Keni një muaj më parë dhe tashmë po planifikoni pushime dy vjet më vonë. Ju jeni dy muajsh dhe nuk mund të ndaloni së foluri për të kaluar pjesën tjetër të jetës me njëri-tjetrin. Ju jeni tre muajsh dhe gjithçka që bëni është të kaloni gjithë kohën me partnerin tuaj. Mbajini kuajt tuaj, keni nevojë për një mësim të shpejtë se si të ngadalësoni një marrëdhënie.

Ne e kuptojmë. Eksitimi i një marrëdhënieje të re ju bën të ndjeni emocione që nuk i keni ndjerë kurrë më parë. Kur qielli duket më i kaltër dhe gjithçka po shkon në vend, edhe të mendosh për ngadalësimin e një marrëdhënieje tingëllon si një bisedë e çmendur me ty.

Na besoni kur themi këtë: të shkosh shumë shpejt mund të shkatërrojë edhe një lidhje krejtësisht të shëndetshme. Nëse hidheni me të dyja këmbët duke pritur ujë të cekët dhe e gjeni veten deri në qafë në rërë të gjallë, do të dëshironi të dilni. Le të hedhim një vështrim se si të ngadalësojmë një marrëdhënie përpara se gjërat të shkojnë keq.

Pse njerëzit duan të ngadalësojnë një marrëdhënie

Nëse keni arritur në këtë artikull pasi keni kërkuar, "Si a i ngadalësoj gjërat në një marrëdhënie?”, ndoshta e keni një ide të drejtë se pse dëshironi ta bëni edhe këtë. Por nëse partneri juaj ju dërgoi këtë artikull dhe ju supozoni se gjërat ishin në rregull dhe të shkëlqyeshëm, mund të jeni duke kruar kokën tani.

Sigurisht, duket sikur gjithçka është absolutisht perfekte, por ndonjëherë, duke shkuar shumë shpejt mund të ketë efekte negative për të cilat mund të mos i dini. Këtu janë disa ngaarsyet kryesore pse dikush do të dëshironte t'i ngadalësonte gjërat në një marrëdhënie nëse po dashurohet shumë shpejt:

1. Kur njëri partner ose të dy kanë nevojë për një frymëmarrje

Efekti marramendës, emocionues i një romanca e lulëzuar mund të përfundojë duke ju lodhur. Kur gjithçka që bëni është të kaloni kohë me partnerin tuaj, mund të zbuloni se jeta juaj shoqërore ka vuajtur dhe e gjithë koha që keni investuar në partnerin tuaj ju ka lënë të ndiheni sikur nuk keni asgjë për të bërë kur partneri juaj nuk është afër. Kur e kuptoni se keni nevojë për një frymëmarrje dhe pak kohë për veten tuaj, mund të përpiqeni të mendoni se si ta ngadalësoni një marrëdhënie.

2. Njëri prej jush mund të ndihet i bllokuar

Pas disa muajsh marrëdhënien, ju tashmë jeni duke planifikuar pjesën tjetër të jetës tuaj së bashku. Ju jeni duke folur se si do të duket dasma juaj dhe tashmë jeni vendosur me emrat e të gjithë qenve që do të merrni.

Në mes të gjithë kësaj, dikush mund të ndihet sikur ata' tani jeni mbërthyer në këtë dinamikë, dhe kjo mund të bëhet shumë mbytëse. Si rezultat, ata tani po kërkojnë të ngadalësojnë kur lëvizni shumë shpejt.

3. Kur njëri prej jush dyshon për marrëdhënien

Në disa raste, është e mundur që një person thjesht të jetë duke e rishqyrtuar të gjithë. Megjithatë, dëshira për të ngadalësuar gjërat në një marrëdhënie nuk do të thotë se ata kanë mbaruar me të. Ata mund të kenë nevojë vetëm për pak kohë për veten e tyre që të jenë në gjendje të mendojnënë lidhje me afatin kohor të marrëdhënieve dhe kuptoni se çfarë duan.

4. Përvojat e kaluara mund të shkaktojnë emocione të pakëndshme

Tri ditë pasi u prezantua me Lizën nëpërmjet një miku të përbashkët, Jacob e gjeti veten kokë e këmbë për saj. Ata u futën në një lidhje, kaluan gjithë kohën me njëri-tjetrin dhe madje shkuan në një udhëtim evropian dy muaj më vonë.

Një ditë, Jacob iu kujtua se si ai bëri të njëjtën gjë me ish-in e tij, Samatha, dhe ajo që pasoi pas katër muajsh të lumtur ishte diçka që ai dëshpërimisht donte ta shmangte. Të nesërmen, ai i tha Lizës: “Duhet të ngadalësojmë shpejtësinë. Unë po lëvizja shumë shpejt dhe jam lënduar në të kaluarën për shkak të saj.”

Një përvojë negative e së shkuarës mund ta nxisë dikë që t'i marrë gjërat ngadalë, apo edhe të ketë frikë nga arritjet e piketa në marrëdhënie. Çështjet e angazhimit dhe besimit mund të shkaktojnë ankth për ecurinë e marrëdhënies shumë shpejt.

5. Sigurohuni që ata të mos nxitojnë në vendime të mëdha

Kur jeni duke i nxituar gjërat në një marrëdhënie, gjithçka mund të duket në rregull, sikur të ishte menduar të jetë e tillë . Por kur ju e kaloni veten dhe filloni të diskutoni vendime të rëndësishme si lëvizja së bashku, të menduarit për ngadalësimin e një marrëdhënieje është e natyrshme.

Pavarësisht se sa perfekte mund të duken gjërat në dinamikën tuaj, ju do të bëni një hap prapa dhe do të mendoni nëse po i merrni gjërat shumë shpejt kur ju dhe partneri juaj flisni për të jetuar me njëri-tjetrinpesë muaj pas takimit.

Nëse ju ose partneri juaj aktualisht po mendoni se si të ngadalësoni një marrëdhënie, gjëja e parë që duhet të bëni është të kuptoni se është krejtësisht normale të dëshironi ta bëni këtë. Kjo nuk do të thotë domosdoshmërisht se tani duhet të ndaheni, ose se marrëdhënia juaj është e destinuar për dështim. Le të shohim saktësisht se çfarë mund të bëni nëse mendoni se është pak herët për të lënë furça dhëmbësh në shtëpitë e njëri-tjetrit.

Si të ngadalësoni një marrëdhënie pa u shkëputur

Melissa dhe Erik e dinte se ata kishin diçka të veçantë që nga fillimi dhe përfunduan në një lidhje para se të dinin se çfarë mund të prisnin prej saj. Në muajt në vijim, ata të dy e hodhën poshtë jetën e tyre jashtë lidhjes së tyre, duke u fokusuar vetëm tek njëri-tjetri.

Kur filluan të bënin plane për të takuar familjet e njëri-tjetrit për Krishtlindje vetëm disa muaj pas takimit, Eriku miqtë e paralajmëruan me kujdes që të mos ecë shumë shpejt. Eriku e kuptoi se ndoshta ishte zhytur në fund të thellë dhe përfundoi duke shkuar të takonte prindërit e tij në Minesota pa i thënë as Melisës se ishte larguar.

Pas disa ditësh bisede të ashpra, pasoi një luftë e madhe, ku të dy panë një anën e shëmtuar të njëri-tjetrit ata nuk e kishin njohur (pasi fjalë për fjalë nuk kishin kohë të përjetonin atë anë të njëri-tjetrit).

Erik e dinte se duhej të kuptonte se si të ngadalësonte njëmarrëdhënie, por ai vendosi të merrte masa drastike dhe menjëherë ndërpreu komunikimin me Melisën. Ajo që sapo keni parë është një shembull i përsosur se si MOS duhet të ngadalësoni një marrëdhënie, pavarësisht se sa shumë jeni të mërzitur.

Pavarësisht se cilat mund të jenë arsyet tuaja, është e rëndësishme të dini saktësisht se si të rregulloni një problem të nxituar marrëdhënie. Për t'u siguruar që nuk do të përfundoni duke dëmtuar lidhjen që keni krijuar, këtu janë disa gjëra që duhet të keni parasysh:

1. Lëreni partnerin tuaj të dijë se çfarë dëshironi

Pra, ju' keni vendosur që nuk jeni mirë me gjumin e përhershëm që ju të dy keni gjithmonë. A duhet të kaloni nga përgjigjja brenda sekondave në marrjen e përhershme për t'u përgjigjur? Ndoshta duhet të gjeni justifikime për të mos u takuar, duke shpresuar që partneri juaj të marrë sugjerimin?

Jo. Ju jeni në një lidhje dhe të luani lojëra mendore duhet të jetë gjëja e fundit ku mund të përdorni për të trajtuar problemet tuaja. Mbani një bisedë me partnerin tuaj dhe tregojini atij pse doni t'i merrni gjërat ngadalë dhe si planifikoni t'i bëni.

Kini parasysh se është normale që partneri juaj të ndihet i lënduar sapo ta ngrini këtë temë. Ata mund të supozojnë se ka diçka që nuk shkon me marrëdhënien ose me ta, dhe ju duhet t'u tregoni atyre pse keni vendosur të ndërmerrni këtë hap.

“Duhet të ngadalësojmë. Po lëvizja shumë shpejt. Ndihem kështu sepse jeta ime profesionale dhe shoqërore ka vuajtur dhe do të doja t'i kushtoja më shumë kohë edhe hobive të mia.”mund të jetë mjaft e mirë. Bëjini të ditur se jeni ende të investuar dhe se kjo është vetëm një masë parandaluese e shëndetshme për t'u siguruar që gjërat të mos lëkunden.

2. Si të ngadalësoni një marrëdhënie: Hapësira personale

Hapësira personale në një marrëdhënie e mban atë së bashku. Nëse nuk gjeni pak kohë për veten tuaj, nuk do të keni shumë për t'i ofruar marrëdhënies pas një kohe. Madje mund të ndiheni sikur personaliteti juaj nuk po zhvillohet pasi po e kaloni gjithë kohën me një person.

Kthehuni te gjërat që ju pëlqen të bëni dhe mos e kaloni çdo fundjavë me partnerin tuaj. Do t'ju mungojnë, por do të kuptoni gjithashtu rëndësinë e të pasurit një jetë jashtë tyre.

3. Përqendrohuni te vetja

Një marrëdhënie ka për qëllim të lehtësojë rritjen personale dhe kolektive, jo të ndalojë atë. Merrni më shumë përgjegjësi në punë ose kthehuni te gjërat që keni dashur të bëni. Përqendrohuni në rritjen tuaj, siç do të kishit bërë nëse nuk do të ishit në lidhje.

Kur jeni duke shpenzuar më shumë kohë për veten tuaj, nuk do të keni nevojë të shqetësoheni për të kuptuar se si të ngadalësoni një marrëdhënie; do të ndodhë vetë.

4. Mos i takoni ende prindërit

Jo vetëm takimi me prindërit, por edhe momente të tjera historike si gjumi, lënia e gjërave në apartamentet e njëri-tjetrit, mbledhja e një kafshe ose lëvizja së bashku. Ngadalësoni këto momente të mëdha, pasi ato mund të ndikojnë shumë në shpejtësinë e marrëdhënies suaj.

Sigurohuni që të njihnipartneri mjaft mirë përpara se të njihni prindërit e tyre. Nëse arrini në përfundimin se dëshironi të dilni kur tashmë jetoni së bashku, kjo thjesht do t'i komplikojë gjërat më tej. Kaloni kohën e duhur me njëri-tjetrin përpara se të merrni me qira atë vend në qendër të qytetit. Do ta falënderoni veten për këtë më vonë.

5. Si të ngadalësoni një marrëdhënie: Bashkohuni në një grup

Nuk keni nevojë të dilni në një grup prej dhjetë personash çdo herë që të dy të dilni jashtë, por përpiquni të përfshini më shumë miq në takimet e shpeshta që shkoni. Në këtë mënyrë, ju do të njihni partnerin tuaj në mjedise të ndryshme shoqërore në vend që thjesht të kuptoni se si është ai me ju.

Është një mënyrë e zgjuar për të larguar të gjithë vëmendjen nga njëri-tjetri, ndërkohë që ende kaloni kohë argëtuese. Nxitni miqtë tuaj për ato takime të dyfishta ose të trefishta dhe nuk do t'ju duhet as të mendoni se si të ngadalësoni shpejtësinë kur lëvizni shumë shpejt.

6. Mos diskutoni shumë për të ardhmen

Është në rregull të flisni për ndonjë udhëtim të ardhshëm që mund të dëshironi të bëni në të ardhmen e afërt ose ndonjë plan të menjëhershëm që dëshironi të bëni, por mbajini bisedat për martesën larg bisedave tuaja.

Mos fol për atë që do të bësh gjashtë muaj më vonë dhe mos fol për rezervimin e dy biletave për koncertin që është një vit larg. Përqendrohuni në të tashmen dhe mos flisni shumë për mënyrën se si planifikoni të jeni gjithmonë me këtë person. Përmirësoni komunikimin në marrëdhënien tuaj,dhe natyrshëm do ta shihni veten duke shijuar atë që keni në vend që të bëni plane të mëdha.

Nuk duhet shumë për të rregulluar një marrëdhënie të nxituar, por në të njëjtën kohë, nuk duhet as shumë për ta prishur atë. Shpresojmë, me pikat që kemi renditur, nuk do të shqetësoheni për pantoflat që partneri juaj ka lënë në banesën tuaj.

Kini parasysh se të kuptosh se si të ngadalësosh një marrëdhënie është një përpjekje ekipore. Mbajini lojërat e mendjes larg, larg dhe lëreni partnerin tuaj të dijë saktësisht se çfarë po ndodh në mendjen tuaj. Kur gjërat fillojnë të ndihen sërish të qëndrueshme, nuk do të mendoni shumë për dinamikën tuaj.

Pyetjet e shpeshta

Po, ju mund të rregulloni një marrëdhënie të nxituar (pa u ndarë). E tëra çfarë ju duhet të bëni është t'i çoni gjërat ngadalë tani e tutje duke reduktuar pak kohën që kaloni me partnerin tuaj, duke biseduar me të për të njëjtën gjë dhe duke u siguruar që nuk jeni të bashkuar në ijë gjatë gjithë kohës. Më në fund, gjërat do të fillojnë të ndihen të qëndrueshme edhe një herë. 2. A përfundojnë shpejt marrëdhëniet që fillojnë shpejt?

Sipas studimeve, marrëdhëniet që kënaqen me aktivitete seksuale shumë herët, shpesh mund të kenë ulje të cilësisë së marrëdhënieve në planin afatgjatë. Prandaj, në disa raste, mund të jetë e vërtetë që marrëdhëniet që fillojnë shpejt përfundojnë shpejt. Megjithatë, nëse përdorni disa mënyra për të ngadalësuar marrëdhënien tuaj, mund të jeni të qartë. 3. Sa shpejtështë shumë herët për të thënë "Të dua"?

Sa shpejt është të thuash "Të dua" varet nga mënyra se si reagoni ju dhe partneri juaj ndaj kësaj. Nëse është diçka që të dy dëshironi ta thoni pas disa javësh takim, nuk ka asnjë rregullore që thotë se nuk është në rregull. Megjithatë, nëse ju ose partneri juaj ju pëlqen të merrni kohën tuaj duke thënë "të dua", nuk ka asgjë të keqe as me këtë.