Гэрлэлт нь эмэгтэй хүнд олон өөрчлөлт, бэрхшээлийг авчирдаг. Хамгийн том бэрхшээлүүдийн нэг бол хадам ээжтэйгээ хайраар дүүрэн, хамтран ажиллах харилцааг бий болгох явдал юм. Тийм ээ, та үүнийг зөв уншсан. Өгөөмөр, хайраар дүүрэн MIL-тай тайван, найрсаг харилцаатай байх нь амархан ч харамсалтай нь хэрэв та заль мэхтэй, хяналттай хадам ээжтэй зууралдвал та түүнтэй харилцах харилцаагаа маш болгоомжтой төлөвлөх хэрэгтэй болно. ба ухаалаг.

Нарциссист эхтэй хэрхэн харьцах вэ...

JavaScript-г идэвхжүүлнэ үү

Нарциссист хадам ээжтэй хэрхэн харьцах вэ

Үнэндээ зөвхөн түүнтэй төдийгүй хүмүүстэй ч харьцдаг. түүний эргэн тойронд, тэр дундаа таны нөхөр, ялангуяа түүнд болон танд хамаарах асуудалд. Сэтгэл хөдлөлөө удирддаг хадам эх олон нарийн бөгөөд ил тактик ашиглан ханьтайгаа харилцах харилцаагаа хянаж чадна. Энэ бүхэн таны гэр бүлийн харилцаанд сөргөөр нөлөөлөхгүйн тулд идэвхгүй түрэмгий хадам ээжтэй эелдэг харьцах нь чухал юм. Бид танд сэтгэлийн хөдөлгөөнд автдаг хадам эхийн шинж тэмдгийг таньж, эвтэй найртай хамт амьдрахын тулд дутагдлыг арилгахад туслахаар ирлээ.

Хадам ээжүүд яагаад хяналт тавих хандлагатай байдаг вэ?

Хэрвээ та хадам ээжээ яагаад хэтрүүлж байгааг гайхаж байгаа бол эсвэл өөрөөсөө "Миний хадам ээж яагаад манай нөхрийг эзэмддэг юм бэ" гэж асууж байгаа бол шалтгааныг олж мэдэхэд тусална уу. Та яагаад эвлэрэхгүй байгаагаа ойлгох ёстойТа түүнийг хүүгийнх нь амьдралын гол эмэгтэйгээр сольж байна. Хэрэв та бэлэвсэн хадам эхтэй холбоотой асуудалтай тулгарвал итгэлгүй байдал улам бүр дордож болзошгүй тул түүнийг өөрөөр нь тайвшруулах нь чухал юм. Нөхрөө түүнтэй хамт цагийг өнгөрөөхийг урамшуулан, зарим зүйлийн талаар санал бодлыг нь асууж, хадмуудаа хааяа нэг гаргаж өгөхийг санал болго.

Түүний гэрт байгаа байр суурь, эрх мэдэл нь үүнээс болж өөрчлөгдөхгүй гэдгийг түүнд ойлгуул. чиний оршихуй. Ийм маягаар хадам ээж чинь өөрт нь таны эсрэг арга зальтай байхыг зөвлөдөг бусад хүмүүсийг хааж ч магадгүй. Сэтгэл санааны дарамттай хадам ээжтэй харьцахын тулд та нөхөр болон гэр бүлийн бусад гишүүдийнхээ дэргэд чидуны мөчрийг сунгах хэрэгтэй. Энэ бол түүний заль мэхтэй тэмцэх хамгийн үр дүнтэй арга юм.

3. Нөхрөө бүү оролц

Нөхрөө хадам ээжийнхээ хоорондох зөрчилдөөнд оролцуулснаар та зүгээр л болно. байдлыг улам дордуулах. Хадам ээж чинь нөхрөө оролцуулах гэж оролдсон ч та тайван байж, нөхөртөө ийм зүйлээс хол байхыг зөвлөж байх ёстой. Хадам ээж, та хоёр асуудлыг бие даан шийдвэрлэх хангалттай төлөвшсөн. Эс бөгөөс тэр ээжийнхээ үгийг сонсож, чамайг холдуулах эсвэл эрх мэдлийн төлөөх тэмцэл дунд баригдах нь таны харилцаанд сөргөөр нөлөөлж болзошгүй.

Та идэвхгүй түрэмгий хадам ээжтэй харьцаж байна уу, эсвэл түүнийг үл хүндэтгэдэг нэгэнтэй харьцаж байна уу, энэ ньганцаараа тулалдсан хамгийн сайн тулаан. Мэдээжийн хэрэг, та бусад хайртай хүмүүс, найз нөхөд, гэр бүлийнхэндээ хандаж зөвлөгөө, дэмжлэг авах боломжтой, гэхдээ нөхрөө ийм асуудалтай байдлаас хол байлга, тэгэхгүй бол энэ нь танд сайнаас илүү их хор хөнөөл учруулах болно.

4. Ээжтэйгээ харилцах. -хадм

Түүнтэй харилцах санаа танд таагүй санагдаж магадгүй. Хэрэв та "Би хадам ээжтэйгээ харилцаа тогтоохыг хүсэхгүй байна" гэдэгт итгэлтэй байх үед түүнийг өдөр тутмын амьдралдаа оролцуулах санаа хүртэл таныг ууртай, тайван бус болгодог. Гэхдээ энэ нь та хоёрын сэтгэл хөдлөлөө хадгалахын оронд бие биетэйгээ шударгаар ярилцаж асуудлыг шийдвэрлэх боломжтой болно. Харилцааны сувгийг нээхээсээ өмнө хадмуудтайгаа хил хязгаар тогтоох нь маш чухал бөгөөд ингэснээр хүн бүр нэг хуудсанд байх болно.

5. Насанд хүрсэн байдлаар үйлдэл хий

Хэрэв тэр стратеги ашигладаг бол. Чамайг мөлжиж, дээрэлхэхийн тулд тайван байх хэрэгтэй. Уурласан эсвэл уурласан үедээ түүнд хариу бүү өг, учир нь тэр үүнийг хүсч байгаа тул хүүгээ чиний эсрэг өдөөн хатгаж болно. Ийм ааштай үед өрөөгөө цэвэрлэж, сэрүүн толгойгоор юу хийхээ бодож, дараа нь хариу үйлдэл үзүүлэх нь дээр. Хэрэв тэр чамайг өдөөн хатгах гэж байгаа бол бууж өгөх хэрэггүй

Асуудал чамаас биш, хянадаг хадам ээждээ байгаа гэдгийг өөртөө сануул. Тиймээс нөхцөл байдлыг бүхэлд нь төлөвшүүлэх хэрэгтэй. Нөхцөл байдал хэтэрхий хүндрэх үед эсвэлхортой, энэ нь таны сэтгэлийн амар амгаланг алдагдуулж эхэлдэг. Аль хэдийн тогтворгүй нөхцөл байдлыг улам тогтворгүй болгохгүйн тулд, мөн хамгийн чухал нь оюун санааны сайн сайхан байдлынхаа төлөө өөрийгөө халамжлах, өөрийгөө хайрлах ажилд хөрөнгө оруулаарай.

Та бясалгалын хөтөлбөрт бүртгүүлж болно. . Эсвэл тайвшруулах дуу захиалж, өдөр бүр 5 минутыг сэтгэл санаагаа тайвшруулаарай. Сөрөг, уур уцаартай бүх бодлыг хол байлгахын тулд танд баяр баясгалан өгөх хобби эсвэл ном уншаарай. Зөв толгойн зайд байх нь таныг заль мэхтэй, заль мэхтэй MIL-тай илүү эрүүл, тайван, төлөвшсөн байдлаар шийдвэрлэхэд тусална.

6. Бүх зүйл бүтэлгүйтсэн үед ухаалаг хандаарай

Хадам ээжийг хянах нь таныг айлган сүрдүүлж, эвгүй байдалд оруулж эхэлдэг тул сэдвийг бүхэлд нь өөрчлөхийн тулд хангалттай ухаалаг байх хэрэгтэй. Хэрэв энэ арга нь тус болохгүй бөгөөд та хоёр энгийн ярианаас зөв тэмцэл рүү шилжвэл нэг алхам ухар. Утасны дуудлага эсвэл ямар нэгэн ажил хийж, зайгаа орхи. Энэ нь нөхцөл байдлыг намжаах боломжийг олгоно.

Сэтгэл хөдлөлийг удирдан чиглүүлдэг хадам ээж танд эелдэг, энэрэнгүй хандахаар бэлтгэгдээгүй байж магадгүй бөгөөд энэ нь түүний үүрэг гэдгийг өөртөө сануул. Энэ нь чамтай ямар ч хамаагүй. Энэ нь таны буруу биш учраас та буруутгах ёсгүй. Түүнийг таны толгойд орж, сэтгэлийн амар амгаланд тань саад учруулахыг бүү зөвшөөр. Энэ бол таны “миний хадам ээждарангуйлах” дилемма.

7. Хадам ээжээсээ зөвлөгөө аваарай

Энэ алхам нь хадам ээжтэйгээ сайн, хамтран ажиллах харилцаа тогтооход тусална. Түүнээс зөвлөгөө авч, шийдвэр гаргахдаа түүний санал бодлыг тусгаснаар та түүний амьдралд ямар чухал болохыг харуулах болно. Тэр илүү олон жил өрх удирдаж, удирдаж байсан туршлагатай бөгөөд түүнээс суралцах зүйл бий.

Боломжийг ашигла. Та түүний хүссэн зүйлийг яг хийнэ гэж бид хэлээгүй. Өөрийнхөө зүйлийг хий, гэхдээ хэрэв та түүнээс зөвлөгөө авбал энэ нь түүнд чухал мэдрэмж төрүүлж, та хоёрын хоорондох хурцадмал байдлыг арилгах болно. Сангита бидэнд хадам ээж нь гэрийн эмчилгээ хийхдээ маш сайн байсан тухай бичсэн бөгөөд энэ нь тэдний бие биенээ холбох тавцан болсон юм. Мөн Сангита гэрийн эмчилгээний тактикаараа өөрийн хүрээлэлд ихээхэн эрэлт хэрэгцээтэй болсон.

8. Түүнд үргэлж талархаж бай

Таны хадам ээж бол бидэнтэй адил дутагдалтай жирийн нэгэн хүн гэдгийг санаарай. Хэрэв та өөрийнхөө ээжийн эргэлзээг ойлгоход хялбар бол хадам ээжийнхээ бурууг яагаад ойлгохгүй байна вэ? Хадам ээжтэйгээ адилхан эелдэг байдлыг харуулахыг хичээ. Хэрэв та хадам эхээ заль мэх хийдэг шинж тэмдгийг олж харвал та түүнд талархал илэрхийлж, түүнийг зэвсгийг нь тайлж чадна.

Ингэснээр та хорт гинжийг эвдэж чадна. Чиний чин сэтгэлийн талархал түүнд хүрэх болно, та түүний хүчин чармайлтыг хүлээн зөвшөөрч байгаарай. Үнэн хэрэгтээ үүнийг цэгцлээрэйҮүнийг нөхрийнхөө өмнө хэлээрэй.

9. Түүний онцгой өдрүүдийг чин сэтгэлээсээ тэмдэглэ

Төрсөн өдөр ч бай, эх үрсийн өдөр ч бай та эдгээр өдрүүдийг тэмдэглэж, түүнийг баярлуулах ёстой. хайртай гэдгээ мэдрэх. Тэр хэзээ ч чамтай сайн харьцдаггүй байсан ч тэр чиний төлөө ийм хүчин чармайлт гаргаж байгааг хараад зан чанараа өөрчлөх нь дамжиггүй. Та түүнд тусгай хоол хийж эсвэл бэлэг авч болно. Чи хадам аавдаа ямар нэгэн зүйл хийлгэж болно.

Энэ бол хадам эхийнхээ зүрх сэтгэлд хүрэх сайхан арга юм. Хэрэв та түүнийг хэсэг хугацаанд онцгой зүйл сонирхож байгааг мэдэж байгаа бол түүнд санаа тавьдаг гэдгээ ойлгуулахын тулд түүнд зориулж худалдаж авч болно. Эсвэл танд хэрэг болно гэж бодож байгаа гайхалтай хэрэгсэл эсвэл тоног төхөөрөмж тааралдвал энэ үйл явдлыг илүү онцгой болгох үүднээс бэлэг болгон захиалаарай.

Жишээ нь, хэрэв та түүний өвдөг өвдөж байгааг мэдэж байгаа бол түүнийг захиалж болно. түүнд зориулсан массажчин. Эсвэл тэр өглөө бүр дуулал эсвэл хөгжим сонсдог бол та түүнд Amazon Echo чанга яригч авч өгч болно. Гол санаа нь чидуны мөчрийг сунгаж, өөрийнх нь алдааг олж харж, эргэн тойронд нь эргэж ирнэ гэж найдаж байна.

10. Эхчүүд хэрхэн яаж байгааг анхаарч үзэхийн оронд нөхрөө ч бас ойлгоорой

-хадмууд гэрлэлтийг сүйрүүлдэг, энийг үзээрэй. Хадам ээждээ бухимдсандаа эхнэр, ээж хоёрынхоо дунд гацсан нөхөртэйгээ харилцах харилцааг чинь бүү сүйтгэ. Нөхөр чинь яагаад ийм үйлдэл гаргаад байгааг ойлгож, үүнийгээ шалгаарайХадам ээжтэйгээ харьцах харьцаа нь таны гэр бүлийн амьдралд нөлөөлөхгүй.

Мөн_үзнэ үү: Хайр дурлалд Zodiac тэмдгүүдийн нийцтэй байдал үнэхээр чухал уу?

Харилцангаа аз жаргалтай байлгаснаар та илэн далангүй хадам ээжтэйгээ нүүрэндээ инээмсэглэл тодруулж чадна. Харилцааны динамик нь маш хазайсан байсан ч “хадам ээж маань нөхөртэйгөө гэрлэсэн юм шиг аашилж байна” эсвэл өөрөөсөө “миний хадам ээж яагаад манай нөхрийг эзэмшиж байгаа юм бэ” гэж өөрөөсөө асуугаарай. . Дахиад л буруу нь түүнд биш харин түүнд байгаа юм. Тиймээс тэр таны МИЛ-тэй харилцах харилцаанд чинь хамаг ачаа үүрэх ёсгүй.

11. Өөрийн зан төлөвийг үнэл. хадам ээж. Үнэнийг хэлэхэд, хэрэв та биеэ авч явахдаа ямар нэгэн дутагдал олдвол түүнийг сайжруулахыг хичээх хэрэгтэй. Магадгүй таны зан авирын өөрчлөлт нь түүний зан байдалд ч гэсэн өөрчлөлт оруулах болно. Хэрвээ хадмууд тань үл хүндэтгэдэг бол тэдэнтэй эелдэг харьц.

“Би хадам ээжтэйгээ харилцаа тогтоохыг хүсэхгүй байна” эсвэл “хадам ээж минь хэтэрхий их догшин байна” гэж хэлэхэд амархан. ” эсвэл “Миний хадам ээж бүх зүйлийг хянахыг хүсдэг”. Түүнтэй болон нөхрийнхөө гэр бүлийн бусад гишүүдтэй харилцаа тогтоохын тулд ажиллах нь шаргуу хөдөлмөр, хүчин чармайлт шаарддаг. Тиймээс, хадам ээжтэйгээ тэгшитгэлээ өөрчлөхийн тулд юу хийж чадахаа дотроос нь харж, үнэл.

12. Амьдралдаа итгэлтэй хүмүүсээс зөвлөгөө ав

Итгэдэг хүмүүсээсээХамгийн гол нь ээж эсвэл дотны найзууд шигээ зальтай хадам эхтэй хэрхэн харьцах, эсвэл бэлэвсэн хадам эхийн асуудлыг хэрхэн шийдвэрлэх талаар танд туслах хүмүүс юм. Тэд танд үнэтэй зөвлөгөө өгөх боломжтой болно. Тэдэнтэй аливаа зүйлийг ярилцсанаар та зүгээр л хөнгөн, санаа зовохоо болих болно.

Хэдм эх чинь заль мэх хийдэг гэдгийг тэдэнтэй илэн далангүй хуваалцаарай. Тэдэнд хадам эхийнхээ удирдан чиглүүлдэг зан чанар, энэ нь таны гэр бүлийн амьдралд хэрүүл маргаан үүсгэж, нөхөртэйгээ харьцах харьцааны талаар хэлээрэй. Магадгүй тэдний нэг нь үүнтэй төстэй нөхцөл байдалтай тулгарсан байж магадгүй бөгөөд танд хурцадмал байдлыг хэрхэн хамгийн сайн дарах талаар ажил хэрэгч зөвлөгөөг өгч болох юм.

13. Хадам эхээсээ хол бай

Өөрийгөө холдуулах хадмаас авах нь хяналттай хадам ээжтэй харьцах хамгийн үр дүнтэй шийдлүүдийн нэг юм. Хэрэв бүх зүйл шийдэгдээгүй мэт санагдаж байвал нөхрөө хадам эхээсээ хол шинэ газар нүүхийг ятга. Хамтарсан гэр бүлийн тохиргоо нь хүн бүрт тохирохгүй бөгөөд энэ нь зүгээр юм. Ингэснээр та нөхөртэйгөө хувийн орон зай, цагийг өнгөрөөх боломжтой болно. Та хадам ээжийгээ үе үе урьж, түүнд чухал, нандин гэдгээ мэдрүүлэх боломжтой.

Заримдаа бага зэрэг зайтай байх нь сэтгэлийн хөдөлгөөнд автсан хадам эхийн заль мэхний эсрэг хамгийн сайн эм байж болно. Учир нь тэр үргэлж хажууд байдаггүй бөгөөд та өөрийнхөө тухай хуваалцдаггүйТүүнтэй хувийн орон зай олдохгүй бол таны амьдралд нөлөө үзүүлэх эсвэл нөхөртэйгээ харилцах харилцаагаа хянах боломж багасна.

14. Тодорхой хил хязгаарыг тогтоо

Та нартайгаа тодорхой хил хязгаар тогтоох хэрэгтэй. хадам ээж. Хил хязгаарыг давж, хэт сониуч зантай болсон үедээ түүнд мэдэгдээрэй. Ингэснээр та хоёр тодорхой нөхцөл байдалд хэрхэн хариу үйлдэл үзүүлэх, муудаж буй харилцааныхаа тэнцвэрийг хэрхэн сэргээх талаар мэдэх болно.

Жишээ нь, хэрэв тэр эмэгтэй танай өрөөнд ёс суртахуунгүй цагт орж ирэх зуршилтай бол эсвэл ямар нэгэн зүйл тохиолдсон бол. Өөрийн эд зүйлсийн талаар түүнд эелдэг бөгөөд хатуугаар энэ шинэ байшиндаа хувийн нууцыг эрхэмлэх болно гэдгээ хэлээрэй. Түүнд хариу үйлдэл үзүүлэх эсвэл таны байр суурийг эсэргүүцэх зай байхгүй байхын тулд үүнийг эцсийн байдлаар хэлээрэй.

15. Түүнд чимээгүй, хүйтэн эмчилгээ хий

Хэрэв дээр дурдсан аргуудын аль нь ч тус болохгүй бол та хүйтэн, чимээгүй эмчилгээг сонгож болно. Тэр эмэгтэй таны биеэ авч яваа байдал нь танд огтхон ч нөлөөлөөгүйг анзаарвал тэр бодлоосоо ухарч, өөрийгөө өөрчлөх болно. Түүний гэр бүлийн амьдралыг удирдах, эргүүлэх чадварыг нь хас. Оюун санааны тоглоом, манипуляцийн зан үйл нь хэнд ч хортой байдаг. Тиймээс та сэтгэл хөдлөл, оюун санааны хувьд хүчирхэг, эрүүл байхын тулд зохих алхамуудыг хийх хэрэгтэй.

Поп соёлын ачаар хадам ээжийг үргэлж шүүмжлэгч, хяналттай, уур уцаартай эмэгтэй гэж дүрсэлдэг. Гэхдээ энэ нь үргэлж үнэн байдаггүй. Зарим хадам ээжүүдбэрүүдээ бага багаар хайрлаж, индэрт суулгадаг. Зарим азгүй тохиолдлуудад л бэр нь сэтгэлийн хөдөлгөөнд автдаг хадам ээжтэй тулгардаг. Хэрэв та ийм нөхцөл байдалд гацсан бол дээрх зөвлөмжүүд таны амьдралд амар амгаланг олоход тусална.

Таны сэтгэл хөдлөлийг удирдан чиглүүлдэг хадам ээж, яагаад тэр таны гэр бүлийн амьдралыг хянах шаардлагатай гэж үзэж байгаа тул та үүнийг ухаалаг байдлаар зохицуулахын тулд зохих алхмуудыг хийж чадна. Удирдагч хадам эхийн нийтлэг шалтгаанууд нь:

• Найдваргүй байдал: Хадам ээж нь өөрийг нь өөрийг нь өөр хүнээр солих гэж байгаа мэт мэдрэмж төрж байхдаа хяналттай, зальтай болдог. хүүгийнхээ амьдралын гол эмэгтэй. Энэ нь хүү нь гэрлэж, бэр нь түүний амьдралд орж ирэхэд тохиолддог. Тэрээр өөртөө итгэлгүй мэт санагдаж, шинэ элсэгчийг шүүмжилдэг
• Эзэмших хандлага: Өмнө нь ээж нь хүүгийнхээ гэрт орчлон ертөнцийн төв байсан байж магадгүй. Харин одоо тэр гэр бүлийн оройн хоолноос зугтаж шинэ эхнэртэйгээ өрөөндөө орохыг тэсэн ядан хүлээж байна. Анхаарал, цагийг ингэж хуваах нь түүнийг маш ихээр бухимдуулж чадна. Ийм нөхцөлд байгаа хадам ээж нь хүүгээ болон түүний гэр бүлийн амьдралыг хянах шаардлагатай гэж үздэг тул та "хадам ээж нөхөртэй минь хэтэрхий холбоотой байна" гэж бодож магадгүй юм. Бидэнд ийм олон асуулт ирсэн тул нэгийг нь эндээс уншина уу
• Хүү нь амьдралын ханиа сонгоход дургүй байдаг: Зарим тохиолдолд хадам ээж нь хүүгийнхээ хийсэн сонголтод сэтгэл хангалуун бус байдаг. эхнэр сонгох. Идэвхгүй түрэмгий хадам ээжтэй харьцах нь тэр таныг хүлээн зөвшөөрөхгүй байгаагийн шинж юм. Нөхрөөсөө ч доогуур түвшний эдийн засгийн давхрагаас гаралтай түүнийг М гэж нэрлэе.Хадам ээж “Чи түүнийг барьж авсандаа сайн байна”, “Ээж чинь чамд энийг зааж өгсөн байх” гэх мэт үгсээр өдөр шөнөгүй ярьдаг. Хэдэн сарын турш байнга ёжилж байсны эцэст (тэр ч бас ажил хийдэг эмэгтэй байсан) хадам ээжээсээ болж нөхрөө орхих тухай бодсон. Гэсэн хэдий ч тэр түүнд хоёр сонголт өгсөн: тэд нүүх эсвэл түүнийг орхих болно. Цаг хугацаа өнгөрөх тусам улам дордох шиг болсон, сэтгэл санаагаар унасан хадам эхийн үзэн ядалтыг тэвчиж чадахгүй байгаагаа тэрээр бидэнд хэлсэн
• Өөрчлөлтийн эсэргүүцэл: Хадам ээж нь бэрээ гэртээ хийх арга барилд өөрчлөлт хийж байгааг хараад хяналттай болдог. Өмнө нь тэр гэрийн эзэн байсан бол шинэ эмэгтэйтэй өрсөлдөх ёстой гэж боддог учраас тэр өөртөө итгэлгүй байдаг. Бэр нь зарим зүйлд илүү байвал атаархаж ч магадгүй!

Бэр төдийгүй эх -Хууль ч гэсэн шинээр орж ирж байгаа хүний ​​гэр, амьдралдаа хийх өөрчлөлтөд нээлттэй байх ёстой. Хэрэв тэр үүнд бэлэн биш бол гэр бүл дэх өөрчлөлтийн динамик байдалд сөрөг хариу үйлдэл үзүүлж магадгүй юм. Яг энэ үед ухаантай бэр нь нөхрийнхөө ээжийг залилан мэхэлсэн шалтгааныг уншиж, дүгнэлт хийж, ханьтайгаа харилцах харилцаанд нь сөргөөр нөлөөлөхгүй байх боломжтой.

Бидэнд итгээрэй, олон арга бийзаль мэхтэй эсвэл сэтгэл санааны манипуляци хийдэг хадам эхтэй харьцах. Үүнийг хийхийн тулд сэтгэл зүйч байх шаардлагагүй. Тэр хүүгээ чамд алдахыг хүсэхгүй байгаа учраас үүнийг хийдэг гэдгийг санаарай. Энэ бол та түүнийг өөрийн талд оруулахад ашиглаж болох зүйл юм. Юуны өмнө нөхрийнхөө амьдрал дахь түүний байр суурийг үнэлж, хадам ээжтэйгээ холбогдохын тулд цаг хугацаа, хүчин чармайлт гарга. Энэ нь цаг хугацаа шаардаж магадгүй ч тэр хүүтэйгээ хамт байгаа шигээ чамайг хайрлах болно. Одоо заль мэхтэй хадам ээжтэй хэрхэн харьцах шинж тэмдэг, арга замыг харцгаая.

Удирдагч хадам ээжийн 7 шинж тэмдэг

Таны хадам ээжийн зан үйлтэй холбоотой эсэхийг ойлгоход маш хэцүү байдаг. Хадам ээж нь хүүгээ чин сэтгэлээсээ хамгаалдаг эсвэл зүгээр л чамайг удирдаж, тарчлаахыг сонирхож байна. Манипуляцитай, хөндлөнгөөс оролцдог хадам ээжүүд заль мэх хийхдээ сайн бөгөөд тэд танд холимог дохио өгдөг. Энэ нь таны хадам эхийг заль мэх хийдэг шинж тэмдгийг уншихад илүү төвөгтэй болгодог.

Нэг үед тэр чиний нөхөртэй харилцах харилцааг чин сэтгэлээсээ сонирхож байгаа мэт санагдаж байхад нөгөө үед түүний сэтгэлийг чиний эсрэг хордуулж магадгүй юм. Энэ нь таныг эргэлзэж, эргэлзэхэд хүргэж, тэр үнэхээр өөрийнхөөрөө үйлчилж байна уу, эсвэл та түүний санаа зовнилыг хордлого гэж андуурсан уу гэж эргэлзэх болно. Тиймээс бид таны хадам эхийн жинхэнэ мөн чанарыг таньж мэдэхэд туслах хяналттай хадам эхийн шинж тэмдгүүдийг жагсаав.

Мөн_үзнэ үү: Мэргэжилтэн гэрлэж байхдаа хуучин хүнтэйгээ дахин холбогдох аюулын талаар бодож байна

1. Тэр чамайг тагнадаг

Нэг нь шалтгаанууд"Миний хадам ээж бүх зүйлийг хянахыг хүсч байна" гэж та мэдэрч магадгүй, тэр таныг тагнаж чагнасан байж магадгүй юм. Тэр таны өдрийн турш хийж байгаа бүх зүйлийг бүртгэдэг. Тэр чамаас таны хийж байгаа бүх зүйлийн талаар, тэр ч байтугай хэн нэгэнтэй утсаар ярих гэх мэт өчүүхэн зүйлийн талаар асуудаг. Яг л түүний тагнуулын харц таны алхам бүрийг дагаж, тэр таныг харж байгааг та үнэхээр мэдэрч байгаа мэт.

“Яагаад би хадам ээжийгээ ийм залхмаар санагддаг юм бэ?” Хэрэв та энэ асуултын хариуг олох гэж хэцүү байгаа эсвэл хадам ээж чинь яагаад хэт даварсан бэ гэсэн асуултын хариултыг олох гэж зовж байгаа бол тэр таны хувийн нууцад байнга халдаж байгаа нь хариулт байж болох юм. Амьсгалах орон зайгүй байх нь хэн нэгнийг хана руу түлхэх бөгөөд та ч үл хамаарах зүйл биш юм.

2. Хадам ээжийг хянах нь таныг ядраах болно

Нэгдүгээрт, тэр таныг хэлэлцүүлэгт татан оролцуулж, эцэст нь үг, үйлдлээрээ чамайг ядраах болно. Чамайг ядарч, бууж өгөх хүртэл эсвэл түүнд уурандаа ямар нэг зүйл хэлтэл тэр өөрийнхөө үзэл бодлыг өөрөөр илэрхийлсэн ч гэсэн өөрийн үзэл бодлыг давтсаар байх болно.

Чи дайралтанд өртөх болно. Таны хийсэн бүх зүйл санаа бодлоо илэрхийлэх гэж оролдсон гэж бодож байхад. Тэр нөхрийнхөө сэтгэлийг таны эсрэг хордуулж, гэр бүлээ чамаас илүү сонгохыг оролдож магадгүй юм. Хадам ээжээсээ болж нөхрөө орхино гэж бодохоор чамайг галзууруулж магадгүй. Энэ бол ухаалаг арга юмчамайг муухай, үл хүндэтгэсэн, бүдүүлэг харагдуулахын тулд. Эдгээр нь идэвхгүй түрэмгий хадам эхийн цаг хугацаагаар шалгагдсан тактикуудын нэг юм. Чи түүний урхинд орох нь ухаалаг хэрэг болно.

3. Тэр хүүгээ удирдахдаа гарамгай

Тэр хохирогчийн дүрд амжилттай тоглодог бөгөөд нөхөр чинь чиний тухай ярианд нь итгэх хандлагатай байдаг. Тэр үргэлж чамаас илүү гэр бүлээ сонгодог. Тэр үргэлж чиний эсрэг заль мэх хийдэг. Чамайг уучлалт гуйхын тулд хүүгээ хажууд нь байхад тэр уйлж, хоол унднаас татгалзаж, хэдэн цагийн турш уйлна. Тэрээр хүүгээ дүр бүтээхэд нь саад учруулахыг хичээж байсан ч бодит байдал дээр ийм дүр бүтээсэн гэж тэр танд итгүүлэх болно.

Манай уншигчдын нэг нь астма өвчнөөр шаналж байсан хадам ээж нь зөвшөөрөөгүй шампунь хэрэглэх бүртээ халдлагад өртөж, астма өвчнөө өдөөсөн гэж хэрхэн яаж хуурамчаар үйлддэг тухай Bonobology-тэй хуваалцжээ. Дараа нь хүү нь ээждээ хангалттай анхаарал хандуулаагүй гэж эхнэрээ буруутгажээ. Энэ бол хадам ээжүүдийн гэрлэлтийг сүйтгэдэг аргуудын нэг юм.

4. Тэр чамайг төгс байхыг эрэлхийлдэг

Хэн ч төгс байж чадахгүй ч чамаас бүх зүйлд төгс төгөлдөр байхыг хүсдэг. Таны хийдэг зүйл - хоол хийх, чимэглэх, байшингаа удирдах, эсвэл даршилсан ногоо хийх. Тэр таныг хүнлэг бус эрч хүчтэй байх болно гэж найдаж байгаа бөгөөд амралт зугаалгадаа зориулж хэсэг хугацаанд завсарлага авсанд буруушааж байна. Үүний тулд тэрээр зааварчилгаа өгч, "түүний" гэрт ажил хэрхэн хийгддэг тухай жишээг үргэлжлүүлэн өгч болно. Тэр танд бас өгч магадгүй юмнайзынх нь бэрүүдийн жишээг авч үзвэл, таныг тэдэнтэй харьцуулж, энэ үйл явцад чамайг дорд үз.

Тэр таны амьдралыг сорж байгаа тул та өөрийгөө хангалттай сайн биш гэж итгэж эхэлж магадгүй юм. "Би хадам ээжтэйгээ харилцаа тогтоохыг хүсэхгүй байна" гэж Ревати өөрийн МИЛ-ийг ялах гэсэн бүх оролдлого нь бүтэлгүйтсэнээс илүү олон удаа боддог байв. Хэзээ ч хийсэн зүйл нь хадам ээж нь түүнийг хүн гэж үзэх нь бүү хэл, өхөөрдөм, хүндэтгэлтэй хандахад хангалттай сайн байгаагүй байхад түүнийг дуугаа хураахыг хүссэнд нь хэн буруутгах билээ.

5. Тэр өөрийгөө хамгийн сайн мэддэг гэж боддог

Гэрийн чимэглэл, оройн хоолны цэс гэх мэт жижиг зүйлээс эхлээд юу өмсөх, биеэ авч явах байдал гээд бүгдийг мэддэг гэж боддог. Тэр өөрийгөө хамгийн сайн мэддэг гэж боддог тул таны гэр бүлийн амьдралтай холбоотой чухал шийдвэрүүдийг чамаас асуулгүй гаргах хандлагатай байдаг.

Нэг эмэгтэй хадам ээж нь шүүгээгээ онгойлгож, түүнд үзүүлэх талаар бидэнд бичсэн юм. юмсыг цэвэрхэн өлгүүр, овоонд хадгалсан эсэх. Амьдралд тань ийм хэт давамгайллыг даван туулах нь үнэхээр хэцүү байх болно. Энэ бол хадам эхийн хяналтанд байгаагийн тод шинж юм.

6. Тэр хувийн нууцад орон зай үлдээдэггүй

Таны хянадаг хадам ээж үргэлж таны нөхөр болон таны дэргэд байж болно. Тэр таныг амралтаараа дагалдаж, нам гүм цагт таныг тасалдуулж, сондгой цагт унтлагын өрөөндөө орохыг чухалчилдаг.Хэрэв та нэг дээвэр дор эсвэл бие биентэйгээ ойрхон амьдардаг бол. Тэр таны харилцааны нөгөө эмэгтэй байх болно. Ингэснээр та нөхөртэйгээ хэзээ ч ганцаараа цагийг өнгөрөөхгүй. Хувийн нууцын тухай санаа түүнд тодорхойгүй байна.

“Миний хадам ээж яг л нөхөртэйгөө гэрлэсэн юм шиг аашилдаг”, “Миний хадам ээж нөхөртэй минь хэтэрхий холбоотой байдаг” – Хэрэв энэ бодол таны толгойд орж ирсэн бол түүнийг биш гэдгийг мэдээрэй. Та. Сэтгэл хөдлөлөө удирдан чиглүүлдэг хадам ээж танд өөр сонголт үлдээдгийг бид мэднэ, учир нь та нар шиг ийм бодол төрүүлэх гэж өөрийгөө бүү зовоо.

7. Тэр олны өмнө бүхнээ хайрладаг

Бусдын өмнө тэр чамайг хайраар дүүргэх болно. Тэр чамайг магтаж, та хоёр ямар сайхан харилцаатай болохыг харуулах болно. Та түүний энэ тал дээр итгэж, магадгүй бусад сөрөг зүйлс таны толгойд байсан гэж бодох болно. Гэхдээ энэ нь түүний хүүг ч, таныг ч илүү хуурах нүүр царай байж магадгүй юм.

Захирагч, хянадаг хадам эхийн зорилго бол та хоёрын харилцааг сүйтгэх биш харин түүнд таны ноёрхол, нөлөөллийг зогсоох явдал юм. хүүгийн амьдрал. Тэр өөрийгөө хянахыг хүсдэг бөгөөд хүүгээ үргэлж чамаас илүүд үздэг. Түүний сэтгэл зүйг ойлгох нь танд энэ хэцүү нөхцөл байдлаас гарах гарцыг өгөх болно, та ширээгээ эргүүлж, түүний картыг ашиглан түүнийг эелдэг, эерэг хүн болгон хувиргаж чадна. Хоёр тоглоом тоглох боломжтой, тийм үү?

Манипуляцитай тэмцэх 15 аргаХадам ээж

Чи нөхрийнхөө амьдралд эзлэх байр суурь эзэлдэг учир түүнийг хичнээн хүндэлж, сайн харьцах хандлагатай байсан ч та өөрийн эрхшээлтэй, хянагч эхийнхээ гарт утсан хүүхэлдэй болж чадахгүй. хадм. Та түүнд гэр бүлийн амьдралаа зааж өгөхийг зөвшөөрч болохгүй. Та түүний эр зоригтой тэмцэж, өөрийгөө хамгаалж, гэр бүлийн амьдралаа хамгаалах зоригийг бий болгох хэрэгтэй. Захирагч хадам ээжтэй хэрхэн харьцах 15 аргыг энд оруулав.

1. Түүнийг ойлгохыг хичээ

“Миний хадам ээж нөхрөө хуурч, миний эсрэг ханддаг. Энэ нь бидний хооронд хэрүүл маргаан үүсгэдэг” гэж нэгэн уншигч бидэнд хандаж, нөхцөл байдлыг хэрхэн зохицуулах талаар зөвлөгөө авахыг хүссэн байна. Бид түүнд юу гэж хэлснийг танд хэлье: хадам эх, нөхөртэйгээ сайн харилцаатай байхын тулд түүнийг хаанаас ирснийг ойлгохыг хичээх хэрэгтэй.

Шалгах. Зарим хүмүүстэй уулзсаны дараа түүний танд хандах хандлага өөрчлөгддөг үү. Өөр айлын амгалан тайван байдлыг эвдэх дуртай хүмүүс байдаг. Та түүний өөртэйгөө харьцах зан үйлийн эх сурвалж, энэ нь хаанаас үүдэлтэй вэ, үүнийг хэрхэн арилгах талаар бодох хэрэгтэй. Чамд сөрөг ханддаг хадам ээж нэг гэрт байхгүй байсан ч таны амьдралыг там болгож чадна гэдгийг санаарай. Түүнтэй харилцах харилцаагаа сайжруулахын тулд амьдралынхаа зорилго тавь.

2. Түүнийг аль болох тайвшруулаарай

Хадам ээж тань мэдэрч байгаа байх.