На един месец сте, а вече планирате ваканции за две години напред. На два месеца сте, а не можете да спрете да говорите за това, че ще прекарате остатъка от живота си един с друг. На три месеца сте, а всичко, което правите, е да прекарвате цялото си време с партньора си. Задръжте конете си, имате нужда от бърз урок как да забавите връзката си.

Разбираме ви. Тръпката от новата връзка ви кара да изпитвате емоции, които никога преди не сте изпитвали. Когато небето изглежда по-синьо и всичко си идва на мястото, дори мисълта за забавяне на връзката ви звучи като лудост.

Повярвайте ни, когато казваме това: прекалено бързото движение може да разруши дори една напълно здрава връзка. Ако скочите с двата крака в очакване на плитка вода и се окажете до шия в подвижни пясъци, ще искате да излезете. Нека разгледаме как да забавите връзката си, преди нещата да се объркат.

Защо хората искат да забавят връзката си

Ако сте попаднали на тази статия, след като сте потърсили: "Как да забавя темпото в една връзка?", вероятно имате представа защо искате да го направите. Но ако партньорът ви е изпратил тази статия и сте предположили, че нещата са наред, може би сега просто се чешете по главата.

Сигурно ви се струва, че всичко е абсолютно перфектно, но понякога прекалено бързият ход може да има неблагоприятни последици, за които дори не подозирате. Ето някои от основните причини, поради които някой би искал да забави темпото на връзката си, ако се влюбва прекалено бързо:

1. Когато единият от партньорите или и двамата имат нужда от глътка въздух

Когато прекарвате времето си само с партньора си, може да установите, че социалният ви живот е пострадал, а времето, което сте инвестирали в партньора си, ви кара да се чувствате така, сякаш нямате какво да правите, когато партньорът ви не е наблизо. Когато осъзнаете, че имате нужда от почивка и време за себе си, може да се опитате да помислитеза това как да забавите връзката си.

2. Един от вас може да се чувства заклещен

Няколко месеца след началото на връзката си вече планирате остатъка от съвместния си живот. Говорите за това как ще изглежда сватбата ви и вече сте определили имената на всички кучета, които ще си вземете.

В средата на всичко това някой може да почувства, че е заклещен в тази динамика, а това може да стане много задушаващо. В резултат на това той се стреми да забави темпото, когато вие се движите твърде бързо.

3. Когато някой от вас се съмнява във връзката

В някои случаи е възможно човекът просто да преосмисли всичко. Желанието да забави темпото в една връзка обаче не означава веднага, че е приключил с нея. Може просто да се нуждае от известно време за себе си, за да може да обмисли хронологията на връзката и да разбере какво иска.

4. Минали преживявания могат да предизвикат неприятни емоции

Три дни след като се запознава с Лиза чрез общ приятел, Джейкъб се влюбва до уши в нея. Двамата се впускат във връзка, прекарват цялото си време един с друг и два месеца по-късно дори заминават на екскурзия в Европа.

Един ден Джейкъб си припомни как е направил точно същото с бившата си Самата и това, което е последвало след блажени четири месеца, е било нещо, което отчаяно е искал да избегне. На следващия ден той каза на Лиза: "Трябва да забавим темпото. Движех се твърде бързо и заради това съм бил нараняван в миналото."

Негативният опит от миналото може да накара някого да не бърза или дори да се страхува от постигането на важни етапи във връзката. Проблемите с обвързването и доверието могат да предизвикат тревога, че връзката ще се развие твърде бързо.

5. Уверете се, че не бързат с вземането на важни решения

Когато прибързвате в една връзка, всичко може да изглежда правилно, сякаш е трябвало да бъде. . Но когато изпреварвате себе си и започвате да обсъждате важни решения, като например да заживеете заедно, мисълта за забавяне на връзката е естествена.

Независимо от това колко съвършени изглеждат нещата във вашата динамика, със сигурност ще трябва да направите крачка назад и да помислите дали не приемате нещата твърде бързо, когато с партньора си говорите за преместване един при друг след пет месеца запознанства.

Ако в момента вие или партньорът ви се замисляте как да забавите връзката си, първото нещо, което трябва да направите, е да разберете, че е напълно нормално да искате да го направите. Не е задължително това да означава, че сега трябва да се разделите или че връзката ви е обречена на провал. Нека разгледаме какво точно можете да направите, ако смятате, че е малко рано да си тръгватечетки за зъби в къщите на другите.

Как да забавим връзката си, без да се разпаднем

Мелиса и Ерик знаеха, че имат нещо специално, още от самото начало, и се оказаха във връзка, още преди да разберат какво могат да очакват от нея. През следващите месеци и двамата сякаш отхвърлиха живота си извън връзката, като се съсредоточиха единствено един върху друг.

Когато само няколко месеца след запознанството си започват да правят планове да се срещнат със семействата си за Коледа, приятелите на Ерик предпазливо го предупреждават да не избързва. Ерик осъзнава, че може би се е гмурнал в дълбокото, и в крайна сметка отива да се срещне с родителите си в Минесота, без дори да каже на Мелиса, че е заминал.

След няколко дни на изневерен разговор последва огромна кавга, в която двамата видяха грозната страна на другия, която не познаваха (тъй като буквално нямаха време да изпитат тази страна на другия).

Ерик е знаел, че трябва да разбере как да забави връзката, но е решил да предприеме драстични мерки и веднага е прекратил комуникацията с Мелиса. Това, което току-що видяхте, е идеален пример за това как НЕ трябва да се действа, за да се забави връзката, независимо колко много се плашите.

Независимо какви са причините, важно е да знаете как точно да поправите закъсняла връзка. За да сте сигурни, че няма да разрушите връзката, която сте установили, ето няколко неща, които трябва да имате предвид:

1. Уведомете партньора си какво искате

И така, решили сте, че не сте съгласни с вечните преспивания, които двамата винаги си устройвате. Трябва ли да преминете от отговаряне в рамките на секунди към отговаряне, което отнема цяла вечност? Може би трябва да си измислите извинения, за да не се срещате, надявайки се партньорът ви да разбере намека?

Не. Вие сте във връзка и игрите с ума трябва да са последното нещо, към което прибягвате, за да се справите с проблемите си. Проведете разговор с партньора си и му кажете защо искате да не бързате и как смятате да го направите.

Имайте предвид, че е нормално партньорът ви да се почувства наранен, когато повдигнете тази тема. Той може да предположи, че нещо не е наред с връзката или с него, и вие трябва да му обясните защо сте решили да предприемете тази стъпка.

"Трябва да забавим темпото. Движех се твърде бързо. Чувствам се така, защото професионалният и социалният ми живот пострадаха, а бих искал да отделям повече време и на хобитата си" може да е достатъчно добър отговор. Нека знаят, че все още инвестирате и че това е просто здравословна предпазна мярка, за да сте сигурни, че нещата няма да се развалят.

2. Как да забавим връзката си: Лично пространство

Личното пространство в една връзка я крепи. Ако не намерите време за себе си, след известно време няма да имате какво да предложите на връзката. Може дори да имате чувството, че личността ви не се развива, тъй като прекарвате цялото си време с един човек.

Върнете се към нещата, които обичате да правите, и не прекарвайте всеки уикенд с партньора си. Те ще ви липсват, но също така ще разберете колко е важно да имате живот и извън тях.

3. Съсредоточете се върху себе си

Връзката е предназначена да улеснява личното и колективното израстване, а не да го спира. Поемете повече отговорности в работата или се върнете към нещата, които обичате да правите. Съсредоточете се върху своето израстване, както бихте направили, ако не бяхте във връзка.

Когато отделяте повече време за себе си, няма да е необходимо да се тревожите как да забавите връзката си - това ще стане от само себе си.

4. Все още не се срещайте с родителите

Не само запознанството с родителите, но и други важни моменти като преспиване, оставяне на вещи в апартамента на другия, отглеждане на домашен любимец или преместване в жилище заедно. Забавете тези важни моменти, тъй като те могат да повлияят значително на скоростта на връзката ви.

Уверете се, че познавате партньора си достатъчно добре, преди да се запознаете с родителите му. Ако стигнете до заключението, че искате да се разделите, когато вече живеете заедно, това само ще усложни нещата още повече. Прекарайте подходящо време един с друг, преди да наемете жилището в центъра на града. По-късно ще си благодарите за това.

5. Как да забавите връзката си: излизайте в група

Не е задължително да излизате в група от десет души всеки път, когато двамата излизате навън, но се опитайте да включите повече приятели в честите срещи, на които ходите. Така ще опознаете партньора си в различни социални среди, а не само да виждате как е с вас.

Това е интелигентен начин да отклоните вниманието един от друг, като същевременно се забавлявате. Намерете приятели за двойни или тройни срещи и дори няма да ви се налага да мислите как да забавите темпото, когато се движите твърде бързо.

6. Не обсъждайте прекалено много бъдещето

Не е проблем да говорите за предстоящи пътувания в близко бъдеще или за непосредствени планове, които искате да направите, но дръжте темата за брака далеч от разговорите си.

Не говорете за това какво ще правите след шест месеца и не говорете за резервирането на два билета за концерт, който ще се състои след една година. Съсредоточете се върху настоящето и не говорете прекалено много за това как планирате винаги да бъдете с този човек. Подобрете комуникацията във връзката си и естествено ще видите, че се наслаждавате на това, което имате, вместо да правите големи планове.

Не е нужно много, за да се оправи една забързана връзка, но в същото време не е нужно и много, за да се развали. Надяваме се, че с точките, които изброихме, няма да се плашите от чехлите, които партньорът ви е оставил в апартамента ви.

Имайте предвид, че намирането на начин за забавяне на връзката е екипно усилие. Дръжте мисловните игри далеч, далеч от себе си и уведомете партньора си какво точно се случва в ума ви. Когато нещата отново започнат да се чувстват стабилни, няма да премисляте прекалено много динамиката си.

Често задавани въпроси

Да, можете да поправите забързаната връзка (без дори да се разделяте). Всичко, което трябва да направите, е да не бързате, като намалите малко времето, което прекарвате с партньора си, разговаряте с него за същото и се уверите, че не сте свързани през цялото време. В крайна сметка нещата отново ще започнат да се чувстват стабилни. 2. Дали връзките, които започват бързо, приключват бързо?

Според проучванията отношенията, които се отдават на сексуални дейности много рано, често могат да имат влошено качество на връзката в дългосрочен план. Следователно в някои случаи може да се окаже вярно, че отношенията, които започват бързо, свършват бързо. Ако обаче използвате някои начини за забавяне на връзката си, може да сте на чисто. 3. Колко рано е твърде рано да кажете "Обичам те"?

Колко скоро трябва да кажете "Обичам те", зависи от това как вие и вашият партньор реагирате на това. Ако и двамата искате да го кажете след няколко седмици запознанства, няма правила, които да казват, че не е добре. Ако обаче вие или вашият партньор обичате да не бързате да казвате "Обичам те", в това също няма нищо лошо.