Þú ert mánuður í og ​​þú ert nú þegar að skipuleggja frí eftir tvö ár. Þið eruð tveir mánuðir í og ​​þið getið ekki hætt að tala um að eyða restinni af lífi ykkar með hvort öðru. Þú ert þrír mánuðir og allt sem þú gerir er að eyða öllum tíma þínum með maka þínum. Haltu hestunum þínum, þú þarft fljótlegan lexíu í hvernig hægt er að hægja á sambandi.

Við skiljum það. Spennan í nýju sambandi lætur þig finna tilfinningar sem þú hefur aldrei fundið áður. Þegar himinninn virðist blárri og allt er að falla á sinn stað hljómar jafnvel það að hugsa um að hægja á sambandi eins og brjálæðislegt tal við þig.

Treystu okkur þegar við segjum þetta: að fara of hratt getur eyðilagt jafnvel fullkomlega heilbrigð tengsl. Ef þú hoppar inn með báða fætur og búist við grunnu vatni og finnur þig í kviksyndi í hálsi, þá langar þig út. Við skulum skoða hvernig hægt er að hægja á sambandi áður en allt fer úrskeiðis.

Hvers vegna fólk vill hægja á sambandi

Ef þú hefur lent á þessari grein eftir að hafa leitað að, „Hvernig hægi ég á hlutunum í sambandi?“, þú hefur líklega góða hugmynd um hvers vegna þú vilt gera það líka. En ef maki þinn sendi þér þessa grein og þú gerir ráð fyrir að hlutirnir séu í lagi og fínir, gætirðu bara klórað þér í hausnum núna.

Auðvitað, það líður eins og allt sé algjörlega fullkomið, en stundum getur það haft skaðleg áhrif sem þú gætir ekki einu sinni vitað um. Hér eru nokkrar afhelstu ástæðurnar fyrir því að einhver myndi vilja hægja á hlutunum í sambandi ef þeir verða ástfangnir of hratt:

1. Þegar annar félagi eða báðir þurfa andardrátt

Hæsandi, spennandi áhrif a blómstrandi rómantík getur endað með því að þreyta þig. Þegar allt sem þú gerir er að eyða tíma með maka þínum gætirðu fundið fyrir því að félagslífið þitt hefur orðið fyrir skaða og allur tíminn sem þú fjárfestir í maka þínum hefur látið þér líða eins og þú hafir ekkert að gera þegar maki þinn er ekki til. Þegar þú áttar þig á því að þú þarft andardrátt og smá tíma fyrir sjálfan þig gætirðu reynt að hugsa um hvernig hægt er að hægja á sambandi.

2. Annað ykkar gæti fundið fyrir því að vera fastur

Nokkrir mánuðir inn í sambandið. sambandið, þið eruð nú þegar að skipuleggja það sem eftir er af lífi ykkar saman. Þú ert að tala um hvernig brúðkaupið þitt mun líta út og þú ert nú þegar búinn að ákveða nöfnin á öllum hundunum sem þú ætlar að fá þér.

Í miðju þessu öllu gæti einhverjum fundist eins og hann væri' er núna fastur í þessari hreyfingu og það getur orðið mjög kæfandi. Fyrir vikið leita þeir nú að hægja á sér þegar þú ferð of hratt.

3. Þegar einhver ykkar er í vafa um sambandið

Í sumum tilfellum er hugsanlegt að einstaklingur sé bara að endurskoða allt. Að vilja hægja á hlutunum í sambandi þýðir þó ekki strax að þeir séu búnir með það. Þeir gætu bara þurft smá tíma fyrir sig til að geta hugsaðum tímalínuna í sambandinu og finna út hvað þau vilja.

4. Fyrri reynsla gæti kallað fram óþægilegar tilfinningar

Þremur dögum eftir að hafa verið kynntur fyrir Lísu í gegnum sameiginlegan vin, fann Jacob sig yfir höfuð fyrir henni. Þau stukku í samband, eyddu öllum tíma sínum með hvort öðru og fóru meira að segja í Evrópuferð tveimur mánuðum síðar.

Dag einn var Jakob minntur á hvernig hann gerði nákvæmlega það sama við fyrrverandi sinn, Samatha, og það sem fylgdi eftir fjóra sælu mánuði var eitthvað sem hann vildi ólmur forðast. Daginn eftir sagði hann við Lisu: „Við ættum að hægja á okkur. Ég var að hreyfa mig of hratt og ég hef verið meiddur í fortíðinni vegna þess.“

Neikvæð fyrri reynsla getur hvatt einhvern til að taka hlutina hægt, eða jafnvel vera hræddur við að ná tímamótum í sambandi. Skuldbindingar- og traustvandamál geta kallað fram kvíða um að sambandið gangi of hratt.

5. Gakktu úr skugga um að þeir flýti sér ekki stórar ákvarðanir

Þegar þú ert að flýta þér í sambandi getur það verið allt í lagi, eins og það sé ætlað að vera það . En þegar þú kemst á undan sjálfan þig og byrjaðu að ræða stórar ákvarðanir eins og að flytja inn saman, það er eðlilegt að hugsa um að hægja á sambandi.

Þrátt fyrir hversu fullkomnir hlutir gætu virst vera í gangverkinu þínu, þá verður þú að taka skref til baka og hugsa um hvort þú' endurtaka hlutina of hratt þegar þú og maki þinn talar um að flytja inn með hvort öðrufimm mánuðir í stefnumót.

Ef þú eða maki þinn ert að hugsa um hvernig hægt sé að hægja á sambandi, þá er það fyrsta sem þú þarft að gera að skilja að það er fullkomlega eðlilegt að vilja gera það. Það þarf ekki endilega að þýða að þú þurfir nú að hætta saman eða að samband þitt sé ætlað að mistakast. Við skulum skoða nákvæmlega hvað þú getur gert ef þú heldur að það sé aðeins of snemmt að skilja eftir tannbursta heima hjá hvor öðrum.

Hvernig á að hægja á sambandi án þess að hætta saman

Melissa og Erik vissi að þeir höfðu eitthvað sérstakt í gangi frá upphafi og enduðu í sambandi áður en þeir vissu einu sinni hverju þeir gætu búist við af því. Næstu mánuðina á eftir höfnuðu þau báðir lífi sínu utan sambandsins og einbeittu sér eingöngu að hvort öðru.

Þegar þau byrjuðu að gera áætlanir um að hitta fjölskyldur hvors annars fyrir jólin aðeins nokkrum mánuðum eftir stefnumót, vinir vöruðu hann varlega við því að fara of hratt. Erik áttaði sig á því að hann hafði ef til vill kafað í djúpið og það endaði með því að hann fór að hitta foreldra sína í Minnesota án þess þó að segja Melissu frá því að hann væri farinn.

Eftir nokkurra daga fjarlægt samtal fylgdu mikil slagsmál þar sem báðir sáu ljótu hliðina á hvort öðru sem þeir höfðu ekki þekkt (þar sem þeir höfðu bókstaflega ekki tíma til að upplifa þá hlið á hvort öðru).

Erik vissi að hann yrði að finna út hvernig á að hægja á asamband, en hann kaus að grípa til róttækra ráðstafana og hætti samstundis samskiptum við Melissu. Það sem þú hefur bara séð er fullkomið dæmi um hvernig á að fara EKKI að því að hægja á sambandi, sama hversu mikið þú ert pirruð.

Óháð því hverjar ástæðurnar þínar kunna að vera, þá er mikilvægt að vita nákvæmlega hvernig á að laga áhlaup samband. Til að tryggja að þú endir ekki á því að skemma skuldabréfið sem þú hefur stofnað, eru hér nokkur atriði sem þú verður að hafa í huga:

1. Láttu maka þinn vita hvað þú vilt

Svo, þú' hef ákveðið að þú sért ekki í lagi með ævarandi svefninn sem þið tvö eruð alltaf með. Ættir þú að fara frá því að svara innan nokkurra sekúndna yfir í að taka endalaust að svara? Þú ættir kannski að finna til afsökunar fyrir því að hittast ekki og vona að maki þinn fái vísbendingu?

Nei. Þú ert í sambandi og að spila hugarleiki ætti að vera það síðasta sem þú grípur til til að takast á við vandamálin þín. Talaðu við maka þinn og láttu hann vita hvers vegna þú vilt taka hlutina rólega og hvernig þú ætlar að gera það.

Hafðu í huga að það er eðlilegt að maki þinn verði særður þegar þú tekur þetta mál upp. Þeir gætu gert ráð fyrir að eitthvað sé athugavert við sambandið eða við þá og þú verður að segja þeim hvers vegna þú hefur ákveðið að taka þetta skref.

“Við ættum að hægja á okkur. Ég var að hreyfa mig of fljótt. Mér líður þannig vegna þess að atvinnu- og félagslífið mitt hefur beðið hnekki og ég vil líka gefa áhugamálum mínum meiri tíma“getur verið nógu gott. Láttu þá vita að þú sért enn fjárfest og að þetta sé bara heilbrigð varúðarráðstöfun til að tryggja að hlutirnir fari ekki í taugarnar á sér.

2. Hvernig á að hægja á sambandi: Persónulegt rými

Persónulegt rými í sambandi heldur því saman. Ef þú finnur ekki tíma fyrir sjálfan þig, muntu ekki hafa mikið að bjóða sambandinu eftir smá stund. Þér gæti jafnvel liðið eins og persónuleiki þinn sé ekki að þróast þar sem þú eyðir öllum tíma þínum með einni manneskju.

Farðu aftur í það sem þér finnst gaman að gera og eyddu ekki hverri helgi með maka þínum. Þú munt sakna þeirra, en þú munt líka skilja mikilvægi þess að eiga líf utan þeirra líka.

3. Einbeittu þér að sjálfum þér

Sambandi er ætlað að auðvelda persónulegan og sameiginlegan vöxt, ekki stöðva það. Taktu meiri ábyrgð í vinnunni eða farðu aftur í það sem þú elskaðir að gera. Einbeittu þér að vexti þínum, eins og þú hefðir gert ef þú værir ekki í sambandi.

Þegar þú eyðir meiri tíma í sjálfan þig þarftu ekki að hafa áhyggjur af því að finna út hvernig á að hægja á þér. samband; það gerist af sjálfu sér.

4. Ekki hitta foreldrana ennþá

Ekki bara að hitta foreldrana, heldur önnur tímamót eins og svefn, skilja hluti eftir í íbúð hvors annars, eignast gæludýr saman eða flytja saman. Hægðu á þessum stóru áföngum þar sem þeir geta haft mikil áhrif á hraða sambandsins.

Gakktu úr skugga um að þú vitirmaka nógu vel áður en þú kynnist foreldrum þeirra. Ef þú kemst að þeirri niðurstöðu að þú viljir fara út þegar þú býrð nú þegar saman mun það bara flækja hlutina enn frekar. Eyddu viðeigandi tíma með hvort öðru áður en þú leigir þann stað í miðbænum. Þú munt þakka þér fyrir það seinna.

5. Hvernig á að hægja á sambandi: Hanga í hóp

Þú þarft ekki að fara út í tíu manna hópi á hverjum tíma tíma sem þið stígið út en reyndu að taka fleiri vini með í þeim tíðu stefnumótum sem þú ferð á. Þannig muntu kynnast maka þínum í mismunandi félagslegum aðstæðum frekar en að sjá hvernig hann er með þér.

Þetta er sniðug leið til að beina allri athygli frá hvort öðru á meðan þú hefur samt skemmtilegan tíma. Kíktu til vina þinna fyrir þessi tvöföldu eða þreföldu stefnumót og þú þarft ekki einu sinni að hugsa um hvernig á að hægja á þér þegar þú ferð of hratt.

6. Ekki ræða framtíðina of mikið

Það er allt í lagi að tala um allar væntanlegar ferðir sem þú gætir viljað fara í á næstunni eða hvaða áætlanir sem þú vilt gera strax, en haltu hjónabandsspjallinu langt í burtu frá samtölum þínum.

Ekki tala um hvað þú ætlar að gera eftir sex mánuði og ekki tala um að panta tvo miða á tónleikana sem eru eftir eitt ár. Einbeittu þér að núinu og ekki tala of mikið um hvernig þú ætlar að vera alltaf með þessari manneskju. Bættu samskiptin í sambandi þínu,og þú munt náttúrlega sjá sjálfan þig njóta þess sem þú hefur frekar en að gera stórar áætlanir.

Það þarf ekki mikið til að laga fljótfært samband, en á sama tíma þarf ekki mikið til að klúðra því heldur. Vonandi, með punktunum sem við höfum talið upp, muntu ekki verða brjáluð yfir inniskónum sem maki þinn hefur skilið eftir í íbúðinni þinni.

Hafðu í huga að það er liðsauki að finna út hvernig hægt er að hægja á sambandi. Haltu hugaleikjunum langt, langt í burtu og láttu maka þinn vita nákvæmlega hvað er að gerast í huga þínum. Þegar hlutirnir byrja að vera stöðugir aftur muntu ekki of mikið hugsa um hreyfingu þína.

Algengar spurningar

Já, þú getur lagað skyndisamband (án þess einu sinni að hætta saman). Allt sem þú þarft að gera er að taka hlutunum rólega héðan í frá með því að draga aðeins úr tímanum sem þú eyðir með maka þínum, eiga samtal við hann um það sama og tryggja að þú sért ekki alltaf með í mjöðminni. Að lokum mun hlutirnir byrja að vera stöðugir aftur. 2. Ljúka samböndum sem byrja hratt hratt?

Samkvæmt rannsóknum geta sambönd sem stunda kynferðislega athafnir mjög snemma eiga sér oft skert sambandsgæði til lengri tíma litið. Þess vegna getur það í sumum tilfellum verið satt að samböndin sem byrja hratt enda hratt. Hins vegar, ef þú notar einhverjar leiðir til að hægja á sambandi þínu, gætirðu verið á hreinu. 3. Hversu fljótter of snemmt að segja „ég elska þig“?

Hversu fljótt er að segja „ég elska þig“ fer eftir því hvernig þú og maki þinn bregðast við því. Ef það er eitthvað sem þið viljið segja eftir nokkurra vikna stefnumót, þá er engin reglubók sem segir að það sé ekki í lagi. Hins vegar, ef þér eða maka þínum líkar að taka tíma með því að segja "ég elska þig," þá er ekkert athugavert við það heldur.