সুচিপত্র
আপনার এক মাস হল, এবং আপনি ইতিমধ্যেই দুই বছরের নিচে ছুটির পরিকল্পনা করছেন। আপনি দুই মাস, এবং আপনি একে অপরের সাথে আপনার বাকি জীবন কাটানোর বিষয়ে কথা বলা বন্ধ করতে পারবেন না। আপনি তিন মাস, এবং আপনি যা করেন তা হল আপনার সঙ্গীর সাথে আপনার সমস্ত সময় কাটানো। আপনার ঘোড়াগুলি ধরে রাখুন, কীভাবে একটি সম্পর্ককে ধীর করতে হয় তার একটি দ্রুত পাঠের প্রয়োজন৷
আমরা এটি পেয়েছি৷ একটি নতুন সম্পর্কের রোমাঞ্চ আপনাকে এমন আবেগ অনুভব করে যা আপনি আগে কখনও অনুভব করেননি। যখন আকাশ নীল বলে মনে হয় এবং সবকিছু ঠিকঠাক হয়ে যাচ্ছে, এমনকি একটি সম্পর্কের গতি কমানোর কথা ভাবাও আপনার সাথে কথা বলার মতো পাগলাটে মনে হয়।
আমাদের বিশ্বাস করুন যখন আমরা এটি বলি: খুব দ্রুত যাওয়া একটি সম্পূর্ণ সুস্থ বন্ধনকেও নষ্ট করে দিতে পারে। আপনি যদি অগভীর জলের আশায় উভয় পা নিয়ে ঝাঁপ দেন এবং নিজেকে কুইকস্যান্ডে ঘাড়-গভীর খুঁজে পান, তাহলে আপনি বেরিয়ে আসতে চাইবেন। চলুন এক নজরে দেখে নেওয়া যাক কিভাবে একটি সম্পর্কের গতি কমানো যায় কিছু ভুল হওয়ার আগে৷
কেন মানুষ একটি সম্পর্ককে মন্থর করতে চায়
আপনি যদি অনুসন্ধান করার পরে এই নিবন্ধে এসে থাকেন, "কীভাবে আমি কি একটি সম্পর্কের ক্ষেত্রে জিনিসগুলিকে ধীর করে দেয়?", আপনি কেন এটি করতে চান সে সম্পর্কে আপনার সম্ভবত একটি ন্যায্য ধারণা রয়েছে। কিন্তু যদি আপনার সঙ্গী আপনাকে এই নিবন্ধটি পাঠায় এবং আপনি ধরে নেন যে জিনিসগুলি ভাল এবং ড্যান্ডি ছিল, তাহলে আপনি হয়তো এখনই আপনার মাথা ঘামাচ্ছেন।
অবশ্যই, সবকিছু একেবারে নিখুঁত বলে মনে হয়, কিন্তু কখনও কখনও, খুব দ্রুত যাওয়ার ফলে বিরূপ প্রভাব পড়তে পারে যা আপনি হয়তো জানেন না। এখানে কিছু আছেখুব দ্রুত প্রেমে পড়লে কেউ কেন সম্পর্ককে ধীর করে দিতে চায় তার প্রধান কারণ:
1. যখন একজন সঙ্গী বা উভয়েরই শ্বাস-প্রশ্বাসের প্রয়োজন হয়
এর মাথাব্যথা, আনন্দদায়ক প্রভাব প্রস্ফুটিত রোম্যান্স আপনাকে ক্লান্ত করে তুলতে পারে। যখন আপনি যা করেন তা হল আপনার সঙ্গীর সাথে সময় কাটানো, আপনি হয়তো দেখতে পাবেন যে আপনার সামাজিক জীবন ক্ষতিগ্রস্ত হয়েছে, এবং আপনি আপনার সঙ্গীর জন্য যতটা সময় বিনিয়োগ করেছেন তা আপনাকে এমন মনে করেছে যে আপনার সঙ্গী না থাকলে আপনার কিছুই করার নেই। যখন আপনি বুঝতে পারেন যে আপনার একটি শ্বাস এবং নিজের জন্য কিছু সময় প্রয়োজন, আপনি কীভাবে একটি সম্পর্ককে ধীর করা যায় সে সম্পর্কে চিন্তা করার চেষ্টা করতে পারেন।
2. আপনার মধ্যে একজন আটকে থাকতে পারে
কয়েক মাস সম্পর্ক, আপনি ইতিমধ্যে একসাথে আপনার বাকি জীবন পরিকল্পনা করছেন. আপনি আপনার বিয়ে কেমন হবে তা নিয়ে কথা বলছেন, এবং আপনি যে কুকুরগুলি পেতে যাচ্ছেন সেগুলির নাম আপনি ইতিমধ্যেই ঠিক করে ফেলেছেন৷
সবকিছুর মাঝখানে, কেউ হয়তো তাদের মতো মনে করতে পারে' এখন আবার এই গতিশীলতায় আটকে আছে, এবং এটি খুব শ্বাসরুদ্ধকর হতে পারে। ফলস্বরূপ, আপনি যখন খুব দ্রুত সরে যান তখন তারা এখন ধীর হয়ে যেতে চাইছে।
3. যখন আপনার মধ্যে কেউ সম্পর্কের বিষয়ে সন্দেহ হয়
কিছু ক্ষেত্রে, এটা সম্ভব যে একজন ব্যক্তি পুরো বিষয়টি পুনর্বিবেচনা করছেন। একটি সম্পর্কের মধ্যে জিনিসগুলিকে ধীর করতে চাওয়ার অর্থ এই নয় যে তারা এটি দিয়ে শেষ করেছে। চিন্তা করতে সক্ষম হওয়ার জন্য তাদের নিজেদের জন্য কিছুটা সময় প্রয়োজন হতে পারেসম্পর্কের টাইমলাইন সম্পর্কে এবং তারা কী চায় তা খুঁজে বের করুন।
4. অতীতের অভিজ্ঞতাগুলি অপ্রীতিকর আবেগকে ট্রিগার করতে পারে
একজন পারস্পরিক বন্ধুর মাধ্যমে লিসার সাথে পরিচয় হওয়ার তিন দিন পর, জ্যাকব নিজেকে হিলের উপর মাথা রেখেছিলেন তার তারা একটি সম্পর্কে ঝাঁপিয়ে পড়ে, একে অপরের সাথে তাদের সমস্ত সময় কাটিয়েছিল এবং এমনকি দুই মাস পরে একটি ইউরোপীয় সফরে গিয়েছিল।
আরো দেখুন: কেন ব্রেকআপ পরে ছেলেদের আঘাত করে?একদিন, জ্যাকবকে মনে করিয়ে দেওয়া হয়েছিল যে সে কীভাবে তার প্রাক্তন, সামাথার সাথে ঠিক একই কাজ করেছিল, এবং একটি সুখী চার মাস পরে যা ঘটেছিল তা ছিল এমন কিছু যা তিনি মরিয়া হয়ে এড়াতে চেয়েছিলেন। পরের দিন, তিনি লিসাকে বললেন, “আমাদের গতি কমানো উচিত। আমি খুব দ্রুত চলছিলাম এবং এর কারণে আমি অতীতে আঘাত পেয়েছিলাম৷”
আরো দেখুন: আপনি আপনার প্রাক্তনকে শেষ কথাগুলি কী বলেছিলেন? 10 মানুষ আমাদের বলুনএকটি নেতিবাচক অতীত অভিজ্ঞতা কাউকে ধীরগতিতে নিতে বা এমনকি সম্পর্কের মাইলফলকগুলি সম্পাদন করতে ভয় পেতে পারে৷ প্রতিশ্রুতি এবং বিশ্বাসের সমস্যাগুলি সম্পর্ককে খুব দ্রুত নিয়ে যাওয়া নিয়ে উদ্বেগ সৃষ্টি করতে পারে।
5. নিশ্চিত করা যে তারা তাড়াহুড়ো করে বড় সিদ্ধান্ত নিতে না পারে
যখন আপনি একটি সম্পর্কের বিষয়ে তাড়াহুড়ো করেন, তখন সবকিছু ঠিক মনে হতে পারে, যেন এটি বোঝানো হয়েছে । কিন্তু আপনি যখন এগিয়ে যান নিজে এবং একসাথে চলাফেরা করার মত প্রধান সিদ্ধান্ত নিয়ে আলোচনা করা শুরু করুন, একটি সম্পর্কের গতি কমানোর কথা চিন্তা করা স্বাভাবিক।
আপনার গতিশীলতার মধ্যে কতটা নিখুঁত জিনিসগুলি প্রদর্শিত হতে পারে তা সত্ত্বেও, আপনি একধাপ পিছিয়ে যেতে বাধ্য এবং ভাবুন যে আপনি যখন আপনি এবং আপনার সঙ্গী একে অপরের সাথে চলাফেরার কথা বলেন তখন জিনিসগুলি খুব দ্রুত নিচ্ছেনডেটিং করার পাঁচ মাস।
আপনি বা আপনার সঙ্গী যদি বর্তমানে একটি সম্পর্কের গতি কমিয়ে আনার বিষয়ে ভাবছেন, তাহলে প্রথমে আপনাকে যা করতে হবে তা হল এটি করতে চাওয়া সম্পূর্ণ স্বাভাবিক। এর মানে এই নয় যে আপনি এখন বিচ্ছেদ হয়ে গেছেন, বা আপনার সম্পর্ক ব্যর্থতার জন্য নির্ধারিত। চলুন এক নজরে দেখে নেওয়া যাক আপনি যদি মনে করেন একে অপরের বাড়িতে টুথব্রাশ ছেড়ে যাওয়া একটু তাড়াতাড়ি হয়ে গেছে তাহলে আপনি ঠিক কী করতে পারেন।
সম্পর্ক ভাঙা ছাড়াই কীভাবে ধীরগতি করা যায়
মেলিসা এবং এরিক জানতেন যে তারা যাওয়ার সময় থেকে বিশেষ কিছু ঘটছে এবং তারা এটি থেকে কী আশা করতে পারে তা জানার আগেই একটি সম্পর্কের অবসান ঘটিয়েছে। পরবর্তী মাসগুলিতে, তারা দুজনেই তাদের সম্পর্কের বাইরে তাদের জীবনকে একরকম বরখাস্ত করেছিল, শুধুমাত্র একে অপরের দিকে মনোনিবেশ করেছিল।
যখন তারা ডেটিং করার মাত্র কয়েক মাস পরে ক্রিসমাসের জন্য একে অপরের পরিবারের সাথে দেখা করার পরিকল্পনা করতে শুরু করেছিল, এরিকের বন্ধুরা তাকে খুব দ্রুত যাওয়ার বিরুদ্ধে সতর্ক করে দিয়েছিল। এরিক বুঝতে পেরেছিলেন যে তিনি সম্ভবত গভীর প্রান্তে ডুবে গেছেন এবং তিনি মেলিসাকে না জানিয়েও মিনেসোটায় তার বাবা-মায়ের সাথে দেখা করতে গিয়েছিলেন। একে অপরের কুৎসিত দিকটি তারা জানত না (যেহেতু তারা আক্ষরিক অর্থে একে অপরের সেই দিকটি অনুভব করার সময় পায়নি)।
এরিক জানতেন যে তাকে কীভাবে গতি কমানো যায় তা বের করতে হবেসম্পর্ক, কিন্তু তিনি কঠোর ব্যবস্থা নিতে বেছে নেন এবং অবিলম্বে মেলিসার সাথে যোগাযোগ বন্ধ করে দেন। আপনি এইমাত্র যা দেখেছেন তা হল একটি সম্পর্কের গতি কমানোর বিষয়ে কীভাবে যাবেন না তার একটি নিখুঁত উদাহরণ, আপনি যতই বিরক্ত হন না কেন৷
আপনার কারণগুলি যাই হোক না কেন, তাড়াহুড়ো ঠিক কীভাবে করবেন তা জানা গুরুত্বপূর্ণ সম্পর্ক আপনি যে বন্ডটি প্রতিষ্ঠা করেছেন তা আপনি যাতে ক্ষতিগ্রস্থ না হন তা নিশ্চিত করতে, এখানে কয়েকটি বিষয় আপনাকে অবশ্যই মনে রাখতে হবে:
1. আপনার সঙ্গীকে জানান আপনি কী চান
তাই, আপনি' আমি সিদ্ধান্ত নিয়েছি যে আপনি দু'জন সবসময় যে চিরস্থায়ী ঘুমাচ্ছেন তাতে আপনি ঠিক নন। আপনার কি সেকেন্ডের মধ্যে উত্তর দেওয়া থেকে উত্তর দেওয়ার জন্য চিরতরে নেওয়া উচিত? আপনার সঙ্গী ইঙ্গিত পাবেন আশা করে দেখা না করার জন্য হয়তো আপনার অজুহাত তৈরি করা উচিত?
না। আপনি একটি সম্পর্কের মধ্যে আছেন, এবং আপনার সমস্যাগুলি পরিচালনা করার জন্য মাইন্ড গেম খেলাই আপনার শেষ অবলম্বন হওয়া উচিত। আপনার সঙ্গীর সাথে কথোপকথন করুন এবং তাদের জানান যে আপনি কেন জিনিসগুলিকে ধীরগতিতে নিতে চান এবং আপনি কীভাবে এটি করার পরিকল্পনা করছেন৷
মনে রাখবেন যে একবার আপনি এই বিষয়টি তুলে ধরলে আপনার সঙ্গীর কষ্ট পাওয়া স্বাভাবিক৷ তারা অনুমান করতে পারে যে সম্পর্ক বা তাদের সাথে কিছু ভুল আছে এবং আপনি কেন এই পদক্ষেপ নেওয়ার সিদ্ধান্ত নিয়েছেন তা আপনাকে অবশ্যই তাদের বলতে হবে।
“আমাদের গতি কমানো উচিত। আমি খুব দ্রুত চলন্ত ছিল. আমি সেরকম অনুভব করি কারণ আমার পেশাগত এবং সামাজিক জীবন ভুগছে এবং আমি আমার শখকে আরও বেশি সময় দিতে চাই”যথেষ্ট ভাল হতে পারে। তাদের জানান যে আপনি এখনও বিনিয়োগ করছেন, এবং এটি নিশ্চিত করার জন্য যে এটি একটি স্বাস্থ্যকর সতর্কতামূলক ব্যবস্থা যাতে জিনিসগুলি বিঘ্নিত না হয়।
2. কীভাবে একটি সম্পর্কের গতি কমানো যায়: ব্যক্তিগত স্থান
একটি সম্পর্কের ব্যক্তিগত স্থান এটি একসাথে রাখে। আপনি যদি নিজের জন্য কিছু সময় না পান, কিছুক্ষণ পরে আপনার সম্পর্কের অফার করার মতো বেশি কিছু থাকবে না। আপনি এমনও মনে করতে পারেন যে আপনার ব্যক্তিত্বের বিকাশ হচ্ছে না যেহেতু আপনি একজন ব্যক্তির সাথে আপনার সমস্ত সময় ব্যয় করছেন৷
আপনি যে কাজগুলি করতে পছন্দ করেন সেগুলিতে ফিরে যান এবং প্রতি সপ্তাহান্তে আপনার সঙ্গীর সাথে কাটাবেন না৷ আপনি তাদের মিস করবেন, তবে আপনি তাদের বাইরেও জীবনযাপনের গুরুত্ব বুঝতে পারবেন।
3. নিজের উপর ফোকাস করুন
একটি সম্পর্কের অর্থ ব্যক্তিগত এবং যৌথ বৃদ্ধির সুবিধার্থে, থামানো নয় এটা কর্মক্ষেত্রে আরও দায়িত্ব গ্রহণ করুন বা আপনি যে জিনিসগুলি করতে পছন্দ করেন সেগুলিতে ফিরে যান। আপনার বৃদ্ধির উপর ফোকাস করুন, আপনি যদি সম্পর্কের মধ্যে না থাকতেন তাহলে আপনি করতেন।
যখন আপনি নিজের জন্য বেশি সময় ব্যয় করছেন, তখন আপনাকে কীভাবে ধীরগতি করা যায় তা নিয়ে চিন্তা করতে হবে না সম্পর্ক এটা নিজে থেকেই ঘটবে। 
4. এখনও বাবা-মায়ের সাথে দেখা করবেন না
শুধু পিতামাতার সাথে দেখা নয়, অন্যান্য মাইলফলক যেমন স্লিপওভার, একে অপরের অ্যাপার্টমেন্টে জিনিসগুলি রেখে যাওয়া, একটি পোষা প্রাণীকে একসাথে পাওয়া বা একসাথে চলাফেরা করা। এই বড় মাইলস্টোনগুলিকে কমিয়ে দিন, কারণ এগুলি আপনার সম্পর্কের গতিকে ব্যাপকভাবে প্রভাবিত করতে পারে৷
নিশ্চিত করুন যে আপনি আপনারআপনি তাদের পিতামাতার সাথে পরিচিত হওয়ার আগে যথেষ্ট ভাল অংশীদার। আপনি যদি এই উপসংহারে আসেন যে আপনি যখন ইতিমধ্যে একসাথে বসবাস করছেন তখন আপনি বেরিয়ে আসতে চান তবে এটি জিনিসগুলিকে আরও জটিল করে তুলবে। শহরের কেন্দ্রস্থলে সেই জায়গাটি ভাড়া নেওয়ার আগে একে অপরের সাথে উপযুক্ত সময় ব্যয় করুন। আপনি পরে এর জন্য নিজেকে ধন্যবাদ জানাবেন।
5. কীভাবে একটি সম্পর্ককে ধীর করা যায়: একটি গ্রুপে আউট করুন
আপনাকে প্রতি দশ জনের একটি গ্রুপে বাইরে যেতে হবে না আপনি দুই ধাপ বের হওয়ার সময় কিন্তু আপনি যে ঘনঘন তারিখে যান তাতে আরও বন্ধুদের জড়িত করার চেষ্টা করুন। এইভাবে, আপনি আপনার সঙ্গীকে আপনার সাথে কেমন আছেন তা দেখার পরিবর্তে বিভিন্ন সামাজিক সেটিংসে জানতে পারবেন।
এটি মজার সময় কাটানোর সময় একে অপরের থেকে সমস্ত মনোযোগ সরিয়ে নেওয়ার একটি চতুর উপায়। সেই ডবল বা ট্রিপল তারিখের জন্য আপনার বন্ধুদের সাথে যোগাযোগ করুন, এবং আপনি যখন খুব দ্রুত এগিয়ে যান তখন কীভাবে ধীরগতি করবেন সে সম্পর্কে আপনাকে ভাবতে হবে না।
6. ভবিষ্যৎ নিয়ে খুব বেশি আলোচনা করবেন না
আপনি অদূর ভবিষ্যতে যে কোনো আসন্ন ট্রিপ নিতে চান বা আপনি যে কোনো তাৎক্ষণিক পরিকল্পনা করতে চান সে সম্পর্কে কথা বলা ঠিক আছে কিন্তু বিয়ের আলোচনাকে আপনার কথোপকথন থেকে দূরে রাখুন।
ছয় মাস আগে আপনি কী করবেন তা নিয়ে কথা বলবেন না এবং এক বছর পরের কনসার্টে দুটি টিকিট বুক করার কথা বলবেন না। এখনই ফোকাস করুন, এবং আপনি কীভাবে এই ব্যক্তির সাথে সর্বদা থাকার পরিকল্পনা করছেন সে সম্পর্কে খুব বেশি কথা বলবেন না। আপনার সম্পর্কের মধ্যে যোগাযোগ উন্নত করুন,এবং আপনি স্বভাবতই বড় পরিকল্পনা করার পরিবর্তে আপনার যা আছে তা উপভোগ করতে দেখবেন।
একটি তাড়াহুড়ো করা সম্পর্ক ঠিক করতে খুব বেশি কিছু লাগে না, কিন্তু একই সাথে, এটিকে এলোমেলো করতেও বেশি কিছু লাগে না। আশা করি, আমরা যে পয়েন্টগুলি তালিকাভুক্ত করেছি, আপনার সঙ্গী আপনার অ্যাপার্টমেন্টে যে চপ্পলগুলি রেখে গেছে তা নিয়ে আপনি হতাশ হবেন না৷
মনে রাখবেন যে কীভাবে একটি সম্পর্ককে ধীর করা যায় তা নির্ধারণ করা একটি দলীয় প্রচেষ্টা৷ মাইন্ড গেমগুলিকে অনেক দূরে রাখুন এবং আপনার সঙ্গীকে আপনার মনে ঠিক কী চলছে তা জানান। যখন জিনিসগুলি আবার স্থিতিশীল হতে শুরু করে, তখন আপনি আপনার গতিশীলতাকে খুব বেশি ভাববেন না৷
প্রায়শই জিজ্ঞাসিত প্রশ্নগুলি
1. আপনি কি তাড়াহুড়ো করা সম্পর্ক ঠিক করতে পারেন?হ্যাঁ, আপনি দ্রুত হওয়া সম্পর্ক ঠিক করতে পারেন (এমনকি বিচ্ছেদ না করেও)। আপনাকে যা করতে হবে তা হল এখন থেকে আপনার সঙ্গীর সাথে কাটানো সময়কে কিছুটা কমিয়ে, তাদের সাথে একই বিষয়ে কথোপকথন করে এবং আপনি সর্বদা নিতম্বে যোগদান করছেন না তা নিশ্চিত করে জিনিসগুলিকে ধীরে ধীরে নিতে হবে। অবশেষে, জিনিসগুলি আবার স্থিতিশীল অনুভব করতে শুরু করবে। 2. যে সম্পর্কগুলি দ্রুত শুরু হয় সেগুলি কি দ্রুত শেষ হয়?
গবেষণা অনুসারে, যে সম্পর্কগুলি খুব তাড়াতাড়ি যৌন ক্রিয়াকলাপে লিপ্ত হয় সেগুলি দীর্ঘমেয়াদে সম্পর্কের গুণমান হ্রাস করতে পারে। অতএব, কিছু ক্ষেত্রে, এটি সত্য হতে পারে যে দ্রুত শুরু হওয়া সম্পর্কগুলি দ্রুত শেষ হয়। যাইহোক, আপনি যদি আপনার সম্পর্ককে ধীর করার জন্য কিছু উপায় ব্যবহার করেন তবে আপনি পরিষ্কার হতে পারেন। 3. কত দ্রুত"আমি তোমাকে ভালোবাসি" বলতে খুব তাড়াতাড়ি হয়?
কত তাড়াতাড়ি "আমি তোমাকে ভালোবাসি" বলতে হবে তা নির্ভর করে আপনি এবং আপনার সঙ্গীর প্রতিক্রিয়া কেমন তার উপর। যদি এটি এমন কিছু হয় যা আপনি দুজনেই কয়েক সপ্তাহ ডেটিং করার পরে বলতে চান তবে এমন কোনও নিয়ম বই নেই যা বলে যে এটি ঠিক নয়। যাইহোক, আপনি বা আপনার সঙ্গী যদি "আমি তোমাকে ভালোবাসি" বলে আপনার সময় নিতে চান তবে এতে কোনো ভুল নেই।
>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>> >>>>>>