Bir ayınız var ve şimdiden iki yıl sonraki tatilleri planlıyorsunuz. İki ayınız var ve hayatınızın geri kalanını birbirinizle geçirmekten bahsetmeden duramıyorsunuz. Üç ayınız var ve tek yaptığınız tüm zamanınızı partnerinizle geçirmek. Sıkı durun, bir ilişkinin nasıl yavaşlatılacağı konusunda hızlı bir derse ihtiyacınız var.

Anladık, yeni bir ilişkinin heyecanı size daha önce hiç hissetmediğiniz duygular hissettiriyor. Gökyüzü daha mavi göründüğünde ve her şey yerli yerine oturduğunda, bir ilişkiyi yavaşlatmayı düşünmek bile size çılgınca bir konuşma gibi geliyor.

Bunu söylediğimizde bize güvenin: Çok hızlı gitmek mükemmel derecede sağlıklı bir bağı bile mahvedebilir. Sığ su beklerken iki ayağınızla birden atlarsanız ve kendinizi bataklığın içinde bulursanız, çıkmak isteyeceksiniz. İşler ters gitmeden önce bir ilişkiyi nasıl yavaşlatacağınıza bir göz atalım.

İnsanlar Neden Bir İlişkiyi Yavaşlatmak İster?

"Bir ilişkide işleri nasıl yavaşlatabilirim?" sorusunu aradıktan sonra bu makaleye ulaştıysanız, muhtemelen bunu neden yapmak istediğinize dair adil bir fikriniz vardır. Ancak partneriniz size bu makaleyi gönderdiyse ve siz de her şeyin yolunda olduğunu varsaydıysanız, şu anda sadece başınızı kaşıyor olabilirsiniz.

Elbette, her şey kesinlikle mükemmelmiş gibi hissettirir, ancak bazen çok hızlı gitmenin farkında bile olmadığınız olumsuz etkileri olabilir. İşte çok hızlı aşık olan birinin bir ilişkide işleri yavaşlatmak istemesinin en önemli nedenlerinden bazıları:

1. Partnerlerden biri veya her ikisi de nefes almaya ihtiyaç duyduğunda

Çiçek açan bir romantizmin baş döndürücü, heyecan verici etkisi sizi yorabilir. Tek yaptığınız partnerinizle vakit geçirmek olduğunda, sosyal hayatınızın zarar gördüğünü ve partnerinize ayırdığınız tüm zamanın, partneriniz yanınızda olmadığında yapacak hiçbir şeyiniz yokmuş gibi hissetmenize neden olduğunu fark edebilirsiniz. Biraz nefes almaya ve kendinize zaman ayırmaya ihtiyacınız olduğunu fark ettiğinizde, düşünmeye çalışabilirsinizbir ilişkinin nasıl yavaşlatılacağı hakkında.

2. İçinizden biri sıkışmış hissedebilir

İlişkinizin üzerinden birkaç ay geçtikten sonra, hayatınızın geri kalanını birlikte planlamaya başladınız bile. Düğününüzün nasıl olacağını konuşuyorsunuz ve alacağınız tüm köpeklerin isimlerini belirlediniz bile.

Tüm bunların ortasında, birileri artık bu dinamiğin içinde sıkışmış gibi hissedebilir ve bu çok boğucu olabilir. Sonuç olarak, siz çok hızlı hareket ettiğinizde artık yavaşlamak isterler.

3. Biriniz ilişki hakkında şüpheye düştüğünde

Bazı durumlarda, bir kişi her şeyi yeniden gözden geçiriyor olabilir. Ancak bir ilişkide işleri yavaşlatmak istemeleri, ilişkiyi hemen bitirdikleri anlamına gelmez. İlişki zaman çizelgesi hakkında düşünebilmek ve ne istediklerini anlayabilmek için kendilerine biraz zaman ayırmaya ihtiyaçları olabilir.

4. Geçmiş deneyimler hoş olmayan duyguları tetikleyebilir

Ortak bir arkadaşları aracılığıyla Lisa ile tanıştırıldıktan üç gün sonra Jacob ona sırılsıklam aşık olduğunu fark etti. Bir ilişkiye atladılar, tüm zamanlarını birbirleriyle geçirdiler ve hatta iki ay sonra bir Avrupa gezisine çıktılar.

Bir gün Jacob'ın aklına eski sevgilisi Samatha'yla da aynı şeyi yaptığı ve mutlu bir dört ayın ardından yaşananların umutsuzca kaçınmak istediği bir şey olduğu geldi. Ertesi gün Lisa'ya "Yavaşlamalıyız, çok hızlı hareket ediyordum ve geçmişte bu yüzden incindim" dedi.

Geçmişte yaşanan olumsuz bir deneyim, kişiyi işleri ağırdan almaya itebilir, hatta ilişkinin dönüm noktalarına ulaşmaktan korkmasına neden olabilir. Bağlılık ve güven sorunları, ilişkinin çok hızlı ilerlemesiyle ilgili endişeyi tetikleyebilir.

5. Büyük kararları aceleye getirmediklerinden emin olmak

Bir ilişkide işleri aceleye getirdiğinizde, her şey olması gerektiği gibi doğru gelebilir . Ancak kendinizi aştığınızda ve birlikte yaşamaya başlamak gibi önemli kararları tartışmaya başladığınızda, bir ilişkiyi yavaşlatmayı düşünmek doğaldır.

Dinamiğinizde her şey ne kadar mükemmel görünse de, partnerinizle flörtünüzün beşinci ayında birbirinizin yanına taşınmaktan bahsettiğinizde bir adım geri atmanız ve işleri çok hızlı götürüp götürmediğinizi düşünmeniz kaçınılmazdır.

Siz veya partneriniz şu anda bir ilişkiyi nasıl yavaşlatacağınızı düşünüyorsanız, yapmanız gereken ilk şey bunu istemenizin tamamen normal olduğunu anlamaktır. Bu illa ki ayrılmanız gerektiği veya ilişkinizin başarısızlığa mahkum olduğu anlamına gelmek zorunda değildir. Ayrılmak için biraz erken olduğunu düşünüyorsanız tam olarak neler yapabileceğinize bir göz atalımbirbirlerinin evlerinde diş fırçaları.

Ayrılmadan Bir İlişki Nasıl Yavaşlatılır?

Melissa ve Erik en başından beri aralarında özel bir şeyler olduğunu biliyorlardı ve daha ne beklediklerini bile bilmeden kendilerini bir ilişkinin içinde buldular. Takip eden aylarda, her ikisi de ilişkileri dışındaki hayatlarını bir nevi yok sayarak yalnızca birbirlerine odaklandılar.

Çıkmaya başladıktan sadece birkaç ay sonra Noel için birbirlerinin aileleriyle buluşma planları yapmaya başladıklarında, Erik'in arkadaşları onu çok hızlı gitmemesi konusunda temkinli bir şekilde uyardı. Erik belki de derinlere daldığını fark etti ve Melissa'ya ayrıldığını bile söylemeden Minnesota'daki ailesiyle buluşmaya gitti.

Birkaç gün süren şaka yollu sohbetin ardından, her ikisinin de birbirlerinin bilmedikleri çirkin yönlerini gördükleri (çünkü birbirlerinin bu yönlerini deneyimleyecek zamanları yoktu) büyük bir kavga çıktı.

Erik bir ilişkiyi nasıl yavaşlatacağını bulması gerektiğini biliyordu, ancak sert önlemler almayı seçti ve Melissa ile iletişimi hemen kesti. Az önce gördüğünüz şey, ne kadar çıldırırsanız çıldırın, bir ilişkiyi nasıl yavaşlatmayacağınıza dair mükemmel bir örnektir.

Sebepleriniz ne olursa olsun, aceleye gelmiş bir ilişkiyi nasıl düzelteceğinizi tam olarak bilmek önemlidir. Kurduğunuz bağa zarar vermediğinizden emin olmak için, işte aklınızda tutmanız gereken birkaç şey:

1. Partnerinizin ne istediğinizi bilmesini sağlayın

İkinizin sürekli yatıya kalmasından hoşnut olmadığınıza karar verdiniz. Saniyeler içinde cevap vermek yerine sonsuza kadar cevap vermeyi mi tercih etmelisiniz? Belki de partnerinizin ipucunu anlamasını umarak buluşmamak için bahaneler uydurmalısınız?

Hayır. Bir ilişkiniz var ve sorunlarınızı çözmek için başvuracağınız son şey akıl oyunları oynamak olmalı. Partnerinizle bir konuşma yapın ve işleri neden ağırdan almak istediğinizi ve bunu nasıl yapmayı planladığınızı ona bildirin.

Bu konuyu açtığınızda partnerinizin incinmiş hissetmesinin normal olduğunu unutmayın. İlişkinizde veya kendilerinde bir sorun olduğunu düşünebilirler ve onlara neden bu adımı atmaya karar verdiğinizi anlatmalısınız.

"Yavaşlamalıyız, çok hızlı hareket ediyordum, iş ve sosyal hayatım zarar gördüğü için böyle hissediyorum ve hobilerime de daha fazla zaman ayırmak istiyorum" demek yeterli olabilir. Hala yatırım yaptığınızı ve bunun sadece işlerin aksamaması için sağlıklı bir önlem olduğunu bilmelerini sağlayın.

2. Bir ilişki nasıl yavaşlatılır: Kişisel alan

Bir ilişkide kişisel alan ilişkiyi bir arada tutar. Kendinize biraz zaman ayırmazsanız, bir süre sonra ilişkiye sunacak pek bir şeyiniz kalmaz. Hatta tüm zamanınızı tek bir kişiyle geçirdiğiniz için kişiliğinizin gelişmediğini bile hissedebilirsiniz.

Yapmaktan hoşlandığınız şeylere geri dönün ve her hafta sonunu partnerinizle geçirmeyin. Onları özleyeceksiniz ama aynı zamanda onlar dışında da bir hayatınız olmasının önemini anlayacaksınız.

3. Kendinize odaklanın

Bir ilişki kişisel ve kolektif gelişimi kolaylaştırmak içindir, durdurmak için değil. İşinizde daha fazla sorumluluk alın ya da yapmayı sevdiğiniz şeylere geri dönün. İlişkiniz olmasaydı yapacağınız gibi kendi gelişiminize odaklanın.

Kendinize daha fazla zaman ayırdığınızda, bir ilişkiyi nasıl yavaşlatacağınızı bulma konusunda endişelenmenize gerek kalmayacak; bu kendiliğinden gerçekleşecektir.

4. Henüz ebeveynlerle tanışmayın

Sadece ebeveynlerle tanışmak değil, yatıya kalmak, eşyaları birbirinizin dairesine bırakmak, birlikte bir evcil hayvan edinmek veya birlikte yaşamaya başlamak gibi diğer dönüm noktaları. Bu büyük dönüm noktalarını yavaşlatın, çünkü bunlar ilişkinizin hızını büyük ölçüde etkileyebilir.

Partnerinizin ailesini tanımadan önce onu yeterince iyi tanıdığınızdan emin olun. Zaten birlikte yaşarken ayrılmak istediğiniz sonucuna varırsanız, bu sadece işleri daha da karmaşık hale getirecektir. Şehir merkezinde bir yer kiralamadan önce birbirinizle uygun miktarda zaman geçirin. Bunun için daha sonra kendinize teşekkür edeceksiniz.

5. Bir ilişki nasıl yavaşlatılır: Bir grupla takılın

İkiniz her dışarı çıktığınızda on kişilik bir grupla çıkmak zorunda değilsiniz, ancak sık sık çıktığınız randevulara daha fazla arkadaşınızı dahil etmeye çalışın. Bu şekilde, partnerinizin sadece sizinle nasıl olduğunu görmek yerine farklı sosyal ortamlarda onu tanıyacaksınız.

Eğlenceli vakit geçirirken tüm dikkatleri birbirinizden uzaklaştırmanın akıllıca bir yoludur. İkili veya üçlü randevular için arkadaşlarınıza gidin ve çok hızlı hareket ettiğinizde nasıl yavaşlayacağınızı düşünmek zorunda bile kalmayacaksınız.

6. Gelecek hakkında çok fazla konuşmayın

Yakın gelecekte yapmak isteyebileceğiniz seyahatler veya yakın zamanda yapmak istediğiniz planlar hakkında konuşmanızda bir sakınca yoktur ancak evlilik konusunu konuşmalarınızdan uzak tutun.

Altı ay sonra ne yapacağınız hakkında konuşmayın ve bir yıl sonraki konser için iki bilet ayırtmaktan bahsetmeyin. Şimdiye odaklanın ve bu kişiyle her zaman birlikte olmayı nasıl planladığınız hakkında çok fazla konuşmayın. İlişkinizdeki iletişimi geliştirin ve doğal olarak büyük planlar yapmak yerine sahip olduklarınızın tadını çıkardığınızı göreceksiniz.

Aceleye gelmiş bir ilişkiyi düzeltmek için çok fazla şey gerekmez, ancak aynı zamanda onu mahvetmek için de çok fazla şey gerekmez. Umarız, listelediğimiz noktalarla, eşinizin dairenizde bıraktığı terlikler için çıldırmayacaksınız.

Bir ilişkiyi nasıl yavaşlatacağınızı bulmanın bir ekip çalışması olduğunu unutmayın. Akıl oyunlarını uzakta, çok uzakta tutun ve partnerinizin aklınızdan geçenleri tam olarak bilmesine izin verin. İşler yeniden istikrarlı hissetmeye başladığında, dinamiğinizi çok fazla düşünmeyeceksiniz.

SSS

Evet, aceleye gelmiş bir ilişkiyi (ayrılmadan da) düzeltebilirsiniz. Yapmanız gereken tek şey, partnerinizle geçirdiğiniz zamanı biraz azaltarak, onunla aynı konuda konuşarak ve her zaman kalçanızdan bağlı olmadığınızdan emin olarak bundan sonra işleri yavaşlatmaktır. Sonunda, işler bir kez daha istikrarlı hissetmeye başlayacaktır. 2. Hızlı başlayan ilişkiler hızlı biter mi?

Araştırmalara göre, cinsel aktivitelere çok erken başlayan ilişkilerin uzun vadede ilişki kalitesi düşebiliyor. Dolayısıyla, bazı durumlarda hızlı başlayan ilişkilerin hızlı bittiği doğru olabilir. Ancak, ilişkinizi yavaşlatmak için bazı yollar kullanırsanız, önünüz açık olabilir. 3. "Seni seviyorum" demek için ne kadar erken?

"Seni seviyorum" demenin ne kadar erken olacağı, sizin ve partnerinizin buna nasıl tepki verdiğine bağlıdır. Eğer bu, ikinizin de birkaç haftalık flörtten sonra söylemek istediği bir şeyse, bunun uygun olmadığını söyleyen bir kural kitabı yoktur. Ancak, siz veya partneriniz "seni seviyorum" demek için zaman ayırmayı seviyorsanız, bunda da yanlış bir şey yoktur.