso, tienes que tener en cuenta muchas otras cosas. Como tus expectativas de tiempo en familia con la participación de su madre. Si acabas haciéndole elegir entre tú y su madre sin que sea culpa suya, entonces puede que tú seas el problema aquí.

Indicadores clave

• Los problemas con la madre surgen cuando los hombres crecen en relaciones tóxicas con sus madres. Esto puede significar demasiado amor, como en la ausencia de límites, o abuso/abandono, por ejemplo, una madre emocionalmente ausente.
• Entre los signos de problemas psicológicos con la madre en los hombres se incluyen el miedo a la intimidad, la codependencia, la inseguridad, los problemas de confianza y el resentimiento por la suerte que les ha tocado en la vida.
• Si crees que tu novio/marido tiene problemas derivados de un trauma relacionado con la madre, puedes ayudarle, pero no en detrimento de tu bienestar. Hacen falta dos para que una relación funcione
• Si él no quiere cambiar, tienes que tomar una decisión: o te quedas pero haces un gran cambio en tu vida o dejas la relación y esperas que él encuentre su camino.

Es algo trágico para un niño crecer con una herida de madre. Afecta a todos los aspectos de su vida, especialmente a su relación romántica. Afortunadamente, la sociedad se está abriendo más al concepto de curación psicológica, por lo que hay esperanza para aquellos que están luchando con ella ahora. La terapia puede ayudar mucho a un hombre a superar los problemas de madre. Así que, si ambos quieren trabajar para tener una buenarelación, es un buen punto de partida.