Ви зустрічаєтесь місяць, а вже плануєте відпустку через два роки. Ви зустрічаєтесь два місяці, а вже не можете припинити розмови про те, що проведете разом решту життя. Ви зустрічаєтесь три місяці, а все, що ви робите - це проводите весь свій час зі своїм партнером. Притримайте коней, вам потрібен короткий урок про те, як сповільнити стосунки.

Ми розуміємо: хвилювання від нових стосунків змушує вас відчувати емоції, яких ви ніколи раніше не відчували. Коли небо здається блакитним і все стає на свої місця, навіть думка про те, щоб пригальмувати стосунки, звучить для вас як божевілля.

Повірте нам, коли ми говоримо: занадто швидкі темпи можуть зруйнувати навіть абсолютно здорові стосунки. Якщо ви стрибнули з обох ніг, очікуючи мілководдя, а опинилися по шию в сипучих пісках, вам захочеться вибратися звідти. Давайте подивимося, як сповільнити розвиток стосунків, перш ніж все піде не так, як треба.

Чому люди хочуть сповільнити стосунки

Якщо ви потрапили на цю статтю після пошуку "Як уповільнити темп у стосунках?", ви, ймовірно, маєте чітке уявлення про те, чому ви хочете це зробити. Але якщо ваш партнер надіслав вам цю статтю, і ви вважали, що у вас все добре, то зараз ви, можливо, просто чухаєте потилицю.

Звичайно, здається, що все абсолютно ідеально, але іноді занадто швидкий темп може мати негативні наслідки, про які ви можете навіть не здогадуватися. Ось кілька головних причин, чому хтось може захотіти сповільнити темп у стосунках, якщо вони закохуються надто швидко:

1. коли одному з партнерів або обом потрібен перепочинок

П'янкий, збудливий ефект квітучого роману може зрештою виснажити вас. Коли все, що ви робите, - це проводите час зі своїм партнером, ви можете виявити, що ваше соціальне життя постраждало, і весь час, який ви вклали у свого партнера, залишив у вас відчуття, що вам нічого робити, коли його немає поруч. Коли ви зрозумієте, що вам потрібен перепочинок і трохи часу для себе, ви можете спробувати подумати про те, щопро те, як сповільнити стосунки.

2. хтось із вас може відчувати себе застряглим

Через кілька місяців після початку стосунків ви вже плануєте решту вашого спільного життя. Ви обговорюєте, як виглядатиме ваше весілля, і ви вже визначилися з іменами всіх собак, яких ви збираєтеся завести.

Посеред усього цього хтось може відчути, що застряг у цій динаміці, і це може стати дуже задушливим. Як наслідок, він хоче сповільнитися, коли ви рухаєтеся надто швидко.

3. коли один з вас має сумніви щодо стосунків

У деяких випадках, можливо, людина просто переосмислює все це. Однак бажання сповільнити темп стосунків не означає, що вони розірвали їх. Їй може просто знадобитися трохи часу на себе, щоб обдумати графік стосунків і з'ясувати, чого вона хоче.

4. минулий досвід може викликати неприємні емоції

Через три дні після знайомства з Лізою через спільного друга Джейкоб відчув, що закохався в неї по вуха. Вони поринули у стосунки, проводили весь час один з одним і навіть вирушили в європейську подорож через два місяці.

Одного разу Джейкоб згадав, як він зробив те саме зі своєю колишньою Саматхою, і те, що сталося після щасливих чотирьох місяців, було тим, чого він відчайдушно хотів уникнути. Наступного дня він сказав Лізі: "Ми повинні сповільнитися. Я рухався занадто швидко, і мені було боляче через це в минулому".

Негативний минулий досвід може спонукати когось не поспішати або навіть боятися досягти певних етапів у стосунках. Проблеми із зобов'язаннями та довірою можуть викликати занепокоєння, що стосунки розвиваються надто швидко.

5. переконатися, що вони не поспішають з важливими рішеннями

Коли ви поспішаєте у стосунках, вам може здаватися, що все правильно, ніби так і має бути . Але коли ви забігаєте наперед і починаєте обговорювати такі важливі рішення, як спільне проживання, думка про сповільнення стосунків є природною.

Незважаючи на те, наскільки ідеальними можуть здаватися ваші стосунки, вам доведеться зробити крок назад і подумати, чи не занадто ви поспішаєте, коли ви з партнером говорите про те, щоб з'їхатися через п'ять місяців після початку знайомства.

Якщо ви або ваш партнер зараз думаєте про те, як уповільнити розвиток стосунків, перше, що вам потрібно зробити, це зрозуміти, що бажання зробити це - абсолютно нормальне. Це не обов'язково означає, що ви повинні розлучитися або що ваші стосунки приречені на провал. Давайте розглянемо, що саме ви можете зробити, якщо вважаєте, що розлучатися ще занадто рано.зубні щітки один в одного вдома.

Як сповільнити стосунки, не розриваючи їх

Меліса та Ерік з самого початку знали, що між ними відбувається щось особливе, і вступили у стосунки ще до того, як зрозуміли, чого від них можна очікувати. Протягом наступних місяців вони обоє ніби відкинули своє життя поза стосунками, зосередившись виключно один на одному.

Коли через кілька місяців після знайомства вони почали планувати зустрічі з сім'ями один одного на Різдво, друзі Еріка обережно застерегли його від поспішних дій. Ерік зрозумів, що, можливо, пірнув у безодню, і врешті-решт поїхав до батьків у Міннесоту, навіть не сказавши Мелісі, що поїхав.

Після кількох днів розмов, що не відбулися, відбулася величезна сварка, в якій обидва побачили потворний бік один одного, про який не знали (оскільки у них буквально не було часу, щоб відчути цей бік один одного).

Ерік знав, що йому потрібно з'ясувати, як сповільнити стосунки, але він вирішив вжити радикальних заходів і негайно припинив спілкування з Мелісою. Те, що ви щойно побачили, є чудовим прикладом того, як НЕ потрібно сповільнювати стосунки, незважаючи на те, як сильно ви боїтеся.

Незалежно від того, якими можуть бути ваші причини, важливо точно знати, як виправити поспішні стосунки. Щоб переконатися, що ви не пошкодите зв'язок, який ви встановили, ось кілька речей, про які ви повинні пам'ятати:

1. повідомте своєму партнеру, чого ви хочете

Отже, ви вирішили, що вас не влаштовують вічні ночівлі, які ви постійно влаштовуєте удвох. Чи варто переходити від відповіді за лічені секунди до відповіді, яка займає цілу вічність? Можливо, вам варто вигадувати відмовки, щоб не зустрічатися, сподіваючись, що ваш партнер зрозуміє натяк?

Ні. Ви перебуваєте у стосунках, і ігри розуму мають бути останнім способом вирішення ваших проблем. Поговоріть зі своїм партнером і дайте йому зрозуміти, чому ви хочете не поспішати, і як ви плануєте це зробити.

Майте на увазі, що ваш партнер може відчути себе ображеним, коли ви піднімете цю тему. Він може припустити, що щось не так у стосунках або з ним, і ви повинні пояснити йому, чому ви вирішили піти на цей крок.

"Ми повинні сповільнитися. Я рухався занадто швидко. Я відчуваю це, тому що моє професійне та соціальне життя постраждало, і я хотів би приділяти більше часу моїм хобі" може бути достатньо хорошим. Дайте їм зрозуміти, що ви все ще інвестуєте, і що це просто здоровий запобіжний захід, щоб переконатися, що справи не зупиняться.

2. як сповільнити стосунки: особистий простір

Особистий простір у стосунках тримає їх разом. Якщо ви не знайдете час для себе, через деякий час вам буде небагато чого запропонувати стосункам. Ви навіть можете відчути, що ваша особистість не розвивається, оскільки ви проводите весь свій час з однією людиною.

Поверніться до того, що вам подобається, і не проводьте кожні вихідні зі своїм партнером. Ви будете сумувати за ним, але ви також зрозумієте, як важливо мати життя поза ним.

3. зосередьтеся на собі

Стосунки покликані сприяти особистому та колективному зростанню, а не зупиняти його. Візьміть на себе більше відповідальності на роботі або поверніться до улюбленої справи. Зосередьтеся на своєму зростанні, як ви б це робили, якби не були у стосунках.

Коли ви витрачаєте більше часу на себе, вам не потрібно буде турбуватися про те, як сповільнити стосунки; це станеться само собою.

4. не знайомтеся поки що з батьками

Не лише знайомство з батьками, але й інші важливі етапи, такі як ночівлі, залишення речей у квартирі один одного, спільне заведення домашнього улюбленця або спільний переїзд. Не поспішайте з цими важливими етапами, оскільки вони можуть суттєво вплинути на швидкість розвитку ваших стосунків.

Переконайтеся, що ви достатньо добре знаєте свого партнера, перш ніж познайомитися з його батьками. Якщо ви прийдете до висновку, що хочете розлучитися, коли ви вже живете разом, це тільки все ускладнить. Проведіть достатньо часу один з одним, перш ніж знімати житло в центрі міста. Ви будете вдячні собі за це пізніше.

5. як сповільнити стосунки: тусуйтеся в групі

Вам не обов'язково ходити на побачення в компанії з десяти осіб щоразу, коли ви вдвох кудись виходите, але намагайтеся залучати більше друзів до частих побачень, на які ви ходите. Таким чином, ви зможете пізнати свого партнера в різних соціальних умовах, а не просто подивитися, як він з вами.

Це розумний спосіб відвернути увагу один від одного, але при цьому весело провести час. Запросіть друзів на подвійне або потрійне побачення, і вам навіть не доведеться думати про те, як сповільнитись, коли ви рухаєтесь занадто швидко.

6. не обговорюйте майбутнє занадто багато

Можна говорити про майбутні подорожі, які ви можете здійснити найближчим часом, або про найближчі плани, які ви хочете здійснити, але тримайте розмови про шлюб подалі від ваших розмов.

Не говоріть про те, що ви будете робити через півроку, і не говоріть про бронювання двох квитків на концерт, який відбудеться через рік. Зосередьтеся на сьогоденні і не говоріть занадто багато про те, як ви плануєте завжди бути з цією людиною. Покращуйте комунікацію у ваших стосунках, і ви, природно, побачите, що насолоджуєтеся тим, що маєте, а не будуєте грандіозних планів.

Не так багато потрібно, щоб виправити поспішні стосунки, але в той же час, не так багато потрібно, щоб їх зіпсувати. Сподіваємося, що з переліченими нами пунктами, ви не будете хвилюватися через капці, які ваш партнер залишив у вашій квартирі.

Майте на увазі, що з'ясування того, як сповільнити стосунки, - це командна робота. Тримайте розумові ігри далеко, далеко і давайте партнеру точно знати, що відбувається у вашій голові. Коли все знову почне здаватися стабільним, ви не будете надмірно замислюватися над динамікою стосунків.

Поширені запитання

Так, ви можете виправити поспішні стосунки (навіть не розлучаючись). Все, що вам потрібно зробити, - це не поспішати, трохи скоротити час, який ви проводите з партнером, розмовляти з ним про те ж саме і переконатися, що ви не будете весь час разом. Зрештою, все знову почне здаватися стабільним. 2. чи швидко закінчуються стосунки, які швидко починаються?

Згідно з дослідженнями, у стосунках, які починають займатися сексом дуже рано, якість стосунків у довгостроковій перспективі часто погіршується. Отже, в деяких випадках може бути правдою, що стосунки, які швидко починаються, швидко закінчуються. Однак, якщо ви скористаєтеся деякими способами сповільнити розвиток ваших стосунків, ви можете бути в безпеці. 3. як скоро ще рано казати "я тебе кохаю"?

Як швидко сказати "Я тебе кохаю", залежить від того, як ви і ваш партнер реагуєте на це. Якщо ви обоє хочете сказати це після кількох тижнів знайомства, немає жодних правил, які б забороняли це робити. Однак якщо ви або ваш партнер хочете не поспішати зі словами "Я тебе кохаю", в цьому теж немає нічого поганого.