Դուք արդեն մեկ ամիս է, և արդեն պլանավորում եք արձակուրդներ երկու տարի անց: Դուք արդեն երկու ամսում եք, և չեք կարող դադարել խոսել ձեր կյանքի մնացած մասը միմյանց հետ անցկացնելու մասին: Դուք երեք ամսում եք, և այն ամենը, ինչ անում եք, ձեր ամբողջ ժամանակը ձեր զուգընկերոջ հետ անցկացնելն է: Ձիերին պահեք, ձեզ հարկավոր է արագ դասեր, թե ինչպես դանդաղեցնել հարաբերությունները:

Մենք դա հասկանում ենք: Նոր հարաբերությունների հուզմունքը ստիպում է ձեզ զգալ այնպիսի զգացմունքներ, որոնք նախկինում երբեք չեք զգացել: Երբ երկինքը ավելի կապույտ է թվում, և ամեն ինչ իր տեղն է ընկնում, նույնիսկ հարաբերությունները դանդաղեցնելու մասին մտածելը քեզ հետ խենթ խոսակցություն է թվում:

Վստահեք մեզ, երբ ասում ենք սա. շատ արագ գնալը կարող է փչացնել նույնիսկ կատարյալ առողջ կապը: Եթե ​​դուք երկու ոտքերով ցատկեք ծանծաղ ջրի ակնկալիքով և հայտնվեք մինչև վիզը շարժվող ավազի մեջ, դուք կցանկանաք դուրս գալ: Եկեք նայենք, թե ինչպես դանդաղեցնել հարաբերությունները, նախքան ամեն ինչ սխալ չընթանան:

Ինչու՞ են մարդիկ ցանկանում դանդաղեցնել հարաբերությունները

Եթե փնտրել եք այս հոդվածը, «Ինչպես Արդյո՞ք ես դանդաղեցնում եմ ամեն ինչ հարաբերությունների մեջ», դուք, հավանաբար, ճիշտ պատկերացում ունեք, թե ինչու եք նույնպես ցանկանում դա անել: Բայց եթե ձեր զուգընկերը ձեզ ուղարկեց այս հոդվածը, և դուք ենթադրեիք, որ ամեն ինչ լավ է և շքեղ, գուցե հենց հիմա ձեր գլուխը քորում եք:

Իհարկե, թվում է, թե ամեն ինչ բացարձակապես կատարյալ է, բայց երբեմն շատ արագ գնալը կարող է ունենալ բացասական հետևանքներ, որոնց մասին գուցե նույնիսկ չգիտեք: Ահա մի քանիսըՀիմնական պատճառները, թե ինչու ինչ-որ մեկը կցանկանա դանդաղեցնել հարաբերությունները, եթե նրանք շատ արագ են սիրահարվում.

1. Երբ զուգընկերներից մեկը կամ երկուսն էլ շնչելու կարիք ունեն

Գլխավոր, հուզիչ ազդեցությունը ծաղկող սիրավեպը կարող է վերջանալ ձեզ հյուծելով: Երբ դուք միայն ժամանակ եք անում ձեր զուգընկերոջ հետ, կարող եք պարզել, որ ձեր սոցիալական կյանքը տուժել է, և ձեր զուգընկերոջ վրա ներդրած ամբողջ ժամանակն այնպիսի զգացողություն է առաջացրել, որ դուք անելիք չունեք, երբ ձեր կողակիցը չէ: Երբ հասկանում եք, որ ձեզ հարկավոր է շունչ քաշել և որոշ ժամանակ տրամադրել ինքներդ ձեզ, կարող եք փորձել մտածել, թե ինչպես դանդաղեցնել հարաբերությունները:

2. Ձեզանից մեկը կարող է իրեն խրված զգա

Մի քանի ամիս անց հարաբերությունները, դուք արդեն պլանավորում եք ձեր մնացած կյանքը միասին: Դուք խոսում եք այն մասին, թե ինչպիսին է լինելու ձեր հարսանիքը, և դուք արդեն որոշել եք բոլոր շների անունները, որոնք պատրաստվում եք ձեռք բերել: դուք այժմ խրված եք այս դինամիկայի մեջ, և դա կարող է շատ խեղդող դառնալ: Արդյունքում, նրանք այժմ ձգտում են դանդաղեցնել, երբ դուք շատ արագ եք շարժվում:

3. Երբ ձեզանից մեկը կասկածում է հարաբերությունների վերաբերյալ

Որոշ դեպքերում հնարավոր է, որ մարդը պարզապես վերանայում է ամբողջը: Հարաբերություններում ամեն ինչ դանդաղեցնելու ցանկությունը չի նշանակում, որ նրանք անմիջապես վերջացրել են այդ ամենը, սակայն: Նրանք կարող են պարզապես որոշ ժամանակ պահանջել իրենց համար, որպեսզի կարողանան մտածելհարաբերությունների ժամանակացույցի մասին և պարզեք, թե ինչ են նրանք ուզում:

4. Անցյալի փորձառությունները կարող են տհաճ հույզեր առաջացնել

Ընդհանուր ընկերոջ միջոցով Լիզայի հետ ծանոթանալուց երեք օր անց Ջեյքոբը հայտնվեց գլխի վրա: նրա. Նրանք սկսեցին հարաբերություններ հաստատել, ամբողջ ժամանակն անցկացրին միմյանց հետ և նույնիսկ երկու ամիս անց գնացին եվրոպական ճանապարհորդության:

Մի օր Ջեյքոբին հիշեցրին, թե ինչպես է նա նույն բանն արել իր նախկին Սամաթայի հետ, և այն, ինչ հաջորդեց երանելի չորս ամիսներից հետո, մի բան էր, որ նա հուսահատորեն ցանկանում էր խուսափել: Հաջորդ օրը նա Լիզային ասաց. «Մենք պետք է դանդաղենք: Ես շատ արագ էի շարժվում, և ես նախկինում վիրավորվել եմ դրա պատճառով»:

Անցյալի բացասական փորձը կարող է ինչ-որ մեկին դրդել դանդաղ վարվել կամ նույնիսկ վախենալ հարաբերությունների կարևոր իրադարձություններից: Հանձնառության և վստահության հետ կապված խնդիրները կարող են անհանգստություն առաջացնել, որ հարաբերությունները շատ արագ են ընթանում:

5. Համոզված լինել, որ նրանք չեն շտապում մեծ որոշումներ կայացնել

Երբ դուք շտապում եք ինչ-որ բաներ հարաբերություններում, ամեն ինչ կարող է ճիշտ թվալ, կարծես դա նախատեսված է : Բայց երբ դուք առաջ եք անցնում ինքներդ և սկսեք քննարկել հիմնական որոշումները, ինչպիսիք են միասին ապրելը, հարաբերությունները դանդաղեցնելու մասին մտածելը բնական է:

Չնայած, թե որքան կատարյալ բաներ կարող են թվալ ձեր դինամիկայի մեջ, դուք անպայման մի քայլ հետ կգնաք և մտածեք, թե արդյոք վերաբերվում եք ամեն ինչին շատ արագ, երբ դուք և ձեր գործընկերը խոսում եք միմյանց հետ տեղափոխվելու մասինՀինգ ամիս՝ ծանոթանալուց հետո:

Եթե դուք կամ ձեր զուգընկերը ներկայումս մտածում եք, թե ինչպես դանդաղեցնել հարաբերությունները, առաջին բանը, որ դուք պետք է անեք, դա հասկանալն է, որ դա լիովին նորմալ է դա անել: Դա պարտադիր չէ, որ նշանակի, որ դուք այժմ պետք է բաժանվեք, կամ ձեր հարաբերությունները ձախողման են վիճակված: Եկեք տեսնենք, թե կոնկրետ ինչ կարող եք անել, եթե կարծում եք, որ մի փոքր շուտ է ատամի խոզանակները միմյանց տանը թողնելը:

Ինչպես դանդաղեցնել հարաբերություններն առանց խզելու

Մելիսան և Էրիկը գիտեր, որ իրենց մոտ ինչ-որ առանձնահատուկ բան է տեղի ունենում հենց սկզբից և ավարտվեց հարաբերությունների մեջ, նախքան նրանք նույնիսկ չգիտեին, թե ինչ կարող էին ակնկալել դրանից: Հաջորդող ամիսներին նրանք երկուսն էլ մի տեսակ հրաժարվեցին իրենց հարաբերություններից դուրս՝ կենտրոնանալով բացառապես միմյանց վրա:

Երբ նրանք սկսեցին պլաններ կազմել՝ հանդիպելու միմյանց ընտանիքների հետ Սուրբ Ծննդյան տոներին ծանոթությունից ընդամենը մի քանի ամիս անց, Էրիկը ընկերները զգուշությամբ զգուշացրել են նրան շատ արագ չգնալ: Էրիկը հասկացավ, որ նա, հավանաբար, սուզվել է խորը ծայրում, և նա գնաց հանդիպելու իր ծնողներին Մինեսոտայում՝ նույնիսկ չասելով Մելիսային, որ նա հեռացել է:

Մի քանի օր անընդմեջ զրույցից հետո սկսվեց հսկայական կռիվ, որտեղ երկուսն էլ տեսան. միմյանց տգեղ կողմը նրանք չէին ճանաչում (քանի որ բառացիորեն ժամանակ չունեին միմյանց այդ կողմը զգալու համար):

Էրիկը գիտեր, որ պետք է պարզեր, թե ինչպես դանդաղեցնելհարաբերություններ, բայց նա որոշեց կտրուկ միջոցներ ձեռնարկել և անմիջապես դադարեցրեց շփումը Մելիսայի հետ: Այն, ինչ դուք հենց նոր տեսաք, կատարյալ օրինակ է այն բանի, թե ինչպես չդանդաղեցնել հարաբերությունները, անկախ նրանից, թե որքան եք զայրացած:

Անկախ նրանից, թե ինչ պատճառներով կարող եք լինել, կարևոր է հստակ իմանալ, թե ինչպես շտկել շտապողականությունը: հարաբերություններ. Որպեսզի չվնասեք ձեր հաստատած կապին, ահա մի քանի բան, որ դուք պետք է հիշեք.

1. Ձեր զուգընկերոջը տեղեկացրեք, թե ինչ եք ուզում

Այսպիսով, դուք Դուք որոշել եք, որ դուք լավ չեք հավերժական քնելու հետ, որը դուք միշտ ունենում եք: Պե՞տք է վայրկյանների ընթացքում պատասխանելուց անցնել ընդմիշտ պատասխանելուն: Միգուցե դուք պետք է արդարացումներ հորինեք չհանդիպելու համար՝ հուսալով, որ ձեր գործընկերը ակնարկ կստանա:

Ոչ: Դուք հարաբերությունների մեջ եք, և մտքի խաղեր խաղալը պետք է լինի վերջին բանը, որին կարող եք դիմել ձեր խնդիրները լուծելու համար: Զրույց ունեցեք ձեր զուգընկերոջ հետ և տեղեկացրեք նրան, թե ինչու եք ուզում դանդաղ վարվել և ինչպես եք նախատեսում դա անել:

Հիշեք, որ նորմալ է, որ ձեր զուգընկերը վիրավորված է, երբ բարձրացնեք այս թեման: Նրանք կարող են ենթադրել, որ ինչ-որ բան այն չէ հարաբերություններում կամ իրենց հետ, և դուք պետք է ասեք նրանց, թե ինչու եք որոշել գնալ այս քայլին:

«Մենք պետք է դանդաղենք: Ես շատ արագ էի շարժվում: Ես այդպես եմ զգում, քանի որ իմ մասնագիտական ​​և սոցիալական կյանքը տուժել է, և ես կցանկանայի ավելի շատ ժամանակ տրամադրել նաև իմ հոբբիներին»:կարող է բավական լավ լինել: Տեղեկացրեք նրանց, որ դուք դեռ ներդրված եք, և որ սա պարզապես առողջ նախազգուշական միջոց է, որպեսզի ամեն ինչ չթուլանա:

2. Ինչպես դանդաղեցնել հարաբերությունները. Անձնական տարածք

Անձնական տարածքը հարաբերություններում պահում է այն միասին: Եթե ​​որոշ ժամանակ չգտնեք ինքներդ ձեզ համար, որոշ ժամանակ անց շատ բան չեք ունենա առաջարկելու հարաբերությունները: Դուք նույնիսկ կարող եք զգալ, որ ձեր բնավորությունը չի զարգանում, քանի որ ձեր ամբողջ ժամանակն անցկացնում եք մեկ մարդու հետ:

Վերադարձեք այն բաներին, որոնք ձեզ դուր է գալիս անել և ամեն շաբաթ-կիրակի մի անցկացրեք ձեր զուգընկերոջ հետ: Դուք կկարոտեք նրանց, բայց նաև կհասկանաք նրանցից դուրս կյանք ունենալու կարևորությունը:

3. Կենտրոնացեք ինքներդ ձեզ վրա

Հարաբերությունները կոչված են նպաստելու անձնական և կոլեկտիվ աճին, այլ ոչ թե դադարեցնելու: այն. Աշխատանքում ավելի շատ պատասխանատվություն վերցրեք կամ վերադառնաք այն գործերին, որոնք սիրում էիք անել: Կենտրոնացեք ձեր աճի վրա, ինչպես կանեիք, եթե չլինեիք հարաբերությունների մեջ:

Երբ ավելի շատ ժամանակ եք տրամադրում ինքներդ ձեզ, կարիք չեք ունենա անհանգստանալու, թե ինչպես դանդաղեցնել հարաբերությունների արագությունը: հարաբերություններ; դա ինքնուրույն կկատարվի:

4. Դեռևս մի հանդիպեք ծնողներին

Ոչ միայն ծնողների հետ հանդիպելը, այլ այլ կարևոր իրադարձություններ, ինչպիսիք են քնելը, իրերը միմյանց բնակարաններում թողնելը, ընտանի կենդանիներ հավաքելը կամ միասին տեղափոխվելը: Դանդաղեցրեք այս մեծ նշաձողերը, քանի որ դրանք կարող են մեծապես ազդել ձեր հարաբերությունների արագության վրա:

Համոզվեք, որ գիտեք ձերզուգընկերը բավական լավ է, նախքան նրանց ծնողներին ճանաչելը: Եթե ​​դուք գալիս եք այն եզրակացության, որ ցանկանում եք դուրս գալ, երբ արդեն միասին եք ապրում, դա պարզապես ավելի կբարդացնի ամեն ինչ: Նախքան քաղաքի կենտրոնում վարձակալելը, անցկացրեք համապատասխան ժամանակ միմյանց հետ: Դուք ավելի ուշ շնորհակալություն կհայտնեք ձեզ դրա համար:

5. Ինչպես դանդաղեցնել հարաբերությունները. շրջել խմբով

Դուք պետք չէ ամեն օր դուրս գալ տասը հոգուց բաղկացած խմբով: Դուք երկուսով դուրս եք գալիս, բայց փորձեք ավելի շատ ընկերներ ներգրավել հաճախակի ժամադրությունների մեջ: Այդ կերպ դուք կծանոթանաք ձեր զուգընկերոջը տարբեր սոցիալական միջավայրերում, այլ ոչ թե պարզապես տեսնելու, թե ինչպես է նա ձեզ հետ:

Դա խելամիտ միջոց է շեղելու ամբողջ ուշադրությունը միմյանցից՝ միևնույն ժամանակ զվարճանալով: Հրավիրեք ձեր ընկերներին այդ կրկնակի կամ եռակի ժամադրության համար, և դուք նույնիսկ ստիպված չեք լինի մտածել, թե ինչպես դանդաղեցնել արագությունը, երբ շատ արագ եք շարժվում:

6. Ապագայի մասին շատ մի քննարկեք

Խոսել առաջիկա ուղևորությունների մասին, որոնք կցանկանայիք կատարել մոտ ապագայում, կամ որևէ անմիջական պլանի մասին, որը ցանկանում եք կազմել, լավ չէ, բայց ամուսնության մասին խոսակցությունները հեռու պահեք ձեր խոսակցություններից:

Մի խոսեք այն մասին, թե ինչ եք անելու վեց ամիս հետո, և մի խոսեք մեկ տարի սպասվող համերգի երկու տոմս պատվիրելու մասին: Կենտրոնացեք այժմի վրա և շատ մի խոսեք այն մասին, թե ինչպես եք պլանավորում միշտ լինել այս մարդու հետ: Բարելավեք հաղորդակցությունը ձեր հարաբերություններում,և դուք, բնականաբար, կտեսնեք, որ դուք հաճույք եք ստանում այն ​​ամենից, ինչ ունեք, այլ ոչ թե մեծ պլաններ կկազմեք:

Շտապողական հարաբերությունները շտկելու համար շատ բան չի պահանջվում, բայց միևնույն ժամանակ շատ բան չի պահանջվում դրանք խառնելու համար: Հուսով ենք, որ մեր թվարկած կետերով դուք չեք զայրանա այն հողաթափերից, որոնք ձեր զուգընկերը թողել է ձեր բնակարանում:

Հիշեք, որ պարզել, թե ինչպես դանդաղեցնել հարաբերությունները, թիմային աշխատանք է: Մտքի խաղերը հեռու, հեռու պահեք և ձեր զուգընկերոջը տեղեկացրեք, թե կոնկրետ ինչ է կատարվում ձեր մտքում: Երբ ամեն ինչ նորից սկսում է կայուն զգալ, դուք շատ չեք մտածի ձեր դինամիկայի մասին:

ՀՏՀ

Այո, դուք կարող եք շտկել հապճեպ հարաբերությունները (նույնիսկ առանց բաժանվելու): Այն ամենը, ինչ դուք պետք է անեք, այսուհետ դանդաղ տանեք՝ մի փոքր կրճատելով ձեր զուգընկերոջ հետ անցկացրած ժամանակը, նույնի մասին զրուցելով նրա հետ և համոզվելով, որ անընդհատ միացած չեք ազդրի վրա: Ի վերջո, ամեն ինչ նորից կսկսի կայուն զգալ: 2. Արդյո՞ք արագ սկսվող հարաբերությունները արագ են ավարտվում:

Ըստ ուսումնասիրությունների, այն հարաբերությունները, որոնք շատ վաղ են անձնատուր լինում սեքսուալ գործունեությանը, հաճախ կարող են երկարաժամկետ հեռանկարում ունենալ հարաբերությունների որակի անկում: Հետևաբար, որոշ դեպքերում կարող է ճիշտ լինել, որ արագ սկսվող հարաբերությունները արագ ավարտվում են: Այնուամենայնիվ, եթե դուք որոշ ուղիներ եք օգտագործում ձեր հարաբերությունները դանդաղեցնելու համար, դուք կարող եք պարզ լինել: 3. Որքան շուտ«Ես սիրում եմ քեզ» ասելը շատ շուտ է:

Որքան շուտ է «Ես սիրում եմ քեզ» ասելը կախված է նրանից, թե ինչպես եք դուք և ձեր զուգընկերը արձագանքում դրան: Եթե ​​դա ինչ-որ բան է, որ երկուսդ էլ ցանկանում եք ասել մի քանի շաբաթ ծանոթությունից հետո, չկա կանոնագիրք, որն ասում է, որ դա լավ չէ: Այնուամենայնիվ, եթե դուք կամ ձեր զուգընկերը ցանկանում եք ժամանակ տրամադրել «Ես սիրում եմ քեզ» ասելով, ապա դրանում նույնպես վատ բան չկա: